خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر شب ها کمتر از 8 ساعت بخوابید، چه می شود؟
... باید بدانید که نخوابیدن، کم خوابی و یا داشتن اختلالات خواب به طور مستقیم روی فشار خون تاثیر می گذارد. مدت زمان کمتر از 8 ساعت خواب در شب می تواند فشار خون سیستولیک را تا 132 بالا ببرد در حالی که بهتر است روی 120 یا کمتر از آن باشد. بی خوابی و تاثیر آن روی سلامت پانکراس کم خوابی و عدم استراحت کافی تاثیر زیادی روی قدرت تبدیل گلوکز دارد. این مسئله نیز باعث افزایش میزان قند ...
فیلم های سینمایی و تلویزیونی در اولین هفته دی ماه
دیگر فرزندی به دنیا آورده، به عنوان چشم روشنی می برد و فیروزه نیز از آن به عنوان زیرانداز نوزاد استفاده می کند. فیروز و نازی به منزل می روند تا فرش را که اینک آلوده شده، بازگردانند، اما موفق نمی شوند و دزدان اصلی سر می رسند و ... جواد رضویان، بهاره رهنما و بهنوش بختیاری در این فیلم هنرنمایی کرده اند. ************************************* فیلم سینمایی شهر به کارگردانی ...
تقدیر شهردار و شورای شهر قزوین از مدال آوران آسیایی و پارآسیایی 2018 جاکارتا
کم برخوردار اختصاص پیدا کند.عبدالرزاقی ادامه داد: ایستگاه های ورزش همگانی در سطح شهر قزوین 16 ایستگاه بود که با تلاش شورای پنجم این تعداد اکنون به 46 ایستگاه رسیده و امیدواریم تا سال آینده به 100 ایستگاه ورزشی افزایش یابد.این نماینده مردم قزوین در پارلمان محلی، ورزش را عامل نشاط و سلامت جامعه دانست و تصریح کرد: ورزش بهترین عامل کاهش آسیب های اجتماعی است.وی گفت: ارتقای سطح ورزش قزوین از تیپ 3 به تیپ 2 بسیار اهمیت دارد و امشب خاطره انگیزترین جلسه شورای شهر است و با اطلاع از همه سختیها و مشکلات قهرمانان ورزشی امیدواریم این موفقیتها ادامه یابد. ...
قیمت بنزین در سال آینده چند می شود؟
جدید هستید، قیمت بنزین را افزایش نمی دهید؟ گفت: اگر شما اصرار دارید که ما قیمت بنزین را گران کنیم، چشم! نوبخت همچنین در پاسخ به اینکه چرا در لایحه بودجه حقوق و دستمزد 20 درصد افزایش پیدا کرده، در حالی که نرخ تورم 50 درصد افزایش داشته است گفت: برای تورم، نرخ تعیین نکنید. قرار نیست سال آینده هم به نسبت امسال قیمت ها افزایش پیدا کند. ما سعی کردیم کاهش قدرت خرید را کم کنیم. البته الان فشاری به ...
◄ معرفی اداره کل راهداری جاده ای هرمزگان به عنوان دستگاه برتر در نمایشگاه بین المللی حمل و نقل و لجستیک ...
.... در این لوح سپاس از سوی محمد اسلامی آمده است: تحقق سند چشم انداز بیست ساله جمهوری اسلامی ایران برای ارتقای جایگاه مطلوب اقتصادی مستلزم توجه ویژه به بخش های اقتصاد است و حمل ونقل به عنوان یکی از ارگان اقتصادی موجب ایجاد رفاه اجتماعی و حرکت در مسیر توسعه پایدار است ضمن تقدیر از حضور ارزشمند آن سازمان در سومین نمایشگاه بین المللی حمل ونقل و صنایع وابسته 25 الی 27 آذرماه 1397 با ارزیابی داوران نمایشگاه در بخش دولتی آن سازمان رتبه برتر شاخص های تعیین شده کسب کرده است. امید است همراهی بخش های خصوصی و دولتی موجبات دستیابی و حمل ونقل ایمن روان و کارآمد را فراهم آورد. ...
نمک دریا مجوز ندارد
هنگام خرید باید دقت کنند. البته روی بسته های نمک علامت سیب سلامت درج نمی شود و در بعضی مواقع شباهت این دو علامت همشهریان را دچار سردرگمی می کند. وی در رابطه با نمک دریا گفت: در کشورهای خارجی، نمک دریا از آب های روان و تمیز استخراج می شود و پس از انجام اقدامات لازم بر روی این نمک از جمله تصفیه آن، مصرف می شود. اما لازم به ذکر است که در ایران هیچ گونه نمک دریایی که دارای مجوز بوده و ...
پای براندازها هم به دانشگاه اصفهان باز شد
برخی مسؤولان دانشگاه انجام شد در حالی که پیش بینی چنین اتفاقاتی در این برنامه قابل پیش بینی بود، محور تنش در برنامه پنج آذر دانشگاه اصفهان قرائت پیام یکی از سران فتنه بود که پیش از آن توسط مراجع ذی صلاح به برگزارکنندگان مراسم گوشزد شده بود. سرانجام تست های سلامت روان چه شد؟ آذر 93 و سخنرانی علی مطهری؛ برنامه ای به دعوت تشکل های اصلاح طلب دانشگاه و با دعوت از علی مطهری در ...
بلغم چیست و مشخصات بلغمی ها چیست؟
و مقداری هم چاقی از ناحیه پهلو می باشند که البته با تعدیل بلغم خود و روی آوردن به مصرف موادی که گرم و خشک هستند مثل خرما و زیره و اسپند و... می توانند از چاق شدن مفرط جلوگیری به عمل آورند و با مصرف مواد مسهل و تخلیه روده و معده از چاقی خود بکاهند. افراد بلغمی غالباً از نفخ معده و سردی سر دل رنج می برند که می توانند با ترک سردی ها و مصرف گرمی جات به سلامت معده و به طور کلی سلامت جسم خود کمک ...
فتاحی: نخ تسبیح رمان تاریخی، تخیل است
های رمان های عادی است. این موضوع باعث شده است که رمان، روایت موازی داشته باشد و علاوه بر بیان داستان رضاخان و رئوس سیاسی کشور، داستان آدم های عادی را نیز به تصویر بکشد. این موضوع در شیوه روایت نیز تأثیر گذاشته و هرجا که از شخصیت ها و چهره های مهم تاریخی صحبت شده، رخداد نیز برجسته شده است؛ در حالی که هر جا افراد عادی روایت شده اند، جزئیات روان شناختی درون آن آد م ها بیان شده است. این رمان، سیاسی ...
افزایش تفرج گاه ها راهکار شهرداری برای ارتقای سلامت روان شهروندان
به گزارش قدس آنلاین ، به نقل از روابط عمومی شهرداری بجنورد، روح الله برایتان شهردار بجنورد، افزایش تفرجگاهها را درراستای ایجاد ظرفیت جذب گردشگر و مسافر درون شهری لازمه ارتقای سلامت روان و افزایش تعاملات اجتماعی افراد برشمرد. وی گفت: تغییر در الگوی زندگی شهری موجب شده افراد دچار روزمرگی شده و انواع مشکلات روان تنی را مبتلا شوند. شهردار بجنورد ادامه داد: برای کاهش تنش های ...
برگزاری کلاس آموزش خانواده در شهرستان دلیجان
ضمن گرامیداشت یاد و خاطره شهدا گفت: کارگاه آموزشی مهارت های زندگی با هدف توانمند سازی خانواده های ایثارگر برای پیشگیری از بروز آسیب های اجتماعی و اختلالات رفتاری و ارتقا سلامت، بهداشت روان و ایجاد رفتارها و تعاملات سالم برگزار می شود. در این کلاس جناب آقای دکتر حسن شفعیی مطالبی در رابطه با تربیت فرزندان، شیوه های ارتباطی مناسب با همسر، بررسی اختلافات خانواده ها و چگونگی برخورد با آنها، مشکلات اعضای خانواده و وضعیت فعلی اشتغال در خانواده و جامعه بیان کردند. در ادامه حاظرین سوالات خود را مطرح و از کارشناس مربوطه پاسخ های لازم را دریافت کردند. ...
تجلیل از منیژه آرمین بخاطر رمان شانزده سال
داشته باشد و علاوه بر بیان داستان رضاخان و رئوس سیاسی کشور، داستان آدم های عادی را نیز به تصویر بکشد. این موضوع در شیوه روایت نیز تاثیر گذاشته است و هرجا که از شخصیت ها و چهره های مهم تاریخی صحبت شده است، رخداد برجسته شده است در حالی که هر جا افراد عادی روایت شده اند، جزئیات روان شناختی درون آن آد م ها بیان شده است. باید بگویم که این رمان، سیاسی نیز هست چرا که شخصیت های غیر تاریخی و در عین حال ...
9 دی؛ فهمیدن نیاز و حضور در لحظه مناسب
بشود گفت که در شرائط کنونی - که شرائط غبارآلودگیِ فضاست - این حرکت مردم اهمیت مضاعفی داشت؛ کار بزرگی بود. هرچه انسان در اطراف این قضایا فکر میکند، دست خدای متعال را، دست قدرت را، روح ولایت را، روح حسین بن علی (علیه السّلام) را می بیند. این کارها کارهائی نیست که با اراده امثال ما انجام بگیرد؛ این کار خداست، این دست قدرت الهی است؛ همان طور که امام در یک موقعیت حساسی - که من بارها این را ...
درس آموزه های "سلامت" از زلزله بم تا کرمانشاه
نوآوران آنلاین - سال ها و ماه ها از پنجم دی ماه 82 می گذرد و طی این سال ها زلزله های مکرری را در کشورمان شاهد بوده ایم؛ زلزله هایی که ورزقان و کرمانشاه از جمله فاجعه بارترین شان بودند . با وجود همه تلخی ها، بی تردید این تجربیات، درس آموزه هایی هم داشتند؛ به ویژه برای کسانیکه در خط مقدم خدمت رسانی به مردم قرار دارند و باید در آن شرایط اوضاع را مدیریت کرده و از روح و روان و جان ...
نقش شهرداری در جمع آوری معتادان متجاهر / اقدامی که الگوی کشور شد
جدیدترین ویژگی امیدوارکننده ای که در سال های اخیر برای شهر اولین ها به کار می رود. شهری که می توانید از طلوع خورشید تا غروب آفتاب در آن قدم بزنید، بی آنکه معتاد متجاهری مقابل چشم شما ظاهر شود. البته این را هم نباید فراموش کرد که تبریز یک شهر بدون معتاد متجاهر است، نه شهر بدون معتاد! مقصدی به نام شهر بدون معتاد شهر بدون معتاد متجاهر یک افتخار است اما مقصد اصلی، رسیدن به شهری است که ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
که مکمل های ویتامین D مزایای بسیار زیادی برای سلامتی دارند. از جمله ی این مزایا، بهبود سلامت استخوان، افزایش قدرت بدنی، کاهش علائم افسردگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان است. همچنین ویتامین D به شما کمک می کند عمر طولانی تری داشته باشید. 12. میوه و سبزیجات بخورید میوه ها و سبزیجات غذاهای پیش فرض و سالم برای همه محسوب می شوند و علل آن بدیهی است. آنها حاوی فیبر پروبیوتیک، ویتامین، مواد ...
انگ، عامل تشدید اختلال روانپزشکی در بیماران می شود
به گزارش ایرنا دکتر احمد حاجبی روز چهارشنبه در دومین روز شروع به کار کارگاه ملی طرح تحول سلامت روان در یزد افزود: انگ زنی ابتدا از خود بیمار شروع و سپس به سایر افراد انتقال می یابد. وی اظهار داشت: مردم به راحتی در مورد ابتلا به بیماری دیابت ، افزایش فشارخون یا سایر بیماری ها صحبت می کنند، وقتی مشکل روان شناختی به وجود می آید در مورد آن بسیار سخت حرف می زنند. ** پایین بودن سواد ...
آشوب در آمریکا، نتیجه انتخاب فردی خودشیفته و غیرعادی به عنوان رئیس جمهور
، بیشتر بخش های دولت آمریکا تعطیل شده است. بازار های مالی با نوسانات و آشفتگی هایی مواجه شده اند و ترامپ و مشاورانش در حال تشدید اوضاع بحرانی هستند. جیمز متیس، وزیر دفاع آمریکا، در اعتراض به هوس جدید رئیس جمهور آمریکا از سمت خود استعفا کرد. قدرت پیشرو نظامی و اقتصادی جهان دچار مشکلاتی شده است. نویسنده این مطلب در ادامه نوشت: ما باید به چنین تفکران آخرالزمانی اعتراف کنیم تا شاید بتوانیم بر آن ...
عاشقان هیجان و آدرنالین بخوانند!
سفر کنید. پارک آبی اُپارک جایی است که می توانید نفستان را در سینه حبس کنید. تفریحی که در آن هیجان و از همه مهمتر نآنبهداشت و سلامت آب حرف اول را می زند. مجموعه تفریحی_ورزشی اُپارک از مناسب ترین محیط های تفریحی برای همه گروه های سنی است. تهران گردی با طعم هیجان برای بانوان اصولا برای خانم ها بسیار بااهمیت است که در محیطی لوکس و بهداشتی، همراه با امکانات رفاهی به ...
روایت هایی عجیب از جن گیری در قرن بیست و یکم
روحانی و جن گیر از ایندیاناپلیس، به خاطر دارد که مردی جوانی به قصد جن گیری پیش او آمده، اما به او گفته شد که علائم شیزوفرنی را دارد. لمپرت به یاد دارد که مرد جوان گفته: "شما می توانید به من بگویید که شیزوفرنی دارم، اما نمی تواند بگویید که دلیلش چیست. اگر شیطانی باشد، حداقل دلیلش را می فهمم. " اگر نه ارزیابی سلامت روان و نه آزمون جسمی پس از آن، توضیحی برای رنج شخص پیدا نکنند، قضیه کم کم ...
بازخوانی گفتگوی پاسدار اسلام باآیت الله هاشمی شاهرودی/ رئیس فقید مجمع تشخیص مصلحت نظام: آیت الله خامنه ...
کار علمی حقیر، بنده شاید بیش از هفده هجده سال نداشتم که دوره سطح را تمام کردم و وارد درس خارج شدم و از همان ابتدا در نجف سه درس را شروع کردم. یکی درس شهید صدر، دومی درس امام و سومی هم درس آقای خوئی بود. در درس امام در نجف آقای رحیمیان هم بود. منشاء حضور در محضر آقای صدر هم این بود که بعضی از اساتید سطح و کفایه ما از شاگردان ایشان بودند و به وسیله آنها با حالت ها، قدرت و توان علمی ایشان آشنا شدیم ...
زندگی مشترک تان را با این مثلث بسنجید و تصمیم بگیرید
سواد زندگی؛ سواد عاطفی / جعفر محمدی - دکتر " رابرت استرنبرگ "، رئیس پیشین انجمن روان شناسان آمریکا و یکی از 60 چهره برگزیده روان شناسی جهان در قرن بیستم است. شهرت او عمدتاً به دلیل ارائه "مدل مثلثی عشق" است. او در این مدل کوشیده است فرمولی قابل بررسی در روابط همسران را ارائه دهد. بر اساس این نظریه، رابطه همسری ، مثلثی است که هر زاویه آن نامی دارد: 1 - صمیمیت ...
ماری جوانا یا گل؛ دومین ماده مخدر شایع در ایران
مصرف الکل و مواد افیونی در ایران عصر 1400 در حال افزایش است و سالانه هزارن قربانی می گیرد و صدها میلیون دلار به اقتصاد و صنعت بهداشت و سلامت کشور آسیب می رساند. سن مصرف نیز امروزه به کم تر از 25 سال کاهش یافته و به نظر می رسد با توسعه شبکه های اجتماعی که در دسترس بودن این محصولات را برای نوجوانان و جوانان به کسری از ساعت رسانده است، شاهد افزایش مصرف در میان دانش آموزان مقاطع پایین تحصیلی در سال های آینده باشیم. باید برای این موضوع مثل بعضی از موضوعات حساس و حیاتی دیگر مثل پیر شدن جامعه و عدم اشتیاق ده ها میلیون جوان ایرانی به ازدواج، فکری اساسی کرد که خیلی زود دیر میشه. ...
درخواست شهردار توبینگن آلمان برای ممنوعیت حجاب در مدارس
که هلا کریستف سخنگوی پلیس گفته است؛ بررسی های پلیس نشان می دهد که انگیزه های سیاسی در این کار وجود دارد. در شعارهایی که روی دیوار مسجد نوشته شده است، نشانه هایی از آرم حزب کارگران کردستان(پ ک ک)، یگان های مدافع خلق(ی پ گ) و همچنین جنبش خارج از پارلمان به چشم می خورد. از سوی دیگر، مسجد مرکز بیلفلد زیر نظر اتحادیه اسلامی-ترکی دیتیب فعالیت می کند که از نظر بسیاری با دولت ترکیه ارتباط ...
چون بیکارم به زمین و زمان فحش می دهم/انقدر ستاره داریم که اساتید به چشم نمی آیند
؛ مثل این است که یک کارگر سر چهارراه ایستاده باشد و شما بپرسید که چرا بیکار است؛ خب کارفرما باید او را سرکار ببرد. عزیزی در واکنش به این که شما استاد بزرگی هستید و نباید بیکار باشید گفت: انقدر ستاره داریم که دیگر استاد بزرگ به چشم نمی آید. این بازیگر پیشکسوت سینما در مورد جشنواره های فجر اظهار داشت: همه این جشنواره ها پشیزی نمی ارزند، هیچکدام شان هدفمند نیستند، هرسال هم یک بیلان ...
توصیه های وزارت بهداشت به دانش آموزان در سال تحصیلی جدید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، با شروع سال تحصیلی، دانش آموزان باید نکاتی را درباره بهداشت و سلامت خود بدانند و نکات ایمنی را در مدرسه رعایت کنند.وزارت بهداشت، همزمان با نخستین روزهای آغاز سال تحصیلی جدید، از دانش آموزان خواست که بیش از پیش مراقب سلامت خود باشند.در توصیه های وزارت بهداشت آمده است: اگر می خواهید بهتر رشد کنید، بهتر یاد بگیرید و بیشتر بتوانید بازی کنید، باید هر روز صبحانه کافی بخورید ...
شراب دست ساز چگونه باعث مرگ و نابینایی می شود؟
خطرات و عوارض نوشیدن مشروب دست ساز نتایج تحقیقات نشان می دهد عدم دقت در فرایند تولید و به اصطلاح تولیدات زیرزمینی موجب می شود که محصول نهایی تهدیدی برای سلامت مصرف کنندگان باشد. تمامی بررسی ها در رابطه با این گروه مشروبات الکلی در نهایت به حضور متانول در آن ختم می شود. البته افزودنی های غیر مجاز و بی ربطی مانند دیازپام، هیستامین و به خصوص آمفتامین ها که ریسک بالایی دارند را هم نباید ...
پایگاه چین در آب های قطب شمال کجاست؟
پکن تقریبا سه هزار کیلومتر با محدوده قطب شمال فاصله دارد، چین به تدریج خودش را یک قدرت "نزدیک به شمالگان" می خواند. این کشور چندین یخ شکن از جمله یخ شکن هایی که با انرژی هسته ای کار می کنند خریده یا آن ها را سفارش داده تا بتواند مسیر های تازه ای را برای حمل کالاهایش از میان یخ های قطب شمال ایجاد کند؛ و برای اجرای این نقشه بخصوص به گرینلند به چشم یک پایگاه بین راه در جاده ابریشم شمالگان ...
پرورش ماهی برای 5000 نفر اشتغال ایجاد کرده است
...، چربی و کلسترول کم و دارای املاح و ویتامین های فراوان از نوع B، A و D ، کلسیم و فسفر و دارای مقدار کمی آهن، مس و سلنیوم است. به گفته کارشناسان، فواید ماهی بسیار است افزایش بهره هوشی، قدرت بینایی، کاهنده تری گلیسرید، تقویت سیستم ایمنی از جمله آنها است و از افسردگی و پریشانی جلوگیری می کند. براساس نظر کارشناسان حوزه سلامت، ماهی با داشتن امگا 3 فراوان از بروز بیماری هایی مانند ...
حکمرانی سایبری؛ مفهوم و ضرورت
می شود. لزوم تنظیم شیوه حکمرانی متناسب با اقتضائات سرزمینی بدیهی و عقلانی است (همان گونه که اروپا نیز ایده اینترنتِ اعتماد را با حکمرانی نوین، پیگیری می کند). حکمرانی معادل لفظ Governance تعریف شده است. Governance بیان شیوه و حالت حکومت کردن است و Government ابزار و نتیجه ی حکومت کردن را ترسیم می کند. در Governance – حکمرانی – به مجموعه ایی از فرایندها اشاره دارد که با قدرت، اقتدار و ...
