خانه
مصرف فقط دو قاشق غذا خوری از این نوشیدنی سریع وزن را کاهش می دهد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف بیش از یک تن و 723 کیلوگرم مواد مخدر در نایین
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ فرمانده انتظامی استان گفت: ماموران انتظامی مستقر در ایستگاه بازرسی شهید شرافت نایین به یک دستگاه کامیون بنز تانکردار ویژه حمل سوخت مشکوک شدند و آن را متوقف کردند. سردار مهدی معصوم بیگی افزود: در بازرسی از این کامیون 177 کیسه 10 کیلویی تریاک به وزن یک تن و 723 کیلو و 250 گرم که در قسمت های بالای تانکر به صورت حرفه ای جاساز شده بود کشف شد. وی گفت: یک سوداگر مرگ دستگیر و پس از تشکیل پرونده برای اقدامات قانونی به مراجع قضائی تحویل داده شد. ...
آزمایش هایی که خانم ها باید حتما انجام دهند
ایران پیدا کرده و ممکن است خیلی از افراد در مرحله پیش دیابت قرار داشته باشند. در سال های اخیر تعداد خانم های بارداری که دچار دیابت بارداری می شوند افزایش یافته است. افرادی که سابقه خانوادگی و وزن بالا دارند مستعد دیابت اند و حتما باید سالانه 1 یا 2 بار آزمایش قند خون بدهند و در صورتی که میزان قند خون بالاتر از حد طبیعی باشد، لازم است با رژیم غذایی مناسب و داروهای خوراکی و انسولین قند خون را کنترل ...
بهداد سلیمی در کمیته ملی المپیک سمت گرفت
صالحی امیری در جمع خبرنگاران با اشاره به نقش پیشکسوتان ورزش در ارائه تجربات خود به دیگر نسل ها گفت: نمی توانیم بدون توجه به مدال آوران و قهرمانان گذشته مدعی باشیم که در مسیر درست قرار می گیریم و باید خانه پیشکسوتان ایجاد کنیم. به همین منظور بهداد سلیمی وزنه بردار سنگین وزن ایران که عنوان قهرمانی جهان و المپیک را در کارنامه دارد مشاور کمیته در امور المپین ها و قهرمانان شد. سلیمی در سال ...
ورزش هایی که اثرات ژنتیکی چاقی را خنثی می کنند
به گزارش شیعه نیوز ، طبق آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO) حدود 13 درصد از بزرگسالان در سراسر جهان به چاقی مبتلا هستند. اگرچه چاقی نتیجه تعامل پیچیده ای بین سبک زندگی و ژن ها است اما تمایل ژنتیکی فرد به این بیماری نقشی اساسی ایفا می کند. از همین رو متخصصان به بررسی تاثیر ژن ها بر وزن بیش از حد بدن پرداخته اند. برای مثال مطالعه ای که در اوایل سال جاری میلادی (2019) صورت گرفت با ...
دانستنی های جالب درباره پنیر قشقوان+تصاویر
به شمار می روند. خوردن پنیر قشقوان به ورزشکاران و بدنسازان توصیه می شود. پنیر قشقوان حاوی درصد کمی از لاکتوز است. میزان چربی آن متوسط است و می تواند برای افرادی که تمایلی به نوشیدن شیر ندارند، جایگزین مناسبی باشد، به ویژه برای کودکان که منبع غنی کلسیم است و از پوکی استخوان جلوگیری نموده و باعث تقویت استخوان ها می شود. به جسم وزن ایده آل می بخشد، افرادی که به اندازه و در حدّ ...
تقویت سیستم دفاعی بدن با این توصیه های مهم
برنامه غذایی خود اضافه کنید به منظور حفظ خواص بروکلی بهتر است کم پخته شود و حتی بهتر است که به صورت خام مصرف شود. پرهیز از قند و شکر ده قاشق چای خوری قند باعث می شود که اختلالاتی در عملکرد گلبول سفید ایجاد شود بنابراین از شیرین کننده های طبیعی استفاده کنید، البته ناگفته نماند که استفاده از شیرین کننده های مصنوعی بدون کالری ای مثل آسپارتام را نیز محدود کنید. خندیدن ...
سه موشک هوشمند و هدایت شونده بالابان، یاسین و قائم چه ویژگی های دارند؟
سرجنگی مختلف نفوذی و ترکشی برخوردار است این بمب با وزن و بردهای متفاوت و قدرت تخریب متنوع، قابلیت نصب بر روی انواع پهپاد ازجمله شاهد 129 ، حماسه و مهاجر-6 را دارد. گفتنی است در عملیات چند هفته گذشته نیروی زمینی سپاه علیه مواضع تروریست ها در شمال غرب کشور، این بمب به وسیله پهپاد مهاجر-6 مقر تروریست ها را مورد اصابت قرار داد. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری دانشگاه آزاد اسلامی (آنا)، تاریخ انتشار: 16 مرداد 1398، کدخبر: 409183 ، www.ana. ...
طرز تهیه اسموتی پرتقال خامه
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 284 کیفیت 480 مواد لازم: یک لیوان شیر یک لیوان آب یخ یک کنسرو 170 گرمی عصاره پرتقال یخ زده دوازده تکه یخ بزرگ یک چهارم قاشق چای خوری وانیل دو قاشق غذاخوری شکر
طرز تهیه سالاد کاپرزه
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 284 کیفیت 480 مواد لازم: یک پیمانه سرکه بالزامیک یک چهارم پیمانه عسل سه گوجه فرنگی بزرگ که به تکه های یک سانتی متری برش خورده است یک بسته پنیر موزارلا 450 گرمی که به تکه های نیم سانتی متری خورد شده است یک چهارم قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه خورد شده نصف پیمانه برگ ریحان تازه یک چهارم پیمانه روغن زیتون فرابکر ...
از فواید سلامت حبوبات چه می دانید؟
و پروتئین زیاد، حبوبات به تقویت احساس سیری کمک می کنند و ممکن است مصرف غذا را کاهش داده و در بلند مدت به کاهش وزن کمک کند. حاوی ضد مغذی ها کیفیت تغذیه ای حبوبات به واسطه برخی ترکیبات خاص می تواند مختل شود .حبوبات خام حاوی موادی به نام ضد مغذی ها است که می تواند در گوارش و جذب مواد مغذی دیگر اختلال ایجاد کند. منبع: عصر ایران کد خبر 385035 ...
یک غذای کره ای خوشمزه+عکس
مواد لازم برای پنکیک سبزیجات پیازچه 4 عدد تره فرنگی خلال شده (اختیاری) 1/3 پیمانه کدو خورشتی خلال شده 1/2 پیمانه فلفل سبز (اختیاری) 1 عدد پیاز 1/2 سیب زمینی خلالی 1/4 پیمانه هویج خلالی 1/4 پیمانه قارچ 1 عدد آرد 3/4 پیمانه آب 3/4 پیمانه نمک 1/2 قاشق چایخوری روغن سرخ کردنی به مقدار لازم طرز تهیه: قبل ...
مانع جذب پول به بورس تهران
.... در حالی شاخص هم وزن که اثرپذیری یکسانی از تمام نماد ها دارد در 4 ماه نخست سال جاری رشد بیش از 83 درصدی را تجربه کرده است که دماسنج اصلی بازار کمتر از 42 درصد رشد داشته است. از مقایسه میزان رشد این دو نماگر مشخص می شود که معاملات در گروه های کوچک تر بسیار پر حرارت تر بوده و به سهامداران این گروه ها سود بیشتری رسانده است. یکی از گروه هایی که جریان معاملاتی جالب توجهی داشته ...
مانع تراشی گرانی ها برای طرح هر مسجد، یک جهیزیه / مبالغی که دیگر گره گشا نیست
تأمین می شود. این وجوه برای تامین جهیزیه شامل اقلام ضروری زندگی از جمله یخچال فریزر، اجاق گاز، فرش، تلویزیون، جارو برقی، ماشین لباسشویی، سرویس قابلمه، پنکه، سرویس چینی، اتوبخار، پتو، سرویس قاشق و چنگال، پشتی، کتری، ساعت، ساک فرهنگی (قرآن، مفاتیح، سجاده، چادر نماز و کتاب های خانواده) از تولیدات داخل هزینه می شود. البته 75 میلیون ریال در سال 1396 برای تامین بخشی از این اقلام کفاف ...
قیمت مرغ همچنان بالاتر ازنرخ مصوب
بوده در زمینه ثبت سفارش، تخصیص ارز نیمایی و توزیع در بازار مورد حمایت صورت می گیرد. احمدرضا سمیعی نسب معاون نظارت سازمان صنعت و معدن تجارت قم نیز در این جلسه گفت: طبق مصوبات دولت قیمت گوشت مرغ نباید از 12 هزار و 900 تومان تجاوز کند اما در بازار مرغ با قیمتی نزدیک به 14 هزار تومان در حال عرضه است. وی اظهار کرد: برخی از مرغ های عرضه شده در قالب تنظیم بازار با وزن های پایین به ...
رونمایی از مدل مسابقه ای و کروکی کوروت C8
تا وزن خودرو افزایش پیدا نکند. انتظار می رود این مدل با همان پیشرانه LT2 به همراه 495 اسب بخار نیرو و 637 نیوتن متر گشتاور تولید شود، تاریخ دقیق عرضه این مدل مشخص نیست، اما باید در ماه های ابتدایی سال 2020 منتظر ورود این مدل به بازار باشیم. بیشتر بخوانید: نمایش خودروی تاریخی و زیبای جگوار در انگلیس +تصاویر انتهای پیام/ مدل مسابقه ای و کروکی کوروت C8 ...
غذایی خوش طعم و پرطرفدار برای درمان مسمومیت/ آرامش را با آب دوغ خیار به خود برگردانید
پودر شده، 5 تا 7 عدد خیار خورد شده، 30 تا 50 گرم گردو خرد شده، 80 تا 100 گرم کشمش پلویی، یک و نیم قاشق غذاخوری خامه، نان خشک، نمک، سبزیجات تازه مثل شوید، نعناع، ریحان و برای تزئین به گل سرخ احتیاج دارید. عظمایی گفت: خیار ها را خرد می کنیم به اندازه دلخواه به ماست اضافه سپس کشمش، گردو خرد شده و سبزیجات خشک را هم اضافه می کنیم و مواد را خوب هم می زنید سپس دوغ و خامه را با هم مخلوط می کنیم و ...
خطر سقوط "تاورکرین" در نیاوران برطرف شد
این اقدام مشارکتی و حساس اظهار کرد: با توجه به اینکه بخشی از این تاورکرین روی خیابان نیاوران قرار داشت و جرثقیل از ارتفاع زیادی برخوردار بود، این عملیات با دقت بسیار زیاد انجام شد؛ پس از اینکه جرثقیل ها وزن تعادلی بتنی سیستم را در ارتفاعات پیاده کردند و برخی قطعات تاورکرین را باز کردند، ایمن سازی های لازم انجام شد و خطر سقوط این تاورکرین برطرف شد. انتهای پیام ...
آلبالو پلو غذا ی خوشمزه تابستان
... بسیاری معتقدند آلبالو را باید قبل از مصرف در کمی آب جوشاند، اما من توصیه می کنم آلبالو ها را بعد از هسته گیری فقط در کمی روغن تفت دهید و هنگام مصرف در آن 3 قاشق غذاخوری شربت مربای آلبالو بریزید. علاوه بر آلبالو باید کمی هم شربت آلبالو به غذا اضافه کنید تا برنج کمی ارغوانی رنگ شود البته باید مربایی را برگزینید که رنگ طبیعی آلبالو را داشته و شفاف باشد و از مصرف مربا های قند سوخته ...
تجلیل از قهرمان المپیک 2012 در استانداری مازندران
ماخوف دیگر دارنده مدال برنز المپیک 2012 نیز که به کشتی گیر گرجستانی باخته بود، مدال نقره را از آن خود کرد. در حالیکه چندی پیش فدراسیون کشتی در خانه کشتی از کمیل قاسمی به خاطر تبدیل شدن مدال برنز المپیکش به طلا، از او تجلیل کرد، مازندرانی ها نیز طی مراسمی از قهرمان المپیک قدردانی خواهند کرد. به گفته اصغر ثمربخش، وی طی صحبتی که با مجید حسین زادگان استاندار مازندران داشته، به زودی در محل استانداری از این قهرمان که با یک طلا و یک نقره المپیک پرافتخارترین سنگین وزن تاریخ کشتی ایران در المپیک ها محسوب می شود، تجلیل خواهد شد. انتهای پیام/ ...
اعتصاب غذای اسرای فلسطینی در زندان های رژیم صهیونیستی
به گزارش ایسنا، به نقل از القدس العربی، همچنان شش تن از اسرا در زندان های رژیم صهیونیستی در حال اعتصاب غذا هستند که مدت اعتصاب برخی از آنها به یک ماه می رسد. طرف های دنبال کننده پرونده اسرا در این باره می گویند: وضعیت سلامتی این اعتصاب کنندگان وخیم است و شرایط آنها روز به روز با کاهش شدید وزنشان دشوارتر می شود. در حالی که اعتصاب کنندگان فلسطینی وزن خود را از دست داده، از بیماری های ...
آئودی به خریداران خود چه اشانتیونی می دهد؟
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از زومیت ، برای کسانی که سبک زندگی نسبتاً فعالی دارند و ترجیح می دهند در شهرهای شلوغ از سایر وسایل حمل ونقل به جای خودرو یا وسایل نقلیه عمومی استفاده کنند، آئودی اسکوتر برقی پیشنهاد می کند. اسکوتر ای-ترون (E-Tron) که فعلاً در مرحله ی طرح مفهومی قرار دارد، تا سال آینده با نرخ 2 هزار یورو (حدود 2221 دلار) در آلمان عرضه می شود. وزن آن فقط 12 کیلوگرم و بسیار تطبیق ...
آئودی از یک اسکوتر برقی رونمایی کرد
گروه بین الملل: آئودی e-tron اسکوتر جدیدترین محصول افزوده شده به طیف محصولات حمل و نقل برقی این خودروساز است. به گزارش خبرخودرو ، آئودی ادعا می کند e-tron اسکوتر جدیدش ترکیبی از یک اسکوتر برقی و یک اسکیت است. این محصول می تواند توسط یک دست روی فرمان به کار افتاده و با فشار وزن کاربر روی قسمت های مختلف کنترل می شود. فرمان این اسکوتر شامل یک دسته پیچ دار به منظور متعادل کردن ...
با ازدواج ساده و کم خرج تجارت نکنیم!
اطرافیان نشان دهد. یعنی آن رفتار اخلاقی را با یک ویژگی شخصیتی وزن بدهد. به همین شکل دخترخانمی که تصمیم گرفته است در خرج و مخارج ازدواج مانند مراسم و مهریه و غیره کم توقع باشد، علاوه بر خودش، هم خانواده اش در برخوردها و رفتارهایشان کرامت و عزت او را پررنگ کنند و جایگاه و احترام ویژه ای را برای او در رفتارهایشان نشان دهند. واکنش ها را دقیق تحلیل کنیم گاهی ما ضعف های دیگری داریم ...
قهرمان کشتی نوجوانان جهان: حریف آمریکایی به مردم ایران بی احترامی کرد
پیش از حضور در رقابت های قهرمانی جهان در رقابت های قهرمانی آسیا در شهر نورسلطان قزاقستان نیز مدال طلا گرفتم و توانستم در صوفیه بلغارستان به دومین مدال طلای جهانی در رده سنی نوجوانان دست پیدا کنم. عموزاد خلیلی ادامه داد: تیم ایران شایستگی قهرمانی در مسابقات جهانی بود که در نهایت نایب قهرمان شدیم. در مبارزه رده بندی وزن 51 کیلوگرم که علی قلی زادگان نماینده کشورمان با حریف اوکراینی مبارزه می ...
4 کاراته کای قم در اردوی جدید تیم ملی
...، ضمن اینکه یک نفر به واسطه حضور در اردوی قبلی در این مرحله از تمرینات تیم ملی شرکت می کند. وی با بیان اینکه در بین نفرات برتر مسابقات کاراته وان سه کاراته کای قم در اوزان منهای 40، 45 و به اضافه 55 کیلوگرم حضور دارند، افزود: در وزن منهای 40 کیلوگرم امیرمحمد رشید به عنوان قهرمان ایران، وزن منهای 45 کیلوگرم سید محمدصدرا فروغی به عنوان نایب قهرمان کاراته وان و در وزن به اضافه 55 ...
بنا: برای من هنوز هیچ کشتی گیری ملی پوش نشده است
انتخاب تیم جهانی تاثیر دارد، تصریح کرد: از همان روز اول که قبول مسئولیت کردیم، تلاش شد که شرایطی ایجاد شود که غربال کنیم و تا به اینجا رسیدیم. در هر وزن دو مهره خوب به گرجستان می بریم. البته در 82 کیلوگرم مهدی ابراهیمی و سعید عبدولی بودند که ابراهیمی آسیب دید و سعید هم با آن کارنامه درخشانش احتیاجی به آزمونی دیگر نداشت. ما در این مدت جام وهبی امره، جایزه بزرگ مجارستان، قزاقستان و آسیایی را پشت سر ...
معرفی چندمیان وعده سالم برای کودکان
. جو دوسر جو دوسر یک صبحانه سالم و همچنین یک میان وعده عالی برای کودکان است. جو ازنظر فیبر محلول بالا بوده که باعث افزایش تعداد باکتری های مفید در دستگاه گوارش و سایر مزایای سلامتی می شود. از بسته های طعم دار آماده که حاوی شکر بالاست استفاده نکنید بجای آن، جو دوسر کامل را با یک هشتم قاشق چای خوری دارچین و مقداری از تکه های سیب شیرین کنید. اگر بلغور جو ...
100 درصد نهاده ها با نرخ دولتی به دست مرغدار می رسد
به گزارش اعتبارنوین ، حبیب اسدااله نژاد تاکید کرد: در حال حاضر مسئله اصلی مرغداران در تولید علاوه بر تلفات و عدم وزن دهی مطلوب به واسطه هوای گرم ، تامین کافی و به موقع نهاده های دامی با قیمت مناسب برای افزایش جوجه ریزی و تولید است. وی مدعی شد: اگر مشکل نهاده دامی از بعد تامین با نرخ مصوب و در زمان نیاز واحدهای مرغداری مرتفع شود نه تنها به میزان نیاز کشور که 2 میلیون و 200 هزار تا 2 ...
نگاهی به کیفیت عکس گوشی ها +عکس
در حوزه موبایل و دوربین انتخاب شده اند، خواهیم پرداخت: 1. گوگل پیکسل 3 ( Google Pixel 3 ) تاریخ عرضه: نوامبر 2018 دوربین اصلی: 12.2 مگاپیکسل دوربین جلو: 8 مگاپیکسل وزن: 148 گرم ابعاد: 145.6 x 68.2 x 7.9 میلی متر حافظه داخلی: 64/128 گیگابایت نوع فوکوس اتوماتیک: تشخیص فاز و لیزر 2. هواوی پی30 پرو ...
ماجرای عجیب رضا یزدانی و تیم ملی کشتی؛ خداحافظی با طعم فیتیله پیچ
آفتاب نیوز : تیم ملی کشتی آزاد برای باز شدن برخی گره های خود در ترکیب اعزامی به مسابقات جهانی راهی مسابقات بین المللی گرجستان شد؛ مسابقاتی که از اهمیت بسیار زیادی برای کادر فنی تیم ملی برخوردار است چراکه باید با حضور در این مسابقات تیم خود را کاملاً برای رقابت های جهانی شناسایی کند. یکی از اوزانی که برای مربیان تیم ملی خیلی مهم است، وزن 97کیلوگرم است؛ جایی که رضا یزدانی حضور ...
