سایر خبرها
انجام کار خانه به جلوگیری از آلزایمرکمک می کند
دانستند که ورزش بر مغز تأثیر مثبت می گذارد، اما این مطالعه اولین موردی است که نشان می دهد که فعالیت در خانه نیز همین اثر را دارد. کوبلینسکی گفت: درک چگونگی تأثیر انواع فعالیت های بدنی بر سلامت مغز برای ایجاد استراتژی هایی جهت کاهش خطر زوال عقل در افراد مسن بسیار مهم است.محققان سه توضیح در مورد مزایای فعالیت بدنی در خانه برای مغز برشمرده اند که یکی از آن ها مربوط به سلامت قلب است که ارتباط ...
خواص تخم مرغ برای سلامتی
ای هستند(مانند امگا3)، به نظر می رسد سطح تری گلیسرید خون را کاهش می دهد. 5. احتمال سکته مغزی را کاهش می دهد اگرچه مطالعات متفاوتی انجام شده است اما به نظر می رسد مصرف روزانه تخم مرغ خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. در مطالعه اخیر چین، افرادی که تقریباً یک بار در روز از تخم مرغ استفاده می کردند، تقریباً30 درصد کمتر از کسانی که مصرف نمی کردند، بر اثر سکته مغزی می مردند. ...
7 مزیت مهم سیب زمینی
...> مطالعه روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که مصرف یک وعدۀ غذایی حاوی نشاستۀ مقاوم به از بین بردن بهتر قند خون اضافی بعد از غذا کمک می کند. در تحقیقی دیگر، ده نفر روزانه و طی یک دورۀ چهار هفته ای با 30 گرم نشاستۀ مقاوم تغذیه شدند. دانشمندان دریافتند که نشاستۀ مقاوم، مقاومت انسولین را تا 33٪ کاهش می دهد. جالب اینجاست که می توانید میزان نشاسته مقاوم سیب زمینی را نیز افزایش ...
رژیم غذایی فرآوری شده با خطر ابتلا به دیابت مرتبط است
رژیم غذایی مبتنی بر غلات به رژیم غذایی بسیار فرآوری شده و پرچرب به سبک غربی بر عفونت با پاتوژن Citrobacter rodentium، بر روی موش ها بررسی شد. میکروبیوم های روده، میکروارگانیسم هایی که در روده زندگی می کنند، فواید زیادی از جمله محافظت از میزبان در برابر عفونت توسط عوامل بیماری زای باکتریایی را دارند. این میکروارگانیسم ها تحت تأثیر عوامل مختلف محیطی به ویژه رژیم غذایی قرار دارند و تا حد ...
عوارض شایع بارداری با ریسک بالای سکته قلبی همراه است
جدی برای مادر و کودک به همراه داشته باشد. مطالعه جدید شامل بیش از 1400 زن بود که تا 32 سال بعد از زایمان تحت نظر بودند. از بین این تعداد، 169 نفر در طول بارداری مبتلا به پره اکلامپسی شده بودند. نتایج نشان داد زنانی که مبتلا به پره اکلامپسی شدند، به احتمال زیاد جوان تر، سیگاری، و دارای فشار خون دیاستولیک بالاتر بوده و به خاطر کلسترول بالا تحت درمان بودند. پره ...
تأثیر بارداری بر خطر علائم روانپزشکی در بزرگسالی
نوآوران آنلاین - محققان از بیمارستان عمومی ماساچوست گزارش دادند ، قرار گرفتن در معرض مضر در دوران بارداری ، از جمله مواردی که حتی قبل از تشخیص حاملگی رخ می دهد، به طور قابل توجهی خطر ابتلا به مشکلات روانی یا رفتاری کودک را در اوایل زندگی افزایش می دهد . محققان در مطالعه خود بر روی 9،290 کودک از سن 9 تا 10 سالگی که در 21 جامعه در ایالات متحده زندگی می کنند دریافتند که کودکانی که در حین ...
فشار خون بالا، رابط بین دیابت و زوال عقل
به گزارش روز جمعه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، پیش از این محققان متوجه رابطه بین دیابت و زوال عقل شده بودند و بر اساس تخمین برخی، مبتلایان به دیابت دو برابر سایرین دچار زوال عقل می شوند. اما دلایل و چگونگی این رابطه تاکنون مشخص نشده است. اکنون محققان با مطالعه سوابق پزشکی بیش از 200 هزار بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 توانستند حدود 20 هزار نفر را شناسایی کنند که دچار ...
4 نوع متفاوت از "آلزایمر" شناسایی شد
آلزایمر دیده می شود) مرتبط است. در ادامه مطالعه محققان از روش برش نگاری با گسیل پوزیترون(PET) برای نظارت بر سطح تاو و الگوی انتشار در مغز بیش از 1000 فرد مبتلا به آلزایمر استفاده کردند. گروهی از بیماران هنوز علائم کاهش شناختی را نداشتند و گروهی دیگر نیز علائم مراحل پیشرفته زوال عقل را داشتند. "جاکوب وگل"(Jacob Vogel) نویسنده اصلی این مطالعه گفت: برخلاف آنچه تاکنون درباره گسترش ...
برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
آلزایمر دارند پیشگیری می کنند. نتایج پژوهشی که در مجله Neurology par Tangney et al به چاپ رسیده است نشان می دهد که رعایت کردن این رژیم به طور چشمگیری با کاهش زوال عقل و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ارتباط دارد. بیشتر بخوانید رژیم غذایی DASH و تأثیر آن بر سلامت رژیم مایند MIND رژیم مایند MIND ترکیبی از رژیم مدیترانه ای و رژیم دش DASH است. تأثیر این رژیم ...
فواید جدید چرت مرتب نیم روزی
، در حالی که 680 نفر دیگر خواب نیم روزی نداشتند. تست زوال عقل (دِمنشا) بر روی اعضای گروه مورد مطالعه نشان داد که مغز افرادی که خواب نیم روزی مرتب داشته اند، در موقعیت یابی، فصاحت کلامی و کارکرد حافظه، عملکرد بهتری داشته است. این پژوهش همچنین نشان می دهد که خواب مرتب نیم روزی، تاثیرات مثبت دیگری هم بر مغز انسان می گذارد؛ از جمله تقویت حافظه و قوه یادگیری، بهبود عملکرد اجرایی مغز و کمک به ثبات عاطفی. انتهای پیام/ ...
دیابت و روزه داری / توصیه هایی برای روزه داران مبتلایان به دیابت
...> سطح طبیعی فعالیت بدنی باید حفظ شود. با این حال، فعالیت بدنی بیش از حد ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلا به هیپوگلیسمی شود و باید از آن به خصوص در چند ساعت قبل از افطار خودداری شود. توصیه می شود فعالیت های ورزشی به ساعات بین افطار و سحری موکول شود. در برخی از بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 کنترل نشده، ورزش ممکن است به هیپرگلیسمی شدید منجر شود. تمام بیماران مبتلا به دیابت که مایل ...
ویروس کرونا،ماه ها در بدن بیماران سرطانی می ماند
افزایش خطر شدت بیماری قرار بگیرند. بنابراین برای اینگونه بیماران جلوگیری از ابتلا به بیماری اهمیتی دوچندان پیدا می کند. مطالعه منتشر شده در ژانویه سال جاری در مجله بین المللی انکولوژی بالینی نشان می دهد که کووید 19 در بیماران سرطانی شدیدتر بوده و مرگ و میر آنها به طور قابل توجهی بالاتر از بیماران غیر سرطانی است. به گزارش سیناپرس، با توجه به این مسئله بسیاری از متخصصان توصیه می کنند که بیشتر ...
آیا خامه هم می تواند مفید باشد؟
رشد شناختنی مغز را تقویت و احتمال ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش می دهد. کمک به افزایش وزن خامه کالری و چربی بالایی دارد و مصرف آن به افزایش وزن کمک می کند ، اما باید در نظر داشت که خامه کلسترول بالایی دارد و زیاده روی در مصرف آن برای سلامتی مضر است. تقویت سیستم ایمنی بدن ویتامین A به تنظیم ژن های مسئول در واکنش ایمنی بدن کمک می کند و کمبود آن خطر ...
بدترین خوراکی ها برای مردان بالای 40 سال
خلاف ماست یونانی که سرشار از پروتئین های سیرکننده است و قند کمی دارد، حاوی قند اضافه شده ی زیادی است. اگر می خواهید به ماستی که می خورید طعم خوبی دهید، آن را با دانه ی چیا، شاهدانه، مغز ها و میوه هایی مثل توت فرنگی و بلوبری مخلوط کنید تا هم از فیبر برخوردار شوید و هم سایر مواد مغذی موجود در آن ها را دریافت کنید. 13. فست فود یک مطالعه که طی 15 سال بر روی 3 هزار نفر انجام شد نشان ...
مزایای شگفت آور گشنیز!
به گزارش اقتصادآنلاین ، برگ گشنیز اغلب به صورت کامل استفاده می شود، در حالی که از بذر آن به صورت خشک یا آسیاب شده استفاده می شود. برای جلوگیری از سردرگمی، این مقاله به قسمتهای خاصی از گیاه گل گشنیز اشاره دارد. ممکن است به کاهش قند خون کمک کند قند خون بالا یک عامل خطر برای دیابت نوع 2 است. دانه، عصاره و روغن گشنیز ممکن است به کاهش قند خون کمک کند. درحقیقت، افرادی که قند خون ...
تشخیص اوتیسم در کودکان با یک برنامه موبایلی!
تمرکز بر نشانه های اجتماعی دارند. محققان می گویند، 40 نفر از 933 کودک نوپا مبتلا به ASD تشخیص داده شدند. تحقیقات اخیر در مورد ASD نشان داده است که دختران و پسران در مناطق مختلفی از مغز به اوتیسم مبتلا می شوند. یک آزمایش توسط محققان دانشگاه "مک گیل" نیز نشان داده است که استفاده میکرودوزی از LSD برای درمان برخی از بیماری ها از جمله ASD نویدبخش است. محققان توسعه دهنده ...
7 ویژگی باورنکردنی گوجه فرنگی که شما را متعجب خواهد کرد
30 روز گوجه فرنگی پخته شده مصرف کردند با کاهش پراکسیداسیون لیپید رو به رو شدند. در واقع پراکسیداسیون لیپید خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد و به طور کلی دیابت خطر سکته و حمله قلبی را دو برابر می کند. 6. از سلامت پوست محافظت می کند مطالعه ای در سال 2011 نشان داد که ترکیب رب گوجه فرنگی و روغن زیتون و مصرف آن از بدن در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند و تولید پرولاژن را ...
خطر ابتلا به این بیماری نادر پس از ابتلا به کرونا
اختلال در عملکرد اسفنکتر مقعدی یا روده بوده است. مطالعه نشان می دهد سنین بیماران از 21 تا 73 سال بود و تقریباً نیمی زن و نیمی مرد را شامل می شد. میلیت عرضی حاد یک بیماری عصبی نادر است که بین 1.34 تا 4.6 نفر در هر 1 میلیون را در سال تحت تأثیر قرار می دهد و محققان معتقدند که میزان غیرمعمول بالا در بیماران کرونایی، نیازمند بررسی های بیشتر است. علاوه بر این، 3 مورد میلیت عرضی حاد در آزمایش های واکسن آسترازنکا گزارش شده است. این مطالعه در مجله بین المللی Frontiers in Immunology منتشر شده است ...
راز حمله کرونا به مغز کشف شد
...، اما به نظر می رسد نورون ها بیشتر در معرض ابتلا هستند. " این امردلیلی که برخی بیماران هیچ علائم عصبی ندارند و در مقابل برخی دیگر علائم شدیدی دارند را توضیح می دهد. این مطالعه توسط دیانا کروز توبیت، دانشیار زیست شناسی مولکولی و سلول در LSU Health Shreveport و همکارانش، دکتر اسکار گومز تورس و دکتر، اما بورگوس راموس، از دانشگاه کاستیا-لا منچا در اسپانیا انجام می شود. بیشتر بخوانید: تاثیرات روانی طولانی مدت کرونا بر سلامت عقل انسان تاثیر کرونا بر مغز و اعصاب در طولانی مدت انتهای پیام/ ...
کم خوابی ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
به گزارش تابش کوثر، محققان در این مطالعه حدود 8000 نفر را در انگلیس از سن 50 سالگی به مدت 25 سال تحت نظر داشتند. کسانی که به طور مداوم میانگین شش ساعت یا کمتر می خوابیدند، در حدود 30٪ بیشتر از افرادی که به طور منظم هفت ساعت در شب می خوابیدند، در سن 77 سالگی مبتلا به زوال عقل شدند. طبق نتایج این مطالعه، تفاوت کلی ای از این لحاظ بین زنان و مردان مشاهده نشد. رابرت هووارد ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالج لندن، در این باره می گوید: اینکه بیخوابی از سه دهه قبل می تواند فاکتور پرخطر زوال عقل باشد، یافته بسیار مهمی است. منبع: مهر ...
تشخیص زودهنگام زوال عقل با ارزیابی رفتارهای رانندگی
اختلالات شناختی خفیف (MCI) یا زوال عقل را تشخیص دهد. این تحقیق با استفاده از داده های یک مطالعه طولانی مدت جدید با نام LongROAD (تحقیقات طولی در مورد رانندگان مسن)، که تقریبا 3000 راننده مسن را به مدت چهار سال ردیابی و یک مجموعه داده طولی بزرگ ارائه کرده است، انجام شد. طی این مطالعه 33 فرد با اختلالات شناختی خفیف و 31 نفر با زوال عقل تشخیص داده شدند. مجموعه ای از مدل های یادگیری ...
افراد دیابتی و بایدها و نبایدهای تغذیه ای
اگر دیابت نوع 2 دارید یا در خطر دیابت هستید، می دانید که نوشابه، شیرینی و دونات اصلا برایتان خوب نیستند. به این علت که خوردن مقدار زیادی مواد قندی و کربوهیدرات های تصفیه شده به مرور زمان می تواند باعث بالا رفتن قند خون و مقاومت به انسولین شود، که آسیب های جدی به کلیه، چشم ها، اعصاب و قلب را به همراه دارد . مراقبت از کلیه ها در صورت بالا بودن قند خون، کلیه ها بشدت آسیب می بینند که نتیجه این آسیب می تواند منجر به از کارافتادگی کلیه ها و نیاز به دیالیز و پیوند کلیه ها گردد. افراد دیابتی با کنترل قند و فشار خون می توانند از بروز این ...
این ادویه از قلب شما محافظت می کند
باعث بروز قارچ در سیستم گوارش می شود، بسیار مفید است. قند خون بالا خطر ابتلا به قارچ سیستم گوارش را افزایش می دهد و همان طور که گفتیم دارچین قند خون را کنترل می کند. 9-خواص ضدالتهابی آنتی اکسیدان های موجود در دارچین به دلیل دارابودن خاصیت ضدالتهابی خطر ابتلا به سرطان و حمله ی قلبی را کاهش می دهند و عملکرد مغز را بهبود می بخشند. محققان دریافته اند بیش از 7 نوع فلاوونید که ...
خواب در این ساعت باعث سکته می شود!
برای ابتلا به سکته مغزی بودند. این پژوهش نشان داد، افرادی که هم خواب ظهر و هم خواب طولانی در شب دارند، 85 درصد بیشتر از افراد عادی در معرض سکته مغزی هستند. کارشناسان احتمال می دهند، استراحت بیش از حد ممکن است خون رسانی به مغز را مختل کرده و باعث ایجاد کلسترول در سرخرگ ها شود. آن ها همچنین گفتند که چرت زدن منظم در طول روز ممکن است نشانگر یک سبک زندگی غیرفعال باشد ...
تشخیص اوتیسم در کودکان با استفاده از یک برنامه تلفن همراه
قدس آنلاین : به گزارش پایگاه اینترنتی spectrumnews، تحقیقات قبلی در زمینه ردیابی چشم نشان داده است که کودکان نوپای مبتلا به اوتیسم ترجیح می دهند بیشتر به اشیاء نگاه کنند تا به افراد. این مطالعه جدید نشان می دهد که این ترجیح در کودکان 17 ماهه که بعدا ابتلای آنها به اوتیسم تشخیص داده می شود، نیز وجود دارد. این برنامه ردیابی چشم همچنین نشان داد که این کودکان نسبت به همتایان غیر ...
علائم سکته قلبی؛ 12 نشانه ساده
هورمون انسولین مقاومت نشان دهد و مبتلا به دیابت نوع 2 و سندرم متابولیک مبتلا باشید بهتر است برای کنترل قند خون و نیز چکاپ قلب به پزشک متخصص مراجعه کنید. این موارد ممکن است علائم بیماری قلبی باشند. 10- اشکال در تنفس اشکال در تنفس و نفس های کوتاه و منقطع ممکن است از جمله علائم بیماری قلبی، نارسایی قلبی، ریتم غیر طبیعی قلب و یا حمله قلبی باشد. اگر بعد از برخی کار ها مثل ورزش کردن یا ...
راه های کنترل قند خون در زمان محدودیت های کرونایی
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر امیر ضیایی، در خصوص راه های کنترل قند خون به خصوص در ایام کرونایی و محدودیت های ایجاد شده و کاهش تحرک و .. اظهار داشت:برای بسیاری افراد به علت آنکه فعالیت های مستمر ورزشی در خانه امکان ندارد ولی بایستی افراد حرکات ورزشی و نرمشی که در خانه امکان انجام دارد را انجام دهند و چون محدودیت فعالیت دارند از لحاظ تغذیه ای نیز رعایت رژیم های کم چرب و کم هیدرات را داشته باشند تا بیماری آنها تشدید نشود. و ...
دلایلی که باید برای همیشه با نوشابه خداحافظی کنید
. افزایش قند خون ناشی از مصرف نوشابه بدن را مجبور می کند قند را به چربی در کبد تبدیل کند. به این ترتیب، ذخایر چربی موجود در کبد طی شش ماه، 150 درصد افزایش پیدا می کنند. این مسأله احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. 3. پوسیدگی دندان قند زیاد موجود در نوشابه دندان ها و لثه ها را می پوشاند. چندین مطالعه نشان داده اند که نوشابه تأثیرات خطرناکی روی دندان ها ...