سایر منابع:
سایر خبرها
درمان چاقی با داروی دیابت
تبدیل می شوند. چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی، دیابت و بیماری های قلبی و مرگ زودرس را در بزرگسالی به دنبال دارد. چاقی یکی از مهمترین دلایل مرگ زودرس است. در سراسر جهان، چاقی و اضافه وزن عامل اصلی 44 درصد از موارد ابتلا به دیابت، 23 درصد بیماری های قلبی و 7 تا 41 درصد از سرطان هاست. چاقی و اضافه وزن نتیجه مستقیم عدم تعادل در کالری دریافتی و مصرفی است. مواد غذایی کالری وارد بدن می کنند و ...
آلودگی هوا در دوران بارداری خطر چاقی نوزادان را افزایش می دهد
به گزارش روز دوشنبه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، این تحقیقات با کمک 123 مادر باردار انجام گرفت که یک سوم آن ها قبل از بارداری وزن طبیعی داشتند، یک سوم دچار اضافه وزن بودند و یک سوم پیش از دوران بارداری چاق بودند. محققان با استفاده از داده های سیستم کنترل کیفیت سازمان محافظت از محیط زیست آمریکا میزان آلودگی محل زندگی این داوطلبان با 4 آلاینده PM2.5، PM10، دی اکسید ...
6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!
مغزی دیابت مشکلات سیستم گوارشی: از هر 250 آمریکایی یک نفر به بیماری التهاب روده مبتلا است و اختلالات خواب نیز علائم این بیماری را افزایش می دهد. در صورتی که کم خوابی بصورت مداوم تکرار شود، سندروم التهاب روده شدید تر می شود، بطوریکه 10 تا 15 درصد از آمریکایی به علت بی خوابی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. همچنین باید به این نکته اشاره کرد افرادی که از بیماری کرون رنج می برند، در صورت بی خوابی دو برابر سایر افراد در معرض خطر عود کردن این سندرم در مقایسه با افراد عادی قرار دارند. منبع: activebeat ...
چه مدت می توانید بدون اطلاع سرطان داشته باشید؟
• خون در مدفوع یا ادرار • توده ای در پستان، بیضه ها، زیر بازو • کاهش وزن غیر قابل توضیح • درد شدید غیرقابل توضیح در سر، گردن، قفسه سینه، شکم یا لگن این آزمایشات هم برای کمک به تشخیص و هم برای رد علل مختلف علائم و نشانه ها انجام می شود. چرا ابتلا به سرطان زودرس مهم است؟ برای برخی از سرطان ها که به طور منظم مورد بررسی قرار ...
قبل از خواب موسیقی گوش ندهید
محققان دانشگاه بیلور واقع در تگزاس آمریکا با کمک 209 داوطلب به بررسی ارتباط بین خواب و گوش دادن به موسیقی پرداختند. نتیاج نشان داد گوش دادن به موسیقی قبل از خواب موجب اختلال خواب می شود. به گزارش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، در این تحقیقات که با تمرکز بر سندرم موسیقی چسبناک انجام شد، محققان نحوه اثرگذاری این پدیده بر کیفیت خواب را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و دریافتند گوش دادن به ...
اهمیت نابرابری سلامت به اندازه نابرابری آموزشی
مناسب دارد. در ایران 14/5 درصد کودکان از کوتاهی در رشد تغذیه ای رنج می برند. همچنین کمبود وزن متوسط تا شدید در 10/9 درصد از کودکان با توجه به وزن برای شاخص سن ثبت شده است. بالاترین آمار آن مربوط به استان سیستان و بلوچستان است که 20درصد کودکان به این مشکل دچار هستند. در استان سیستان وبلوچستان یک مشکل عمده محسوب می شود. (1) سیستان وبلوچستان جزء 7 استان محروم کشور در بحث سوءتغذیه ...
بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
، اما برخی افراد ممکن است از انرژی کافی برای انجام ورزش ، زمانی که خشم سطوح آن را کاهش داده است، برخوردار نباشند. آثار خشم بر بدن پژوهشگران خشم را به عنوان یک حالت عاطفی متشکل از احساساتی که از نظر شدت متغیر هستند، تعریف می کنند. به طور کلی، خشم بر دو نوع است: خشم سازنده: خشمی که می تواند به شما در حل مشکلات کمک کند و در درمان و حرکت رو به جلو موثر باشد. ...
همه چیز درباره داروی لاغری ارلیستات؛ فرصت یا تهدید؟
دوز 60 میلی گرمی به صورت او تی سی به بیماران ارائه می شود. هر دو مدل به عنوان بخشی از برنامه کاهش وزن در کنار رژیم غذایی کم کالری، کم چربی و فعالیت بدنی منظم کاربرد دارند. در مجموع ارلیستات 60 میلی گرمی برای مصرف توسط بزرگسالان بالای 18 سال که شاخص توده بدنی (BMI) آنها 25 و یا بیشتر است مجاز خواهد بود. در مقابل ارلیستات با دوز 120 میلی گرم برای بزرگسالانی که BMI معادل 30 یا بالاتر دارند و ...
آیا واقعا دیابت را می توان با طب سنتی درمان کرد؟
به گزارش برنا؛ دیابت یا همان بیماری قند که بسیاری را به خود مبتلا کرده است یک نوع اختلال متابولیک و سوخت و سازی در بدن است که به واسطه آن توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود یا برعکس مقاومت در برابر انسولین در بدن ایجاد می شود در نتیجه انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد نرمال خود را انجام دهد. انواع دیابت دیابت نوع یک: در این دسته از مبتلایان، تولید انسولین در بدن به طور ...
رژیم غذایی گیاهی برای کودکان ممنوع!
ارزیابی قد و وزن در کودکان گیاه خوار انجام شده و نتایج مهمی در کودکان با رژیم غذایی گیاهی و وگان را نشان داده است. نتایج این بررسی نشان داد، کودکانی که رژیم های وگان را دنبال می کنند به طور متوسط سه سانتی متر کوتاه تر، 4 تا 6 درصد محتوای مواد معدنی استخوانی کمتر و بیش از سه برابر کمبود ویتامین ب 12(B12) نسبت به گیاه خواران دارند. همچنین 25 درصد سطح پایین تری از لیپوپروتئین های کم چگالی (LDL ...
چه کسانی نباید تربچه بخورند؟
روییدن موهای ریخته شده، مفید می باشد. برای رویش مجدد موها ،عصاره ترب را بر موضعی که موی آن ریخته قرار دهید. عوارض و مضرات تربچه تیروئید زیاده روی در مصرف تربچه ممکن است در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند. یک مطالعه نشان داده که مصرف زیاد تربچه باعث افزایش وزن غده تیروئید و کاهش سطح هورمون تیروئید می شود. سنگ کیسه صفرا از آنجا که تربچه ممکن است تولید صفرا ...
ارتباط وسواس فکری و عملی با افزایش خطر سکته مغزی
، انجام فعالیت بدنی منظم و کنترل وزن سالم برای جلوگیری از عوامل خطر مرتبط با سکته مغزی تشویق کرد. آیا OCD می تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد؟ برای پی بردن به این موضوع ، محققان سوابق بهداشتی 2001-2010 را از پایگاه تحقیقات ملی بیمه سلامت تایوان بررسی کردند تا خطر سکته مغزی را بین 28064 بزرگسال مبتلا به OCD و 28،064 بزرگسال که OCD ندارند مقایسه کنند. میانگین سنی تشخیص 37 سال ...
میوه گل نسترن بر درمان التهاب کبدی تاثیرگذار است
، وانیلین، اسانس و قندها را می توان نام برد. خواص دارویی میوه و عصاره گل نسترن در گذشته اسانس ها، عصاره ها و ترکیبات برخی گیاهان برای درمان بیماری های مختلف، مورد استفاده قرار می گرفتند. باتوجه به این که میوه نسترن وحشی دارای ترکیباتی است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد؛ پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، با انجام یک پژوهش تاثیر استفاده از عصاره میوه نسترن وحشی را در ...
نوشیدنی های خنک کننده
همراه داشتن یک بطری آب یخ است. اگر شما قرار است که ساعات طولانی ای را در گرما سپری کنید به بطری آب خود حتما مقداری نمک یا آبلیمو اضافه کنید. در چنین شرایطی از نوشیدن آبمیوه یا نوشابه جدا خودداری کنید. هضم قند و مواد قندی نیاز به آب بیشتری دارد و به همین در حالت گرمازدگی باید دور این نوع نوشیدنی ها را خط بکشید. چای و قهوه آب بدنتان را کم می کنند کاهش مایعات در بدن باعث گرمازدگی می شود ...
مقاله | تغذیه و افسردگی
می دهد. افسردگی در دوران کودکی و نوجوانی با نمایه توده بدنی (BMI) بالاتر و افزایش خطر ابتلا به چاقی در اوایل و اواسط بزرگسالی ارتباط دارد. افراد افسرده در مقایسه با افراد غیرافسرده، بیشتر در معرض خطر ابتلا به چاقی هستند. شواهد نشان می دهد که رژیم غذای نامناسب نقش مهمی در توسعه اختلالات روانی، به ویژه اضطراب و افسردگی دارد. با توجه به گسترش روز افزون استرس و اضطراب در محیط زندگی، اهمیت ...
کلید قیمت خودرو گم شد/ دولت همچنان حل مشکل گوشت و مرغ را به آینده حواله می دهد/ برخورد با مفسدان، وقتی ...
شرایط بازار مرغ به چه دلیل است، گفت: ما هنوز مشکل تامین جوجه یک روزه داریم، بدین معنی که سال گذشته جوجه ریزی مرغ مادر به میزان کافی انجام نشد و ما امسال هنوز نتوانستیم به میزان لازم جوجه یکروزه داشته باشیم، حتی واردات تخم نطفه دار که در دستور کار قرار گرفته است نیز نمی تواند موثر باشد. همچنین سادات نژاد در پاسخ به دلایل عدم اطلاع رسانی نتایج ارجاع پرونده متخلفین در بحران مرغ به قوه قضاییه اظهار بی ...
بلوغ زودرس دختران؛ عوارض و چالش ها
آفتاب نیوز : بلوغ مرحله ای مهم در رشد و نمو انسان است که سن شروع آن به عوامل مختلفی ازجمله ژنتیک، محیط جغرافیایی، رژیم غذایی و ترکیب چربی بدن بستگی دارد. در دختران افزایش توده چربی بدن در 6 سال و در پسران در 9.5 سال اتفاق می افتد. بلوغ زودرس زمانی رخ می دهد که شروع علائم ثانویه در دختران قبل از 8 سالگی و درپسران قبل از 9 سالگی باشد و ازآنجایی که سن بلوغ رو به کاهش است، این ...
طرز تهیه اسموتی طالبی | 25 خاصیت شگفت انگیز طالبی برای سلامتی، پوست و مو
.... مصرف این میوه مطمئنا شما را از پیری زودرس دور نگه می دارد و باعث می شود جوان تر به نظر برسید. 2. گزینه رژیمی خوب 90 درصد طالبی از آب تشکیل شده است. این مقدار زیاد آب می تواند به شما احساس شادابی و جوانی ببخشد و از ابتلای شما به گلودرد جلوگیری کند. طالبی همچنین کالری، چربی و کلسترول پایینی دارد در نتیجه در صورتی که رژیم داشته باشید مصرف آن گزینه ی بسیار مناسبی به شمار می رود. 3. ضد ...
چالش های مدیریت بحران کرونا در بیمارستان ها
های بررسی کارایی برنامه مدیریت بحران و نقاط ضعف و قوت آن است. به همین منظور و با توجه به اهمیت و ویژگی های خاص این بحران، پژوهشگران با انجام یک مطالعه چالش ها و راهکارهای بیمارستان های دانشگاه علوم پزشکی تهران را در مواجهه با بحران همه گیری کووید-19 مورد بررسی قرار دادند. برای انجام این پژوهش کیفی که از اوایل بروز و شیوع همه گیری در کشور انجام شد، پژوهشگران با 22 نفر از افراد ...
مردم بابت گرانی ها از دولت روحانی تشکر کنند؟ / مداخله بی نتیجه دولت در بازار مسکن تمدید شد/ سوءاستفاده ...
تاثیرگذار در تعیین اجاره بها، قیمت ملک است و در سال 98 هم قیمت ها 100 درصد افزایش یافت یعنی قیمت یک واحد یک میلیارد تومانی به 2 میلیارد تومان رسید. بنابراین طبق این افزایش قیمت ملک، موجران این انتظار را داشتند که نرخ اجاره هم باید تا دو برابر افزایش یابد، اما همانطور که شاهد هستیم، این افزایش قیمت رخ نداد چراکه در آن طرف قرارداد یعنی مستاجران توان پرداخت اجاره های دو برابری را باید داشته ...
چگونه شکم تخت داشته باشیم؟
...> سوزاندن کالری بیشتر می تواند به کاهش چربی شکم و در نتیجه کاهش وزن کمک کند. مطالعات نشان داده اند که مکمل های عصاره چای سبز یا اپیگالوکاتچین گالات می تواند به سوزاندن کالری بیشتر حتی هنگام استراحت کمک کند و در نتیجه به کاهش وزن و چربی های بدن کمک می کند. افزون بر این، مصرف کاتچین چای سبز که یک فلاونوئید طبیعی است با کاهش هرچه بیشتر چربی شکم در بزرگسالان دارای اضافه وزن و چاق که ورزش می ...
تاریخ زر و سیم و خاستگاه پول
بازبینی و تجدیدنظری در نظام پولی انجام پذیرفت. این روند تا حدود سال 510 پیش از میلاد به نتیجه رسید و سکه هایی نو را به جای سکه های کوروشی قدیمی برنشاند. چنان که بر لوحی در تخت جمشید که به سال 22 سلطنت داریوش (500 پیش از میلاد) مربوط می شود، نقش سکه هایی با نقش پارسی کماندار را می بینیم. سکه های زر و سیم به نسبت سنگین عصر کوروش که 10.7 گرم وزن داشت، در دوران داریوش در قالب 8.1 گرم ضرب می ...
در فصل آلبالو از خواص آن غافل نشوید
، پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان ها و آنتوسیانین های موجود در آلبالو خطر ابتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری را کاهش می دهد و ملاتونین موجود در آلبالو به درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب در زنان باردار کمک می کند اما نباید خانم های باردار در خوردن آلبالو زیاده روی نمایند. مصرف آلبالو در افراد دیابتی : قند آلبالو از نوع لولوز است و این قند را بیماران دیابتیک می توانند جذب کنند پس ...
خواص دانه آفتابگردان که از آنها بی اطلاعید
امر باعث می شود مصرف دانه آفتابگردان بهترین روش برای پیشگیری از سطران باشد و خطر عود آن را کاهش دهد. گاما توکوفرول( ویتامین E) نیز اثر موثری در کمک به پیشگیری از سرطان خواهد داشت. مطالعات نشان می دهد که ویتامین E از مردان در برابر سرطان پروستات محافظت می کند. مطالعه جدید انجام شده در دانشگاه تگزاس نشان می دهد که این ماده می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه کمک کند. دانه آفتابگردان ...
چرا روش های "بلند مدت پیشگیری از بارداری برگشت پذیر" برای مردان وجود ندارند؟
قرار بگیرند. در حالت ایده آل، این روش باید موثر، مقرون به صرفه، راحت برای استفاده، برگشت پذیر پس از توقف استفاده و عوارض جانبی مانند افزایش وزن، مشکلات مرتبط با میل جنسی، آکنه و ... کمتر داشته باشد. روش های مختلفی وجود دارند که ممکن است به عنوان یک گزینه پیشگیری از بارداری در مردان کار کنند. پژوهشگران رویکردهایی را ارائه کرده اند که بدن را از تولید اسپرم باز می دارد، از خروج اسپرم از بدن ...
نقدی بر اظهارات کاندیدا های ریاست جمهوری؛
حالیست که کمینه ی سبد معیشت خانوار، 6 میلیون و 895 هزار تومان است و با این حساب، کارگران حداقل بگیر همگی زیر خط فقر هستند؛ زیر خط فقر هستند، اما بازهم به دولت مالیات می دهند! جای بسیاری از دغدغه های کارگران در اظهارات انتخاباتی کاندیدا های ریاست جمهوری خالیست؛ توفیقی می گوید: چرا هیچ کس در ارتباط با ضریب جینی و صعود این شاخص در سال های اخیر صحبت نمی کند؟ چرا هیچ کس در ارتباط با قرارداد ...
آیا بازگشت به سبک زندگی پیش از کرونا، آسان خواهد بود؟
از واکسیناسیون چطور باید به زندگی عادی بازگردند و یا از عزیزانشان در برابر عوارض واکسن محافظت کنند. محققان و پزشکان نشان داده اند که کم خوابی و یا بوجود آمدن اثرات بد، از دیگر نتایج شیوع ویروس کروناست. یک مطالعه نشان می دهد که قرنطینه و انزوای حاد اجتماعی، اشتهای کاذب در افراد ایجاد کرده و آن ها را به سمت بیشتر غذا خوردن و افزایش وزن سوق داده است. حدس زده می شد برخی افراد در پایان دوران ...