خانه
ویتامینی برای کاهش خطر پرفشاری خون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل قند خون در افراد دیابتی با آنتی اسیدها
نوآوران آنلاین - آنتی اسیدها کنترل قند خون را در افراد دیابتی بهبود می بخشند، اما بر اساس یک متاآنالیز جدید که در مجله غدد درون ریز و متابولیسم بالینی انجمن غدد درون ریز منتشر شد، هیچ تاثیری در کاهش خطر دیابت در جمعیت عمومی نداشت . دیابت نوع 2 یک نگرانی جهانی در مورد بهداشت عمومی است که تقریباً 10 درصد از مردم جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. پزشکان ممکن است رژیم های غذایی و تغییر سبک ...
کنترل بهتر قند خون افراد دیابتی با داروهای ضد اسید معده
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، بر اساس این تحقیقات استفاده از دارو های ضد اسید در کنار دارو های استاندارد در مقایسه با روش های متداول درمان دیابت، موجب کاهش قابل توجه هموگلوبین A1C و قند خون ناشتا در افراد مبتلا به دیابت می شود. این تحقیقات با تجزیه و تحلیل داده های به دست آمده از هفت مطالعه با کمک 342 داوطلب در خصوص کنترل قند خون و پنج مطالعه با کمک 244 داوطلب در خصوص خطر ...
بررسی تاثیر استرس بر ابتلا به آلزایمر
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، یک تیم تحقیقاتی در دانشگاه کرتین استرالیا با انجام تحقیقی تاثیر استرس مزمن بر احتمال ابتلا به آلزایمر را بررسی کردند. این مطالعه نشان داد که بین استرس مزمن به هر دلیل، با بیماری آلزایمر که باعث فراموشی یا زوال عقل می شود ارتباط وجود دارد و کنترل سطح استرس، در اوایل زندگی انسان، می تواند یکی از راه های کاهش خطر بیماری های عصبی باشد. دیوید گروت ...
شیوع پوکی استخوان در ایران؛ چگونه پیشگیری کنیم؟
ندادن تمرینات تحمل وزن و سایر تغییرات ناشی از افزایش سن در عملکرد غدد درون ریز (علاوه بر کمبود استروژن). عوامل و عارضه های دیگری که می توانند منجر به بروز پوکی استخوان شوند عبارتند از مصرف بیش از اندازه کورتیکواستروئید ها (سندرم کوشینگ)، مشکلات تیروئید، استفاده ناکافی از عضلات، سرطان استخوان، برخی اختلالات ژنتیک، استفاده از برخی دارو های به خصوص، و مشکلاتی مانند کمبود کلسیم در رژیم غذایی ...
عارضه ای که سلامتی شما را تهدید می کند
یک فوق تخصص بیماری های غدد گفت: عواملی مانند کم تحرکی موجب بروز سندروم متابولیک می شوند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهند. پوپک اسدی، فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم اظهار کرد: سندروم متابولیک یا سندروم مقاومت به انسولین، مجموعه ای از ناهنجاری های متابولیک است که با افزایش خطر بیماری های قلبی- عروقی همراه است. اسدی افزود: چاقی مرکزی، افزایش تیروگلیسیرید ...
علل تعریق زیاد در بیماری های غدد درون ریز
پوپک اسدی فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم اظهار کرد: عرق کردن مکانیسم طبیعی برای خنک نگه داشتن بدن است، هنگامی که تعریق بیشتر از حد باشد به آن هایپرهیدروز می گویند که پاتولوژیک است خصوصا اگر بدون ارتباط به گرمای هوا یا فعالیت ورزشی باشد. هایپرهیدروز یا تعریق بیش از حد می تواند در کل بدن رخ دهد یا موضعی در ناحیه زیر بغل یا کف دست باشد. او گفت: در مواردی که این تعریق با کاهش وزن یا ...
دارندگان کدام گروه های خونی کمتر کرونا می گیرند؟
، دیابت، بیماری های قلبی-عروقی و بیماری های تنفسی، عوامل خطر بیماری کووید-19 است. در برخی مطالعات عنوان شده که بروز کووید-19 در گروه خونی A بیش تر و در گروه خونی O کم تر است. در گذشته نیز مطالعه ای در ارتباط با بیماری سارس، نشان داده بود که این بیماری در افراد با گروه خونی O کم تر بروز پیدا می کند. با این حال داده ها در مورد ارتباط گروه خونی و ابتلا به ویروس کووید-19، ضد و نقیض است ...
لوازم آرایشی، چگونه جان مصرف کنندگان را می گیرد؟
برچسب ها خرید لوازم آرایشی و بهداشتی لوازم آرایش برچسب ها
قندهای مصنوعی میکروبیوم روده را به میکروب های مضر تبدیل می کند
موضوع بسیار مهم تلقی می شود زیرا باکتری هایی مانند E. faecalis قادر به عبور از دیواره روده و وارد شدن به جریان خون هستند. بروز این اتفاق می تواند منجر به پدیدار شدن یک وضعیت بسیار خطرناک ناشی از مسمومیت خون به نام سپتی سمی یا سپسیس شود که خطر مرگ را در پی دارد. این میکروب های بیماری زا همچنین می توانند در کبد ، غدد لنفاوی و طحال جمع شده و باعث عفونت های دیگری شوند. دکتر هاووی چیچگر (Dr Havovi ...
تاثیر احتمالی ورزش در جلوگیری از آلزایمر
هفته افزایش یافته است. این مطالعه که در مجله Frontiers in Endocrinology منتشر شد، نشان داد ارتباط مثبت بین CTSB و شناخت و تعدیل قابل توجه متابولیت های چربی در زوال عقل، از تأثیرات مفید آموزش ورزش بر عملکرد مغز و سلامت مغز در افراد بدون علامت در معرض خطر پشتیبانی می کند. توانایی اندازه گیری اثرات ورزش بر نشانگر های زیستی سیستمیک مرتبط با خطر ابتلا به AD و ارتباط آن ها با تغییرات کلیدی متابولومیک ممکن است اقدامات پیشگیری، نظارت و درمان را به دنبال داشته باشد. انتهای پیام/ ...
لوازم آرایشی چگونه جان مصرف کنندگان را می گیرد؟
فلوروآرکیل در آنها مشاهده کردند. در تحقیقات گذشته نشان داده شد که مواد پلی و فلوروآرکیل را با طیف وسیعی از مسائل بهداشتی از جمله سرطان کلیه، فشار خون بالا و بیماری تیروئید مرتبط است. محققان دانشگاه نوتردام اضافه کردند که همچنین خطر اضافی آلودگی محیطی در ارتباط با تولید و دفع این محصولات وجود دارد که می تواند افراد بیشتری را تحت تأثیر قرار دهد. بیشتر بخوانید بیماری مرگباری که اشک خونین نشانه آن است انتهای پیام/ ...
سالمندان هرگز نباید این کارها را انجام دهند
مطالعه در سال 2018 از دانشگاه کالیفرنیا، محققان افراد بین 45 تا 75 سال را موردمطالعه قراردادند و دریافتند که کم تحرکی در سالمندان، به ویژه برای مدت طولانی، خطر مرگ ومیر را افزایش می دهد. تماشای بیش ازحد تلویزیون اگرچه تلویزیون یک سرگرمی عالی برای سالمندان است اما تماشای بیش ازحد تلویزیون می تواند تأثیرات منفی بر سلامتی آن ها داشته باشد. تحقیقات نشان داده است که افراد مسنی که در روز ...
میوه ای که به شدت برای خانم های باردار توصیه می شود
... پیشگیری از کم خونی در دوران بارداری کم خونی از جمله اختلالاتی است که معمولا زنان باردار تجربه می کنند. زنان باردار برای پیشگیری از بروز کم خونی باید از مکمل های آهن استفاده کنند، اما به جای استفاده از این مکمل ها، انبه می تواند رژیم غذایی خانم های باردار را غنی از آهن کند. مداومت بر مصرف روزانه دو عدد انبه باعث افزایش تعداد گلبول های قرمز خون زنان باردار می شود؛ به این ترتیب، آن ...
یک توصیه مهم به خانم های باردار
بدن پیشگیری می کند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که به دلیل اشعه ی خورشید یا تاثیر هرگونه ماده شیمیایی در محیط زندگی ایجاد می شوند. رادیکال های آزاد علاوه بر افزایش احتمال بروز سرطان، می توانند فرایند رشد جنین را در دوران بارداری مختل کنند. مصرف ویتامین C به عنوان آنتی اکسیدان می تواند به رشد جنین و حفظ آن در وضعیت مناسب کمک کند. به علاوه، با مصرف انبه می توانید از خاصیت دیگر ...
18 روش ساده برای کاهش چربی شکم
که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و عملکرد روده ها را بهبود می بخشند و میزان متعادلی از آن ها می توانند به کاهش چربی شکم کمک کنند. 4. سرکه سیب اضافه کردن سرکه سیب به رژیم غذایی بسیار هوشمندانه است. این نوع سرکه فشار خون را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده است که استیک اسید موجود در سرکه سیب می تواند در کاهش چربی شکم مفید باشد. مراقب باشید که هنگام مصرف حتما آن را با آب رقیق کنید ...
ارتباط میان التهاب بدن با 5 گروه غذایی
مسئله باعث ایجاد التهاب می شود. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) دیگر این نوع روغن ها را ایمن نمی داند. نان سفید پاستا و نان سفید سریعاً به قند تجزیه شده و توسط بدن جذب می شوند. این محصولات سبب ایجاد التهاب می شوند. مطالعه ای که در نشریه تغذیه به چاپ رسیده است، غلات تصفیه شده (از جمله نان سفید) را با تراکم بیشتر پروتئین های التهابی در خون ارتباط می دهد. در همین حال، مصرف غلات ...
تاثیر احتمالی ورزش در جلوگیری ازآلزایمر
Frontiers in Endocrinology منتشر شد، نشان داد ارتباط مثبت بین CTSB و شناخت و تعدیل قابل توجه متابولیت های چربی در زوال عقل، از تأثیرات مفید آموزش ورزش بر عملکرد مغز و سلامت مغز در افراد بدون علامت در معرض خطر پشتیبانی می کند. توانایی اندازه گیری اثرات ورزش بر نشانگر های زیستی سیستمیک مرتبط با خطر ابتلا به AD و ارتباط آن ها با تغییرات کلیدی متابولومیک ممکن است اقدامات پیشگیری، نظارت و درمان را به دنبال داشته باشد. ...
تاثیر ورزش بر پیشگیری از آلزایمر
...، نشان داد ارتباط مثبت بین CTSB و شناخت و تعدیل قابل توجه متابولیت های چربی در زوال عقل، از تأثیرات مفید آموزش ورزش بر عملکرد مغز و سلامت مغز در افراد بدون علامت در معرض خطر پشتیبانی می کند. توانایی اندازه گیری اثرات ورزش بر نشانگر های زیستی سیستمیک مرتبط با خطر ابتلا به AD و ارتباط آن ها با تغییرات کلیدی متابولومیک ممکن است اقدامات پیشگیری، نظارت و درمان را به دنبال داشته باشد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
افزایش خطر سرطان پستان با مصرف روغن جامد
سلامت نیوز : مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف روغن های جامد و نیمه جامد، سبب رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ ها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می شود. به گزارش سلامت نیوز، نسرین علیزاده در گفت و گو با ایسنا، ادامه داد: بر اساس نتایج آخرین یافته های علمی در جهان، مصرف روغن های جامد و نیمه جامد به علت دارا بودن اسید چرب ترانس بالا، خطر بروز ...
سالمندان هرگز این کارها را انجام ندهند
تحرک بوده و خود را محدود به تختخواب می کنند که این مسئله در درازمدت موجب بروز بیماری هایی در بدن آن ها می شود. بی تحرکی در سالمندان عملکرد روده و کلیه، قلب و غدد درون را دچار اختلال می کند. همچنین ابتلا به بیماری هایی مانند سینه پهلو و لخته شدن خود را افزایش می دهد. در یک مطالعه در سال 2018 از دانشگاه کالیفرنیا، محققان افراد بین 45 تا 75 سال را موردمطالعه قراردادند و دریافتند که کم تحرکی در ...
خطر شیرین کننده های مصنوعی برای باکتری های مفید
، گفت: مطالعه ما نخستین مطالعه ای است که نشان می دهد برخی از شیرین کننده های موجود در غذا و نوشیدنی مانند ساخارین، سوکرالوز و آسپارتام می تواند باکتری های طبیعی و سالم را به عوامل بیماری زا تبدیل کند. این مطالعه نشان داد که مصرف شیرین کننده های مصنوعی، به مقدار دو قوطی نوشابه رژیمی در روز، می تواند توانایی این باکتری ها را به حمله به بافت پوششی روده و از بین بردن آن ها افزایش دهد. ...
مصرف سلنیوم و منگنز در دوران بارداری از کودکان در برابر فشار خون بالا محافظت می کند
ماده شیمیایی در مغز به نام نوروترانسمیتر نقش مهمی ایفا می کند و با کمبود سلنیوم خطر جنون و ضعف افزایش می یابد . طبق مطالعات انجام شده ، افت عملکرد مغز در افراد بالای 65 سال با کمبود سلنیوم در رژیم غذایی دو برابر بیشتر است. کمبود سلنیوم با بیماریهای پارکینسون وآلزایمر نیز مرتبط است. بر اساس گزارشی، بیماران مبتلا به آلزایمر که روزانه از مکمل های سلنیوم مصرف می کردند، پیشرفت بیماری در آنها کند شده ...
کبد؛ پس از نوشابه زیاد!
...، این می تواند احتمال مقاومت به انسولین را افزایش دهد. یک مطالعه نشان داد افرادی که روزانه 4 نوشابه گازدار مصرف می کنند تنها طی سه هفته در مجموع بین 40 تا 80 گرم قند دریافت کرده که افزایش مقاومت به انسولین در کبد را به همراه داشت. همچنین، مشخص شده است که نوشابه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. می تواند به التهاب کبد منجر شود نوشابه نه تنها حاوی قند فراوان ...
حفاظت از نوزاد در مقابل فشارخون با مصرف این دو ماده
...: این نتایج نشان می دهد که سطح سالم سلنیوم و منگنز در رژیم های غذایی مادران در دوران بارداری ممکن است فرزندان آنها را در برابر فشار خون بالا محافظت کند. وی در ادامه می افزاید: این کار اهمیت تغذیه و قرار گرفتن در معرض محیط رحمی را برای سلامت قلب و عروق کودک برجسته می کند و با ادامه تحقیقات بیشتر، در نهایت می تواند منجر به بروزرسانی دستورالعمل های تغذیه ای و قوانین زیست محیطی با هدف ...
هر مقدار مصرف الکل برای مغز مضر است
یکپارچگی "ماده سفید" مغز مشاهده شده است، فیبرهای مغزی که میلیاردها سلول عصبی را تشکیل می دهند، ماده خاکستری مغز را تشکیل می دهند؛ محققان دریافتند، علاوه بر این، شرایط زمینه ای یک فرد مانند فشار خون و "BMI" بالا (شاخص حجم بدن)، باعث ارتباط منفی بیشتری بین الکل و سلامت مغز می شود. به خلاف تحقیقات قبلی که حاکی از آن بود که نوشیدن شراب در حد متوسط در مقایسه با آبجو و دیگر نوشیدنی های الکلی فوایدی دارد، این مطالعه هیچ مدرکی مبنی بر این که نوع نوشیدنی الکلی تفاوتی در خطرات مغزی ایجاد می کند، پیدا نکرد. بیشتربخوانید: درمان "ام اس" با راهکارهای طب سنتی ...
12 نکته ساده برای جلوگیری از افزایش قند خون
استفاده می کردند با کاهش 25% قند خون بعد از غذا مواجه شدند و برای این بیماری موثر واقع شده بود. البته در مطالعه و بررسی دیگری نشان داد که بربرین در برخی دیگر از افراد باعث اسهال و یوبوست و گاز های معده و دیگر عوارض جانبی می شود. شاید فکر کنید که بربرین بی خطر است و مصرف ان مشکلی ندارد اما در صورت داشتن هرگونه بیماری قبل از مصرف ان حتما با پزشک خود مشورت و طبق دستور العمل های ان عمل کنید. 12 ...
کبد؛ پس از نوشابه زیاد!
انسولین شود اگر زیاد نوشابه مصرف می کنید، این می تواند احتمال مقاومت به انسولین را افزایش دهد. یک مطالعه نشان داد افرادی که روزانه 4 نوشابه گازدار مصرف می کنند تنها طی سه هفته در مجموع بین 40 تا 80 گرم قند دریافت کرده که افزایش مقاومت به انسولین در کبد را به همراه داشت. همچنین، مشخص شده است که نوشابه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. می تواند به التهاب کبد منجر شود ...
آیا آلبالو قند دارد؟
...، بدن تان کم کم از اختلالات مختلف دور خواهد شد و از بروز بیماری هایی مانند دیابت نیز جلوگیری می شود. 9. به جلوگیری از سکته ی مغزی کمک می کند گروه سلامت دانشگاه میشیگان برای تعیین اثرات آب آلبالو روی تنظیم چربی و گلوکز یک مطالعه روی مدل های حیوانی انجام داد. نتایج این آزمایش نشان داد که آلبالو نه تنها مزایایی دارد شبیه به مزایای دارو های قلبی عروقی که معمولا توسط پزشکان تجویز ...
تاثیر جانبی یک دارو درکاهش خطر ابتلا به سرطان
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: بر اساس مطالعه جدیدی که نتایج مصرف استاتین را برای یک دوره چهار ساله پیگیری کرده است، تجویز داروهای استاتین برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی می تواند خطر ابتلای آنان را به سرطان و مرگ ناشی از سرطان کاهش دهد. این مطالعه که در مجله قلب اروپا (European Heart Journal) منتشر شد، نشان می دهد در مقایسه با کسانی که استاتین مصرف نکرده اند، کسانی که از این داروها ...
