خانه
آیا ویپ به ترک سیگار کمک میکند ؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین راهکار ذخیره سازی اطلاعات در شرایط قطعی های برق چیست؟
با توجه به این که تنها تعداد کمی از شرکت ها مجهز به یو پی اس و ژنراتور هستند و برخی از شرکت ها روزانه اطلاعات مهمی را تولید می کنند که قطعی برق باعث از دست رفتن اطلاعات می شود، بر همین اساس تا حد ممکن اطلاعات باید به شکل لحظه ای ذخیره سازی شوند تا اگر برق به هر دلیلی قطع شد، اطلاعات از دست نروند. برای آن که بتوانید به شکل ایمن از داده های خود محافظت کنید راه حل های مختلفی وجود دارد که برخی از آن ها به شرح زیر است: ذخیره سازی ابری ذخیره سازی ابری به سرعت در حال گسترش است. انعطاف پذیری و قابلیت های گسترد ه ای که فناوری فوق ارائه می کند تقریبا به تمامی نیا ...
همه خواص خیار چنبر + کاربرد، مضرات و فواید خیار چمبر
مشکلاتی که امروزه بیشتر ساکنین کره زمین با آن به دلیل مصرف مواد غذایی نامناسب رو به رو هستند، سنگ کلیه و سنگ مثانه است. مصرف خیار چنبر به دلیل خاصیت ادرارآوری که دارد، باعث می شود تا سنگ های موجود در کلیه ها و مثانه افراد به خودی خود دفع شود. علاوه بر آن، این میوه در درمان سوزش های ادراری نیز می تواند مفید عمل کند. درمان سوزاک نیز در طب سنتی به وسیله تخم این خیار انجام می گیرد. خیار چنبر ...
هر آنچه که باید درباره مصرف پیاز برای سالمندان بدانید
ممکن است خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد. خواص ضد التهابی قوی پیاز همچنین ممکن است به کاهش فشار خون بالا کمک کرده و از لخته شدن خون و سکته قلبی محافظت کند. کوئرستین یک آنتی اکسیدان فلاونوئیدی است که مقدار زیادی از آن در پیاز وجود دارد. این ماده به تنظیم فشار خون در بدن کمک میکند. یک مطالعه بر روی70 فرد دارای اضافه وزن با فشار خون بالا نشان داد که مصرف 162 میلی گرم ...
مشکلات درشت پی آمد ریزه خواری ها
...، در دسترس بودن آنها است. وجود این قبیل تنقلات در خانه و دیدن مکرر آنها، عامل مهمی است جهت مصرف بی رویه این قبیل مواد غذایی. عدم آگاهی در مورد مضرات و خطرات مصرف این قبیل تنقلات. مهم ترین فاکتور در شکل گیری عادات نامناسب ریزه خواری در کودکی و زمان خردسالی است، به این ترتیب که عادات غذایی خانواده و آنچه که توسط والدین در خانه مصرف می شود، تأثیر مهمی در برقراری عادات غذایی ...
سرم معجزه گر پوست
در مجله داروها در امراض پوستی، ویتامین ث می تواند به درمان تدریجی ملاسما و هایپرپیگمانتاسیون بعد از التهاب هم کمک کند. داوطلبانی که در این مطالعه شرکت کرده بودند، به طور میانگین 73 درصد بهبود وضعیت رنگدانه های پوستی به دنبال مصرف منظم ویتامین ث موضعی را گزارش دادند. از گروه هدف تا نحوه مصرف ویتامین ث ماده ای بی خطر است و به طور کلی به خوبی تحمل می شود. دکتر ساعدی می گوید: افراد ...
چرا شکر خطرناک است؟
ها و مغز، شکر می تواند باعث چاقی شود تمام کالری ها یکسان تولید نمی شوند. غذا های مختلف تأثیرات مختلفی روی مغز و هورمون ها ی کنترل کننده ی مصرف مواد غذایی دارند. مطالعات نشان می دهد که فروکتوز تأثیرات مشابه گلوکوز روی حس سیری ندارد. در یک پروژه ی تحقیقاتی تعدادی از افراد مورد پژوهش، نوشیدنی حاوی فروکتوز و عده ای دیگر نوشیدنی گلوکوزدار مصرف کردند. پس از مطالعات مشخص شد مراکز سیری در مغز مصرف ...
ابتلا به کرونا در کدام بیماران شدیدتر است؟
، ارزیابی کردند. آنها در این مطالعه، 210 بیمار مبتلا به کووید-19 را مورد بررسی قرار دادند. 140 نفر از این افراد مرد و بقیه زن بودند؛ میانگین سنی این افراد 63 سال بود. این مطالعه نشان داد که 90 درصد بیماران از سینه پهلو رنج می بردند که شایع ترین نشانه های آن تب، سرفه، اختلالات دستگاه گوارش و تنگی نفس است. 17 درصد از بیماران نیازمند پذیرش در بخش مراقبت های ویژه بودند و 5/7 درصد آنها از ...
کوتاه و خواندنی
در برابر انواع جهش های این ویروس نیز استفاده کرد یا خیر. بررسی های یک مطالعه نشان داد که مهم ترین عوامل خطر ایجاد کم شنوایی؛ سابقه خانوادگی کم شنوایی ، مصرف داروهای اتوتوکسیک ، بستری در بخش مراقبت های ویژه ، زردی بالا ، وزن پایین و ابتلا به دیابت بارداری هستند. کم شنوایی مادرزادی در نوزادان 3 تا 14 روزه، شیوع بالایی دارد و شیوع آن طبق بررسی ها در هزار تولد، 4.36 مورد است. کم شنوایی ...
خواص بی نظیر و شگفت انگیز گیلاس و مضرات آن
...> مصرف میوه های ملین در کودکان می تواند باعث ایجاد مشکل در هضم دستگاه گوارش آن ها شده و او را با مشکلات بعدی مواجه کند. با توجه به حساس بودن دستگاه گوارش کودکان، مصرف میوه های ملین مانند گیلاس، آلبالو و گوجه سبز توسط کودکان زیر 3 سال خطر مسمومیت و ایجاد اسهال می کند. چیدن میوه ها به صورت نارس و زودهنگام به خصوص در میوه هایی، چون گوجه سبز، چغاله بادام و سم پاشی زیاد آن ها که باعث آلودگی ...
وضعیت صنعت پروبیوتیک در ایران
حوزه است. بر اساس یافته های این مطالعه تعداد کارخانه های تولیدکننده محصولات پروبیوتیک در کشور 85 مورد بوده و 163 محصول پروبیوتیک مجوز تولید دریافت کرده بودند. رشد سالانه بازار پروبیوتیک در ایران از سال 2009 تا 2014 ، منفی 54 درصد بود. فروش محصولات پروبیوتیک در سال 2014 در کشورهای مختلف نسبت به سال 2009 نشان می دهد که پنج کشور چین، ژاپن، آمریکا، روسیه و برزیل بیشترین میزان ...
رابطه جالب مصرف حبوبات و طول عمر
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، در این مطالعه مشکلات تغذیه ای و بهداشتی یک گروه سالخورده در شش کشور بررسی شد. در این مطالعه، گروه غذایی فردی متشکل از سبزیجات، حبوبات، میوه ها و آجیل ها، غلات، لبنیات، گوشت، ماهی و نسبت های چربی اشباع نشده و اشباع شده، به عنوان پیش بینی کننده های مرگ و میر در افراد 70 ساله و بالاتر بررسی شد. نتایج نشان داده که به ازای هر 20 گرم افزایش مصرف حبوبات در روز ...
بار روانی رسانه ها برای سالمندان در دوران کرونا
، میزان استفاده از رسانه ها، نوع رسانه، پیگیری رسانه با هدف پیگیری اخبار و اطلاعات مرتبط با کووید و ... سوالاتی پرسیده شد. میانگین سنی افراد مورد مطالعه 66.6 سال بود و 40 درصد افراد مورد مطالعه مرد و 60 درصد زن بودند. 66.7 درصد از افراد متاهل و بقیه مجرد و یا همسر فوت شده بودند. 46.7 درصد دارای تحصیلات دیپلم بودند، 43.3 درصد بازنشسته و بقیه افراد شاغل یا خانه دار بودند. 63.3 درصد از ...
بهبود کیفیت نان با آرد کامل
حدود 3 گرم املاح معدنی و قسمت اعظم نمک طعام مورد نیاز روزانه از خوردن نان تامین می شود. به گفته وی، همچنین روزانه با مصرف 300 گرم نان، 50 درصد پروتئین، 60 درصد تیامین و نیاسین، 40 درصد کلسیم و 80 درصد آهن مورد نیاز بدن یک فرد بزرگسال تامین می شود. این موضوع جایگاه و اهمیت نان را به عنوان قوت غالب جوامع بشری و نقش غنی بودن آن در بهبود سلامتی افراد نشان می دهد. وی با تاکید بر ...
دارویی برای رفع سندروم متابولیک
تا 50 ساله ایرانی حدود 50 درصد ذکر کرده اند و این، زنگ خطر بزرگی برای سلامت زنان کشورمان است. این موضوع باعث شده محققانی از دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان و دانشگاه علوم پزشکی کرمان دست به انجام یک مطالعه پژوهشی بزنند که در آن تأثیر یک درمان گیاهی بر رفع و رجوع این سندروم مورد بررسی قرار گرفته است. در این تحقیق، زیره سبز به عنوان یک گیاه دارویی مهم برای درمان سندروم متابولیک مورد آزمایش واقع ...
مضرات تنبیه بدنی کودکان+ جزئیات
به این نتیجه رسیدند که هرچه کودک بیشتر در معرض تنبیه بدنی قرار گیرد، تأثیر منفی بر رفتار و روان او بیشتر خواهد بود. این محقق یادآور شد: یافته ها روشن است: تنبیه بدنی برای رشد و سلامت کودکان مضر است. هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد تنبیه بدنی کودکان نتیجه مثبت دارد. به گفته نویسندگان این مطالعه، بسیاری از کشورها پیش از این به این نتیجه رسیده اند بطوری که 62 کشور جهان، تنبیه ...
پیشگیری ؛ راه ناهموار مبارزه با اعتیاد
کنندگان نیز بر اساس برآوردها تا سه برابر این میزان تخمین زده می شود. بنابر این گزارش طی سه سال اخیر یعنی سال های 97 ، 98 و 99 علاوه بر روند افزایشی تعداد مرگ و میر ناشی از سوء مصرف مواد مخدر حدود 20درصد نصیرن نیز زنان هستند. مرگ و میر ناشی از سوء مصرف موادمخدر در استان سال گذشته 10 درصد نسبت به سال 98 افزایش داشت و از 80 نفر به 88 نفر رسید. همچنین در حال حاضر حدود 60 هزار نفر ...
آیا یک فنجان چای روزانه، خطر ابتلا به آب سیاه را کاهش می دهد؟
علت های متفاوت که بر روی چشم و عصب بینایی تشکیل می شوند و یکی تز علل فشار داخلی چشم به شمار می روند. با توجه به اطلاعات اخیر منتشر شده توسط موسسه ملی چشم، در سال 2010، تن ها 1.9 درصد از جمعیت امریکای شمالی در سن 40 سالگی به یک گونه مشخص آب سیاه در چشم دچار شده بودند. قبلا گفته می شد، بین مصرف قهوه و افزایش خطر ابتلا به گلوکوم ارتباطاتی وجود دارد، که به راحتی می تواند موجب بالا ...
با این تمرین 5 دقیقه ای، فشار خون خود را کاهش دهید
که همچنین می توانند خطر حمله قلبی را افزایش دهند، پس از شش هفته انجام IMST در افراد، به طور قابل توجهی کاهش یافته بود. داگ سیلز، نویسنده ارشد مقاله و استاد برجسته فیزیولوژی تلفیقی گفت: ما یک روش درمانی جدید را شناسایی کرده ایم که فشار خون را بدون دادن ترکیبات دارویی به افراد و با تبعیت بسیار بالاتر از ورزش های هوازی، کاهش می دهد. این قابل توجه بوده و ممکن است به ویژه برای زنان یائسه ...
آشنایی با مزیت های غذاهای تند
...، بارها ناچار شده ام به بعضی افراد توصیه کنم که نه تنها غذاها را تند مصرف نکنند، بلکه حتی مصرف دارچین، زنجبیل و زعفران را نیز متوقف کنند. در عین حال، همه ما افرادی را مشاهده کرده ایم که به غذاهای بسیار تند و تیز علاقه وافر دارند و سوالی برای همه به وجود می آورند که مصرف غذای تند و پرادویه نفع بیشتری دارد یا ضررهای مختلفی به بدن می رساند؟ از آنجا که اصلی ترین مزه تندی متعلق به خانواده فلفل ها ...
تاثیر خواب در بهبودی رفتار کودکان
آن الگوی خواب کودکان مبتلا به اوتیسم مورد بررسی قرار گرفته بود، انجام دادند. مطالعه بیشتر نشان داد که درمان خواب کودک و داشتن یک خواب خوب سبب بهبود رفتارهای درونی کودک مانند اضطراب، افسردگی، کناره گیری اجتماعی و همچنین رفتارهای بیرونی مانند پرخاشگری و شدت علائم اوتیسم شده است. این موضوع اهمیت ارزیابی و بررسی مشکلات خواب در بهبودی رفتار کودکان مبتلا به اوتیسم را برجسته می کند. ...
مصرف هندوانه برای این گروه از افراد ممنوع است
.... در صورتی که افراط در مصرف این میوه انجام شود، حتما مضرات خاص خود را به همراه دارد. افرادی که دچار بیماری افزایش پتاسیم خون هستند، نباید از مقادیر زیاد هندوانه استفاده کنند؛ چرا که باعث نامنظم شدن ضربان قلب و عدم کنترل عضلات خواهد شد. همچنین افرادی که مشکلات گوارشی مانند نفخ دارند، در مصرف هندوانه زیاده روی نکنند. اولیایی در پایان تصریح کرد: در واقع ممکن است افراط در مصرف هندوانه ...
کدام نوع فست فود را بخوریم بهتر است؟
. دوبل برگر مقدار گوشتی که در دوبل برگر استفاده می شود تقریبا 180 گرم است در حالی که میزان استاندارد مصرف روزانه گوشت بین 80 تا 100 گرم است. وجود این گوشت اضافی دردوبل برگر سبب تجمع آن در بدن بعد از مصرف می شود و چاقی و دیگر مشکل هارا به وجود می آورد پس بهتر است از مصرف زیاد گوشت پرهیز کنید. قارچ برگر مصرف قارچ بسیار لذت بخش است و بهترین انتخاب برای افراد ...
خواص اسفند در لاغری، کاهش تب و رفع چشم زخم + کاربرد، مضرات و عوارض اسپند
دور می کند. عوارض و مضرات مصرف اسپند افراد با مزاج گرم بهتر است از مصرف اسپند به دلیل عوارض ناشی از آن پرهیز کنند. بهتر است که پس از استفاده اسپند به مصرف سکنجبین اقدام کنید چرا که از دیگر عوارض اسپند، ایجاد تهوع و استفراغ است. در خوردن اسپند باید دانه های سیاهی که دود می شوند را میل کنید، درواقع ظاهر دانه ها باید مطابق همان دانه ها باشد. نکته مهم دیگر در مصرف اسپند، پرهیز از ...
خواص و فواید فوق العاده مصرف اسفناج
شفاآنلاین سلامت برگ های سبز اسفناج به دلیل مواد مغذی فراوانی که دارد یکی از بهترین انواع سبزیجات است که مصرف آن برای تقویت سلامت بدن و ایمنی دائم توصیه می شود. به گزارش شفاآنلاین :برگ اسفناج حاوی درصد بالایی از ویتامین ها و مواد مغذی است که خطر بیماری ها و ویروس ها را کاهش می دهد. اسفناج حاوی یک آنتی اکسیدان معروف به آلفا لیپوئیک اسید است که نشان داده شده، سطح گلوکز را کاهش ...
ژن لاغری واقعا وجود دارد؟
فاقد این جهش، با خطر چاقی روبرو بودند. گفتنی است شاخص توده بدنی حاملان جهش یاد شده به طور متوسط 1.9 کیلوگرم کمتر بود. به گفته محققان نتایج این مطالعه می تواند به توسعه اهداف درمانی بالقوه ای برای درمان چاقی در انسان منجر شود. چاقی با طیف وسیعی از بیماری های انسانی از جمله دیابت، سرطان و بیماری های قلبی مرتبط است. این مطالعه توسط محققان شرکت بیوتکنولوژی"Regeneron " واقع در نیویورک انجام شد ...
افزودنی های خطرناک که ما را به مرگ نزدیک می کنند!
در سال 2006 بر روی موش ها نشان داد که این مواد غیر سرطان زا هستند. هم FDA و هم مرکز سلامت علوم برای عموم گفتند که این ماده امن است و بیشتر در نان ها از آن استفاده می شود. سلولز این ماده از گیاهان می آید و واقعا برای شما خوب است. اما به عنوان یک نوع جایگزین با فیبر بالا، با چربی کم به آرد و روغن در غذا های حجیم اضافه می شود و این یک فاجعه شیمیایی است. همچنین در موادی مانند سس ...
کرونا در بیماران پیوندی خطرناک تر است
پیوند عضو را که به کووید-19 مبتلا هستند، ارزیابی کردند. آن ها در این مطالعه، 210 بیمار مبتلا به کووید-19 را مورد بررسی قرار دادند. 140 نفر از این افراد مرد و بقیه زن بودند؛ میانگین سنی این افراد 63 سال بود. این مطالعه نشان داد که 90 درصد بیماران از سینه پهلو رنج می بردند که شایع ترین نشانه های آن تب، سرفه، اختلالات دستگاه گوارش و تنگی نفس است. 17 درصد از بیماران نیازمند پذیرش در بخش مراقبت ...
خشک کن حرارتی ایرانی با مصرف کمترین انرژی ساخته می شود
: افزایش عمر ماندگاری محصول، حفظ بیشتر ارزش غذایی، کاهش زمان خشک شدن، کاهش مصرف انرژی و کاهش قیمت خشک کن ها از مهم ترین مطالبات صنعت غذا در فرآیند خشک کردن است. از این رو گروه طراحی ماشین آلات صنایع غذایی به صورت تخصصی طراحی و ساخت خشک کن ها را با در نظر گرفتن این مطالبات در قالب طرح های پژوهشی کاربردی مورد مطالعه و بررسی قرار داده است. وی با اشاره به بین رشته ای بودن فرآیند خشک شدن، گفت ...
استخراج ارز دیجیتال در یک شرکت کشاورزی
هماهنگی قضائی به محل مورد نظر و کشف 50 دستگاه استخراج ارز دیجیتال در بازرسی از این مکان خبر داد و خاطر نشان کرد: متهم 46 ساله این پرونده برای سیر مراحل قانونی به مرجع قضائی معرفی شد. این مقام ارشد انتظامی با تاکید بر اینکه مبارزه بی امان با قاچاق کالا و ارز و برخورد با جرایم اقتصادی، گامی مؤثر در حمایت از تولید داخلی و سرمایه گذاران است، اذعان داشت: کارشناسان ارزش دستگاه های استخراج ارز دیجیتال کشف شده را 58 میلیارد ریال برآورد کردند. سردار ملکی در پایان عنوان داشت: استفاده غیرمجاز از دستگاه های استخراج ارز دیجیتال، علاوه بر مضرات اقتصادی باعت اخلال در شبکه برق رسانی می شود. ...
