خانه
خواص شگفت انگیز میوه های پائیزی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص جالب پرتقال که نمی دانستید!
یک پرتقال متوسط به دلایل مختلف برای سلامتی شما مفید است. پرتقال از طرق مختلف از جمله کمک به کاهش وزن و تقویت ایمنی بدن تا دارا بودن خواص ضد ویروسی و ضد میکروبی می تواند به سلامت انسان کمک کند. آب پرتقال دارای خواص ضد التهابی است و مطالعات نشان می دهد که می تواند در درمان بیماری های مزمن کمک کند. اما پرتقال چه مزایایی برای سلامتی دارد؟ در ادامه این گزارش به صورت مشروح به این مهم خواهیم پرداخت: ...
خواص و اهمیت ارده و شیره در طب سنتی
برای تعدیل طبیعت ارده و شیره می توانند آن را همراه سرکه و عسل یا میوه های تازه با طبیعت سرد مصرف کنند. کالری ارده و شیره انگور میزان کالری ارده و شیره انگور (نسبت 1 به 1 قاشق غذا خوری) 125 کالری است. خواص بی نظیر ارده و شیره 1. شیره و ارده، انرژی زا بوده و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند. 2. ارده و شیره خاصیت آنتی ...
از خواص پسته باخبرید؟
هوش و حافظه را افزایش و اسیدفولیک آن به رشد و تکامل سیستم عصبی جنین کمک می کند. مضرات پسته مغز پسته یکی از منابع غنی اسیدهای چرب مفید است، اما مصرف آن به افرادی که میزان تری گلیسرید خون بالایی دارند، توصیه نمی شود، همچنین به دلیل هضم دشوار آن برای معده مناسب نیست. خوردن زیاد آن باعث گرمی بدن و کهیر و دانه های قرمز رنگ در پوست می شود .برای رفع گرمی و خشکی باید سرکه ، انار ترش ...
درمان این درد ها با مصرف سیاه دانه+ مقدار مصرف
. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسید های چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی ...
بهترین خوراکی ها برای درمان کم خونی
ماه به طور مدوام مصرف کرد. بهتر است این مکمل ها را شب به هنگام خواب با معده خالی استفاده کرد تا بهتر جذب بدن شوند. ابتدا به مقدار کم از این مکمل ها مصرف و بعد کم کم به میزان آن اضافه کنید تا دچار مشکلات گوارشی ناشی از مصرف مکمل های آهن مثل دل پیچه و حالت تهوع، اسهال، سوزش قلب و یبوست نشوید. مطالب مرتبط ...
خواص شگفت انگیز دمنوش بابونه برای بدن؛ از خواب بهتر تا تقویت سیستم ایمنی تا سلامت پوست
تر بخوابید و آرامش بیشتری داشته باشید. چای بابونه برای افرادی که از اختلالات خواب مانند آپنه خواب و بی خوابی رنج می برند، به مانند ماده ای خواب آور است. 3- کمک به سلامت پوست نوشیدن دمنوش بابونه اگرچه می تواند مزایای فراوانی برای ذهن و بدن داشته باشد؛ اما از آن می توان برای درمان مشکلات پوستی و بهبود جراحات نیز استفاده کرد. از دمنوش بابونه همچنین می توان به شکل مستقیم بر روی ...
چرا باید چای رازیانه را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید ؟
.... در حالی که در هند، رازیانه به دلیل طعم متمایز و خواص دارویی فوق العاده در غذاهای روزمره، برنج و چای استفاده می شد. دانه های کوچک رازیانه قهوه ای مایل به سبز سرشار از ویتامین A ، C ، D و B-Complex و اسیدهای آمینه هستند. بنابراین، خوردن چای از دانه های رازیانه می تواند سلامت شما را به طرز چشمگیری افزایش دهد. اجازه دهید مزایایی که مصرف چای رازیانه برای سلامتی شما دارد را ...
چه کسانی به زونا مبتلا می شوند؟
به طور کلی فشار وارد می کند. درمان زونا در خانه با مکمل و گیاهان دارویی مکمل ها و گیاهان دارویی که باید برای مصرف در نظر گرفته شوند عبارتند از: 1. ویتامین C به عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند و گلبول های سفید خون را تقویت می کند. 2. اکیناسه گیاهی است که به بدن در مبارزه با عفونت ها و ویروس ها کمک می کند. 3. ریشه سنبل ...
نکات مهم سلامتی در پاییز + جزئیات
پاییز می تواند فرصتی فوق العاده برای بهبود وضعیت سلامت بدن و حفظ تندرستی شما باشد. نکاتی را متذکر شدیم که به شما کمک می کند امسال با سلامت کامل عاشق فصل پاییز شوید. شش نکته مهم برای داشتن بدن سالم در پاییز: کدو تنبل بخورید: انواع کدو تنبل سرشار از بتا کاروتن هستند؛ آنتی اکسیدانی که بدن شما آن را به ویتامین A تبدیل می کند. ویتامین A به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می ...
طب سنتی / هل سیاه چه خواصی دارد؟
... خواص درمانی هل سیاه هندی ها در طب سنتی خود از این گیاه برای درمان طیف وسیعی از بیماری ها استفاده می کرده اند. هل سیاه قابض است و دارای طبیعت گرم و خشک بوده و طعم تلخی دارد. درمان بیماری های پوست خطرات ناشی از تابش نور آفتاب بر روی سطح پوست سبب بروز بیماری ها و سرطان پوستی می شود. مصرف غذاها و گیاهانی که حاوی مقادیر قابل توجهی آنتی اکسیدان باشد این ...
بالاخره نارنگی بخوریم یا نه؟
. مزایای نارنگی برای سلامتی درمان یبوست افزایش رشد مو روشن کننده پوست صورت پیشگیری از سرطان درمان سرماخوردگی خواص نارنگی برای پوست و مو توجه : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید. 1. جوان سازی پوست صورت ...
آبمیوه ضد سرطان
.... در واقع ، این سبزی قرن ها در اروپا برای درمان سرطان استفاده می شده است. تحقیقات نشان داده است که چغندر حاوی یک فلاونوئید معروف به بتازیان است که از رشد تومورها جلوگیری کرده و مصرف اکسیژن را در سلول ها افزایش می دهد. این به نوبه خود از سطوح ویتامین C محافظت می کند که یکی دیگر از مواد مغذی موثر در مبارزه با سرطان است. آب چغندر نیز سرشار از آهن است . این به بازسازی سلولهای قرمز خون که ...
آشنایی با خواص چای سیب
بالا رفتن حرارت ترکیبات فعالی از سیب آزاد می شود که برای از بین بردن بیماری پارکینسون بسیار مفید است. 5کاهش وزن و کمک به رفع کم خونی یکی دیگر از خواص چای سیب که بسیاری از مردم به دنبال آن هستند کم کردن وزن است. چون سیب و دمنوش آن دارای مقادیر بالای از آهن هستند، به همین دلیل برای درمان مشکل کم خونی بسیار چاره ساز عمل می کنند. وقتی خون دچار کمبود هموگلوبین می شود بدن دچار کم خونی می شود. ...
مزایا و خواص انگور
علاوه بر میوه انگور برگ و هسته و کلیه قسمت های آن قابل استفاده می باشد.از درمان چاقی تا سرطان و خواص ضد پیری در این میوه نهفته شده است. انگور یکی از میوه های شیرین و بسیار مقوی در میان میوه های دیگر است که دارای رنگ و اندازه های مختلفی است.این میوه در روی درختی است رونده که به دور خودش می پیچد و بالا می رود. این درخت بیش از آب نیاز به تکیه گاه دارد تا بتواند به رشد خودش ادامه دهد. ...
میوه های خون ساز را بشناسید
شما معرفی می کنیم که به بهبود کم خونی کمک می کند: میوه های خونساز خوشمزه انار: انار به دلیل داشتن اسید آسکوربیک و منبع غنی آهن، ویتامین آ، ث و ایی یکی از بهترین میوه های خون ساز است و مقدار آهن موجود در بدن را افزایش می دهد و پلاکت های خون را تنظیم می کند. وقتی انار را در رژیم غذایی روزانه می گنجانید، هموگلوبین بالا می رود. یک لیوان آب انار خانگی روزانه بهتر از آب میوه های فرآوری شده است. ...
پوست سیب زمینی را دور نریزید
(ترکیب سرطان ایجاد می شود) واکنش نشان می دهد و بنابراین بدن را در برابر سرطان محافظت می کند. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی از آنجا که پوست سیب زمینی، سرشار از پتاسیم است، که یک ماده معدنی مهم و ضروریمی باشد، مصرف آن ها باعث کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی می شود. به همین دلیل، پتاسیم در کاهش فشار خون و حفظ قلب سالم نقش اساسی دارد. یکی دیگر از مواد مغذی مفید برای قلب در پوست ...
آغاز برداشت انار در شهرستان بیضا
بیضا شیرین، می خوش، اتابکی و رباب است. مدیر جهادکشاورزی شهرستان بیضا گفت: انار تولیدی علاوه برتامین نیاز شهرستان برای تهیه رب، ترشی، سرکه و لواشک به استان های دیگر نیز ارسال می شود. از مهمترین خواص انار می توان به کنترل فشار خون، افزایش انرژی، پیشگیری از دیابت، محافظت از قلب و جلوگیری از سرطان اشاره کرد. ...
لاغری به روش های خانگی
با معده خالی بنوشید. این امر در صورت کاهش وزن شما در خانه معجزه می کند. سیر خام را بجوید سیر دارای خواص ضد عفونی کننده است و در هر آشپزخانه هندی یافت می شود. با این حال ، جویدن دو یا چند حبه سیر هر روز صبح هنگام کاهش وزن بسیار مفید است. با این حال ، سیر دارای بو و طعم بسیار تندی است که ممکن است شما را از آن دور کند. سعی کنید عادت جویدن سیر خام را ایجاد کنید ، حتی اگر سیرهای ...
راهکار های خانگی قدرتمند برای درمان کم خونی
. شلیل منبع غنی از آهن نیست، ولی ویتامین C موجود در آن به دلیل کمک به جذب آهن در بدن می تواند به درمان کم خونی کمک کند. هرچه ویتامین C موجود در مواد غذایی بیشتر باشد، آهن بهتر جذب می شود، ولی اکثر غذا ها از ویتامین C زیادی برخوردار نیستند؛ بنابراین مصرف مواد غذایی سرشار از این ویتامین مانند شلیل بسیار ضروری است. اگر برای از بین بردن مشکل کم خونی خود از مکمل آهن استفاده می کنید، می توانید ...
موادغذایی که ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهند
علاوه بر این، محققان دریافتند که برخی از غذا ها که از سرطان جلوگیری می کنند می توانند بخش مهمی از رژیم غذایی ضد سرطان باشند. در ادامه به معرفی مواد غذایی که می توانید در این رژیم استفاده کنید می پردازیم. مصرف میوه و سبزیجات میوه و سبزیجات سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی هستند که تصور می شود خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را کاهش می دهند. خوردن غذا های شیرین، میوه و سبزیجات ...
با پادشاه میوه های پاییزی بیشتر آشنا شوید
، همچنین لیموشیرین به عنوان مدر عمل میکند و در دوران سرماخوردگی برای کاهش تب وسرفه و کاهش طول دوران سرماخوردگی مفید می باشد . لیموشیرین برای درمان اختلالات گوارشی مانند تهوع ، استفراغ ، اسهال و یبوست هم موثراست . گریپ فروت سرشار از ویتامین C است . پیشگیری از سنگ کلیه ، چربی سوز طبیعی ، افزایش متابولیسم بدن ، پاکسازی کبد ، پیشگیری از سرطان پروستات ، ریه و بیماری های لثه از خواص ...
خواص و مضرات سیرابی و شیردان گاو و گوسفند
افراد مبتلا به بیماری ام اس MS درمان زخم معده و اثنی عشر تقویت و درمان ریزش مو تقویت سیستم ایمنی بدن ضد سرطان پروتئین موجود در سیرابی از لحاظ کیفیتی بالاتر از سایر محصولات غذایی حیوانی است و آمینواسیدهای ضروری بدن را تامین می کند. بنابراین سیرابی می تواند در رشد کودکان و نوجوانان نقش بسزای داشته و کلسیم مورد نیاز آن ها را تامین کند. ...
تخم ریحان چه خواصی دارد؟
، مصرف تخم ریحان می تواند با تأمین آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن، از احتمال ابتلای افراد به سرطان بکاهد. 2. سلامت قلب از خواص تخم ریحان یکی از مواد معدنی بسیار مهم که می توان آن را در تخم ریحان یافت، منیزیم است. منیزیم، برای عملکرد صحیح و مناسب ماهیچه قلب ضروری است. کمبود منیزیم، می تواند ریتم های انقباضی قلب انسان را به هم بریزد. در صورتی که این حالت شدید تر شود، ممکن است ...
طب سنتی / خواص دارویی میخک چیست؟
...> همچنین نشان داده شده است که اوژنول موجود در میخک دارای خاصیت ضد سرطانی است. اوژنول در مقادیر زیاد سمی است و مصرف بیش از حد روغن میخک ممکن است باعث آسیب کبدی به ویژه در کودکان شود. برای تعیین چگونگی تأثیر مقادیر کم روی انسان ، تحقیقات بیشتری لازم است. خواص ضد میکروبی میخک حتی می تواند به ارتقا سلامت دهان و دندان کمک کند. 4. می تواند باکتری ها را از بین ببرد نشان داده ...
خواص ماست + انواع، کاربرد، مضرات و فواید ماست
رو به سردی است. خواص ماست ماست یک ماده اشتهاآور است که در رفع یبوست، دفع سموم بدن، افزایش زیبایی، کاهش چربی خون، براق کننده ظروف برنجی و رفع کننده آفتاب سوختگی افراد مؤثر است. این ماده لبنیاتی خواص فراوانی دارد و می تواند فشار خون را کاهش دهد. ماست، تسریع دهنده هضم معده و رفع کننده مشکلات گوارشی خاصیت پروبیوتیکی ماست از خواص اساسی و اصلی ماست ها در درمان ...
14 خاصیت شگفت انگیز برگ درخت کاری
آسیب اکسیداتیو حفظ کرده و از بیماری های سیستم عصبی، قلبی عروقی و بیماری کلیه ها جلوگیری می کنند. 2- احتمال کاهش خطر سرطان برگ های کاری به دلیل آنکه دارای خواص ضد جهش زایی هستند، سبب حفظ بدن ما از انوام مختلف سرطان می شوند. همچنین فلاونوئیدهای موجود در برگ های کاری به عنوان یک عامل ضد سرطانی عمل می کنند و قادر هستند در جلوگیری از رشد سلول های سرطان سینه مؤثر باشند. ...
معجزه خوردن سیر با شکم خالی
به گزارش برنا؛ سیر جایگاه ویژه ای در غذای هندی ها دارد و به عنوان یکی از قوی ترین مواد غذایی برای درمان انواع بیماری ها شناخته شده است. سیر به بهبود گردش خون ، دستگاه گوارش و سیستم ایمنی ، فشار خون ، بیماری های قلبی کمک می کند و سموم را از بدن دفع می نماید. حتی می توانید صبح با شکم خالی سیر را بخورید تا از فواید آن بهره مند شوید. دلایل مصرف سیر با شکم خالی هضم چربی : خوردن ...
