تاثیر محتوای اینستاگرام در ایجاد احساس منفی نسبت به خود
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن و 5 روش تثبیت آن
خورند را یادداشت کنند. ترازو داشته باشید نتایج یک بررسی آمریکایی نشان داده است افرادی موفق به کاهش وزن و تثبیت آن شده اند که ترازوی شخصی داشته اند. محققان مشاهده کردند 75 درصد این افراد هر هفته حداقل یک مرتبه خود را وزن می کنند. به این ترتیب زمانی که این افراد متوجه می شوند به عنوان مثال یک کیلوگرم چاق شده اند بیشتر به فکر کنترل میزان غذای مصرفی خود می افتند. در نتیجه بهتر می توانند ...
ورزش روزانه مستمر و معجزه آن بر سلامت مغز
. ورزش مستقیما روی سلامت مغز شما تاثیرگذار است. ورزش می تواند بیماری هایی را که به مغز انسان مربوط می شود تا حدی کاهش دهد. پژوهش های جدید نشان می دهند ورزش می تواند علائم مشکلاتی مانند میگرن و دوبینی را که منشا مغزی دارند تا حدی کاهش دهد. همین مطالعات نشان می دهند انجام ورزش هایی مانند بدمینتون و اسکی که هنگام انجام آنها مغز باید در کسری از ثانیه تصمیم بگیرد، می تواند روی عملکرد کلی مغز ...
مهمترین شانس های نوبل 2021/از فناوری mRNA تا متا ماده شدن طلا
لن هائو باشد. یک فیزیکدان برجسته که تیم های تحقیقاتی او سرعت نور را کاهش دادند و به حدود 40 مایل برساعت رساندند و حتی در یک پژوهش به طور کامل متوقف کردند. این گروه از محققان در آزمایشی توانستند نور را متوقف و اطلاعات همراه آن را روی اتم های سدیم ذخیره کنند. در مرحله بعد آنها این اطلاعات را به نور تبدیل کردند.توانایی انتقال اطلاعات از نور به ماده و برعکس در حوزه فناوری اطلاعات کوانتوم نیز کارآمد است ...
بازگرداندن حس بویایی بعد از کرونا با ویتامین آ
به گزارش صبحانه به نقل از فرادید، تحقیقاتی قبلا توسط محققان آلمانی به انجام رسید، فواید بالقوه ویتامین A را نشان داده است و اینک دانشمندان نحوه عملکرد این روش را برای ترمیم بافت های آسیب دیده بینی توسط ویروس ها بررسی می کند. محققان دانشگاه آنجلیای شرقی و بیمارستان دانشگاه جیمز پاژه در حال راه اندازی پروژه جدیدی هستند تا ببینند آیا ویتامین A می تواند به افراد در بهبود حس بویایی پس از ...
نتایج تازه ترین پژوهش: تزریق همزمان واکسن های کرونا و آنفلوانزا واکنش ایمنی قوی می دهد
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی که به تازگی در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد، دریافت واکسن آنفلوانزا برای افراد همزمان با واکسن کووید 19 بی خطر است. براساس اطلاعات موجود، عوارض جانبی گزارش شده عمدتاً خفیف تا متوسط بوده و هیچ اثر منفی بر پاسخ ایمنی ایجاد شده توسط هر دو واکسن در صورت تزریق هر دو در یک روز در بازوهای مخالف وجود نداشته ...
تاثیر دوش آب سرد بر سلامت انسان + فواید و مضرات
را نشان داد، 64٪ آن هایی که با آب سرد دوش گرفتند بعد از آزمایش همچنان به این شیوه ادامه دادند، زیرا آن را بسیار دوست داشتند. پس از یک دوره پیگیری سه ماهه، محققان دریافتند گروه هایی که حمام سرد داشتند، کمتر از افراد دیگر مرخصی استعلاجی گرفتند. جالب است که مدت زمان بودن زیر جریان آب سرد تأثیر چندانی در نتیجه نداشت. دلیل اینکه چرا آب سرد ممکن است مانع از بیمار شدن افراد شود مشخص ...
محققان فیس بوک: محتوای سلبریتی های اینستاگرامی حاوی احساسات منفی است
بوک درباره تاثیرات مخرب اپلیکیشن های خود روی سلامت روانی دختران نوجوان و به طور کلی کاربران جوان آگاه است. این تحقیق با عنوان مقایسه اجتماعی روی اینستاگرام 100 هزار نفر را در ماه مارس و آوریل 2020 در 9 کشور شامل ایالات متحده، استرالیا و برزیل مورد بررسی قرار داد. کوین آلیستر، سخنگوی فیس بوک گفته است پاسخ دهندگان به این تحقیق نامی از هیچ حساب کاربری به میان نیاورده اند اما محققان دریافته اند حساب های کاربری سلبریتی ها که بیش از همه توسط کاربران مشاهده می شود تاثیرات مخرب اجتماعی و روانی دارند. ...
بهترین و بدترین راه های کنترل خشم را بشناسید
می کند بنابراین دفعه دیگر که عصبانی شدید، تمایل خواهید داشت که برخورد فیزیکی انجام دهید. بوشمن می گوید: پژوهش ما نشان داد ضربه زدن به کیسه بوکس احتمال برخورد فیزیکی با افراد حقیقی را افزایش می دهد. کارهای فیزیکی دیگر نظیر دویدن که به پمپاژ بیشتر قلب منتهی می شود نیز مناسب نیستند. وقتی ضربان قلب تان بالا برود، سطح تحریک بالا می ماند و این دقیقاً برعکس چیزی است که به دنبالش هستیم. مثبت ...
واکسن کرونا در افراد تحت شیمی درمانی چقدر موثر است؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، به گفته محققان، بیماران سرطانی تحت شیمی درمانی به طور کامل توسط واکسن کووید-19 محافظت نمی شوند. مدیکال اکسپرس، بیماری همه گیر کووید-19 زمان استرس زایی برای بیماران سرطانی تحت شیمی درمانی بوده است که نه تنها به سرطان بلکه به سلول های ایمنی مورد نیاز برای دفاع از بدن در برابر عفونت ها حمله می کند. تحقیقات جدید در دانشگاه علوم بهداشت ...
توصیه محققان برای کاهش وزن
به گزارش بولتن نیوز ، نتایج به دست آمده از یک پژوهش که توسط محققان آمریکا یی صورت گرفته نشان می دهد، شیرین کننده های مصنوعی با فریب مغز باعث ایجاد گرسنگی در افراد می شوند. این مطالعه نحوه تاثیر شیرین کننده های مصنوعی بر اشتهای افراد را مورد آزمایش قرار دادو مشخص شد، افراد بعد از مصرف شیرین کننده ها گرسنه تر می شوند؛ همچنین زنان و افراد چاق بیشترین اشتها را داشتند. پیش از این ...
6 میلیون زایمان زودهنگام پیامد آلودگی هوا در سال 2019
ناشی از آلودگی هوا بسیار زیاد است اما با تلاش کافی می توان آن را تا حد زیادی کاهش داد. در این مطالعه گوش و همکارانش از موسسه سنجش و ارزیابی سلامت در دانشگاه واشنگتن ارتباط زایمان زودهنگام و وزن کم نوزاد در هنگام تولد را با قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا به طور کلی در فضای بسته و فضای باز بررسی کردند. محققان متوجه شدند که اگر آلودگی هوا در جنوب شرقی آسیا و جنوب صحرای آفریقا به ...
تنفس هوای آلوده، افزایش خطر زایمان زودرس را به دنبال دارد
می توان آن را تا حد زیادی کاهش داد. در این مطالعه گوش و همکارانش از موسسه سنجش و ارزیابی سلامت در دانشگاه واشنگتن ارتباط زایمان زودهنگام و وزن کم نوزاد در هنگام تولد را با قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا به طور کلی در فضای بسته و فضای باز بررسی کردند. بیشتربخوانید: افزایش 60 درصدی خطر زایمان زودرس در زنان باردار مبتلا به کرونا محققان متوجه شدند که اگر آلودگی هوا در ...
توصیه هایی برای مدیریت خشم بین زوجین
در مقابل احساس خشم متفاوت است. برخی ازافراد خشم خود را فرو می خورند و نمی خواهند کسی متوجه شود آن ها تا چه حد عصبانی و ناراحت هستند. آن ها به شدت رفتار خود را کنترل می کنند و هیچ نشانی از عصبانیت را بروز نمی دهند. برخی از افراد هنگام احساس خشم رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان می دهند. با صدای بلند داد می زنند، ناسزا می گویند، دیگران را کتک می زنند، آن ها را مسخره می کنند، به صحبت دیگران ...
مصرف روزانه تخم مرغ مفید است یا مضر؟
اصرار کرد؛ بلکه باید آن را به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم توصیه کرد؛ تا جایی که انجمن تغذیه آلمان نیز قوانین خود در زمینه مصرف تخم مرغ را تسهیل کرده است؛ بنابراین برای افرادی که بیماری های قلبی ندارند و یا از چربی خون و یا دیابت رنج نمی برند، مصرف 3 تا 4 تخم مرغ در هفته توصیه می شود. حتی یک پژوهش که از سوی محققان سوئدی انجام شده، نشان می دهد مصرف تا 6 تخم مرغ در هفته خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش نخواهد داد؛ اما باید دانست افرادی که بیش از این مقدار در هفته تخم مرغ مصرف می کنند؛ ممکن است با پیامدهای منفی آن روبرو شوند. ...
افرادی که واکسن زده اند ناقل ویروس هستند؟
...، پس از انتشار نتایج این تحقیق در روز پنجشنبه گفت: این مطالعه با کیفیت ترین پژوهشی است که تا کنون در مورد احتمال ابتلای افراد واکسینه شده به سویه دلتا انجام گرفته است . محققان با توجه به نتایج این پژوهش معتقد هستند که افراد واکسینه شده به احتمال زیاد ویروس عفونی را سریعتر نابود می کنند. پیش از این هم یک پژوهش از سنگاپور نشان داده بود که اگرچه سطوح ویروس در افراد مبتلا به سویه دلتا ...
محققان: این کودکان سلامت روانی بهتری دارند
بررسی قرار دادند و دریافتند، کودکانی که صبحانه مقوی و میوه و سبزیجات بیشتری می خورند از سلامت روانی بهتری برخوردارند. محققان هشدار می دهند رژیم غذایی نامناسب به همان اندازه خشونت ، برای سلامت دانش آموزان مضر است. محققان این پژوهش خواستار اقدام فوری برای تغییر وعده های غذایی کودکان و بهبود کیفیت آنها شدند و تءکید کردند عدم عمل به این توصیه بر رشد و آموزش کودکان تأثیر می گذارد، زیرا مانع ...
خوراکی هایی که به چربی سوزی کمک می کنند
تغذیه مصرف یک تا دو سیب در روز را برای کاهش چربی توصیه می کنند. دلیل این امر وجود زیاد نوعی فیبر به نام پکتین است که توانایی سلول ها در جذب چربی را کاهش می دهند. فیبر زیاد در سیب باعث می شود که فرد احساس سیری کند . نتیجه چند پژوهش نشان داده است که مصرف سیب بین 30 تا 60 دقیقه پیش از وعده غذایی باعث کاهش کالری دریافتی می شود. از سوی دیگر بنا به تحقیقات انجام شده آنتی اکسیدان های موجود در سیب ...
چرا برخی افراد به طور طبیعی در برابر کرونا مقاوم نیستند
تیم بزرگی از محققان وابسته به مجموعه ای از موسسات در انگلیس و برزیل تا حدی این معما را حل کرده اند که چرا برخی از افراد به طور طبیعی کمتر از سایرین در برابر کووید-19 مقاوم هستند. در مقاله ای که در مجله Science منتشر شد، گروه مطالعه سیستم اینترفرون و نقش آن در مبارزه با ویروس سارس-کوو-2 را شرح می دهد. با گسترش همه گیری جهانی، مشخص شده است برخی از افراد هنگام ابتلا به کووید-19 علائم ...
نتایج پژوهش بررسی تأثیر سواد بر بهبود کیفیت زندگی سواد آموزان
اظهار کرد: به طور کلی سوادآموزان از نقش سواد در انجام فعالیت های روزمره در زندگی توسط خودشان اعلام رضایت می کردند وهمچنین آنان به نقشی که کلاس های نهضت سوادآموزی در ایجاد آرامش و آسایش و صبر و احساس امنیت درونی در زندگی آنان ایجاد می کند واقف و کمال سپاس را از مسئولین نهضت سواد آموزی دارند. وی افزود: در زمینه کسب اطلاعات روزمره سواد آموزانی که سن آنها کمتر است بهره مندی بیشتری از کلاس های ...
تحریک مغناطیسی مغز راهی برای تقویت حافظه
افراد مبتلا به بیماری آلزایمر کمک کنند، اما اثرات آنها محدود و کوتاه مدت است. به تازگی گروهی از محققان به رهبری دانشگاه گلاسکو در انگلستان دریافتند که می توان با استفاده از پالس های مغناطیسی راه جدیدی برای تقویت حافظه اپیزودیک دست یافت. این تیم در حال تحقیق درباره پدیده ای بودند که به فراموشی اختیاری معروف است و متوجه شدند که احتمالا پالس های مغناطیسی کند حافظه را تقویت می کند. ...
روان سالم تر کودکانی که میوه و سبزیجات بیشتر می خورند
سلامت جسمانی به خوبی شناخته شده است، اما تاکنون اطلاعات زیاد درباره نقش تغذیه در سلامت عاطفی کودکان نداشتیم. او افزود: تغذیه، عاملی است که در سطوح فردی و اجتماعی مختلف، متغیر است و در تعیین راهبرد های تأمین سلامت روان کودکان می توانیم رسیدگی به این عامل را هدف مهم در عرصه سلامت عمومی به حساب آوریم. محققان از این پژوهش نتیجه گرفتند که راهبرد های بهداشت عمومی و سیاست های حاکم در مدارس، باید مورد بازنگری قرار گیرند تا مطمئن شویم که همه کودکان به تغذیه با کیفیت، چه قبل از مدرسه و چه در سال های تحصیل، دسترسی دارند. منبع: ایندیپندنت ...
زنان محجبه در آلمان مورد تبعیض شدید قرار دارند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری رسا، چندی پیش، تیمی از محققان دانشکده اقتصاد لندن و دانشگاه های پیتسبورگ و پنسیلوانیا در ایالات متحده، پژوهشی را درباره تبعیض علیه زنان محجبه در آلمان انجام داده اند که نتایج آن، به تازگی در ژورنال معتبر علوم سیاسی آمریکا منتشر شده است. در این پژوهش، محققان در 26 ایستگاه قطار در شهرهای بزرگ آلمان از بازیگران زن خواسته اند تا موقعیت های مختلف را با حجاب و بی حجاب ...
نوشابه رژیمی بخوریم یا معمولی؟
هورمون های متابولیک در خون و میزان غذایی که هر فرد بعد از اسکن مغز مصرف می کرد را اندازه گیری کردند. نتایج نشان می دهد که زنان و شرکت کنندگان چاق پس از نوشیدن نوشابه های رژیمی، احساس گرسنگی بیشتری کرده و میل بیشتری به خوردن غذا داشتند. نوشیدن نوشابه های حاوی شیرین کننده های مصنوعی ممکن است مغز این افراد را وادار به صدور فرمان احساس گرسنگی کند ، که به نوبه خود منجر به مصرف بیشتر کالری می شود. شرح کامل این پژوهش در مجله JAMA Network Open منتشر شده است. وبگردی نوشابه نوشابه انرژی زا نوشابه رژیمی نوشابه معمولی ...
پاسخ تند توخل به کونته: بازی لوکاکو را تماشا نکردی!
را دیده باشید، می توانید بگویید که حق با او نیست. من احساس نمی کنم که توهینی به من شده باشد. من در حال دوش گرفتن پیش از بازی در هتل او را در تلویزیون دیدم. سرمربی سابق پاری سن ژرمن درباره عملکرد لوکاکو در دیدار برابر یوونتوس اظهار داشت: یوونتوس راه های ارتباطی بازیکنان و لوکاکو را بست. انگار هفت بازیکن تمام مدت در محوطه جریمه در اطراف او حضور داشتند. آنها بازی خوبی ارائه کردند و این ...
مصرف این مواد غذایی سلامت روانی دانش آموزان را تضمین می کند
به گزارش جام جم آنلاین ، نتایج یک پژوهش جدید بین المللی نشان می دهند که مصرف بیشتر میوه و سبزیجات در دانش آموزان دبیرستانی، به طور قابل توجهی با سلامت روانی آن ها ارتباط دارد. همچنین بر اساس این یافته ها، خوردن صبحانه و ناهار مغذی باعث بهبود وضعیت بهزیستی عاطفی در دانش آموزان طیف های سنی مختلف می گردد. امروزه، سلامت روانی ضعیف به عنوان یک مساله مهم در بین جوانان دنیا مطرح ...
خطر ابتلای سیگاری ها به کووید-19 شدید 80درصد بیشتر است 9 مهر 1400 ساعت: 16:7
به گزارش سپید به نقل از ایرنا، این تحقیق که توسط محققان دانشگاه آکسفورد انجام شده است، تصویر واضح تری در مورد موضوع گیج کننده سیگار کشیدن و ویروس کرونا ترسیم می کند. در آغاز همه گیری، محققان با داده هایی که نشان می داد افراد سیگاری کمتر احتمال دارد بر اثر آلودگی به ویروس کرونا در بیمارستان بستری شوند، سردرگم شدند. حتی برخی از تجزیه و تحلیل ها نشان می داد افراد سیگاری در وهله اول با خطر ...
80 درصد سیگاری ها به کرونای شدید مبتلا می شوند
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک، این تحقیق که توسط محققان دانشگاه آکسفورد انجام شده است، تصویر واضح تری در مورد موضوع گیج کننده سیگار کشیدن و ویروس کرونا ترسیم می کند. در آغاز همه گیری، محققان با داده هایی که نشان می داد افراد سیگاری کمتر احتمال دارد بر اثر آلودگی به ویروس کرونا در بیمارستان بستری شوند، سردرگم شدند. حتی برخی از تجزیه و تحلیل ها نشان می داد افراد سیگاری در وهله اول ...
تاثیر افسردگی بر زوال عقل
پس از شروع علائم با کاهش سطح شناختی مرتبط بود. این مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در اوایل بزرگسالی دچار افسردگی هستند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. ویلا برنوویتز، نویسنده این پژوهش از بخش روانپزشکی و علوم رفتاری UCSF، در یک بیانیه مطبوعاتی گفت: به طور کلی، ما دریافتیم که هرچه علائم افسردگی بیشتر باشد، این روند سریع تر طی می شود؛ تخمین زده می شود افراد مسن علائم افسردگی متوسط یا بالا در اوایل بزرگسالی داشته اند و سپس در 10 سال کاهش شناختی را تجربه کرده اند . نتایج این مطالعه روز چهارشنبه در مجله بیماری آلزایمر منتشر شد. منبع: فارس ...
سرطانی ها ورزش کنند
لوزالمعده مبتلا بودند پاسخ بهتری به ورزش پیش از عمل داشته اند. این بیماران به طور میانگین 2 روز کمتر از کسانی که مراقبت های پیش از عمل (مثل ورزش و رژیم غذایی یا اطلاعاتی که باید درباره عمل داشت) را انجام ندادند در بیمارستان بستری ماندند. همچنین مشخص شد که بعضی از انواع سرطان مثل سرطان روده و روده بزرگ ممکن است کمتر از مزایای ورزش پیش از عمل برخوردار شوند. با وجود این، مطالعه ما نشان داد که ...