خانهطب سنتی / خواص و مضرات آویشن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه پیشنهادی برای درمان چربی خون بالا
فلفل و یک فنجان باترمیک، ترکیب نمایید. استفاده منظم از این روش نیز بسیار موثر خواهد بود. همچنین می توانید، یک عدد پیاز را رنده کنید و یک قاشق چای خوری از آن، و یک قاشق چای خوری از عسل را با یکدیگر ترکیب نمایید و یکبار در روز مصرف نمایید. 3. درمان چربی خون با سیر سیر، حاوی یک ماده فعال به نام گوگرد است که آلیسبین نیز نامیده می شود. مطالعات نشان می دهند که آلبسین می تواند کلسترول ...
15 نوشیدنی و آب میوه مفید برای تقویت مغز
عملکرد مغز 1. قهوه قهوه احتمالا پر مصرف ترین نوشیدنی نوتروپیک دنیا است که بیشتر فوایدش برای سلامت مغز از کافئین موجود در آن نشات می گیرد، اگرچه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی همچون اسید کلروژنیک نیز می باشد که تاثیر خوبی در سلامت مغز دارند. گفته شده مصرف کافئین در دوزهای 40 تا 300 میلی گرم که معادل 0.5 تا 3 فنجان (120 تا 720 میلی لیتر) قهوه در روز می باشد می تواند تمرکز، هوشیاری، مدت ...
طرز تهیه روغن گل قاصدک در منزل
به گزارش یکتاپرس، روغن قاصدک از روغن های ضروری کمتر شناخته شده است اما فواید زیادی برای سلامتی دارد و در طب سنتی نقاط مختلف جهان برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. به علاوه طرز تهیه آن بسیار ساده است و به راحتی می توان آن را در منزل استفاده کرد. مواد لازم گل قاصدک تازه: 2 فنجان روغن حامل دلخواه: 1 فنجان توجه: یکی از ایده آل ترین روغن های حامل برای این ...
خواص دارویی نهفته در این میوه درمانگر را بدانید
بار در روز کلوچه حاوی فیبر خرمالو را به مدت 12 هفته مصرف می کردند، کاهش قابل توجهی در کلسترول های سبک خون داشتند. فیبر در حرکات منظم روده تاثیرگذار است و می تواند به کاهش سطح بالای قند خون کمک کند. مطالعه بر روی 117 فرد مبتلا به دیابت نشان داد که افزایش مصرف فیبر محلول در رژیم غذایی باعث بهبود قابل توجه سطح قند خون می شود؛ علاوه بر این، فیبر به تقویت باکتری های مفید در روده شما کمک می ...
ارزش غذایی کدو تنبل چیست؟
را روی قند خون می گذارند، به همین دلیل مصرف این خوراکی برای افراد دیابتی نیز معمولا خطر خاصی ندارد. چربی کدو تنبل چقدر است؟ در کدو تنبل تازه معمولا چربی طبیعی چندانی وجود ندارد اما برخی کنسروها، شیرینی جات و غذاهای تهیه شده با کدو تنبل حاوی چربی های افزودنی فراوان می باشند. مقدار چربی موجود در یک فنجان کدو حلوایی آب پز تازه 0.17 گرم می باشد. پروتئین کدو ...
7 پاک کننده خانگی آرایش صورت را بشناسید
راحت می توانید از پدها و محلول های پاک کننده آرایش استفاده کنید و معمولا این مواد به سرعت آرایش را پاک می کنند. ولی این محلول ها و پدها خیلی برای پوست شما خوب نیستند. بهتر است برای مراقبت از پوست خود از مواد سالم تری استفاده کنید. درواقع روش های جایگزین زیادی برای پاک کردن آرایش وجود دارند که می توانند به سرعت صورت تان را تمیز کنند. پس دست از این پدها و محلول ها بردارید و چند تا از این روش ها را ...
خواص و فواید باورنکردنی خرمالو
موضع مورد نظر با پنبه بمالید. این کار به تدریج حساسیت پوست را کاهش می دهد. یکی از مواد اصلی موجود این میوه ، مس یک عامل بسیار مهم در تولید سلول های خونی است. از این رو، با مصرف این میوه، تولید سلول خون و نیز گردش آن افزایش یافته است. برگ درخت خرمالو حاوی فلاوونوئیدها است که این ماده ضد فشار خون، ضد سرطان و ضدموتاژن است. در عین حال برگ این درخت خاصیت آنتی هیستامین داشته و واکنش ...
کرونایی ها حتما این غذا را بخورند
بوده و به عنوان یکی از بهترین و غنی ترین منابع گیاهی پروتئین برای گیاهخوران شناخته می شود. مصرف جوانه نخود به کنترل قند خون کمک می کند، باعث تقویت و افزایش رشد مو شده و سلامتی پوست را بهبود می دهد. نخود دارای اسید آمینه های مختلف، ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مفیدی است که می توانیم بگوییم نه فقط یک غذا بلکه دارو محسوب می شود و از بهترین حبوبات برای غذای انسان است که در طب سنتی هم برای مصرف آن تاکید شده است. ...
15 خاصیت شگفت انگیز نارنگی برای سلامتی و پوست و مو
...> خواص نارنگی برای پوست و مو توجه : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید. 1. جوان سازی پوست صورت ویتامین A و ویتامین C موجود در نارنگی باعث تولید کلاژن شده و به کاهش چین و چروک پوست و جوان سازی پوست صورت کمک می کند. همچنین ...
آلرژی به گربه
از افراد ممکن است در پاسخ به آلرژن، در صورت، گردن یا قسمت فوقانی قفسه سینه بثورات ایجاد شود. خستگی در آلرژی های درمان نشده معمول است، همان طور که سرفه های مداوم حاصل از آبریزش از عقب بینی معمول هست. اما علائمی مانند تب، لرز، حالت تهوع یا استفراغ را باید در ارتباط با یک بیماری دانست تا آلرژی اگر به گربه حساسیت دارید و مواد حساسیت زای گربه به ریه های شما وارد می شوند، مواد ...
ترفندهای زنان آسیای شرقی برای حفظ جوانی خود
به آرام گرفتن پوست صورت کمک می کنند و در عین حال، شما را از مواد روغنی و ناخواسته ی درون منافذ پوست خلاص می کنند. 3- استفاده از محصولات حاوی بزاق حلزون قدمت استفاده از بزاق حلزون به دوران یونان باستان باز می گردد. از بزاق حلزون در بسیاری از محصولات پوستی آسیایی استفاده می شود که علت آن ترکیب پیچیده ی اسیدهای هیالورونیک و گایکولیک است که برای پوست مفید هستند. بزاق حلزون حاوی ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه ساندویچ هندی
. فلفل قرمز. زردچوبه به مقدار لازم ابتدا سوسیس ها را به صورت حلقه ای برش بزنید. و با مقداری روغن تفت بدهید. آن ها را خارج کنید و پیاز را نگینی خرد کنید و با مقداری روغن تفت بدهید. سپس فلفل دلمه ای نگینی خرد شده را اضافه کنید و کمی تفت بدهید. پس از اینکه پیازها طلایی شدند. رب گوجه را به آن اضافه کنید و نمک و فلفل و زردچوبه را اضافه کنید و کمی تفت بدهید و یک فنجان آب اضافه کنید و اجازه بدهید ...
آیا می توان از روغن نارگیل برای درمان عفونت ادراری استفاده کرد؟
روغن نارگیل به صورت موضعی یا بلعیدن روغن هیچ خطری ندارد. اما اگر به نارگیل حساسیت دارید، نباید از روغن نارگیل استفاده کنید یا آب نارگیل بنوشید. پزشک شما می تواند انواع روش های درمانی دیگر از جمله آنتی بیوتیک را برای تسکین علائم شما پیشنهاد دهد. آب نارگیل سرشار از پتاسیم است. یک فنجان حاوی حدود 17 درصد از مقدار توصیه شده روزانه است. نوشیدن بیش از حد ممکن است منجر به تجمع پتاسیم در خون ...
انواع ویتامین ها و بهترین زمان مصرف + میزان مصرف مکمل ها و خواص
به گزارش ایمنا ، بسیاری از افراد وجود دارند که از مصرف مواد غذایی روزانه خود مانند هویج، زیتون و یا سبزی و میوه ها جهت تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن خود خودداری می کنند و این عاملی است که آنها را با فقدان ویتامین رو به رو کرده و برای جبران آن چاره ای جز مصرف مواد دارویی مانند قرص های ویتامینی وجود ندارد. ارزش دارویی و غذایی ویتامین ها نقش ویتامین ها در بدن افراد تا جایی ...
10 منبع مهم خوراکی ویتامین E
عنوان ویتامین محلول در چربی است که برای عملکرد مناسب بسیاری از اندام ها، فعالیت های آنزیمی و فرآیند های عصبی مورد نیاز است. در عین حال مصرف زیاد ویتامین E از طریق مکمل ها می تواند منجر به خون ریزی بیش از حد شود. البته مصرف خوراکی های حاوی ویتامین E مانند مواردی که در ذیل آورده شده، سالم و بی خطر است. مقدار مورد نیاز مصرف ویتامین E به طور روزانه 15 میلی گرم است. از مواد غذایی حاوی بالاترین ...
17 خاصیت دمنوش زنجبیل برای سلامت، زیبایی و لاغری
تا حالا پیش آمده آرزو کنید یک معجون جادویی داشتید که کمک کند سریع تر لاغر شوید؟ حتی بدون رژیم یا ورزش؟ یا بدون استفاده از کرم های گران قیمت پوست شاداب تری داشته باشید؟ باید بدانید که بخت با شما یار است، این کمک به کاهش وزن و داشتن پوستی زیبا تنها خواص زنجبیل نیستند، با ما همراه باشید تا علاوه بر خاصیت زنجبیل، با بهترین و ساده ترین روش های استفاده زنجبیل، این گیاه حیرت انگیز، آشنا شوید و بهترین نتایج را از مصرف آن بگیرید. ...
خواص باورنکردنی که در پوست انار پنهان است
این میوه بهشتی علاوه بر اینکه خودش دارای خواص بسیار زیادی می باشد پوستش نیز فواید فراوانی برای درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو دارد. فواید جوشانده پوست انار در درمان اسهال جوشانده پوست انار اسهال ناشی از مسمومیت غذایی و اسهال خونی را برطرف می کند این جوشانده قابض است و قند ادرار را کم می کند و موجب تصفیه خون می شود همچنین برای جلوگیری از خونریزی رحم بسیار مفید است. ...
مواد غذایی که به چشم آسیب می رسانند
سایر گوشت های فرآوری شده سرشار از سدیم هستند. همین امر می تواند افزایش فشار خون را به همراه داشته باشد. افزایش فشار خون باعث آسیب به رگ های خونی می شود که می تواند نابینایی را به همراه داشته باشد؛ همچنین فشار خون بالا می تواند به اعصاب چشم آسیب وارد کند. 3- غذا های سرخ شده : غذا های سرخ شده در حجم بالای روغن، سطح کلسترول بد خون را افزایش می دهد. همین موضوع خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
در فصل پاییز به چه ویتامین هایی نیاز داریم؟
...، شلغم، چغندر، خرمالو، کیوی و مارچوبه، مهمترین منابع ویتامین E هستند. مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند. علاوه بر این، 15 دقیقه پیاده روی در بعد از ظهر که شدت نور آفتاب کمتر است، برای تامین ویتامین D بدن توصیه می شود. منیزیم نیز یکی از مواد غذایی بهبود دهنده خلق وخو است و دانه آفتاب ...
نقش ویتامین ها در بدن چیست
و عروق بدن داشته و در تنظیم سالم فشار خون لازم است. ویتامین آ در زخم های پوست، جوش ها و سایر عوارض پوستی چون دارویی، اثری درمانی داشته و کمبود آن موجب دیر درمان شدن زخم می شود. ویتامین آ برای فعالیت مویرگ ها و حفظ جدار آنها لازم بوده و در عوارض قلبی عروقی یا خونریزی های مغزی کمبود این ویتامین دیده می شود. ویتامین آ در عوارض و صداهای گوش در دوران سالمندی موجب درمان ...
خواص شگفت انگیز چای برای بدن که از آن بی خبرید!
...> بین مصرف چای و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در انسان ارتباط معناداری مشاهده شده است، که احتمالاً این خاصیت ناشی از وجود مواد آنتی اکسیدانی به نام فلاونوئید در چای است. کاتچین، اپی کاتچین، اپیگالوکاتچین از فلاونوئیدهای موجود در چای هستند. این مواد به توقف تخریب کلسترول LDL در بدن کمک می کنند و از این رو خطر گرفتگی سرخرگ ها را کاهش می دهند. نتایج مطالعات انجام گرفته بر روی ...
ادویه ها و طعم دهنده ها از دیدگاه طب سنتی ایرانی(قسمت دوم)
راحتی در بدن بشکند.می توانیم دم کرده دارچین را که اندکی ولرم شده باشد روی جوش ها یا دمل های سرسفید زیرپوستی بمالیم که به رفع این جوش ها کمک می نماید. البته افراد قبل از اینکه در منطقه صورت این کار را انجام دهند، در مناطق دیگر که پوست مقاوم تری دارند امتحان کنند و درصورتی که حساسیتی (خارش و سرخی شدید) نداشتند، برای صورت و مناطق حساس بدن استفاده کنند. برای برخی انواع زکام، خلط ته حلق و سرفه مفید است ...
معرفی شربت زوفا
، سپستان، عناب و پنیرک می تواند در درمان سرفه های خشک موثر باشد. این گیاهان دارای موسیلاژ می باشند و سبب خلط آوری خواهند شد. مدت زمان مصرف شربت مقدار مصرف و طول دوره درمان را پزشک تعیین می نماید که با توجه به شدت بیماری مشخص می شود. در حالت عادی می توان این شربت را به مدت دو هفته تحت نظر پزشک مصرف نمود تا کلیه ی علائم سرماخوردگی بهبود یابند. در نهایت همانطور که گفته شد شربت زوفا کاملا گیاهی است و دارای خواص فراوانی می باشد، اما در صورت بروز حساسیت در حین مصرف دارو بهتر است با پزشک خود مشورت نمایید و از مصرف خودسرانه دارو پرهیز نمایید. ...
طرز تهیه 30 اسموتی خوشمزه برای تناسب اندام
کن بریزید. مواد را دو تا سه پالس بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند. اسموتی را در لیوان بریزید. نوش جان . این اسموتی حاوی سبزیجات سالم است که همگی ویتامین ها و مواد معدنی لازم بدن را مهیا می کنند. سیب استفاده شده در این اسموتی حاوی مقدار زیادی فیبر است. فیبر شما را برای مدت زمان طولانی سیر نگه می دارد. شیر بادام: یک فنجان اسفناج درشت خرد شده: یک ...
کرونایی ها حتما این غذا را بخورند
...> خیسانده نخود در سرکه به مدت یک شب برای کشتن کرم معده هم بسیار مفید و باز کننده انسداد هاست . نخود تقویت کننده قلب و در رفع یبوست های حاد و مزمن موثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت می کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می شود. دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند بنابراین به افرادی که دارای بیماری های خود ایمنی مانند ...
این میوه ارزان به کرونا رحم نمی کند
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس: این میوه در بین گروه هایی از جامعه به خصوص افراد دارای بیماری های فشار خون و سرماخورده بیشتر مصرف می شود و با توجه به ارزش دارویی آن در افزایش ایمنی بدن به نظر می تواند میوه و گیاه دارویی مناسبی برای پیشگیری از بیماری های مسری مانند آنفلوآنزا و حتی کرونا ویروس جدید باشد. سیدکاظم کاظمینی عضو هی وی افزود: جوشانده عناب که به میزان 50 گرم در یک ...
این ویتامین برای بدن حیاتی است
زهرا احدی در گفت و گو با ایسنا، در مورد بهترین زمان برای مصرف ویتامین دی گفت: ویتامین دی جزو طبقه بندی گروه ویتامین های محلول در چربی است که بهترین زمان مصرف این ویتامین ها با غذا یا بعد از غذا است. در واقع باید با معده پر مصرف شود تا جذب بهتری داشته باشد. وی افزود: ویتامین دی توسط نور آفتاب زیر پوست ما ساخته می شود و پیش سازهایی دارد که در قسمت هایی از بدن تبدیل می شوند و اگر به ...
نشانه های کمبود ویتامین E در بدن چیست؟
های گیاهی مانند روغن آفتابگردان، روغن بادام زمینی و روغن زیتون، آجیل ها، دانه ها، غلات کامل، شیر، سبزیجات از جمله بروکلی، اسفناج، فلفل قرمز و آووکادو، کیوی، میگو و فیله ماهی قزل آلا، است. مصرف بیش از حد مکمل های محلول در چربی می تواند خطرناک باشد. هر فرد نباید مکمل های زیادی از ویتامین های محلول در چربی از جمله ویتامین E، D، A؛ و K. مصرف کند. سطح بیش از حد ویتامین E، می تواند باعث ...
خواص ریحان و فواید درمانی آن
...> ضدتشنج و ضدسردرد جوشانده این سبزی دارای خاصیت ضد تشنج است، ریحان باعث تسکین سردرد های میگرنی میشود. مصرف مداوم ریحان، برای درمان تنگی نفس و سرفه مفید است. درمان مشکلات گوارشی خواص ریحان برای دستگاه گوارش، شامل درمان سوء هاضمه، درمان نفخ معده، عفونت و زخم های گوارشی می شوند. آرامبخش طبیعی قلب ترکیبات طبیعی در ریحان برای سلامت قلب مفید است. از این رو ریحان به پیشگیری ...
فروشگاه فیلی، مرکز خرید روغن گیاهی اصل
...، C، E، امگا6، امگا9، آنتی اکسیدان ها و... باشد. روغن زیتون خاصیت بالای روغن زیتون باعث شده تا هم به صورت خوراکی و هم به صورت درمانی و موضعی از آن استفاده کنند. از این روغن برای درمان بیماری های مزمن و مشکلات قلبی استفاده بسیاری می شود. روغن آووکادو فیلی یکی از بهترین میوه های شناخته شده که سرشار از ویتامینA، ویتامین E، اسیدهای چرب و.. است که برای سلامتی بدن خواص ...
