سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض خطرناک مصرف آسپرین
است که در چنین مواقعی آسپیرین بدون پوشش روده ای ترجیح داده می شود، زیرا سریع تر عمل می کند و در ظرف مدت زمان کوتاه اثرگذاری بیشتری خواهد داشت. متخصصین مراقبت های بهداشتی ممکن است در برخی از موارد دوز پایین روزانه از آسپیرین را برای جلوگیری از حملات قلبی تجویز کند. بر اساس یک مطالعه در سال 2019 افرادی که به طور منظم آسپیرین مصرف می کنند، تا 14 درصد خطر ابتلا به اولین حمله قلبی ...
از خواص حیرت انگیز زیتون چه می دانید؟!
...> مبارزه با بیماری آلزایمر با مصرف زیتون از ویژگی اصلی بیماری آلزایمر، می توان تجمع پلاکت های بتا آمیلوئید در سلول های مغزی را نام برد، اما مواد موجود در زیتون ممکن است به از بین بردن این پلاک ها از سلول های مغزی کمک کنند. پیشگیری از سرطان روده با مصرف زیتون هنگامی که ویتامین ایی با چربی های تک اشباع شده ترکیب می شود، می تواند با سرطان روده مقابله کند و احتمال ابتلا به ...
انواع سرطان مقعد, روش های درمان و پیشگیری از آن
سرطان مقعد از دیگر انواع سرطان ها است که به طور کلی از این ناحیه شروع می شود. گفتنی می باشد که سرطان زمانی شروع می شود که سلول های بدن شروع به رشدی خارج از کنترل می کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی شروع و گسترش این نوع سرطان، در ادامه این مطلب از تیم مجله نویسی آرگا با ما همراه شوید. آشنایی با سرطان مقعد ابتدای مطالعه در رابطه با این بیماری بد نیست که با نحوه کار ...
مصرف آویشن برای این افراد مطلقا ممنوع!
تسکین می دهد. با این حال، فیبر غذایی بیش از حد سبب سوء تغذیه شده و می تواند مشکلاتی مانند سوء هاضمه، گاز روده، انسداد روده و اسهال به بار آورد. آنتی اکسیدان زیاد برای سلامتی مضر است ویتامین C و E، فیتونوترینت ها و پلی فنول ها سایر ترکیبات آنتی اکسیدانی آویشن هستند. این ترکیبات از سلول ها برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند. خطر ابتلا به سرطان های مختلف مانند سرطان روده بزرگ ...
راهکار جلوگیری از ابتلا به دومین عامل نابینایی در جهان
... یک مطالعه بر روی 584 زن آفریقایی تبار نشان داد مصرف روزانه بیش از 3 وعده میوه 79 درصد خطر ابتلا به گلوکوم را کاهش می دهد. سبزیجات دارای برگ های سبز یکی از مناسب ترین منابع غذایی برای پیشگیری از گلوگوم محسوب می شوند. یافته های محققان از ارتباط مستقیم میان مصرف اسفناج و کلم پیچ در کاهش ابتلا به آب سیاه حکایت دارد. مصرف سبزیجات نه تنها باعث کاهش خطرات ابتلا به بیماری های ...
زیاده روی در مصرف این سبزی شما را می کشد!
. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول های بدن ما کمک فراوانی می کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم بروکلی نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز انواع مشکلات از جمله سکته مغزی در بدن می شود. بیشتر بخوانید: باید و نباید های غذایی برای کاهش ابتلا به سرطان مصرف بیش از اندازه کلم بروکلی تمامی سلول های سالم را تحت هدف خود قرار می دهد و باعث ایجاد چند نوع سرطان خطر ناک می ...
اسیدهای چرب امگا 3 مانع زوال عقل می شود
.... بر اساس یک مطالعه، اسیدهای چرب موجود در طیف وسیعی از مواد به ظاهر سالم می توانند با آسیب رساندن به سلول های مغز، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهند. اسیدهای چرب ضروری امگا 6 که عموماً به عنوان یک ترکیب سالم معرفی می شوند، عمدتاً در روغن های گیاهی یافت می شوند. غذاهایی با بالاترین غلظت این اسیدها عبارتند از: روغن سویا (5 گرم)، روغن ذرت (49 گرم)، سس مایونز ...
پیچیدگی باورنکردنی روده و اهمیت آن برای سلامتی/ 7 نشانه روده ناسالم
EM Quigley در مطالعه خود بر روی باکتری های روده در مجله گوارش و کبد، وجود طیف گسترده ای از این باکتری های خوب در روده شما می تواند عملکرد سیستم ایمنی شما را تقویت کند، علائم افسردگی را بهبود بخشد، به مبارزه با چاقی کمک کند و مزایای متعدد دیگر. * 7 نشانه روده ناسالم بسیاری از جنبه های زندگی مدرن مانند سطح بالای استرس، خواب کم، خوردن غذاهای فرآوری شده و با قند بالا و مصرف آنتی ...
غذاهای ممنوعه در سندروم تخمدان پلی کیستیک کدام است؟
سندروم تخمدان پلی کیستیک قابل درمان نیست اما محققان توصیه کرده اند که با رعایت رژیم غذایی می توان از شدت این بیماری کاست. به گزارش سیناپرس به نقل از express، سندروم تخمدان پلی کیستیک نوعی اختلال هورمونی است که باعث بزرگ شدن تخمدان ها به همراه ایجاد کیست هایی در لبه های خارجی آن می شود. این نوعی اختلال متابولیک است که انسولین و متابولیسم بدن را درگیر می کند. از این رو، محققان معتقدند که ...
چرا افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به کرونا هستند؟
غذایی ناسالم، مصرف الکل، عدم فعالیت بدنی و استرس - بیشتر افراد مبتلا به بیماری های غیرواگیر را در معرض خطر قرار می دهد. تغذیه سالم به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و برعکس، فقدان یک رژیم غذایی سالم می تواند منجر به تضعیف ایمنی ذاتی و اکتسابی شود و فرد را مستعد ابتلا به عفونت ها کند. با این حال، می توان با اصلاح الگوی غذایی سیستم ایمنی را تقویت کرد. راهنمای الزامات سلامت مرتبط با ...
افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به کرونا و عوارض آن هستند؟
را مختل می کند و حساسیت ابتلا به عفونت ها را افزایش می دهد. به عنوان مثال نتایج چندین مطالعه نشان داده است که پایین بودن سطح ویتامین D خطر ابتلا به SARS-CoV-2 و افزایش خطر بستری شدن در بیمارستان با COVID-19 و حتی مرگ را افزایش می دهد. در خصوص عنصر روی نیز این عنصراز فعالیت بسیاری از سلول های سیستم ایمنی پشتیبانی می کند، به کنترل استرس اکسیداتیو و التهاب کمک می کند و دارای اثرات ضد ...
کشف راه هایی جدید برای درمان ایدز
برای نابود کردن سلول های عفونی پنهان شده در بدن تولید می شوند. این یافته ها نشان دهنده اثبات مفهومی یک راهبرد درمانی برای از بین بردن ویروس اچ آی وی به طور بالقوه در بدن هستند. موضوعی که برای سال ها غیرممکن بوده است. این مطالعه الگویی جدید برای درمان بالقوه اچ آی وی در آینده فراهم می کند. بر اساس گزارش برنامه مشترک ملل متحد در زمینه ایدز (UNAIDS)، در حال حاضر 38 میلیون نفر در سراسر جهان ...
ارتباط بین کاهش حس بویایی بر اثر کرونا با ژنتیک بیمار
به گزارش پایگاه خبری ساینس، کاهش حس چشایی و بویایی یکی از مهمترین عوارض ابتلا به کروناست. محققان یک شرکت بیوتکنولوژی به نام 23andMe در کالیفرنیا، برای یافتن دلیل این عارضه ژنوم بیش از 70 هزار بزرگسال را در آمریکا و انگلیس بررسی کردند تا ژن های مرتبط با کاهش حس بویایی و چشایی مرتبط با عفونت را شناسایی کنند. در این مطالعه، بخشی از ژنوم مرتبط با چشایی و بویایی در افراد آلوده و غیر آلوده ...
درباره ماده معدنی ضروری سلنیوم
مقدار سلنیوم در بدن شما چندان زیاد نیست، اما کار مهمی را انجام می دهد: این ماده معدنی یک جزء کلیدی در ساختمان آنزیم های قوی آنتی اکسیدان است که از سلول های شما در برابر اثرات آسیب رسان رادیکال های آزاد محافظت می کند. این ماده معدنی برای کارکرد درست قلب، کبد و عضلات شما ضروری است و همچنین ممکن است خطر دچار شدن به برخی انواع سرطان را کاهش دهد. بررسی ها نشان داده اند که افرادی که مقدار ...
عامل اصلی ابتلا به ام اس کشف شد
محققان اخیرا متوجه شدند که ویروس اپشتین-بار یا به اختصار EBV که در بدن بیماری هرپس را ایجاد می کند، احتمالا عامل اصلی بیماری اسکلروز چندگانه یا ام اس (MS - Multiple Sclerosis) است. محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدند که این ویروس که یکی از شایع ترین ویروس ها در دنیاست، احتمال ابتلا به بیماری ام اس را افزایش می دهد. دانشمندان احتمال می دادند که ویروس EBV به شرایط بیماری ام اس مرتبط باشد ...
با دریافت ویتامین D کافی از بروز سرطان روده پیشگیری کنید
درمان دیابت با استفاده از دارچین
اندازه وعده غذایی و میزان کربوهیدارت موجود در آن، سطوح قند خون می تواند به طور قابل توجهی پس از صرف غذا افزایش یابند. این نوسان قند خون می تواند سطوح استرس اکسیداتیو و التهاب را افزایش دهد که می تواند به سلول های بدن آسیب وارد کرده و فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن قرار دهد. دارچین می تواند به کنترل این افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند. به گفته برخی پژوهشگران ...
یک روش ساده برای جلوگیری از مرگ زودرس
...> افرادی که شکاف سنی شبکیه آنها بیشتر از سه سال است، بین 49 تا 67 درصد بیشتر از کسانی که فاصله سنی شبکیه کوچکی داشتند، در معرض خطر مرگ قرار داشتند. برای هر سال تفاوت بین سن شبکیه و سن تقویمی، این مطالعه دو درصد افزایش در مرگ و میر ناشی از همه علل و سه درصد افزایش در مرگ و میر ناشی از عللی غیر از بیماری های قلبی عروقی و سرطان را محاسبه کرده است. محققان در این مطالعه خاطرنشان کردند: شبکیه یک ...
آزمایش ملانوم برای پیش بینی خطر گسترش سرطان
به گزارش روز جمعه از پایگاه خبری هلث، در حال حاضر برای ارزیابی وضعیت سرطان از مشخصات تومور برداشته شده از جمله عمق و اندازه تومور استفاده می شود. حدود 15 درصد از بیمارانی که مبتلا به مرحله اول سرطان ملانوم هستند، به مرحله شدیدتر بیماری مبتلا می شوند و پزشکان نمی توانند این افراد را به موقع شناسایی کنند. آزمایش AMBLor توسط محققان دانشگاه نیوکاسل انگلیس توسعه داده شده و بر ...
راه توقف و کنترل فرآیند مرگ سلولی کشف شد
، سایر سلول های ایمنی را به کمک فرا می خوانند تا با عفونت مقابله کرده و در عین حال، التهاب ایجاد می کنند. پایروپتوز باعث می شود که مکان های تکثیر امن برخی ویروس ها و باکتری ها در درون سلول، از بین رفته و قدرت سیستم دفاعی میزبان بالا برود و بدین ترتیب، این میکروب ها به سرعت از بین بروند. این کشف به این معنی است که حال دانشمندان روش جدیدی برای مطالعه بیماری هایی مانند برخی سرطان ها و عفونت ...
ویتامین A چگونه ایمنی ما را در برابر بیماری ها افزایش می دهد؟
بوده و در واقع، یکی از نخستین علائم کمبود ویتامین A ، کاهش بینایی فرد در نور کم است که تحت عنوان شب کوری شناخته می شود، علاوه بر این ، ویتامین A در محافظت از قرنیه نیز نقشی اساسی دارد. کاهش خطر ابتلا به سرطان ویتامین A یک ماده اساسی برای رشد سلول ها به حساب می آید، به همین دلیل می تواند نقش موثری در کنترل روند پیدایش و یا رشد سلول های غیر طبیعی عامل ایجاد سرطان ایفا کند. ...
آشنایی با راه جدید افزایش بقا بیماران مبتلا به سرطان پروستات
به گزارش ایسنا و به نقل از اس تی دی ، سرطان پروستات علت اصلی بروز سرطان در مردان در سرتاسر جهان است و رادیوتراپی یکی از روش های درمانی رایج برای این نوع سرطان است. در اولین مطالعه فراتحلیلی که اخیرا در مجله "The Lancet Oncology" منتشر شد، محققان بیمارستان های دانشگاهی(UH) و دانشگاه "کیس وسترن رزرو"(Case Western Reserve University) نشان دادند که در بقای کلی مردان مبتلا به پروستات با خطر متوسط و ...
مضرات عود برای سلامتی؛ آیا واقعا سوزاندن عود مفید است؟
هیدروکربن های چند قطبی، بنزن و کربنیل ها می تواند برای سلامتی مضر باشند. 2. آسم ذرات معلق موجود در دود عود نه تنها حاوی مواد سرطان زا هستند بلکه مواد تحریک کننده ای دارند که خطر ابتلا به بیماری های تنفسی مانند آسم را افزایش می دهند. در یک مطالعه بر روی بیش از 3000 دانش آموز مدرسه ای مشخص شد که دود عود باعث افزایش علائم آسم مانند خس خس سینه و افزایش مصرف دارو های ...
رژیم غذایی مناسب خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را کاهش می دهد
...، تمرکز شود. به گفته محققان، افزایش روزانه 100 گرم میوه، با کاهش خطر ابتلاء به سرطان دهانه رحم همراه است. به همین ترتیب، افزایش روزانه 100 گرم سبزیجات نیز تأثیر مشابهی دارد. از سوی دیگر، مصرف گوشت قرمز مانند گوشت گوساله و گوسفند به مقدار 101 تا 200 گرم در روز با افزایش خطر ابتلاء به سرطان در زنان یائسه مرتبط است. ...
با خوردن این میوه کلسترول خود را کاهش دهید
به گزارش سایت طلا، یک مطالعه جدید که در مجله Nutrients منتشر شد، نشان می دهد که انگور نه تنها سلامت قلب را بهبود می بخشد، بلکه تنوع باکتری های مفید روده شما را نیز افزایش می دهد. محققان از 19 فرد بالغ سالم خواستند که رژیم غذایی حاوی فیبر و پلی فنول کم (ترکیبی که در میوه ها و سبزیجات وجود دارد که التهاب را کاهش می دهد و به تنظیم فشار خون کمک می کند) را به همراه مقداری انگور مصرف کنند ...
راز آشپزی سالم را بدانید
و سرطان نداشتند. بعد از 28 سال بررسی هر کدام از آن ها دوباره به پرسشنامه هایی پاسخ دادند و متوجه شدند که میزان چربی و روغن مصرفی تفاوت زیادی در بدن آن ها ایجاد کرده است و محققان در این مطالعه به این نتیجه رسیدند که کره، مایونز و دیگر چربیِ لبنیات، و روغن زیتون توسط این افراد استفاده می شده و کسانی که روغن زیتون مصرف می کردند، 34 درصد خطر کمتری برای مرگ و میر نسبت به بقیه داشتند. ...
استرس ریسک ابتلا به کووید 19 را افزایش می دهد
.... در طول پاندمی کووید 19، وخامت سلامت روانی و افزایش انزوای اجتماعی به خوبی مشاهده شده است. هدف از این مطالعه این بود که مشخص شود آیا افرادی که این مشکلات را در طول پاندمی تجربه کرده اند بیشتر در معرض خطر ابتلاء یا علائم کووید 19 هستند یا خیر. تیم محققان یک مطالعه مشاهده ای را روی حدود 1100 بزرگسال انجام دادند. نتایج نشان داد که عفونت و علائم کووید 19 در میان افرادی که پریشانی روانی بالا را تجربه می کردند، شایع تر بود. انتهای پیام/ مهر ...