جلوگیری از چاقی با تنظیم فاکتور استرس در مغز
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا استرس تنها دلیل حمله قلبی است؟
تیتر20- به نقل از هلث لاین، طبق تحقیقات، استرس، می تواند با مشکلات سلامت قلبی عروقی از جمله فشار خون بالا، حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط باشد. در واقع، استرس روانی ممکن است به اندازه عوامل خطر قلبی سنتی برای سلامت قلب خطرناک باشد، مانند: چاقی فشار خون بالا سیگار کشیدن کلسترول بالا عدم تحرک بدنی استرس همیشه یک چیز منفی نیست ...
فواید فراوان گردو و بادام زمینی در کاهش خطر مرگ و میر
آجیل در طول هفته و در طول روز می تواند خطر مرگ و میر به علل مختلف کاهش دهد؛ همچنان که طبق گفته این پژوهشگران، مصرف آجیل با کاهش شاخص توده بدنی همراه است. بایستی گفته شود آجیل پر از مواد مغذی است و دانه های خشک آجیل، سرشار از اسید های چرب، پروتئین خوب، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. به عنوان مثال، گردو سرشار از چربی های امگا 3، فیتواسترول ها و آنتی اکسیدان هاست. آجیل ها همچنین برای سلامت قلب مفید بوده و کلسترول را کاهش می دهند؛ همچنانکه به پیشگیری از بیماری های مرتبط با مغز مانند افسردگی و زوال عقل کمک می کنند. انتهای پیام/ ...
مزوتراپی صورت و مو: فواید، معایب، قیمت + عکس قبل و بعد
مزوتراپی یک روش همه فن حریف برای رفع طیف وسیعی از مشکلات به شمار می رود. در مزوتراپی مقادیر میکروسکوپی از داروها یا ویتامین ها و مواد معدنی به داخل پوست یا مو به منظور کمک به جوانسازی و ترمیم آنها تزریق می شود. این کار با استفاده از یک سوزن بسیار ریز انجام می شود و معمولاً درد زیادی به همراه ندارد. فرایند مزوتراپی مو شامل تزریق مستقیم ویتامین و مواد معدنی مانند کلسیم، روی ...
از علل افسردگی ناگهانی تا جلوگیری از چاقی با تنظیم فاکتور استرس در مغز
باید مطالبی را در خصوص آن بدانید. علائمی که نشان دهنده نیاز به ترک نوشیدن قهوه هستند پزشکان ترک قهوه برای رفع سوزش سر دل، مشکلات خواب و در صورت افزایش وزن توصیه کردند. جلوگیری از چاقی با تنظیم فاکتور استرس در مغز پژوهشگران آلمانی در بررسی جدیدی نشان داده اند که با تنظیم کردن فاکتور استرس در مغز می توان از بروز چاقی جلوگیری کرد. علائم اولیه ای که ...
مورچه ها می توانند سرطان را بو بکشند!
این کار، به چندین ماه تا یک سال زمان نیاز دارد. از سوی دیگر، پژوهشگران خاطرنشان کردند: حشرات را می توان به آسانی در شرایط کنترل شده پرورش داد. آنها کم هزینه هستند، سیستم بویایی بسیار توسعه یافته ای دارند و صدها نمونه از آنها را می توان با آزمایش های بسیار کمی، به انجام دادن این کار مقید کرد. پژوهشگران در این پروژه موفق شدند مزایای آموزش سگ و تصویربرداری از مغز و همچنین محدود ...
توانایی محدود اُمیکرون برای فرار از سیستم ایمنی بدن
دارند که دلیل این امر را می توان بدین صورت تعریف کرد؛ جهش هایی که به پیدایش این سویه منجر شده اند، در قسمت هایی از ویروس که یک نوع پاسخ ایمنی سلولی را تحریک می کند، یافت نمی شوند. با وجود این، پژوهشگران هشدار می دهند که یافته های آنها فقط به یک نوع ایمنی حاصل از سلول مربوط می شود. این ایمنی، دفاع بدن در برابر مهاجمانی است که پادتن های در حال گردش را شامل نمی شوند. همچنین، ممکن است پاسخ ...
توافق نامه ای با هدف بهینه سازی اثرات رادیوتراپی تومور های مغزی امضا شد
پرتودرمانی روی این تومور های درجه بالا و در عین حال حفظ بافت سالم مجاور، برنامه ریزی و تطبیق دهد. این پروژه کار خود را بر اساس آزمایش های پیش بالینی در مقیاس های مختلف زیستی (سلول ها، بافت ها و بر روی مدل های جوندگان) و توسعه الگوریتم ها انجام می دهد. سپس ارزیابی پتانسیل درمانی این نانوذره نوآورانه انجام خواهد شد. محققان مکمل بودن و اثربخشی انرژی پرتودرمانی و نانوذرات (NPs) را در بافت تومور مطالعه ...
نخستین نشانه آلزایمر در افراد سالم چیست؟
محققان ارتباط مستقیمی را بین افسردگی، اضطراب، استرس بالا، کاهش شنوایی، یبوست، سلامت گردن، از دست دادن حافظه، خستگی، زمین خوردن و کاهش وزن ناگهانی و بروز آلزایمر طی 15 سال پیدا کردند که جهت پیشگیری یا کنترل این بیماری در مراحل اولیه کمک کننده است. به گزارش سیناپرس، بیماری آلزایمر وضعیتی است که تا 10 سال قبل از تشخیص و درمان، بی صدا ایجاد شده و شروع به پیشرفت می کند. یک تیم از ...
چگونه بر حس اضطراب خود غلبه کنیم؟
استرس زا، آسیب های گذشته یا حال، تغییر زندگی و هر زمانی که نیازهای اساسی شما مانند غذا، سرپناه، ایمنی، مسکن و درآمد مختل شود، همگی می توانند محرکی برای اضطراب باشند. عوامل دیگری مانند ویژگی های شخصیتی و خلق و خوی نیز می توانند در ایجاد اضطراب نقش داشته باشند. شرایط پزشکی مانند اختلالات تیروئید و آریتمی های قلبی نیز می توانند بر سطح اضطراب تأثیر بگذارند. حتی مقدار کافئینی که مصرف می کنید ...
منابع طبیعی آنتی اکسیدان ها
.... طبق منابع علمی نوعی ماده شیمیایی به نام رتینوک اسید در ویتامین آ وجود دارد که در رشد و تفکیک سلولی نقش مهمی ایفا می کند و به وسیله آن می توان سرطان ریه، پروستات، مثانه، تخمدان، سینه و پوست را مهار کرد. مواد غذایی غنی از ترکیبات آنتی اکسیدانی ویتامین A: در شیر، کره، تخم مرغ و جگر وجود دارد. ویتامین C: این ویتامین در بسیاری از میوه ها و سبزیجات مانند انواع توت ها ...
با مصرف این گیاه ورم روده را درمان کنید
بالا از بیماری های عصبی دژنراتیو و اختلالات اکسیداتیو مربوط به استرس پیش گیری می کند و آنتی اکسیدان موجود در چغندر از سلول های مغزی در برابر جهش جلوگیری می کنند. احتمال ابتلا به اختلالات مغزی مانند آلزایمر، پارکینسون و رادیکال های آزاد را کم می کند. استحکام از عضلات فواید برگ چغندر را می توان در کلسیم، پتاسیم، منیزیم و سایر مواد معدنی خلاصه کرد. این مواد ...
درمان موثر ام اس با کمک بینش جدیدی در مورد سلول های مغز
به گزارش رویداد ایران به نقل از ایسنا و به نقل از وب سایت رسمی "دانشگاه راتگرز"(Rutgers University) آمریکا، بررسی جدیدی نشان می دهد که فعالیت سلول های خاصی از مغز، براساس مکان قرار گرفتن آنها متفاوت است. این پژوهش جدید ممکن است به دانشمندان کمک کند تا سلول های نابالغ را در سیستم عصبی مرکزی پیدا کنند که می توانند علت بیماری های عصبی مانند ام اس و بیماری های خودایمنی را که بر مغز و سیستم ...
آلودگی هوا به رشد جنین آسیب می رساند
به گزارش ایسنا و به نقل از نوروساینس نیوز، آلودگی هوا در سال 2019 به مرگ بیش از 6/6 میلیون نفر در سراسر جهان منجر شد. این معضل، عامل مرگ و میر حدود 20 درصد از نوزادان تازه متولد شده در جهان به شمار می رود که به خاطر زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد از دنیا رفته اند. به همین دلیل، بسیار مهم است که پژوهشگران و سیاست گذارانی که برای بهبود سلامت عمومی تلاش می کنند، بدانند که جنبه های گوناگون انواع ...
تکنیک های خانه تکانی ذهن و کاهش استرس چیست؟
، منظم بخوابند و ورزش کنند، استرس خود را کنترل کنند و استفاده از موبایل و تبلت را محدود سازند. شیوه واکنش و پاسخ افراد به شرایط متفاوت زندگی و دنیای اطرافمان را عملکرد ذهن می گویند. عملکرد ذهن نشان می دهد افکار، احساس و انتخاب خاص افراد چیست، عملکرد ذهن بر شیوه فعالیت مغز، فرایندهای شیمیایی که در بدن ما رخ می دهند و ژن های مرتبط با سلامت جسمانی و بهداشت روان تأثیر می گذارد. و به همین دلیل ...
درمان آلزایمر از روده شروع می شود
کنفرانس نشان داد که چگونه میکروبیوم های روده در بیماران مبتلا به آلزایمر به طور قابل توجهی با افراد بدون این اختلال تفاوت دارد. کارآزمایی دیگری نشان داد که جوندگانی که مستقیماً از بیماران آلزایمر پیوند "مدفوع" دریافت کردند، در آزمایش های حافظه بدتر عمل کردند. سطوح التهاب آزمایش سوم نشان داد که سلول های بنیادی مغز که با خون بیماران مبتلا به این اختلال درمان شده اند ...
میزان استاندارد چربی ها در بدن انسان
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین، کلسترول و تری گلیسیرید به عنوان منبع انرژی، و نیز برای ساخت هورمون های استروئیدی (مانند هورمون های جنسی) و تشکیل اسیدهای صفراوی، جهت کمک به هضم و جذب چربی ها در دستگاه گوارش، کاربرد دارند. از آنجا که چربی ها در خون نامحلول اند، توسط لیپوپروتئین ها، که ساختارهایی متشکل از پروتئین و چربی هستند، در خون به بافت های مختلف حمل می شوند. ...
مبتلایان به پسوریازیس چگونه از چشم خود محافظت کنند
ساخته شوند. این فرآیند باعث می شود که لکه های قرمز بر آمده، پوشیده با پوسته های سفید ایجاد شود. این لکه ها همراه با خارش بوده و گاهی دردناک هستند و می توانند در هر کجایی از بدن رشد کنند، اما اکثرشان در پوست سر و مفاصلی مانند آرنج و زانو دیده می شوند. پسوریازیس مسری نبوده و نمی تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود. حتی تماس پوستی نیز باعث انتقال بیماری به فرد دیگر هم نمی شود. اما گاهی ...
بهترین ماسک صورت خانگی برای آبرسانی پوست
...: ممکن است ماسک های صورت یک شبه را به عنوان یک مد مراقبت از پوست در نظر بگیرید. با این حال، آنها معنای جدیدی به خواب زیبایی شما می دهند. چگونه؟ خوب، بدن شما در هنگام خواب خود را التیام و ترمیم می کند. این نیز زمانی است که سلول های اپیدرم شما تحت التیام قرار می گیرند. برای بهبودی بهتر باید قوی ترین مواد را در اختیار آنها قرار دهید. اما قبل از اینکه به بخش DIY بروید، باید بدانید ماسک صورت ...
چرا همیشه گرسنه هستم؟
است سیگنال تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرید. زیرا همان قسمت مغز (هیپوتالاموس) سیگنال هایی را برای هر دو ارسال می کند. در صورت کمبود آب بدن، مغز سیگنالی را برای شما ارسال می کند که در واقع نیاز به مصرف مایعات دارید. همچنین آب برای سلول ها لازم است تا از مواد مغذی موجود در غذایی که می خورید استفاده کنند. عدم دسترسی به مواد مغذی باعث می شود گرسنگی بیشتری را تجربه کنید. هنگام ...
روغنی برای درمان کمکی مبتلایان به افسردگی شدید
افسردگی یک وضعیتی است که افکار، احساسات و بدن افراد مبتلا را تحت تاثیر قرار می دهد. این اختلال با فقدان احساسات مثبت، خلق پایین و طیفی از علائم احساسی، شناختی، فیزیکی و رفتاری مرتبط مشخص می شود و در حال حاضر، افسردگی سومین مشکل سلامتی کشور است. درمان های افسردگی به دو گروه اصلی درمان های روانی-اجتماعی و درمان های دارویی، تقسیم می شوند. این درمان ها همیشه کارایی لازم را ندارند و به ...
با علف طلایی آشنا شوید
مقاله ای که به وسیله انتشارات سیج در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است، علف طلایی بسیاری از ترکیبات گیاهی مفید از جمله ساپونین ها و آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی مانند کوئرستین و کائمفرول را تامین می کند. ساپونین ها یک سری از ترکیبات گیاهی به شمار می روند که با انواعی از فواید سلامتی مرتبطند. آنها ممکن است در مهار رشد باکتری های مضر و قارچ هایی مانند کاندیدا آلبیکانس موثر باشند. ...
فواید هل سیاه برای سلامتی و زیبایی
...> مطالب مرتبط: مطالعات نشان داده است که هل سیاه می تواند تأثیر مثبتی بر فرآیند سم زدایی در بدن داشته باشد. ممکن است کافئین را از خون حذف کند تا بتوانید از اثرات نامطلوب آلکالوئید در امان بمانید. روغن استخراج شده از هل سیاه بسیار بی حس کننده و آرام بخش است. ممکن است درد حاد مانند سردرد را مهار کند و تسکین فوری را ارائه دهد. از اسانس تهیه شده از ادویه نیز برای رفع استرس و خستگی ...
کارگاه های آموزشی به میزبانی کتابخانه های عمومی خراسان رضوی برگزار شد
صحیح خون، که در نتیجه کارکرد درست قلب است، به جابه جایی هورمون ها و یا سلول ها در خون کمک می کند. وی در رابطه با مراقبت های خاص در افراد مبتلا به بیماری قلبی، اظهار داشت: این افراد باید سبک زندگی خود را بر اساس توصیه پزشک تغییر دهند، برای مثال فعالیت های شدید بدنی مانند دویدن و یا استرس بالا برای این دسته افراد بسیار مضر و خطرناک است. یکی از موثرترین روش های پیشگیری و ممانعت از بروز مشکلات ...
بهترین مرکز بوتاکس در تهران کجاست؟
برترین ها: براساس آمار های منتشر شده از سوی منابع معتبر می توان گفت تزریق بوتاکس روشی مناسب برای جوانسازی پوست و از بین بردن چین و چروک ها به شمار می آید. بوتاکس که نوعی داروی تزریقی در نظر گرفته می شود، با فلج کردن عضلات و از بین بردن خطوط پوستی، به جوانسازی صورت اقدام می کند. این دارو به طور کلی از سم بوتولونیوم نوع آ تولید شده و به صورت موقتی وظیفه فلج کردن عضلات را برعهده دارد؛ زیرا چین و ...
20سال اشغالگری آمریکا در عراق چقدر هزینه داشت
دلار افزایش یابد. طبق داده های این پژوهش، جنگ آمریکا علیه عراق منجر به کشته شدن حدود 134000 غیرنظامی عراقی شده است. این در حالی است که پژوهشگران حاضر در این پروژه احتمال می دهند آمار واقعی چهار برابر این تعداد قربانیان باشد. این احتمالات مورد تأیید فعالان سیاسی عراقی نیز می باشد و آنان معتقدند تعداد غیرنظامیان قربانی شده بسیار بیشتر از آمار و ارقام منتشرشده ی آمریکایی است. مطابق با نتایج ...