سایر منابع:
سایر خبرها
وزیر جهاد کشاورزی در برنامه صف اول شبکه خبر تشریح کرد: اقدامات وزارت جهاد کشاورزی برای تامین امنیت غذایی ...
...، آمارها نشان می دهد که در شکر، گندم، گوشت مرغ، شیر، گوشت گوسفند و گاو افزایش فوق العاده قیمت وجود داشته است و کشورها به سمت یارانه کشت، ذخیره سازی غذا و افزایش دو برابری ذخایر راهبردی پیش رفته اند، همچنین برخی کشورها به سمت ممنوعیت صادرات، گذاشتن عوارض، محدودیت خرید و جیره بندی گندم، آرد و تخم مرغ سوق پیدا کرده اند تا بتوانند امنیت غذایی کشور خود را حفظ کنند. ساداتی نژاد عنوان کرد ...
خواص بی نظیر توت خشک برای سلامتی سالمندان
پاکی خون می گردد برای طحال و کبد نیز اهمیت بسیار ویژه ای دارد از آنجاییکه توت منبع آهن است لذا برای درمان کم خونی و فقرآهن به شدت توصیه می گردد برگ درخت توت نیز جنبه ی درمانی دارد چرا که آن دارای تاثیر خنک کنندگی است و موجب کاهش التهابات پوستی می گردد و نیز التهاب چشم را تسکین داده و باعث درخشان شدن چشم ها می گردد برگ درخت توت برای تصفیه خون نیز کاربرد دارد دم کرده ی آن برای درمان روماتیسم واقعا ...
آشنایی با خواص عرق بیدمشک
کند و برای افرادی که قصد لاغری دارند توصیه نمی شود. 2. خواص دم نوش بیدمشک از خواص دم نوش این گیاه می توان به از بین بردن جوش های پوستی و ضدعفونی کردن دستگاه گوارش اشاره کرد. به علاوه اینکه مصرف دم نوش این گیاه خاصیت تب بر دارد و حرارت درون بدن را پایین می آورد. 3. خواص این گیاه برای فشار خون وجود پتاسیم در این گیاه باعث تنظیم فشار خون می شود. بنابراین، طب ...
6 ماده مغذی مورد نیاز بدن در پیری
، نیازهای غذایی ما به آن ویتامین زمانی که بیش از 70 سال سن داریم به میزان قابل توجهی افزایش می یابند که از 15 تا 20 میکروگرم را شامل می شود. با افزایش سن، توانایی پوست و کلیه ها برای ساخت ویتامین د کاهش می یابد که منجر به کاهش 50 درصدی در پروویتامین د 3 می شود. افزایش سن به تنهایی باعث کاهش جذب ویتامین د می شود. با این وجود، این احتمال پس از سن 65 سالگی افزایش می یابد. توصیه می شود خون خود را از نظر سطح ...
راز سلامتی با عرقیات گیاهی؛ از درمان نفخ معده تا اضافه وزن
کریمی با بیان اینکه به کمک عرق کاسنی بدن را سم زدایی کنید، اضافه کرد: گرم مزاج ها در بهار و تابستان، مدام از حرارت و التهاب پوست شکایت می کنند، اما عرق کاسنی، به خاطر طبع سردی که دارد می تواند آتش درون این افراد را کمتر کند و احساس گر گرفتگی شان را از بین ببرد، افرادی که کبدشان خوب کار نمی کند، می توانند با خوردن این عرق فعالیت کبدشان را بهبود بخشند، بدن شان را پاک سازی و سموم انباشته را ...
تمام عوارض خوردن بی رویه چغاله بادام
نوزاد نیز مضر باشد. بنابراین مادران باردار باید از مصرف زیاد این میوه نارس اجتناب کنند. چه کسانی نباید چغاله بادام بخورند؟ چغاله بادام برای افراد سرد مزاج و افرادی که به مشکلات گوارشی مبتلا هستند، به هیچ عنوان مناسب نیست. توجه داشته باشید که خانم های باردار و شیرده باید از میزان بسیار محدود و کم از این میوه نارس استفاده کنند تا دچار مشکل نشوند. نکاتی که باید در ...
حدود 20 هزار کیلوگرم فرآورده خام دامی غیرقابل مصرف در گیلان معدوم شد
این مدت در طرح تشدید نظارت بر کشتارگاه های دام و طیور بیش از 51 هزار و 600 راس گوسفند و بز و 22 هزار و 600 راس گاو و گوساله کشتار شد ضمن اینکه افزون بر پنج هزار تن گوشت قرمز استحصال شده است. وی با بیان اینکه در این مدت کشتار طیور در کشتارگاه ها بیش از 19 میلیون و 800 هزار قطعه بوده و افزون بر 35 هزار و 700 تن گوشت سفید استحصال شد، افزود: تشدید نظارت های بهداشتی ، ارتقاء سطح بهداشت عمومی و ...
جوان سازی پوست با لیزر چگونه است؟
دستگاه جوانسازی پوست با تحریک غشاء رویی صورت و بدن، سبب کلاژن سازی می شود. فراموش نکنید که برخی از افراد به پیری زودرس پوست مبتلا می شوند. عواملی از قبیل: برنزه کردن پوست، خوردن فست فودها و غذاهای فرآوری شده، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی، استرس بیش از حد و عدم استفاده از کرم های ضد آفتاب باعث پیر شدن پوست پیش از میانسالی هستند. عوارض جوانسازی پوست با لیزر جوانسازی و ...
فواید شگفت انگیز مصرف روزانه تخم مرغ
به گزارش پایگاه خبری آوای رودکوف ؛ تا دهه های گذشته گمان می شد که مصرف تخم مرغ برای افراد مبتلا به کلسترول بالا مضر است اما تحقیقات اخیر ثابت کرده اند که کلسترول موجود در زرده تخم مرغ نمی تواند باعث افزایش کلسترول خون شود. ازاین رو، تمامی افراد جامعه می توانند برای حفظ سلامت شان روزانه یک عدد تخم مرغ مصرف کنند. در ادامه به مهم ترین خواص این ماده غذایی ارزشمند اشاره می کنیم. 1. افزایش ...
چه کسانی نباید حجامت کنند؟
حجامت وجود دارد؛ حجامت خشک و حجامت تر. در هر دو نوع حجامت با استفاده از الکل، بعضی گیاهان خاص یا کاغذ درون لیوان های مخصوص، شعله ای کوچیک ایجاد می شود. این شعله اکسیژن را سوزانده و با ایجاد خلا باعث مکش پوست به داخل لیوان می شود. ممکن است پوست بدن به تعییر فشاری که در لیوان رخ می دهد واکنش نشان داده و به رنگ قرمز دربیاید. در نوع مدرن حجامت، به جای لیوان داغ از دستگاه های مکش استفاده می شود ...
از خواص و مضرات باقالی چه می دانید؟
بریزید و پس از 3 تا 5 دقیقه، به راحتی پوست دانه های باقلا را جدا کنید. طرز تهیه ی باقالی پلو با ماهیچه طرز تهیه باقلا فسنجان عوارض و مضرات مصرف زیاد باقلا به علت دارا بودن لوودوپا می تواند کمبود ویتامین B6 ایجاد کند و منجر به افسردگی شود. مصرف باقلا ممکن است باعث تشدید بیماری فاویسم (بیماری خونی ارثی در اثر کمبود G6PD در بدن ) و علائم آن از ...
این افراد به هیچ وجه نباید حجامت کنند
...، سُرخی در سر و صورت و گردن، خارش بدن، تاری دید، تورم لثه و احساس وجود خون در دهان و خواب و خواب دیدن زیاد باید حجامت کرد. حجامت باید تحت نظر پزشک و در کلینیک و مطب انجام شود. خوش طینت با تاکید بر اینکه هر کسی نیاز به حجامت ندارد گفت: افرادی که مزاج بلغمی شدید (سرد و تر) دارند نباید حجامت کنند، مگر با دستور پزشک. کودکان از بدو تولد تا چهار ماهگی و زنان باردار تا اتمام ...
چگونه محصولات پروتئینی سالم را از خراب تشخیص دهیم؟
. یقین به این که مصرف متعادل و به اندازه این ماده غذایی نه تنها ضرر ندارد، بلکه می تواند ما را در داشتن رژیم غذایی سالم همراهی کند. یکی از بزرگ ترین فواید گوشت قرمز، افزایش پروتئین بدن است. مصرف تنها دو وعده گوشت قرمز در هفته می تواند پروتئین مورد نیاز بدنتان را تامین کند. یادتان باشد پروتئین بعد از آب نقش مهمی در سلامتی بدن دارد. تقریبا تمام مردم ایران از مشکل کم خونی رنج می ...
روغن آرگان بهتره روغن نارگیل ؟ بررسی کامل و علمی
. رطوبت بالا همراه با آب و هوای بارانی و آفتابی برای رشد این گیاهان ایده آل است. ترکیب روغن نارگیل، جوش شیرین و روغن ضروری یک مام زیر بغل طبیعی است. شاید شنیده باشید که دئودورانت ها به دلیل وجود ترکیبات شیمیایی باعث بسته شدن راه عرق کیسه های عرق می شوند که برای پوست مضر است. روغن نارگیل یک پاک کننده طبیعی برای آرایش است که خواص بیشماری برای پوست دارد. شما برای شیو کردن بدن نیز می توانید ...
10 روش مؤثر برای افزایش سطح ویتامین D در بدن
ممکن است به دوزهای بسیار بیشتری احتیاج داشته باشند خصوصاً اگر سطح فعلی آنها بسیار کم باشد یا در معرض نور کمی از خورشید باشند. سطح مطلوب ویتامین D در خون مشخص نیست اما احتمالاً بین 20 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر کاهش می یابد. مکمل کلسیم به همراه مصرف ویتامین D برای استخوان ها و عضلات قوی از نظر ساختاری ضروری است. مباحث و نظرات مختلفی در مورد میزان ویتامین D موردنیاز بدن وجود دارد. طبق گفته ...
فقر آهن را بشناسید
به کاهش گلبول های قرمز سالم خون یا کاهش هموگلوبین گفته می شود که وظیفه اکسیژن رسانی به دستگاه های مختلف بدن را به عهده دارند. همین کاهش گلبول قرمز و اختلال در اکسیژن رسانی به سلول های بدن، باعث بروز مشکل در اعضای متعدد بدن و ظهور علائم بسیاری می شود. در حال حاضر شایع ترین کم خونی، کم خونی فقر آهن است. آهن مهم ترین ماده برای ساخت هموگلوبین است و هنگامی که جذب این ماده کافی ...
همه چیز درباره خواص کاسنی
دلیل اینولین موجود در آن است که باعث رشد باکتری های مفید درگیر در متابولیسم کربوهیدرات می شود. علاوه بر این فیبر ریشه کاسنی حاوی ترکیباتی مانند اسید شیکوریک و کلروژنیک است که در مطالعات حیوانی توانسته اند با موفقیت حساسیت عضلانی به انسولین را افزایش دهند. یک مطالعه 2 ماهه روی 49 زن مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که مصرف 10 گرم اینولین در روز سبب کاهش قابل توجهی در سطح قند خون ...
11 خاصیت فلفل دلمه ای که از آن بی خبر هستید
گلبول های قرمز ضروری هستند. ویتامین K1: شکلی از ویتامین K که به نام فیلوکینون (Phylloquinone) هم معروف است. این ویتامین برای انعقاد خون و سلامت استخوان ها اهمیت دارد. پتاسیم: مادهٔ معدنی مهمی که اگر به مقدار کافی مصرف شود، سلامت قلب را تقویت می کند. فولات: که به نام اسید فولیک، فولاسین یا ویتامین B9 هم معروف است. فولات کارهای مختلفی در بدن انسان می کند. مصرف فولات به ...
مواد تشکیل دهنده مضر محصولات بهداشت مو چیست؟
دی آمین (PPD) این ماده یک ترکیب شیمیایی فوق العاده پرکاربرد است که در اکثر رنگ موهای دائمی و موقت دیده می شود. با وجود اینکه به محض تماس با پوست باعث واکنش های آلرژیک، تحریک و حساسیت پوست می شود، هنوز هم در بیشتر رنگ موهای قدیمی هست و خود مصرف کننده باید مراقب اجتناب از آن باشد. چه ماده ای را جایگزین کنیم؟ رنگ های طبیعی گیاهی حاوی حنا، کاسیا، چغندر، قهوه و سایر ...
هشت علامت کمبود ویتامین D در بدن
به گزارش جام جم آنلاین ، زمانی که پوست در معرض نور خورشید قرار می گیرد، بدن از کلسترول ویتامین دی می سازد. به علاوه، در بعضی غذاها مانند ماهی چرب و محصولات لبنی فراوری شده وجود دارد اما دریافت ویتامین دی به اندازه کافی از رژیم غذایی دشوار است. توصیه می شود روزانه حدود 400 تا 800 IU ویتامین دی مصرف کنید اما اکثر متخصصان می گویند میزان مصرف روزانه باید بیشتر از این باشد. ...
میراث ناملموس آیین عید فطر در کشور های مختلف جهان
اموات می روند. در این روز مسلمانان چینی همچنین گوشت گوسفند و گوشت گاو را در روز عید بین فقرا توزیع می کنند. عید فطر درمالزی: مسلمانان در این کشور پیش از عید شهر را چراغانی می کنند و برای روز عید آماده می شوند. عید فطر در مالزی به نام هری رایا معروف است که مراسمی دیدنی دارد. جشن هری رایا درست از لحظه رویت هلال ماه شوال آغاز می شود. غذای سنتی رندانگ (گوشت گاو و مرغ پخته) تهیه و برای ...
قیمتهای نجومی شیرالاغ و شتر/حکم خوردن شیر الاغ و مزایای آن
نهایی افزایش پیدا می کند. امیر علی مدعی است که شیر الاغ بیشتر خاصیت درمانی دارد. بعد هم توضیح می دهد که شیر الاغ، چون سرشار از ویتامین هاست، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان می شود. همچنین برای برای کاهش وزن و قلب انسان بسیار مفید است. او سپس یک لیست از بیماری هایی که با شیر الاغ درمان می شود را ارائه می کند و می گوید که این شیر در درمان بی خوابی، عفونت و باکتری، خون دماغ ...
خواص شیر بز برای سلامتی و درمان بیماری ها
همانند PH بدن انسان هاست. به راحتی توسط پوست جذب می شود و به از بین بردن باکتری های پوست کمک می کند که پوست را سالم نگه می دارد. محققین می گویند که شیر بز در افراد مبتلا به کم خونی و پوکی استخوان باید به صورت مرتب مصرف شود. مطالعات یافته اند که مواد مغذی موجود دز شیر بز اعم از کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر در قیاس با شیر گاو به آسانی گوارش می شوند. با توجه به نیاز حقیقی بدن به این مواد معدنی ...
کلیه خود را پاکسازی کنید
عملکرد صحیح کلیه ها برای سلامت کلی یک فرد حیاتی است . مصرف برخی غذاها، نوشیدنی ها و گیاهان دارویی ممکن است به پاکسازی کلیه ها کمک کند . کلیه ها وظایف اساسی را انجام می دهند که بدن را سالم نگه می دارد . این دو اندام کوچک به شکل لوبیا، سموم را از خون فیلتر می کنند، سطح مواد معدنی را متعادل می کنند و به تنظیم فشار خون کمک می کنند . اکثر افراد می توانند با هیدراته ماندن و خوردن یک رژیم ...
راهکارهایی برای کنترل آلرژی فصلی
. برخی از دارو های آلرژیک، ممکن است عوارض ناخواسته، مانند؛ خواب آلودگی، سرگیجه و سردرگمی داشته باشند. آیا رژیم غذایی شما باعث تشدید علائم آلرژی فصلی شما می شود؟در حالی که هر بدن، به طور متفاوتی کار می کند، غذا های زیر گاهی باعث تولید بیش از حد موکوس می شوند، که می تواند علائم آلرژی را تشدید کند. تمام محصولات لبنی (گاو، گوسفند و بز) دانه های تصفیه شده قندهای ساده ...
خوردن تخم مرغ چقدر مجاز است؟
کننده تخم مرغ می باشد بعلت باورهای غلط در مورد کسترول تخم مرغ سرانه مصرف از متوسط جهانی هم پایین تر است.خوردن تخم مرغ حتی بیش از یک عدد در روز باعث افزایش کلسترول نشده و برای بدن مضر نمی باشد. بیشتربخوانید: نکات طلایی تغذیه ای از رژیم های لاغری تا دیابت و کرونا (قسمت اول) چند عدد تخم مرغ میتوان مصرف کرد؟ چون تنها یک سوم اسیدهای چرب تخم مرغ از نوع اشباع می باشد لذا ...
این گیاه قاتل کم خونی است
بتاکاروتن به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کرده، وجود ویتامین C و K در لوبیا سبز به وفور یافت می شود که در بهبود زخم موثر است. لوبیا سبز سرشار از ویتامین A نیز بوده که این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی محسوب شده و مصرف آن در پیشگیری از افزایش کلسترول بد خون، ناراحتی های قلبی و سرطان موثر بوده و از دیگر فواید این ویتامین، به تعویق انداختن علائم پیری زودرس، مثل پدیدار شدن چین و چروک، تیرگی پوست ...
تقویت دستگاه گوارش با مصرف این ویتامین ها
، دیابت، نازایی، آسم و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک خواهد کرد. بهترین منابع دریافت این ویتامین خوردن ماهی سالمون، گوشت ، صدف دو کپه ای و لبنیات می باشد . نام دیگر این ویتامین ریبوفلاوین است که باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد متابولیسم بدن می شود. این ویتامین همچنین در جلوگیری از میگرن ، سرطان دهانه رحم، مشکلات چشمی، خستگی، گلوکوم و آب مروارید و بهبود وضعیت ناخن ها ، پوست ومو موثر است. همچنین ...
مردم از گرانی افسارگسیخته در رنج هستند
52 کالایی که در 9 گروه بررسی شده اند، قیمت 45 کالا در یک سال گذشته بین پنج (گوشت گوساله و موز) تا 167 (سیب زمینی) درصد افزایش و قیمت سه نوع لاستیک هم بین یک تا 10 درصد کاهش یافته است. بر اساس این گزارش قیمت گروه محصولات پروتئینی شامل گوشت مرغ، تخم مرغ، گوشت گوسفند و گوساله و گوسفند و گوساله زنده در پایان فروردین امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل بین پنج تا 53 درصد افزایش یافته است. ...
رازهای تغذیه ای غذاهای سنتی
، نسبت به رشته پلویی ویتامین های گروه B کمتری دارد و برخی املاح معدنی را ندارد. بیشتربخوانید: شیرطلایی معجونی برای سلامتی آبگوشت و کوفته گوشت و حبوبات موجود در آبگوشت به علت داشتن پروتئین آهن برای افراد لاغر و مبتلایان به کم خونی بسیار مفید است؛ این غذا قوای جنسی را افزایش می دهد و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. آبگوشت بهتر است همراه با سبزیجات و پیاز ...