اگر افسردگی و اضطراب دارید؛ حتما بخوانید!
سایر منابع:
سایر خبرها
کرونا اختلالات روانی را در سراسر جهان تشدید کرده است
حال، بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سرمایه گذاری های مورد نیاز برای رسیدگی به این موارد افزایشی نداشته است؛ زیرا تنها 2 درصد از بودجه سلامت ملی و کمتر از 1 درصد از کل کمک های بین المللی به بخش سلامت به سلامت روان اختصاص دارند. مارک ون اومرن، عضو دپارتمان سلامت روان در سازمان بهداشت جهانی، طی یک کنفرانس مطبوعاتی گفت: همه این رقم در مقایسه با موارد مورد نیاز رسیدگی بسیار کم هستند.
در دنیا از هر 8 نفر، یک نفر از اختلالات روانی رنج می برد
میان کشورها در زمینه دسترسی به مراقبت های بهداشت روان وجود دارد. در حالی که بیش از 70 درصد افراد مبتلا به روان پریشی در کشورهای با درآمد بالا تحت درمان قرار می گیرند، این میزان در کشورهای کم درآمد به زحمت به 12 درصد می رسد. نویسندگان گزارش سازمان جهانی بهداشت همچنین خواستار پایان دادن به انگ سلامت روان در کشورها شده اند و گفته اند که 20 کشور هنوز اقدام به خودکشی را جرم تلقی می کنند. در حال حاضر یک مورد از هر بیست مورد خودکشی به مرگ منجر می شود، این در حالی است که از هر 100 مورد مرگ در جهان یک مورد به دلیل خودکشی است. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
ویدئو / هشدار سازمان بهداشت جهانی درمورد افزایش اختلالات روانی
سازمان بهداشت جهانی پس از تحقیقی گسترده، درباره افزایش اختلالات روانی در کشورهای مختلف، بویژه پس از همه گیری کرونا هشدار داده است. این سازمان از مقامات کشورها خواسته با توجه به افزایش این مشکل، سرمایه گذاری بیشتری در زمینه ارتقای سلامت روان انجام دهند. این سازمان اعلام کرده در سال نخست کرونا، افسردگی و اضطراب در جوامع با افزایش 25 درصدی روبه رو شده، اما سرمایه گذاری برای آن رشدی نداشته است.
تاریخ روز جهانی پیشگیری از خودکشی 1401 با هدف نامگذاری تعریف
پیشگیری از خودکشی (به انگلیسیWorld Suicide Prevention Day) نخستین بار در سال 2003 برگزار شد. مراسم این روز توسط انجمن بین المللی پیشگیری از خودکشی (IASP) با همکاری فدراسیون جهانی سلامت روان (WFMH) و سازمان بهداشت جهانی (WHO) برگزار می شود و کمپین های بشردوستانه نیز برنامه های ویژه برای این روز انجام می دهند. در دهه 1990 سیاست نامه پیشگیری از خودکشی توسط سازمان ملل متحد منتشر شد که بسیاری از کشورها از
سلامت جسم و روان به روش ذهن آگاهی
قانونی نمی دانند. این تبعیضات برای افراد چاق موجب بروز دردها، اضطراب ها، رنج ها، ناراحتی ها، افسردگی ها و بیماری هایی می شود که افراد برای اینکه لاغر شوند دست به هر روشی بزنند و هر کاری انجام دهند. همه این تبعیضات موجب کاهش اعتماد به نفس و آسیب های روحی و روانی به افراد چاق می شود و خطر انواع بیماری مانند اضطراب، افسردگی و عدم رضایت از بدن و همچنین اعتیاد را به دنبال دارد. در صفحه ای از
فوران "خشونت" در مدارس آمریکایی و بن بست در ارائه راهکار
گسترده را نشان می دهند، قرار دارند. به عنوان مثال، میزان اضطراب و افسردگی در جوانان از زمان شروع همه گیری کرونا دو برابر شده است، به طوری که ممکن است 20 درصد از دانش آموزان در کلاس درس تحت تأثیر قرار گیرند؛ حمایت های درمانی هدفمند ارائه شده در قالب های گروه های کوچک توسط پرسنل بهداشت روان مدرسه می تواند به جلوگیری از ایجاد اختلالات در آینده کمک کند. ارائه پشتیبانی در دسترس از سلامت روان
واکنش ستاد اقامه نماز به نظر کارشناس رسانه ملی: نماز باعث آرتروز نمی شود
بیستم تعدادی زیادی از دانشمندان و محققان ایران و جهان درباره نقش نماز و ذکر الهی در ایجاد اطمینان قلب و تعادل روان و سلامت جسم و جان کتاب و مقاله نوشته اند و نشان داده اند که خداوند دانا و توانا حکمت های متنوعی را در نماز و دیگر عبادات نهاده است و آنها را برای تقرب و تکامل انسان و سعادت مادی و معنوی او تشریع کرده است. ذکر یک نظر غیر علمی و فاقد استناد در صدا و سیما اسباب نگرانی و انتقاد اهل ایمان و
ارائه خدمات سلامت روان به سیل زدگان روستای تکله قوز شهرستان رازوجرگلان
به گزارش خبرنگار عصر اترک ، نگار مرگانی، کارشناسان سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهر راز با حضور در مناطق سیل زده و ارزیابی و بررسی مشکلات روان شناختی و اجتماعی، میزان تاب آوری افراد را افزایش داده و خدمات مشاوره ای را جهت مدیریت هیجانات و کاهش آسیب های روانی و اجتماعی به حادثه دیدگان سیل ارائه کردند. مرگانی افزود: ارائه خدمات مداخله ای و روانشناختی به سیل زدگان این مناطق همچنان ادامه دارد. انتهای پیام / علی رضا خان شریفان
سازوکار حل مشکل کمبود مشاور در مدارس
پرورش به یک اولویت اساسی تبدیل شود. بسیاری از کشورهای دنیا بیشتر از آموزش دروس تخصصی، به برطرف کردن مسائل و مشکلات روحی و عاطفی دانش آموزان می پردازند. نماینده مردم نوشهر در مجلس شورای اسلامی بیان کرد: دانش آموزان برای مقابله با استرس ، اضطراب و دیگر مشکلات روان شناختی به خدمات مشاوره ای نیاز دارند و نظام آموزشی ما باید توان پاسخگویی به مشکلات روحی دانش آموزان را هم داشته باشد.
5 قانون غذایی برای ذهن شاد
ناطقان: اختلالات افسردگی یکی از شایع ترین بیماری ها در سراسر جهان است و بر اساس برآوردها، حدود 20 نفر از هر 100 نفر، یعنی از هر پنج نفر، یک نفر حداقل یک بار در زندگی از افسردگی رنج می برد. در این مطلب از مجله دلتا به بررسی رژیم غذایی مناسب سلامت روان می پردازیم. رژیم غذایی مناسب سلامت روان چیست این که چگونه کسی به یک رژیم غذایی خاص واکنش نشان می دهد، متفاوت است. برخی از رژیم
سلامت مردان، عامل استحکام، ارتقای سلامت نیروی کار و توسعه کشور است
. وی با بر اینکه مشکلات مربوط به سلامت روان می تواند بر کیفیت رابطه والد و فرزندی اثرگذار باشد، گفت: برخی از گزارش ها در سطح جهانی حاکی از آن است که درصد زیادی از پدران امروزی خواهان حمایت برای سلامت روان خود هستند. پدر مُدرن امروزی بسیار بیشتر از پدران اجداد ما کار انجام می دهد. پدرهای مدرن امروزی، مرزهای کلیشه های مردانه را جابجا کرده و فعالیت هایی انجام می دهند که پدربزرگ های ما
برچسب زنی به کودکان ممنوع!
در این گزارش به مرز بین بیماری و سلامت روان کودکان پرداخته ایم. این بچه مشکل داره، انگار بیش فعال، اصلاً رفتارش طبیعی نیست، بیش از حد شیطونه، تا دیر نشده حتماً به یه روانشناس نشونش بده ، بچه ام چند وقته به نظرم علائم بیماری اوتیسم داره، دائماً یه کاری رو تکرار می کنه، احتمالش زیاده که مبتلا به این بیماری باشه ، این جملات و نمونه هایی از این دست را این روز ها بیشتر از دهه های قبل، از والدین و
بهزیستی مرجع صدور پروانه مراکز روانشناسی است
شفاآنلاین سلامت از سالیان پیش در کنار سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، سازمان بهزیستی نیز متولی ارائه خدمات روانشناختی با تولی گری دولتی بوده است. به گزارش شفاآنلاین : هر چند طی تفاهمنامه هایی در سال های گذشته صدور پروانه فعالیت مراکز توسط بهزیستی منوط به عضویت فرد در سازمان نظام روانشناسی شد و به دنبالش تا حدی همه فعالیت ها به سمت سازمان نظام روانشناسی سوق پیدا کرد؛ سازمانی که این
برگزاری سلسله کنفرانس علمی فرآورده های گیاهی موثر بر اختلالات خلقی
، اختلال عاطفی فصلی ، اختلال روان تنی، اضطراب اجتماعی و نقص توجه می باشد که با احساس ناراحتی، کلافگی و سردرگمی همراه است. رزمی اختلالات افسردگی را به سه دسته تقسیم کرده و تشریح کرد: افسردگی با الگوی فعلی ، همان اختلال عاطفی فصلی است که اکثرا در طی زمستان روی می دهد و شکل خفیف تر افسردگی معمولا به دلیل از دست دادن یک فرد یا دارایی ارزشمند بوجود می آید که به آن اختلال دیستایمیک گفته می شود و دسته
اختلال خواب نوجوانان چه دلایلی دارد و چه باید کرد؟
تهران (پانا) - شاید خیلی ها تصور نکنند نوجوانان هم می توانند دچار اختلال خواب شوند، اما واقعیت این است که این مسئله فقط افراد میانسال و مسن را در بر نمی گیرد و خواب آنها را هم دچار مشکلات زیادی می کند. به گزارش نمناک، داشتن خواب شب خوب و با کیفیت، برای سلامت جسمی و روحی الزامی است و این در حالی است که نوجوانان در حال افزایشی از کیفیت ضعیف خواب رنج می برند که خود جای نگرانی دارد. به
افزایش مرگ خودخواسته در سایه غیبت خدمات روانشناسی
گرفت. این در حالی است که در سال های اخیر سلامت روان در رسانه ها مورد تأکید قرارگرفته است. بااین حال همچنان مراجعه به روانشناس و روان پزشک برای برخی از مردم تابو به شمار می رود. این موضوع باعث می شود بار مشکلات روحی و روانی این افراد در گذر زمان بر دوش این افراد سنگین تر شود. از سوی دیگر نیز بی توجهی دولت و قرار نگرفتن خدمات روانشناسی تحت پوشش بیمه ها باعث شده حتی بسیاری از افرادی که نیاز به
استفاده از ظرفیت اجرایی دانشجویان در مرکز مشاوره امین/ همیاران مشاور دانشجو آموزش می بینند
واحد بندرعباس به همین مناسبت در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های خبرگزاری آنا اظهار کرد که با توجه به اهمیت جایگاه مشاوره و خدمات روانشناختی در ارتقای سلامت روان افراد جامعه، مرکز مشاوره امین این دانشگاه با هدف گسترش خدمات مشاوره و روانشناختی به آحاد جامعه (دانشگاهیان و عموم مردم ) آبان 1396 به اخذ پروانه فعالیت از سازمان بهزیستی استان هرمزگان اقدام و تاکنون به عنوان یکی از مراکز فعال در شهرستان
افسردگی بریتانیایی ها به دلیل افزایش قیمت ها؛ هشدار نسبت به رشد آمار خودکشی
تقاضا برای خدمات از سوی بریتانیایی هایی مواجه شده اند که در تقلای مقابله با افزایش هزینه های زندگی هستند. به گفته آدام کرمپسی مدیر اجرایی یک موسسه خیریه فعال در حوزه بهداشت و روان (Mental Health Concern) که مورد حمایت سرویس سلامت همگانی بریتانیا (NHS) است، یک پنجم افراد با درآمد کم، سه برابر بیشتر از خانواده های ثروتمندتر، در معرض ابتلا به مشکلات سلامت روان هستند. وی افزود: ما
شهریار| اجرای طرح تست قند و فشارخون و اندازه گیری قد و وزن کارکنان بهزیستی
به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان تهران، رئیس اداره بهزیستی شهریارگفت: در اجرای این طرح پرسنل زحمتکش اداره اقدام به ارزیابی سلامت خود کردند. داود فهیم راد افزود: با توجه به اهمیت سلامت آحاد جامعه و نقشی که انسان سالم می تواند در شکل دهی جامعه سالم داشته باشد و نیز غلبه بر دیابت و اهمیت این بیماری در کشور ما، برنامه آموزشی ویژه ای به منظور ارتقاء آگاهی پرسنل و تست رایگان قند و فشار خون
هشدار نسبت به فرسودگی روانی مردان
روانشناس و استاد ممتاز دانشگاه تهران نسبت به فرسودگی روانی در مردان هشدار داد و گفت: کارگزاران باید نسبت به سلامت، بهداشت و آرامش روان مردان و نشاط معنوی آنها دقت داشته باشند چراکه افسردگی ها و فرسودگی های روانی می تواند مقدمه ای برای خودکشی شوند. دکتر غلامعلی افروز در گفت وگو با ایسنا، همزمان با هفته جهانی سلامت مردان، "امنیت روانی" را بالاترین امنیت برای افراد دانست و اظهار کرد: امنیت
افسردگی در سال اول همه گیری کرونا 25 درصد افزایش یافت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ فرحان حق معاون سخنگوی سازمان ملل روز جمعه به وقت محلی اعلام کرد بر اساس سازمان جهانی بهداشت درباره سلامت روان جهان، در سال 2019، نزدیک به یک میلیارد نفر - از جمله 14 درصد از افراد بالغ در جهان - با یک اختلال روانی زندگی می کردند. وی تصریح کرد: بر اساس این گزارش، خودکشی عامل بیش از یک مورد از هر 100 مورد مرگ و 58 درصد از خودکشی ها قبل از 50 سالگی
چند نشانه اختلال روانی
به گزارش رکنا، ممکن است در برخی از افراد با علائم عادی تر خود را نشان دهد در حالی که برخی دیگر ممکن است نتوانند حتی فعالیت های روزانه خود را به درستی انجام دهند اما علائم متداول خاصی وجود دارد که افراد باید هنگام شناسایی نشانه های مشکلات سلامت روان مراقب آنها باشند. اختلالات روانی می توانند فوق العاده پیچیده و منحصر به فرد باشند. این اختلالات اغلب خود را در افراد مختلف به شکلهای مختلف
قرص دیازپام چیست؟ + موارد مصرف، عوارض و نحوه مصرف
به گزارش خبرنگار ایمنا ، دیازپام که با نام تجاری والیوم نیز شناخته می شود، داروی مسکن و خواب آور است که برای تسکین اضطراب، اختلالات خواب و اختلالات هراس تجویز می شود. این دارو به عنوان ضدتشنج و شل کننده ماهیچه اسکلتی، درمان انقباض عضلانی و تشنج نیز تجویز می شود و جزو دسته داروهای خواب آور و ضدتشنج قرار دارد. در ادامه به بررسی بیشتر این دارو می پردازیم: موارد مصرف داروی دیازپام
رشد روانشناسی عامه پسند در بحران ها
سبب شده تا رشد قابل توجهی پیدا کند. مهر سال گذشته بود که وزارت بهداشت پس از چندین سال، آمار جدیدی از شیوع اختلالات روان را منتشر کرد. براساس اعلام مدیر دفتر سلامت روان این وزارتخانه، آخرین بررسی ها نشان می دهد که حدود 30درصد افراد بالای 15سال در کشور مشکلات روانشناختی دارند، این در حالی است که پیش از آن، میزان شیوع این اختلالات بین 23.4 و 23.6درصد بود. بررسی های بیشتر هم نشان داده افزایش این
بررسی و تحلیل علل بروز اضطراب جدایی در بزرگسالان
بزرگسالان با روان درمانی یا دارودرمانی یا ترکیبی از هر دو روش قابل درمان است. • روان درمانی: معمولا همه روانشنان توصیه می کنند که در قدم اول برای درمان اختلالات اضطرابی از روان درمانی استفاده شود. در این روش مشاور درمانگر در مورد مشکلات کودکی و فعلی فرد با او گفتگو می کند تا ریشه اصلی اختلال را پیدا کند و سپس با تحلیل های رفتاری و شناختی راههای کنترل اضطراب را به فرد آموزش می دهد و دیدگاه
ابلاغ دستورالعمل اجرایی کلینیک های پرستاری آموزش و پیگیری بیمار
پیگیری بیمار" به عنوان یکی از برنامه های دفتر ارتقای سلامت و خدمات پرستاری معاونت پرستاری در نظر گرفته شده که دستورالعمل اجرایی این کلینیک ها با تأکید بر نقش اصلی ارایه دهندگان خدمات سلامت در برنامه ریزی، اولویت بندی و اجرای برنامه های آموزش و پیگیری بیمار، ابلاغ شده است. معاون پرستاری وزارت بهداشت با اشاره به پیامدهای مطلوب پیگیری بیماران مبتلا به سه بیماری صعب العلاج در طرح پایلوت
روانشناس نماها همچنان به فعالیت خود ادامه می دهند
شناس نما ها اعتماد کنند. این استاد دانشگاه توضیح می دهد افرادی که از اضطراب شدید، جمع هراسی یا افسردگی شدید رنج می برند با روش های متنوعی باید درمان شوند. در برخی مواقع و با توجه به شدت بیماری، اما تجویز دارو یا روش های درمانی متنوع می تواند برای افراد خطرناک باشد و حتی به حاد شدن شرایط روحی شان بینجامد. هوشیاری مردم، تنها راه مقابله است این که چرا انتشار اسامی روان شناس های
کاهش استرس و اضطراب با ورزش مجازی – خبر نیوز
نتایج تحقیقات گذشته نشان داده که چگونه تمرین ورزشی مجازی مزایای شناختی و عصبی زیادی ایجاد می کند. نتایج تحقیق جدید مرکز تحقیقات هوشمند پیری دانشگاه توهوکو ژاپن(IDAC) نیز نشان می دهد که یک تمرین مجازی مشابه می تواند استرس و اضطراب روانی اجتماعی را کاهش دهد. ورزش جسمانی به سلامت کلی ما کمک می کند اما برای برخی مانند بیماران عصبی، افرادی که از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند و بیماران