مهمترین علل بی اشتهایی کودکان و نوزادان + درمان موثر
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم گوارشی دیابت نوع دو چیست؟
؛ این علائم شامل حالت تهوع، استفراغ، سوزش سر دل، احساس سیری، از دست دادن یا کاهش اشتها، نفخ، دل درد و تعریق شبانه می شود. علائم ذکر شده خطر بروز کاهش وزن و کمبود مواد مغذی بدن را افزایش می دهد. اقدامات لازم برای تسکین علائم گوارشی ناشی از دیابت نوع دوم سرویس سلامت ملی (NHS) توصیه کرده است که برای برطرف کردن مشکلات گوارشی ناشی از دیابت نوع دوم، بیش از سه وعده غذایی در روز مصرف ...
با خوردن این وعده غذایی از شر یبوست خلاص شوید!
متخصصان تغذیه و طب سنتی مصرف روزانه صبحانه باعث کنترل بهتر در غذا خوردن می شود و همین عامل از بروز یبوست و افزایش وزن به صورت جدی جلوگیری خواهد کرد. یبوست یکی از مهم ترین و شایع ترین مشکلات دستگاه گوارش است که در آن شاهد سخت تر شدن حرکات روده و کم تر شدن آن ها می شویم. دستگاه گوارش مسئول هضم و جذب مواد مغذی و دفع مواد زاید در بدن است. همه ما می دانیم که جایگاه روده بزرگ در انتهای دستگاه ...
چگونه از بیماری هیپراسیدیته جلوگیری کنیم؟
سوء هاضمه می شود. نمونه هایی از ترکیبات غذایی ناسازگار عبارتند از: شیر و میوه ها، ماست و شیر، پیاز و ماست، و تخم مرغ و شیر. مصرف بیش از حد کافئین را کاهش دهید مصرف چای و قهوه را کاهش دهید. وضعیت شما را بدتر می کند و باعث سوزش سر دل و تشدید ریفلاکس اسید می شود. یک برنامه برای وعده های غذایی خود ایجاد کنید. حداقل سه وعده در روز بخورید و بعد از غروب آفتاب از خوردن غذا کاملاً ...
لاغری/فواید و ضررهای رژیم انگور برای کاهش وزن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دستور های زیادی جهت عمل کردن به رژیم انگور وجود دارد . همچنین نظر های پزشکان طب سنتی نیست درباره این رژیم متفاوت است به صورتی که بعضی از آن ها اعتقاد دارند که رژیم انگور فقط باعث پاکسازی کبد می شود و تأثیری هم در لاغری بدن ندارند ، بلکه تنها بدن را خوش حالت می کند و در پر کردن صورت موثر است. بیشتر بخوانید: پزشکان دیگری هم خواص رژیم انگور را ...
اگر دغدغه غذای کودک دارید، این مطلب را بخوانید
کودک آماده شدن برای اولین وعده غذایی کودک معمولا زمانی بسیار هیجان انگیز و پراسترس برای والدین است. نوزاد کوچکی که با شیر یا شیر خشک زندگی می کرده، در شرف شروع فعالیتی ست که تا آخر عمر هر روز آن را تکرار خواهد کرد. اگر بهترین غذا را با توجه به نیاز کودکتان تهیه کنید، این تجربه می تواند به عنوان خاطره ای به یادماندنی برای همیشه در قاب ذهنتان حک شود. برای خرید انواع مواد غذایی کودک با تخفیف ...
در تابستان چه غذا هایی بخوریم؟+8 غذای متفاوت
مانند قهوه نیز در تابستان کمتر پیشنهاد می شود، زیرا کافئین موجود در آن ها نیاز بدن به مایعات را بیشتر می کند. از بین نوشیدنی های کافئین دار، چای به دلیل طبع سرد و ایجاد خنکی در بدن گزینه مناسبی است. اگر به دنبال غذا های مناسب تابستان در طب سنتی هستید، توصیه های زیر را به خاطر داشته باشید: مواد غذایی خام و خنک مصرف کنید و غذا های غلیظ و دیر هضم نخورید. از خوراکی هایی با طبع سرد و ...
رفع سکسکه با گلپر
...> دانه های گلپر خاصیت تقویت کنندگی معده هم دارند و هضم کننده خوبی هستند. افرادی که معده ضعیف یا تنبلی دارند، می توانند از پودر گلپر به عنوان ادویه در غذا استفاده کنند. مصرف گلپر باعث تقویت حافظه شده و برای بهبود بیماری صرع مفید است. خوردن مقدار متعادل گلپر باعث ایجاد شادی و نشاط می شود. همچنین رفع ناراحتی های اعصاب از دیگر خواص گلپر در طب سنتی بوده، به این ...
استفاده از این گیاه دارویی درد عضلات را کاهش می دهد!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ طبع بابونه گرم و خشک است. خواص بابونه شامل تقویت معده، افزایش اشتها، کمک به هضم غذا، کمک به درمان سرماخوردگی و گلودرد، رفع ورم کلیه و مثانه و تسکین دهنده درد می شود. بابونه از گیاهان دارویی پرخاصیت و پرکاربرد است که قبل از استفاده از آن لازم است اطلاعات کاملی درباره نحوه مصرف، خواص، عوارض جانبی، موارد احتیاطی، منع مصرف و طبع بابونه داشته باشید. طبع ...
دانستنی سلامت/خواص هندوانه و بهترین زمان خوردن آن
، همچنین خوردن آن در هر زمانی توصیه نمی شود. افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند بهتر است هندوانه مصرف نکنند زیرا مصرف این میوه به مدت طولانی سبب عملکرد ضعیف دستگاه گوارش و هضم، درد مفاصل می شود. افراد سرد مزاج بهتر است همراه هندوانه عسل و قند بخورند. برخی از افراد به هندوانه حساسیت دارند خوردن هندوانه برای این افراد که با مصرف این میوه دچار آلرژی می شوند ممنوع است. ...
سبزی خاصی که هرکسی نمی تواند آن را بخورد
توانایی هضم آن را نداشته و بدون تغییر به روده بزرگ شما منتقل می شود. این ماده در روده بزرگ شما توسط باکتری ها تخمیر شده و گاز متان تولید می کند. علاوه بر این، بروکلی حاوی فیبر بالایی بوده که در هنگام هضم باعث ایجاد گاز بدبوی هیدروژن سولفید می شود. یکی از راه کار ها برای کاهش عوارض منفی انواع کلم ها از جمله بروکلیف پختن آنها پیش از خوردن است که باعث می شود تا فرایندی که در دستگاه گوارش شما آغاز می شود، زودتر شروع شده و بدن شما گاز کمتری تولید کند. ...
این خرمای قرمز استرس را از بین برده و سرطان را درمان می کند!
...> - کمک به هضم غذا عناب به علت دارا بودن فیبر، فرایند هضم را در بدن بهبود می بخشد. البته ساپونین ها و تری ترپنوئید ها نیز با بهینه کردن فرایند جذب مواد مغذی و حرکات سالم غذا در روده ها در این مسئله نقش به سزایی دارند. این امر می تواند به پیشگیری از بروز یبوست، درد شکم، نفخ و سایر بیماری های دستگاه گوارش مانند سرطان روده بزرگ کمک کند. - تصفیه خون ساپونین ها و آلکالوئید های موجود ...
شب کنکور دور این غذا ها را خط بکشید
سبک و مقوی و صبح روز کنکور باید صبحانه کامل (نان، پنیر، گردو، عسل و مربا) مصرف شود و حتی افرادی که عادت به صبحانه ندارند در روز کنکور باید این وعده را به طور کامل جدی بگیرند. مدیریت انرژی تاثیر بسیار زیادی در کنکور دارد، افراد باید از غذا های چرب استفاده نکنند، زیرا دیرتر از معده خارج می شوند. در عین حال میزان استفاده از پروتئین مانند گوشت، مرغ، جگر، عدسی و ... را افزایش دهند. ...
قیمت پودر چاقی گین اپ اصل+برسی عوارض محصول
و بی میلی به غذا است. این مورد باعث کاهش ورودی کالری مورد نیاز به بدن و کمبود کالری و مواد غذایی ورودی به بدن سبب کاهش وزن در آن ها خواهد شد. گین آپ با ترکیباتی که در آن وجود دارد سبب افزایش اشتها و افزایش میل به غذا در این افراد خواهد شد و مشکل کم اشتهایی این افراد را در حد بسیار بالایی حل می کند. 2- از طریق افزایش جذب مواد غذایی در روده: یکی دیگر از مشکلات افراد لاغر اندام ...
خوراکی هایی که نباید در روزهای گرم مصرف کنید
کرد که بهتر است در روزهای گرم سال، کمتر مصرف شوند. بیشتر بخوانید: بهترین غذا ها برای فصل گرم 1- مواد غذایی چرب زمانی که هوا خیلی گرم است، توصیه می شود تا حدامکان از غذاهای چرب مانند خوراکی های سرخ شده، گوشت چرب و... پرهیز شود. علت این است که خوردن این غذاها فعالیت بیشتری به بدن برای هضم وارد می کند و در نتیجه دمای درونی بدن افزایش پیدا می کند. 2 ...
خواص بامیه برای بدن انسان | خواص باورنکردنی بامیه که نمی دانستید
هضم غذا و تقویت عملکرد روده کمک می کند. فیبرها برای درمان اختلالات معده مانند یبوست، IBS و سوء هاضمه شناخته شده اند. بامیه دارای بخش معقولی از آنتی اکسیدان ها است که نه تنها فشار اکسیداتیو را کاهش می دهد. بلکه رادیکال های آزاد موجود در بدن را نیز به طور موثر ریشه کن می کند. آنتی اکسیدان ها به رفع نقص پوست کمک می کنند و روند پیری را کند می کند. و در نهایت پوستی جوان را به شما هدیه می دهد ...
توصیه های تغذیه ای به کنکوری ها
غذای خیلی سنگین میل کنند چراکه با مصرف غذای سنگین گردش خون درگیر هضم خون شده و فعالیت های فکری و ورزشی مختل می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به کنکوری ها توصیه کرد که به جای سه وعده، شش وعده غذای سبک و سهل الهضم در طول شبانه روز مصرف کنند و مصرف غذاهای چرب مانند حلیم و آبگوشت و کله پاچه را کنار گذاشته و غذاهای سبک میل کنند. رضایی همچنین مصرف مواد غذایی ...
خواص و مضرات مصرف عدس
نداشتن چربی می تواند در سلامت قلب و بهبود ماهیچه های قلبی و عروقی به افراد کمک کند و همچنین با داشتن منیزیم فشار خون را کاهش می دهد. کنترل کردن دیابت: داشتن سطح قند خون نرمال در بدن نیازمند مصرف مواد غذایی مناسب مانند فیبر رژیمی است تا بتواند سطح قند را کنترل و با کم کردن سرعت جذب غذا توسط خون سطح قند خون بدن را ثابت نگه دارد که عدس می تواند با داشتن فیبر رژیمی و گلوکز پایین در این زمینه به ...
خوراکی هایی که نباید در روزهای گرم مصرف کنید
تهران (پانا) - سبک تغذیه با گرم شدن هوا باید تغییر کند تا سطح مایعات بدن تامین شود؛ در این مطلب به مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که بهتر است در روزهای گرم سال، کمتر مصرف شوند. به گزارش همشهری آنلاین، با گرم شدن هوا سبک تغذیه نیز باید تغییر کند تا سطح مایعات بدن تامین شود و از طرفی هضم غذا نیز دمای درونی بدن را بالا نبرد. از همین رو، لازم است مصرف بعضی از خوراکی ها کاهش پیدا کند. در ادامه ...
کاهش اشتها با چند روش طبیعی
...، سپس با کاهش اشتها و ایجاد احساس سیری به شما در توقف غذا خوردن کمک می کند. همچنین آهسته غذا خوردن به هضم آسان تر غذا نیز کمک می کند. افزایش مصرف آب آب، بهترین سرکوب کننده طبیعی اشتها است زیرا فواید زیادی دارد و عوارض جانبی خاصی ندارد؛ به طوری که علاوه بر هیدراته نگه داشتن بدن، به کاهش گرسنگی و اشتها نیز کمک می کند. نوشیدن مقدار زیادی آب در هر ساعت یا حداقل قبل از هر وعده ...
رفع مشکلات کبدی با این شربت
اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب، کبد و معده است. البته بچه ها یک ششم یا یک پنجم 75 گرم می توانند استفاده کنند. 75 گرم برای یک فرد جوان متوسط است که حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف شود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد. وی برای رفع نفخ در طب سنتی گفت: تخلیه معده و حرکات معده هر دو ساعت تکرار می شود.بنابراین باید غذا آرام مصرف شود تا نفخ صورت نپذیرد، البته ...
همه چیز در مورد بلاکرهای کربو و چربی
ما کمک می کند تا چربی های نامطلوب را قبل از جذب در بدنمان دفع کنیم. این بلاکرها بر گروهی از آنزیم های گوارشی به نام لیپاز تأثیر می گذارند. این آنزیم وظیفه تجزیه چربی غذا را بر عهده دارد تا بدن بتواند آن را جذب کند. اگر غذای چرب بخورید، بلاکرهای چربی اجازه نمی دهند که به جریان خون برسند. در مجموع، آن ها اشتهای ما را کمتر می کنند و باعث می شوند احساس سیری بیشتری کنیم. کیتوزان ...
تاثیر مصرف این جوانه در ترک اعتیاد به سیگار، قلیان و الکل
املاح معدنی مفید است؛ لذا تاثیری چشمگیر در تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو دارد. عظمایی افزود: فیبر موجود در این جوانه موجب بهبود عملکرد روده، دستگاه گوارش و هضم آسان غذا می شود و یبوست را رفع می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: این جوانه به علت داشتن ویتامین D، کلسیم، منیزیم، فسفر و سلنیوم تاثیری چشمگیر در تقویت و استحکام استخوان و دندان دارد و از پوکی استخوان ...
خواص عدس و مزایای سلامتی برای بدن
کربوهیدرات موجود در آن سرچشمه می گیرد. مصرف عدس همراه با وعده صبحانه می تواند روزی پر از انرژی و فعالیت را برای تان به ارمغان بیاورد. عدس منبع خوبی از کربوهیدرات است. به علاوه میزان چربی و هم چنین شاخص گلوکز آن نیز پایین است. با این که عدس سرشار از کربوهیدرات است، ولی خوشبختانه کربوهیدرات موجود در آن به کندی در بدن هضم می شود. این ویژگی، عدس را به خوراکی ایده آل برای آدم هایی تبدیل کرده است ...
خوردن این مواد غذایی به همراه شیر ممنوع!
ما اغلب نگران ترکیب چیزی سالم با یک لیوان شیر هستیم، اما احتیاط کنید و از مصرف این چند ماده غذایی با شیر خودداری کنید. ممکن است نام شیر بادام یا شیر بادام هندی را نیز شنیده باشید. در حالی که این گزینه ها خوب و سالم به نظر می رسند، برخی از مواد غذایی هستند که هرگز نباید لیوان شیر خود را با آنها ترکیب کنید. هضم شیر طولانی است و بنابراین، برای مثال، اگر شیر و لیمو یا هر مرکباتی ...
غذاهایی که نباید همزمان بخورید
...، اما در یک وعده، باید غذایی واحد مصرف شود. این متخصص طب سنتی افزود: غذا های مختلف با کیفیت های هضم متفاوت، نباید همزمان مصرف شوند. غذا های سریع الهضم مانند میوه ، سالاد، دسر، ماست و سبزی ها باید 30 تا 45 دقیقه قبل از مصرف غذای اصلی یا یک ساعت و نیم پس از غذا خوردن استفاده شوند، البته سبزی ها را به مقدار کم می توان همراه غذا میل کرد. فقیهی تأکید کرد: نوشیدن مایعات مانند ...
برای درمان کم کاری تیروئید چه غذایی بخوریم؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسکانیوز، کم کاری تیروئید شرایطی است که در آن بدن به اندازه کافی هورمون های تیروئیدی تولید نمی کند. هورمون های تیروئید به کنترل رشد ، ترمیم سلول ها و سوخت و ساز بدن کمک می کند. بنابراین افراد مبتلا به کم کاری تیروئید ممکن است خستگی ، ریزش مو ،افزایش وزن ، احساس سرماخوردگی و بی حالی را تجربه کنند. این بیماری بین یک تا دو درصد افراد را در سراسر جهان تحت ...
دلیل اصلی تلخ و بد مزه بودن دهان در صبح و راه حل آن
توجه بود زیرا این مسئله نشان می دهد که بدن دچار اختلالی شده است و باید علت آن را ریشه یابی کنید. تغذیه نامناسب، تکثیر باکتری ها و غیره جزو عواملی است که دهان را بدمزه و تلخ می کند. در این مطلب عوامل بروز این مشکل را عنوان می کنیم. زمانی که مری به علت اسیدی شدن التهاب پیدا کند، فرآیند گوارش غذا کاهش می یابد و غذا دیرتر هضم خواهد شد. این اسیدیته موجب تغذیه باکتری هایی که روی زبان ...
فواید باقلا تازه و خشک برای سلامت بدن و زیبایی
نام جنیس تین به بهبود کار ریه ها کمک می کند و به درزمان بیماری آسم و التهابات تنفسی و سرفه کمک می کند. باقالا دارای فیبر زیادی می باشد و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود ...