سایر منابع:
سایر خبرها
قاتلی که با سیگار برابری می کند
... مطالعه دیگری که در سال 2017 و روی 8000 داوطلب، انجام شد نشان می دهد که ارتباط معناداری میان نشستن طولانی مدت با خطر مرگ زودهنگام وجود دارد. بر پایه یافته های این تحقیق، شرکت کنندگانی که بیش از 13 ساعت در روز می نشینند، 200 درصد بیش از کسانی که 11 ساعت در وضعیت نشسته اند، در معرض خطر مرگ قرار دارند. به نوشته نشریه نیویورک پست، علاوه بر مجموع ساعت های که فرد در وضعیت نشسته ...
بهترین گزینهِ حل بحران عراق از نگاه برهم صالح و الکاظمی
نیز امروز در کنفرانس مزبور اظهار داشت: ما هم اکنون در حال گذر از یک بحران سیاسی هستیم که امنیت به دست آمده در کشور را در معرض تهدید قرار داده است. کاظمی تاکید کرد: بحران سیاسی شکل گرفته در کشور پس از پایان یافتن انتخابات پارلمان هم اکنون امنیت و ثبات کشور را در معرض خطر و تهدید قرار داده است. وی گفت: شهروندان عراقی احساس نگرانی می کنند. این موضوع که بحران های سیاسی بدون راه حل ...
بیماری سرخرگ کاروتید: علل، علائم و درمان
، نشانه مهمی که نشان می دهد در معرض خطر سکته کامل هستید. اگر عوامل خطر بیماری شریان کاروتید را دارید با پزشک خود صحبت کنید. حتی اگر هیچ علامتی نداشته باشید، پزشک ممکن است مدیریت تهاجمی عوامل خطر را برای محافظت از شما در برابر سکته توصیه کند. مراجعه زودهنگام به پزشک احتمال تشخیص و درمان بیماری شریان کاروتید را قبل از وقوع سکته مغزی ناتوان کننده افزایش می دهد. علل بیماری سرخرگ ...
هرآنچه باید راجع به آبله میمونی بدانید
خودی خود در عرض چند هفته از بین می رود، اما در برخی افراد می تواند منجر به عوارض جدی و حتی مرگ شود؛ نوزادان، کودکان و افراد مبتلا به نقص ایمنی زمینه ای ممکن است در معرض خطر علائم جدی تر و مرگ ناشی از آبله میمونی باشند. مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی اضافه کرد: در کشورهای بومی (آفریقای مرکزی و غربی) حدود سه تا 6 درصد مرگ در مبتلایان گزارش شده است که اغلب در کودکان یا ...
برای مراقبت از کودکان در مقابل آبله میمونی چه چیزهایی را باید بدانیم؟
او را به مدت 21 روز از نزدیک تحت نظر داشته باشید. در صورت بروز علائم، بهتر است از همسالانش جدا شود و از ماسک استفاده کند. واکسیناسیون و درمان پیشگیرانه ضد ویروسی ممکن است برای برخی از کودکان مشکوک به ابتلا نیز مدنظر قرار بگیرد. در حال حاضر، بیشتر کودکان واجد شرایط واکسن آبله میمونی نیستند، مگر این که به طور مستقیم در معرض ویروس قرار گرفته باشند. تاکنون هیچ مورد مرگ ومیر مربوط به آبله ...
12 راه آسان برای بهبود سلامتی در تابستان
احتیاطی برای مراقبت از پوست و چشم ها را در نظر داشته باشید. 3. صبح زود پیاده روی کنید: یکی از بهترین موهبت های تابستان، طولانی بودن روزهاست پس چرا از سحرگاه های روشن تابستان برای پیاده روی استفاده نمی کنید؟ ثابت شده است که اگر صبح زود خود را در معرض نور روز قرار دهید، ساعت بدن شما جلوتر می افتد و شب برای خواب آمادگی بهتری خواهید داشت و همچنین پیاده روی سریع به طور چشمگیری خطر ...
چرا کمردرد به بدنشستن و بدایستادن ارتباطی ندارد؟
آخر عمر آن را تجربه می کنند. این بیماری بر توانایی فرد در مشارکت در فعالیت های روزانه، فعالیت های بدنی و شغلی اثر منفی می گذارد. دراین میان یک عقیده شایع وجود دارد که می گوید فعالیت هایی مثل نشستن، ایستادن، خم شدن و بلندکردنِ اشیاء باعثِ بدتر شدنِ کمردرد در افراد می شود. براین اساس، حالتِ بدنیِ مناسب برای محافظت از ستون فقرات در برابر آسیب دیدگی، و همین طور پیش گیری از کمردرد و درمانِ ...
شیردهی به نوزاد از قلب مادر و فرزند حفاظت می کند
در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بودند. این تجزیه و تحلیل شامل اطلاعات سلامتی تقریباً یک میلیون و 200 هزار زن از هشت مطالعه انجام شده در استرالیا، چین، نروژ، ژاپن، ایالات متحده و یک مطالعه چند ملیتی بین سال های 1986 و 2009 بود. مطالعه ای که در سال 2021 منتشر شد نشان داد نوزادانی که حتی برای مدت کوتاهی شیر مادر می نوشند در 3 سالگی در مقایسه با کودکانی که هرگز شیر مادر نمی خوردند ...
چه کسانی باید به فکر دریافت واکسن آبله میمون باشند؟
توریسم آنلاین : با توجه به افزایش موارد ابتلا به آبله میمون، طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، نزدیک به 12هزار مورد تأییدشده آبله میمون در ایالات متحده وجود دارد و با بازگشایی مهدکودک ها و مدارس، نگرانی در مورد شیوع آبله میمون در چنین شرایطی افزایش می یابد.
خطرات و عوارض ضربه سر در فوتبال که باید بدانید
سال 2011 با عنوان هد زدن در فوتبال: بازی خطرناک که در مجله جراحی مغز و اعصاب منتشر شد، گزارش دادند که یک بازیکن بطور متوسط 6 تا 12 بار در یک بازی، با سر به توپ ضربه می زند. هنگامیکه جلسات تمرینی را به آن اضافه کنید، یک بازیکن معمولی ممکن است در طول زندگی حرفه ای خود، هزاران ضربه ی سر بزند. در حالیکه ورزشکاران در فوتبال آمریکایی، بوکس و حتی هاکی، در معرض خطر ضربه ی ناگهانی یا ...
یک دارو به جای سه دارو | قرص ترکیبی پلی پیل خطر عوارض قلبی -عروقی و مرگ های ناشی از آنها را کاهش می دهد
. در این بررسی میزان بروز چهار مشکل عمده قلبی-عروقی در این بیماران تجزیه و تحلیل شد: مرگ ناشی از علل قلبی-عروقی، سکته مغزی غیر مرگبار، انفارکتوس میوکاردی (حمله قلبی) غیر مرگبار و نیاز به انجام جراحی اضطراری بای پس شریان های کرونری قلب. نتایج نشان اد که بیمارن دریافت کننده قرص ترکیبی پلی پیل نسبت به افرادی که داروها را جداگانه دریافت می کنند، 24 درصد کمتر در معرض این چهار عارضه ...
سلامت قلب زنان با این هفت توصیه غذایی
، آووکادو، آجیل و دانه ها جایگزین کرد. همچنین اسیدهای چرب امگا3، نوع خاصی از چربی های اشباع نشده هستند که در بیشتر ماهی های چرب، مانند سالمون، خال مخالی، تن و شاه ماهی و البته گردو و دانه کتان وجود دارند. دوری از نمک مصرف نمک زیاد فشار خون را افزایش داده و قلب را در خطر ابتلا به بیماری قرار می دهد. تمام غذاهای فرآوری شده در بازار، مانند کنسروها و مواد غذایی آماده، حاوی ...
اگر پاهایتان درد می کند بخوانید
...> دلایل اصلی درد پا همان گونه که اشاره کردیم درد پا می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد. علل اصلی درد پا می تواند عضلانی- اسکلتی، عصبی و یا عروقی باشد. گاهی پادرد نشان دهنده نوعی بیماری عروقیست که بسیار خطرناک است و به مداخله زودهنگام پزشک نیاز دارد و اگر فرد در آن تعلل کند ممکن است با خطر مرگ همراه باشد. اگر درد پا شدید باشد به هیچ عنوان نباید به درمان خانگی بسنده و حتما باید به ...
خطر نارسایی قلب برای بیماران دیابتی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، نتایج تحقیق جدید محققان دانمارکی نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در صورت مصرف ایبوپروفن یا نوع دیگری از داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAID) ممکن است به طور قابل توجهی با خطر نارسایی قلبی مواجه شوند. بر اساس نتایج تحقیقات ارائه شده در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در بارسلون، استفاده کوتاه مدت از داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی خطر ...
ترفندهای داشتن عمر طولانی
.... نقاط آسیب دیده توسط نورخورشید و لکه هایی بر روی قفسه سینه و گردن شما باعث می شود که شما پیرتر به نظر برسید. تلویزیون را خاموش کنید وقت گذراندن زیاد جلوی تلوزیون می تواند عواقب جدی در سلامتی شما ایجاد کند. در واقع، یک مطالعه در سال 2010 نشان داد افرادی که چهار ساعت یا بیشتر در روز تلویزیون تماشا می کردند 46 درصد بیشتر از افرادی که کمتر از دو ساعت در روز تماشا می کردند در معرض ...
نقش فست فودها در ابتلا به آلزایمر
....افرادی که در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند کسانی هستند که کم ترین توانایی را برای دسترسی به مواد غذایی سالم دارند. در این میان، غذا های منجمد از نوع فرآوری شده نیز ناسالم محسوب می شوند. به نظر می رسد هر اندازه بودجه فرد کم و محدود باشد باز هم می تواند تا اندازه ای به مواد غذایی سالم دسترسی داشته باشد. شما می توانید برای خرید میوه و سبزی به بازار روز هایی که در سطح شهر هستند بروید و ...
آبله میمونی برای چه افرادی خطرناک تر است؟
نگران کننده می شود. به گزارش مرکز اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت، در بیشتر موارد، علائم بیماری آبله میمونی در عرض چند هفته خود به خود از بین می روند با این حال این بیماری در برخی افراد می تواند منجر به عوارض پزشکی و حتی مرگ شود. نوزادان، کودکان و افرادی که دارای نقص سیستم ایمنی هستند ممکن است در معرض خطر ابتلا به نوع شدید بیماری و حتی مرگ ناشی از آبله میمونی باشند. ...
از اعتیاد به پیگیری اخبار تا تحریک مغز بیماران مبتلا به آلزایمر برای یادآوری مجدد
سلامت روان شما آسیب برساند. قاتلی که با سیگار برابری می کند بسیاری از این افراد به این موضوع فکر نمی کنند که چند ساعت نشسته اند و این وضعیت تا چه اندازه برای سلامتی آن ها ضرر دارد. بررسی ارتباط میان اختلالات خواب و مرگ مطالعات جدید نشان می دهد که افرادی که علائم بی خوابی و آپنه انسدادی خواب را بسیار تجربه می کنند، در مقایسه با افرادی که این شرایط را ...
طرز صحیح نشستن روی صندلی
ایجاد خم شدگی زانو می شود. زیرا مفصل زانو ساعت های زیادی به طور خمیده قرار داشته و بعد از مدتی دچار محدودیت حرکتی می شود. در نتیجه فرد دیگر قادر نیست پاهایش را صاف کند. در عارضه خم شدگی زانو عضله پشت پا از حالت طبیعی خود خارج شده و کوتاه می شود، به همین دلیل وقتی زانو خم است فرد انرژی زیادی را هنگام راه رفتن مصرف می کند. دوم اینکه وقتی زانوها در حالت خم شدگی هستند عضله چهارسر یا عضله بسیار مهمی که ...
آشنایی با مهمترین عوامل محیطی سرطان زا
احتمال ابتلا به سرطان مری دارند. دانشمندان با این حال ریسک احتمال ابتلا به سرطان را در این موارد زیاد نمی دانند اما توصیه می کنند که افراد قبل از نوشیدن مایعات داغ چند دقیقه صبر کنند. هر چند شرکت های دخانیات برای سال ها کوشیده اند مضرات مصرف سیگار را کم نشان دهند، با این حال اکنون ثابت شده است که دود تنباکو شامل دستکم 70 ماده شیمیایی عامل سرطان است. این خطر تنها ...
مطمئن ترین راه برای پیشگیری از ابتلا به آبله میمون
برابر عفونت آبله میمون محافظت می شوند. البته باید به این نکته توجه داشت که افراد واکسینه شده نیز در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند و ممکن است در صورت ابتلا علائم کمتری را نشان دهند. پس در هر صورت باید پروتکل های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری را رعایت کرد. تشخیص آبله میمون ممکن است عضو کارکنان بهداشت و درمان باشید و یا با افراد مبتلا به این عفونت زندگی کنید، در این صورت فرد ...
بدن سالمندان به این غذاها احتیاج دارد
با افزایش سن، نیاز سالمندان به انرژی کاهش یافته و تمایل به مصرف غذا کمتر می شود. در این حال اگر انتخاب غذا درست صورت نگیرد، میزان دریافت مواد مغذی ضروری در آن ها پایین تر از حد مطلوب خواهد بود. توجه به تغذیه سالمندان به دلیل تغییر نیازهای تغذیه اهمیت فراوانی دارد. رعایت اصول تغذیه صحیح سالمندان سبب می شود فرد سال های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی نماید و کمتر در معرض بیماری های ...
اگر این علائم را دارید؛ در معرض خطر مرگ هستند!
تنهایی بی خوابی داشتند، 20 درصد فقط آپنه انسدادی خواب داشتند، در حالی که 3.3 درصد به بی خوابی چند ابتلایی و آپنه خواب مبتلا بودند. تجزیه و تحلیل نشان داد که علائم بی خوابی چند ابتلایی و آپنه خواب (COMISA) با افزایش 56 درصدی خطر مرگ به هر علتی در مقایسه با افراد بدون این بیماری در طی 11 سال دوره پیگیری مطالعه، پس از کنترل عوامل اجتماعی مانند جمعیت شناختی، عوامل رفتاری و شرایط مزمن مرتبط بود ...
نقش موثر فعالیت بدنی در افزایش طول عمر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، تحقیقات قبلی نشان داده است که فعالیت بدنی کم و افزایش زمان نشستن با افزایش خطر مرگ مرتبط است. محققان دانشکده بهداشت عمومی و طول عمر انسان در دانشگاه کالیفرنیا در این خصوص تحقیق و نتایج مطالعات خود را در مجله Aging and Physical Activity چاپ کردند. در سال 2012، به عنوان بخشی از مطالعه فعالیت بدنی هدفمند، طول عمر و سلامت قلبی-عروقی زنان، محققان شروع به ...
بهترین روش برای جبران کمبود ویتامین دی D
فرد بالای 70 سال باید روزانه 800 واحد ویتامین دی دریافت نماید. درضمن اگر فرد به علت کمبود این ویتامین دچار بیماری شده باشد تا درمان کامل احتمال مصرف روزانه 4000 واحد ویتامین دی نیز وجود دارد. سه بار در هفته به مدت یک ربع ساعت در معرض نور آفتاب قرار بگیرید تا با این روش به برطرف نمودن کمبود این ویتامین در بدنتان بپردازید. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که به طور مداوم از کرم ضد آفتاب ...
نتایج یک بررسی: قرص کرونای فایزر اثر سودمند چندانی در بزرگسالان جوان ندارد
صورتی که قرص پاکسلووید مدت کوتاهی پس از عفونت تجویز شود، میزان بستری شدن را در میان افراد 65 ساله و بالاتر تا حدود 75 درصد کاهش می دهد. این یافته ها با نتایج پژوهش های قبلی مطابقت دارد که برای کسب مجوز دارو در آمریکا و سایر کشورها مورد استفاده قرار گرفت. اما یافته های این بررسی بر اساس آنالیز سوابق پزشکی نشان داد که در افراد بین 40 تا 65 سال هیچ اثر سودمند قابل اندازه گیری مشاهده نمی ...
تعداد مبتلایان به ویروس آبله میمون در سنگاپور به 16 نفر رسید
در معرض خطر بالاتری قرار دارند، در بیمارستان نگه داری می شوند. این وزارتخانه در بیانیه ای گفته است موارد تشخیص مثبت با آبله میمون طبق قانون بیماری های عفونی باید در قرنطینه نگه داری شوند. داده های محلی و بین المللی نشان می دهد که آبله میمون معمولاً یک بیماری خفیف و خود محدودکننده است که در آن اکثر بیماران طی دو تا چهار هفته بدون نیاز به بستری شدن در بیمارستان بهبود می یابند. وزارت بهداشت سنگاپور هفته گذشته در یک اعلان عمومی گفت: از آنجایی که انتقال آبله میمون نیاز به تماس فیزیکی نزدیک یا طولانی مدت دارد، خطر ابتلا برای مردم کم است. ...
پیاده روی روزانه خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
بیشتر در روز و پیاده روی سریع با کاهش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است. در واقع، هر هزار قدم در روز طی شش سال، خطر ابتلا به دیابت را در بزرگسالان را 2 تا 3 درصد کاهش می دهد. تجزیه و تحلیل ها نشان داد که برداشتن تعداد بیشتری قدم در روز منجر به کاهش بیشتر خطر دیابت می شود. همچنین مطالعات ثابت کرد که نسبت بیشتری از زمان صرف شده در سرعت بیشتر گام های برداشته شده به مدت 30 دقیقه نیز با کاهش ...
رخداد مهم در قلب بعد از حمله قلبی
) معرفی می شود و به طور ناگهانی فرد را درگیر می کند. حمله قلبی یک وضعیت اورژانسی است و اگر اقدامات درمانی به موقع انجام نشود، زندگی بیمار در معرض تهدید قرار خواهد گرفت. هر چقدر اختلال خون رسانی به قلب مدت زمان بیشتری را به خود اختصاص دهد، به همان میزان بر آسیب قلبی افزوده خواهد شد. نقش سیستم لنفاوی تحقیقات جدید نشان داده که پاسخ ایمنی بدن و سیستم لنفاوی (بخشی از سیستم ایمنی) در ...