سایر منابع:
سایر خبرها
چشم بلبلی ؛ لوبیایی با خواص معجزه آسا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، از جمله خواص درمانی لوبیا چشم بلبلی می توان به مواردی مانند تب بر، رفع مشکلات ادرار، درمان ترشحات غیر طبیعی واژن، ضد اسپاسم، درمان بی خوابی، تقویت میل جنسی، افزایش شیر مادر، تقویت ذهن، رفع مشکلات قلبی، سلامت عضله، جلوگیری از پوکی استخوان، پیشگیری و درمان کم خونی، سم زدایی بدن، تقویت رشد مو، درمان ریزش مو، پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان زخم ...
خواص فلفل قرمز
...: فلفل گیاهی است که در آب و هوای گرمسیری و نیمه گرمسیری رشد می کند. میوه این گیاه به صورت خام، خشک، پخته شده و یا در قالب چاشنی پودری در صنایع غذایی و دارویی مصرف می شود. میوه فلفل قرمز در پوشش های غلافی بلند که به موازات رسیدن رنگ، زرد، نارنجی و یا قرمز به خود می گیرد و می روید. خواص فلفل قرمز و فواید دارویی آن بسیار فراوان هستند از جمله این خواص کمک به کاهش وزن است. فلفل قرمز خواص دارویی ...
فواید شگفت انگیر انجیر که نمی دانید
خون و افزایش انسولین در بدن می گردد. این میوه حاوی ویتامین E، تانن، ترکیبات فنلی و... بوده که دارای خاصیت ضد دیابت است. مصرف چند عدد انجیر در روز ضمن این یک ماده مغذی بدن محسوب شده، به دلیل فیبر موجود در آن، در بهبود قند خون و کاهش وزن موثر و مفید هست. خواص انجیر برای زنان باردار مصرف انجیر خشک و تازه که سرشار از ویتامین و مواد معدنی است برای زنان باردار ...
درمان بی اشتهایی کودکان با این دو گیاه
مناسب است. این متخصص و محقق طب سنتی با اشاره به فواید زیره اظهار کرد: زیره برای افزایش کیفیت شیرمادران، رفع سکسه ، کاهش چربی، افزایش اشتها، تقویت متابولیسم بدن و سیستم دستگاه گوارشی مفید است و مصرف آن بادشکن است. او با بیان اینکه برخی از مادران از بی اشتهایی کودک خود رنج می برند توصیه کرد: والدین گرامی بعد از هر وعده غذایی زیره سیاه رابه کودک خود دهند بعد از مدتی شاهد بهبود بی ...
بهار نارنج و خواص آن را بیشتر بشناسیم
این گیاه دارای طبع گرم و خشک است که برای افراد با طبع سرد بسیار مناسب می باشد . بهارنارنج سرشار از منیزیم، کلسیم، روی، بور، منگنز، سلنیم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامین های گروه c,b و d می باشد. همچنین این گیاه و دمنوش آن دارای ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئید ها و فورانوکومارین ها می باشد. یکی دیگر از خواص بهار نارنج تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن و بهبود میگرن و سردرد های عصبی می باشد. همچنین بهار نارنج موجب تقویت معده و رفع استرس و اضطراب و همچنین بهبود تپش قلب می شود. بهار نارنج در درمان حملات قلبی و پیشگیری از حملات عصبی موثر عمل می کند. ...
خواص درمانی انجیر
استخوان و پتاسیم می شود و دفع کلسیم از طریق ادرار را کاهش می دهد. انجیربه علت داشتن پتاسیم به کنترل فشار خون کمک می کند. کمبود پتاسیم بویژه زمانی که با افزایش مصرف سدیم همراه باشد می تواند منجر به فشار خون بالا شود. این میوه در دفع اوره و چربی خون موثر است و به علت داشتن فیبر به عملکرد روده کمک می کند؛ این عمل مانع بروز یبوست می شود. وجود گوگرد در انجیر نیز باعث ازدیاد مو شده و ...
آشنایی با خواص و مضرات جگر گوسفند
گوسفند مقدار زیادی ویتامین آ دارد به تقویت سیستم ایمنی بدن ، تقویت بینایی و بهبود سلامت پوست کمک میکند. جگر گوسفند بمب ویتامین ب 12 است ویتامین ب 12 موجود در 100 گرم جگر گوسفند 15 برابر ویتامین ب 12 مورد نیاز بدن است. از آنجا که این ویتامین محلول در چربی است و مقدار اضافه آن در بدن ذخیره می شود ، نباید در مصرف جگر گوسفند زیاده روی نمود. ویتامین ب 12 نقش اساسی در ...
آشنایی با خواص و نحوه دم کردن چای پونه برای درمان بیماری ها
.... چای پونه به گوارش کمک می کند و خاصیت صفراآوری دارد و با تحریک کبد، تولید صفرا را افزایش می دهد. مصرف چای پونه برای افرادی که می خواهند تعادل اسید و باز را حفظ کنند و از بروز این بیماری ها جلوگیری کنند، مفید است. برای درمان درد معده و بهبود نفخ شکم و دفع گازهای انباشته شده در روده چای پونه بنوشید، پونه یکی از درمان های عالی برای تسکین و کاهش دردهای معده به شمار می رود. ...
آشنایی با خوراکی های کلسیم دار برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن
لاکتوز موجود در آن واکنشی منفی دارد، این مواد غذایی را که در این بخش آورده ایم، در رژیم غذایی روزانه ی خود بگنجانید. بیشتر بخوانید: اگر به مصرف شیر و دیگر محصولات لبنی علاقه ندارید، مواد غذایی سرشار از کلسیم زیر را استفاده کنید: 1 اونس ( 28 گرم ) از دانه های آفتابگردان 20 میلی گرم، کلسیم دارند که 2% مقدار مورد نیاز کلسیم بدن را تامین می کنند. دانه آفتابگردان علاوه ...
با این خوراکی ها، ایبوپروفن و ژلوفن را دور بزنید
عنوان قرص یا با افزودن زردچوبه به رژیم غذایی وارد بدن شود. کندر خواص ضدالتهابی این گیاه هندی به اسید های بوسولیک مربوط می شود که بر اساس تحقیقات توانایی بهبود گردش خون، از جمله خون رسانی به مفاصل و پیشگیری از التهاب را با سد کردن راه گلبول های سفید خون برای ورود به بافت های آسیب دیده دارد. این گیاه به صورت پماد در داروخانه ها موجود است. اسید های چرب امگا 3 ...
مزایای نوشیدن آب با معده خالی چیست؟
...: کاهش وزن نوشیدن مقدار زیاد آب به کاهش وزن اضافی کمک می کند، زیرا باعث می شود احساس سیری بیشتری داشته باشید در نتیجه کمتر غذا مصرف می کنید. با نوشیدن آب گرم، دمای بدن افزایش پیدا می کند و باعث افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه سوزاندن کالری بیشتر می شود. تسکین گلودرد نوشیدن آب با معده خالی یک درمان طبیعی برای سرماخوردگی است، آب گرم ماده چسبناک ...
خواص آرد سنجد برای سلامتی
...> شیر و پودر سنجد و عسل برای تهیه ترکیب مقوی و جادویی یک قاشق غذا خوری پودر سنجد را در یک لیوان شیر بریزید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و آن را به عنوان میان وعده میل کنید. این ترکیب ضد پوکی استخوان و ضد التهاب است و انرژی بدن را افزایش می دهد و برای درمان آرتروز، پوکی استخوان مفید است و تمام خواص بالا را دارد. با مصرف این معجون با آلزایمر خداحافظی کنید. برای استفاده از این ترکیب برخی افراد شیر گرم و برخی افراد شیر سرد را ترجیح می دهند، مطابق مزاجتان از شیر با دمای مناسب استفاده کنید. استفاده از عسل برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند توصیه نمی شود. ...
چگونه می توان ریزش موی ناشی از کرونای طولانی مدت را کنترل کرد؟
بعضی مکمل ها استفاده کنند تا کمبود مواد مغذی بدن تأمین شود. البته مهم است که پیش از مصرف هرگونه مکمل با پزشک خود مشورت کنید و دوز توصیه شده را استفاده کنید. پیروی کردن از رژیم غذایی سالم پیروی کردن از یک رژیم غذایی سالم و متعادل با مواد مغذی ضروری کافی و هیدراته نگه داشتن بدن به بهبود سلامت مو کمک شایانی می کند. بدین منظور لازم است ماهی های چرب را در رژیم غذایی خود بگنجانید ...
خواص و طبع نارنگی چیست؟ موارد منع مصرف آن میوه نارنگی
بهبود هضم غذا می شود که برای درمان یبوست و سلامت سیستم گوارش در نوزادان و کودکان مفید است. فسفات و کلسیم موجود در نارنگی باعث تقویت استخوان ها و افزایش رشد نوزادان و کودکان می شود. نارنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که برای درمان سرماخوردگی و سرفه در نوزادان و کودکان مفید است. خواص نارنگی برای کرونا نارنگی برای کرونا مفید است زیرا سرشار از ویتامین سی است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود ...
25 مورد بی نظیر از خواص رازیانه برای بهبود سلامت بدن
میلی گرم مس 0٫2 میلی گرم منگنز 0٫1 میلی گرم سلنیوم 0٫6 میکروگرم خواص رازیانه برای سلامتی بدن، پوست و مو رازیانه و دانه های آن طعم و عطر بسیار خوبی دارند، بسیار مغذی هستند و تأثیر زیادی هم روی سلامتی بدن می گذارند. در حقیقت، جدا از کاربردهای آشپزی و پخت وپز این ماده ی غذایی می تواند خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ...
همه خواص برگ بو، از زیبایی تا لاغری و درمان
برگ بو روش اول روش دوم عوارض و مضرات برگ بو طبع برگ بو موارد استفاده برگ بو ارزش غذایی برگ بو (100 گرم) فواید برگ بو و فرمول زیبایی پوست و پرپشتی مو با برگ بو به گزارش اقتصاد آنلاین، برگ بو فواید زیادی برای بدن دارد و ما در این مقاله از سایت کوکا به طور کامل خواص برگ بو تازه و خشک، دمنوش برگ بو، و موارد استفاده برگ بو برای سلامتی، لاغری، بارداری و پوست و مو را شرح داده ایم. ...
جلوگیری از ریزش مو با آب کدو سبز و شیوه استفاده از آن
آب کدو سبز حاوی مواد مغذی مانند ویتامین های B 1، B 2، B 3 و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم، فولات، روی، فسفر و منگنز است که به رشد مو کمک می کند. اگر مو های شما درخشندگی خود را از دست داده است، می توانید از کدو برای مو های خود استفاده کنید. برای خلاص شدن از مو های بی روح و خشک، می توانید یک روز در هفته آب کدوی تلخ تازه را استخراج کرده و به فولیکول های موی خود بمالید. ...
فواید شگفت انگیز موسیر
.... موش های دارای مقاومت به انسولین که روزانه به مدت 8 هفته عصاره موسیر دریافت کرده بودند، بهبود قابل توجهی در مقاومت به انسولین و همچنین کاهش قند خون از خود نشان دادند. کمک به درمان سرطان و پیشگیری از آن به نظر می رسد که ترکیبات گوگردی و اتیل استات موجود در موسیر رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهند. علاوه بر این مصرف موسیر از انواع سرطان های سینه، معده و کولون نیز ...
فواید سرشار نوشیدن آب ولرم، آبلیمو و عسل قبل از صبحانه
هر روز صبح آبلیمو و عسل بنوشید برای پوست بسیار مفید است
فواید و خواص فوق العاده شیره انگور
... لینولئیک اسید موجود در شیره انگور موجب سلامت موو جلو گیری از ریزش مو می شود. ویتامین ای و آنتی اکسیدان موجود در آن نیز انواع مشکلات مو را کاهش می دهد. همچنین شیره انگور حاوی آهن و ویتامین B12 است که موجب جریان خون در سر وداشتن موهایی سالم و شاداب خواهد شد. کودکان برای رشد به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند بنابراین مصرف شیره انگوربه دلیل مواد معدنی و ویتامین های فراوان برای رشد ...
تمر هندی؛ از خواص آن برای سلامتی تا کاربرد آن در آشپزی
هندی سرشار از مواد مغذی، فلاونوئید ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی است. مطالعات حیوانی نشان دادند که آنتی اکسیدان های موجود در این میوه می توانند به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک کنند؛ همچنین این خاصیت در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی ایفا می کند. مصرف تمر هندی برای کاهش اثرات التهابی استرس اکسیداتیو لازم است. کاهش خطر ابتلا به سرطان با تمر هندی: دانشمندان به دلایل زیادی رژیم غذایی سرشار از ...
بررسی قیمت حلوا سویق سنجد و فواید درمانی آن
شیر مخلوط کرده و مصرف کنند که این کار به افزایش وزن کمک زیادی می کند. تقویت رشد مو: سنجد سرشار از کلسیم و فسفر می باشد که باعث تقویت مو شده و مصرف آن برای خانوم هایی که ریزش مو دارند توصیه می شود. در بارداری: مصرف سنجد برای خانم های باردار به شدت توصیه می شود چرا که به دلیل وجود کلسیم در آن، از پوسیدگی دندان و پوکی استخوان در دوران بارداری جلوگیری می کند. حلوا سویق ...
دانه چیا؛ گیاهی برای لاغر شدن
٪ از نیاز روزانه کلسیم، 30 ٪ از نیاز روزانه منگنز، 30 ٪ از نیاز روزانه منیزیم، 27 ٪ از نیاز روزانه فسفر را تامین می کند. خواص دانه چیا دانه چیا خواص بسیار زیادی دارد، دانه چیا سرشار از مواد مغذی است و منبع بزرگ فیبر به حساب می آید. انجمن تغذیه آمریکا چند دلیل را برای اثبات فواید دانه چیا برای بدن مطرح کرده است؛ این انجمن معتقد است اینکه دانه چیا حاوی پتاسیم بیشتری نسبت به موز ...
خواص خربزه مشهدی چیست؟
تواند گزینه مناسبی در رژیم غذایی بانوان باردار باشد. کمک به افزایش رشد کودکان خربزه حاوی مواد قندی و معدنی مفیدی است که در این مواد آنزیم هایی وجود دارد که باعث می شوند سرعت هضم غذا افزایش یابد. از این رو مصرف خربزه در کودکان باعث افزایش اشتها می شود که در نتیجه به رشد و فعالیت بیشتر سلول های بدن کودکان می انجامد. کاهش ریزش و سلامت موها خربزه حاوی مقادیر ...
غذاهایی که میل شما را به شیرینی جات کمتر می کند
هوس مصرف شکر و شیرینی در افراد و مخصوصا در زنان رایج است. 97٪ زنان و 68٪ مردان هوس خوردن بعضی غذاها ازجمله غذاهای شیرین به سرشان می زند. میل به مصرف شکر فرد را ترغیب می کند تا چیز شیرین بخورد و مقاومت در برابر این وسوسه کار دشواری است. این امر می تواند منجر به بروز اختلال غذایی بینگ (اختلال پرخوری عصبی) یا مصرف بیش ازحد کالری شود. خوشبختانه برخی غذاها می توانند میل تان به خوردن زیاد شکر را سرکوب کنند. در ادامه با غذاهایی که میل شما به شیرینیجات را کمتر می کند بیشتر آشنا شوید. ...
شربتی مفید برای دفع سنگ کلیه
خواص این شربت در رفع ناراحتی های پروستات و مجاری ادراری است، این شربت تاثیر چشم گیری در کنترل و کاهش چربی خون و قند خون دارد؛ شربت گزنه موجب تقویت و جوان سازی پوست و مو می شود، همچنین تاثیر چشم گیری در رشد مو ها دارد، شربت گزنه خاصیت ضد درد و ضد التهابی دارد و برای درد مفاصل (آرتریت و درد های روماتیسمی) مفید است؛ شربت گزنه برای افرادی که مبتلا به نقرس هستند نیز مفید است. عظمایی ادامه داد ...
آیا قیمت پودر کیوی خشک خانگی کاهش یافته است؟
وجود این ویتامین در بدن می تواند سبب محافظت و رطوبت پوست و مو شود و از پیری پوست جلوگیری نماید همچنین این ویتامین می تواند نقش موثری در بهبود و جوانسازی سلولهای پوستی داشته باشد. پودر کیوی خشک اگر شما از آن دسته افرادی هستید که دوست دارید از خواص بی نظیر پودر کیوی خشک شده و یا لواشک کیوی استفاده نمایید می توانید در فصل برداشت آن میوه کیوی را بصورت خانگی براحتی در منزل خشک کرده ...