خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خبر خوب/ کار خودشونه! کار ملت ایران!
. خبر خوب مان برای تنبلان عزیز این است که بالاخره علم توانست آنقدری پیشرفت کند که علت تمایل آنها به دراز کشیدن در تخت خواب و زل زدن به سقف را تئوریزه کند. پژوهشگران اعلام کردند کار سخت مغز را سمی می کند . سم هم که می دانید، چیز بدی است. آیا این کافی نیست؟! تفصیل خبر: نتایج مطالعه جدیدی که مغز افراد را در ساعات مختلف روز کاری اسکن کرده است، نشان داد کارهای پرتقاضا که نیاز به تمرکز ...
لبو بخورید تا سرطان نگیرید!
استخوان و دندان، جلوگیری از پوکی استخوان، کنترل میزان کلسترول و... مناسب است. چغندر دارای ماده ای به نام کولین است که می تواند حرکات عضلانی، خواب، یادگیری و حافظه را تقویت کند. این مواد مغذی با جذب چربی باعث انتقال امواج عصبی شده و التهاب مزمن را کاهش می دهد. چغندر دارای رنگدانه بتاسیانین است که می تواند از رشد سلول های سرطانی جلوگیری کند. نیترات های که به عنوان مواد نگهدارنده در ...
تاثیر مثبت استرس خوب بر عملکرد مغز
روان مزایای محافظتی داشته باشد که در رویارویی با استرس های آینده به ما کمک کند. سطوح پایین استرس با سطوح افزایش یافته عملکرد شناختی (حافظه فعال) ارتباط دارد؛ در حالی که سطوح بالای استرس به دلیل ارتباطی که با عملکرد کاهش یافته شناختی دارد، زیان آور است. این مطالعه بر مبنای گروه بزرگی از شرکت کنندگان انجام نشده است اما بینش ارزشمندی درباره مزایای نوعِ درستِ استرس در اختیار ما ...
توضیحات برای خرید کتاب بیولوژی کمپبل؛ بهترین منبع زیست شناسی (ویرایش 12)
فصل آمده است. همین مزیت به روز بودن آن باعث می شود تا همواره مخاطبان بیشتری را به خود جذب کند؛ به طوری که هر سال نزدیک به نیممیلیون دانشجو و دانش آموز آن را به عنوان منبع اصلی خود انتخاب می کنند. در نگاه اول به نظر می آید تنها نویسنده کتاب بیولوژی پروفسور نیل آلیسون کمپبل است، اما افراد فرهیخته و اندیشمند دیگری نیز در تألیف این کتاب ارزشمند و فاخر نقش داشتند که پس از فوت پروفسور نیل در ...
مصرف ماریجوانا باعث خلاقیت نمی شود
اند و مشکلات رفتاری در کودکانی است که مادرانشان هنگام بارداری ماری جوانا مصرف می کرده اند. در این مطالعه حدود 400 شرکت کننده، 15 دقیقه پس از کشیدن این ماده مخدر و همچنین 12 ساعت بعد از آن یک آزمون خلاقیت را انجام دادند. برخی از شرکت کنندگان نیز چیزی مصرف نکردند. سپس پاسخ های آن ها مخلوط شد و مشخص نبود که پاسخ ها مربوط به چه کسی است. در نهایت، نتایج نشان داد که پاسخ ...
با معجزه زیره سبز آشنا شوید
... خواص زیره سبز برای لاغری ثابت شده است. زیره سبز ممکن است تنها عنصری باشد که باید برای حمایت از یک رویکرد پایدار برای کاهش وزن استفاده شود. یک مطالعه گروهی متشکل از 88 زن (در دو گروه متفاوت) که دارای اضافه وزن و چاقی بودند، انجام شد. به مدت سه ماه، به یک گروه از زنان مخلوطی از ماست با 3 گرم در روز زیره سبز آسیاب شده (کمی کمتر از یک قاشق چایخوری) و به گروه دیگر فقط ماست ساده (بدون زیره) داده شد ...
گفت وگو با مبارزی که مدت کوتاهی عضو مجاهدین خلق بود/ دست منافقین خیلی زود برای مردم رو شد
سپتامبر سیاه بود، فاضل خیلی احساساتی شد و تصمیم گرفت به عراق برود و به فلسطینیان بپیوندد. او در ادامه عضو گروه فتح شد و پس از 6 ماه به ایران برگشت. به اتفاق ایشان و جمعی دیگر، جمع شدیم و گروه خرداد خونین را تشکیل دادیم. این گروه خیلی سریع عملیات نظامی خود را شروع کرد و در بهمن سال 51 در یک روز 12 انفجار در تهران انجام داد که انفجارها صوتی، اشتعالی و انفجاری بود. هر سه نوع بمب را که در ...
خواص آووکادو برای بدن چیست؟
...> مطالعه ای با 163 فرد بزرگسال که اضافه وزن داشتند نشان داد افرادی که به مدت 12 هفته روزانه 175 گرم (مردان) یا 140 گرم (زنان) آووکادو مصرف کردند، غلظت اسید صفراوی مدفوع کمتری داشته و تنوع باکتریایی آ ن ها در قیاس با گروه کنترل فزونی یافت. غلظت اسید صفراوی بیشتر باعث التهاب روده می شود و با رشد میکروب های مرتبط با پیامدهای منفی سلامتی مانند سرطان روده بزرگ مرتبط است. همچنین به خاطر ...
کار سخت مغز را سمی می کند
رویداد24 گلوتامات که معمولا برای ارسال پیام از سلول های عصبی تولید می شود در مقادیر زیاد می تواند عملکرد ناحیه ای از مغز را که در برنامه ریزی و تصمیم گیری نقش دارد، یعنی قشر جلوی پیشانی جانبی (LPFC) تغییر دهد. پژوهش های علم بار دیگر نشان داده که خستگی ذهنی واقعا ممکن است منجر به واکنش های رفتاری شود. مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می دهد ...
باز کردن قدرت حافظه عاطفی ما
همان کاری است که رامیرز و تیم تحقیقاتی او در حال انجام آن هستند و پس از سال ها مطالعه حافظه روی موش ها، آنها نه تنها متوجه شدند که مغز در کجا حافظه های مثبت و منفی را ذخیره می کند، بلکه چگونه می توان با تحریک مصنوعی خاطرات شادتر، میزان خاطرات منفی را کاهش داد. ایده میلیون دلاری ما این است که اگر راه حلی برای برخی از این اختلالات روانی از قبل در مغز وجود داشته باشد و اگر حافظه یکی از راه ...
درمان اختلالات ذهنی با کمک حافظه احساسی
. اکنون این سوال ایجاد شده که آیا می توانیم از این توانایی مغز و ماهیت قابل تغییر خاطرات به نفع خودمان استفاده کنیم تا بتوانیم اختلالات سلامت ذهنی مانند افسردگی یا استرس پس از تروما (PTSD) را درمان کنیم؟ رامیرز و همکاران او در این تحقیقات به طور فعال این هدف را دنبال می کنند و پس از سال ها مطالعه حافظه در موش ها نه تنها محل ذخیره خاطرات مثبت و منفی را در مغز کشف کردند بلکه به ...
تاثیر هورمون اُکسی توسین اختلال شناختی در آلزایمر
...> محققان معتقدند یافته های آنها می تواند به گزینه های درمانی مفیدی برای آلزایمر در محیط بالینی منجر شود. در حال حاضر، علت بیماری آلزایمر به طور کامل شناخته نشده است. با این حال، برخی تحقیقات نشان می دهد که تجمع آمیلوئید بتا در مغز ممکن است در ایجاد این بیماری نقش داشته باشد. با این حال، با توجه به بیانیه 2022 مؤسسه ملی پیری، آلزایمر یک اختلال پیچیده است که ممکن است تغییرات سلولی ...
چند نشانه بسیار ساده که می گویند؛ بدنتان پر از سم است
تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی داشته و موجب ایجاد واکنش های منفی مانند سردرد می شوند. آسپارتام و مونوسدیم گلوتامات و باقی سموم قابلیت اثرگذاری بر مغز را داشته به همین دلیل برخی افراد پس از مصرف غذاهای حاوی آنها احساس سردرد می کنند. مه مغزی احساس خستگی ذهنی یا گیجی است که تفکر واضح را دشوار می کند. یکی از علل ایجاد مه مغزی به سموم مربوط می شود، سموم می توانند به طور مستقیم در مغز اثر بگذارند ...
بازی های ویدئویی عملکرد مغز کودکان را بهبود می بخشد
، ضریب هوشی و علائم سلامت روان، تیم دریافتند که گیمرهای ویدیویی در هر دو کار به طور مداوم بهتر عمل می کنند. در حین انجام وظایف، مغز کودکان با استفاده از تصویربرداری تشدید مغناطیسی کاربردی (fMRI) اسکن شد. مغز گیمرها در نواحی مرتبط با توجه و حافظه فعالیت بیشتری نشان داد. نویسندگان در مقاله خود به این نتیجه رسیدند: نتایج این احتمال جالب را افزایش می دهد که بازی های ویدیویی ممکن است ...
خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل از راه بینی!
یافته ها مطابق با پژوهش های قبلی در این زمینه است. یک مطالعه در سال گذشته نشان داد که نشت یک ترکیب سمی خاص در جریان خون ممکن است علت اصلی آلزایمر باشد. این گروه پژوهشی کشف کردند که بتا آمیلوئیدها در خارج از مغز تشکیل می شوند و سپس از طریق لیپوپروتئین ها از طریق جریان خون در بدن پخش می شوند. پروفسور جیمز سنت جان، رئیس مرکز نوروبیولوژی و پژوهش های سلول های بنیادی کِلِم جونز، یکی ...
دانشمندان مجموعه ای منحصر به فرد از پروتئین هایی را شناسایی کردند که شنوایی را بازیابی می کنند
...> بسیاری از حیوانات، مانند گورخرماهی، ممکن است پس از آسیب از طریق بازسازی سلول های مو، شنوایی خود را بازیابی کنند، با این حال، ریزش سلول های موی انسان قابل ترمیم نیست. خواص بازسازی سلول های موی گورخرماهی محققان را بر آن داشت تا از این گونه برای درک بهتر برخی از خواص اساسی بازسازی استفاده کنند. حدود 37.5 میلیون آمریکایی از کم شنوایی رنج می برند و اکثر این موارد به دلیل از دست ...
راز خواب زمستانی باکتری ها کشف شد
بیدار شدن از خواب، محیط خود را در خواب زیر نظر بگیرند یا خیر. به ویژه مشخص نبود که هاگ ها چگونه با سیگنال های محیطی مبهم برخورد می کنند که شرایط کاملاً مطلوب را نشان نمی دهند. به گزارش سیناپرس، آیا هاگ ها چنین شرایط ترکیبی را نادیده می گیرند یا به آن ها توجه دارند؟ به تازگی تیمی مشترک از محققان دانشگاه پمپئو فابرا و دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو در مطالعه جدیدی که در مجله Science منتشر شده ...
هوشیاری پنهان؛ وقتی در حالت کما هنوز به هوش هستید
به نظر می رسد در حالت کما یا دیگر حالت های بدون واکنش قرار داشته باشند، وقتی با روش های پیشرفته تصویربرداری مغز یا نظارت پیچیده فعالیت الکتریکی ارزیابی می شوند، این علائم درونی هوشیاری را نشان می دهند. بسیاری از این تکنیک ها به تازگی اصلاح شده اند. این روش ها درک ما از کما و دیگر اختلالات هوشیاری را تغییر می دهند. افرادی که هوشیاری پنهان آن ها زود تشخیص داده می شود، شانس بیشتری برای ...
کار سخت مغز را سمی می کند
آنچه در مغز رخ می دهد مغز مرکز فرماندهی بدن است که گردش خون، تنفس، عملکرد حرکتی و سیستم عصبی را تنظیم واین فعالیت ها را با مصرف مقدار زیادی انرژی هماهنگ می کند. سلول های عصبی مواد مغذی را برای آزادسازی انرژی (متابولیسم) تجزیه می کنند، اما در این فرآیند مولکول های محصولات جانبی که به آن ها به متابولیت گفته می شود هم در سلول های مغزی انباشته می ...
انجام بازی های کامپیوتری با عملکرد شناختی بهتر در کودکان مرتبط است
بر اساس مطالعه ای که در جاما نتورک منتشر شد، کودکانی که بازی های کامپیوتری می کنند، عملکرد شناختی بهتری از خود نشان می دهند این یافته ها نشان می دهد که بازی های کامپیوتری ممکن است با بهبود توانایی های شناختی شامل مهار پاسخ و حافظه کاری و با تغییرات در مسیرهای زیرین قشر مغز مرتبط باشد. خبر خوبی برای بچه هایی که عاشق بازی کامپیوتری هستند این است که برخی از مزایای شناختی مرتبط با کودکانی که ...
مصرف مداوم این خوراکی ها روند پیری مغز را کند می کند
این موضوع مربوط به ژنتیک است، اما نتایج پژوهش ها نشان می دهند که رژیم غذایی در این مورد نقش مهمی ایفا می کند چرا که التهاب عصبی را می توان بر اساس نحوه غذا خوردن تنظیم کرد. رژیم های غذایی سرشار از چربی و قند می توانند بر هیپوکامپ بخشی از مغز که بیش ترین نقش را در شکل گیری یادآوری خاطرات دارد تاثیر منفی بگذارند. از طرف دیگر، انواع مواد غذایی مناسب می توانند از حافظه محافظت کنند. ...
این غذاها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
قند و شکر و مواد غذایی حاوی آنها (مانند انواع مربا و شیرینی ها) کاهش یابد. قندهای تصفیه شده که اغلب در غذاهای فرآوری شده یافت می شوند حاوی انرژی زیاد اما فاقد ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرغذایی هستند. می توان یک ذائقه شیرین را با گزینه های سالم تری مانند میوه ها راضی نگه داشت، اما توجه داشته باشیم ممکن است در مراحل پیشرفته آلزایمر، در صورتی که کاهش اشتها مشکل ساز باشد ...
این غذاها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
) می شود، خطر ابتلا به زوال عقل را نیز به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. کاویانی با اشاره به تحقیقات انجام شده درباره چگونگی ارتباط فرآیندهای بیوشیمیایی دریافت و هضم غذا با تغییرات در مغز گفت: براساس این تحقیقات نوع فلور میکروبی موجود در سیستم گوارش ممکن است بر شروع و پیشرفت بیماری آلزایمر تأثیر بگذارد. وی افزود: مطالعه روی موش ها و انسان ها نشان می دهد که ترکیب فلور میکروبی ...
چند بیماری که با ام اس اشتباه گرفته می شود
دادن حافظه کوتاه مدت و صحبت کردن باشد. میگرن میگرن یک نوع سردرد است که درد های شدیدی ایجاد کند؛ حساسیت به نور، صدا و بو، تهوع، استفراغ، اختلال در دید، احساس سبکی سر و غش کردن از نشانه های این بیماری است. محققان در مطالعه ای که در ماه مه 2019 در مجله Multiple Sclerosis and Related Disorders منتشر شد متوجه شدند شایع ترین تشخیصی که ممکن است با بیماری ام. اس اشتباه شود، میگرن است. پیش از ...
آیا سرطان کلیه کشنده است؟
اورولوژی ابراز کرد: انجام اقداماتی برای بهبود سلامت ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان کلیه کمک کند. برای کاهش خطر، سعی کنید سیگار را ترک کنید، وزن سالم داشته باشید و فشار خون بالای خود را کنترل کنید. وی عنوان کرد:آزمایش ها و روش های مورد استفاده برای تشخیص سرطان کلیه عبارتند ازآزمایش ...
حاشیه امن چیست و راه های خارج شدن از آن کدامند؟
می تواند یک چالش برای یادگیری باشد اما انسان تنها زمانی که با چالش های روحی مداوم روبرو می شود می تواند خود را بهبود ببخشد. هر روز با افراد جدیدی ارتباط برقرار کنید این کار ممکن است سخت به نظر برسد اما در واقع ارتباط برقرار کردن با انسان های جدید کاری غیر ممکن نیست. فقط سعی کنید در طول روز خود به یک انسان جدید سلام کنید و با جملاتی در مورد هوا، غذا و یا هرچیز دیگری صحبت با ...
زوال عقل؛ معضلی جهانی که دچار فراموشی شد
مبتلا به زوال عقل را لحاظ نمی کنند. از سویی، تحت انگیزه جامعه مدنی، کشورها در همه مناطق، پیشرفت خوبی در اجرای کمپین های آگاهی با هدف بهبود درک عموم مردم از زوال عقل داشته اند. دو سوم کشورهایی که داده ها را به رصدخانه گزارش می دهند، کمپین های آگاهی را انجام می دهند؛ و دو سوم برای بهبود دسترسی به محیط های فیزیکی و اجتماعی برای افراد مبتلا به زوال عقل و انتقال مفاهیم و آموزش به گروه های جمعیتی خارج ...
فقر ویتامین ب 12 چیست؟
کمبود ویتامین B12 زود تشخیص داده شود، بیشتر افراد می توانند با درمان از شر علائم خود خلاص شوند. بسته به علت کمبود ویتامین B12، ممکن است مجبور باشید فقط برای مدت کوتاهی دارو مصرف کنید یا ممکن است مجبور باشید تا آخر عمر دارو مصرف کنید. اگر کمبود ویتامین B12 درمان نشود، می تواند عوارض جانبی جدی طولانی مدتی ایجاد کند که بر سیستم عصبی و مغز تأثیر می گذارد. عوارض جانبی شدیدتر کمبود ...
