خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استمرار آلودگی هوا و تاثیرات ناشی ازآن بر سلامت انسان
قلب فشار بیاورد. این در حالی است که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوای شدید، خطر بالا رفتن فشارخون در دوران بارداری را افزایش می دهد. فشارخون بالا در دوران بارداری علت اصلی زایمان زودرس، وزن کم نوزاد در زمان تولد و بیماری یا مرگ مادر و جنین است. اما در جدیدترین مطالعه ی دانشمندان نشان داده شده است که مواد سمی موجود در هوا، به ویژه متیلن کلراید که در محصولاتی مانند پاک کننده های رنگ ها استفاده می شود، با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است. هم چنین آلودگی هوا، به ویژه قرار گرفتن در معرض سطوح بالای NO2 با هایپرتروفی (رشد بیش اندازه) بطن راست و چپ همراه است. ...
گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی شما را در معرض سرطان پستان قرار می دهد
پروتئین حیوانی و خطر بالاتر ابتلا به سرطان پستان را نشان می دهد. محققان مؤسسه نوآوری زیست پزشکی لاندکوئیست در مرکز پزشکی هاربر در کالیفرنیا، داده های مربوط به ثبت سلامت زنان، مطالعه ای که بین سال های 1993 و 1998 انجام شد، را تجزیه و تحلیل کردند. به گزارش سیناپرس،در این مطالعه پرونده پزشکی 100 هزار و 24 زن یائسه که به سرطان پستان دچار شده بودند و بین 50 تا 79 سال سن داشتند، مورد تحلیل قرار ...
ارتباطات اجتماعی ضعیف، خطر افزایش حملات قلبی و سکته
دارند در معرض خطر مرگ و میر زودرس هستند. تأثیر روابط اجتماعی بر مرگ و میر قابل مقایسه با عوامل خطرناک تثبیت شده، از جمله فعالیت بدنی و چاقی است. با این حال، در مقایسه با درک ما از این عوامل خطرناک، ما در مورد پیامدهای تنهایی و انزوای اجتماعی برای علت شناسی بیماری بسیار کمتر می دانیم. بیش از 25 درصد خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی وجود دارد. مطالعات نشان ...
اثرات ویتامین C بر نوزادان تازه متولد شده چیست؟
دریافت ویتامین C (500 میلی گرم در روز) یا دارونما در یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده دوسوکور ثبت نام کردند. تجزیه و تحلیل های آماری نشان داد که اثر مکمل ویتامین C در زنان باردار سیگاری قبل از هفته 23 بارداری به طور مداوم منجر به عملکرد بهتر راه هوایی در فرزندان آنان در پنج سالگی می شود. در حالی که یافته ها ممکن است سلامت بسیاری از کودکانی را که در معرض دود داخل رحمی قرار می ...
احتمال بروز تپش قلب با کووید بیشتر از دریافت واکسن کرونا است
راه برای کاهش خطر ابتلاء به POTS است. کوان می گوید: از این تجزیه و تحلیل، ما دریافتیم که احتمال ایجاد POTS ، 90 روز پس از قرار گرفتن در معرض واکسن بیشتر از 90 روز قبل از قرار گرفتن در معرض واکسن است. وی در ادامه افزود: این مطالعه یک ارتباط احتمالی، در عین حال هنوز نسبتاً کم، بین واکسیناسیون کووید 19 و POTS را شناسایی کرده است. تیم تحقیق از داده های بیش از 284000 بیمار واکسینه شده به همراه بیش از 12000 بیمار مبتلا به کووید 19 استفاده کردند. POTS معمولاً زنان جوان در سنین باروری را تحت تأثیر قرار می دهد. کد خبر 5662035 ...
برای تخمک گذاری و پریود منظم بیش از 6 ساعت بخوابید
کسانی که از سلامت قاعدگی شکایت دارند وجود داشته باشد. پزشکان بهتر است نگاهی گسترده تر به علائم قاعدگی داشته باشند و در نظر بگیرند که چگونه تغییرات مهم زندگی از جمله بلوغ و عوامل استرس زا مانند عدم تعادل بین کار و زندگی یا تشکیل خانواده، می تواند سلامت روان، درد و مشکلات خواب را تشدید کند. این رویکرد جامع می تواند به بیماران خدمات بهتری ارائه کرده و به ارائه راه حل های بلند مدت پایدارتری منجر شود. شرح کامل این مطالعات در مجله Sleep Research منتشر شده است. ...
دریافت نور ناکافی در روز منجر به دیرتر خوابیدن می شود
گرفتن در معرض نور در ساعات مختلف روز است. این مطالعه نشان داد قرار گرفتن در معرض نور در روز تأثیر بیشتری نسبت به نور عصر بر دانشجویان داشت. هر ساعت از نور روز، فازهای شبانه روزی دانشجویان را 30 دقیقه بالا می برد. این اتفاق حتی اگر هوا ابری هم باشد، می افتد. هر ساعت نور عصر از منابع داخلی مانند لامپ ها و صفحه نمایش کامپیوتر، فازهای شبانه روزی را به طور متوسط 15 دقیقه به تأخیر می ...
اصلاج سبک زندگی و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد پیروی از چهار عامل از پنج عامل اصلی سبک زندگی می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا 60 درصد کاهش می دهد. به گفته محققان، آلزایمر شایع ترین شکل زوال عقل است و از هر ده آمریکایی بالای 65 سال، یک نفر به این بیماری ویرانگر مبتلا است. این رفتارهای تغییر سبک زندگی شامل خودداری از مصرف الکل، رژیم غذایی با کیفیت بالا، ورزش برای مغز و بدن و عدم استعمال دخانیات است. ...
20 خواص خرما برای بهبود سلامت بدن
است که به انعقاد خون کمک می کند. خرما حاوی بور (Boron) هم است. تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که بور یک ماده ی مغذی مهم برای حفظ سلامت استخوان ها است. 3. به بهبود سلامت مغز کمک می کند نشان داده شده که خرما از مغز در برابر استرس اکسیداتیو و التهاب محافظت می کند. بین مصرف منظم خرما و کاهش خطر ابتلا به زوال عصبی و عملکرد شناختی بهتر در افراد مسن ارتباط وجود دارد. یک مطالعه ی ...
درخواست مهم وزارت بهداشت برای دورکار شدن کارمندان تهرانی
فیزیولوژیک انسان است، اظهار کرد: تصور ادامه حیات بدون هوا حتی برای چند دقیقه هم غیرممکن است. این در حالی است که بر اساس آخرین گزارش بار بیماری ها، چهارمین عامل خطر مرگ در جهان و مهم ترین تهدید زیست محیطی برای سلامت انسان، آلودگی هوا است . بر اساس آخرین گزارش سازمان جهانی بهداشت آلودگی هوای آزاد و هوای داخل سالیانه منجر به بیش از 7 میلیون مرگ زودرس در جهان می شود که این یعنی از هر 9 مرگ یک مرگ منتسب به ...
کدام ورزش ها باعث افزایش طول عمر می شوند؟
پیشنهاد کردند سطوح بالاتر فعالیت شدید تاثیر بسیار بهتری نسبت به فعالیت متوسط بر سلامت انسان دارد. نتایج آن ها نشان می دهد خطر مرگ زودهنگام در کسانی که ورزش های شدید انجام می دهند، در مقایسه با آنانی که فقط ورزش متوسط انجام می دهند، 13 درصد کمتر است. دکتر کلاوس گبل، محقق ارشد این تحقیق، گفت: مزایای فعالیت شدید برای مردان و زنان در تمام سنین صادق و مستقل از کل زمان صرف شده برای ...
ویتامین D به حفظ عضلات دوران پیری کمک می کند
زندگی است و منجر به زمین خوردن، بستری شدن، و مرگ می شود. محققان به مدت چهار سال شرکت کنندگان در مطالعه را تحت نظر داشتند. آنها قدرتِ گرفتن اجسام را ارزیابی کردند، که نماینده ای از قدرت کلی عضلات در نظر گرفته شده است. شرکت کنندگان دارای کمبود ویتامین D (زیر 30 نانومول در لیتر) 70 درصد بیشتر با خطر ابتلاء به از دست دادن عضلات در پایان مطالعه نسبت به کسانی که دارای سطح طبیعی ...
تأثیر آلاینده ها بر سلامت شهروندان
...، قسمت اول را می خوانید. تعریف آلودگی هوا آلودگی هوا عبارت است از وجود هر نوع آلاینده اعم از جامد، مایع، گاز و تشعشع پرتوزا و غیرپرتوزا در هوا به مقدار و در زمانی که کیفیت زندگی را برای انسان و دیگر جانداران به خطر بیندازد و یا به آثار باستانی و اموال خسارت وارد آورد. آلاینده های هوا از نظر منشأ و اثرات بهداشتی، بسیار متعدد بوده و بررسی تمامی آنها عملا غیر ممکن است. بنابراین ...
یائسگی و سلامت روان
یائسگی مردان (آندروپوز) دست و پنجه نرم می کنید (جسمی یا ذهنی)، لطفا توجه داشته باشید که راه حل های فراوانی در جهت حمایت از شما وجود دارد! هرگز فراموش نکنید که یائسگی بخشی طبیعی از زندگی افراد است. یائسگی ممکن است برای برخی از زنان دشوار باشد، اما این بدان معنا نیست که آن را یک دوره ی ترسناک یا طاقت فرسا تلقی کنیم. اگر در این ایام، مضطرب یا افسرده هستید، درخواستِ کمک کنید. سعی کنید با یک پزشک، درمانگر یا متخصص مورد اعتماد صحبت کنید. این رویکرد می تواند شما را- همزمان با سال های انتقال به یائسگی- در مسیر سلامت روانیِ بهتری قرار دهد. ...
از این نوع هوس غذایی به شدت نگران شوید!
مدت زمان طولانی می تواند از علائم اولیه آلزایمر باشد. مطالعه ای در سال 2015 نشان می دهد که تغییراتی در عادات غذایی افراد مبتلا به آلزایمر ایجاد می شود. آن ها ممکن است در یک دوره زمانی طولانی فقط میل به یک غذا داشته باشند که علت آن هم تغییرات مغزی و ذهنی آن ها است که لوب پیشین که پشت پیشانی و گوششان قرار گرفته تحت تاثیر قرار می گیرد و عملکرد آن متفاوت می شود و ممکن است رفتارهای عجیب و غریب از فرد سر ...
کمبود این ویتامین خطر بیماری قلبی را دو برابر می کند
ف به گزارش یکتاپرس، محققان اینگونه توضیح می دهند که پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین D در پوست تولید شده و در کبد به کلسیفدیول تبدیل و سپس در کلیه به کلسیتریول تبدیل می شود. کلسیتریول شکل فعال ویتامین D است که بر سیستم ایمنی، رشد استخوان، تولید هورمون هایی آدرنالین، دوپامین و سروتونین تأثیر می گذارد. نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که کلسیتریول همچنین می تواند ...
جلبک سبز باکتری های روده را ویران می کند
به گزارش سیناپرس، بر اساس مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا انجام شد، یافته ها نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نوع خاصی از سم جلبک های سبز-آبی موسوم به سیلندراسپرموپسین، بر باکتری های روده تاثیر مخرب زیادی وارد کرده و احتمال ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر، بیماری التهابی روده، بیماری سلیاک، دیابت نوع یک، چاقی و التهاب کبد را افزایش می دهد. ساوراب چاترجی (Saurabh Chatterjee) پژوهشگر ...
داشتن سلامت روان یعنی چه؟
گزارش موسسه ملی سلامت روان (NIMH) در سال 2017، حدود 11.2 میلیون بزرگسال در ایالات متحده، یا حدود 4.5 درصد از بزرگسالان، دارای یک وضعیت روانی شدید بودند. عوامل پرریسک برای شرایط سلامت روان همه افراد بدون توجه به سن، جنس، درآمد یا قومیت، خطر ابتلا به اختلالات روانی را دارند. در ایالات متحده و بسیاری از کشورهای توسعه یافته، اختلالات روانی یکی از علل اصلی ناتوانی انسان ها هستند. شرایط ...
آیا استفاده از دستگاه تهویه هوا برای مبتلایان به انسداد مزمن ریوی مفید است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان دانشگاه جان هاپکینز در ایالات متحده آمریکا به منظور بررسی تأثیر دستگاه تهویه هوا بر قلب مبتلایان به انسداد مزمن ریوی، مطالعه جدیدی انجام دادند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد قلب افراد مبتلا به بیماری انسداد مزمن ریوی که به صورت مداوم از دستگاه تصفیه کننده هوا استفاده می کردند، بهتر می توانست ضربان قلب را در پاسخ به نیازهای روزانه تطبیق دهد ...
آیا آلودگی هوا ما را بد خلق می کند؟
انجام شده روی موش ها مشخص شد که آلودگی هوا روی سلامت روان و بیماری افسردگی هم اثرگذار است. در این مطالعه که در سال 2011 انجام شد، محققان موش ها را به مدت 8 ساعت در روز و پنج بار در هفته برای یک دورۀ 10 ماهه در معرض آلودگی هوا و ذرات معلق کوچکتر از 5/2 میکرون قرار دادند یعنی همان میزان آلودگی که افراد در مراکز شهر های بزرگ و صنعتی هر روزه در معرض آن قرار می گیرند. محققان دریافتند که نه تنها قرار ...
تاثیر عجیب آلودگی هوا بر طول عمر
به گزارش برنا؛ بررسی های علمی از ده ها سال پیش نشان داده اند که قرار گرفتن کوتاه مدت و درازمدت در برابر هوای ناسام می تواند عمر انسان ها را کوتاه کند و به مرگ زودرس بینجامد. دو عامل آلاینده اصلی هوا یعنی اوزون و ذرات معلق می توانند باعث حملات آسم در افراد مبتلا شوند و آنها را به بخش اورژانس بیمارستان بکشانند. آلودگی هوا همچنین باعث افزایش خطر بیماری های قلبی-عروقی می شود و ...
چالش های رژیم های سخت بر سلامت روان
غذایی ناسالم، تضعیف کننده محرک های درونی انسان می شود که او را تا مرز افسردگی و اختلال های روانی می کشاند. زنان بیش از مردان در معرض اختلال های روانی و افسردگی قرار دارند، نزدیک به 32 درصد جمعیت زنان به دلایل مختلف در معرض اختلالات روحی-روانی و افسردگی قرار دارند که افسردگی بعد از زایمان، افسردگی قبل از دوران عادت ماهانه یا پس از آن و غیره از علل و عوامل آن است. متأسفانه با این قضیه به صورت جدی ...
درخواست وزارت بهداشت برای دورکاری کارمندان تهرانی/استنشاق هوای ناسالم مساوی با مصرف سیگار
درحالی است که بر اساس آخرین گزارش بار بیماری ها، چهارمین عامل خطر مرگ در جهان و مهم ترین تهدید زیست محیطی برای سلامت انسان، آلودگی هوا است. بر اساس آخرین گزارش سازمان جهانی بهداشت آلودگی هوای آزاد و هوای داخل سالیانه منجر به بیش از 7 میلیون مرگ زودرس در جهان می شود که این یعنی از هر 9 مرگ یک مرگ منتسب به آلودگی هوا است. وی در خصوص شهرهای دارای آلوده ترین هوای کشور، توضیح داد: در سال 1400 شهرهای ...
حالاتی که ممکن است به دلیل آلودگی هوا تجربه کنید
...، نارسایی قلبی و فشار خون بالا را تحت تاثیر قرار دهد. همچنین می تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد. واکنش بدن به آلودگی هوا به نوع و میزان آلاینده هایی که در معرض آن هستید، بستگی دارد. همچنین وضعیت کلی سلامتی و سن نیز در واکنش بدن نسبت به آلودگی هوا موثر است. علائمی که ممکن است به دلیل آلودگی هوا تجربه کنید علایم اثرات مضر آلودگی هوا بر سلامت می تواند شامل خستگی ...
استنشاق هوای تهران معادل چند نخ سیگار است؟
...> شاهسونی با اشاره به اینکه هوا یکی از اساسی ترین نیازهای فیزیولوژیک انسان است، اظهار کرد: تصور ادامه حیات بدون هوا حتی برای چند دقیقه هم غیرممکن است و این درحالی است که بر اساس آخرین گزارش ها، چهارمین عامل خطر مرگ در جهان و مهم ترین تهدید زیست محیطی برای سلامت انسان، آلودگی هوا است. بر اساس آخرین گزارش سازمان جهانی بهداشت آلودگی هوای آزاد و هوای داخل سالیانه منجر به بیش از 7 میلیون مرگ زودرس در ...
چگونه سریع از شر سرما خوردگی خلاص شویم
حداقل چند روز زودتر تسکین باشد. توجه به این نکته مهم است که دوزهای موجود در این مطالعات، 80 تا 92 میلی گرم در روز، بسیار بالاتر از حداکثر روزانه توصیه شده توسط مؤسسه ملی سلامت است. روی در روز به طور معمول برای ماه ها در شرایط خاص با عوارض جانبی کمی مصرف می شود. آب چغندر یک مطالعه در سال 2019، 76 دانش آموز را که در معرض خطر ابتلا به سرماخوردگی در طول یک دوره امتحان ...
