خانه
مصرف زردچوبه برای چه افرادی مضر است؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری سلیاک چیست ؛ علت، علائم و درمان
یابد و به حالت طبیعی برمیگردد. درمان دارویی ضرورت ندارد مگر در کسانیکه به رژیم فاقد گلوتن جواب نمی دهند . حبوبات زیر دارای گلوتن هستند و اصلا نباید مصرف شوند : گندم ، جو چاودار و ... رژیم فاقد گلوتن : عادت کردن به استفاده از رژیم غذایی فاقد گلوتن ، نیاز به تغییرات ی در شیوه زندگی دارد. کلید درک ر ژ یم غذایی فاقد گلوتن ، مطالعه در برچسبهای غذایی است. اگر ...
یک چای پرفایده؛ پیشگیری از سرطان و آلزایمر تا تقویت سیستم ایمنی و بهبود التهاب مفاصل
تواند موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های جدی به خصوص بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی شود. مطالعات متعددی در این زمینه انجام شده که براساس یکی از آنها در سال 2008 حتی مصرف دوز پایین کورکومین با کاهش کلسترول مضر و کلسترول کلی خون همراه است. 7. کمک به بهبود التهاب عنبیه التهاب عنبیه چشم در اصطلاح پزشکی یووئیت نامیده می شود. تحقیقات اولیه نشان می دهد که کورکومین موجود در زردچوبه می ...
این افراد اصلا آویشن مصرف نکنند
گروه سلامت: آویشن درختچه ای کوتاه و پر از شاخه های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماری ها استفاده می شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است.به گزارش برنا،گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، از گیاه و دمنوش آویشن در مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر ...
سندرم روده تحریک پذیر؛ خطرناک اما بی سر و صدا
ها دوری کنید. علائم بیماری اغلب پس از مصرف برخی از محصولات مانند شکلات، شیر یا الکل بدتر می شوند و ممکن است باعث یبوست یا اسهال شوند. برخی از میوه ها، سبزیجات و نوشابه های گازدار باعث ایجاد نفخ و ناراحتی می شوند. افراد مبتلا به بیماری روده تحریک پذیر باید تا حد امکان از مواد غذایی زیر که باعث نفخ می شوند اجتناب کنند: لوبیا کرفس پیاز هویج کشمش موز زردآلو آلو خشک جوانه بروکسل ...
ماشین های شست وشویی که موجب بروز بیماری های مزمن می شود
شست وشو وجود ندارد؛ به این معنا که مواد سمی بالقوه روی ظروف باقی می ماند؛ سپس در جای خود خشک می شود. احتمال زیادی وجود دارد که بقایای شیمیایی خشک شده دفعه بعد که از ظروف استفاده می شود، به روده راه پیدا کند. محققان بر روی لایه اپیتلیال سلول ها در روده تمرکز کردند که مجرای روده را پوشانده و حرکت عناصری که می تواند وارد بدن شود را کنترل می کنند. به گفته این نشریه، آسیب به این ...
آش ترخینه، غذایی سنتی و پرخاصیت
) برای سلامت بدن مفید هستند و مصرف ترخینه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا، مقابله با رشد میکروب های مضر در سیستم گوارشی و جلوگیری از پوکی استخوان مفید است.علاوه بر آن، گندم یا جوی موجود در ترخینه هر کدام دارای خواص بی شماری هستند. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان، دیابت و درمان زکام های سخت، سرفه و یبوست برخی خواص بلغور گندم است. جو نیز دارای فواید درمانی همچون کاهش تب، درمان یبوست، درمان درد کمر، کاهش وزن، درمان اخلاط خونی، ورم حنجره و حلق، سرفه و ... است. منبع: ضمیمه چاردیواری روزنامه جام جم ...
چطور بدنمان را به طور طبیعی سم زدایی کنیم؟
...، بروکلی و گل کلم اشاره کرد. مطالعات نشان می دهد که سبزیجات خانواده کلم با اثرات ضد سرطانی، ضدالتهابی و ضد ویروسی که دارند، سبب بهبود عملکرد کبد می شوند. از طرف دیگر این مواد غذایی دارای فیبر بالا نیز هستند، که باعث افزایش دفع سموم از طریق مدفوع می شود. کلم بروکلی به طور خاص از بدن در برابر آلاینده های هوا محافظت می کند. این گیاه حاوی آنزیم هایی است که بدن را از مواد ...
معجزه مصرف ماهی در کاهش 50 درصدی ابتلا به سرطان روده
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، مصرف روانه ماهی در وعده های غذایی می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 50 درصد کاهش دهد. به گفته محققان، خوردن 300IU ویتامین دی در روز ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد؛ ضمن اینکه این یافته ها می تواند پزشکان را به توصیه مصرف ویتامین دی همراه با غربالگری سوق دهد. بررسی ها نشان داده است، جبران کمبود ویتامین دی به ویژه در ...
وعده های غذایی که در پسرشدن جنین تاثیر دارد!
بالا شانس پسردار شدن را در زنان افزایش می دهد. گندم یکی از مواد مغذی است که با پایین آوردن ph دستگاه تناسلی زن درصد پسردار شدن را افزایش می دهد. اگر طبع تان سرد است و قصد دارید پسردار شوید باید با مصرف این خوراکی ها توصیه می شوند: انواع مربای زردک، زنجبیل، ترنجبین و نارگیل، غذاهایی همچون حلیم با گوشت بزغاله، قلیه با ادویه های گرم همچون دارچین و خولنجان، پسته، نخوداب ...
یبوست چیست؟ + معرفی غذا های فیبردار برای درمان یبوست
یبوست چیست؟ خیلی ها سوال میپرسند که یبوست چیست؟ یبوست از مشکلات روده ای است که ممکن است برای افراد در سنین مختلف اتفاق بیفتد. این مشکل به صورت خشکی مزاج یا کم کار کردن مزاج است که باعث ایجاد ناراحتی در افراد می شود. این بیماری گاهی اوقات به صورت موقت به دلیل مصرف برخی از غذا ها و گاهی اوقات نیز به طور دائم با فرد همراه است. در حالت اول بهتر است سبک زندگی خود را تغییر داده و با مصرف ...
فواید خوردن 50 گرم آجیل درختی در طول روز
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مصرف حدودا 50 گرم آجیل درختی در روز، در طول 24 هفته باعث کاهش وزن، افزایش احساس سیری و کاهش فشار خون دیاستولیک می شود. تریپتوفان، یک عامل مهم در بیماری های قلبی عروقی (CVD) در نظر گرفته می شود. تریپتوفان، در روده متابولیزه می شود و متابولیت های زیست فعال زیادی تولید می کند که اثرات محافظتی زیادی در برابر بیماری های مزمن مانند دیابت و CVD دارند. ...
گوجی بری؛ از چشم های سالم تا بهبود افسردگی، اضطراب و خواب (+عکس)
عصر ایران - گوجی بری یا دیوخار با نام علمی Lycium barbarum گیاهی بومی آسیا است که ظاهری شبیه به زرشک دارد. مردم این قاره بیش از 2000 سال است که از این میوه خوش رنگ به عنوان یک گیاه دارویی و مکمل غذایی استفاده می کنند. امروزه گوجی بری را می توان از طریق عطاری ها و یا فروشگاه های مواد غذایی تهیه کرد. اخیرا این گیاه شگفت انگیز با ادعای مزایای سلامتی بالقوه و متعدد به سایر نقاط جهان معرفی ...
خواص و مضرات زنجبیل ؛ زنجبیل برای چی خوب است؟ | طریقه مصرف زنجبیل را بدانید
.... زنجبیل یک ضد التهاب است یک جز فعال در زنجبیل می تواند با مهار مسیر NF – kB ، ژنهای التهابی را تنظیم کند. مانند NSAIDs ( آسپرین و ادویل )، زنجبیل فعالیت های آنزیم های کوکس را مسدود می کند و همچنین تولید مواد شیمیایی التهابی به نام لوکوترین و پروستاگلاندین، زنجبیل مانع انتشار التهاب سیتوکین از یاخته های بیگانه در مطالعات سلولی می شود زنجبیل سرم را در موضوعات انسانی کاهش می ...
چگونه احساس بی حالی را از خود دور کنیم؟
بر اینکه برای خواب مضر خواهد بود، برای سلول های مغز و بدن شما سمی است بلکه فراتر از این اثرات مضر بر خواب، مصرف مقادیر زیاد قند در صبحانه و افزایش قند خون پس از هر نوع وعده ی صبحانه، به طور قابل توجهی توانایی مغز شما را برای بازگشت به هوشیاری بعد از بیداری کاهش می دهد. علاوه بر رژیم غذایی، خواب کافی و انجام ورزش نیز تاثیر بسیاری در هوشیاری صبحگاهی افراد داشت. مقایسه داده ها بین دوقلو های همسان و غیرهمسان نشان داد که ژنتیک تنها نقشی جزئی و ناچیز در هوشیاری روز بعد دارد و حدود 25 درصد از تفاوت ها را بین افراد توضیح می دهد. ...
شب ها اصلا چای سبز نخورید!
همدیگر می توانند باعث بهبود کارایی مغز، کاهش وزن، پیشگیری از سرطان و دیابت نوع 2 و همچنین بیماری های قلبی می شوند. مطالعات نشان داده که مصرف 3 تا 4 لیوان چای سبز در روز می تواند باعث کاهش خستگی شود. علیرغم همه مزایایی که برای چای سبز ذکر شد، کافئین یک عامل محرک طبیعی است و هر لیوان چای 240 میلی لیتری حدود 30 میلی گرم کافئین در خود دارد. تاثیرات کافئین 20 دقیقه برای آغاز شدن زمان نیاز ...
دانشمندان از سدیم برای کاهش اثرات مضر فنتانیل استفاده می کنند
های سدیم در گیرنده های سلول های عصبی، توانستند از عوارض جانبی مضر جلوگیری کنند. این دارو در عین حال به طور موثر درد را کاهش می دهد. مطالعات بیشتری مورد نیاز است، اما نتایج نویدبخش است - نه فقط برای توسعه مواد مخدر، بلکه برای رسیدگی به بحران اعتیاد و مصرف بیش از حد در کشور. به گفته مؤسسه ملی سوء مصرف مواد مخدر، نزدیک به 70000 آمریکایی در سال 2020 بر اثر مصرف بیش از حد مواد افیونی جان ...
خواص جو پرک که باعث تعجبتان می شود
پروپیونیک نیز است که توسط فیبر نامحلول موجود در خود تولید می شود. 10. جو پرک حاوی مواد معدنی ضروری برای سلامت استخوان است. 11.جو پرک سرشار از فیبر است که باعث کاهش اشتها می شود و با جلوگیری از پرخوری، شاخص توده بدنی شما را کاهش داده و به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. 12-جو پرک حاوی مقادیر بالای ترکیبی پلی فنلی به نام لیگنان است که در واقع نوعی فیتو استروژن بوده و با بهبود ...
دلیل اصلی نفخ شکم چیست؟
. دکتر آشوین آنانتاکریشنان، متخصص گوارش توضیح داد: شیوع کمبود ویتامین D در بیماری التهابی روده در مطالعات مختلف متفاوت است اما به نظر می رسد که حداقل در برخی از مطالعات، 60 تا 70 درصد افراد مبتلا به بیماری التهابی روده سطح ویتامین D کافی نداشته باشند علاوه بر این، نتایج یک کارآزمایی تصادفی سازی و کنترل شده در سال 2016 نشان داد که پس از افزایش مصرف ویتامین D، بهبود قابل توجهی در ...
مشکلات 2 واحد صنعتی تولیدی ارومیه در قالب یکشنبه های حمایت از تولید بررسی شد
مجتمع صنایع غذایی اروم نارک ارومیه اولین واحد تولیدی صنعتی بود که مورد بازدید اعضای کارگروه تسهیل و رفع موانع تولید استان قرار گرفت، این واحد صنعتی از سال 1392 در زمینی به مساحت 3 هزار و 250 متر مربع جهت تولید انواع نان حجیم، شیرینی جات، نان لواش، بیکینگ پودر و انواع بهبود دهنده های مورد مصرف در صنایع پخت نان با اشتغالزایی مستقیم برای 64 نفر احداث و راه اندازی شد که در حال حاضر با وجود مشکلات ...
8 راهکار طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت می کند به شرح زیر است: دوش آب سرد به جای دوش آب گرم دوش آب سرد بگیرید. من وقتی بیمار باشم این کار را نمی کنم، ولی مطالعات نشان داده اند افرادی که دوش آب سرد می گیرند نسبت به افرادی که دوش آب گرم می گیرند، شاهد افزایش تعداد گلبول های سفید خون که با ویروس ها مقابله می کنند، بوده اند. همچنین محققان در مطالعه دیگر متوجه شدند وقتی تمام بدنتان را در آب سرد قرار می ...
دستاورد محققان دانشگاه تهران در درمان بیماری سلیاک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، در پژوهش تازه ای که در آزمایشگاه حسگر بیوحسگر مؤسسه الکتروشیمی دانشگاه تهران به سرپرستی دکتر فرنوش فریدبد؛ دانشیار دانشکده شیمی دانشکدگان علوم دانشگاه تهران و ساناز کرمدوست و شیدا ذوقی؛ دانشجویان دکتری انجام شده است، یک روش تشخیصی سریع برای تعیین میزان گلوتن در نمونه های نان و آرد ارائه شد. به گفته دکتر فریدبد؛ گلوتن یک پروتئین ساختاری در غلاتی مانند گندم، جو ...
سیستم ایمنی بیش فعال چیست؟
...، سیستم ایمنی به تیروئید حمله و از تولید هورمون های کافی جلوگیری می کند. 11- بیماری سلیاک در این بیماری اگر شما گلوتن مصرف کنید، به روده کوچک آسیب می خورد . گلوتن باعث ایجاد علائم و اختلال در جذب مواد مغذی می شود. بیشتر بخوانید: روش تشخیصی بیماری سلیاک 12- ویتیلیگو باعث می شود که برخی از نواحی از پوست، رنگدانه از دست بدهد، نتیجه ایجاد لکه های پوستی ...
حضور جنجالی دختر ایرانی در اتاق نخست وزیر اسپانیا
کند؟ ظاهر شدن ابرهای عجیب پس از پرتاب استارلینک اینجا پیاز کالایی لوکس است و حکم طلا را دارد! تصویری عجیب از یک رزمایش نظامی مصرف زردچوبه برای چه افرادی مضر است؟ اولین تصویر از ژاله صامتی در یک فیلم این ماهی پرنده بیش از 70 کیلومتر پرواز می کند اثر باور نکردنی رونالدو بر روی پیج اینستاگرام النصر رباتی که مایع ...
ارتباط خلق وخوی سالم با سلامت روده
پررنگی دارند. مصرف ماست و سایر غذاهای تخمیری، ممکن است به سلامت روده کمک کنند و در بهبود برخی بیماری های مانند عفونت های تنفسی و پاسخ های ایمنی و ضدالتهابی بدن مفید باشند. عسل: غذاهای فرا طبیعی کمی وجود دارند که دارای کربوهیدرات های پری بیوتیک و خواص پروبیوتیک با یکدیگر و یکجا باشند. عسل جز این دسته از غذاهای نادر ارزشمند است. مطالعات نشان داده، عسل در رشد برخی از باکتری های مفید ...
مدیتیشن می تواند موجب تغییر در میکروبیوم های روده شود
تحلیل کردند. این راهبان از نوعی مراقبه استفاده می کنند که برگرفته از سیستم پزشکی باستانی هند به نام آیورودا است. محققان خاطرنشان کردند که آنها حداقل دو ساعت در روز بین سه تا 30 سال این مدیتیشن را تمرین کرده اند. تجزیه و تحلیل نمونه مدفوع نشان داد که روده راهبان به طور قابل توجهی با تعدادی از گونه های باکتری غنی شده است. دکتر جین گونگ چن ، سرپرست تیم تحقیق از مرکز ...
رژیم های گیاهی سالم می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در مردان کاهش دهد
کولورکتال برای افرادی که بیشترین مقدار مواد غذایی گیاهی سالم را در روز مصرف می کردند، 20 درصد کمتر از افرادی بود که کمترین مقدار را مصرف می کردند. در میان مردان سفیدپوست، افرادی که بیشترین میزان مواد غذایی گیاهی سالم را مصرف می کردند، 24 درصد کمتر از افرادی که کمترین مقدار را مصرف می کردند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ داشتند. نویسندگان هیچ ارتباط قابل توجهی بین رژیم های غذایی گیاهی و خطر ابتلا ...
