تصاویر| خواب زمستانه رویای کودکان
سایر منابع:
سایر خبرها
محل مناسب تخت خواب در اتاق خواب
خواب آرام نیاز به یک تشک نرم و راحت و تخت مناسب دارد. تخت یک نفره دکوچید و تخت دو نفره دکوچید محصولاتی استاندارد و مناسب هستند که وقتی روی آن ها دراز می کشید می توانید خواب آسوده ای را تجربه کنید. اما آیا شما می دانید محل مناسب تخت خواب در اتاق خواب کجاست؟ اگر می خواهید در این زمینه اطلاعات کافی بدست بیاورید این مطلب را تا آخر بخوانید. کدام دیوار محل مناسب تخت خواب در اتاق خواب است ...
فلج خواب چیست؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول مایند ، فلج خواب معمولاً با ترس شدید و توهمات واضح همراه است که تشخیص واقعیت و رویا را برای فرد دشوار می کند. علائم ممکن است از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد، اما معمولاً بیش از 20 دقیقه باقی نمی ماند. افرادی که این نوع فلج را تجربه می کنند، گاهی از سایر اختلالات خواب مانند نارکولپسی نیز رنج می برند، بنابراین مهم است که هنگام جستجو برای درمان این ...
چه ارتباطی بین راه رفتن در خواب و سلامت روان وجود دارد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول مایند ، برخی از شرایط سلامت روان ممکن است باعث شود شما بیشتر در خواب راه رفتن را تجربه کنید. علاوه بر این، راه رفتن در خواب می تواند چندین بیماری روانی را تحریک یا تشدید کند و ممکن است تأثیرات منفی بر روابط و کیفیت زندگی شما داشته باشد. بیایید نگاهی به تأثیرات راه رفتن در خواب بر سلامت روان، نحوه مدیریت آنها و همچنین نحوه مقابله با راه رفتن در خواب ...
در کدام فصل به خواب بیشتری نیاز داریم؟
گروه سلامت: ممکن است برای آن دسته از افرادی که جدا شدن از رختخواب برایشان در زمستان دشوار است، عنوان تنبل غیرمنصفانه باشد. به خصوص اگر بدانیم تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد انسان ها هرچند به خواب زمستانی فرو نمی روند، اما احتمالا در هوای سردتر به خواب بیشتری نیاز دارند. به گزارش سیناپرس، پژوهشگران در آلمان می گویند تجزیه و تحلیل افرادی که تحت مطالعه خواب قرار گرفته اند نشان داده ...
انسان ها در هوای سردتر به خواب بیشتری نیاز دارند
ممکن است برای آن دسته از افرادی که جدا شدن از رختخواب برایشان در زمستان دشوار است، عنوان تنبل غیرمنصفانه باشد. به خصوص اگر بدانیم تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد انسان ها هرچند به خواب زمستانی فرو نمی روند، اما احتمالا در هوای سردتر به خواب بیشتری نیاز دارند. به گزارش سیناپرس فارس، پژوهشگران در آلمان می گویند تجزیه و تحلیل افرادی که تحت مطالعه خواب قرار گرفته اند نشان داده است که ...
هشدار جدی؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می شود!
متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می شود. پس شما هم اگر می خواهید بمیرید این موقع از روز بخوابید! خواب یک سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می دهد که درصورتی که این خواب باکیفیت باشد فرد دوسوم دیگر زندگی خود را با موفقیت می تواند سپری کند. حواستان باشد که خواب با کیفیت خوابی است که در مدت شب به وقوع بپیوندد. منیر ...
خوابیدن در ساعت مرگ !
شفاآنلاین سلامت متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می شود. پس شما هم اگر می خواهید بمیرید این موقع از روز بخوابید! به گزارش شفاآنلاین : خواب یک سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می دهد که درصورتی که این خواب باکیفیت باشد فرد دوسوم دیگر زندگی خود را با موفقیت می تواند سپری کند. حواستان باشد که خواب با کیفیت خوابی است که در مدت شب ...
بهبود کیفیت خواب، خوش اندامتان می کند
مدلینگها واسه خوش اندام شدن، چطوری میخوابن؟ تناسب اندام خواب کافی روی رژیم غذایی و تناسب اندام شما تأثیر دارد خواب کم سلول های چربی شما را تغییر می دهد تناسب اندام تاثیرات بی خوابی و کم خوابی بر بدن انرژی پایین پایین آمدن قدرت سیستم ایمنی بدن خواب می تواند متابولیسم شما را تحت تأثیر قرار دهد نداشتن خواب کافی باعث عدم تمرکز می شود مدلینگها واسه خوش اندام شدن، چطوری میخوابن؟ به گزارش ...
درمان یک مرد 53 ساله مبتلا به ایدز
سلول های بنیادی، اولین بار برای درمان فردی با نام تیموتی ری براون موسوم به بیمار برلین به کار رفت. او در سال 2007 پیوند مغز استخوان را انجام داد و سلول های بنیادی فردی تندرست برای درمان سرطان خون جایگزین سلول های او شد. آیا انسان در زمستان به خواب بیشتری نیاز دارد؟ مطالعه ای جدید نشان می دهد که اگرچه انسان به خواب زمستانی نمی رود، اما ممکن است نیاز به خواب بیشتری در زمستان داشته ...
چه عواملی باعث می شود صبح ها سخت از خواب بیدار شوید؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، محققان علت دشواری بیدار شدن از خواب در صبح را که برای عده ای یک معضل روزانه است دریافته اند. آپنه خواب افسردگی استرس زیاد تهویه نامناسب هوا دیروقت غذا خوردن چرت زدن در طی روز شبها دیروقت خوابیدن برنامه خواب منظم نداشتن ورزش نکردن در طی روز کوک نکردن ساعت ...
جدیدترین نرخ آپارتمان در محله بهار تهران
جدیدترین قیمت آپارتمان های مسکونی زیر 100 متر در محله بهار تهران در گزارش زیر شرح داده شده است. فهرست قیمت آپارتمان های مسکونی زیر 100 متر در محله بهار تهران به شرح زیر است. جدیدترین قیمت آپارتمان در محله بهار تهران متراژ قیمت آپارتمان 44متری تک خواب 3.500.000.000 آپارتمان 65متری تک خواب 4.500.000.000 آپارتمان 66متری دو خواب 3.800.000.000 آپارتمان 75متری دو خواب 6.750.000.000 آپارتمان 78متری دو خواب 6.240.000.000 آپارتمان 90متری سه خواب 6.400.000.000 آپارتمان 97 متری دو خواب 6.877.000. ...
کم خوابی موجب کاهش میانگین نمرات دانشجویان می شود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:کاهش میزان خواب بچه های دانشجو موجب گرفتن میانگین نمرات ضعیف می شود. به نقل از هلث دی نیوز، تحقیقات جدید نشان می دهد دانش آموزانی که کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند، معدل پایان ترم شأن کاهش می یابد. بررسی ها نشان داد به ازای هر ساعت از دست دادن خواب شبانه، معدل 07/0 کاهش یافت. آکادمی پزشکی خواب آمریکا می گوید بچه های دانشجو ...
تحقق رویاهایم با کالای خواب رقم خورد
---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- پس از آن که تصمیم گرفتم به چیزی که می خواهم برسم، دیگر نه زمان، نه میزان نیروی کار و نه پول نمی تواند جلوی من را بگیرد که به بهترین چیزی که برای من است دست پیدا کنم. تا امروز این کار را کرده ام و با آن پیروز خواهم شد، می دانم که تلاش من در تجارت نتیجه موفقیت آمیز دارد و ثروتمند می شوم. کالای خواب سه بعدی کالای خواب سه بعدی ...
رویاهای زنده و اثرات آن بر سلامت روانی
گروه علمی: رویاها در طول هزاران سال تاثیری قوی بر ذهن انسان داشته اند و از هنگامی که انسان ها توانسته اند بنویسند، ثبت رویاهایشان را آغاز کرده اند.اما با اینکه ما صدها هزار ساعت را در خواب می گذرانیم، فقط برخی از رویاها تا مدتی دراز در ذهن ما می مانند که به آنها رویاهای زنده (vivid dreams) می گویند.یافتن علت اینکه برخی از رویاها زنده و به یادماندنی هستند ممکن است درباره توضیحی درباره خود رویا ...
بهترین انتخاب برای فرش اتاق خواب کدام است؟
هیچ چیزی مانند یک فرش زیبا نمی تواند به چیدمان منزل شما اصالت ببخشد. البته انتخاب فرش فقط از حیث چیدمان دکوراسیون اهمیت ندارد، یک انتخاب درست می تواند باعث شود که هنگام راه رفتن روی فرش احساس خوبی داشته باشید. در این مطلب قصد داریم با شما در خصوص موضوعاتی مانند بهترن فرش اتاق خواب و راهنمای خرید آن صحبت کنیم. چرا باید حتما برای اتاق خواب خود فرش تهیه کنید؟ همانطور که اشاره ...
کمبود این ویتامین ها باعث بی خوابی می شود
بازخبر / شاید عجیب باشد اما دریافت ناکافی 4 ریزمغذی مهم تاثیر جدی بر بدن دارد و افرادی که از اختلالات خواب رنج می برند حتما این موضوع را باید جدی بگیرند. 1. ویتامینB12 آنچه در مورد ارتباط بین اختلالات خواب و ویتامینB12 مطرح است اینکه کمبود این ویتامین می تواند زمینه ساز بیماری هایی نظیر افسردگی شود که تاثیر جدی در بروز اختلالات خواب و تشدید علائم افسردگی دارد. در صورت احساس ...
جمع آوری معتادان متجاهر و کارتن خواب در ساوه
خیز و آلوده با هماهنگی مقام قضایی و با اقتدار کامل در شهرستان ساوه اجرا شد. او افزود: در اجرای این طرح پلیس با ورود به پاتوق افراد معتاد متجاهر و کارتن خواب که باعث سلب آسایش عمومی شهروندان شده بودند تعداد 40 نفر از معتادین متجاهر و کارتن خواب سطح حوزه استحفاظی را جمع آوری و جهت بهبود وضعیت به مراکز ترک اعتیاد انتقال داد. فرمانده انتظامی ساوه در ادامه گفت: کشف 152 گرم مواد ...
مرگ تلخ مرد کارتن خواب در میان آتش
ساعت 6صبح دیروز رهگذری در حال عبور از بزرگراه نواب بود که در کنار شمشادهای کنار اتوبان چشمش به جسد سوخته مردی افتاد و پلیس را خبر کرد. پس از این تماس بود که تیم جنایی در محل حادثه حضور یافت و با جسد سوخته مردی جوان مواجه شد. بررسی ها نشان داد که او یک کارتن خواب بوده و با استفاده از ضایعات و کارتن، اقدام به روشن کردن آتش کرده تا خودش را گرم کند. به نظر می رسید وی هنگام روشن ...
فیلم| نتیجه به خواب رفتن راننده در هنگام رانندگی
آفتاب نیوز : خستگی و خواب آلودگی رانندگان در جاده ها می توانند سبب بروز حوادث خطرناک و بروز خسارت های جانی و مالی برای خود و دیگران شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
این گیاهان شما را سحرخیز می کنند
خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک و خوردن غذاهای سالم در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند. با مصرف این 5 گیاه همیشه سحرخیز باشید در خواب اطلاعاتی که در طول روز جمع آوری شده است به حافظه بلند مدت منتقل می شود. همچنین، درطول خواب بدن ما رشد عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت، بازسازی و جوان شدن را انجام می دهد. کلینیک مایو ، بی خوابی را به ...
این خوراکی شما را بی خواب می کند! + عکس
به گزارش سلام نو، با این اینفوگرافی ما همراه باشید تا با خوراکی های بیخواب کننده آشنا شوید.
چرا در زمستان بیشتر خوابمان می آید؟
خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛ دانشمندان می گویند اگر بتوان این یافته ها را در یک جمعیت سالم تکرار کرد، اولین شواهد از نیاز به تنظیم عادات خواب بر اساس فصول به دست خواهد آمد. تجزیه و تحلیل افرادی که تحت مطالعات خواب بودند نشان داد که افراد در زمستان خواب حرکت سریع چشم REM بیشتری دارند. REM یکی از مراحل خواب در پستانداران است که در آن بدن حالت خواب عمیقی را تجربه می کند، اما واکنش ...
ارتباط خواب نامنظم با یک مشکل قلبی کشف شد
عادات خواب نامنظم با خطر تصلب شرایین در افراد مسن مرتبط است. به گزارش فارس به نقل از نیوز مدیکال، بر اساس تحقیقات جدیدی که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد، خوابیدن در ساعات نامنظم و به خواب رفتن در زمان های مختلف خطر ابتلا به تصلب شرایین را در بزرگسالان بالای 45 سال در مقایسه با افرادی که عادات خواب ثابت تری دارند، افزایش می دهد. آترواسکلروز یا تصلب شرایین تجمع رسوبات چربی ...
ببینید | وقتی همه خواب بودند ... | نحوه تشکر جالب ترک ها از تیم جستجو و نجات چین
مسئولان فرودگاه استانبول هدایایی را برای تیم جستجو و نجات چین گذاشتند که به مناطق زلزله زده آمدند. نحوه تشکر جالب آنها را در ویدئو ببینید.
خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می شود!
خواب یک سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می دهد که درصورتی که این خواب باکیفیت باشد فرد دوسوم دیگر زندگی خود را با موفقیت می تواند سپری کند. حواستان باشد که خواب با کیفیت خوابی است که در مدت شب به وقوع بپیوندد. منیر السادات روح اللهی دستیار تخصصی طب سنتی ایران درباره ساعت بیولوژیک بدن و تاثیر آن در بدن اظهار داشت: خداوند می فرماید ما شب را برای شما مایه آرامش قرار دادیم و نباید ریتم ...
چرا صبح ها با چشم و صورت پف کرده بیدار می شم؟
نمناک نوشت: آیا بعد از بیدار شدن از خواب صورتتان ورم می کند؟ آیا صبح ها با چشم و صورت پف کرده روبرو می شوید ؟ اگر چنین است، باید بدانید، پف و ورم صبحگاهی صورت ناشی از تجمع آب و مایعات زیر بافت های پوست بوده و به علت های مختلفی بروز می کند و کاملا به سبک زندگی و نوع تغذیه افراد بستگی دارد. اغلب پف صورت نگران کننده نیست و معمولاً کمی پس از بیدار شدن و آغاز فعالیت های روزمره برطرف می شود ...
تاثیر خواب نامنظم بر قلب تان را جدی بگیرید
بر اساس مطالعه ای که این هفته در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد، در پس زمینه، تاثیر خواب نامنظم و بی کیفیت می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. کلسی فول، سرپرست تیم تحقیق، استادیار پزشکی در بخش اپیدمیولوژی در نشویل، گفت: این مطالعه یکی از اولین تحقیقاتی است که شواهدی از ارتباط بین مدت زمان خواب نامنظم و زمان بندی نامنظم خواب و تصلب شرایین ارائه می دهد. ...