سایر منابع:
سایر خبرها
این افراد آنتی بیوتیک بیشتری مصرف می کنند
...، به ترتیب 27 و 44 درصد بیشتر در معرض ابتلا به عفونت بودند. علاوه بر این، افراد مبتلا به بی خوابی مزمن برای مقابله با عفونت ها بیشتر به آنتی بیوتیک نیاز داشتند. خطر بالاتر گزارش عفونت در بین بیمارانی که خواب کوتاه یا طولانی را گزارش کرده اند چندان تعجب آور نیست زیرا می دانیم که ابتلا به عفونت می تواند باعث بد خوابی و خواب آلودگی شود اما خطر بالاتر عفونت در میان افراد مبتلا به اختلال بی ...
راه کار هایی برای مواجهه با مسمومیت کودکان
معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی و 19 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان بودند. همچنین در میان کسانی که هر پنج معیار خواب سالم را داشتند، امید به زندگی در مردان 4.7 سال بیشتر و در زنان 2.4 سال بیشتر بود. به گفته محققان، حتی از سنین جوانی، اگر افراد بهداشت خواب خوبی داشته باشند، می تواند برای سلامت کلی درازمدت آن ها مفید باشد. قلب سالم خطر ابتلا به 4 ...
کافئین چه نقشی در پیشگیری از بروز رتینوپاتی دیابتی دارد؟
داروهای مصرفی آن ها را در نظر گرفتند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت نوع دوم که حداقل میزان کافئین را مصرف کرده بودند، بیشتر در معرض ابتلا به رتینوپاتی دیابتی قرار داشتند. محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف متوسط و بالای کافئین خطر بروز رتینوپاتی دیابتی در میان افراد مبتلا به دیابت را کاهش می دهد. زمانی که پژوهشگران تاثیر مصرف چای در این زمینه را ...
چه خوراکی هایی خطرات حمله قلبی و سکته را افزایش می دهند؟
...> اما محققان گزارش دادند که سطوح بالاتر شیرین کننده اضافه شده به غذاهای فرآوری شده ممکن است خطر لخته شدن خون را در افراد افزایش دهد. محققان دریافتند افرادی که مقادیر زیادی اریتریتول در خون خود داشتند در مقایسه با افرادی که کمترین مقدار را داشتند تا دو برابر بیشتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته بودند. دکتر استنلی هازن ، محقق ارشد و رئیس علوم قلب و عروق و متابولیک در کلینیک ...
پره اکلامپسی در بارداری موجب کُندشدن روند رشد جنین می شود
...، اگر ساعت اپی ژنتیک شما سن بالاتر از سن تقویمی شمارا نشان دهد- به دلیل قرار گرفتن در معرض عوامل استرس زای مختلف- بد تلقی می شود، زیرا افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار می دهد. اما در مورد جنین در حال رشد در رحم، محققان خلاف این را دریافتند. برتون در بیانیه خبری دانشگاه گفت: عوارض بارداری منجر به تولد نوزادانی با سن بیولوژیکی کمتر می شود. این یک معیار نسبتاً ...
خواب خوب طول عمر را افزایش می دهد | 8 درصد مرگ و میرها مربوط به الگوهای خواب ضعیف است
درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی و 19 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان بودند. همچنین در میان کسانی که هر پنج معیار خواب سالم را داشتند، امید به زندگی در مردان 4.7 سال بیشتر و در زنان 2.4 سال بیشتر بوده است. به گفته متخصصان، حتی از سنین جوانی، اگر افراد بهداشت خواب خوبی داشته باشند، می تواند برای سلامت کلی درازمدت آن ها مفید باشد. ...
بهترین حالت خوابیدن برای حفظ سلامت قلب
...، دراز کشیدن به پهلوی چپ بیشترین تأثیر را روی فعالیت قلب داشت. بعد ها در سال 2018 میلادی (1396 شمسی)، محققان دریافتند که خوابیدن به پهلوی چپ با تغییر در ECG افراد سالم مرتبط است. آن ها با استفاده از نوعی تکنیک تصویربرداری به نام وکتور کاردیوگرافی (Vectorcardiography) نشان دادند که خوابیدن به سمت چپ باعث جابه جایی و چرخش قلب می شود . محققان تغییر فعالیت الکتریکی را به این حرکت قلب ...
این افراد به هیچ وجه قهوه نخورند
این مطالعه نشان داد برای کسانی که فشار خون 160/100 یا بالاتر دارند، نوشیدن دو فنجان قهوه یا بیشتر در روز با افزایش دو برابری خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشند مرتبط است. دکتر ماسایوکی تراموتو ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: ما از اینکه مصرف زیاد قهوه با افزایش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی در میان افراد مبتلا به فشار خون ...
این 5 عادت خواب می تواند تا 5 سال به عمر شما اضافه کند
معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی و عروقی، 19 درصد کم تر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان و 40 درصد کم تر در معرض خطر مرگ به دلایلی غیر از بیماری قلبی و سرطان قرار می گرفتند. این پژوهش نشان داد حتی اگر افراد از سنین پایین بتوانند عادات خواب خوب را ایجاد کنند و خواب کافی داشته باشند و مطمئن شوند که بدون حواس پرتی می خوابند و به طور کلی بهداشت خواب خوبی دارند این امر می تواند برای سلامت کلی ...
بهبود اختلالات خواب و افسردگی با استفاده از فناوری های هوشمند
، بنابراین در صورت ابتلا باید جدی تلقی شود. محققان دریافتند 15 درصد از افراد افسرده پرخواب هستند. افراد معمولا در این بیماری دچار بی خوابی، پرخوابی یا آپنه انسدادی خواب می شوند. یکی از عوامل مهم و ارتباط میان خواب و افسردگی هورمون سروتونین است، زیرا مشکلات مرتبط با خواب بر عملکرد ناقل عصبی سروتونین تاثیر می گذارد. همین امر در ایجاد افسردگی نقش بسیار پررنگی دارد. اختلال خواب بر سیستم استرس نیز ...
تشخیص دقیق آلزایمر با کمک هوش مصنوعی
برای آموزش مدل ها استفاده می کند. در این مورد، دانشمندان مدلی را برای تشخیص بیماری آلزایمر بر اساس داده های تصاویر تشدید مغناطیسی مغز (MRI) جمع آوری شده از بیماران سالم و مبتلا به آلزایمر توسعه دادند. به طور کلی، این تحقیق شامل 11103 تصویر از 2348 بیمار در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و 26892 تصویر از 8456 نفر بدون این بیماری بود. در هر پنج مجموعه داده، این مدل خطر ابتلا به بیماری ...
بیش از 10 سرطان با چاقی مرتبط هستند
. یک بررسی در سال 2010 از 25 مطالعه با تقریباً 2.3 میلیون شرکت کننده نشان داد که چاقی خطر سکته مغزی را تا 64 درصد افزایش می دهد . 4. آپنه خواب آپنه خواب اختلالی است که در آن فرد ممکن است برای لحظه ای نفس خود را در طول خواب قطع کند. افرادی که اضافه وزن دارند و با چاقی زندگی می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به آپنه خواب هستند. این به این دلیل است که آنها چربی ...
زوال خاطرات
64 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به پارکینسون بودند. این الگو برای پسران و دختران مشابه بود. این نتایج نشان می دهد که دیدن خواب های بد و کابوس های منظم در دوران کودکی ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مغزی پیش رونده مانند زوال عقل یا بیماری پارکینسون را در آینده افزایش دهد. آنها همچنین این احتمال جالب را مطرح می کنند که کاهش تکرار رویاهای بد در اوایل زندگی می تواند فرصتی اولیه برای جلوگیری از هر دو ...
بلایی که اضطراب بر سر مغز می آورد
2231 نفر بود که محققان علاوه بر بررسی فاکتورهای سلامتی، سطح کورتیزول آن ها را نیز آزمایش کردند. از نظر علمی، کورتیزول هورمونی است که با سطح استرس در بدن افزایش می یابد و آزمایش های متعددی نشان داد افرادی که سطوح بالاتری از کورتیزول داشتند، حجم مغزی کمتر و حافظه ضعیف تری داشتند. ذکر این نکته ضروری است که در این مطالعه کلیه افراد بررسی شده سالم بوده و هیچ کدام دارای علائم زوال عقل نبودند ...
بهترین روش برای در امان ماندن از کبد چرب
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ؛ بیماری کبد چرب غیرالکلی تقریباً 30 درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما یک تحلیل جدید نشان می دهد که تنها 150 دقیقه ورزش در هفته می تواند به کاهش چربی های خطرناک اطراف این بافت حیاتی بدن کمک کند. مطالعه محققان مرکز پزشکی میلتون اس. در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا ثابت کرد که حتی اگر این مقدار ورزش منجر به کاهش وزن نشود، 3.5 برابر بیشتر ...
چه کسانی بیشتر به آنتی بیوتیک نیاز خواهند داشت؟
ماه گذشته عفونت داشته و یا از آنتی بیوتیک استفاده کرده اند یا خیر. نتایج تحقیقات نشان داد افرادی که کمتر از 6 ساعت یا بیش از 9 ساعت می خوابند، به ترتیب 27 و 44 درصد بیشتر در معرض ابتلا به عفونت بودند. محققان اظهار کردند که خواب ضعیف می تواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به عفونت کند. افزایش آگاهی از اهمیت خواب، نه تنها برای سلامت عمومی بلکه برای سلامت بیماران و هم در بین پزشکان عمومی ضروری است. ...
خواص قرص زینک و مکمل های روی برای سلامت بدن
کم شدن عفونت ها و کم شدن خطر نقص ایمنی بدن همراه است. با این حال، مکمل باید با احتیاط مصرف شود، زیرا روی بیش از حد ممکن است علائم بیماری را بدتر کند. افراد مبتلا به آکرودرماتیت انتروپاتیک (یک اختلال ژنتیکی موثر بر جذب روی)، میزان بالای عفونت را تجربه می کنند. قرص زینک در دوزهای درمانی باعث بهبود کامل می شود. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف روی در نوزادان و کودکان در ...
مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش زوال عقل کمک کند
– 37 درصد – از شرکت کنندگانی که میانگین سنی 71 سال داشتند و در شروع کارآزمایی عاری از زوال عقل بودند، مکمل مصرف کردند. حدود 2696 نفر در طی 10 سال آینده به زوال عقل مبتلا شدند. از این تعداد، حدود سه چهارم(2017 نفر) هرگز در آن دوره مکمل مصرف نکردند در حالی که یک چهارم(679 نفر) مکمل مصرف کردند. بر اساس یافته ها، 40 درصد موارد کمتری از این بیماری در میان افرادی که از مکمل های ویتامین D ...
مجردها دچار نارسایی قلبی می شوند
هرگز ازدواج نکرده بودند حدود 2.2 برابر بیشتر از مردان متاهل در معرض خطر مرگ بودند، اما مردانی که بیوه و یا طلاق گرفته در مقایسه با مردان متاهل، خطر مرگ بیشتری نداشتند. وضعیت تاهل عامل پیش بینی کننده دقیقی برای مرگ در زنان نبود. به گفته محققان، دلایل ارتباط بین وضعیت تاهل و بقای مردان پس از نارسایی قلبی، مستلزم مطالعه بیشتری است. محرک های موثر می تواند شامل تعاملات اجتماعی یا انزوا باشد ...
کم یا زیاد خوابیدن خطر بروز عفونت را افزایش می دهد
درصد بیشتر در معرض عفونت قرار داشتند. علاوه بر این، افرادی که بیش از 9 ساعت در شب می خوابیدند، 44 درصد بیشتر درگیر عفونت شده بودند. خواب کمتر از شش ساعت یا بی خوابی احتمال نیاز به مصرف آنتی بیوتیک در زمان بروز عفونت را افزایش می دهد. به گفته محققان، خواب باکیفیت و به میزان کافی در طول شب، خطر بروز مشکلات سلامتی مانند عفونت را کاهش می دهد. افزایش آگاهی در مورد اهمیت خواب، به بهبود سلامت افراد کمک شایانی می کند. البته لازم است مطالعات بیشتری در این زمینه صورت گیرد تا نتایج به دست آمده تائید شود. نتایج این مطالعه در مجله Psychiatry منتشر شده است. کد خبر 645616 ...
خواب خوب طول عمر را افزایش می دهد
این مطالعه نشان داد افراد جوانی که عادات خواب سالم تری دارند، کمتر از سایرینی که عادات خواب غلط و ناسالم دارند، دچار مرگ زودرس بخصوص ناشی از بیماری های قلبی عروقی می شوند. علاوه بر این، داده ها نشان می دهد که حدود هشت درصد از مرگ ومیر ها به هر دلیلی، می تواند به الگو های خواب ضعیف نسبت داده شود. متخصصان داده های پزشکی 172 هزار زن را که بین سال های 2013 تا 2018 میلادی در ...
این افراد به فشار خون پنهان مبتلا هستند
مرگ و میر 82هزار نفر در سال است. نتایج مطالعه بر روی 3547 کارمند اداری کانادایی نشان می دهد کسانی که 49 ساعت در هفته کار می کنند، 70 درصد بیشتر در معرض فشار خون پنهان و 66 درصد بیشتر در معرض فشار خون بالا دائمی در مقایسه با همکارانشان که کمتر از 35 ساعت در هفته کار می کنند قرار دارند. در میان افرادی که 41 تا 48 ساعت در هفته کار می کردند، احتمال ابتلا به فشار خون پنهان در آن ...
بلایی که آب نخوردن بر سرتان می آورد، باورکردنی نیست!
البته با افزایش سن شایع تر است. این تیم سطوح سدیم خون که با کاهش سطح مایعات بدن افزایش می یابد را ارزیابی کردند: محدوده طبیعی سدیم سرم بین 135 تا 146 میلی اکی والان در لیتر است اما افرادی که در میانسالی سطح سدیم شان حدود 143 میلی اکی والان در لیتر بود، 39 درصد بیشتر از افرادی که سطوح پایین تری داشتند، با خطر نارسایی قلبی مواجه بودند. داده ها همچنین نشان داد؛ افراد ...
داشتن درآمد ناکافی در 30 سالگی، ریسک ابتلا به اختلالات روانی را در میانسالی افزایش می دهد
استفاده قرار گرفتند. این مطالعه، شامل داده های 1٫2 میلیون نفر از متولدین سال های 1966 تا 1986 بود که در تولد 30 سالگی خود در فنلاند زندگی می کردند. شرکت کنندگان در این مطالعه، بین سال های 1996 تا 2017 توسط محققان موردبررسی قرار گرفتند. در این بازه ی زمانی، 26٫1 درصد از این افراد به انواع اختلال روانی مبتلا شدند. محققان حتی پس از درنظرگرفتن ویژگی های خانوادگی هر یک از شرکت کنندگان و بررسی ...
مصرف آسپرین خطر سرطان تخمدان را کاهش می دهد
...> محققان استرالیایی و بین المللی اخیراً متاآنالیز هشت مطالعه را بررسی کردند تا تعیین کنند که آیا مصرف روزانه یا تقریباً روزانه به مدت شش ماهه آسپرین خطر سرطان تخمدان را کاهش می دهد یا خیر. محققان قبلاً بررسی کرده بودند که زنانی که آندومتریوز، چاقی، سابقه خانوادگی سرطان سینه یا تخمدان دارند یا حامله نشده اند و در معرض خطر ابتلا به سرطان تخمدان هستند، از مصرف مکرر آسپرین سود می برند یا خیر. ...
مردان مجرد بخوانند؛ تجرد بلای بدی بر سر قلب تان می آورد!
شفاآنلاین سلامت به نظر می رسد سابقه زندگی مشترک و ازدواج، یک فاکتور مهم در افزایش طول عمر (بقا) در مردان مبتلا به نارسایی قلبی است. این در حالی است که چنین موضوعی در میان زنان کمتر صادق است. به گزارش شفاآنلاین : یک مطالعه جدید نشان می دهد که مجرد ماندن در افرادی که دچار نارسایی قلبی هستند، ممکن است بدین معنا باشد که این افراد (نسبت به کسانی که سابقه ازدواج دارند)، زودتر می میرند. به ...
بایدها و نبایدهای مطالعه قبل از خواب
چند صفحه از یک کتاب می توانید آرامش را به فکر خود بازگردانید. نیم ساعت مطالعه، به اندازه انجام یوگا یا تماشای فیلم های کمدی، اضطراب را کاهش می دهد. 2. بهبود کیفیت خواب طبق یک مطالعه، از 496 شرکت کننده درخواست شد که قبل از خواب کتابی بخوانند و از 496 شرکت کننده دیگر خواستند قبل از خواب کتابی نخوانند. پس از یک هفته، 42 درصد از از افرادی که مطالعه داشتند، احساس کردند که خوابشان ...
مهندسی زیستی پانکراس برای اولین بار
تواند به توسعه استراتژی های جدید برای جایگزینی سلول های بتا در دیابت کمک کرده و می تواند الگوی فعلی پیوند جزایر بالینی پانکراس را تغییر دهد. لی خاطرنشان می کند:علاوه بر پیوند جزایر از اهداکنندگان، محققان همچنین در حال مطالعه کاربرد گسترده بالقوه پیوند جزایر مشتق شده از سلول های بنیادی هستند که باعث بهبود بیماری می شود. بیمار مبتلا به دیابت نوع 1 برای اولین بار در تاریخ بشر می تواند منبع بی ...
تریکوتیلومانیا یا اختلال کندن مو چیست؟
فرارو- این نوع از بیماری با عنوان "اختلال کندن مو" نیز شناخته می شود. افرادی که مبتلا به تریکوتیلومانیا هستند، تمایل زیادی برای کندن مو های خود، معمولاً از پوست سر، مژه ها و ابرو های خود دارند. به گزارش فرارو به نقل از webmd، آن ها می دانند که این کار آسیب رسان است، اما اغلب نمی توانند از این کار صرف نظر کنند. در موقعیت های تنش زا، زمانی که استرس و اضطراب در این افراد تشدید می شود ...