چرا ورزش رکن مهم مدیریت وزن است؟

تعجب آور نیست که ورزش یکی از اولین موضوعاتی است که برای کاهش وزن باید به آن توجه کرد چراکه این باور وجود دارد که اگر به اندازه کافی ورزش کنیم، وزن بیشتری از دست خواهیم داد. به گزارش سیناپرس، جالب اینجاست که بسیاری از افراد پس از چند وقت از این روند ناامید شده و هیچ تغییری در وزنشان نمی بینند. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)