خانه
مصرف پرتقال و نارنگی برای این افراد ممنوع!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های درمان حساسیت های فصلی از دیدگاه طب سنتی و نوین
.... این محقق طب سنتی ادامه داد: درواقع در فصل زمستان حالت بلغمی یا سرد و تری در بدن انسان ها افزایش پیدا می کند زمانی که مقرر است این حالت به گرم و تر تغییر پیدا کند برخی اخلاط بدن از جمله بلغم در قسمت هایی مانند سینوس ها گرم می شوند درنتیجه بلغم به مایع تبدیل شده و دفع می شود بنابراین می توان گفت با این روش سموم بدن یا آنتی ژن هایی که بدن را دچار التهاب می کنند دفع می شوند. ...
تغذیه پیشنهادی طب سنتی برای فصل بهار
هضم غذاهای سنگین نخواهد داشت پس باید مصرف غذاهای سنگین تر و چرب تر را کاهش دهیم. در فصل بهار غذای کمتری بخورید در بهار مزاج، حرارت و میزان رطوبت بدن تغییر می کند و اخلاط بدن با گرم تر شدن هوا و عبور از زمستان سفت و منجمد می شوند و قدرت هضم و جذب در سیستم گوارش کاهش می یابد، بنابراین بهتر است در فصل بهار برای اینکه دچار مشکلات کمتری گردید، غذای کمتری مصرف نمایید. کم خوری در ...
شیره انگور سرشار از خواص؛ اما برای این افراد ممنوع!
در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های ...
زبان؛ آیینه امراض بدن
همچنین وضعیت مرکز زبان به تغییرات پاتولوژیک طحال و معده و ویژگی های ریشه زبان به تغییرات کلیه ها، روده ها و مثانه مربوط می شود. در این مورد ویژگی هایی شامل رنگ، رطوبت، انداز، شکل و پوشش زبان مورد بررسی قرار می گیرد که 2 ویژگی مهمتر آن در امر تشخیص، رنگ و پوشش زبان است. از این منظر زبان در حالات رنگ پریده، رنگ روشن، قرمز روشن، قرمز سیر، تیره رنگ با نقطه های کبود، شقاق زبان یا نقطه های قرمز رنگ قابل مشاهده است. رنگ طبیعی زبان قرمز روشن و زبان رنگ پریده نشان دهنده کمبود خون است. پوشش طبیعی زبان، کمرنگ و ...
درمان گیاهی و خانگی برای انواع سردردهای سینوزیتی و میگرنی!
روزانه شان مختل می شود. این نوع سردردها بعد از خوردن غذاهای سرد و بلغمی ایجاد می شود. این دسته از افراد باید از خوردن ماست، خیار و عدس پرهیز کنند. استفاده مرتب از روغن سیاه دانه و روغن کنجد به صورت ماساژ موضعی در بخش های مختلف بدن به ویژه سر به بهبود این افراد می تواند کمک کند. رفتن زیر کولر بعدازاینکه بدن عرق کرده، می تواند باعث تجمع بلغم شود. آرام بخش طبیعی عصبانیت و استرس ...
هر روغنی نخور+فیلم
مشتری گرفته می شود مصرف آن ممنوع است، چون طبع آن سرد است. آشنایی با خواص انواع روغن خوراکی در طب سنتی فواید دنبه در کتب طب سنتی ضد افسردگی لاغری آرامش اعصاب زیبایی صورت استخوان سازی کاهش غلظت خون سم زدایی بدن و کاهش چربی شکم مصرف زیاد انواع روغن چه گیاهی چه حیوانی توصیه نمی شود. بهتر است روغن با مزاج فرد مناسب باشد. ...
اسراف در مصرف بومادران برای کلیه مضر است
برای ناراحتی های معده، اسهال، نفخ شکم و به عنوان عامل انعقاد خون و برای تسکین دردهای دوره قاعدگی استفاده می شود. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: جوشانده این گیاه با غلظت دو برابر غلظت خوراکی برای گذاشتن روی زخم های چرکی، جوش ها، اگزما و برای شستن دست های ترک خورده و غرغره به کار می رود. وی افزود: شیوه های استفاده آن به صورت دم کرده گل، بخور گل، مرهم و تنتور برگ است، بخور گل ...
ماه رمضان پرخوری و درهم خوری نکنید
خوردن غذاهای پر کالری جبران کنیم و از طرفی مواد پر کالری را به عنوان یک وعده غذای کامل استفاده کنیم و یا به میزان کم استفاده کنیم. مثلا آش و حلیم یک غذای کامل محسوب میشود و نباید به عنوان یک دسر و پیش غذا مصرف کنیم. معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت همچنین توصیه کرد: بهتر است برای رفع عطش و غلبه بر خشکی بدن از شربت سکنجبین، گلاب و بیدمشک استفاده شود، خوردن چای و ...
ادویه ای برای کاهش نفخ و کند کردن روند پیری
، ماده شیمیایی که طعم تند فلفل و آنتی اکسیدان قوی آن را مهیا می کند. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که مواد مضری به نام رادیکال های آزاد را از بین می برند. رژیم غذایی ناسالم، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، مصرف الکل و سیگار می تواند تعداد رادیکال های آزاد را در بدن افراد افزایش دهد. وجود بیش از حد آنها می تواند به سلول ها آسیب برساند، افراد را سریع تر پیر کرده و باعث طیفی از ...
پاسخ به 6 سوال درباره روغن زرد
افرادی که عطر و طعم اصیل را دوست دارند عاشق این نوع روغن هستند. روغن گاوی قیمت کمتری نسبت به گوسفندی دارد و همچنین هضم آن برای معده راحت تر است. روغن زرد مخلوط هم با توجه به میزان مخلوط شدن هرکدام از روغن ها طعم ترکیبی از این دو روغن را دارد. طبع روغن گوسفندی سرد و روغن گاوی گرم است. به همین دلیل برای مصرف روغن زرد ابتدا باید مزاج خود را شناسایی کنید و سپس بر اساس مزاج خود برای مصرف روغن زرد تصمیم ...
چه روغنی مصرف کنیم؟
در قرن های قبل مرسوم بوده، توصیه کرد. همچنین توصیه شده افراد با سن بیشتر از 45 سال مصرف این نوع روغن ها را کاهش داده و بویژه شب ها غذای حاوی این روغن را مصرف نکنند. بنابر اعلام دفتر ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، از طرفی حساسیت روغن های حیوانی و کره نسبت به حرارت بیشتر از روغن های گیاهی است و سریع تر می سوزد؛ بنابراین استفاده از آنها به منظور سرخ کردن اصلا توصیه نمی شود. نکته بسیار مهم در مورد روغن ها پرهیز از مصرف روغن های نباتی جامد است؛ هرچند که در ابتدای تولید آنها تبلیغات زیادی در باره فوایدشان شد اما مطالعات بسیاری عوارض مختلفی ناشی از مصرف این نوع روغن ها را نشان داده است. ...
رژیم غذایی مناسب فصل بهار چیست؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا؛ در فصل بهار، روزها بلندتر و هوا تازه تر می شود و مردم در مقایسه با فصل سرد زمستان، حال روحی بهتری دارند. تغییر فصل بهاری، بهترین زمان برای سرزندگی و تجربه نو شدن است. از طرفی، فصل بهار با خود فراوانی به شکل گیاهان و مواد خوراکی رنگارنگ خوش طعم می آورد که می توانید از بهترین مواد مغذی این فصل بهره مند شوید. در ادامه به 10 مورد از خوراکی های بهاری ...
مهم ترین دلایل دیر راه رفتن کودک و ارتباط آن با ماه تولد
مسئله دخیل باشد. پژوهشگران در تحقیقات جدید خود متوجه شدند که نوزادانی که در فصل های سرد سال مانند پاییز و به ویژه زمستان به دنیا می آیند، به طور کلی دیرتر از نوزادانی که در فصل های گرم سال متولد می شوند، راه می روند. جالب است بدانید لباس های ضخیمی که نوزادان در فصل های سرد مانند پاییز و زمستان به تن می کنند، ممکن است باعث کندی حرکات دست و پای آن ها شود و در نتیجه دیرتر راه رفتن را آغاز ...
دلیل معده درد بعد از خوردن قهوه/چگونه بدون دل درد با نوشیدن قهوه کیف کنیم؟
درد می شوید، دفعه بعد یکی از این میان وعده ها را امتحان کنید. آلوئه ورا آرام بخش است، زیرا خواص ضد التهابی دارد و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر می باشد. این آبمیوه در صورت مصرف می تواند اثر سم زدایی بر بدن شما داشته باشد و همچنین به درد معده شما التیام ببخشد. این نکته را در نظر داشته باشید، که برای کمک به معده درد ناشی از مصرف بیش از حد کافئین، از آنتی اسیدها استفاده ...
عوارض پرخوری در افطار
... معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت همچنین توصیه کرد: بهتر است برای رفع عطش و غلبه بر خشکی بدن از شربت سکنجبین، گلاب و بیدمشک استفاده شود، خوردن چای و هندوانه در وعده سحر توصیه نمی شود. همچنین روزه داران به ویژه جوانان و افراد گرم مزاج و خشک مزاج، خواب روزانه داشته باشند و این خواب بهتر است نزدیک افطار نباشد. رضایی زاده در خصوص میزان خواب در ماه رمضان تصریح کرد ...
12 روش ساده درمان طبیعی آلرژی فصلی
دارند . تابستان :مجرم اصلی آلرژی در تابستان چمن است . پاییز :در فصل پاییز گل صدف باعث ایجاد آلرژی بوده و همچنین علائم زرد شدن میوه ها را می توان از دلایل آلرژی در این فصل دانست . زمستان :اکثر آلرژن های خارجی در زمستان از کار می افتند و در نتیجه آب و هوای سرد در بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری کمک می کنند تا نفس راحتی بکشند . شایع ترین عوامل در زمستان رطوبت است که ...
برای درمان گرگرفتگی یائسگی چه کنیم؟
سایز دور کمر می شود که خود به تنهایی در کاهش عوارض یائسگی موثر است. کاهش محرک ها عوامل مختلفی وجود دارند که باعث شدت گرگرفتگی می شوند. باید این موارد را شناسایی و از انجام آنان اجتناب کنید. برخی از این موارد شامل افزایش دما، استرس، مصرف دخانیات و الکل و مصرف غذا های تند و پرادویه هستند. تغییر رژیم غذایی رژیم غذایی تاثیر مهمی در شدت گرگرفتگی دارد. استفاده ...
یک خورش بهاری
آنتی اکسیدانی این ماده بدن ما را از سایر مواد سمی ناشی از آلودگی های محیطی پاکسازی می کند. با نقش سم زدای این ماده مشکلاتی نظیر انواع جوش درمان می شوند. چغاله بادام به دلیل وجود آلفا توکوفرول (ماده اصلی ویتامین E) در ترکیب خود، در صورت مصرف منظم، می تواند پوست را به خوبی تغذیه کند. چغاله بادام به دلیل این که حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها است باعث تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش آن می شود ...
دلایل خواب آلودگی بهاری
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از میزان، مرتضی مجاهدی در پاسخ این سوال که چرا در فصل بهار خواب آلوده هستیم؟ گفت: از نظر طب ایرانی فصل بهار فصل تحلیل و ذوب شدن اخلاطی است که در زمستان به سبب کم تحرکی و غذا هایی که خورده شده در بدن تلمبار شده است و این شرایط موجب می شود که فرد احساس خستگی و خواب آلودگی بیشتری نسبت به فصول دیگر داشته باشد و از نظر این طب بهترین تدبیر برای سلامت بیشتر بدن و اصلاح ...
فواید جادویی ارده کنجد
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا؛ مرتضی عزیزپور، در رابطه با خواص درمانی دانه کنجد، اظهار کرد: کُنجد سرشار از مواد مغذی و معدنی بوده و ارده یکی از محصولات خوراکی است که از کُنجد تفت داده شده به دست می آید و طبیعت آن گرم و تر بوده و برای افراد سرد مزاج بسیار مفید است. وی با بیان اینکه ارده کنجد بسیار انرژی زا بوده به همین دلیل توصیه می شود در فصل سرد سال و شهرهای سردسیر که بدن به ...
توصیه هایی برای افراد سردمزاج در ماه مبارک رمضان
و مصرف مواد غذایی تر پرهیز کنند و به جای آن ها، از غذاها و نوشیدنی های گرم کننده برای بدن استفاده کنند. در ویدئوی زیر به توصیه هایی برای افراد سرد مزاج در ایام ماه مبارک رمضان اشاره شده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
بادام رو با پوست بخوریم یا بدون پوست؟
.... نکته: پوست بادام میزان جذب آهن وروی را کاهش می دهد. البته ناگفته نماند یکی از مزایای خوردن بادام باپوست این است که فیبر موجود در پوست آن به کولون می رسد و به مواد غذایی برای باکتری تبدیل می شود که فرایندی مفید است. خواص بادام و طریقه درست کردن شیر بادام بادام دارای طبیعتی گرم و تر است که برای کودکان در حال رشد بسیار مناسب است همچنین مصرف بادام قدرت باروری را ...
از خواص گیاه بارهنگ در درمان دردهای گوارشی غافل نشوید
می توان اثر آن ها را کاهش داد. • دمنوش برگ های بارهنگ خاصیت ضد اسپاسم دارد؛ در نتیجه درد های قاعدگی را تسکین می دهد. • مصرف بارهنگ می تواند جلوی انواع خونریزی به خصوص خونریزی های دوران ماهیانه زنان را بگیرد. • از قطره دمنوش سرد بارهنگ در قدیم برای کاهش التهاب چشم، روز کوری و گل مژه استفاده می شده است. • از عصاره برگ ها، دانه ها و یا ریشه گیاه بارهنگ به ...
چگونه به وسیله طب سنتی گوش درد خود را درمان کنیم؟
که کودک این بخور را استشمام کند. برای ماساژ سینه ، یک یا دو قطره روغن اکالیپتوس، روغن کاج (روغن کاج را در صورتی که آلرژیک پوستی دارد، مصرف نکنید) و یا روغن گل شمعدانی به دو قاشق چایخوری روغن سویای گرم، اضافه کنید و آن را دو بار در روز، روی سینه ماساژ دهید. پیشگیری بعد از حمام و یا شنا گوش کودک راکاملا خشک کنید. در هوای سرد از کلاه پشم که گوش را می پوشاند استفاده کنید. کودکی که تورم گلو ...
بهتر است با کدام خوراکی ها روزه خود را افطار کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دکتر ناصر رضایی پور با بیان اینکه عمل به توصیه های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان می تواند بهره های مادی و معنوی این ماه عزیز را بیشتر کند، گفت: گرسنگی و تشنگی یکی از عوارض طبیعی روزه داری است، یادمان باشد که فلسفه طبی روزه داری تحمل کمی گرسنگی و تشنگی است. این پزشک و متخصص طب ایرانی افزود: در یک روزه داری مناسب توقع داریم بسیاری از افراد دست کم نیم تا ...
رژیم لاغری مناسب فصل بهار | معرفی بهترین و پرطرفدارترین رژیم لاغری دنیا 2023
آبمیوه های طبیعی مکانسیم بدن را به در مسیر کاهش چربی و کلسترول خود قرار دهیم. نوشیدن چای زنجفیل تازه و داغ در این فصل و مصرف شربت های لیمو، نارنج، آلبالو، به، غوره، انار، سکنجبین، کاسنی و زرشک برای حذف سموم تجمع یافته و مواد هضم نشده در بدن در طی زمستان مفید است. شکلات هم بخورید برای اسینکه بتوانید جلوی اشتهای خود را بگیرید و اشتیاق خود به غذا خوردن را کاهش دهید ، گاهی اوقات ...
گیاهان دارویی مفید برای درمان سرماخوردگی کودکان
نواحی مدیترانه به فراوانی کشت می شود. آب میوه لیمو خواص آنتیباکتریال داشته و به صورت گرم همراه عسل در تسکین سرفه های ناشی از سرماخوردگی و تب ها مفید است. باید توجه داشت که عسل در کودکان زیر یکسال منع مصرف دارد. سیر در درمان سرماخوردگی کودکان باید بدانید سیر دارای اثرات ضدباکتری و ضدویروس است. مصرف خوراکی سیر به طور سنتی منجر به افزایش دمای بدن و تعریق می شود و میزان ترشحات ریوی ...
31 خاصیت شگفت انگیز زیتون و مصلح آن؛ طبع زیتون گرم است یا سرد؟
خفیف تا متوسط می شود چون بدن نمی تواند بطور کامل آن را هضم کند. زیتون طبع زیتون طبع زیتون نارس سرد و خشک و طبع زیتون کاملا رسیده، گرم و خشک است. بدانید که طبع زیتون به رنگ آن بستگی ندارد و طبع زیتون سیاه، سبز یکی است. مصلح زیتون بادام درختی شیرین، گردو ، سرکه ، عسل و شیرینی های طبیعی مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج زیتون هستند. عکس زیتون انواع زیتون زیتون ...
