سایر منابع:
سایر خبرها
این نوع ورزش ها خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهند
بیش از 59 هزار نفر از بانک زیستی بریتانیا را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است. محققان فعالیت بدنی شرکت کنندگان را با شتاب سنج زیر نظر گرفتند. آنان با بررسی نتایج دریافتند افرادی که روزانه یک ساعت ورزش با شدت متوسط تا شدید انجام می دهند 74 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در مقایسه با آن دسته افراد شرکت کننده در مطالعه قرار دارند که کم تحرک تر بودند. محققان هم چنین ...
افزایش ریسک ابتلا به صرع با ژن های مرتبط آلزایمر
محققان گزارش دادند که ابتلاء به آلزایمر با افزایش 5.3 درصدی خطر صرع عمومی مرتبط است. این نوع صرع شامل تشنج هایی است که از هر دو نیمه مغز رخ می دهد. محققان همچنین دریافتند که خطر ابتلاء به بیماری صرع کانونی همراه با اسکلروز هیپوکامپ 1.3 درصد افزایش می یابد. در صرع کانونی، تشنج نیمی از مغز را تحت تأثیر قرار می دهد. جیالی پو ، نویسنده مطالعه از دانشگاه ژجیانگ در هانگژو چین، گفت ...
التهاب روده منجر به افزایش خطر سکته می شود
با یافته های فوق می گوید: این نتایج نشان می دهد که افراد مبتلا به بیماری التهابی روده و پزشکان آنها باید از این خطر افزایش درازمدت آگاه باشند. غربالگری و مدیریت عوامل خطر سکته مغزی ممکن است در افراد مبتلا به به بیماری التهابی روده ضروری باشد. این مطالعه که شامل بررسی شرایط بهداشتی و سلامت 85 هزار و 6 فرد مبتلا به بیماری التهابی روده می شد از روش بایوپسی یا نمونه برداری برای تعیین ...
با این سبزی ها پیری را تجربه نمی کنید
به گزارش بهداشت نیوز مصرف منظم برخی غذاهای خاص مواد مغذی ضروری برای بدن را فراهم می کنند؛ این غذاها به نوبه خود می توانند سلامت کلی شما را بهبود بخشند و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن کمک کنند. نمونه ای از این غذاها می توانند خوراکی هایی باشند که مطالعات اخیر نشان می دهد؛ مثلا سبزی های برگدار مانند کلم پیچ و اسفناج که تاثیر مثبتی بر روند پیری دارند، به خصوص وقتی ...
این نوشیدنی ها عمر شما را کم می کنند
افزایش وزن، ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط است. افرادی که به مصرف مداوم نوشیدنی های شیرین عادت دارند، در مقایسه با افرادی که کمتر از این نوشیدنی ها استفاده می کنند، بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار می گیرند. علاوه بر این، مطالعات نشان می دهند که مصرف نوشیدنی های شیرین احتمال مرگ ناشی از سرطان (مخصوصا سرطان پستان در زنان) را افزایش می دهد. 2. نوشابه های گازدار ...
5 بلایی که خوردن هات داگ بر سرتان می آورد
ابتلا به بیماری های قلبی گوشت های فرآوری شده، سرشار از چربی های اشباع شده هستند که مصرف زیاد آن ها با بروز بیماری قلبی مرتبط است. یک ساندویچ هات داگ حاوی تقریباً 189 کالری، 16.8 گرم چربی و 6.8 گرم چربی اشباع شده است. افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 بر اساس یافته ها، افرادی که مداوم از گوشت های فرآوری شده مانند هات داگ استفاده می کنند، بابت هر یک وعده، 33 درصد بیشتر ...
میگرن زمینه ساز سکته در زنان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ محققان دانمارکی طی مطالعات جدید خود دریافتند: خطر حمله قلبی و سکته هموراژیک و شرایطی که در آن یک سرخرگ در مغز پاره می شود، مختص زنان است. سرپرست این مطالعه گفت: طی این مطالعات مردان و زنان مبتلا به میگرن بر اساس سوابق دارو های تجویزی شناسایی شدند. محققان خطر حمله قلبی و هر دو نوع سکته مغزی را قبل از سن 60 سالگی با خطرات مربوط به افراد عادی که از میگرن رنج نمی ...
لیپوپروتئین (a) – آزمایشی که در آینده باید به همراه آزمایش کلسترول انجام شود
) به صورت روتین بررسی نمی شود. به طوری که کمتر از 1٪ مردم برای آن آزمایش می شوند. (البته باید در نظر گرفت که چون عامل بالا رفتن آن بیشتر ژنتیکی است، سطح آن در طول زندگی ثابت می ماند، بنابراین آزمایشات مکرر لازم نیست.) سطوح بالای Lp(a) بعید است علائم فیزیکی خاصی ندارد. این مطالعه همچنین نشان داد که بزرگسالان مبتلا به بیماری کرونری قلب قبلی، سطوح بالای Lp(a) بیش از 355 میلی گرم ...
آسیب گوشت قرمز پخته شده در دمای بالا به دی ان ای انسان
قرمز دارای مقداری ارزش غذایی است، مصرف زیاد آن با افزایش خطر بیماری قلبی، برخی سرطان ها و سایر بیماری های مزمن مرتبط است. سازمان بهداشت جهانی(WHO) آن را به دلیل مواد شیمیایی و مولکول های سرطان زا که می توانند در طول فرآوری یا حتی پختن ایجاد شوند، به عنوان سرطان زای احتمالی در گروه 2A طبقه بندی می کند. اکنون در یک مطالعه جدید، دانشمندان دانشگاه استنفورد مکانیسم بالقوه ناشناخته ای را گزارش ...
سنگ کلیه چگونه ایجاد می شود؟
وجود اشتراک جغرافیایی و عادات غذایی مشابه، بسیاری از مردم هنوز به سنگ کلیه مبتلا نمی شوند. این نشان می دهد که استعداد ژنتیکی برای سنگ کلیه در برخی افراد نیز یک عامل خطرناک اصلی است. چگونه خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهیم؟ عادات غذایی و سطح فعالیت بدنی نقش عمده ای در کاهش این عوامل خطرناک دارد. مصرف کم نمک و نوشیدن تقریباً 3 لیتر آب در روز کمک زیادی به رقیق نگه داشتن ادرار می ...
علائم هشداردهنده آلزایمردر سی سالگی
زوال عقل یا بیماری آلزایمر داشتند. تری گلیسیرید بالا و قند خون با خطر بیشتر آلزایمر مرتبط است افراد جوان تر با داشتن تری گلیسیرید بالا 34 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر بودند و اگر قند خون بالایی داشتند، 12 درصد بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر بودند. لیندسی، نویسنده ارشد این مطالعه گفت: در حالی که یافته های ما مطالعات دیگری را تایید می کند که سطح ...
سکته در کمین بدخواب ها
گفته این تیم تحقیقاتی این درصد برای افراد مبتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی و افسردگی حتی بیشتر بود. ساوادوگو گفت: این تفاوت در میزان خطر بین این دو گروه سنی ممکن است به دلیل وقوع بیشتر سکته مغزی در سنین بالاتر باشد. با افزایش سن افراد، فهرست بلندبالایی از عوامل مانند فشار خون بالا و دیابت می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش دهد و علائم بی خوابی را به یکی از عوامل احتمالی تبدیل کند ...
اندازه دور کمر و تری گلیسیرید شاخصی برای پیش بینی بروز دیابت بارداری
اول بارداری اندازه گیری شد و از نظر آماری مورد بررسی قرار گرفت. بررسی های این مطالعه نشان داد که بروز دیابت بارداری با تری گلیسیرید بیشتر از 150 میلی گرم بر دسی لیتر ارتباط معنی داری نداشت. دور کمر بالای 85 سانتی متر با افزایش خطر بروز دیابت بارداری همراه بود. خطر ابتلا به دیابت بارداری در مادرانی که دور کمر بیشتر از 85 سانتی متر و تری گلیسیرید بیشتر از 150 میلی گرم بر دسی لیتر داشتند ...
دیابت نوع 2 و نقش رژیم غذایی در 70 درصد موارد جدید ابتلا
به گزارش یکتاپرس در مطالعه ای که اخیرا توسط Nature Medicine نمایه شده است، محققان از یک مدل ارزیابی خطر جدید برای بررسی اثرات -مستقیم و همچنین متکی بر وزن بدن - 11 فاکتور غذایی بر موارد جدید ابتلا به دیابت نوع 2 (T2D) در سطح جهانی و میان بزرگسالان 184 کشور مختلف پرده برداری کرده اند. بیشتر بدانید : مروری بر دیابت نوع 2 علل و درمان دیابت بیشتر بدانید : اولین نشانه ابتلا به ...
قهوه برای سلامتی مفید است یا مضر ؟
، مشاهده شد که افرادی که قهوه مصرف می کنند، نسبت به کسانی که این نوشیدنی را حذف می کنند، بیماری قلبی عروقی، سکته قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس کمتری را تجربه کرده اند. آیا قهوه برای سلامتی خوب است؟ علاوه بر این، به عقیده کارشناس ها، قهوه ممکن است خطر ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت نوع 2، بیماری پارکینسون، و بیماری های کبدی مانند سیروز، سرطان کبد و بیماری مزمن کبد را کاهش دهد و در ...
نوزادان کم وزن مستعد دیابت هستند
نتایج یک مطالعه جدید هشدار می دهد:نوزادان با وزن کمتر از متوسط در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. این برای نخستین بار است که ارتباط بین وزن فرد در حین تولد و احتمال به ابتلای وی به دیابت ارتباط مستقیمی شناسایی می شود. به گزارش سیناپرس، تیمی از محققان در اروپا طی مطالعات خود دریافتند: وزن کمتر هنگام تولد با تظاهرات منحصر به فرد اختلال قند خون مرتبط است. بر این اساس گفته ...
ارتباط الکل با خطر ابتلا به بیش از 60 نوع بیماری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، یافته های مطالعه تازه ای که در نشریه نیچر مدیسین منتشر شد، نشان می دهد مصرف حتی مقادیر اندکی از الکل خطر ابتلا به بیش از 60 نوع بیماری را افزایش می دهد. متخصصان دانشگاه آکسفورد اثر مصرف الکل روی مردان در چین را بررسی کردند و دریافتند حتی در افرادی که گاه به گاه الکل مصرف می کنند، خطر بروز برخی از بیماری ها افزایش می یابد از جمله بیش از 30 بیماری که پیش از ...
سویا چه تاثیری بر بیماری های مختلف بدن دارد؟
تصلب شرایین و بیماری های قلبی و عروقی (CVDs) شود. در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر زودرس ناشی از علل قلبی و عروقی، 2 برابر بیشتر از سایر افراد است. شواهد قوی نشان می دهد با اصلاح سبک زندگی، از جمله رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی و پرهیز از سیگار می توان از T 2 D و CVD پیشگیری کرد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
بی خوابی باعث ابتلا به این بیماری خطرناک می شود
مدیسن نت نوشت: بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه ویرجینیا، علائم بی خوابی که مشکل به خواب رفتن یا خواب ماندن، یا زود بیدار شدن از خواب است با خطر بالاتر سکته مغزی مرتبط است. محققان دریافتند این خطر در افراد کمتر از 50 سال سن بیشتر است. دکتر وندمی ساوادوگو ، یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: خواب به عنوان یک عملکرد بیولوژیکی برای پردازش خاطرات، ترمیم سلول ها و آزادسازی سموم ...
این ویتامین دیابت نوع 2 را کنترل می کند
بالا است. شواهد حاضر نشان می دهند که احتمالا ویتامین K از طریق تعدیل شاخص های التهابی و پروتئین های وابسته به این ویتامین، بتواند در سلامت قلب و عروق موثر باشد، برهمین اساس مرکز تحقیقات تغذیه در بیماری های غدد درون ریز وابسته به پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم اقدام به طراحی و اجرای مطالعه ای برای تعیین اثر موثرترین فرم ویتامین K بر شاخص های عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 ...
ارتباط مهم بین استرس و بیماری های خطرناک
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه USC دریافتند که رویداد های تروماتیک پیری سیستم ایمنی را تسریع می کنند و به طور بالقوه خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی را در افراد افزایش می دهند. یافته های این تیم می تواند به توضیح نابرابری ها در سطح سلامت مرتبط با سن، از جمله تلفات بیشتر همه گیری کرونا در سالمندان کمک کند. با افزایش جمعیت افراد مسن در جهان، درک ...
استرس طول عمر را کاهش می دهد
میزان قابل توجهی تحت تأثیر استرس مزمن قرار دارد. هورمون های استرس می توانند پاسخ های ایمنی را سرکوب کنند و افراد را مستعد ابتلا به عفونت ها و بیماری ها قرار دهد. علاوه بر این، استرس طولانی مدت می تواند توانایی بدن برای بهبود و بازیابی آسیب ها را مختل کند و سلامت کلی را به خطر بیندازد. مشکلات روانی استرس مزمن خطر ابتلا به مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی را افزایش می دهد. این ...
چه غذاهایی مانع افزایش کلسترول خون می شود
انجام شده نشان می دهد که مصرف روزانه سه وعده غلات کامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قلبی را 20 درصد کاهش می دهد. آجیل ها مانند بادام و گردو می توانند به عنوان میان وعده مصرف شوند. این مواد غذایی سرشار از مواد مغذی و چربی های تک غیراشباع و چند غیراشباع هستند که برای سلامت قلب و تنظیم فشار خون مناسب است. مصرف آجیل می تواند سطح کلسترول مضر (LDL) را تا حدود پنج درصد کاهش می دهد. مصرف ...
سلامت استخوان ها را با این کار تضمین می کنید
زمانی که با سرعت عادی راه می روند، کالری بیشتری می سوزانند؛ و البته پیاده روی آهسته در مقایسه با سرعت عادی فشار روی زانو را نیز کاهش می دهد. وی ورزش هوازی در طول هفته به مدت دو ساعت و نیم با شدت متوسط یا 75 دقیقه با شدت بالا را توصیه کرد و افزود: اگر هدف کاهش وزن است، باید بیشتر از این مقدار ورزش داشته باشیم. اما باید بدانیم که ورزش شاید در کاهش وزن خود را به میزان کافی نشان ندهد، اما کمک ...
برای جلوگیری از زوال عقل و کُندذهنی "کندر" مصرف کنید!
اختلالات مرتبط با ذهن در افراد مسن می شود و بنابراین مصرف آن به مدت حداقل یک ماه به ویژه در افراد مستعد به اختلالات سیستم عصبی توصیه می شود. خاصیت ضدفراموشی کندر در طب سنتی کندر را چگونه مصرف کنیم؟ راه های مختلفی برای استفاده از فواید کندر وجود دارد اما بسیاری از حکمای طب سنتی بر این باورند که بهتر است کندر را به جای قورت دادن، بجوید؛ جویدن کندر علاوه بر کمک به بهبود ...
سوپی که احتمال ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یک کاسه سوپ که یک بار در هفته خوردن آن بتواند سطح قند خون را پایین نگه دارد و اشاید خیال واهی به نظر برسد، اما این رژیم غذایی برای مشتریانش واقعیت است نه خواب خیال! راز این غذا، در یک نوع خاص بروکلی است که نخستین بار به صورت وحشی در سیسیلی توسط دانشمندی به نام پروفسور ریچارد میتن پرورش یافت. پس از سال ها تحقیق و پرورش گیاه، نوع جدیدی از بروکلی به نام ...
احتمال بروز رطان سینه به کمک هوش مصنوعی
این مطالعه که در مجله رادیولوژی منتشر شده نشان داد الگوریتم های هوش مصنوعی از مدل استاندارد خطر بالینی برای پیش بینی خطر ابتلا به سرطان سینه در مدت پنج سال، بهتر عمل می کند. به گزارش ایتنا از ایرنا، مدل های خطر مانند امتیاز خطر بالینی کنسرسیوم نظارت بر سرطان سینه (BCSC) که از خوداظهاری و سایر اطلاعات بیمار از جمله سن، سابقه خانوادگی و موارد دیگر استفاده می کند، معمولاً برای محاسبه خطر ...