حساسیت به نور می تواند عامل شدت گرفتن آلزایمر باشد
سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود این ویتامین ها باعث بی خوابی می شود
خواب می شود. مصرف گوشت قرمز و جگر بهترین مواد غذایی برای تامین آهن مورد نیاز بدن هستند و بهتر است برای تسهیل جذب آهن علاوه بر منابع آهن، از غذاهای حاوی ویتامین C مانند پرتقال نیز استفاده کنید. منیزیم به گفته دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، منیزیم به تنظیم ریتم شبانه روزی بدن کمک می کند و نقش مهمی در روند خواب و بیداری دارد. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که منیزیم به آرامش عضلات و تسهیل خواب عمیق کمک می کند. علاوه بر این، منیزیم در تولید ملاتونین و انتقال دهنده عصبی به نام GABA نقش دارد و روند خوابیدن در تاریکی شب را در مغز تسهیل می کند. ...
آزمایشگاه مخفی چینی ها با موش های مبتلا به کووید کشف شد
سایر مایعات بدن، سرم و هزاران ظرف شیشه ای بدون برچسب حاوی مایعات مشکوک و همچنین مواد بیولوژیکی وجود داشت. با ورود کارکنان بهداشت به این آزمایشگاه مخفی تایید می شود که موش ها در شرایط نامناسب در قفس های شلوغ و بدون آب و غذا نگهداری می شدند. همچنین نحوه دفع غیر بهداشتی پسماند و مواد بیولوژیکی این آزمایشگاه به طور جد محیط پیرامون این آزمایشگاه را تهدید می کرده است. وجود چنین تحقیقات ...
اگر روی تخت و لحاف خود این علائم را دیدید به سرطان مبتلا شده اید!
توانند بر قسمت های خاصی از بدن مانند پوست تاثیر بگذارند. سایر علائم هشدار دهنده رایج عبارتند از توده، خونریزی غیرقابل توضیح یا تورم به مرور زمان. با این وجود، یکی از علائم کمتر شناخته شده سرطان علامتی کم تر آشکار است و هر روز صبح روی ملحفه و بالش شما قابل مشاهده است: تعریق شبانه. تعریق شبانه می تواند یک علامت هشدار دهنده ابتلا به سرطان باشد که اغلب به خصوص در تابستان نادیده گرفته می شود ...
این چهار عادت ذره ذره شما را به مرگ نزدیک می کند
ها خطرناک هستند، هر روز دچار این عادات باشید. در اینجا فهرستی از چهار عادت روزمره آورده شده است که اگر کنترل نشوند، می توانند مرگبار باشند. بد خوابی کیفیت پایین خواب و محرومیت مزمن از خواب می تواند تأثیر فاجعه باری بر سلامت جسم و روان شما داشته باشد. چندین مطالعه نشان داده اند که احتمالاً ابتلا به زوال عقل در افراد میانسالی که هر شب شش ساعت یا کمتر می خوابند، 30 درصد بالاتر ...
شایع ترین علل ناباروری
شفا آنلاین سلامت سندرم تخمدان پلی کیستیک یک سندرم یا نشانگان است و با مجموعه ای از علائم بروز پیدا می کند. شایع ترین علامت این سندرم بی نظمی های قاعدگی است. خانم های مبتلا به این سندرم نامنظم و با تأخیر پریود می شوند و گاه ممکن است مدت طولانی پریود نشوند. البته، بی نظمی و تأخیر قاعدگی ممکن است علل مختلفی داشته باشد که پزشک باید ابتدا آن علل را بررسی و رد کند. به گزارش شفا آنلاین : مژده ...
شایع ترین نگرانی ها در مورد سلامتِ زنان و دختران
در بدن می باشد که فرد قادر نیست قند خون خود را در یک مسیر مناسب به جریان بیندازد و آن را بسوزاند و این بیماری در خانم ها رایج تر است و بدن آن ها به انسولین مقاومت نشان می دهد. شاید یک متخصص بتواند آن را درمان کند اما حدودا انواع مزمن آن ها برای درمان به چندین سال زمان نیاز دارند. علائمی مثل ادرار مکرر، افزایش تشنگی، خستگی، تاری دید و گرسنگی جزء علائم دیابت نوع 2 هستند و حدود هشت و نیم ...
چگونه باربی باعث می شود زنان از بدن خود متنفر شوند
اختلال بدشکلی بدن نوعی اختلال وسواس فکری اجباری است. یک فرد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن بیش از حد درگیر مواردی است که به عنوان نقص های فاحش در ظاهر خود تلقی می شود و هر روز یک ساعت یا بیشتر را صرف فکر کردن در مورد ظاهر خود می کند. در واقعیت، عیوب تصور می شوند یا فقط اندک هستند و به سختی توسط دیگران قابل مشاهده است. فرد مبتلا ممکن است نسبت به قسمت های خاصی از بدن، به ویژه مربوط به صورت یا سر، یا وزن یا شکل بدن خود وسواس داشته باشد. هر چند این اختلال در مردان هم ممکن است اما شیوع آن در دختران نوجوانان بسیار بیشتر است. ...
چرا ناگهان فشار خونمان افت می کند؟
و همچنین ممکن است بر اثر اختلالات هورمونی در بدن ایجاد شود که روی سیستم ایمنی و عصبی نیز تاثیرگذار است. معمولاً در افراد مبتلا به پارکینسون، جنون و افراد مبتلا به دیابت نیز بیشتر دیده می شود. سندروم OH علائم این سندروم با سندروم قبلی یکسان است اما بر اثر علت های دیگری مثل کاهش خون خروجی از قلب، اتساع شدید رگ های قلبی، استفاده از داروهای ادرارآور، داروهای ضد افسردگی و داروهای ...
چگونه بدن از اوریگامی های مولکولی خود محافظت می کند؟
. بنابراین درک مکانیسم های پشت تاخوردگی و پایداری پروتئین ها برای توسعه درمان های جدید بالقوه بسیار مهم است. باربارا اسکالوینی، یکی از محققان تیم مشاقی توضیح می دهد: ما می خواستیم مشاهده کنیم که چگونه یک پروتئین منفرد در هنگام تجربه استرس در محیط سلولی تا خوردگی خود را از دست می دهد. او و همکارانش رویکرد جدیدی را با ترکیب موچین های نوری و توپولوژی مداری ایجاد کردند: سیستمی برای تعیین و طبقه ...
خر و پف سبب ایجاد چه بیماری هایی می شود؟
...، به گفته برخی دانشمندان، اختلال مکرر در تنفس در طول شب ممکن است باعث ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن شده و این استرس فرایند التهاب را وخیم کند. التهاب مهم ترین عامل برای افزایش خطر ابتلا به سرطان است. بیشتربخوانید: روش های جلوگیری از خروپف های شبانه کشف این ارتباط بر اهمیت و تشخیص درمان آپنه خواب می افزاید. این عارضه در مراکز و کلینیک های خواب مراکز درمانی قابل تشخیص است ...
15 ترفند برای آب کردن چربی شکم
.... به منظور افزایش کیفیت خواب شبانه باید شب ها اتاق را به تاریک ترین حالت ممکن درآورید. روشن بودن چراغ یا وجود نور در زمان خواب موجب می شود تا نتوانید به درستی بخوابید. اختلال در خواب به طور مستقیم موجب افزایش وزن می شود. مطالعاتی که توسط یک مجله اپیدمیولوژی آمریکایی انجام شد، نشان می دهد افرادی که شب ها در اتاق تاریک می خوابند، 21 درصد کمتر از سایر افراد به اضافه وزن مبتلا می شوند ...
این کارها را انجام دهید تا هرگز خسته نشوید
و روزهای تعطیل برنامه خواب همه بهم می ریزد اما با این حال باید سعی کنید زمان خواب و بیداری تان را تنظیم کنید. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند افرادی که ساعت مشخصی برای خواب و بیداری ندارند حتی اگر به میزان کافی هم خوابیده باشند، باز هم احساس خستگی می کنند. بدنتان با کویر فرقی ندارد خیلی از ما حتی متوجه نمی شویم که در طول روز چقدر کم آب می خوریم، به همین دلیل بدنمان بیشتر اوقات ...
اوتیسم باعث اختلال جنسیتی نمی شود
"سردرگمی جنسیتی" نام گرفته بود انجام شده است کودک اوتیستیک جنسیت تعیین شده خود را درک نمی کرد و بنابراین با در نظر گرفتن ویژگی هایی که معمولا به جنسیت مخالف اختصاص داده می شود، کاری اشتباه انجام می داد. (ویلیامز ، آلارد و سیرز ، 1996) و (لاندن و راسموسن ، 1997) در سال 2018 ، نتایج مطالعه ای منتشر شد که به طور خاص به افراد مبتلا به ASD و اختلال جنسیتی مورد مطالعه قرار داده بود یافته ها نشان ...
آیا عمر انسان به 1000 سال خواهد رسید؟
اگرچه تا حد زیادی به لطف بهداشت و درمان بهبود یافته، امید به زندگی در سده گذشته به طور قابل توجهی افزایش یافته است، اما پژوهش ها در مورد شکارچی- گردآوررها نشان می دهد افرادی که از مرگ ناشی از بیماری و خشونت می گریختند، می توانستند تا دهه هفتم یا هشتم زندگی کنند. این بدان معناست که طول عمر معمول ما انسان ها ممکن است ثابت باشد: حدود 70 سال، با حدود یک دهه اضافه تر به خاطر مراقبت های پزشکی پیشرفته و ...
خوردن میان وعده در نیمه شب برای نوجوانان ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز، نوجوانان ساعت های زیادی را در فضای مجازی سپری می کنند و دوست دارند از طریق دستگاه ها و وسایل ارتباطی الکترونیکی با دوستان خود ارتباط برقرار کنند که در نتیجه آن نور آبی ساطع شده از دستگاه باعث مهار ملاتونین (هورمون خواب) شده و گرلین یا هورمون گرسنگی را فعال می کند که منجر به میل به خوردن یک میان وعده در نیمه شب می شود. خوردن تنقلات و میان وعده در نیمه های شب اثرات ...
بدن از کجا پیر می شود؟ + راه حل جلوگیری از پیری
...> اگر لیست بلندی داشته باشید، پس زندگی بسیار آشفته شما ممکن است بیش از حد از بدنتان خسته شود. اگر چه وظایف زیاد در رسانه ها به عنوان چیزی برای تلاش کردن مورد ستایش قرار می گیرد، اما شما به ندرت کاری را سریع تر انجام می دهید، بلکه تنها استرس بیشتری برای خود ایجاد می کنید. برای بدن تان بهتر است که در یک زمان روی یک کار تمرکز کنید و قبل از حرکت به سمت بعدی، آن را تمام کنید. 3. حذف ...
تاثیر گرما بر احساسات و روان انسان
بیماری های زمینه ای از جمله بیماری های روانی وخیم و مداوم هستند، ممکن است بیشتر در معرض خطرهای روانی گرمای شدید قرار گیرند. علت این است که برخی از دارو هایی که برای درمان این بیماری ها به کار می روند، ممکن است توانایی تنظیم دمای بدن را تغییر دهند. یک بررسی که سال پیش در ژورنال JAMA Psychiatry منتشر شد، نشان داد که دما های بالای در فصل گرم سال با افزایش مراجعه به بخش های اورژانس به علت اختلال ...
بیماری آدیسون یا Addison Disease چیست؟
...> سطح قند خون پایین غش کردن ایجاد زخم در دهان هوس نمک و خوردنی های شور اسهال، حالت تهوع و استفراغ علاوه بر این، افراد مبتلا به بیماری آدیسون ممکن است علائم عصب-روان پزشکی زیر را نیز داشته باشند: تحریک پذیری بالا یا افسردگی کمبود انرژی اختلالات خواب اگر عارضۀ آدیسون به موقع درمان نشود، می تواند به ...
12 دلیل برای قاعدگیِ سبک
ها از جمله هورمون هایی که چرخه قاعدگی شما را کنترل می کنند را به شدت کاهش می دهد. این تولید هورمون نه تنها بر چرخه قاعدگی شما تأثیر می گذارد، بلکه می تواند بر سایر قسمت های بدن شما مانند تیروئید نیز تأثیر بگذارد. بنابراین اگر پزشک شما در این مورد نگران باشد، احتمالاً شما را برای تشخیص و درمان به متخصص غدد ارجاع می دهد. اگرچه داشتن قاعدگی سبک تر از حد معمول لزوماً دلیلی برای ...
مضرات باورنکردنی بستنی برای بدن
شوید اگر در مدت زمان کوتاهی پس از خوردن بستنی مسواک نزنید و مخصوصا اگر بستنی شما سرشار از ترکیبات قندی باشد، آن وقت مصرف روزانه و منظم بستنی در روزهای تابستانی می تواند باعث پوسیدگی در دندان های شما شود. پس اگر هر روز بستنی شیرین می خورید باید چند دقیقه بعد از خوردن بستنی حتما مسواک بزنید. 3. ممکن است که خواب شبانه شما مختل شود بعضی افراد در فصل تابستان عادت دارند که شب ها بعد ...
راز خواب خوب و عمیق شبانه کشف شد!
گروه اجتماعی - رجانیوز: یک خواب خوب شبانه، جان تازه ای به مغز و بدن ما می بخشد؛ اما چه چیزی تعیین می کند که ما به چه مقدار خواب نیاز داریم و چه عاملی باعث می شود که خواب عمیق تری داشته باشیم؟ به گزارش رجانیوز به نقل از بهداشت نیوز، یک خواب خوب شبانه جان تازه ای به مغز و بدن ما می بخشد؛ اما چه چیزی تعیین می کند که ما به چه مقدار خواب نیاز داریم و چه عاملی باعث می شود که خواب عمیق تری ...
بابونه خشک برای چی خوب است؟
انجام شده نشان داده است که مصرف بابونه اثری مثبت در جهت بهبود علایم اختلالات خواب و عملکرد روزانه بیماران مبتلا به اختلالات خواب نسبت به دارونما داشته است. همچنین اسانس بابونه باعث کاهش اضطرب و بهبود وضعیت خواب بیماران می شود. دکتر غفارزادگان گفت: محققان پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی با بررسی نمونه های خارجی مکمل های درمان اختلالات خواب در سطح بازارهای جهانی، در نهایت به یک ...
اگر این موارد را در خواب شبانه تان دارید مشکوک به سرطان هستید
...، واکنش بدن به مصرف مواد مخدر یا الکل، اختلالات هورمونی (مانند عملکرد بد تیروئید و قند خون پایین)، بیماری عصبی و ابتلا به برخی از بیماری های بدخیم همچون سرطان (خون، استخوان، پروستات و کلیه). هنوز مطالعات پزشکی جامع زیادی وجود ندارد که بررسی کرده باشد چند درصد از تعریق های شبانه نشان دهنده بروز یک مشکل جسمی مهم است و چند درصد آن به دلایل غیرخطرناک رخ می دهد، اما فعلا پزشکان به این ...
کشف اسرار پنهان مغز با قلقلک دادن!
، آن ها را قلقلک دادند. تصاویر گرفته شده از مغز آن ها پاسخ های عصبی قوی در بخش جانبی قشر خاکستری دور قناتی در زمان قلقلک دادن مشاهده شد. زمانی که موش ها در محیطی نا آشنا قرار گرفتند که برای برانگیختن اضطراب طراحی شده بود، نه تنها خندیدن را متوقف کردند، بلکه فعالیت سلول های قشر خاکستری دور قناتی آن ها نیز کاهش یافت. به گفته پژوهشگران این یک نشانه قوی است که نشان دهنده فعالیت ...
لرزش انگشت شست نشانه چیست؟
، فعال و متوقف می شود و با افزایش سن و در موقعیت های استرس زا بدتر می شود. شدت و فرکانس در طول زمان و با افزایش سن افزایش می یابد. معمولا ارثی است. این بیماری هم مردان و هم زنان را مبتلا می کند، اما در مردان بارزتر است. 3. بیماری پارکینسون بیماری پارکینسون یک اختلال پیش رونده است که سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار می دهد و خود را به صورت لرزش و سایر علائم به صورت سفتی و کندی حرکت ...
لزوم تدوین پروتکلی ملی برای گرمای هوا توصیه به دورکاری یا تعطیلی ادارات با گرم شدن هوا
شرایط و تداوم و عدم درمان به موقع آن حتی می تواند منجر به مرگ شود. در این شرایط بیمار دچار اختلالات گیجی، کاهش سطح هوشیاری، حملات تشنجی، تهوع، استفراغ، نفخ شکم، تورم بویژه در مچ پا و مفاصل می شود. همچنین به دنبال از دست دادن املاح مورد نیاز بدن ممکن است آریتمی قلبی و نوسان فشارخون را تجربه کند. این حالات خطرناک ترین و انتهایی ترین عوارض گرمای زیاد است. وی افزود: افرادی که در معرض گرمای ...
سیگاری ها چطور به یک ریه صفر درجه برسند؟
کرده و نفس کشیدن را برای وی دشوار می کند. مطالعات پژوهشگران نشان می دهد: استفاده از پلریکسافور (Plerixafor) می تواند در این نوع از آسیب های ریوی مؤثر باشد. پلریکسافور داروئی است که سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند تا تعداد بیشتری از سلول های پیشرو خون ساز یا HPC را از مغز استخوان به داخل آزاد کند. این دارو به طورمعمول یکی از ابزار های سلول درمانی است که برای درمان برخی از انواع ...
لوییز لوی ابرصدساله پروژه مطالعه طول عمر بالا در 112 سالگی درگذشت
پدرش می فروخت. سیمور بعداً مدیریت شرکت را بر عهده گرفت و لوییز مدیر دفتر او شد. لوییز تا دهه ی دهم زندگی خود در همان شرکت کار می کرد که پس از مرگ همسرش در سال 1991، مرد دیگری مالک آن شده بود. خانم لوی به بیماری قلبی و دیابت یا آلزایمر مبتلا نبود؛ اما به علت سرطان سینه تحت درمان قرار داشت و چندین دهه سیگار می کشید تا زمانی که در سال 1965، جراح کل ایالات متحده ی آمریکا هشدار خطر سیگار برای ...