خانه
مدارس باید دیرتر شروع به کار کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رایگان شدن مترو و اتوبوس برای دانش آموزان ابتدایی به یک شرط!
زمان فعالیت و شروع مدارس را متفاوت کند و ساعت شروع بکار مدارس متغیر شود و بار ترافیکی متمرکز نشود، می توان این اقدام را انجام داد. بهرامی افزود: با تغییر ساعت شروع بکار مدارس و متمرکز شدن بار ترافیکی تهران، حوزه حمل و نقل عمومی ظرفیت استفاده بالایی خواهد داشت که در نظر داریم این طرح را برای دانش آموزان مدارس ابتدایی اجرا کنیم. معاون حمل و نقل شهرداری تهران در پاسخ به این سوال ...
اگر به مادران دستمزد پرداخت میشد، چقدر باید حقوق می گرفتند؟
بررسی قرار گرفتند. نتایج نگران کننده بود: 60 درصد از زنان آمریکایی تنها یک یا دو شب خواب آرام در هفته داشتند و 40 درصد هر شب مشکلات خواب را تجربه می کردند. این کمبود خوابِ باکیفیت تأثیر قابل توجهی بر سلامت روانی و جسمی، زندگی شخصی، عملکرد کاری و حتی ایمنی رانندگی آنها داشت. این مطالعه نشان داد که کمبود خواب زنان عمدتا به دلیل انجام وظایف متعدد مانند کار، مراقبت از کودک، خانواده و روابط است. ...
محدودیت استفاده از تلفن همراه برای کودکان در چین
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ، به نقل از فرست پست، نوجوانان در چین فقط دو ساعت در روز حق استفاده از صفحه نمایش اعم از رایانه، لپ تاپ، تلفن همراه و تبلت (متصل به اینترنت)، را خواهند داشت. اداره تنظیم قوانین سایبری در چین یک سری پیشنهادات را ارائه کرده است. آن ها به نوجوانان می گویند چگونه باید از گوشی های تلفن همراه استفاده کنند. اگر شما بین 16 تا 18 سال داشته باشید می ...
ادعای فتح الله زاده علیه قربان زاده: استقلال را از عمد حذف کردند + فیلم
علی فتح الله زاده در برنامه ورزشگاه گفت: قربان زاده مسئولیت داشت که مشکل مالکیت مشترک دو باشگاه استقلال و پرسپولیس را حل کند اما پس از اینکه در این امر موفق نبود، تصمیم به حذف استقلال گرفت و پول استراماچونی را دیر پرداخت کردند تا حذف استقلال از آسیا قطعی شود.
ورزش کردن در فصل تابستان در فضای باز انجام نشود
به گزارش جوان آنلاین به نقل از ایرنا، الهه صادقی افزود: با توجه به شروع تابستان و تعطیلی مدارس، یکی از شیوه های خوب و نشاط آور برای پرکردن اوقات فراغت نوجوانان، ورزش و تفریحات سالم است. اگر برای تفریحات سالم نوجوانان و جوانان، امکانات مناسب وجود داشته باشد آن ها گرایشی به سمت تفریحات ناسالم نخواهند داشت. وی تاکید کرد: فعالیت های ورزشی، باید با در نظر گرفتن استعداد های ذهنی، جسمی و نیاز ...
تماشای تلویزیون در کودکی و افزایش سندرم متابولیک در بزرگسالی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، دکتر کولین کرافت ، متخصص اطفال در بیمارستان کودکان لس آنجلس ، گفت: آنچه واقعاً مهم است این است که حتی اگر این کودکان بی تحرک در دهه 20 زندگی خود تصمیم بگیرند فعال شوند، باز هم در سن 45 سالگی با افزایش خطر متابولیک روبرو هستند. بنابراین نتیجه این است که بچه های کم تحرک در آینده در معرض خطر مشکلات سلامتی هستند. سندرم متابولیک مجموعه ای از علائم ...
برخی عطرهای خاص عملکرد شناختی را تقویت می کند
. آزمایش محققان نشان می دهد: زوال شناختی و شرایطی مانند زوال عقل ممکن است با پخش کردن یک انتخاب متفاوت از عطرها در اتاق خواب هر شب قبل از خواب، کند شود. تحریک ماده خاکستری با افزایش سن برای حفظ سلامت شناختی خوب حیاتی است. این امر فقط به معنای همگام شدن با جدول کلمات متقاطع روزانه نیست بلکه به این معنی است که محیط اطراف خود را با انواع مناظر و صداهایی که مغز آن ها را می جود، طعم دار کنیم ...
بدون ورزش کردن لاغر شوید!
و منجر به افزایش دریافت کالری شود. 7 تا 8 ساعت خواب باکیفیت در شب را هدف قرار دهید. هم چنین بدن هورمون چربی سوز سوماتوتروپین را تا نیمه شب تولید می کند. برای اینکه بیشتر این هورمون چربی سوز را در بدن ترشح کنید، باید قبل از ساعت 11 شب بخوابید. برای هر وعده غذایی حداقل 20 دقیقه زمان صرف کنید. طبق تحقیقات، حداقل 20 دقیقه طول می کشد تا غذای ما هضم شود. اگر بین 5 تا 10 دقیقه غذا می خورید ...
آخرین جزئیات از رتبه بندی فرهنگیان بازنشسته / خبر مهم آموزش و پرورش
نیاز داشت و تلاش می کنیم مطالبات به زودی پرداخت شود. طبق قانون رتبه بندی، افرادی که از تاریخ 31 شهریور 1400 (اجرای قانون رتبه بندی) بازنشسته شدند، می توانند از مزایای رتبه بندی متناسب با رتبه اکتسابی برخوردار شوند و احکام بازنشستگی آنها برابر مقررات اصلاح خواهد شد. صحرایی درباره موضوع عدم پرداخت شهریه در دهک ها پایین در مدارس سمپاد عنوان کرد: دانش آموزانی که در مدارس سمپاد ...
بهتر است در تابستان این غذاها را بخورید
که گرم است استراحت داشته باشید و در این زمان از سال از انجام ورزش سنگین و حرکات شدید اجتناب کنید. وی با اشاره به اینکه خواب و استراحت کافی موجب مرطوب شدن بدن شده و انجام این کار اثر خشکی مزاج فصل تابستان را متعادل می سازد، بیان کرد: باید از خوابیدن در آفتاب پرهیز شود، زیرا این کار موجب جوشش اخلاط بدن و تحریک صفرا می شود. دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی ...
فرزندان تان بین 0 تا 18 سالگی چند ساعت در شب باید بخوابند؟
.... ساعات توصیه شده برای نوزادان، کودکان و نوجوانان کلینیک سلامت کلیولند این میزان خواب را در برای گروه سنی توصیه می کند: نوزادان (حداکثر سه ماه): 14 تا 17 ساعت نوزادان (چهار تا یازده ماه): 12 تا 15 ساعت کودکان نوپا (یک تا دو سال): 11 تا 14 ساعت کودکان پیش دبستانی (سه تا پنج): 10 تا 13 ساعت سن مدرسه (شش تا سیزده): 9 تا 11 ساعت نوجوانان (چهارده تا هفده سال): 8 تا 10 ساعت ...
ارتباط تغییرات عادات خواب با سلامت معده
در ساعات خواب به خصوص به علت شیفت های متفاوت کاری، تاثیری منفی بر سلامتی دارد. ثابت نگه داشتن ساعت رفتن به رختخواب و بیداری و داشتن یک رژیم غذایی متوازن ممکن است خطر بیماری را کاهش دهد. مطالعه به روی تقریبا 1000 بزرگسال توسط متخصصان در کینگز کالج لندن دریافت که حتی تفاوتی 90 دقیقه ای نسبت به میانگین زمان رفتن به خواب شبانه در طول یک هفته عادی می تواند بر نوع باکتری های معده ما اثر ...
این چهار عادت ذره ذره شما را به مرگ نزدیک می کند
ها خطرناک هستند، هر روز دچار این عادات باشید. در اینجا فهرستی از چهار عادت روزمره آورده شده است که اگر کنترل نشوند، می توانند مرگبار باشند. بد خوابی کیفیت پایین خواب و محرومیت مزمن از خواب می تواند تأثیر فاجعه باری بر سلامت جسم و روان شما داشته باشد. چندین مطالعه نشان داده اند که احتمالاً ابتلا به زوال عقل در افراد میانسالی که هر شب شش ساعت یا کمتر می خوابند، 30 درصد بالاتر ...
بیش از 271 هزار دانش آموز گیلانی در سامانه کتاب ثبت سفارش کردند
.../گیلان مدیرکل آموزش و پرورش استان گیلان گفت: از زمان شروع ثبت سفارش گروهی و انفرادی برای کتاب های درسی تاکنون 271 هزار و 695 نفر به صورت گروهی و انفرادی در سامانه کتاب و my.medu.ir نسبت به ثبت سفارش کتاب اقدام کردند. محمد فائزی در جمع خبرنگاران با اعلام این خبر اظهار کرد: براساس شیوه نامه ثبت سفارش و توزیع کتاب های درسی سال تحصیلی 1403-1402 و تقویم زمانی مندرج در آن، ثبت سفارش ...
خوردن میان وعده در نیمه شب برای نوجوانان ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز، نوجوانان ساعت های زیادی را در فضای مجازی سپری می کنند و دوست دارند از طریق دستگاه ها و وسایل ارتباطی الکترونیکی با دوستان خود ارتباط برقرار کنند که در نتیجه آن نور آبی ساطع شده از دستگاه باعث مهار ملاتونین (هورمون خواب) شده و گرلین یا هورمون گرسنگی را فعال می کند که منجر به میل به خوردن یک میان وعده در نیمه شب می شود. خوردن تنقلات و میان وعده در نیمه های شب اثرات ...
چگونه پرخوری شب و آخر شب را اینگونه مهار کنید
که وعده های غذایی خود را تعیین می کنید سعی کنید سیب زمینی و همچنین غذاهایی از این لیست را در آن قرار دهید. پرخوری شب و آخر شب را اینگونه مهار کنید 3. خواب خوبی داشته باشید. آیا می دانید خواب کافی می تواند در تمایل مغز به غذا تاثیر بگذارد؟ براساس مطالعه ای انجام شده، کمبود خواب می تواند به طور قابل توجهی فعالیت در سیستم کنترل کننده اشتها در قشر پیشانی و قشر انسوالا ...
روایت 229 روز سرگردانی یک متهم اعتراضات در دادگاه اطفال، انقلاب و کیفری
.... این موضوع برای من به عنوان وکیل و مطلع از قانون، باور نکردنی بود و وقتی جزئیات پرونده را دیدم، باور نمی کردم که به اتهام او در دادگاه انقلاب و دادسرای امنیت رسیدگی شده است. اشاره رضا شفاخواه، وکیل پرونده به ماده 304 قانون آیین دادرسی کیفری است. این ماده صراحتا مقرر داشته که به کلیه جرائم اطفال و افراد کمتر از 18 سال تمام شمسی، در دادگاه اطفال و نوجوانان رسیدگی می شود. این صلاحیت قانونی دادگاه ...
15 ترفند ساده و کاربردی برای آب کردن فوری شکم
یکی از ترفندهای آب کردن شکم این است که قبل از شروع شام یا ناهار، یک عدد سیب به عنوان پیش غذا میل کنید. فیبر موجود در پوست سیب هضم غذا را کند می کند. خوردن این میوه فوق العاده به شما کمک می کند تا برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. مطالعه ای که به مدت 24 سال در دانشگاه هاروارد و روی 133468 نفر زن و مرد انجام شد، نشان داد افرادی که هر روز از سیب و گلابی استفاده می کنند، اضافه وزن ...
نقش و مشارکت حوزه های علمیه در آموزش و توانمندسازی معلمان مدارس غیردولتی
سرویس : قم - زمان : شناسه خبر : 1281833 به گزارش خبرگزاری شبستان از قم به نقل از حوزه، احمد محمود زاده، رئیس سازمان مدارس و مراکز غیر دولتی و توسعه مشارکت های مردمی وزارت آموزش و پرورش در دیدار با مدیرحوزه های علمیه سراسرکشور از آغاز اولین دوره طرح توانمند سازی معلمان از نیمه دوم مرداد ماه در سراسر کشور خبرداد و افزود: تاکنون 174 هزار معلم متقاضی شرکت در این دوره ها هستند که حدود 10 ...
دولت هزینه ثبت نام دانش آموزان سمپاد را پرداخت می کند؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سازمان استعدادهای درخشان مبلغی را به عنوان شهریه مدارس تیزهوشان 1403-1402 در نظر گرفته است که این مبلغ به منظور ارائه خدمات و آموزش به دانش آموزان پذیرفته شده در مدارس تیزهوشان است، این در حالی است که میزان هزینه مدرسه سمپاد به طور معمول سالانه بین 10 تا 15 درصد افزایش دارد که میزان دقیق آن در زمان ثبت نام نهایی مدارس اعلام می شود. ایده اصلی شکل گیری مدارس ...
برگزاری سلسله جلسات جستارنویسی ویژه مربیان کانون پرورش فکری در زنجان
جستار روایی، عناصر جستار، خاطره پردازی و تفاوت های آن با جستار نویسی، فواید نوشتن آشنا می شوند. کارشناس ادبی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان زنجان با بیان اینکه جستارنویسی، سبکی از نگارش است که از داستان نویسی، مقاله نویسی و نوشتن کتاب های جامع درباره یک موضوع مشخص جداست، افزود: جستار به عنوان یک سبک ویژه در نوشتن و خواندن است که خواننده می تواند در مدت زمان کوتاهی و تمرکز آسان ...
20 روش برای کتابخوان کردن کودکان
همراه داشته باشید تا در ایستگاه اتوبوس، مترو یا در موقعیت های دیگر بتوانید کتاب بخوانید و فرزندتان هم با دیدن این رفتار از شما الگو بگیرد. 11) کتاب فقط نسخه چاپی نیست/ از کتاب صوتی، نمایشنامه، پادکست، اجرا های رادیویی و... هم استفاده کنید. به خصوص برای شب و موقع خواب هیچ چیزی مثل یک کتاب صوتی مزه نمی دهد. 12) محیط خانه را آماده کنید/ بد نیست در محیط خانه یک مکان دنج برای مطالعه ...
آغاز ثبت نام متقاضیان تدریس دروس مهارتی پژوهشی حوزه علمیه خراسان
، بخش آموزش، قسمت درخواست مجوز تدریس مراجعه نمایند و بعد از مطالعه شرایط درخواست مجوز تدریس، درخواست خود را ثبت نمایند وی در پایان افزود: این مرحله از شناسایی و جذب اساتید با همکاری واحد پژوهش مدارس علمیه منتخب اجرا خواهد شد و زمان و مکان هر دوره برای متقاضی آن دوره پیامک خواهد شد. علاقمندان می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر با تلفن 32008166 تماس گرفته یا به آیدی @pajouheshkh در ...
سن ورود به کلاس اول دبستان تغییر کرد؟
علام وزارت آموزش و پرورش، حداقل سن برای ثبت نام در پایه اول ابتدایی شش سال و حداکثر سن در مدارس شهری 8 سال و مدارس روستایی 10 سال است. ثبت نام کلاس اولی ها برای سال تحصیلی 1403-1402 از نهم اردیبهشت سال جاری آغاز و سنجش سلامت نوآموزان بدو ورود به دبستان از بهمن ماه سال گذشته شروع شده این در حالی است که ثبت نام دانش آموزان میان پایه دوره ابتدایی در صورت عدم تغییر مدرسه، توسط مدیر همان ...
در شورای فرهنگ عمومی استان کهگیلویه و بویراحمد چه گذشت؟ مصلحت اندیشی های بی مورد یکی از آسیب های انقلاب ...
را یکی دیگر ضرورت های نماز جمعه دانست و گفت: حضور دانش آموزان و دانشجویان طبق برنامه در نماز جمعه از ضرورت هایی است که باید صورت بگیرد. رئیس شورای فرهنگ عمومی کهگیلویه و بویراحمد در ادامه مسئله حجاب و عفاف و زیست عفیفانه در مدارس، دانشگاه ها و ادارات را یکی دیگر از دغدغه ها دانست و اظهار کرد: ما باید در مدارس و دانشگاه ها روی فرزندان تاثیر فراوانی از لحاظ تربیتی و آموزشی داشته باشیم و باید ...
آموزش استفاده از نوار بهداشتی به دختران نوجوان
پد قاعدگی را تعویض کرد؟ با پدهای مصرف شده چه کار باید بکنم؟ از کجا می توان نوار بهداشتی خرید؟ خلاصه لزوم آموزش استفاده از نوار بهداشتی به دختران نوجوان نوجوانان باید تغییراتی را که از بلوغ انتظار دارند، (از جمله مدیریت قاعدگی) قبل از شروع قاعدگی درک کنند. علاوه بر این، آموزش دادن به نوجوانان در مورد نوار بهداشتی و تامپون قبل از اینکه به آن ها نیاز داشته باشند، کمک می کند تا راحت تر با ...
