سایر منابع:
سایر خبرها
با حذف کردن وعده های غذایی لاغر می شویم؟
همشهری آنلاین: نکند به عشق کاهش وزن از لذت شام خوردن چشم پوشیده اید یا وقت ناهار که می شود تا کمر توی لپ تاپتان فرومی روید تا مبادا چشمتان به بشقاب غذای همکاران بیفتد و هوس غذا خوردن کنید؟ عکس العمل بدن به حذف وعده های غذایی، بستگی به سن، سلامت عمومی بدن و رژیم غذایی شما دارد، بااین حال، این کار باعث ایجاد یکسری تغییرات بیولوژیکی در بدن افراد می شود که هم می تواند خوب باشد و هم بد اما قطعاً به ...
امام جمعه اردبیل: توافق درباره آزادسازی پولهای ایران ضربه بزرگی به پیکره تحریم است
ر وارد شود خانواده های داغدار می توانستند با نهادهای بین المللی مکاتبه کنند شکایت کنند تا کشور خاطی جوابگو باشد. وی اضافه کرد: اخیراً چند انفجار در منطقه خاورمیانه رخ داده و همه را داعش به عهده گرفته است چند سال پیش رئیس قبطی ها بعد از انفجار کلیسای قطبی ها در مصر توسط داعشی ها اظهار داشت این ها سگ های محمد هستند و فیلمی هم به نام "سگ های محمد" منتشر کردند ولی من به آن آخوند قبطی می گویم اشتب ...
یک دست در ترویج فرهنگ نماز صدا ندارد
، افزود: وقتی برخی از پیام ها مانند توجه به ترویج نماز یا محتواسازی براساس سلیقه مخاطب امروزی بر روی زمین ماند یعنی ما به فرمایشات رهبری توجه کافی نکرده ایم و این ضعف ماست؛ درواقع ضعف مدیران است. رئیس ستاد اقامه نماز خراسان جنوبی گفت: همه ما مسئولیم برای آنچه خدا واجب فرموده تلاش کنیم، از مدیران ادارات که باید فضای مناسبی را برای نمازخانه اداره تخصیص داده و حتی درب نمازخانه را به روی ...
با قلعه نویی شانس بالایی برای قهرمانی داریم | درخصوص شانس اول قهرمانی لیگ باید با واقعیت کنار بیاییم! | ...
استقلال نیز به درستی انجام نشد. باشگاهی که حتی این کارهای ساده را هم انجام نداده بود، چطور امیدوار بود شانس حضور در رقابت های این فصل لیگ قهرمانان آسیا را به دست بیاورد؟ در حقیقت هر آنچه باید از سوی یک باشگاه حرفه ای به عنوان یک موضوع بدیهی درنظر گرفته شود، از سوی استقلال انجام نشده و باشگاه عملا خودش به استقبال حذف از رقابت های لیگ قهرمانان رفته بود. *وعده های بی سرانجام ...
اخباری که جامعه را متشنج و به سوی خشونت معرفی کند خلاف شرع است
...> وی در بخش دیگری از خطبه ها به دو واقعه مهم در سال جاری اشاره کرد و گفت: راهپیمایی بی سابقه اربعین که از سراسر دنیا برای این کار به عراق سفر می کنند به عنوان حماسه اول و حماسه دوم هم انتخابات مجلس شورای اسلامی است که با مرحله پیش ثبت نام شروع شد. حجت الاسلام مغیثی ادامه داد: استقبال از پیش ثبت نام بی سابقه بوده است و هرکسی ثبت نام کرده برای همه محترم است و کسی هم که به مجلس برود برای ...
دختر معلولم این فیلم های زشت را از خواهرش نشانم داد...
.... به همین دلیل من در خانه های مردم کار می کردم تا فرزندانم را بزرگ کنم. بالاخره سمانه هم که آخرین فرزندم بود به دنیا آمد و من همه همت خودم را به کار گرفتم تا آن ها درس بخوانند. و کمبودی در زندگی احساس نکنند. سال گذشته دو نفر از بستگانمان به خواستگاری سمانه آمدند، اما او اصرار داشت که ادامه تحصیل بدهد. من هم به خواستگارانش پاسخ منفی دادم، اما نمی دانم ...
در کنار نقد های دلسوزانه، پیشرفت های نظام نیز تبیین شود
بوده حیف است که آن را ضایع کنیم. وی بیان کرد: مسلما عمده عزیزان کار برای خدا را تجربه کرده اند و حال قدم بعدی باید چه کار کنیم؟ رهبر معظم انقلاب نگران برخی موارد هستند و در سخنرانی های اخیر خود در چند مورد اظهار نگرانی کردند و اگر بنا است ما ارزش های دینی خود را حفظ کنیم چه کاری باید انجام دهیم؟ امروز سی و چند سال بعد از حضرت امام همان مسیر را می رویم و خیلی ها تلاش کردند مسیر را عوض ...
مقابل تبعیض و فساد سرسختانه باید ایستاد
های اخیر خود در چند مورد اظهار نگرانی کردند و اگر بنا است ما ارزش های دینی خود را حفظ کنیم چه کاری باید انجام دهیم؟امروز سی و چند سال بعد از حضرت امام همان مسیر را می رویم و خیلی ها تلاش کردند مسیر را عوض کنند و مثلا با آمریکا سازش کنیم و ذلیل شده و زیر بار ذلت برویم اما این اتفاق نیافتاد چون نوع دین شناسی که امام ارائه فرمود با اینکه زیر بار ذلت برویم جور نیست و امروز رهبر معظم انقلاب همان مسیر را ...
گمشده بشر امروز مبارزه با فساد و ایجاد عدالت است
هر یک از جهتی قوی تر و از جهت دیگر ضعف دارند اما عادت کرده ایم که نقاط ضعف را زیاد می گوییم؛ باید نقاط قوت را هم بگوییم. آیت الله دژکام با اشاره به آیه 7 سوره ابراهیم لَئِنْ شَکَرْتُمْ لَأَزِیدَنَّکُمْ تصریح کرد: طبیعتاً با همه مشکلاتی که وجود دارد روحیه شکرگزاری داریم و این شامل اکثریت می شود و آزادگان که جای خود، بقیه مردم نیز از همین سنخ هستند و کسانی که شکرگزارند از نظر واقعی اکثری ...
زنی که بعد از تولد فرزندش تغییر جنیست داد
، وعده هایی را در زمینه تضمین فروش و بازگشت سرمایه مطرح می کنند که هیچ یک پس از تولید، محقق نمی شود! از آنجایی که خودم تحصیل کرده مدیریت بازرگانی هستم و فعالیت هایی در حوزه بازاریابی و برندینگ داشته ام، درباره فیلم پسر انسان هم تصمیم گرفتم خودم فرآیند عرضه را در دست بگیرم و برنامه ریزی هایی برای اکران آن انجام دادم. اگر فیلم می خواست مسیر عادی خود را طی کند، تصورات درباره فروش آن در گیشه ...
مهم ترین راهکارها در مواجهه با افراد دارای تشنج
... رخ می دهد. علائم تشنج شامل موارد زیر است: - از دست دادن هوشیاری - منقبض شدن همه عضلات - لرزش و پرش اندام ها - از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع - خروج کف از دهان و لب های آبی رنگ - گیجی و خواب آلودگی 20 تا 30 دقیقه پس از تشنج بنابر اعلام پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر اقدامات لازم در مواجه با فردی که دچار ...
روایت محسن میرزایی ، آزاده جانباز در دوران دفاع مقدس که بعثی ها فکر می کردند ژاپنی است | یک سامورایی در ...
شناسنامه ام را دست کاری کردم. منظورم همان کارت شناسایی اتباع است که همه اطلاعاتش در یک نام و یک تاریخ تولد خلاصه می شد. تاریخ را چند سال بزرگ تر کردم و برای جبهه اسم نوشتم. نمی دانم چطور شد، اما خدا راهم را باز کرد؛ چون در سه جا (مشهد، بجنورد که محل آموزش بود و دم رفتن به منطقه)، اعزامی ها را به خط می کردند. بعد آن هایی را که حدس می زدند سنشان کم است، بیرون می کشیدند و برمی گرداندند ...
تا پایان سال میزان تجارت غیر نفتی کشورمان به 120 میلیارد دلار خواهد رسید
تجاری ما است که انتظار مثلا فرض کنید در کشور آ، از ما قیر می خواهند مثلا یا ال پی جی می خواهند، تا آن هیات بیاید مشخصاتش را بدهند منتها لحظه ای این ها پیگیری می شود تا انشاالله این ها با هم هماهنگ شوند و کار جلو برود. صفری درباره دلیل سفر به ترکیه اطهار کرد: ملاقات دو رئیس جمهور محترم دو کشور در سال گذشته بود که فکر می کنم توافقات تجاری ما به 30 میلیارد برسد البته قابل ذکر است یک زمانی ...
منابع بلوکه شده با دیپلماسی عزتمندانه آزاد شد نه پذیرفتن FATF
بیماران وارد کشور شده بود. وی ادامه داد: از تلاش و همت وزارت بهداشت و هلال احمر جمهوری اسلامی ایران برای کاهش رنج بیماران و درمان آنها تشکر می کنم که منجر به ورود محموله جدید دارویی بیماران SMA به کشور شد. فاز 11 پارس جنوبی به زودی افتتاح خواهد شد بهادری جهرمی گفت: عملیات بهره برداری از فاز 11 پارس جنوبی با ابتکار مهندسان ایرانی به نتیجه رسید و پس از بیست سال بلاتکلیفی به سرانجام ...
دشمنان در پی کاهش مشارکت مردم در انتخابات هستند
طرح والا سیل ما را خواهد برد، من با خوش بینی و امیدواری همیشگی خودم، گفتم خدایا بالاخره دوستان فهمیدند، الان احتمالاً یک طرحی راجع به معیشت مردم است، راجع به اقتصاد یک کاری دارند می کنند، چه می دانستم گفتم، متن را خواندم، این نماینده محترم نوشته بود؛ لایحه حجاب و عفاف باید فوری در مجلس تصویب بشود والا سیل ما را خواهد برد. چه سیلی، این موی خانم ها، گیر کرده در چشم بعضی از این آقایان، فکر می کنند ...
خبرنگاران، منادیان حق و راویان دستاوردهای نظام مقدس اسلامی هستند
: شما باید به این شغل افتخار کنید چرا که امروز شما منادیان حق و راویان دستاوردهای نظام مقدس اسلامی هستید که اگر بخواهیم تنها به یک دستاورد این نظام اشاره کنیم این است که در طول 8 سال جنگ با دست خالی جلو دشمن تا بن دندان مسلح اجازه تصرف حتی یک وجب خاک خویش را ندادیم. وی در ادامه با اشاره به این مطلب که تاکید استاندار محترم و بنده به همه مدیران پاسخگویی به اصحاب رسانه بوده است اظهار داشت ...
ادامه داستان یک بخشنامه و یک اشتباه سیاسی
بعد از آنکه معاون سیاسی وزیر کشور و رئیس ستاد انتخابات در بخشنامه ای از فرمانداران، بخشداران و معاونان فرماندار خواسته بود که ضمن تداوم پیشبرد امور شهرستان در حوزه های مختلف عمرانی، اقتصادی، توسعه ای و... در روابط با نمایندگان محترم مجلس، در دوره باقی مانده تا انتخابات، برای پیشگیری از هرگونه سوء برداشت نسبت به عدم همراهی و معیّت نماینده محترم شهرستان در حوزه انتخابیه در موضوعات و جلسات شائبه دار حساسیت و دقت لازم را داشته باشند، دعوای بزرگی بین نمایندگان مجلس و وزیر کشور بر سر عزل معاون سیاسی آغاز شد. ...
نقطه ضعف پرسپولیس زیر ذره بین سرمربی سابق
.... شهاب زاهدی آنطور که باید تغذیه نشد و از او خوب بازی نگرفته ایم. با این حال مهم کسب سه امتیاز در خانه حریف بود که پرسپولیس به آن دست یافت و قطعا این موضوع در ادامه فصل به کمک شاگردان یحیی می آید. این کارشناس فوتبال ایران، در پاسخ به این سوال که آیا جذب مهاجم خارجی باید در دستور کار پرسپولیس باشد؟ تاکید کرد: قطعا وجود مهاجم خارجی خوب می تواند روند کاری پرسپولیس را بهتر کند. شاید الان ...
سخنی با معاون محترم رئیس جمهور محدودیت پنج ساله فروش خودرو را بردارید
محترم سیزدهم رقم خورد. ولی روی صحبتم با مسئولین محترمی است که این مصوبه را کارشناسی و تصویب کرده اند. مسئولین محترم، حالا که امتیازی به این عزیزان داده شده، این همه اما و اگر دیگر برای چیست؟ سوال من از شما این است، آیا قبل از آن که این تصمیم گرفته شود به آسیب شناسی آن هم توجه شده و ابعاد مختلف آن مورد بحث و بررسی قرار گرفته است؟ این که جانبازی بعد از واردات خودرو تا پنج سال حق فروش آن را ...
به داد داروی جانبازان اعصاب و روان برسید؛ تگرتول در بازار نیست
ضربه مغزی می شود. مهدی وفایی فرزندش در گفت وگو با فرهیختگان درباره شرایط دردسر پیدا کردن و کمبود داروی پدرش می گوید: آخرین عمل جراحی پدرم در سال 80 بود. از آن زمان یک داروی خاص مصرف می کند که این دارو از ایجاد تشنج برای پدر جلوگیری می کرد. البته این دارو را در کنار سایر داروها مصرف می کند و این تنها داروی پدر نیست اما این دارو (قرص تگرتول) یک داروی حیاتی است و اگر یک وعده مصرف نکند یا چند ساعت مصرف ...
به داد داروی جانبازان اعصاب و روان برسید
...؛ همسرم روزانه 35 قرص مصرف می کند. توان رفتن به شیراز و گرفتن داروها را دیگر نه خودم دارم و نه همسرم. آن وقت در کنار مشکل تهیه داروها باید همسرم را برای درمان بدن درد نزد ارتوپد هم ببرم. چند وقتی می شود که ما هم مشکل کمبود دارو داریم و همه اقلام دارویی همسرم کامل پیدا نمی شود. داروی تری هگزیفنیدیل و داروی پرفنازین خیلی کم پیدا می شود. این داروها را یک سال و دو سال نیست که مصرف می کند. سال هاست ...
شایع ترین عوارض بارداری | زنان حامله بخوانند
که می تواند بسیار کمک کننده باشد، تقسیم مواد غذایی دریافتی در وعده های بیشتر با حجم کمتر است. در واقع، اگر خانم باردار به جای سه وعده اصلی سنگین، در چند وعده با حجم کم غذا بخورد در کنترل این عارضه بسیار مؤثر است. وی افزود: همچنین مصرف گیاه زنجبیل یا دارو های گیاهی بر پایه زنجبیل، ویتامین ب6 و دارو های ضد تهوع و استفراغ با تجویز پزشک، در مواردی که تهوع و استفراغ طولانی و شدید وجود دارد ...
حذف نیکو از تخصیص ارز دولتی؛ برنامه اختصاص 1.5 دلاری به صنایع داروسازی در نیمه راه ماند
و سازمان برنامه و بودجه انجام شده است و دستور تخصیص 1.5 دلار ارز ترجیحی از 29 خردادماه سال جاری داده شده است اما هنوز ارز مورد نیاز به صورت کمال و تمام به دست این صنایع نرسیده است. حذف نیکو از برنامه تخصیص ارز دارو مساله ای که در خصوص آن محمد عبده زاده رئیس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی در گفت و گو با بازار توضیح می دهد و می گوید: فقط نیمی از 1.5 میلیارد دلار ارز ترجیحی ...
او دلش جای دیگری بود روایتی از زندگی 32 شهید روحانی دهه هفتادی
جاویدالاثر طلبه جوان محمدباقر جواهری است. این کتاب در چند بخش از پیش از تولد شهید بزرگوار به روایت مادر شهید و دوست و برادر وی حاج آقا قاسم مستقیم روایت شده است . در بخشی از کتاب آمده است: شهید جواهری با وجود اینکه تنها فرزند خانواده بوده و پدر را هم در همان سال های کودکی از دست داده بود اما بسیار از سن خود بزرگتر بود و درمقابل همه مسائل احساس مسولیت می کرد و همین احساس بود که او ...
بعد از هر قتل، شیشه و دارو مصرف می کردم تا چیزی متوجه نشوم/ برادرم هم به خاطر قتل اعدام شد
دستش زدم و فکر کردیم غلام مرده است. من خسته شده بودم، هم از آدم کشتن و هم از اینکه مدام می آمدم تهران و می رفتم همدان. تا سوم راهنمایی مدرسه رفتم. دوست داشتم مأمور پلیس شوم اما قاتل شدم. بعد از اعدام برادرم همه چیزم را از دست دادم، برادرم همه زندگی ام بود. بعد از اعدام او معتاد شدم. مدام شیشه و قرص مصرف می کردم تا چیزی متوجه نشوم، اما با این حال بعد از هر ...
توصیه هایی ضروری برای کم آب نشدن بدن در گرمای تابستان
به گزارش برنا؛ حمیدرضا طغیانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد راهکارهای تغذیه سالم در فصل گرما اظهار کرد: در فصل گرما قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید یا فعالیت بدنی که می تواند ورزش یا فعالیت های روزمره شغلی باشد، ممکن است باعث از دست رفتن آب بدن شود که عوارضی همچون یبوست را به دنبال دارد. وی با بیان اینکه یبوست به عنوان یک بیماری می تواند زمینه ساز بیماری های دیگری برای افراد ...
ساپینتو مربی خوبی بود!/ در استقلال همیشه اول فصل همه چیز خوب است اما...
منصور خان پورحیدری همراه با عصا روی نیمکت استقلال سر و صدای زیادی به پا کرد و همه را به یاد این اسطوره فقید انداخت. خود شما در آن روز که چنین عکسی ثبت شد داخل استادیوم بودید. از آن حال و هوا به ما می گویید؟ عجب روزی بود. تابستان سال 95 ورزشگاه شهدای شهر قدس. من خودم استادیوم بودم و دیدم که منصور چطور از ماشین پیاده شد. واقعاً راه رفتن برایش دشوار بود و به سختی از اتومبیل پیاده شد ولی به خاطر عشق به استقلال همه این دشواری ها را به جان خودش خرید. روز بسیار تلخی بود. واقعا صحنه بسیار تلخ و سختی را دیدم. روحش شاد. خیلی برای استقلال زحمت کشید. ...
چراغ زرد کرونا چشمک می زند
زندگی عادی برگشته اند اما نظام سلامت نباید عادی انگاری داشته باشد. داستان پر اشک و آه کرونا هنوز تمام نشده است. ریشه ها و علل پیدایش آن در ابهام است و شمشیر داموکلس آن همچنان بالای سر است. سرمایه های زیاد انسانی و مالی در این سالهای بحران از بین رفت، هزینه های زیادی برای ایجاد خطوط مختلف تولید دارو و واکسن انجام شد و هزاران نفر شغل خود را از دست دادند. اما سه سال پس از پاندمی کرونا و مرگ بیش از 146 هزار ایرانی بر اثر بیماری کووید19 هنوز چراغ کرونا روشن است، هر چند به رنگ زرد. چراغ زرد کرونا چشمک می زند و معلوم نیست مرحله بعدی این چراغ قرمز است یا سبز. انتهای پیام/ ...
مهارتِ فکر کردن به درد
محمود مقدسی در کانال تلگرامی خود از مهارت فکر کردن به درد و سؤالاتی نوشت که هنگام درد باید بدان ها فکر کرد. متن یادداشت مقدسی در ادامه از نظر می گذرد: دردم چگونه پایان می یابد (چه درد های جسمانی و چه رنج های روانی)؟ این پرسش مهمی است که همه زندگی با ما می آید. هر بار که دردی می کشیم با این سؤال روبه رو هستیم. گاهی پاسخش را می یابیم و گاهی برای مدتی طولانی سردرگم باقی می مانیم. آیا باید تحملم را ...