خانه
از خوردن تن ماهی به همراه این خوراکی پرهیز کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان کم کاری تیروئید در طب سنتی
کمترین حد ممکن رساند و به عبارتی اصلاح مزاج نمود، پس: مواد غذایی سرد و تر مانند ماست، دوغ، ماهی، خیار و... را کمتر و همراه مصلح مصرف کنید. از مصرف میوه و آب سرد خصوصاً همراه غذا، بلافاصله بعد از غذا، در شب هنگام و صبح ناشتا اجتناب کنید. هنگام غذا آب یا سالاد شیرازی، ترشی یا دوغ هرگز مصرف نکنید. از روغن های سوپرمارکتی و مواد غذایی بسته بندی و دارای نگه ...
توصیه های طب ایرانی برای زائران اربعین
لیموترش تازه، آلو بخارا، عناب، اندکی خاکشیر، گل سرخ، بابونه و روغن بابونه یا زیتون به همراه داشته باشید و از پرخوری و پیاده روی با شکم پر خودداری کنید. درهم خوری (خوردن چند نوع غذا پشت سر هم) نیز در مسیر پیاده روی می تواند شما را دچار مشکلات گوارشی کند و از ادامه پیاده روی باز دارد که باید از آن پرهیز کرد. خوب و زیاد جویدن غذا با تحریک ترشح بزاق موجب بهبود هضم و جذب غذا شده و از ابتلا به ...
ناهار امروز خورش بادمجان با مرغ درست کن | بیا یادت بدم، خیلی خوشمزه است
.... برای تهیه این خمیر، ترکیبی از آرد، نمک، زردچوبه و زرده تخم مرغ مورد استفاده قرار می گیرد. این خمیر می تواند بر روی نقاط دردناک مالیده شود و پس از یک روز، با آب ولرم شسته شود. این درمان در صورت وجود تورم، می تواند به مدت چند روز ادامه یابد. در دوران حساس بارداری و شیردهی، مصرف زردچوبه به عنوان دارو یا به مقادیر زیاد ممکن است مضر باشد. این ادویه می تواند هورمون ها را تحریک کرده و در ...
طب سنتی/ طبع تخمه کدو سرد است یا گرم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شما با خوردن تخمه کدو می توانید از مزایای بی نظیر این ماده مغذی استفاده کنید. برخی از مهم ترین مزیت هایی که مربوط به تخمه کدو هستند و در طب سنتی ثابت شده اند را می خواهیم در این مطلب معرفی کنیم. 1. سرشار از مواد مغذی یکی از مهمترین خواص تخمه کدو این است که سرشار از مواد مغذی می باشد. دانه های تخمه کدو بیضی شکل هستند و به صورت مغز شده ...
تسکین فوری سردرد با این 4 خوراکی
کمک کند. تخم مرغ به طور طبیعی سرشار از ریبوفلاوین و ویتامین B2 است که یک ویتامین B ضروری برای رشد و عملکرد سلولی است. برخی از کارشناسان پزشکی استفاده از مکمل های ریبوفلاوین را به عنوان راهی برای جلوگیری از سردردهای میگرنی توصیه می کنند، زیرا برخی از مطالعات نشان داده اند که این مکمل برای کنترل سردرد، موثر است. خوردن تخم مرغ همراه با صبحانه راهی عالی برای تکمیل رژیم غذایی با ...
توصیه طب سنتی برای تقویت استخوان
.... کنجد و کاهش کلسترول خون دانه های کنجد حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند فیتواسترول ها هستند که جذب کلسترول را در روده باریک کاهش می دهند و منجر به کاهش این چربی های مضر در خون می شوند. امقدار فیبر فراوان نیز در مقابله با مشکلات گوارشی همچنین پیشگیری از دیابت نوع 2 نقش دارد.. کنجد، همراه انواع غذاها دانه های کنجد را می توان با انواع غذاها مصرف کرد. گرچه ...
کشت قراردادی محصولات کشاورزی در گلستان 450 درصد بیشتر شد
...، رشد 60 درصدی در توسعه آبیاری نوبن، رشد 100 درصد تولید زیتون، رشد 58 درصد تولید برگ توتون را از جمله فعالیت 2 سال اخیر در استان برشمرد. وی یادآور شد: در حوزه تولید تخم مرغ گلستان طی 2 سال آینده تامین کننده 20 درصد نیاز کشور است. مدیرکل جهادکشاورزی گلستان ادامه داد: هشت درصد تخم مرغ کشور در این استان شمالی تولید می شود. بزرعلی گفت: وی در خصوص تولید گوشت مرغ در گلستان گفت: پارسال 270 هزار تن گوشت مرغ توسط هزار واحد پرورش در استان تولید شد. ...
روزی 4 عدد بادام خیس شده بخورید
درد کلیه ها: مصرف بادام تلخ با نشاسته و نعناع برای رفع درد کلیه ها مفید است. مفید برای قولنج: برای رفع قولنج بادام تلخ را با عسل ترکیب کنید و میل کنید. از بین بردن سنگ کلیه: برای دفع سنگ کلیه و رهایی از ناراحتی های کلیه، خوردن مخلوط بادام تلخ با شیره انگور توصیه می شود. از بین بردن لکه های صورت: برای صاف شدن صورت خود و از ...
خواص و فواید گیاه ریحان از دیدگاه طب سنتی
تب در طب سنتی توصیه های فراوانی آورده شده است که یکی از آنها مصرف جوشانده سرد ریحان در زمان داشتن تب است. ضد دل پیچه و نفخ ریحان برای افرادی دستگاه گوارش حساس دارند، مفید است. ریحان ضد دل پیچه و نفخ است، پس بهتر است با غذا ریحان مصرف کنید. درمان اسهال برای درمان اسهال در طب سنتی خوردن تخم بو داده ریحان اثر شفا بخش دارد. ضد تهوع و استفراغ جوشانده ...
تداوم عرضه تخم مرغ، 15 درصد زیر قیمت مصوب
رسیده اما کماکان این نرخ حداقل 3300 تومان (15 درصد) زیر قیمت مصوب دولتی از تولیدکنندگان خریداری می شود. کاشانی افزود: صنعت مرغ تخم گذار بشدت با کمبود نقدینگی و سرمایه درگردش روبه رو است و سیاست عدم تأمین نقدینگی بخش تولید، تولید تخم مرغ را دچار مشکل کرده است این درحالی است که تولیدکنندگان هراز چند گاهی با افزایش قیمت مواد اولیه روبه رو می شوند. به گفته وی، طبق مصوبه دولت قیمت ...
رژیم غذایی کلیه های سنگ ساز
آفتاب نیوز : سنگ های کلیوی بیشتر در سنین 50-30 سالگی دیده می شود و بروز آن در مردان بیشتر از زنان است. فشار خون بالا، نقرس و عفونت مجاری ادراری، احتمال ابتلا را به سنگ های کلیوی افزایش می دهند. البته در صورت درمان این مشکلات، خطری وجود نخواهد داشت. به علاوه، سنگ های کلیوی با چاقی، دیابت، سندروم متابولیک و بیماری های قلبی- عروقی در ارتباط هستند. چاقی یکی از عوامل خطر مهم بروز سنگ های کلیه است و مصرف رژیم غذایی بالا ...
توصیه های طب ایرانی به زائران اربعین
، فعالیت بدنی عملاً زیاد می شود. افرادی که به این مقدار فعالیت عادت ندارند، قبل از سفر فعالیت بدنی خود را زیاد کنند. بعد از بازگشت از سفر نیز حتماً به ورزش ادامه دهند. بهتر است زائران اربعین از پرخوری و در هم خوری و خوردن غذا های سنگین، چرب و پرادویه خودداری و در صورت امکان بیشتر غذا های آبکی مثل سوپ و آش مصرف کنند. نوشیدنی های کافئین دارنخورید از مصرف ...
هشدارهای التهاب
همراه با آب روی موضع ورم؛ نوشیدن مایعات کافی برای رقیق شدن خون و ازبین رفتن ورم؛ خوردن غذاهای رقیق و تأمین کننده آب بدن و ادرارآور از قبیل سبزی ها (کدو، کاهو، هندوانه، گرمک، خیار، گوجه، شوید، گشنیز، جعفری و...)؛ مصرف غذاهای حاوی آلبومین؛ مثل تخم مرغ و لبنیات (کشک و ماست چکیده)؛ استفاده از مواد غذایی دارای ویتامین K؛ مثل خشکبار و آجیل ها؛ مصرف ...
خانم ها این ویتامین ها را هرروز باید مصرف کنند
به ترویج سلامت دندان ها، می شوند و یا این که ویتامین های گروه ب منجر به افزایش متابولیسم بدن با تولید سلول های قرمز خون خواهند شد. با این حال برخی عملکردهای بدن نیاز به ویتامین های خاص دارند. به عنوان مثال ویتامین دی برای کمک به جذب و حفظ سطوح مناسبی از کلسیم ضروری است. دریافت ویتامین دی کافی از طریق مواد غذایی کمی سخت است و به همین دلیل روزانه قرار گیری در معرض نور خورشید برای 20 ...
از ایجاد زنجیره های تولید در بخش تعاون حمایت می کنیم
رئیسه اتاق تعاون استان قزوین اظهارداشت: در استان قزوین شش میلیون مرغ تخم گذار، 3 میلیون مرغ گوشتی، یک میلیون پولت داریم که در حال حاضر حدود 15 درصد تخم مرغ مورد نیاز کشور، 3 درصد مرغ گوشتی و 3 درصد مرغ مادر نیز در استان تولید می شود و به دلیل پشتیبانی از پایتخت از جایگاه ویژه ای برخورداریم. شعبانی بیان کرد: مصرف مرغ استان روزانه حدود 80 تا 100 تن است که به همه نیازها پاسخ می دهیم و هر ماه ...
بهترین شام برای فشارخون بالا
. سینه مرغ کبابی یک گزینه شام سالم و مغذی است که سدیم کم و پروتئین بالایی دارد و می تواند به کاهش فشارخون و بهبود سلامت کلی قلب کمک نماید. سینه مرغ همچنین منبع خوبی از سایر مواد مغذی مانند ویتامین B6 و نیاسین است. هنگام کباب کردن سینه مرغ، مهم است که از اضافه کردن نمک یا چاشنی اضافی خودداری کنید، زیرا این کار می تواند باعث افزایش مصرف سدیم شود. سوپ عدس ...
این ویتامین قاتل پوکی استخوان
... چربی ها هم نقش دارد نمی شود هرچقدر دوست دارید چربی بخورید و انتظار داشته باشید مشکلی برای استخوان ها پیش نیاید. چون اسیدهای چرب و چربی ها هم در سلامت استخوان ها تاثیرگذار است. مصرف منابع امگا 3 مانند ماهی، سبزی خوردن و کاهو در صورتی که همراه با آنها از مواد غذایی حاوی کلسیم هم به اندازه کافی استفاده شود، می تواند در پیشگیری از بروز پوکی استخوان موثر باشد. یکی ...
این مواد غذایی دوست دیابتی ها هستند
... تخم مرغ یکی دیگر از مواد غذایی که می توان آن را در لیست غذای دیابتی ها قرار داد تخم مرغ است. تخم مرغ موجب بهبود عوامل خطر بیماری های قلبی و مدیریت قند خون می شود. تخم مرغ فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارد. در واقع، یکی از بهترین غذاها برای سیر نگه داشتن شما در بین وعده های غذایی است. همچنین مصرف منظم تخم مرغ می تواند از چند جهت خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. تخم مرغ التهاب را کاهش ...
از عادات غذایی عجیب و چندش این سلبریتی ها شوکه می شوید!/ چندش ترین عادت سلبریتی ها
حضار ادامه داد که این کار مانند مصرف یک داروی طبیعی است. ویکتوریا بکهام ویکتوریا بکهام ظاهرا یکی از پیروان برنامه غذایی معروف به Five Hand Diet یا برنامه غذایی پنج کف دست است. پیروان این برنامه غذایی در طول روز 5 وعده غذاییِ غنی در پروتئین به اندازه کف یک دست را مصرف می کنند مانند تخم مرغ نیمروی همزده شده، آجیل یا ماهی سالمون دودی. مرلین مونرو بر اساس صحبت ...
پیشگیری از پوکی استخوان با خوردن این غذاها
استخوان یک رژیم غذایی متعادل با مصرف کافی کلسیم، پروتئین، ویتأمین دی، ویتأمین کا و سایر مواد مغذی است. لبنیات بهترین منبع کلسیم می باشد. البته جذب کلسیم از لبنیات پرچرب کمتر است، لذا توصیه می شود از لبنیات کم چرب استفاده گردد. مقدار کلسیم مورد نیاز روزانه برای بزرگسالان حداقل 1000 میلی گرم می باشد، که هر لیوان شیر حدود 300 میلی گرم از این نیاز را تأمین می کند. سبزیجات برگ سبز تیره (شاهی ...
مزیت های استفاده از تخم شربتی چیست؟
برای بدن عمل کرده و تنظیم حرکات روده را تسهیل می کند. این گیاه برای مبتلایان به یبوست بسیار مفید است. بهترین روش استفاده از آن، مخلوط کردن تخم شربتی با یک لیوان آب و مصرف آن قبل از خواب عنوان شده است. تخم شربتی به تمیزکردن معده کمک می کند، گاز ها و نفخ در دستگاه گوارش را کاهش داده و برای هضم مواد غذایی مفید است. با توجه به خواص تخم شربتی، متوجه می شویم که این ماده می تواند به عنوان یک روش طبیعی و ...
برای آبله مرغان، عفونت واژن و لاغری شکمی چی بخوریم؟
خرفه همره با سکنجبین و همچنین تخم شربتی و خاک شیر از جانب متخصصین طب سنتی سفارش شده است. انواع سوپ ها و آش هایی که در مواد اولیه آنها از سبزیجات با طبیعت سرد استفاده می شود نیز مفید هستند. می توان به وفور از آب لیمو ترش برای مزه دار کردن سوپ و آش استفاده نمود. لیمو ترش نیز طبع سرد دارد و سرشار از ویتامین C می باشد. مصرف گوشت گاو، انواع ماهی، مرغ و تخم مرغ برای بیماران مبتلا به آبله مرغان بسیار ...
خوردن کدام غذا در سفر خطرناک است؟
غذاهای فرآوری شده و چرب وشور در طول سفر ممکن است غذاهایی چون فست فود، همبرگر، چیپس و... توجه شما را به خود جلب کند اما این غذاها یکی از بدترین انتخاب ها برای سفر باشند زیرا با روغن ناسالم و زیادی تهیه می شوند و در طول سفر ممکن است سبب دردهای معده و شکمی شوند. همچنین خوردن غذاهای چرب و نمکی می تواند باعث کم آبی و تشنگی تان در طول سفر شود. حبوبات اگر معده تان ناراحتی دارد، از مصرف غذاهای نفاخ مانند کنسرو لوبیا، حبوبات دیگر و... ب ...
الان که تابستونه حتما این سالاد تابستونی با تن ماهی رو امتحان کن | هم خنکه هم سیر میشی هم گرمت نمیشه! | ...
مختلفی وجود دارند؛ مانند: گوشت سفید (مرغ و ماهی)، تخم مرغ، حبوبات، برخی دانه ها (سویا) و محصولات لبنی. در ادامه چند پیشنهاد جذاب برای وعده بعد از تمرین می آوریم. واقعیت این است که تمام غذاهایی که برای کاهش وزن، پیشنهاد می شود را می توان برای افزایش وزن و عضله سازی هم پیشنهاد داد. بله درست است، تقریبا تمام غذاها! تنها نکته این است که مقدار غذا تغییر می کند. به طور مثال اگر هدف شما افزایش ...
باید و نبایدهای تغذیه تابستانی
زیاد مواد غذایی و پرخوری در فصل تابستان می تواند برای بدن مضر باشد، اظهار کرد: در این فصل باید مصرف ماکارونی و کته برنج را به حداقل رساند و در عوض مصرف غذاهای با طبع سرد و تر مانند آب دوغ خیار در این ماه توصیه می شود. این متخصص طب سنتی و ایرانی اظهار داشت: از سویی چون مصرف ماست و دوغ به همراه غذا موجب اختلال در هضم غذا می شود، می توان به عنوان وعده شام یک کاسه ماست را با نعناع مصرف کرد ...
ادویه مخفی سرآشپزها برای ماکارونی
به گزارش نمناک، ماکارونی یکی از پر مصرف ترین غذاها در دنیا است که بسیار خوشمزه بوده و محبوبیت فراوانی در بین کودکان دارد. در طبخ ماکارونی از ترکیب مواد مختلفی مانند گوشت یا سویا، مرغ، فلفل دلمه و... استفاده می کنند و یا می شود به صورت طبخ کرد. یکی از رموز خوشمزه تر شدن ماکارونی استفاده از ادویه جات در زمان تهیه سس آن می باشد. استفاده از انواع ادویه در این غذا نه تنها می تواند طعم و مزه آن را تحت ...
7 دانه خوراکی که نباید نادیده گرفت
از پروتئین، فیبر، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، روی، سلنیوم، ویتامین ای و دیگر مواد مغذی هستند. حواستان باشد: ایوب می گوید: دانه های خشخاش موادی شیمیایی دارند که برخی از تست های مواد مخدر آن ها را مشابه با موادی که به دنبالشان هستند، تشخیص می دهند. درحقیقت وزارت دفاع آمریکا از زمستان سال گذشته اعضای خود را به همین دلیل از مصرف دانه های خشخاش منع کرده است. تخم کدو ...
94 درصد تجویزهای MRI در ایران بیخودی است
آمد اما در مقابل طب سوزنی آلمان خوب آمد، به آلمان رفتند و سه روز و نصفی آلمان بیشتر نماندند، چرا که آن دکتر در آلمان گفته بود با کار ما نمی شود برای این بیماری اقدامی کرد. دکتر اکبری گفت: ایشان در بیمارستان دکتر سمیعی بستری نشدند. چون که ویزای ایشان برای خارج شدن از آلمان مشکل داشت، بعد از طب سوزنی پروفسور سمیعی ایشان را بردند بیمارستان و بعد از یکی دو روز برگشتند ایران، وقتی ایران ...
