خانهراهکارهای طب سنتی برای کاهش یا افزایش وزن + فیلم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغر ها چطور اینقدر لاغر می مانند؟
مانند؟ وقتی حرف از کاهش وزن می شود، گزینه های بسیار کمی بهتر از خوردن غذا های سالم و ورزش کردن وجود دارند. اما به این معنا نیست که مردم از روش های دیگر استفاده نمی کنند. افراد زیادی به دلیل عجله، ناامیدی یا حتی اختلالات روانی از روش های عجیب و خطرناکی برای لاغری استفاده می کنند. متاسفانه ضرر بسیاری از این رژیم ها بیشتر از منفعتشان است. در اینجا با روش های عجیب و افراطی آشنا می شوید که ...
در این ساعت ورزش کنید و لاغر شوید
طور متوسط 10 تا 13 سال از شرکت کنندگان در دو گروه دیگر مسن تر بودند. این گروه همچنین شامل درصد بیشتری از زنان و عمدتا سفید پوست غیر اسپانیایی بودند. اکثر آنها مدرک دانشگاهی یا بالاتر داشتند و اکثریت قابل توجهی هرگز از تنباکو یا الکل استفاده نکرده بودند. کروکوفسکی می گوید: مشخص نیست، آیا افرادی که صبح ها به طور مداوم ورزش می کنند ممکن است به طور سیستماتیک با افرادی که در زمان های دیگر ...
تاکید سازمان جهانی بهداشت به استفاده از ظرفیت طب سنتی در بیانیه اجلاس گجرات
برگزار شد به صورت فعال حضور یافت و رایزنی های خوب انجام شده در این راستا و نیز ارائه محتوای تهیه شده در خصوص طب ایرانی در نمایشگاه دیجیتال سازمان جهانی بهداشت، مورد توجه قرار گرفت. گفتنی است، بیانیه گجرات در 34 بند بر اقدامات طب سنتی در 8 حیطه زیر تاکید می کند: سلامت و تندرستی مردم و زمین، حکمرانی جهانی سلامت در طب سنتی، مکمل و تلفیقی، پژوهش و شواهد، پوشش جهانی سلامت، مراقبت های اولیه سلامت و نظام های سلامت، داده ها و سیستم های اطلاعات لبه های سلامت دیجیتال شامل هوش مصنوعی، تنوع زیستی پایدار، حقوق بشر، عدالت و اخلاق. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
علت چاقی در کودکان و درمان سریع آن
بسیاری را در متخصصان بهداشت و پزشکان به وجود آورده است، زیرا چاقی کودکان می تواند به مشکلات جدی در آینده منجر شود. در این بخش از تناسب اندام نمناک، به بررسی علل، عوامل موثر در افزایش وزن کودکان، و نحوه جلوگیری و درمان چاقی کودکان ارائه می دهیم. علت چاقی کودکان و اضافه وزن در سنین پایین چاقی کودکان دارای علل متعددی است که می تواند از ترکیب عوامل ژنتیکی، محیطی و رفتاری ناشی شود. در زیر ...
سکته چشایی را چطور درمان کنیم؟
از بهداشت و سلامت نمناک همراه شوید تا دریابید اختلال حس چشایی چه علتی دارد و از نظر طب سنتی راه درمانی هم برای بهبود این عارضه وجود دارد یا خیر؟ اختلال و سکته حس چشایی دلایل گوناگونی دارد که عبارتند از : قطع خونرسانی مویرگی به قسمتی از سلول های چشایی متوقف شدن خونرسانی مویرگی به قسمتی از سلول های بویایی و چشایی سبب ایجاد سکته در این حواس می شود که نوع دائمی آن به طور ...
علائم دیسک گردن و درمان آن
پالپوزوس (هسته ی دیسک) از دیواره ی دیسک عبور کرده و وارد کانال نخاعی می شود. راه ها و روش های درمان درمان کنسرواتیو (محافظه کارانه) بدون جراحی اولین قدم برای بهبودی است برای درمان پارگی دیسک گردن است و ممکن است شامل موارد زیر باشد: دارو درمانی، استراحت ، ماساژ ، ورزش درمانی ، تمرینات سر و گردن در خانه ، آب درمانی ، کاریوپراکتیک و مدیریت درد. بیش از 95% افراد مبتلا به درد بازو در اثر ...
نقش نوشیدن آب در کاهش وزن
بسیاری کند چه اندازه باید آب بنوشیم تا بدن دچار کم آبی نشود؟ این ایده که ما باید روزانه هشت لیوان آب بنوشیم پشتوانه ی علمی ندارد، زیرا میزان نیاز به آب برای هر کس متفاوت است و بستگی به محیط زندگی، رژیم غذایی، سطح فعالیت، دارو هایی که مصرف می کنید، شدت تعریق، سن و سایر فاکتور ها دارد. اما بیشتر افراد به اندازه کافی آب نمی نوشند و بدن شان تا حدودی کم آب است. این وضعیت هم از نظر جسمی و هم از ...
با نخوردن صبحانه این بلاها سرتان می آید
.... به نظر می رسد این مسئله مربوط به دریافت اضافه ی شکر و کافئین در طی روز به منظور جبران صبحانه ای باشد که از برنامه ی غذایی روزانه تان حذف شده است. با حذف صبحانه ممکن است دیگر وزن اضافه نکنید (که این مسئله به خودی خود خبر خوبی برای افراد چاق است) اما واقعیت این است که اگر صبحانه را در طول رژیم کاهش وزن قطع کنید، بدنتان به همان سرعت قبل وزن کم نمی کند و حتی ممکن است روند لاغری تان متوقف شود. ...
چگونه بدون آنکه شکممان بزرگ شود، چاق شویم؟
لاغر راهکار ارائه دادیم و این بار هم در ادامه همان مطالب، قصد داریم راههای چاقی سریع بدون دارو و با نسخه های خانگی را به شما معرفی کنیم. برای چاق شدن سریع کل بدن به روش سالم و طبیعی، می توانید به موارد زیر توجه کنید: افزایش دریافت کالری بیشتر از مقدار کالری هایی که بدن می سوزاند، مصرف کنید. به صورت آرام، هر روز 300 تا 500 کالری بیشتر یا برای افزایش سریع تر وزن، 700 تا ...
عواقب نگران کننده گوگل درمانی برای سلامت انسان + فیلم
مردم ایران در راهپیمایی اربعین به توصیه های طب ایرانی برای زائران اربعین اختصاص یافت و در بخش های بعدی موضوعات تخصصی مربوط به طب ایرانی مطرح می شود . در قسمت هفدهم و پایانی این مجموعه مسئله گوگل درمانی مورد تحلیل و بررسی قرار گرفته است که این بخش را با هم می بینیم و می خوانیم. استفاده از جستجوگر گوگل یک وسیله بسیار خوب برای توسعه دانش است. جست وجو کردن در فضای مجازی و رسانه های ...
مسئله فرزندآوری در رویارویی با سبک تازه زندگی
از بی خوابی شبانه پرهیز و تا حد امکان خواب طی روز هم محدود داشته باشند، گفت: رژیم غذایی مناسب، پرهیز از مصرف فست فودها، رژیم های غذایی پرچرب همراه با کروب هیدرایت بسیار بالا، به ویژه در افراد که چاقی و اضافه وزن دارند، می تواند پیامدهای قدرت باروری را در زوجین کاهش دهد. بیشتر بخوانید تاثیرآلودگی هواوزندگی مدرن برکاهش باروری رژیم های غلط غذایی و کم تحرکی عامل تهدید ...
سیاهدانه یکی از عجیب ترین گیاهان دارویی / فیلم
متر است و کپسول میوه آن تعداد زیادی دانه سفید سه ضلعی دارد. پس از اینکه میوه رسید، باز شده و دانه های داخل آن در معرض جریان هوا سیاه می شود. از این دانه ها به عنوان دارو یا ادویه استفاده می کنند. برای آنکه بدانید مصرف سیاهدانه را بدون هیچ مشکلی می توانید در سبد غذایی خود قرار دهید، از دکتر طب سنتی مشورت بگیرید. طبع سیاه دانه/ سیاه دانه گرم است یا سرد؟ طبع سیاهدانه گرم و خشک است و مصرف آن به افراد با طبع گرم و خشک توصیه نمی شود. به خاطر طبع گرم و خشکی که دارد، برای کاهش وزن و لاغری مفید است چراکه خاصیت چربی سوزی دارد. کدخبر: 929780 1402/06/27 15:38: ...
ادویه های دارویی برای کبد و کبد چرب / فیلم
خورده اید چند برابر می شود. ضمنا می توانید برش هایی از زنجبیل تازه را در سبز یا آب جوشانده و چای زنجبیل درست کرده و نوش جان کنید. سیر: سیر یا پودر سیر آن همواره به عنوان یکی از ادویه های طعم دهنده بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. سیر دارای خواص دارویی و درمانی متعددی است. مصرف سیر می تواند سبب کاهش وزن شده و این فرایند به دلیل عملکرد موثر آن در هضم چربی ها اتفاق می ...
تاثیر آمپول ساکسندا بر کاهش وزن
انسولین و هضم کمک می کند. ساکسندا برای چه مواردی استفاده می شود؟ ساکسندا برای کاهش وزن و کمک به کاهش وزن پس از کاهش وزن مورد تایید FDA است. می توان از آن برای موارد زیر استفاده کرد: بزرگسالان بزرگسالان چاق (BMI 30 کیلوگرم بر متر مربع یا بیشتر) بزرگسالان دارای اضافه وزن (BMI 27 کیلوگرم بر متر مربع یا بیشتر) که همچنین دارای مشکلات پزشکی مرتبط با وزن مانند فشار خون ...
لرزش دست چیست و برای درمان آن باید به چه دکتر مراجعه کنیم؟
به هماهنگی عضلات ظریف داشته باشد. پس به طور کلی می تتوان گفت این نوع لرزش مشکل حادی نبوده و خیلی زود برطرف می شود. موارد زیر ممکن است باعث EPT در برخی افراد شود: فشار؛ اضطراب؛ خستگی؛ کمبود خواب؛ مصرف بیش از حد کافئین؛ ورزش شدید؛ تیروئید پرکار. لرزش دست عصبی لرزش عموماً به دلیل مشکلی در قسمت های عمیق مغز است که حرکات را کنترل می کند. برخی از بیماری های عصبی که می ...
اختلال پرخوری زنان چیست ؟
مانند آزار دیدن، مرگ، جدایی از یکی از اعضای خانواده و یا تصادف از فاکتورهای خطر به حساب می آیند. مسخره شدن در کودکی به علت وزن نیز از دلایل مرتبط با اختلال پرخوری است. دیگر مشکلات فیزیولوژیک: حدود 80 درصد افراد مبتلا به اختلال پرخوری حداقل به یک مشکل فیزیولوژیک دیگر نیز مانند فوبیا، افسردگی، اختلال استرس پس از حادثه، اختلال دو قطبی، اضطراب یا سوء مصرف مواد مبتلا هستند. دوره پرخوری به ...
کیف و کفش مناسب برای دانش آموزان چه مشخصاتی دارند
برای دانش آموزان چه کیفی است؟ بسیاری از کودکان به علت استفاده از کوله پشتی های سنگین و حمل نامناسب کیف ها دچار کمر درد می شوند. تحقیقات نشان داده اند بیش از 50 درصد کودکان کوله پشتی های بسیار سنگین با خود به مدرسه می برند. 55 درصد از دانش آموزان نیز 10تا 15درصد وزن بدن وسایل حمل می کنند. به گفته دکتر دقاق زاده، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، هرچند کمر درد و گردن درد یکی از بیماری ...
هشدار؛ عطاری محل تشخیص بیماری و درمان نیست + فیلم
طب ایرانی در سال های اخیر توجه بسیاری از مردم و مسئولان بهداشت و درمان کشور را به خود معطوف کرده است. شاهد این موضوع افزایش قابل توجه تعداد عطاری ها و افرادی که خود را پزشک سنتی معرفی می کنند و از سوی دیگر واکنش های مثبت و منفی مسئولان بهداشت و درمان به درمان های مطرح در این طب است . اقبال مردم به این افراد نیز به شدت افزایش یافته ولی متأسفانه در این میان تعدادی از افراد با سوءاستفاده ...
برای لاغر شدن نفس عمیق بکشید
...> این متخصص تغذیه افزود: برای طعم دار و مزه دار کردن غذای خود، به جای نمک، از ادویه جات و همچنین ترشیجاتی مانند: آبغوره و آبلیمو استفاده کنید؛ و از همه گروه های غذایی بطور متعادل مصرف کنید. رضایی در خصوص دارو های کاهش دهنده وزن گفت: خوشبختانه دارو های محرکی که باعث کاهش اشتهای افراد می شدند، چندین سال است که ممنوع شده اند، زیرا اثرات سوئی بر روی سیستم گردش خون و اعصاب فرد داشتند. دسته دوم ...
توصیه طب سنتی برای تقویت عمومی بدن
کامل ترین روش های ارتقای توان سیستم ا یمنی است و به عقیده بسیاری ازکارشناسان طبّ اسلامی می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای واکسیناسیون باشد. برخی فواید اثبات شده حجامت برای کودکان عبارتند از: درمان زردی (یرقان) نوزادان؛ افزایش توان سیستم ایمنی و قدرت دفاعی و کاهش موارد ابتلا به عفونت های گوش و گلو و ریه و سرما خوردگی؛ افزایش قد و وزن و جهش رشدی در کودک و نوجوان؛ افزایش اشتها؛ کاهش رفتار ...
حق و حقوقم را قانونی پیگیری می کنم
شاگردان خود گفت ما آموزشگاه داریم و افرادی که زیر نظر ما آموزش می بینند متوجه فرهنگ غنی طبی و دوایی آن می شوند خیلی ها علاقمند به فعالیت در دواخانه یا شفاخانه می شوند پزشکان به شفاخانه و غیر پزشکان به دواخانه یا همان عطاری روی می آورند در عطاری ها دارو یافت نمی شود دارو مربوط به داروخانه هاست ولی دواجات مانند ادویه جات در عطاری ها به فروش می رسد و فرآورده گیاهی نامیده می شوند. وی به ...
10 نشانه مخفی که می گویند تیروئید دارید
بیشتر در معرض ابتلا به آن ها قرار دارید. کلسترول بالا: کلسترول بالا بخصوص زمانی که با رژیم غذایی، ورزش و دارو های کاهنده کلسترول درمان نمی شود، می تواند نشانه ای از ابتلا به کم کاری تیروئید باشد. افسردگی و اضطراب: تغییرات ناگهانی در خلق و خوی با اختلالات تیروئید رابطه دارد. کم کاری تیروئید معمولا با افسردگی مشخص می شود در حالی که در پر کاری تیروئید، شایع ترین علامت روانی، اضطراب ...
با بیماری های ستون فقرات آشنا شوید
می توان با دارو و ورزش برطرف کرد، در حالت های شدید نیاز به عمل جراحی است. پزشکان در این موارد استفاده از پشت بند، کاهش وزن، انجام عمل جراحی و استفاده از دارو را پیشنهاد می کنند. داروها می توانند میزان درد و التهاب را کاهش دهند. در برخی شرایط، پس از انجام عمل جراحی، پزشک چند جلسه فیزیوتراپی نیز تجویز می کند تا میزان انعطاف پذیری بدن در حالت ایده آل حفظ شود. کیست ستون فقرات ...
موسیقی طبیعت شما را به خواب عمیق فرو می برد | قبل ازخواب موسیقی فراموش نشود
را که عادت های خواب را مختل می کنند حذف کنند. اختلالات خواب تغییراتی در الگوهای خواب هستند که سلامتی شخص را به خطر می اندازند و می توانند کیفیت زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهند. بسیاری از افراد برای درمان بیخوابی از دارو استفاده می کنند، اما بعضی از داروها ممکن است عوارض جانبی داشته باشند در حالی که طب طبیعی و داشتن فعالیت هایی مانند مراقبه و گوش دادن به موسیقی آسیب جدی به بار نمی آورند. ...
راهکار های طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
... از دارو های مربوط به مشکلات گوارش گرفته تا دارو های اعصاب و روان، قرص های آرام بخش و خواب آور، انواع مسکّن ها، انواع آنتی بیوتیک ها، آمپول های نوروبیون، آمپول های خوشرنگ ب کمپلکس، قوطی های رنگ و وارنگ مکمل های زنانه و مردانه که بیشتر آن ها خودسرانه و بدون نظر پزشک خریداری شده اند و روزانه یا ماهانه مصرف می شوند. بعضی از خانواده ها در خانه، کابینت مخصوص دارو دارند و به آن جا دارویی یا داروخانه ...
خطر پنهان مصرف دارو های گیاهی آشکار شد/ وجود سرب در دارو برای عملکرد بهتر
هفته بعد در ویزیت های بعدی، او گزارش داد که بیش از یک سال برای درمان ناباروری روزانه دارو های آیورودا مصرف کرده است. آیورودا نوعی طب جایگزین است که ریشه های آن به شبه قاره هند برمی گردد. این درمان، پایه و اساس شبه علمی دارد و درمان های آن شامل استفاده از دارو های گیاهی، رژیم های غذایی خاص، مدیتیشن، یوگا، ماساژ، تنقیه و ... است. بررسی سطح سرب خون این بیمار نشان داد که میزان سرب در خون او 55 ...
این هشدار جدی است ؛ با کاهش وزن، کبدتان چرب می شود
، حتی یک لحظه هم برای شروع رژیم کاهش وزن صبر نکنید چون علاج مشکل شما در لاغر شدن نهفته است. بر اساس مطالعه انجام شده در سال 2014 مشخص شده است که کاهش پنج درصد از اضافه ی وزن بدن طی شش ماه باعث می شود که به طور متوسط میزان خواب افراد 22 دقیقه بیشتر شود. همچنین محققان فنلاندی می گویند کاهش وزن به شکل قابل ملاحظه ای روی آپنه (وقفه تنفسی در طول خواب) اثر گذاشته و شدت علائم آن را کاهش می دهد. از طرف ...
امداد رسانی و خدمات دانشگاه به زائران کربلا در ایام اربعین حسینی
اینکه برای تمامی موکب های اربعین استان اصفهان، رابط بهداشتی نیز در نظر گرفته شد، گفت: 5 تیم بازرس بهداشتی در قالب بهداشت محیط و مبارزه با بیماریها از سوم تا شانزدهم شهریور ماه در مسیر پیاده روی اربعین (نجف تا کربلا) مستقر شدند. جانشین دبیر کمیته بهداشت و درمان اربعین دانشگاه از همراهی و مشارکت عتبات عالیات استان با دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خبر داد که در تیم های بازرسی، بازرسان عتبا ...
