خانه
اگر یک هفته ناشتا آب و آبلیمو بنوشیم چه می شود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
درمان مناسب و طبیعی برای رفع دندان درد و همچنین مقابله با آسیب لثه ها محسوب می شود. البته توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف و یا قرقره کردن زیاد با این محلول امکان دارد که به مینای دندان های شما آسیب بزند. کمک به هضم غذا نوشیدن مخلوط آب گرم و لیموترش باعث دفع مواد زائد می شود و همچنین ترشح صفرای بیشتر می شود. همین خواص نیز باعث می شود که مشکلاتی مانند یبوست و سوزش معده تسکین ...
بهترین غذا برای سگ هایی که مشکل گوارشی دارند
...> این بیماری به صورت حاد و مزمن در سگ ها بروز کرده و باعث ایجاد ناراحتی های گوارشی مانند انسداد روده، زخم معده و عفونت می گردد که از مهم ترین نشانه های گاستریت می توان به افزایش ترشح اسید معده، استفراغ همراه با خون، درد شکمی، بی اشتهایی و ضعف اشاره کرد. گاستروآنتریت : این بیماری با درگیر کردن معده و روده سگ و بروز دردهای شکمی، اسهال و استفراغ خونی، رنگ پریدگی لثه، کم آبی بدن ...
رب انار شیرین و ترش هر کدام چه خواصی دارند؟
.... پیشگیری از پیری زودرس رب انار حاوی نیاسین است و سبب می شود پوست حالت ارتجاعی خود را حفظ کند و به همین علت سلامت پوست را حفظ کرده و از پیری زودرس پیشگیری می کند. مضرات و عوارض جانبی استفاده از رب انار رب انار بدلیل وجود آهن در آن دیر هضم است و افراد سرد مزاج نباید بیش از حد رب انار مصرف کنند. خوردن رب انار موجب سست شدن معده و ایجاد نفخ می ...
خواص و مضرات ازگیل؛ طبع ازگیل سرد است یا گرم؟
...، آبسه گلو، دفع تب، چاق شدن، خونریزی داخلی، تقویت پوست، اعصاب و درمان التهاب روده کمک می کند. ازگیل قهوه ای مضرات ازگیل مضرات ازگیل در بارداری : قبل از مصرف ازگیل در بارداری بهتر است با پزشک مشورت کنید. مضرات هسته ازگیل : هسته ازگیل سرشار از اسید هیدروسیانید هستند که سمی می باشد.بنابراین قبل از استفاده حتما با پزشک مشورت کنید. مضرات میوه ازگیل : مصرف بیش از حد میوه ازگیل می تواند باعث افزایش ...
بهترین میوه و سبزیجات برای کبد چرب
یافته در این ارگان شده و باعث بهبود عملکرد آن می شوند. سیب سبز سیب سبز یکی از سالم ترین و مفیدترین سیب ها و البته میوه ها محسوب می شود ؛ سیب و به خصوص سیب سبز باعث پاکسازی کبد می شود ؛ توصیه می شود که سیب را با پوست میل کنید به این دلیل که سیب دارای مواد معدنی مفیدی است که با چربی ها مقابله کرده و فلزات سنگین را از بدن دفع می کند. گریپ فروت و دارابی یکی دیگر ...
خواص و فواید درمانی انار سیاه
مؤثر است. برای تهیه آن پوست تازه انار و یا پوست خشک شده را در یک قوری بریزید و روی شعله قرار دهید و با حرارت متوسط دم کنید. این دمنوش به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد خواص فراوانی دارد. جوشانده پوست انار تاثیر فوق العاده ای در از بین بردن عفونت ها مانند رفع کرم های معده و روده دارد. این دمنوش به خاطر خاصیت قابض بودن و کاهش قند ادرار می تواند که خون شما را به شکل شگفت انگیزی ...
10 خاصیت بی نظیر انجیر ؛ از کاهش وزن تا تقویت مو
سرطان های سینه و روده بزرگ را کاهش می دهد. پوست سالم میزان بالای ویتامین C در انجیر به بهبود رنگ صورت و سلامت پوست کمک می کند. انجیر همچنین در درمان زخم، سوختگی پوست و آکنه موثر است. بیشتربخوانید: آشنایی با خواص شگفت انگیز انجیر، از درمان یبوست تا تنظیم قند خون سنگ کلیه را از بین می برد گفته می شود مصرف منظم انجیر خیسانده شده به از بین بردن ...
معرفی نوعی چای که از ابتلا به مرض قند جلوگیری می کند
سبز دارد. تانگزو وو استاد چینی الاصل دانشگاه آدلاید می گوید: یافته های ما به اثرات محافظتی نوشیدن معمولی چای تیره بر مدیریت قند خون از طریق افزایش دفع گلوکز در ادرار، بهبود مقاومت به انسولین و در نتیجه کنترل بهتر قند خون اشاره می کند. افرادی که چای تیره می نوشند، حتی با در نظر گرفتن عوامل خطر شناخته شده از جمله شاخص توده بدن (BMI)، فشار خون شریانی متوسط، گلوکز ناشتا، کلسترول، 53 درصد کمتر برای پیش دیابت و 47 درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 داشتند. انتهای پیام/ ...
مسمومیت با آب چگونه اتفاق می افتد؟/ خطر مرگ بر اثر کم آبی
مهمی در بدن دارد به طور مثال آب بخش اساسی در تمام بافت های بدن محسوب می شود و بسیاری از مواد حل شده در آن برای کارهای سلول در دسترس قرار می گیرند و معمولاً در تمام واکنش های بدن مورد نیاز است همچنین برای اعمال فیزیولوژیک مثل هضم، جذب و دفع مواد نیز عاملی ضروری است، آب در ساختمان و عملکرد سیستم گردش خون نقش دارد و حفظ ثبات فیزیکی و شیمیایی مایعات خارج و داخل سلولی نقش دیگر آب در بدن است. ...
این غذا ها فیبر دارند!
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ همان طور که می دانید فیبر ماده غذایی مفید و ضروری برای سلامتی است که به هضم غذا کمک میکنذ و خطر بروز بیماری های گوارشی را کاهش میدهد. به گفته محققان، محققان فیبر کربوهیدرات غیر قابل هضم است که از معده وارد روده میشود و در آن جا به مصرف باکتری های مفید روده می رسد. کدام غذا ها فیبر دارند؟ میوه ها: گلابی، توت فرنگی، آووکادو ...
هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می کشد؟
) به پایان می رسد. دیدن و بوکشیدن غذا همان چیزی است که فرایند گوارش را آغاز می کند. بدن شما در واکنش به این حس ها، بزاق بیشتری ترشح می کند که حاوی آنزیم هایی برای شروع گوارش است. وقتی غذا را می جوید و می بلعید، کار اصلی گوارش در معده شروع می شود. غذا در معده با آنزیم ها و مایعات گوارشی ترکیب شده و ماده ای آبکی تشکیل می شود که از معده وارد روده باریک می شود. دیواره های روده باریک، آب و مواد ...
چرا نباید بعد از غذا آب سرد بخوریم
جامد خود را حفظ می کنند و به سختی ذوب می شوند. به همین دلیل نه تنها لازم است که از نوشیدن آب یخ بعد از غذا بپرهیزید بلکه بهتر است از مصرف خوردنی های خیلی سرد مانند دسر، بستنی و ... نیز اجتناب کنید. برای مثال اگر غذای چربی خورده اید، با نوشیدن آب یخ کاری می کنید که ترکیبات آن به قدری سخت و غلیظ شود که دستگاه گوارش را برای هضم کردن به زحمت بیندازند. در نتیجه دچار معده درد، حالت تهوع و ...
به این دلایل هر روز پیاز بخورید
، پس این دفعه که تصمیم داشتید پوست پیاز را جدا کنید سعی کنید یک لایه نازک را جدا کرده و مابقی را استفاده کنید. پیاز پخته شده هم فواید سلامتی قابل توجهی دارد، منبع خوبی از فیبر و مس است و بر هضم غذا و تقویت ارتباط های مغزی تاثیر مثبتی دارد. حتی پیازهای داخل ترشی هم این مزایا را دارند. ترکیبات عالی پیاز یک پیاز کوچک حاوی 28 کالری و 7 گرم کربوهیدرات است. سرشار از گوگرد ...
میوه ای با طبع گرم و خواص درمانی بیشمار
می باشد. ادرار آور بوده و سموم بدن را دفع می کند. برای درمان کم خونی، تصلب شرایین، نقرس و صرع مفید می باشد. این میوه قاعدگی خانم ها را تسریع می کند؛ بنابراین به هنگام عقب افتادن قاعدگی خانم ها مصرف ان توصیه می شود. آناناس به دلیل دارای بودن قند زیاد برای مبتلایان به دیابت مضر است. / بهداشت نیوز ...
طعم بی نظیر چای با این ادویه های جادویی | 6 ادویه برتر برای سلامت را بشناسید
چای دم کرده اضافه می شود، نه تنها عطر دلپذیری به آن اضافه می کند، بلکه فواید سلامتی متعددی را نیز به همراه دارد. دارچین که سرشار از آنتی اکسیدان است، از سلامت قلب حمایت می کند، قند خون را تنظیم می کند و متابولیسم را افزایش می دهد. دارچین موجود در چای همچنین به هضم غذا کمک می کند، التهاب را کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. دارچین به همراه چای یک انتخاب خوشمزه و سالم است. ...
نشانه های بی آب شدن بدن کدامند؟
های بدن محسوب می شود و بسیاری از مواد حل شده در آن برای کارهای سلول در دسترس قرار می گیرند و معمولا در تمام واکنش های بدن مورد نیاز است. همچنین برای اعمال فیزیولوژیک مثل هضم، جذب و دفع مواد نیز عاملی ضروری است، آب در ساختمان و عملکرد سیستم گردش خون نقش دارد و حفظ ثبات فیزیکی و شیمیایی مایعات خارج و داخل سلولی نقش دیگر آب در بدن است. آب خنک کننده بدن است وی با اشاره به نقش ...
کبد چرب چیست و چگونه درمان می شود؟
به گزارش هاناخبر ، برای پی بردن به اهمیت موضوع این موضوع که “کبد چرب چیست؟” بهتر است در ابتدا کبد و وظایف آن را بشناسیم. کبد یکی از ارگان های مهم بدن است که سم زدایی از دارو ها، دفع محصولات زائد ناشی از تخریب و نوسازی گلبول های قرمز خون به صورت صفرا، تولید فاکتور های انعقادی خون، ذخیره قند به صورت گلیکوژن و نیز تنظیم سوخت و ساز قند و چربی از مهمترین نقش های آن در بدن می باشد؛ البته نقش کبد در جذب ...
طبع نارنگی سرد است یا گرم؟!
سوزش معده، ترش کردن معده یا افت فشار خون، در طب سنتی، توصیه می شود که نارنگی با مصلح هایی مثل عسل یا گل انگبین مصرف شود. خواص نارنگی در طب سنتی و مدرن نارنگی در هر دو نوع طب، سنتی و مدرن، به دلیل خواص متنوع و مفیدی که دارد شناخته شده است. ویژگی های نارنگی باعث می شود تا رطوبت را به ارگان های مختلف بدن، از جمله سیستم عصبی، کبد، دستگاه ادراری و پوست منتقل کند و از این رو مشکلات ...
به این دلایل هر روز پیاز بخورید
پیاز طبع گرم و خشک دارد و پیاز قرمز از پیاز سفید گرم تر است. درواقع هرچه پیاز تندتر باشد یا ظاهر کشیده تری داشته باشد گرمی آن هم بیشتر است.مصرف پیاز در هر دو حالت خام و پخته برای سلامتی بسیار مفید است. با این حال پیاز خام سطح بالاتری از ترکیبات آلی گوگردی [...]
دیابت نوع 2 چیست؟ با علائم و روش های پیشگیری از آن آشنا شوید
... انسولین، نحوه استفاده بدن از قند را به روش های زیر کنترل می کند: قند موجود در جریان خون لوزالمعده را تحریک می کند تا انسولین ترشح کند. انسولین در جریان خون گردش می کند و باعث می شود قند به سلول ها برسد. میزان قند در جریان خون را کاهش می یابد. در پاسخ به این افت، پانکراس انسولین کمتری ترشح می کند. بیشتر بخوانید: چکاپ های سالانه زنان، آن ها را به یاد داشته باشید/ بهترین ...
با حذف وعده های غذایی چه اتفاقی در بدن می افتد؟
به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند. به گزارش عرشه آنلاین؛ طولانی شدن زمان بین وعده های غذایی می تواند عواقب جدی برای بدن ما داشته باشد. غذا به تقویت هر سیستم بدن ما کمک می کند، بنابراین تقریباً هر قسمت از بدن شما با حذف یک وعده غذایی یا ناشتا تحت تأثیر قرار می گیرد. ...
چای تقویت معده + فیلم
... از قدیم الایام تاکنون خوردن چای به صورت لب سوز و قندپهلو در خانه ها مرسوم بوده. در صورتی که خوردن قند زیاد باعث ایجاد کبد چرب و چای داغ باعث سوختن مری و معده و فراهم سازی زمینه سرطان می شود. سخن آخر درباره رابطه بین چای و معده هر شخصی باید بنا به شرایط جسمی خود تغذیه ای متعادل را انتخاب کند. تا دچار عوارض های گونان چاقی، کم خونی، فشار خون بالا، دیابت، التهابات گوارشی و غیره نشود. کدخبر: 937214 1402/07/23 15:40: ...
استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟
قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند، می تواند بر سیستم گوارش تاثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست. در موارد جدی تر، استرس ممکن است باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به معده شده و منجر به گرفتگی، التهاب یا عدم تعادل باکتری های روده شود ...
6 خوراکی که می توانند به رفع یبوست کمک کند
کتان کامل انتخاب کنید. هضم دانه های کتان کامل سخت تر بوده و اثربخشی کمتری دارد. 2-کیوی اگر احساس یبوست دارید چند عدد کیوی مصرف کنید. سعی کنید کیوی را با پوست آن مصرف کنید چرا که باعث افزایش بیش تر فیبر موجود در آن می شود و به دفع بهتر مدفوع کمک می کند. خوردن دو عدد کیوی در روز می تواند به بهبود حرکات منظم روده کمک کند. این موضوع حتی در افرادی که به سندرم روده تحریک پذیر غالب ...
اوتمیل چیست و چه تاثیری روی کاهش وزن دارد؟ + طرز تهیه
در بلغور جو دو سر، باعث ایجاد یک ماده ژل مانند با غلظت بالا در معده می شود. این ماده ژل مانند، از جذب گلوکز در خون جلوگیری می کند یا مدت زمان جذب آن را به تاخیر می اندازد. در نتیجه، محتویات معده به راحتی تخلیه شده و وارد روده می شود. این ماده حتی میزان حساسیت بدن به هورمون انسولین را بهبود می بخشد. با این حال، تاثیر وعده غذایی اوتمیل بر سطح قند خون باید بیشتر مورد بررسی قرار گیرد. زیرا ...
بلایی که دیابت سرتان می آورد
.... با توجه به اینکه دیابت آثار مخربی بر شریان های بدن دارد، اگر افزایش قند خون در فردی برای اولین بار تشخیص داده شود، احتمالاً از چند سال پیش درگیری اتفاق افتاده و کنترل عروق قلب، کلیه ها و چشم ها در این بیمار ضروری است. بنابر گزارش مفدا، متخصص غدد و متابولیسم از A 1 C به عنوان معیاری از متوسط قند سه ماهه گذشته افراد نام برد و گفت:قند ناشتا و قند دو ساعت بعد از غذا از اهمیت زیادی ...
چرا نباید ایستاده غذا بخوریم؟
طرفی ایستاده غذا خوردن موجب می شود تا به خاطر شرایط سختی که دارید، خیلی سریع غذا بخورید و همین سرعت بالا هوای زیادی را وارد معده کرده که مجدد؛ عاملی برای ایجاد گاز و نفخ خواهد بود. گوارش ناقص زمانی که سرپا غذا می خورید بدن نمی تواند گوارش خوبی داشته باشد و به درستی غذایی که دریافت کرده را هضم کند پس حتی اگر یک بشقاب از بهترین مواد غذایی دنیا را دستتان بگیرید و این طرف و آن طرف بدوید ...
30 ماده خوراکی که سرماخوردگی را تشدید می کنند
.... این موضوع به این دلیل اهمیت دارد که سیستم ایمنی زمانی که بدن هیدراته است، بهترین عملکرد را خواهد داشت. به این نکته هم توجه داشته باشید که کافئین موجود در قهوه ادرارآور است. مصرف کافئین در زمانی که دچار حالت تهوع و استفراغ هستید، باعث می شود بدنتان کم آب تر شود. پس دست کم تا زمانی که مریضی تان بهتر شود، قهوه ننوشید. افرادی که حتی حساسیت کمی به گلوتن دارند، بعد از خوردن ...
