خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شاخص آلودگی هوای تهران به تفکیک مناطق امروز دوشنبه 7 اسفند + وضعیت
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، سنجش کیفیت هوا امروز _دوشنبه هفتم اسفند_ طی ساعات منتهی به هشت صبح در دستگاه سنجش کیفیت هوای ایستگاه های اسلام شهر با شاخص 68، اقدسیه منطقه یک با شاخص 54، باغستان شهریار با شاخص 57، باقرشهر با شاخص 67، در موقعیت هوای سالم (زرد) است. بر این اساس امروز سنجش کیفیت هوا در ایستگاه های پاسداران با شاخص 76، پاکدشت با شاخص 80، پیروزی منطقه 13 با شاخص 72، تربیت مدرس ...
تغذیه و تأثیرات آن بر سلامت باروری مردان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما : جراح و متخصص اورولوژی و ناباروری مردان و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، به مناسبت هفته ملی سلامت مردان درباره تأثیر تغذیه بر باروری مردان گفت: امروزه برای همگان بدیهی است که داشتن رژیم غذایی سالم، مناسب و کافی برای حفظ سلامت عمومی بدن ضروری است دکتر سعید آراسته افزود: متأسفانه در دهه های اخیر عادت های غذایی ناسالم، مانند افزایش مصرف اسید های ...
کیفیت هوای تهران در وضعیت قابل قبول
به گزارش ایرنا، بارش برف و باران روز گذشته موجب شده تا کیفیت هوای شهر تهران امروز/دوشنبه/ با قرار گرفتن روی عدد 60 در وضعیت قابل قبول قرار گیرد البته در 24 ساعت گذشته هم وضعیت هوای تهران در شرایط سالم قرار داشت. بر اساس اطلاعات دستگاه های سنجش کیفیت هوای شهر تهران بیشتر مناطق در وضعیت قابل قبول و حتی پاک قرار دارد. ابتدای سال جاری تا امروز 10 روز هوای پاک، 220 روز هوای قابل ...
عوارض مصرف دخانیات بر قدرت باروری مردان
هفته نخست اسفند ماه از سوی وزارت بهداشت، هفته سلامت مردان نامگذاری شده است. سلامت باروری بخش مهمی از سلامت مردان است و متأسفانه در سال های اخیر شیوع اختلالات باروری در مردان افزایش یافته است. یکی از عوامل مهم در کاهش قدرت باروری مردان مصرف دخانیات است. بهرنگ آبادپور جراح و متخصص اورولوژی و ناباروری مردان، گفت: قدرت باروری و تولید مثل تابعی از سلامت عمومی بدن است و هرچه فرد سالم تر باشد ...
برف زمستانه هوای کلانشهر مشهد را پاک کرد
شهروندان توصیه می شود در روزهای دارای هوای سالم و پاک، پیاده روی را با هدف حفظ سلامت خود ترک نکنند. اله پور افزود: شایسته است شهروندان مشهدی با کاهش رفت و آمدهای غیر ضروری، نقش موثر خود را در بهبود کیفیت هوای این شهر ایفا کنند. به گزارش ایرنا ، قرار داشتن شاخص کلی کیفیت هوا تا 50 ای. کیو. آی به معنای وضعیت پاک و بین 51 تا 100 ای. کیو. آی نشانگر وضعیت سالم است. همچنین قرار گرفتن شاخص کلی کیفیت هوا بین اعداد 101 تا 150 ای. کیو. آی به معنای آلودگی هوا برای افراد حساس و کودکان و بین اعداد 151 تا 200 ای. کیو. آی به معنای آلودگی هوا برای همه سنین محسوب می شود. ...
شاخص آلودگی هوای اصفهان امروز دوشنبه 7 اسفند + آخرین وضعیت
...، سجزی با شاخص 59 سالم (زرد)، قهجاورستان با شاخص 50، خمینی شهر با شاخص 13، شاهین شهر با شاخص 43 و مبارکه با شاخص 16 پاک (سبز) است، ایستگاه های استانداری اصفهان، رودکی، خواجو، باغ غدیر و شهرهای کاشان، نجف آباد و دولت آباد فعال نیست. بر اساس گزارش اداره کل هواشناسی استان اصفهان و پیش آگاهی هوا، بررسی نقشه های هواشناسی بیانگر سرد بارشی تا پایان هفته جاری بر روی استان است. شرایط بارش ...
5 عادت ساده که به شدت برای سلامتی مضر هستند
...: با خوردن این صبحانه ها سکته را دور بزنید همه ی مواد غذایی کم چربی لزوماً برای سلامتی مفید نیستند. این محصولات فرآوری شده گاهی از محصولات غیررژیمی قند بیشتری دارند. برخی نمونه های این محصولات کم چربی اما نه سالم تر، قهوه های طعم دار، غلات صبحانه ی شیرین و ماست ها هستند. مصرف این مواد غذایی مملوء از قند می تواند باعث گرسنگی شدید، افزایش وزن و ابتلا به برخی بیماری ها شود. ...
5 راهکار برای کنترل قندخون را بشناسید
، مصرف غذاهای با فیبر بالا، چربی کم، غذاهای فرآوری نشده و رژیم های گیاهی را در دستورکار قرار دهید. استرس را کنترل کنید. کنترل و مدیریت استرس مزایای بسیاری ازجمله بهبود سلامت جسمی و روانی به همراه کاهش فشار خون و حفظ وزن سالم دارد.بدن انسان موقع استرس هورمون هایی به نام گلوکاگون و کورتیزول ترشح می کند که قند خون را افزایش می دهند. خواب کافی خواب کم و ناکافی هم بر میزان قند خون ...
شاخص آلودگی هوای تهران به تفکیک مناطق امروز یکشنبه 6 اسفند + وضعیت
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، سنجش کیفیت هوا امروز _یکشنبه ششم اسفند_ طی ساعات منتهی به هشت صبح در دستگاه سنجش کیفیت هوای ایستگاه فرمانداری شهرری با شاخص 106 در وضعیت هوای ناسالم برای گروه های حساس (نارنجی) قرار دارد. بر این اساس امروز سنجش کیفیت هوا در ایستگاه های اسلام شهر با شاخص 51، اقدسیه منطقه یک با شاخص 72، باغستان شهریار با شاخص 61، باقرشهر با شاخص 59، پارک رازی با شاخص 55 ...
هوای بارانی اصفهان سالم است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی صاحب نیوز ؛ شاخص کیفی هوای کلان شهر اصفهان بر اساس داده های 17 ایستگاه سنجش فعال در 24 ساعت منتهی به ساعت هشت صبح امروز یکشنبه ششم اسفند با میانگین 77 وضعیت قابل قبول را نشان می دهد. بر اساس داده های سامانه برخط کنترل کیفیت هوای سازمان محیط زیست (منطقه اصفهان) شاخص هوای این کلان شهر امروز در ساعت انتشار این گزارش در ایستگاه پایش خیابان 25 آبان و کردآباد با ...
کیفیت هوای تهران قابل قبول است
به گزارش صراط به نقل از ایرنا، فعال شدن سامانه بارشی در پایتخت موجب شد هم اکنون وضعیت کیفیت هوای تهران در شرایط قابل قبول یا همان سالم قرار گبرد. این در حالیست که در 24 ساعت گذشته هم وضعیت هوای تهران در شرایط سالم قرار داشت. بر اساس اطلاعات دستگاه های سنجش کیفیت هوای شهر تهران بیشتر مناطق در وضعیت قابل قبول قرار دارند و هیچ نقطه ای آلوده نیست. ابتدای سال جاری تا ...
عوارض مصرف دخانیات بر قدرت باروری مردان
به گزارش سیتنا، هفته نخست اسفند ماه از سوی وزارت بهداشت، هفته سلامت مردان نامگذاری شده است. سلامت باروری بخش مهمی از سلامت مردان است و متأسفانه در سال های اخیر شیوع اختلالات باروری در مردان افزایش یافته است. یکی از عوامل مهم در کاهش قدرت باروری مردان مصرف دخانیات است. بهرنگ آبادپور جراح و متخصص اورولوژی و ناباروری مردان، گفت: قدرت باروری و تولید مثل تابعی از سلامت عمومی بدن است و هرچه ...
دخانیات باروری مردان را با خطر جدی مواجه می کند
به گزارش ایکنا به نقل از روابط عمومی پژوهشگاه و مرکز درمان ناباروری ابن سینا ، هفته نخست اسفند ماه از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، هفته سلامت مردان نامگذاری شده است. سلامت باروری بخش مهمی از سلامت مردان است و متأسفانه در سال های اخیر شیوع اختلالات باروری در مردان افزایش یافته است. یکی از عوامل مهم در کاهش قدرت باروری مردان مصرف دخانیات است. سیگار سلامت باروری را تهدید می کند ...
خوردن صبحانه چه زمانی خطرناک می شود؟
محققان ادعا کردند که مصرف بیش از حد یا کم ویتامین Bیک می تواند باعث زوال شناختی شود و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف غلات می ت واند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد افزایش دهد. دانشمندان به ارتباط بین ویتامین Bیک و کاهش قدرت شناختی در افراد مسن سالم پی بردند. این ویتامین، تیامین نیز نامیده و معمولا به غلات صبحانه و سایر غذاهای غنی شده اضافه می شود. محققان می گویند: این ...
سرطان پروستات دومین سرطان شایع مردان ایرانی/ سیگار و قلیان از عوامل ابتلا به 2سرطان
های کلیوی در کشور وی فرهنگسراها را بهترین مکان برای اطلاع رسانی و آگاهی بخشی به جامعه در زمینه سلامت مردان عنوان کرد و ضمن تاکید بر لزوم مساعدت شهرداری برای اختصاص این مکان ها طی هفته سلامت مردان، افزود: مردان می بایست در کنار پیروی از سبک زندگی سالم مانند رژیم غذایی، پرهیز از مصرف دخانیات، ورزش منظم و مراجعات منظم دوره ای به پزشکان از سلامت خود اطمینان حاصل کنند. به گفته ...
دومین سرطان شایع در بین مردان ایرانی
دبیر جامعه اورولوژی ایران گفت: سرطان پروستات دومین سرطان شایع در میان مردان ایرانی است که در صورت تشخیص و درمان به موقع، درمان دارای نتایج رضایت بخشی خواهد بود. دکتر محمد هادی رادفر گفت: امروزه در صورت مراجعه و تشخیص زودرس، بسیاری از تومورها به خصوص در مثانه و کلیه را می توان با روش های اندوسکوپی [... ...
کیفیت هوای تهران سالم شد
به گزارش ایرنا ، شاخص لحظه ای کیفیت هوای شهر تهران روز شنبه با قرار گرفتن روی عدد 99 در شرایط سالم قرار دارد حال آنکه شاخص کیفیت هوای پایتخت در 24 ساعت گذشته نیز در وضعیت سالم قرار داشت. همچنین بر اساس اطلاعات سنجش کیفیت هوای شهر تهران تنها شهرداری منطقه 19 در وضعیت ناسالم برای همه افراد قرار دارد. از ابتدای سال جاری تا امروز 10 روز هوای پاک، 218 روز هوای قابل قبول، 100 روز ...
سرطان پروستات دومین سرطان شایع در میان مردان ایرانی
است و پزشکان با اطلاع رسانی و افزایش آگاهی مردم، اهمیت سلامت مردان را به عنوان عناصر مهم خانواده و جامعه مورد تاکید قرارمی دهند. دبیر جامعه اورولوژی ایران تصریح کرد: مردان می بایست در کنار پیروی از سبک زندگی سالم مانند رژیم غذایی، پرهیز از مصرف دخانیات، ورزش منظم و مراجعات منظم دوره ای به پزشکان از سلامت خود اطمینان حاصل کنند. دکتر هادی رادفر درباره سنگ کلیه هم گفت: هر چند مردان به ...
صبحانه، مهم ترین وعده روزانه/ مزایای خوردن صبحانه چیست ؟
دیابت نوع 2 مصرف به هنگام صبحانه می تواند از نوسانات گلوکز خون جلوگیری کند که این امر از فرد دربرابر ابتلا به دیابت محافظت می کند. تحقیقات نشان می دهند که افراد کمتر از 65 سال که حتی یک روز در هفته صبحانه را کنار می گذارند، 28 درصد بیشتر از کسانی که به صورت منظم این وعده را مصرف می کنند در معرض دیابت قرار می گیرند. انرژی زا بر اساس مطالعه ای در مجله آمریکایی ...
هوای کلانشهر مشهد آلوده است
کلانشهر در شرایط سالم برای تنفس تمامی افراد گزارش شده است. مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: به شهروندان توصیه می شود در روزهای دارای هوای سالم و پاک، پیاده روی را با هدف حفظ سلامت خود ترک نکنند. اله پور افزود: شایسته است شهروندان مشهدی با کاهش رفت و آمدهای غیر ضروری، نقش موثر خود را در بهبود کیفیت هوای این شهر ایفا کنند. به گزارش ایرنا ، قرار داشتن شاخص کلی کیفیت ...
شاخص آلودگی هوای تهران به تفکیک مناطق امروز شنبه 5 اسفند + وضعیت
مدرس منطقه شش با شاخص 107، دانشگاه تهران با شاخص 102، شادآباد منطقه 18 با شاخص 148، شهرری منطقه 20 با شاخص 148، شهرداری منطقه 21 با شاخص 145، منطقه 15 با شاخص 115، میدان فتح منطقه 9 با شاخص 147، ورامین با شاخص 146، در وضعیت هوای ناسالم برای گروه های حساس (نارنجی) قرار دارد. در همین راستا، دستگاه سنجش کیفیت هوا در ایستگاه های اتوبان محلاتی منطقه 14 با شاخص 54، اسلام شهر با شاخص 99، اقدسیه ...
شاخص آلودگی هوای اصفهان امروز جمعه 4 اسفند+ آخرین وضعیت
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، وضعیت هوای اصفهان امروز _جمعه، چهارم اسفند_ به شرح زیر است: سنجش کیفیت هوای اصفهان امروز در ساعت منتهی به 9 صبح با قرار گرفتن روی شاخص 131 در وضعیت هوای ناسالم برای گروه های حساس (نارنجی) ثبت شده است. بر اساس سامانه برخط کنترل کیفیت هوای سازمان حفاظت محیط زیست منطقه اصفهان، دستگاه سنجش کیفیت هوا در ایستگاه های احمدآباد با شاخص 159 ناسالم (قرمز ...
کلان شهر مشهد آلوده است
این کلانشهر دارد. وی گفت:هوای چهار منطقه در کلانشهر مشهد در شرایط آلوده است و شاخص کیفیت هوا در سایر 20 منطقه دارای ایستگاه سنجش کیفیت هوای این کلانشهر در شرایط سالم برای تنفس تمامی افراد گزارش شده است. مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: به شهروندان توصیه می شود در روز های دارای هوای سالم و پاک، پیاده روی را با هدف حفظ سلامت خود ترک نکنند. اله پور افزود: شایسته است شهروندان مشهدی با کاهش رفت و آمد های غیر ضروری، نقش موثر خود را در بهبود کیفیت هوای این شهر ایفا کنند. ...
هوای اصفهان برای سومین روز پیاپی آلوده است
به گزارش قدس آنلاین، شاخص کیفی هوای کلان شهر اصفهان بر اساس داده های 17 ایستگاه سنجش فعال در 24 ساعت منتهی به ساعت هشت صبح امروز شنبه پنجم اسفند با میانگین 104 برای سومین روز پیاپی وضعیت ناسالم برای گروه های حساس را نشان می دهد. بر اساس داده های سامانه برخط کنترل کیفیت هوای سازمان محیط زیست (منطقه اصفهان) شاخص هوای این کلان شهر امروز در ساعت انتشار این گزارش در ایستگاه پایش خیابان 25 ...
هوای اصفهان همچنان برای گروه های حساس ناسالم است
بولوار کاوه با 108، بزرگراه خرازی با 102 و میدان انقلاب با 125 AQI وضعیت نارنجی و ناسالم برای گروه های حساس را نشان می دهد. امروز شاخص هوا در خمینی شهر با 44 و شاهین شهر با 16 AQI در وضعیت پاک، سجزی 75 و زرین شهر با 79 و مبارکه با 54 AQI قابل قبول و در قهجاورستان با 127 AQI نارنجی و ناسالم برای گروه های حساس ثبت شد. درحال حاضر ایستگاه سنجش آلودگی هوای شهرهای مجاور اصفهان از ...
هوای اصفهان همچنان آلوده است
به گزارش خبرنگار ایراسین ، شاخص کیفی هوای کلان شهر اصفهان بر اساس داده های 17 ایستگاه سنجش فعال در 24 ساعت منتهی به ساعت هشت صبح امروز شنبه پنجم اسفند با میانگین 104 برای سومین روز پیاپی وضعیت ناسالم برای گروه های حساس را نشان می دهد. بر اساس داده های سامانه برخط کنترل کیفیت هوای سازمان محیط زیست (منطقه اصفهان) شاخص هوای این کلان شهر امروز در ساعت انتشار این گزارش در ایستگاه پایش ...
چند سال یکبار چکاپ بدهیم؟
از مجله سلامت هومکا بر اساس شواهد پزشکی به موضوع اهمیت چکاپ و زمان مناسب برای انجام آن می پردازیم. عوامل مؤثر بر دفعات آزمایش چکاپ دفعات چکاپ خون به شرایط جسمانی افراد و عوامل مختلفی بستگی دارد. در ادامه به طور مفصل تر به برخی از این عوامل می پردازیم، از جمله: سن: 20 تا 39 سال: افراد سالم در این گروه سنی می توانند هر 5 سال یکبار چکاپ خون انجام دهند. 40 تا 54 سال ...
دیابت بارداری را با کپسول پیاز کنترل کنید
رژیم غذایی مورد بررسی واقع شده است. در این مطالعه که روی 60 نفر از زنان مبتلا به دیابت بارداری شهر مشهد انجام شده است، شرکت کنندگان ابتدا به دو گروه تقسیم شدند و قند خون ناشتا و دوساعته در آن ها اندازه گیری شد. سپس افراد یکی از این دو گروه به مدت 4 هفته، روزی 2 نوبت کپسول 500 میلی گرمی عصاره پیاز قرمز مصرف کردند و همزمان قند خون آن ها مورد سنجش قرار گرفته و با گروه دیگر مقایسه گردید. ...
فواید چای سبز چیست؟ ( طبع چای سبز + انواع خاصیت چای سبز )
التهابی چای سبز می تواند به حفظ سلامت پوست سر کمک کند و از ایجاد مشکلاتی همچون التهابات پوستی جلوگیری نماید. چای سبز حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که می توانند به تقویت موها و حفظ سلامت آنها کمک کنند. بعلاوه منجر به از بین رفتن شوره شدید سر می شود. به هر حال، برای داشتن موهای سالم و زیبا، علاوه بر مصرف چای سبز، نیاز به مراقبت مناسب از موها، تغذیه سالم و بهداشت شخصی نیز می باشد ...
