خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهدای اعضای بدن شهروند مرگ مغزی درمراغه ای
دکتر ارجمند گفت: اهدای کلیه های آقای اله شکر رزمی فر به 2 نفر بیماران نیازمند عضو جانی دوباره بخشید. وی افزود: این شهروند به خاطر سکته مغزی دچار مرگ مغزی شده بود که پس از تایید پزشکان ورضایت خانواده، عمل اهدای عضو در تبریز انجام شد. به گفته رئیس دانشکده علوم پزشکی مراغه، از ابتدای سال اعضای بدن سه نفر از شهروندان مرگ مغزی در مراغه اهدا شده است.
اثر دیگر ویتامین دی بر این عضو حیاتی بدن ثابت شد
به گزارش بهداشت نیوز، یک مرور و فرا تحلیل اخیر انجام شده توسط محققان موسساتی در چین و آمریکا، به یافته های امیدوارکننده ای درباره تاثیر قابل ملاحظه مکمل های ویتامین دی بر سلامت سوخت وساز قلبی رسیده است. این مطالعه منتشر شده در نشریه Engineering، دیدگاه ها و بینش های ارزشمندی برای ابداع راهبردهای درمانی هدفمند به منظور مبارزه با بیماری های قلبی و عروقی و خطرات مرتبط با آن فراهم می کند
عوارض کمبود آهن در بدن چیست؟
به چرخۀ حیات خود ادامه دهند. بدون سلول های قرمز خونی سالم بدن شما اکسیژن کافی برای سالم کارکردن را نخواهد داشت که همین مسئله ممکن است باعث شود به شدت احساس خستگی کنید. بنابر گزارش فارس، برای جلوگیری از کاهش سطح آهن خون باید از رژیم غذایی سرشار از غذاهای غنی از آهن و ویتامین C استفاده کنید. مادران باید مطمئن شوند که نوزادان خود را با شیر مادر یا شیر خشک غنی شده با آهن تغذیه کنند تا دچار
محدودیت سوختگیری با کارت سوخت جایگاه
ندارد و فرد می تواند دوباره باک بنزین ماشین خود را پر کند. روز گذشته سخنگوی صنف جایگاه داران پاسخی به اعمال محدودیت دریافت 20 لیتر بنزین در جایگاه ها به خبرنگار مهر نداد، اما این طور که به نظر می رسد محدودیت برداشت سوخت به پایتخت نیز رسیده است، طرحی که برای جلوگیری از قاچاق سوخت و جمع آوری کارت جایگاه داران در نظر گرفته شده بود به تهران رسیده است. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
خوابیدن روی زمین؛ آیا واقعا برای کمر مفید است؟
مناسب نیست. عوامل مختلفی مانند نوع درد، وضعیت بدنی و ترجیحات شخصی در انتخاب سطح خواب مناسب نقش دارند. توصیه می شود قبل از هرگونه تغییر در عادات خواب، با پزشک یا فیزیوتراپ مشورت کنید. نکات مهم: تشک مناسب: اگر تصمیم دارید از تشک استفاده کنید، حتماً تشکی را انتخاب کنید که با آناتومی بدن شما سازگاری داشته باشد و از ستون فقرات شما به خوبی حمایت کند. بالش
سوخت و ساز بدن ما در چه سنی کند می شود؟
احتمالا همه شما مرحله ای از زندگی خود را به خاطر دارید که در آن سرعت سوخت و ساز و کاهش وزنتان مانند سن جوانی نبوده است و انگیزه تان را از دست داده اید زیرا دیگر نمی توانستید به اندازه قبل با ورزش، سوخت و ساز را تجربه کنید. مطالعه جدیدی در این زمینه ها نشان می دهد سنی که در آن متابولیسم و سوخت و ساز کم کم کاهش پیدا می کند، در اکثر افراد یکسان است. نتایج تحقیقات درباره ارتباط
برای حفظ سلامتی، چه ساعتی شام بخوریم؟
در این روش که به مدل خروس خوان معروف است، آخرین وعده غذا بین پنج تا هفت عصر خورده می شود. این به شما امکان می دهد با ریتم طبیعی شبانه روزی بدنتان هماهنگ باشید. این ریتم که بر سوخت وساز، هضم و ترشح هورمون ها تاثیر می گذارد، در ساعات روز به اوج می رسد و عصرها کند می شود. به گزارش نیویورک پست، دیر غذا خوردن این ریتم را مختل می کند و می تواند بر خواب، هضم و حتی خلق وخو اثر منفی بگذارد.
“چربی خون” در بدن چه علائمی دارد
، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می شود. برای تشخیص بالا بودن چربی خون، اندازه گیری دو نوع چربی خون یعنی کلسترول وتری گلیسیرید انجام می شود. دراین میان معمولاافزایش کلسترولبه عنوان عامل بیماریزای جدیدتری مطرح میشود. کلسترول چیست؟ کلسترول یک نوع چربی است که در همه سلول های بدن شما یافت می شود. کلسترول در خون حل نمی شود و توسط لیپوپروتئین ها وارد سلول می شود و از آن خارج می گردد
مراقب 6 نشانه کمبود ید در بدن باشید
آفتاب نیوز : هورمون های تیروئید به کنترل رشد و ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم کمک می کنند. متاسفانه، بیشتر از یک سوم افراد در سراسر دنیا، در معرض کمبود ید هستند: خستگی و ضعف: تقریبا 80 درصد افراد مبتلا به اختلال عملکرد تیروئید در ارتباط با کمبود ید، خستگی و ضعف مداوم را تجربه می کنند. خستگی می تواند یک علامت عمومی کمبود ید در بدن باشد و شما باید در کنار
چگونه شکم و پهلوی خودمون رو لاغر کنیم
افزایش سوخت وساز بدن کمک کنند. اسموتی های میوه و سبزیجات هم به خاطر فیبر بالا، احساس سیری را افزایش می دهند و می توانند در کاهش وزن مؤثر باشند. برای لاغری شکم و پهلو، تغییرات در رژیم غذایی کافی نیست؛ لازم است سبک زندگی خود را به طور کلی اصلاح کنید. خواب کافی، 7 تا 8 ساعت شبانه، برای جلوگیری از افزایش اشتها و چاقی ضروری است. نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز به پاکسازی سموم و افزایش
معرفی 12 بیماری خطرناک که باعث کم آبی در بزرگسالان می شوند
توانند خطر کم آبی شما را افزایش دهند. این می تواند به دلیل اسهال، استفراغ، تب، تعریق شدید یا تکرر ادرار رخ دهد. همچنین اگر مبتلا به برخی بیماری ها هستید که نحوه استفاده و نگهداری مایعات توسط بدن شما را مختل می کنند، خطر کم آبی بیشتری دارید. علائم کم آبی علائم کم آبی را بشناسید تا بتوانید مایعات از دست رفته را جبران کنید یا قبل از بدتر شدن وضعیت خود، مراقبت پزشکی دریافت کنید. علائم
بهترین زمان فصد خون برای نتیجه گیری عالی چه زمانی است؟
در منزل ، می تواند به شما کمک کند تا در فصول مناسب و با شرایط فیزیکی مطلوب، این روش درمانی را با بهترین نتایج انجام دهید. روزهای مناسب ماه قمری برای فصد خون یکی دیگر از نکات مهم در فصد خون، انتخاب روز مناسب در ماه قمری است. طبق طب سنتی، روزهای 15 تا 21 ماه قمری بهترین زمان فصد خون است. در این دوره از ماه قمری، تغییراتی در بدن اتفاق می افتد که خون برای پاکسازی آماده تر است
معرفی بهترین آجیل ها برای کاهش وزن؛ برنامه رژیم
باعث افزایش سوخت وساز بدن می شود و به سوزاندن بیشتر کالری ها کمک می کند. این موضوع به خصوص برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا حفظ وزن خود هستند، اهمیت بالایی دارد. علاوه بر این، آجیل ها می توانند به تأمین انرژی مورد نیاز بدن در طول روز نیز کمک کنند. اگر به عنوان میان وعده این مواد مغذی را مصرف کنید، احساس خستگی شما کم شده و تمرکز و کارایی شما بیشتر می شود. همچنین، ترکیبات آنتی اکسیدانی
بهترین زمان خوردن وعده های غذایی
دیگر دارد. او تاکید کرد معالجه از طریق امساک اختصاص به بیماری های فوق ندارد بلکه بیماری هایی که مربوط به اصول جسم انسان است و با سلول های جسم آمیخته شده همانند سرطان سفلیس، سل و طاعون را نیز شفا می بخشد و نتیجه می گیرد آثار روزه و امساک عجیب است و باید گفت که روزه اعجاز می کند. غذایی که انسان بدون رعایت نظم بهداشتی مصرف می کند در بافت ها ذخیره می شود و به نوبت برای سوخت و ساز بدن مصرف
نگه داشتن گاز معده باعث چه مشکلاتی در بدن انسان می شود؟
موجود در روده انسان تحرکات مختلفی دارند که باعث ایجاد این گازها می شوند. اما فرآیندی مفیدی برای این مشکل وجود دارد که می تواند روند خروج این گاز را آسان تر کند. روند کلی بدین شکل است که از لحظه ای که یک غذایی وارد معده می شود، بدن شروع به تجزیه شیمیایی آن می کند. شکل مکانیکی این پروسه در دهان انسان اتفاق می افتد، شما با خوردن هر لقمه به طور مکانیکی تمامی قطعات غذا با دندان ها له می کنید
راهکارهای ساده برای غلبه بر استرس
وقتی بدن تحت استرس قرار می گیرد، سیستم عصبی با ترشح کورتیزول و آدرنالین در جریان خون واکنش نشان می دهد، این دو هورمون استرس به بدن کمک می کنند تا واکنش فوری نشان دهد و قدرت و استقامت و زمان واکنش شما را افزایش می دهند تا تمرکزتان بالا برود که اصطلاحاً به آن واکنش جنگ یا گریز می گویند و شیوه ی بدن برای محافظت از شماست. استرس می تواند اثرات مخربی روی بدن و اندام های حیاتی از قلب گرفته تا
این مواد غذایی را همراه این مکمل ها در پاییز بخورید
پرخاصیت پاییزی است، میوه های پاییزی به دلیل دارا بودن ویتامین ها و مواد معدنی فراوان، می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت و از شما در برابر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری ها محافظت کنند. وی تاکید کرد: استفادە از میوە های پاییزی همچون پرتقال، کیوی، نارنگی و ... در روز بە اندازە 2 واحد می تواند نیاز بدن بە ویتامین C را مرتفع کند. درویشی خاطرنشان کرد: برای تقویت سیستم ایمنی
برای سلامتی بدن چه بخوریم ؟ / مواد غذایی معجزه آسا برای حفظ سلامت بدن
غذایی برای شما مفید هستند و در این گروه ها، ارزش غذایی برخی مواد غذایی بیشتر از سایرین است. فیبر کربوهیدراتی است که بدن شما قادر به هضم آن نیست. به دو صورت محلول و نامحلول وجود دارد. فیبر محلول با عبور از روده به ژل تبدیل می شود و به کاهش قند و کلسترول خون کمک می کند. فیبر نامحلول حل نمی شود، بنابراین کمک می کند تا غذا از طریق سیستم گوارش شما عبور کند و به دفع مدفوع شما کمک می کند. ما
ویتامینی که باید در پاییز مصرف کنید
دریافت ویتامین D به طور عمده از طریق نور خورشید میسر است؛ اما چون دسترسی ما به نور خورشید در نیمه دوم سال کاهش می یابد، ممکن است با کمبود ویتامین D مواجه شویم. خبرآنلاین نوشت: مصرف ویتامین D به مثابه یک سپر ایمنی با تقویت سیستم دفاعی بدن، تا حد قابل توجهی شما را در برابر انواع بیماری ها و تضعیف سیستم ایمنی مصون نگه می دارد. دلایل اهمیت دریافت ویتامین D در پاییز و زمستان
علت خشکی پوست در فصل پاییز و زمستان چیست؟ + راه درمان
در فصل پاییز و زمستان با سردتر شدن هوا، سطح رطوبت پوست کاهش می یابد. با مرطوب نگه داشتن پوست، می توانید از خشکی، خارش و ترک خوردن پوست در زمستان جلوگیری کنید.در ادامه این مطلب علت خشکی پوست را به طور کامل بررسی کرده و راه های درمان آن را به شما معرفی می کنیم. چه عواملی سبب خشکی پوست می شود؟ وقتی پوست شما به اندازه ی کافی چربی محافظ نداشته باشد، رطوبت از آن خارج می شود و
کارت های لاتاری بامز+ عکس
برخی بیماری ها از جمله استرس قرار خواهید گرفت. مطالعات نشان می دهند که استرس، یکی از اصلی ترین عوامل پیر شدن سریع افراد است. از آن جا که توت فرنگی به خاطر وجود آنتی اکسیدان ها مخصوصا فلاونوئید، این روند را کند می کند؛ پس بهتر است این نوع میوه را امتحان کنید. اگر برای بدن شما سخت است که به منظور عملکرد سلولی نرمال، آنتی اکسیدان تولید کند، شما باید مواد غذایی طبیعی مانند این میوه را مصرف
راهنمای خرید بهترین خودروهای اقتصادی در ایران
/> این خودروها معمولاً برای افرادی که به دنبال صرفه جویی در هزینه ها هستند، گزینه های مناسبی به شمار می روند. با توجه به افزایش نگرانی ها درباره تغییرات اقلیمی و آلودگی هوا، انتخاب یک خودرو اقتصادی می تواند گامی مؤثر در راستای کاهش ردپای کربنی شما باشد. خودروهای اقتصادی به دلیل طراحی هوشمندانه و استفاده از فناوری های نوین، بهینه سازی مصرف سوخت را به حداکثر می رسانند و به این ترتیب
5 عادتی که شما را سحرخیز می کند
شرایط پزشکی و سلامت، همگی کیفیت خواب شما را تعیین می کنند. برخی دلایلی که زود بیدار شدن از خواب را برای شما سخت می کنند، عبارتند از: اختلالات خواب، کسری خواب، مسائل مربوط به سلامت روان مانند افسردگی، استرس و اضطراب، مصرف داروها و برخی شل کننده های عضلانی، اختلال در ریتم شبانه روزی بدن، استفاده زیاد از وسایل الکترونیکی قبل از خواب و بودن در معرض نور آبی (نور صفحه نمایش رایانه
صبحانه تان را قبل از ساعت 9 بخورید
به گزارش بولتن نیوز، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افرادی که بعد از ساعت 9 صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت 8 صبح، صبحانه می خورند 59 درصد بیشتر است. دیابت نوع 2، زمانی رخ می دهد که بدن در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت، دچار اختلال می شود. عوامل بسیاری از جمله اضافه وزن، عدم تحرک، سیگار کشیدن و رژیم غذایی ناسالم در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 دخیل هستند.
چرا سرم گزگز می کند؟
. بسیاری از افراد مبتلا به آلوپسی ممکن است قبل از ریزش مو احساس گزگز و خارش کنند. اضطراب/استرس: وقتی تحت استرس هستید، بدن شما هورمون های استرس ترشح می کند که بدن شما را برای پاسخ “جنگ یا گریز” آماده می کند. این هجوم هورمون های استرس به مغز منجر به هدایت جریان خون به مناطقی می شود که می تواند به شما کمک کند از تهدید درک شده فرار کنید و ممکن است منجر به گزگز در سایر قسمت های بدن شود. یک مطالعه
یک شب نخوابیدن شما را چاق می کند
آفتاب نیوز : گروهی از محققان دانشگاه اوپسالا در سوئد بر روی تاثیر بی خوابی بر متابولیسم بدن تمرکز کردند. آن ها این کار را با تجزیه و تحلیل نمونه های بافت 15 فرد بزرگسال با وزن و سلامت متوسط و به امید کشف تاثیر و تغییراتی که میزان خواب بر سطح عمیق مولکولی می گذارد، انجام دادند. کشف تغییرات متابولیک تمام کار ها در دو جلسه انجام شد. در شب دوم، افراد به طور عمدی از
MCV در آزمایش خون چیست و چه چیزی درباره سلامتی شما می گوید؟
آیا تا به حال با عبارتی به نام MCV در نتیجه آزمایش خون خود روبرو شده اید؟ این اصطلاح ممکن است برای بسیاری از افراد ناآشنا باشد، اما در واقع اطلاعات مهمی درباره سلامت خون شما ارائه می دهد. د. وقتی علائم بیماری در بدن ما ظاهر می شود، برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، به پزشک مراجعه می کنیم. یکی از روش های تشخیص بیماری، انجام آزمایش های مختلف است. اما گاهی اوقات، مدت زمان دریافت نتایج آزمایش
غذای چرب و اثرات آن بر سلامت بدن/فیلم
شفاآنلاین: سلامت رژیم غذایی سرشار از غذاهای چرب با افزایش تعداد باکتری های ناسالم روده و کاهش تعداد باکتری های سالم، می تواند به میکروبیوم روده شما آسیب برساند. به گزارش شفا آنلاین : این تغییرات ممکن است با چاقی و سایر بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری قلبی، دیابت و پارکینسون نیز همراه باشد. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل
از فواید نوشیدن آب صبحگاهی چه می دانید؟
/> بسیاری از ما می دانیم که نوشیدن آب در اول صبح می تواند فواید بی شماری داشته باشد، اما شاید کمتر کسی از مزایای نوشیدن آب گرم با معده خالی باخبر باشد. پزشکان زیادی نوشیدن آب گرم را در حالت ناشتا توصیه می کنند، زیرا این کار می تواند به بهبود هضم و سم زدایی بدن کمک کند. در این مقاله، ما به بررسی دقیق این فواید خواهیم پرداخت و شما را با تأثیرات شگفت انگیز آن بر سلامتی آشنا می کنیم. فواید
با معجزه پیاز برای دیابتی ها آشنا شوید
400 میلی گرم و 600 میلی گرم بیشترین اثربخشی را داشت. این آزمایشات همچنین نشان داد که عصاره پیاز به افزایش وزن موش های غیردیابتی منجر شد، اما روی موش های دیابتی چنین تاثیری نداشت. به گزارش ایندیپندنت، اوجیه توضیح داد: پیاز کالری بالایی ندارد. اما به نظر می رسد با افزایش سوخت وساز بدن و افزایش اشتها، موجب افزایش مصرف مواد غذایی می شود. ما باید سازوکاری را بررسی کنیم که پیاز از طریق آن، گلوکز خون را کاهش می دهد هرچند هنوز در این مورد توضیحی نداریم و انجام بررسی های دقیق تر و بیشتر در این زمینه لازم است. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
