خانه
لاغری سریع و آسان با رژیم تخم مرغ
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارز 4200 تومانی از کجا آمد؟
نادرست گذشته است، هیچ کس مسئولیت مدنی آن را نمی پذیرد. میلیاردها تومان به خاطر این تصمیم گیری نادرست به جیب نااهلان اقتصادی رفت. مسئولیت مدنی در علم حقوق جایگاه مهمی دارد و در قانون مدنی مواد 308 تا 327 به چند و چون آن اشاره شده است. مسئولیت مدنی، جبران ضرر و زیان و خسارت به دیگری است. شخص به خسارتی که به دیگران وارد می کند، ملزم به جبران می شود. هر کسی در اثر بی احتیاطی به جان و سلامتی و ...
غلبه بر چاقی با تغییر سبک زندگی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایران / قدیم ترها غذاهای چرب و شیرین پای ثابت سفره های ایرانی بود. کره، مربا، خامه و سرشیر و گاهی هم کله پاچه، همگی خوراکی های دلچسبی بودند که زمانی به عنوان صبحانه و فراهم کننده نیروی لازم برای فعالیت و جنب و جوش های روزانه مورد توجه قرار می گرفتند. آن روزها در سایه فعالیت های روزانه و زندگی پرتحرک، کالری های دریافت شده چنان مصرف می شد که کسی به چربی ...
امروز چه خبر بود؟ از بازداشت کارگران معترض و ادامه بحث ها بر سر انتصاب داماد رییس جمهور تا بحرانی شدن ...
داده بودند که رقم مناسبی در بودجه برای تامین آب استان پیش بینی می کنند اما با توجه به محدودیت هایی که در بودجه وجود دارد این اقدام صورت نگرفته است. وی افزود: ما اعتراض کردیم که بین استان های مختلف کشور و در تخصیص بودجه های ضروری عدالت رعایت نشده است. مخالفان رانندگی زنان در عربستان، خودروی یک زن دیگر را آتش زدند+ تصویر استفن لندمن با بیان اینکه تغییر در خانه شروع می ...
دادستان ها در چارچوب قانون به موضوع گرانی ها ورود کنند
مُحبّ اهل بیت (ع) گرفتار عذاب الهی نخواهد شد و البته محبت اهل بیت درجاتی دارد و استبعاد از آتش دوزخ الهی هم درجاتی. امیدواریم خداوند توفیق تبعیّت محض از اوامر و نواهی ائمه معصومین (ع) را به همه عطا کند و وجودمان سرشار از لذت اقتراب به ساحت حق تعالی از ناحیه اهل بیت (ع) شود. آیت الله آملی لاریجانی در ادامه با گرامیداشت 27 آذر روز "وحدت حوزه و دانشگاه" و بزرگداشت یاد و خاطره دانشمند ...
خوراکی های اصلی شب یلدا + فواید و نکات سلامتی سیب
افراد انواع میوه و آجیل را مصرف می کنند؛ سیب سرشار از ویتامین های آ، ب، ث. و پتاسیم است که در درمان های طبیعی یا طب نتروپتی، دارویی برای پیشگیری از ابتلا به بیشتر امراض شناخته شده است. محمدی با اشاره به اینکه سیب برای درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد، گفت: سیب یکی از بهترین مواد برای تأمین انرژی است که با بیش از صد ها ماده مغذی و شفابخش برای بدن مورد نیاز است؛ همچنین برای حفظ ...
زیاد سرما می خورید؟ با این روش ها خوددرمانی کنید!
شروع فصل های سرد سال اغلب با سرماخوردگی همراه است. ترکیب گلودرد، بی حالی، تب و درد بدن، حتی اگر تمام روز را در خانه بمانید باز هم طاقت فرساست. دستورهای خانگی زیادی برای درمان این بیماری کلافه کننده وجود دارد که در ادامه به بعضی از آن ها می پردازیم. سوپ مرغ: سوپ مرغ ممکن است یک درمان کامل برای سرماخوردگی نباشد اما یکی از بهترین گزینه های غذایی برای این بیماری است. تحقیقات ...
شستن دست ها در این زمان ها واجب است
تخم مرغ خام باید دست ها را شست. از آنجا که این مواد حاوی باکتری های مضر هستند، می توانند منجر به بیماری شوند. سالمونلا یک نوع باکتری ست که معمولا در جوجه ها و تخم مرغ ها وجود دارد، از این رو قبل از آن که به این بیماری مبتلا شوید، دست هایتان را با صابون بشوید. ظرف شویی سینک ظرف شویی شما پر از ظرف های کثیف است. با وجود رطوبتی که داخل سینک است، مکان خوبی برای رشد باکتری ها نیز می ...
شناسایی پهپادها و موشک های ایران سخت تر می شود
شرکت های تازه تاسیس خلاق باشد و به آنها در مسیر رشد کمک کند و از این طریق به توسعه علم و اشتغالزایی در کشور کمک کند. همچنان که فرماندهان و پرسنل نیروهای مسلح، دهه هاست با شدیدترین تحریم ها، در حال پیشرفت و تولید محصولات به روز در سطح جهان هستند، بد نیست مدیران اجرایی نیز در شرایطی که کشور با تحریم اقتصادی رو به رو است، نگاه عمیق تر و حمایت بیشتری از بخش خصوصی و شرکت های دانش بنیان ...
ماجرای استفاده از اسید در مزارع سیب زمینی به کجا رسید؟
به گزارش ستاره ها به نقل از ایسنا، براساس استانداردها میزان مجاز ازت در سیب زمینی در کشور ایران 190 تا 200ppm است و بالاتر از این میزان قابل قبول نیست. انتشار خبر وجود نیترات در سیب زمینی موجب نگرانی مردم، مسئولان و حتی کشاورزان شده است چرا که آنچه در این گزارش منتشر شده کشاورزان همدانی را متهم قرار داده و این درحالیست که همدان یکی از قطب های تولید و صادرات سیب زمینی به کشورهایی همچون روسیه و ...
روزانه چقدر پروتئین نیاز داریم؟
حبوبات هستند. شما می توانید حبوبات را در سوپ یا سالاد بخورید. ماهی قزل آلا: به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای عضله سازی است. ماهی قزل آلا می تواند به عضلانی کردن و سوزاندن چربی به دلیل ترکیب منحصر به فرد آن و داشتن امگا 3 EPAوDHA، ویتامین ب و پروتئین با کیفیت بالا کمک کند. اگر ماهی دوست ندارید، می توانید مکمل روغن ماهی مصرف کنید. شیر: شیر یکی دیگر از مواد غذایی برای ...
پیشنهادکنندگان طرح ساماندهی پیام رسان ها درک درستی از علوم ارتباطات ندارند
که وقتی به مواد 33 گانه طرح ساماندهی پیام رسان های اجتماعی نگاه کنید می بینید دقیقاً بر اساس همان چالش های بنیادین نگاهی کاملاً سلبی به پیام رسان های اجتماعی وجود دارد به عبارتی با یک مقوله نرم افزاری برخوردی سخت افزاری شده است. بنابراین مشکل از مبانی فکری ما و بنیادها است که ما را به اینجا کشانده. متأسفانه ما در همه حوزه های نرم، برخوردی سخت می کنیم و این هم قبل از انقلاب و هم بعد از آن وجود ...
هیات های مذهبی دربرابر آسیب های محله خود بی تفاوت نباشند
خود درباره وقوع تصادف در کشور و جان باختن 17 هزار هموطن در سال گفت: در هر دو روز به اندازه سقوط یک هواپیمای 66 نفره در اثر تصادف کشته داریم که بیشتر این جان باختگان جوانانی هستند که سرمایه اجتماعی کشور محسوب می شوند و باید از آنان بهره برد اما به زیر خاک می روند. وی ادامه داد: با مرگ این جوان، همسران جوانشان بیوه، فرزندشان بی پدر می شوند و پدر و مادرشان هم شکسته شده و بسیاری از داغ ...
تشریح هولوکاست هسته ای
زمانی شما همچنان رئیس سازمان انرژی اتمی بودید، برای تداوم مذاکرات با روس ها با آقای روحانی صحبت نکردید؟ ما روس ها را پای کار آوردیم و من این را همان اول کار به آقای روحانی منتقل کردم و به صورت مکتوب به او دادم. البته آقای روحانی وقتی به عنوان رئیس جمهور انتخاب شد خیلی نمی خواست با انرژی اتمی صحبتی کند و بیشتر یکسری عناصر اصلاح طلب که البته کاری هم از آنها در صنعت هسته ای بر نمی آمد طرف ...
نشریه اخبار و تحلیل ها دوشنبه 26 آذر
بصیرت ▼ حرف روز استیفای حق با استعفا! آقای لاریجانی، رئیس مجلس دیروز از نماینده مردم بوشهر به دلیل غیبت 18 نماینده مستعفی اصفهان در جلسه علنی مجلس تذکر گرفت و قول پیگیری این موضوع را طبق آیین نامه داخلی مجلس در هیئت رئیسه داد. موضوع استعفای دسته جمعی نمایندگان استان اصفهان به حذف ردیف های بودجه آب رسانی این استان از بودجه سال آینده برمی گردد. به همین دلیل، 18 نماینده ...
تست بارداری با شکر، روش تفسیر نتایج
روش ها و تست های خانگی بسیاری وجود دارد که شما را از بارداری آگاه می کند. در این آزمایش ها با استفاده از مواد موجود در خانه، می توانید از احتمال بارداری خود آگاه شوید. یکی از مطرح ترین آن ها تست بارداری با شکر است! تست بارداری با شکر با استفاده از کریستال های شکر ساده و نمونه ادرار انجام می شود. این آزمایش مانند دیگر تست های بارداری، حضور هورمون hCG، گونادوتروپین کوریونی انسانی، را در ادرار ...
باغات کرمان از عوارض سموم خشکیدند نه از گرما
هنوز اجرایی نشده است. طبق آمار وزارت کشاورزی در کشور سالانه 27 هزار تن سم مصرف می شود که حداقل یک چهارم این سم ها خطرناک هستند. این آمار در استان کرمان نیز نگران کننده است و به خصوص به دلیل سود فراوانی که در این تجارت وجود دارد دروازه های قاچاق نیز به روی این کالا ها باز شده و سمومی مانند DDT در حالی که سال هاست در سایر کشور های منسوخ شده، اما در برخی از شهرستان های استان برای کشت محصولات جالیزی و ...
سرمایه گذاری در بخش معدن و صنایع معدنی، جزو اولویت های ایمیدرو است/ تاکید بر اجرای نقشه راه معدن و صنایع ...
معدن و صنایع معدنی سرمایه گذاری شده که آثار آن در دوره تحریم از جمله ارز حاصل از این واحدها، گویای این سرمایه گذاری ها است. وی ادامه داد: هرچند پس از برجام، اقداماتی را برای ورود سرمایه گذار خارجی شروع کرده بودیم اما اکنون در بخش معدن و صنایع معدنی، ضرورت بیشتری برای سرمایه گذاری خارجی است. وزیر صنعت، معدن و تجارت گفت: با ارزیابی های صورت گرفته، بخشی از سرمایه گذاران آماده ورود به کشور هستند که ...
چگونه از خستگی در طول روز رها شویم؟
آیا این روز های کوتاه برایتان خسته کننده و دلگیر شده است؟ آیا از خواب بیدار شدن برایتان عذاب شده است؟ آیا در طول روز چرت می زنید یا دل و دماغ ندارید؟ خلاصه اینکه مدام احساس خستگی می کنید؟ اگر جوابتان به این سؤال ها مثبت است این مقاله به دردتان می خورد. قصد داریم در این مقاله شما را با مواد غذایی ضدخستگی آشنا کنیم. آیا به اندازه ی کافی می خوابید؟ در نوشیدن قهوه زیاده روی نمی کنید؟ مشکل ...
برای مقابله با آلودگی هوا چه کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، این روزها به دلیل سردی و سکون نسبی هوا بیشتر از ماه های گذشته آلودگی هوا را در سطح شهر شاهد هستیم که می تواند آسیب های جبران ناپذیری به بدن انسان وارد کند. با این توصیف، رعایت برخی از نکات مانند استفاده نکردن از خودروهای تک نفره می تواند آلودگی را کاهش داد و یا مصرف بعضی مواد غذایی و همچنین تغییر برخی از عادات زندگی می تواند آسیب آن را کاهش ...
31 طرح بهره برداری گیاهان دارویی در خراسان شمالی تهیه شد
دارد که 2 هزار و 300 گونه گیاهی از این تعداد، ارزش دارویی دارد و یک هزار و 782 گونه از این گیاهان منحصر ایران است. در خراسان شمالی هم 350 گونه گیاه دارویی وجود دارد. سطح زیر کشت گیاهان دارویی خراسان شمالی هزار و 285 هکتار با تولید هزار و 920 تن است که گیاهان دارویی این استان شامل زیره سبز، آویشن باغی، باریجه، نعناع فلفلی، خاکشیر، گشنیز، کدو تخم کاغذی و کتان است. 7185/ 6042 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
واگذاری امور اقتصادی به بخش خصوصی ضامن اجرای موفق پروژه ها است
جلسه شورا درخصوص فرهنگسازی و اصلاح الگوی مصرف محصولات کشاورزی توسط دانشگاه علوم پزشکی، سازمان جهادکشاورزی و صدا و سیمای اصفهان در اتاق بازرگانی اصفهان تشکیل شد. استاندار اصفهان در این جلسه با تاکید بر اینکه جلسات شورای گفتگوی در ایجاد تعامل میان دولت و بخش خصوصی نقش مهمی دارد، گفت: سپردن اموری که ضرورتی در تصدیگری دولت در آن وجود ندارد به بخش خصوصی، گام موثری در اجرای پروژه های استان ...
نیشکر هفت تپه را با پول یک واحد آپارتمان فروختند!
مردم باشد و باید پروژه مرکزی آن خدمت می شد. اگر موافق باشید، از ماجرای تجمعات و اعتراضات کارگران هفت تپه و فولاد اهواز و مطالبات آنها شروع کنیم. در این باره فارغ از آنکه عامل اصلی این بحران چه بود و چه راه حل هایی برای آن وجود دارد- موضوعی که خیلی هم برای مردم آزاردهنده بود- عدم حضور مسئولان در جمع مردم بود؛ حضوری ولو صرفا در حد اعلام همدردی و همبستگی با کارگران مظلوم. چرا هیچ یک از ...
آنچه باید درباره اصلاحیه قانون چک بدانید
سال جاری اصلاح شده است و نام آن قانون اصلاح قانون صدور چک است که برخی مواد حذف و برخی مواد اصلاح شده است. وی بیان کرد: عمده تغییراتی که در این قانون ایجاد شده بر این مبنا نبوده که مجازات حبس را رفع یا چک را از جنبه کیفری خارج کند و با توجه به ماده 7 قانون همچنان صدور چک بلامحل جرم و براساس مبلغ چک، قابل مجازات است که طبق این قانون صرفا بلامحل بودن چک روز یعنی چکی که تاریخ صدور و سررسید ...
وعده مهم شاگرد زرنگ ها
...> پرهیز گفت: خوردن لبنیات برای دانش آموزان یکی از تاکیدات است که پنیر یکی از مواد لبنی است که دانش آموزان بیشتر از آن استفاده می کنند اما باید به این نکته توجه داشت که پنیر تنها باید با گردو مصرف شود در غیر این صورت مشکلاتی را به وجود می آورد. وی خاطرنشان کرد: مصرف غذاهایی مانند تخم مرغ محلی، آبگوشت به دلیل داشتن گوشت گوسفند می تواند در رژیم غذایی دانش آموزان نقش مهمی را ایفا کند. ...
فواید مصرف یک موز در روز/ چه کسانی نباید موز بخورند
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، موز یکی از محبوب ترین میوه ها در سراسر جهان است. موز در 107 کشور جهان پرورش داده می شود و به عنوان چهارمین محصول کشاورزی ارزشمند جهان شناخته می شود. اگرچه موز سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم، فیبر، و ویتامین های B6 و C است، اما مصرف آن برای همه توصیه نمی شود. زیاده روی در مصرف یک محصول خوب نیز می تواند بیشتر از آن که مفید باشد، به ضرر شما تمام ...
دولت پژوهش محور نیست و مجموعه های پژوهشی، مسئله محور
و در کشاورزی هم وضع به همین صورت است مثلا شیرپاستوریزه یا همان ماده نوشیدنی سفید که 70 درصد قیمت تمام شده آن به علوفه مربوط می شود، وارداتی است. درواقع 70 درصد علوفه ما وارداتی هستند و با این توصیف 50 درصد قیمت تمام شده شیر ما در کشور با دلار است و در محصول مرغ نیز همین طور، به گونه ای که 70 درصد قیمت تمام شده آن به دلار است. وی با تاکید بر این که 94 درصد آب کشور در حوزه کشاورزی مصرف ...
16 خوراکی سالم برای چاق شدن
. تا زمانی که از خوردن تخم مرغ دلسرد نمی شوید هر چقدر که دوست داشتید مصرف کنید – در صورت تمایل می توانید سه تخم مرغ در روز میل کنید. بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان روزانه بیش از 6 تخم مرغ می خورند. 15- چگونه چاق شویم ؛ ماست پر چرب ماست پرچرب یکی دیگر از میان وعده های سالم و مناسب برای افزایش وزن است. این غذا دارای مواد مغذی فوق العاده ای است و ترکیبی از پروتئین ...
رژیم غذایی 20 - 80 یا رژیم آخر هفته چیست؟
لبنیات شما دارای چربی است بهتر است از نوع کم چرب آن باشد. اکثر بزرگسالان به 3 فنجان لبنیات در روز نیاز دارند. پروتئین گوشت گاو و گوشت مرغ گزینه های خوبی هستند، به ویژه اگر میزان چربی آنها کم باشد. اما بهتر است این گوشت ها با سایر مواد غذایی ترکیب شوند. ماهی، لوبیا، نخود فرنگی، دانه ها، آجیل ها، سویا و تخم مرغ طعم و مواد مغذی بیشتری به بشقاب غذای شما اضافه می کنند. بزرگسالان ...
راهکارهایی برای درمان تبخال
درمان تب خال، مصرف لبنیات به دلیل داشتن ماده لیزین می بایست افزایش یابد توصیه می شود فرد مبتلا به تبخال در دوران درمان از مصرف شکلات، کاکائو، غلات، بادام زمینی و ژله اکیدا خودداری کند. روش سوم (کمپرس با یخ) استفاده از یخ جهت کمپرس یکی از بهترین روش های درمان تبخال به شمار می رود. برای درمان تبخال با یخ توصیه می شود در طی روز سه مرحله یخ را به صورت مستقیم روی تبخال قرار داده ...
19 میلیون تن بار از ابتدای امسال در جاده های کرمان حمل شده است
- اخبار استانها - به گزارش ذاکرنیوز از کرمان ، سیدعلی حاج سیدعلیخانی صبح امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه استان کرمان به مناسبت 26 آذر روز ملی حمل و نقل اظهار داشت: 26 آذر تا اول دی ماه به عنوان هفته راهداری نامگذاری شده است. وی با بیان اینکه راهداران در گرما و سرما بدون تعطیلی و به دور از خانواده مشغول خدمت رسانی به مردم هستند گفت: کرمان استانی پهناوری است و در مسیر کریدور ...
