خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سارقان موبایل قاپ غرب تهران دستگیر شدند
: سارقان پس از دستگیری در اعترافات خود اظهار کردند که از حدود شش ماه پیش با موتور سیکلت NS در قسمت های غربی تهران موبایل قاپی می کردند و روزانه دو یا سه مورد سرقت موبایل داشته اند و در غروب همان روز هم با مراجعه به خیابان مولوی گوشی های سرقتی را با توجه به مدل گوشی ها از 500 هزار تومان تا چند میلیون تومان به فروش می رساندند و پول گوشی های سرقتی را صرف مصرف مواد مخدر ، مشروبات الکلی و ... می کردند. ...
تغییر در جدول کیفیت هوا، حذف شاخص “هوای سالم “
زودی در اطلاع رسانی ها چه از طریق رسمی و چه در سامانه ملی آلودگی هوای کشور شاخص قابل قبول جایگزین سالم خواهد شد و شاخص کیفیت هوا در دامنه 51 تا 100 به عنوان هوای قابل قبول شناخته می شود. انصاری با بیان اینکه شاخص کیفیت هوا (AQI) عددی بدون واحد و شاخصی جهت تعیین وضعیت روزانه کیفیت هوا است، گفت: این شاخص مردم را از کیفیت هوا (پاک بودن یا آلوده بودن هوا) آگاه می کند. به عبارت دیگر شاخص کیفیت ...
کربلای 5 شجاعانه ترین تصمیم جنگ بود
با مشکلاتی مواجه شدیم. منظور از موفق نشدن در جهت تصرف زمین بود وگرنه تلفات و امکانات زیادی از دشمن گرفتیم. بعد از عملیات والفجر مقدماتی خللی در جریان عملیات ها به وجود آمد و باعث شد فرماندهان عملیات ها را بیشتر بررسی کنند. شاهد بودم در تمامی عملیات ها روزانه 15 ساعت جلسه برای نقاط ضعف و قوت عملیات ها انجام می شد. بعد از والفجر مقدماتی گره ای در جنگ به وجود آمد و فرماندهان متوجه شدند در تمام مسیر ها ...
پرخوری عصبی چیست؟
...، هنگام حمله ی اضطراب، کم تر پرخوری کنید. هنگام غذا خوردن، تمرکز داشته باشید تحقیقات اخیر نشان می دهند که تمرین روزانه ی تمرکز، علاوه بر کاهش پرخوری عصبی، سطح استرس را نیز به طور چشمگیری کم می کند. با استفاده از راه های ساده ای می توانید حین غذا خوردن، تمرکزتان را حفظ کنید: آهسته تر غذا بخورید. قبل از این که هر وعده ی غذایی را آغاز کنید، نفس کشیدن عمیق را ...
آثار منفی شب کاری بر سلامت انسان
که می تواند مواردی مانند چاقی، تغییرات در چربی موجود در خون مانند تری گلیسریدها، و مقاومت به انسولین که در ادامه می تواند به دیابت منجر شود را شامل شود. افزون بر دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت جسمانی، در صورت امکان به جای این که بین شیفت های روزانه و شبانه در نوسان باشید، بهتر است شیفت های کاری شبانه را ادامه دهید زیرا از این طریق به بدن اجازه سازگاری بهتر با شرایط را می دهید ...
رایج ترین معضلات دنیای صنعتی امروز
خود برسد. کودکان و نوجوانان حتی به مقدار بیشتری احتیاج دارند. بر خلاف این تصور که با افزایش سن نیاز به خواب کم می شود، افراد بزرگسال هم به 7.5 تا 8 ساعت خواب احتیاج دارند. چون معمولا این میزان خواب شبانه برای افراد بزرگسال مشکل است، چُرت های روزانه می تواند این خلأ را پر کند. برای این که بفهمید چقدر خواب احتیاج دارید، باید ببینید در طول روز چه حسی دارید. اگر میزان خواب تان کافی باشد از زمانی که بیدار می شوید تا وقتی که دوباره به رختخواب برمی گردید، پرانرژی و هوشیار خواهید بود. ...
واکنش بهزیستی به برخورد ناشایست با 2 کودک کار
همواره در مورد این نوع موضوعات در کنار سازمان بهزیستی بوده اند و در مورد این اتفاق نیز سازمان بهزیستی پیگیری های حقوقی لازم را انجام می دهد. به گفته وی در حال حاضر بیش از 11 هزار کودک کار خیابانی از طریق 81 مرکز در دو بخش شبانه روزی و روزانه از انواع خدمات حمایتی، آموزشی، بهداشتی - درمانی، حرفه آموزشی و فرهنگی - هنری استفاده می کنند. ...
نوسان، ذات بازار ارز است
به غیراز خلوتی، حضور کمرنگ دلالان در یکی دیگر از ویژگی های این روزهای بازار ارز است. همین چند ماه پیش دلالانی که پاتوق خود را مقابل پاساژ افشار از دست داده بودند، در نزدیکی میدان فردوسی و مقاب
تولید گاز ایران رکورد زد
این که در آینده ارز دریافتی از عراق بر اساس چه واحد پولی باشد موضوعی است که باید مورد توافق بانک مرکزی ایران و عراق قرار بگیرد. قرارداد صادرات گاز به بصره به تازگی آغاز شده و این قرارداد رو به توسعه است. ایران در قرارداد صادرات گاز به عراق در هر بخش متعهد شده که روزانه 20 تا 25 میلیون متر مکعب گاز صادر کند. منتظر تربتی در یک نشست خبری ادامه داد: درباره صادرات گاز به ترکیه از ...
منتقدین ولایت فقیه، تفاوت ولایت فردی و اجتماعی را نمی دانند
های روزانه خود را چگونه تنظیم کند یا هزینه های درآمد شخصی را چگونه تخصیص دهد؛ چرا که چنین سطحی از تشخیص و تصمیم، به اندازه قدرت و ظرفیت فرد است. تفاوت در شیوه اجرا در بخش اجزا نیز اگر فرد بخواهد در رفتاری فرد خود اعمال ولایت نماید، مجری، خود اوست و در اجرا وابستگی چندانی به همراهی سایرین ندارد. هرچند ممکن است تصمیم های دیگران و نحوه اجرای دیگران محدودیت هایی را برای اجرای او ...
عراق ظرفیت صادرات نفت را افزایش می دهد
خبرگزاری مهر: به نقل از رویترز، مدیر شرکت نفت بصره اعلام کرد: عراق قصد دارد تولید نفت از میدان نفتی مجنون در جنوب این کشور را از رقم کنونی 240 هزار بشکه در روز، تا پایان سال 2019 میلادی به 290 هزار بشکه در روز و تا پایان سال 2021 میلادی به 450 هزار بشکه در روز افزایش دهد. احسان عبدالجبار همچنین تصریح کرد: صادرات نفت از جنوب عراق، در روز های اخیر اندکی کمتر از 3 میلیون و 600 هزار بشکه در روز بوده است. عراق همچنین قصد دارد تا پایان سال جاری میلادی، یک خط لوله فراساحلی جدید صادرات نفت با ظرفیت انتقال روزانه 700 هزار بشکه نفت افتتاح کند. ...
فال روزانه 23/ 10/ 1397
فال روزانه یکشنبه 23 دی 1397 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 23 دی به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی با وقار، مذهبی، دارای ذهنی قدرتمند، پر شور و انرژی، دوست داشتنی، محترم، مصمم، با اراده و با ادب هستید. شما تنها به خودتان متکی هستید و در مدیریت و رهبری دیگران از توانایی بالایی برخوردار هستید. شما می توانید به سرعت تصمیم گیری کنید. با این همه ...
ترامپ عامل روسیه است؟
تاریخ است، حتی همین تاریخ معاصر. چنان در جریان تند تحولات روزانه یا حتی ساعت به ساعت این روزها گرفتار آمده ایم که به یاد آوردن اتفاقات هفته گذشته هم دشوار است چه رسد به ماه گذشته یا سال گذشته. حال در این شرایط رییس جمهور ( امریکا) تهدید کرده که وضعیت اضطراری اعلام می کند، ضروری است که برگردیم و به گذشته نگاه کنیم. از نظر ترامپ، کشمکش سیاسی بر سر دیوار مرزی یک انحراف لازم و ضروری بود ...
یکی از فرمانداران استان معاون سیاسی اجتماعی استان البرز می شود
این فراخوان در چند جا چاپ شده است . شرکت آب و فاضلاب روستایی استان وظایف خطیر و سختی دارد که در انتخاب مدیرعامل آن باید مد نظر باشد. ما در استان بیش از چهار هزار روستا داریم که تامین آب آنها از طریق رودخانه های کرخه، دز و کارون انجام می شود و 1200 کیلومتر آب باید روزانه پایش شود. در طول این مسافت روزانه از 157 نقطه برداشت می شود که باید پایش شود. همزمان باید چشمه ها، قنات ها، چاهها و ...
اختلالات روانی چه علائمی دارد؟
، در این مفهوم می توان از دو مولفه کارکرد زندگی مطلوب و احساس خوب نام برد. وی درخصوص مفهوم کارکرد زندگی بیان کرد: اگر فرد کارکردی را که پیش از این در زندگی خود داشته است، از دست بدهد یعنی به عنوان دانشجو، کارمند یا زن خانه دار، پیش از این فعالیت های روزانه ای را انجام می داد، اما به دلیل اختلال روانی دیگر آن فعالیت ها را نمی تواند انجام دهد، کارکرد زندگی او مختل شده است. این ...
طرح کاهش حوادث چهارشنبه سوری در مدارس
...، و آموزش های متفاوتی برای آن در نظر گرفته می شد. وی درباره دربرگیری این آموزش ها در سطح کشور اظهار کرد: این طرح در سطح کشور در حال اجراست و در حال حاضر هم تعداد مدارسی که آموزش برای آن ها ارائه شده به صورت روزانه افزایش پیدا می کند اما می توان گفت که این طرح تاکنون در شهر تهران از پیشرفت بسیار خوبی برخوردار بوده است و به صورت کلی نیز حدود 40درصد پیشرفت داشته است. صابریان ...
کاربرد قسم خوردن در کجاست؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اصولا چرا باید قسم خورد؟ کاربرد قسم خوردن در کجاست؟ چه چیزی باعث می شود، دیگران سخنان ما را باور نکنند؟ به خدا، به جان مادرم، به جان تو، به امام حسین (ع) قسم خوردن برای ما ایرانیان تبدیل به یک عادت روزانه شده است. در مکالمات روزمره با خانواده و همکاران مرتب از آن استفاده می کنیم. قسم خوردن در فرهنگ ملی دینی ما نوعی تأکید بر درستی ...
چند خبر کوتاه از آخرین تحولات نفتی ایران
◀️معاون مدیریت پژوهش، فناوری و مهندسی ساخت شرکت ملی #حفاری ایران از توسعه همه جانبه روابط میان این شرکت با مراکز علمی، پژوهشی، تحقیقاتی و سازندگان داخلی خبر داد. ◀️پژوهشگاه صنعت نفت و کمیسیون انرژی و محیط زیست اتاق بازرگانی، صنایع، معادن، و کشاورزی تفاهم نامه همکاری #امضا کردند. ◀️نخستین سکوی طرح توسعه فازهای 22 تا 24 #پارس_جنوبی با ظرفیت برداشت روزانه 14,2 میلیون مترمکعب ...
بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم ؟
کنید بلکه آن را تثبیت کرده اید. در طول دوره حجم گیری، توصیه می شود تا 15 درصد کالری دریافتی خود را افزایش دهید. برای مثال، اگر کالری تثبیت وزنتان روزانه 3000 کالری است در دوره حجم گیری باید آن را به روزانه 3450 کالری تغییر دهید. وقتی از دوره حجم گیری به دوره کات رسیدید باید از مقدار کالری مرحله تثبیت 15 درصد کمتر کالری بخورید، این یعنی به جای 3٫450 کالری باید در روز 2550 کالری دریافت کنید ...
فارس من/شهرداری قروه: کارخانه قدیمی بازیافت زباله روستای شیخ جعفر راه اندازی می شود+عکس و فیلم
: به دلیل اینکه روزانه 70 تا 80 تن زباله در قروه تولید می شود سایت جنیان ظرفیت نگهداری زباله را ندارد . وی اضافه کرد: قرار است در ماه های آینده در منطقه شیخ جعفر کارخانه قدیمی بازیافت زباله راه اندازی شود و به همین منظور عملیات محوطه سازی، فنس کشی و تجهیز سالن بازیافت در حال اجراست. عزتی تصریح کرد: به منظور کاهش آلودگی های زیست محیطی و بازیافت، زباله ها در این منطقه به کمپوست ...
هکرها، امنیت سایبری را به چالش می کشند
های کاربران توانستند دست به اخاذی بزنند، طبق اعلام مسوولان ارتباطی کشور در سال میلادی که گذشت روزانه 500 هزار تهدید علیه امنیت سایبری کشور به ثبت رسیده است که پس از شناسایی خنثی شده است . گفته می شود در این بین یکی از مهم ترین حملات به زیرساخت های ارتباطی کشور از جانب اسراییل بوده و عامل این حمله شرکت اینترنتی گلدن لاین بوده است. این حملات برای شبکه های ارتباطی اپراتورها طراحی شده بود که ...
رژیم غذایی پرفیبر به پیشگیری از سرطان کمک می کند
سراسر جهان روزانه کمتر از 20 گرم فیبر مصرف می کنند. به عنوان مثال یک قرص نان گندم حاوی 2 گرم فیبر، 1 فنجان بروکلی پخته حاوی 5 گرم فیبر، 1 عدد پرتقال متوسط حاوی 3 گرم فیبر، و 1 فنجان لوبیا سیاه پخته شده حاوی 15 گرم فیبر است. محققان تاکید می کنند مصرف 25 تا 29 گرم فیبر رژیمی در روز برای شروع مناسب است. منبع: خبرگزاری مهر ...
سلاخی مارها برای ساخت کیف و کفش! +تصاویر
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، واکیرا یک شهروند اهل این منطقه که به رئیس کبرا مشهور است مسئول این کشتارگاه است. در این کشتارگاه مارها پس از کشته شدن پوستشان کنده شده و برای ساخت کیف دستی به کارگاه های تولید کیف ارسال می شود. ...
واکنش بهزیستی به فیلم برخورد ناشایست با دو کودک کار در کرمان
. جعفری با بیان اینکه سازمان بهزیستی پیگیری های حقوقی مربوط به این کودک آزاری را انجام می دهد، تصریح کرد: همکاران ما در قوه قضاییه همواره در مورد این نوع موضوعات در کنار سازمان بهزیستی بوده اند و در مورد این اتفاق نیز سازمان بهزیستی پیگیری های حقوقی لازم را انجام می دهد . به گفته وی در حال حاضر بیش از 11 هزار کودک کار خیابانی از طریق 81 مرکز در دو بخش شبانه روزی و روزانه از ...
شیرابه های کهریزک، متهم ردیف اول بوی نامطبوع تهران/ قرار بود شیرابه های 50 ساله آراد کوه 2 ساله خشک شود!
به گزارش تیتر شهر : قرار گرفتن مرکز جمع آوری پسماندهای شهر تهران به نام آراد کو در کنار کهریزک در دهه های اخیر مبنای اعتراض بسیاری از شهروندان این بخش از تهران بوده است. کار اعتراض به جایی رسید که در دوره گذشته مدیریت شهری، محمد باقر قالیباف دو قول را به ساکنان جنوبی ترین نقطه تهران داد. نخست آنکه بین 2تا 3 سال شیرابه های 50 ساله کهریزک خشک می شود دوم اینکه خط یک مترو تا این بخش از پایتخت به پاس تحمل مشکلات شهر تهران کشیده می شود. شهردار سابق شهر تهران دومین وعده خود را عملیاتی کرد و خط یک ...
ونایی در تصرف سفره خانه های بدون مجوز/ ساماندهی شاید وقتی دیگر!
فعالیت باید مراحل قانونی را به طور کامل رعایت کنند. نباتی با بیان اینکه منطقه گلدشت بروجرد نیز دیگر ظرفیت ایجاد سفره خانه را ندارد و باید منطقه قرمز تعریف شود، ادامه داد: در این منطقه می توانیم مجوز دامپروری و ایجاد صنایع تبدیلی صادر کنیم اما به لحاظ گردشگری بودن منطقه از این کار ممانعت می کنیم و سعی داریم طبیعت گلدشت حفظ شود. تردد روزانه 20 هزار نفر مسیر جاده ونایی ...
سیا چطور برای دانشمندان هسته ای ایران تور پهن می کند؟
به گزارش مشرق ، یک مأمور سیا آرام به در اتاق هتل کوبید. پس از نطق های اصلی، پنل های بحث و شام، شرکت کنندگان همایش برای استراحت شبانه رفته بودند. رصد سمعی و بصری اتاق نشان می د
(ویدئو) خوراندن گُل به کودکان گل فروش در کرمان!
ومی را جریحه دار کرده است. وی با بیان اینکه واقعه اخیر توسط یکی از کارمندان شهرداری کرمان انجام شده است، افزود: به دنبال اقدامات اورژانس اجتماعی برای احقاق حق و برخورد با کارمند خاطی، کارمند متخلف از شهرداری اخراج شده است. جعفری در ادامه اظهار کرد: به دنبال هتک حرمت و ن
زنگ خطرهای سلامتی
به گزارش بلاغ ، بدن انسان زمانی که با مشکل مواجه می شود، با ارائه برخی نشانه ها و سیگنال های هشدار دهنده تلاش می کند تا ما را از بروز آن آگاه سازد. به عنوان مثال، ممکن است هنگام انجام کارهای روزانه خود به ناگاه با احساس فشاری عجیب در سینه خود مواجه شوید که تا پیش از این، چنین شرایطی را تجربه نکرده اید. فشار پس از مدت کوتاهی از بین رفته، اما پس از چند دقیقه دوباره باز می گردد. همانند ...
در طول روز چندبار به رابطه جنسی فکر میکنید ؟
هر انسان سالم چه زن و چه مرد، بطور معمول روزانه حداقل یکبار به رابطه جنسی فکر می کند و این نشانگر سالم بودن شما از لحاظ جنسی است. رابطه جنسی یکی از پایه های اصلی در زندگی زناشویی است. برای داشتن زندگی زناشویی ای محکم تر باید یک رابطه جنسی لذتبخش و دلنشین با همسرتان داشته باشید. بدون تردید لذت جنسی یکی از مهمترین لذت های دنیوی است که در استحکام خانواده و روابط زناشویی نقشی اساسی ...
