سایر خبرها
عوارض مصرف پودر پروتئین برای ورزشکاران
...> مکمل های پروتئینی باعث بروز مشکلات گوارشی می شوند. کرامپ های عضلانی معده، یبوست، نفخ و گاز معده از جمله علائمی است که بعد از مصرف این مکمل ها بروز می کنند. پروتئین ها برای هضم شدن نیاز به زمان دارند و اگر شما به میزان کافی کربوهیدرات مصرف نکرده باشید مدت زمان طولانی تری در معده خواهند ماند. افرادی که از مشکل عدم تحمل لاکتوز رنج می برند بیشتر در معرض مشکلات گوارشی قرار می گیرند چون اکثر این مکمل ها ...
گاردین: ترامپ همین الان هم اخراج شده است!
های رسانه ای و طرح تئوری های توطئه بیشتر از فرط استیصال از جانب دونالد ترامپ خواهیم بود. در کنار همه این اتفاقات، پرسش هایی جدی مطرح می شوند: آیا ترامپ از سوی مجلس نمایندگان استیضاح خواهد شد؟ آیا او از سوی سنا محکوم شناخته خواهد شد؟ آیا او همچون ریچارد نیکسون استعفا خواهد داد؟ به عبارت دیگر، آیا آمریکا ترامپ را اخراج خواهد کرد؟ خبری برای شما دارم! آمریکا همین الان هم او را اخراج کرده است ...
فشار خون و باور های اشتباه درمورد آن
دلیل افزایش نرخ چاقی. مطالعه ای که فشار خون 14000 زن و مرد 24 تا 32 سال را کنترل و پیگیری کرده بود دریافت 19 درصد آنها مشکل فشار خون بالا داشته اند. فشار خون بالا هر چه زودتر به وجود بیاید و درمان نشده رها شود، زودتر می تواند به ارگان هایی مانند کلیه ها، مغز و قلب آسیب وارد کند. باور اشتباه چهارم گرفتن فشار خون فقط از یک بازو کافیست اختلاف 15 درجه ای یا بیشتر بین ...
روابط ایران و ارمنستان؛ کاستی ها و چشم انداز
تقویت کنند. بعضی تحلیلگران، زمانی که نقش و جایگاه کشورهای قفقاز جنوبی را بررسی می کنند، بیشتر تأکید می کنند، که گرجستان و جمهوری آذربایجان از دیدگاه ژئوپلیتیک اهمیت بیشتری دارند، چون که جایگاه جغرافیایی مناسبی (گرجستان) ونفت و گاز (آذربایجان) دارند. اما به نظر می رسد، هر چند جمهوری ارمنستان نفت و گاز یا راه به دریای آزاد ندارد، عوامل مهم دیگری وجود دارد، که جایگاه و نقش ارمنستان را در ...
اجرای برنامه ملی برای پیشگیری از زوال عقل
به گزارش بولتن نیوز، دکتر محمدتقی جغتایی با بیان اینکه سند دمانس (زوال عقل) کشور را در حال تهیه داریم، افزود: متأسفانه در کشور آماری از مبتلایان به دمانس وجود ندارد، از این رو نمی توان تعداد مبتلایان را برآورد کرد؛ ولی پیش بینی ها نشان می دهد در آینده حدود 500 هزار نفر در معرض ابتلا به دمانس قرار دارند. وی با بیان اینکه دمانس ممکن است در سنین میانسالی رخ دهد، یادآور شد: هر چه سن ...
اثر دوگانه تحریم ها بر تجارت خارجی
با اختلال روبه رو کند. یک مطالعه اقتصادی با عنوان بررسی تاثیر تحریم های اقتصادی و تجاری بر روابط ایران و کشورهای شریک عمده تجاری به این موضوع پاسخ داده است. البته این مطالعه به بررسی این روند در بازه زمانی 1375 تا 1394 پرداخته و طبیعتا اثر تحریم های ماه های اخیر بر اقتصاد کشور را اندازه نگرفته است، اما این مطالعه می تواند به عنوان یک بررسی به منظور اثرگذاری تحریم ها بر اقتصاد کشور مدنظر ...
برگزیدگان بخش تجلی اراده ملی سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر معرفی شدند
را بگویم و تشکر کنم از دستگاه ها که نسبت به سینما حساسیت دارند و جلوه آن، حضور در چنین مراسمی است. وی افزود: نقطه کانونی این جلسه که به گفته دبیر جشنواره، پیشینه داشته، مقطعی قطع شده و دوباره به جریان افتاده است، این فرمایش رهبری است که در دیدار با سینماگران فرمودند کلید حل مشکلات کشور در دست شما سینماگران است. این تعارف نبوده است و این بخش یک نگاه راهبردی را نمایندگی می کند. انتظامی ...
آیا مصرف میوه های خشک برای نوزادان بی خطر است؟
شربت قند هستند که باعث پوسیدگی دندان کودک می شوند. محتشمی ادامه داد: میوه های خشک به دلیل اینکه کودک توانایی و قدرت زیادی در جویدن ندارد ممکن است باعث خفگی او شود، از این رو توصیه می شود یا آنها را خیس کرده و به کودک بدهید، یا اینکه آن را به قطعات کوچک برش زده و به کودک بدهید. توجه کنید زمانی که کودک مشغول خوردن است نزدیک او باشید، این مشکلات ساده است که شما می توانید به سادگی از بروز ...
مشاور باید بداند که رازدار دیگران است
میگنا : امروزه کسی قادر نیست مشکلاتش را به تنهایی حل کند، همه ما برای حل مسائل و مشکلاتمان و برای بهتر زندگی کردن نیاز به کمک دیگران داریم، از قدیم گفته اند همه چیز را همگان دانند شاید در ارتباط با موضوعی چیزی به فکر ما نرسد اما با مشورت با سایرین به راهکارها و راه حل های جدید برسیم که به ذهن خودمان نمی رسید. دنیای امروز دنیای پیچیده ای است و انسان ها روز به روز در جریان زندگی با مسائل ...
خوزستان|مدیر عامل باشگاه اروند خرمشهر استعفا داد
امیر سامری در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در اهواز اظهار داشت: متاسفانه در شهر خرمشهر همه اشک تمساح می ریزند و کسی به داد مشکلات ما نمی رسد، شهری که روی نفت و گاز خوابیده اما از همه نظر رتبه پایین کشور را در اختیار داریم. از حیث بیکاری رتبه اول را در کشور داریم و اقتصاد ما ضعیف ، مدیریت ما به خواب رفته ودر ورزش نیز نشان دادیم ضعیف و بی برنامه هستم. وی افزود: متاسفانه در تمرینات بعضی وقت ...
برگزیدگان بخش تجلی اراده ملی جشنواره فیلم فجر37 معرفی شدند
جریان افتاده است، این فرمایش رهبری است که در دیدار با سینماگران فرمودند کلید حل مشکلات کشور در دست شما سینماگران است. این تعارف نبوده است. یک نگاه راهبردی را نمایندگی می کند. انتظامی گفت: دستگاه هایی که به ظرفیت فرهنگ هنر و به ویژه سینما توجه می کنند علاوه بر اینکه از زاویه مسئولیت اجتماعی وارد می شوند به این ظرفیت هم توجه دارند. ما به عنوان وزارت فرهنگ از آنها قدردانی می کنیم که هم جانب ...
6 اسفند موادشوینده ای که شما را به کام مرگ می برد!
تواند برای شما عوارضی داشته باشد. سعی کنید از ماسک استفاده کنید. آیا استنشاق گازها ممکن است خطر مرگ را به دنبال داشته باشد؟ بله، دانستن اینکه مواد شوینده نباید به هیچ عنوان با یکدیگر ترکیب شوند بسیار ضروری است. گاهی افرادی را می بینیم که با ابراز این نکته که لک ها برطرف نشده اند، دو ماده پاک کننده و سفید کننده را با هم ترکیب می کنند که اصلا کار درستی نیست. ترکیب هایی که از ...
مشکلات کشور به دلیل سوء مدیریت است/ تأکید بر استفاده از نخبگان
.... استاد سطوح عالی حوزه با بیان اینکه مشکلات کشور به دلیل سوء مدیریت است، افزود: هنگامی که جامعه ای نظم نداشته باشد مشکلات زیاد می شود. وی بیان کرد: ایران کشوری ثروتمند است و دارای معاون و ذخایر نفت و گاز بسیاری است که باید از آنها در جهت رفع مشکلات کشور به خوبی استفاده شود. آیت الله علوی گرگانی رسالت انبیا را اصلاح جامعه دانست و افزود: با وجود این درآمدهای ...
میرایی : بازی سختی مقابل گچساران داریم
هفت هفته از شرایط تمرین و مسابقه دور باشم ولی شکر خدا با انجام فیزیوتراپی و استراحت مصدومیتم برطرف شده و چند روزی است که در تمرینات این تیم حضور می یابم. میرایی در مورد دیدار برابر نفت و گاز گفت: بدون شک دیدار برابر نفت و گاز به دلیل اینکه در زمین حریف برگزار می شود بازی سختی خواهد بود ولی با این وجود با تمام قوا برای کسب سه امتیاز این مسابقه به میدان خواهیم رفت. وی ادامه داد ...
آخرین جوایز جشنواره فیلم فجر اهدا شد
سازمان سینمایی، دیگر سخنران این مراسم بود که ضمن تبریک ولادت حضرت فاطمه زهرا (س)، گفت:: چنین مراسمی جای سخنرانی نیست، فقط از دستگاه هایی که نسبت به سینما حساسیت دارند، تشکر و قدردانی می کنم. او ادامه داد: نقطه کانونی این جلسه که به گفته دبیر جشنواره پیشینه داشته، مقطعی قطع شده و دوباره به جریان افتاده است، این فرمایش رهبری است که در دیدار با سنیماگران گفتند کلید حل مشکلات کشور در دست شما ...
ضرورت توسعه،سرمایه گذاری و تزریق منابع مالی سرگردان به صنعت پتروشیمی
به گزارش می متالز، نماینده تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی با اشاره به ا ینکه جذب سرمایه در صنعت پتروشیمی ایران ثبات اقتصادی و حتی امنیتی در پی دارد، گفت: فرصت های بسیاری برای سرمایه گذاری در حوزه نفت، گاز و پتروشیمی در ایران وجود دارد که در این بین، سرمایه گذاری در بخش پتروشیمی به دلیل جلوگیری از خام فروشی از توجه ویژه ای برخوردار است. وی تاکید کرد: با ورود ...
وعده فرماندار جم درباره انتقال آب از سد باغان
، دستگاه های اجرایی فقط مجوز صادر کردند گفت: دستگاه های اجرایی بر روند و میزان برداشت سنگ شکن ها نظارتی نداشته اند و با صدور مجوزهای غیر اصولی، هزاران نفر دچار بحران های زیست محیطی کرده اند. وی تاکید کرد: قرار شد سنگ شکن ها به سمت واریز کوهی بروند تا بیش از این آسیب به بستر رودخانه های شهرستان جم وارد نشود اما تاکنون اقدامی در این زمینه نشده است. فرماندار جم با تاکید بر استقبال از ...
9 غذای رژیمی خوشمزه
...: وقتی صحبت رژیم گرفتن و وزن کم کردن می شود ، همه افراد یا غذاهایی بدمزه ای می افتند که به سختی باید خورد و هضم کرد ولی غذاهای زیادی وجود دارد که خوش طعم هستند و ضمن سالم بودن می توانند به شما کمک کنند که به برنامه کاهش وزنتان ادامه دهید. خوراک قارچ و هویج بخارپز مواد لازم (3 نفر): *قارچ: 400 گرم *هویج: 2 عدد بزرگ *پیاز: یک عدد کوچک ...
تجلی اراده ملی ، سی و هفتمین دفتر جشنواره فیلم فجر را بست
اشاره به فرمایش مقام معظم رهبری در دیدار با سینماگران که گفته بودند کلید حل مشکلات کشور در دست شما سینماگران است ، ادامه داد: این حرف تعارف نبوده است، بلکه یک نگاه راهبردی را نمایندگی می کند و دستگاه هایی که به ظرفیت فرهنگ و هنر و به ویژه سینما توجه می کنند، علاوه بر اینکه از زاویه ی مسئولیت اجتماعی وارد می شوند به این ظرفیت هم توجه دارند. وی با بیان اینکه ما به عنوان وزارت فرهنگ از این ...
منتقدان وزیر نفت چشم شان را بر واقعیت ها بسته اند
دور زدن تحریم ها را دارند، کمیسیون انرژی آماده حمایت از این افراد است. عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اینکه نمایندگان مجلس شورای اسلامی چندی پیش با امضای بیانیه ای از وزیر نفت به دلیل خروج کشور از خام فروشی نفت و گاز تشکر کردند، گفت: بیشتر نمایندگان مجلس شورای اسلامی واقعیات را درک می کنند. توسعه گازرسانی به اقصی نقاط شهری و روستایی کشور در سال های اخیر روند رو به رشد و ...
افسردگی مالیخولیا چیست؟ علائم و درمان آن کدام است؟
منفی را با نمونه های مثبت و سازنده جایگزین کنند. - مهارت های ارتباطی خود را بهبود ببخشند. - با چالش ها روبه رو شوند و مسائل را حل کنند. - عزت نفس را در خود افزایش دهند. - احساس مدیریت و رضایت را به زندگی خود بازگردانند. گروه درمانی درمان های گروهی نیز فکر خوبی است و باعث می شود فرد مبتلا به بیماری احساس تنهایی نکند و از تجارب ...
بازدید هیات ایتالیایی برای احداث زباله سوز در لاهیجان
نجار تمیزکار سخنگوی شورای اسلامی شهر ضمن گزارشی از پتانسیل های شهر لاهیجان از اعلام آمادگی مدیریت شهری برای همکاری با سرمایه گذاری شرکت ایتالیایی خبردادند. آندرآ پو تیتیایی سرمایه گذار شرکت ایتالیایی وی تک اظهار امیدواری کرد با توجه به آماگی و همکاری اداره کل محیط زیست گیلان و شهرداری لاهیجان و استانداری گیلان برای حل مشکلات دفن زباله نسبت به احداث کارخانه زباله سوز با هدف تولید کمپوست، برق و گاز متان اقدام نمایند. ...
آخرین لحظات پرواز یاسوج چگونه گذشت؟/ ریز مکالمات منتشر نشده خلبان ( + تصاویر )
...> جدالی میان کارشناسان ایرانی از یک طرف و کارخانه ATR و BEA از طرف دیگر -در بررسی های شرکت سازنده هواپیما و تیم بررسی سانحه، مشخص شده است که یک امریه صلاحیت پروازی به شماره 2009-0170 با مهلت انجام 2015 توسط شرکت هواپیمایی انجام نشده است. این امریه صلاحیت پروازی با صدور یک راه حل جایگزین توسط شرکت طراح هواپیما تا سال 2016 به تعویق افتاده، اما همچنان هواپیمایی آسمان به دلیل اینکه انجام آن مستلزم ...
قوانین مصرف دارو در زمان های مختلف
نوشیدنی فراهم می شود) به آهن کمک می کند تا به طور کامل جذب بدن شود. اگر استفاده از مکمل آهن با معده خالی، احساس تهوع به شما می دهد، آن را همراه با غذامصرف نمایید. در این حالت اگرچه جذب آهن کمی کاهش پیدا می کند، اما هنوز اثرات خودش را خواهد داشت. آهن، همچنین می تواند با سایر قرص ها تداخل منفی داشته باشد و مانع جذب مکمل های کلسیم، داروهای تیروئید، مولتی ویتامین هاو آنتی بیوتیک ها شود. اگر ...
بهار تجارت در چابهار
منطقه ای رئیس جمهور اشرف غنی در بخش همکاری های منطقه ای با دستاوردهای عینی و عملی همراه است. معاون سخنگوی رئیس جمهوری افغانستان افزوده است که پروژه های تاپی (انتقال گاز ترکمنستان از مسیر افغانستان به پاکستان و هند، توتاپ انقتال برق آسیای میانه به پاکستان، راه لاجورد که کالاهای افغانستان را از مسیر ترکمسنان به آذربایجان، گرجستان، ترکیه و اروپا می رساند و امروز هم چابهار، افغانستان را به ...
جهانگیری: امروز زمان عافیت طلبی، مسئولیت گریزی و گِله گذاری نیست
و دانشگاه های کشور را افتخار آمیز توصیف و خاطر نشان کرد: دانشگاه و دانشگاهیان امروز باید به حل چالش های کشور کمک کنند چرا که چالش ها در مقابل اراده نخبگان کشور ناچیز هستند و حتماً قادر خواهیم بود راهکارهایی برای برون رفت از شرایط پیش رو پیدا کنیم. او با اشاره به تحریم آمریکا علیه ملت ایران و تصمیم جدی این کشور برای آسیب و فشار بر مردم کشور، گفت: در کتاب هنر تحریم تصریح شده که در تحریم ...
با خواص شگفت انگیز آب انار آشنا شوید
...> نوشیدن یک لیوان آب انار پیش از صبحانه و با معده خالی، باعث افزایش احساسات مثبت، سرزندگی و تمرکز می شود و استرس و اضطراب را کاهش می دهد. آب انار همچنین به اختلالات خواب و بهبود علائم خستگی مزمن کمک می کند. آب انار از قلب محافظت می کند نوشیدن آب انار طبیعی و چندین بار در هفته به کاهش میزان کلسترول خون کمک زیادی می کند و از بروز بیماری های قلبی مثل فشار خون بالا جلوگیری می کند ...
استمرار ارزش های انقلاب در گرو تغییر نگاه ما به شخصیت حضرت زهرا (س) است
جمله این ویژگی ها است. حضرت زهرا (س) تنها الگوی ساده زیستی برای گذشته نیست، امروز زندگی ساده در بحث محیط زیست حیاتی است و اگر آن را سرلوحه قرار ندهیم با بحران رو به رو می شویم. وی با اشاره به پیوند نسل دیروز با امروز گفت: باید بتوانیم با نسل جدید پیرامون ارزش ها گفت وگو کنیم. زندگی ایثارگران تجربه زیستی از دورانی است که نسل امروز تجربه نکرده و فداکاری های شما برایشان غیر قابل باور است ...
واردکنندگان گوشت پول پارو می کنند
روزرسانی این فهرست کرد. اما طی 5 ماه اخیر، این فهرست دیگر به روزرسانی نشده و به همین دلیل اطلاعات ارزی این گزارش بر مبنای ارزهای دریافت شده در 7 ماهه اول امسال بوده است. ایران در ادامه این گزارش اشاره کرده است: اگرچه در آخرین فهرست دسته بندی محصولی و حوزه ای مشخص نشده بود، اما ایران با کنکاش در آن دریافته است که بیشترین میزان ارز تخصیص داده شده برای واردات گوشت، مربوط به شرکت آریا ...
استفاده ازکدام شوینده هاخطردارد؟
خانه را تمیز کنید، مراقب باشید که ترتیبی دهید تهویه کامل در آن محل برقرار باشد؛ پنجره را باز کنید یا هواکش را به کار بیندازید. بوراکس: بوراکس پودری سفیدرنگ است که از کریستال های نرم بی رنگ تشکیل شده و به راحتی در آب حل می شود. این ترکیب، کاربردهای زیادی دارد و جزو ترکیبات شوینده ها، مواد آرایشی و لعاب ها به شمار می رود. بوراکس در محصولات متنوع لباسشویی و تمیز کننده خانگی به کار می رود ...