بین کم خوابی و بیماری قلبی عروقی رابطه ای مستقیم وجود دارد
سایر منابع:
سایر خبرها
فضای کشور بسیار شاد است/ سفر رئیس جمهور به عراق و سفر سرلشکر باقری به سوریه مقاومت را تکمیل کرد/ رونق ...
قانو ن گذاری و اجرایی مربوط است، باید تلاش کنند تا راه این مسئله باز شود. وی ادامه داد: شرط رونق اقتصادی جلوگیری از وارادات غیر ضروری است، محصولاتی که در داخل کشور وجود دارد اگر از خارج وارد شود، رونق اقتصادی شکل نمی گیرد، فرمایش رهبر انقلاب در سال سند بالادستی است و مجریان قانون باید رونق اقتصادی را اصل قرار داده و فقط شعار ندهند. آیت الله خاتمی اظهار کرد: در پایان سال گذشته ...
ظریف: باید به طور یکپارچه در برابر اسلام هراسی در دنیا بایستیم
شبکه گسترده تبلیغات علیه مسلمانان اتفاق افتاده که چهره اخبار رسانه ها را به خود گرفته، گروه های نفرت پراکن نقاب اندیشکده ها را زده اند و حتی گروه های مدنی یک فضای خصمانه و خشونت آمیز در غرب ترویج می کنند. موسساتی در آمریکا و نقاط دیگر وجود دارند که به خوبی تغذیه مالی می شوند و مورد حمایت سرمایه داران پرنفوذ مرتبط با دولت ها هستند. اگر این شبکه شوم متوقف نشود، ظرفیت این را دارد که ثبات را در بسیاری ...
جامعه بدون پشتوانه میراث و فرهنگ سهمی در آینده بشری نخواهد داشت
، اورمزد روز یا روز الهی می گفتند که نخستین روز سال بود. نزد ایرانیان در سده های پیرارین، یکسال به دو فصل گرما و سرما تقسیم می شد که گرما دارای هفت فصل و سرما پنج فصل داشت. ایرانیان آغاز هر فصل را با جشن آغاز می کردند و جشن نوروز آغاز فصل گرما و شروع هفت ماه رویش و بالیدن زمین و بارآوری بود همانطور که جشن مهرگان آغاز فصل سرما بود. گاه شماری خورشید در روزگار باستان، تنها در سرزمین ایران وجود داشت و ...
کاشان؛ شهر خوش عطر و بوی ایران+تصاویر
و شرایط آب و هوایی تصمیم گرفتند تا به سمت دشت ها بروند چون شرایط در دشت ها از نظر وجود مزرعه بهتر بود؛ آن ها این کار را انجام داده و برای همیشه به دشت ها روی آوردند و بعد از آن هم کم کم عصر پیشرفت شروع شد. باستان شناسان در این مورد کند و کاوهای زیادی انجام داده اند و به این نتیجه رسیده اند که قدیمی ترین مردم دشت نشین در واقع همان مردمی بوده اند که در جایی به نام سیلک در نزدیکی کاشان ...
لزوم تلاش شبانه روزی مسؤولان برای حل مشکلات مردم سیل زده گلستان
...> وی در بخش دیگر از سخنانش به وقوع سیل در استان گلستان اشاره کرد و متذکر شد: متأسفانه روزهای آغازین سال 1398 برای استان گلستان مشکل بسیار سختی به وجود آمده است. امام جمعه گرگان ادامه داد: برف و باران رحمت و نعمت خداوند است و باید شکرگذار خداوند بود و بارش برف به تقویت ذخایر آب های زیرزمینی در استان کمک می کند اما گاهی اوقات بارش باران و برف برای مردم مشکل ساز می شود. ...
تامین و مصرف آب نیازمند تدبیر است
این مشکل به وجود نمی آمد. نکونام یادآور شد : چهارمحال و بختیاری یک استان سردسیر و برف گیر است و مشکلاتی که اکنون در خصوص انتقال آب کوهرنگ به شهرکرد بوجود آمده قابل پیش بینی بود و باید آن را در آینده رفع کنند. به گفته وی، تدبیر در مصرف،در برنامه ریزی و توزیع آب باید مدیریت شود و با مدیریت درست می توان از ضایعات جلوگیری کرد. خطیب جمعه شهرکرد، با اشاره به همزمانی اعتکاف و ایام ...
تقارن گسترش کیهان
کنند و ببینند که آیا اطلاعات حاصل با آنچه که ما از انبساط یکنواخت انتظار داشتیم، همخوانی دارد یا نه. حتی در جهانی که سرعت گسترش در آن کاملاً یکسان و همگن باشد هم قدری نویز (یا هرزآوا) در داده ها وجود دارد. تحلیل های پیشین برای تخمین هرزآوای مورد انتظار، بر شبیه سازی های کامپیوتری متکی بودند. اما دراگان هوترر (کیهان شناس نظری در دانشگاه میشیگان در ایالات متحده) می گوید: برای حصول نتایج قابل ...
تا زمانی که کاغذبازی های اداری کنار گذاشته نشود، تولید رونق نخواهد یافت
و نخستین مجلس عزای اباعبدالله(ع) را خودشان اقامه کرده و نهضت حسینی را زنده نگه داشتند. به گزارش رسا، آیت الله خاتمی در خطبه دوم نماز عبادی سیاسی جمعه تهران با بیان اینکه افتخار ما این است که شیعه امیرمؤمنان(ع) هستیم، گفت: محبت ایشان فرامذهبی و فرا اسلامی است و همه جهان انسانی ایشان را با همه وجود دوست می دارند. امام جمعه موقت تهران ضمن قدردانی از کسانی که در ایام نوروز مشغول ...
از بین بردن چربی بدن با خرما؟
بیماران دارای چربی خون و ناراحتی های تنفسی مفید است. مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در خرما وجود دارد که نه تنها سلامت قلب را حفظ می کند بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز کمک می کند. برای افزایش میزان متابولیک و کاهش وزن، صبح ها خرما مصرف کنید. خرما به دلیل غنی بودن از ویتامین و ماده کانی و فیبرهای قابل حل و غیرقابل حل، باعث احساس سیری و مانع از پرخوری می شود. ...
نکاتی جالب درباره نگهداری سالم تر از رب گوجه فرنگی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، این محصول یکی از مهم ترین چاشنی های غذا های ایرانی است و علاوه بر آن، ماده اولیه بسیاری از محصولاتی نظیر سس ها و کنسروهای مختلف به شمار می آید. اما چه تفاوتی میان رب های صنعتی و خانگی وجود دارد؟ آیا می توان رب گوجه فرنگی را به عنوان یک محصول با ارزش غذایی بالا در نظر گرفت؟ گوجه فرنگی میوه ای ارزشمند است که اولین بار در آمریکا ...
مهمترین عوامل سلامت در سفرهای نوروزی
سالاد می توان میزان جذب چربی غذا را کاهش داد. عبداللهی خاطرنشان کرد: در صورتی که در طول سفر امکان استفاده از سبزی های تازه وجود ندارد، از سبزی های پخته همراه با غذا استفاده شود. همچنین، در طول سفرهای نوروزی که ممکن است، سبزی و سالاد سالم در دسترس نباشد، می توان از گوجه فرنگی و خیار در کنار غذاها استفاده کرد. وی اظهار داشت: در طول سفر از شیرهای استریل شده که ماندگاری بالایی ...
کم وکیف مراکز "اسکان نوروزی" آموزش وپرورش چگونه است؟
برای ارائه خدمات به جامعه وسیع مخاطبان فرهنگی یک ضرورت است چرا که هزینه اقامت در هتل ها بسیار گران است همچنین مهدی زندیه وکیلی معاون عمرانی استاندار مرکزی پیش از این گفته بود: با وجود تخفیف 35درصدی هتل ها در استان مرکزی به مسافران نوروزی، اما بررسی شده تمام خانواده ها توان پرداخت همین هزینه را هم ندارند ضمن آنکه گزارش ها هم نشان می دهد بیشتر اقامت ها در مدارس مختص خانواده های غیرفرهنگی و کم درآمد ...
موشک های بالستیک ایران؛ از سجیل تا قدر و خرمشهر
...، ولی فعلا این سیاست ما نیست، زیرا بسیاری از اهداف ما و منافع دشمن در همین برد دو هزار کیلومتر است. جمهوری اسلامی ایران که یک جنگ جهانی هشت ساله به آن تحمیل شد، با همه سختی ها و تحریم هایی که وجود داشت، سعی کرد در عرصه نظامی و دفاعی به خودکفایی برسد. نکته قابل ذکر این است که همه تجهیزات، سلاح ها، موشک ها، پهپاد ها و سایر جنگ افزار های کشورمان که دشمنان غربی عربی آن ها را بزرگ نمایی ...
فرزانه : هدف اول و آخرمان صعود به لیگ یک است
اول و آخر همه داماشی ها صعود به لیگ یک و خوشحالی دل همه هواداران عزیز و مردم خوب و خونگرم رشت است. فرزانه در پایان در خصوص وجود تبانی در مسابقات لیگ دسته دوم بیان کرد : متاسفانه بحث تبانی در فوتبال ایران به ویژه در لیگ های پایین تر به دلیل عدم نظارت کافی فدراسیون و مسئولین مربوطه از سال های گذشته تا به حال وجود داشته و این موضوع غیر قابل کتمان است. او اضافه کرد : در این بین ...
رجبی دوانی: ادله ای برای شهادت حضرت زینب(س)
نهضت عاشورا بود و مصائبی را دید که برادر بزرگوارش مشاهده نکرد. بنابراین وقتی یک سال و نیم پس از عاشورا رحلت می کند، در حقیقت به شهادت رسیده است و مرگ طبیعی به هیچ وجه برای حضرت متصور نیست. رجبی دوانی افزود: حضرت زینب(س) توفیق داشت تا محضر 7 معصوم را درک کند. از این جهت شاید می توان او را شخصیتی بی نظیر در تاریخ اسلام معرفی کرد. امّا با همه اوصافی که در نَسب حضرت وجود دارد که بالاترین آن ...
کانال مالی اروپا فریبنده بود / جلوگیری از واردات غیرضروری
از اقتصاد مقاومتی مطرح می شود. امسال مسئله رونق تولید را مطرح کردند؛ وضعیت اقتصادی کشور نیازی به گفتن ندارد لکن 5 نکته در عرصه رونق تولید است؛ رسانه ها باید فرهنگ سازی کنند چرا که فرهنگ سازی بسیار مهم است، صدا و سیما در این عرصه می تواند نقش کلیدی داشته باشد. آیت االله خاتمی ادامه داد: تولیدات باید مرغوب باشد و در صادرات باید دقت کرد کالا مرغوب باشد تا قدرت رقابت وجود داشته باشد. امنیت ...
سیمای توسعه انسانی؛ ایران از منظر شاخص های رفاه و توسعه در کدام نقطه ایستاده است؟
, 2006a). سن با انتقاد از سایه سنگین عنصری به نام درآمد بر جنبه ها و موضوعات اقتصادی نشان داده است که نگاه محدود و ابزاری درآمدمحوری در تحلیل های اقتصادی، مهم ترین علت عدم توفیق برنامه های توسعه و سیاست های اجتماعی معطوف به فقر و نابرابری بوده است. بدین منظور قابلیت را به عنوان متغیر کانونی در تحلیل ها وارد کرد. در تعریفی ساده، قابلیت عبارت است از وجود شرایطی که گزینه های مختلفی را برای ...
گزارشی از نشست بررسی ابعاد حمله تروریستی علیه مسلمانان نیوزیلند
...، گفت: اسلام هراسی ریشه در دیگری هراسی دارد و دیگری هراسی در برهه های مختلف تاریخی رخ داده است. برای مثال در جنگ جهانی دوم ژاپن هراسی به وجود آمد و تا جایی پیش رفت که وقتی به این کشور حمله اتمی شد، مردم جهان گفتند چرا تنها دو شهر ژاپن مورد این حملات قرار گرفت و بقیه خاک ژاپن مورد حمله قرار نگرفت. در حادثه 11 سپتامبر، هراسی که با این اتفاق کلید خورد، یک انفجار رمزگشایانه بود مبنی براین که مسلمانان ...
دشمنان به دنبال گسترش روحیه یأس و ناامیدی در کشور هستند
قانون برخورد با صحنه های مختلف ازجمله امرونهی الهی، مشکلات اجتماعی و مصائب را به انسان آموزش می دهد گفت: اگر دین را با نگاه مواجه با مسائل در نظر بگیریم، سعادت دنیا و آخرت را به ارمغان می آورد اما متأسفانه در برخی مواجهه های سیاسی و فرهنگی، برخوردهای افراطی و تفریطی و برخوردهای احساسی و هیجانی وجود دارد که سبب ضرر و پشیمانی می شود. وی با اشاره به اینکه ما باید وظیفه خود را در مواجهه با ...
در سفر شیراز این خوراکی های جذاب را از دست ندهید
و ظریف در رنگ ها و جنس های مختلف ساخته می شود. شیشه گری شیشه گری به روش سنتی هنوز هم در شیراز رواج دارد. هنرمندان شیشه گر از ترکیب سیلکیکات های قلیایی و ذوب آن در کوره و سپس شکل دادن به ماده مذاب، طرح های گوناگونی به وجود می آورند. علاوه بر موارد بالا، شهر شیراز سوغاتی های دیگری مانند بادام سوخته، کلوچه شیرازی، عرقیات گیاهی، لیموی شیرازی و صنایع دستی متنوعی مانند معرق کاری، سفال، گلیم، جاجیم و قالی، ظروف نقره، قلم زنی و میناکاری و منبت کاری نیز دارد که می توانید به عنوان یادگاری از این شهر زیبا تهیه کنید. ...
امام خامنه ای رهبر مسلمانان جهان است
پایگاه تحلیلی مصداق به نقل از خبرگزاری حوزه؛ هنا عبدالکریم، یکی از اساتید فلسفه دانشگاه عراق، در گفتگوی در اهواز، با اشاره به علت حضورش در مناطق عملیاتی، اظهارداشت: به راهیان نور آمدم تا بفهمم چرا ایرانی ها این قدر با ذوق و شوق و علاقه، به مناطقی که فقط یک مشت خاک وجود دارد، می آیند! آمده ام تا از ایرانی ها شیوه دوستی با شهدا را یاد گیریم و آن را به امت خود انتقال دهم. وی با بیان اینکه ...
سعودی ها در توهم هژمونی
سادگی قابل نادیده گرفتن نیستند. اما این سوال وجود دارد که رکود اقتصادی فعلی ایران چطور شرایط موجود را تحت تاثیر تحریم ها قرار می دهد و بر توانایی نظامی آن تاثیر می گذارد؟ به هر حال بین سلامت اقتصادی و توانایی نظامی همواره یک ارتباط مستقیم وجود داشته است. از این نظر چشم انداز کلی برای ایران خوب نیست. یکی دیگر از چالش های موجود برای هژمونی سعودی شکاف و اختلاف های موجود در شورای همکاری ...
بررسی روان شناختی تاثیرات بازی های ویدئویی
این موضوع این است که تحقیقات نشان می دهند به طور کلی هیچ گونه تفاوتی میان سطح فکری این کودکان با دیگر همسالان خود وجود ندارد. جریان اصلی بازی های ویدئویی نسبت به چند سال گذشته کمی خشن تر شده است، بر پایه ی همین موضوع شاهد موضع گیری های فراوان و رو به افزایش والدین در برابر این رسانه هستیم. آن ها اعتقاد دارند این تکنولوژی باید منحصر و محدود باقی بماند، در غیر این صورت فرزندانشان به ...
سخنرانی ظریف در نشست سازمان همکاری اسلامی درباره جنایت نیوزیلند
فعالیت های رسانه ای، گروه های نفرت پراکن در نقاب اندیشکده ها وحتی گروه های مدنی مروّج فضای منفی علیه مسلمانان در غرب بوده ایم. حتی نهادهایی با بودجه های عالی وجود دارند که از سوی غول های مرتبط با دولت آمریکا و در برخی نقاط دیگر مورد حمایت قرار می گیرند به نحوی که اگر آنها مورد بررسی قرار نگیرند، صلح و امنیت جهانی را به خطر می اندازند. به عقیده من باید بر 4 مورد زیر تأکید داشت: ...
نوشیدنی مقوی و پرخاصیت برای علاقه مندان به لبنیات
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، شیر تخم کتان یکی از مقوی ترین و در عین حال پرخاصیت ترین شیرهای گیاهی است که به دلیل وجود اسیدهای چرب فراوان فواید سلامتی بسیاری دارد. این شیر برای استفاده در شیرینی ها، کیکها یا سوپهای خامه ای بسیار عالی است. شیر تخم کتان یکی از مقوی ترین و در عین حال پرخاصیت ترین شیرهای گیاهی است که به دلیل وجود اسیدهای چرب فراوان فواید سلامتی بسیاری دارد ...
7 نکته درباره در کنار یکدیگر بودن در ایام نوروز
در تعطیلات نوروز وجود دارد، این اوقات طوری سپری شود تا کیفیت عاطفی اعضای خانواده افزایش یابد، بنابراین خانواده ها باید برای نحوه گذراندن اوقات فراغت در این ایام برنامه ریزی درستی متناسب با سلیقه افراد داشته باشند. 3- والدین با کمک همه اعضای خانواده متناسب با گروه سنی و نقشی که در خانواده دارند، برای تعطیلات عید برنامه ریزی کنند. 4- والدین به تصمیماتی که اعضای خانواده برای این ...
آب را دریابیم
، ولی با جهان که 7000 مترمکعب است، فاصله بسیاری دارد. یکی دیگر از دلایل این مساله، وجود کشاورزی نامناسب و سنتی است که موجب هدر رفتن منابع آب به میزان بسیار زیادی در این بخش می شود. بخش کشاورزی حدود 90 درصد از منابع آبی را مصرف می کند و متأسفانه با استاندارها فاصله بسیاری دارد. از طرف دیگر محصولاتی در کشور کشت می شوند که به هیچ عنوان توجیه مصرف آب در این منطقه کم آب را ندارند. محصولاتی مانند ...
خطرناک ترین ویروس های جهان را بشناسید
ترین ویروس جهان، انواع ویروس و خطرناک ترین ویروس های حال حاضر کره زمین می دهیم. با خطرناک ترین ویروس های زمین آشنا شوید حتماً اسم ویروس ابولا به گوش تان خورده؛ حالا هم که نوبت قدرت نمایی ویروس زیکا است، اما غیر از این دو، ویروس های خطرناک دیگری نیز وجود دارد که می توانند تبدیل به سرخط خبرها شوند. اخیراً، گروهی از دانشمندان و متخصصان بهداشت عمومی در سازمان بهداشت جهانی (WHO ...
بازی با حاصل جمع صفر؛ چرا به بحران سیاستگذاری دچار شدیم؟
سیاستگذاری در حوزه هایی نظیر یارانه ها، صندوق های بازنشستگی، خصوصی سازی، مشارکت در سازمان های بین المللی، فیلترینگ و کنترل رسانه های جدید، پذیرش ضوابط پولی بین المللی، بحران بانک ها، آزادی های فرهنگی و اجتماعی، رابطه با غرب و ده ها مساله کلیدی دیگر مصادیق متعددی از بحران سیاستگذاری در ایران هستند. به گمان من این بحران ناشی از چهار چالش جدی است که نظام اداره کشور در سیاستگذاری با آنها مواجه است: 1- سیاستگذاری و چالش ایدئولوژی 2- سیاستگذاری و چالش امنیت 3- سیاستگذاری و چالش فساد ...
رونق تولید با حمایت همه جانبه از کالای ایرانی محقق می شود
، آمریکا امروز با حربه تحریم وارد میدان شده و امیدواریم این بار نیز با صبوری و بصیرت ملت و پیروی از منویات مقام معظم رهبری شکستی دیگر نصیب دشمن کنیم. آیت الله عابدینی اضافه کرد: این روزها آمریکاییان و عوامل آنان در منطقه مانور های بسیاری را بدون آنکه به عاقبت آن بیاندیشند انجام می دهند اما رهبر فرزانه و آینده نگر ما با توجه به تحولات به وجود آمده فرمودند اگر آمریکاییان این کارها را می کنند ما ...