با مصرف این خوراکی ها کبد چرب را از خود دور کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش 41درصدی تلفات حوادث جاده ای استان اصفهان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز اصفهان؛ فرمانده انتظامی استان اصفهان گفت: با وجود این کاهش تلفات، 24نفر در حوادث رانندگی جاده های این استان جان باختند. سردار مهدی معصوم بیگی، رعایت قوانین راهنمایی ورانندگی، توجه به توصیه های پلیس، نظارت دقیق پلیس در جاده ها و راه اندازی ایستگاه های امنیت و سلامت بین راهی را از عوامل کاهش تصادفات و مرگ و میر جاده ای بیان کرد و افزود: نیمی از علت حوادث ...
بوشهری ها، جزء کم تحرک ترین جمعیت کشور هستند
آفتاب نیوز : عبدالمحمد خواجه ئیان تاکید کرد: کم تحرکی از مهمترین عوامل بیماری های غیرواگیر و همچنین ریشه ی بسیاری از بیماری هاست. وی ضمن برشمردن برخی از عوارض کم تحرکی گفت: با توجه به ماشینی شدن زندگی، تغییر عادت های غذایی و گرایش افراد به غذاهای آماده و فست فودها شیوع بیماری های غیرواگیر در جامعه افزایش یافته است. خواجه ئیان عنوان کرد: تغییر رفتار، شیوه و سبک زندگی و ...
اعزام برای آب گرفتگی، گرفتاری در سیلاب و ریزش منازل روستایی از عملیات های هلال احمر خراسان رضوی بوده است
خوشبختانه این 4 نفر در سلامت کامل هستند. محمودی خاطرنشان کرد: در این عملیات ها 21 خودروی امدادی سبک و سنگین و موتور پمپ لجن کش با تجهیزات کامل امدادی حاضر بودند و امدادرسانی ها توسط 107 نیروی عملیاتی جمعیت هلال احمر به 148 حادثه دیده این روستاها صورت پذیرفت. سخنگوی جمعیت هلال احمر خراسان رضوی با اشاره به اینکه در کاشمر شدت بارش ها زیادبوده است و به درخواست شهرداری این شهر یک ...
علت افزایش وزن در ایام نوروز
شفاآنلاین سلامت مسئول بهبود تغذیه گروه سلامت جمعیت، خانواده و تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: وعده های غذایی نامنظم و پرخوری منجر به اضافه وزن و چاقی می شود. به گزارش شفاآنلاین ، فرشته فزونی، اظهار داشت: در ایام نوروز که هموطنان به دید و بازدید و مهمانی می پردازند، باید نکات صحیح تغذیه ای را مدنظر قرار دهند و با استفاده از الگوی غذایی مناسب و متعادل از تعطیلات و ایام نوروز با ...
کدام سبزیجات از ابتلا به کبد چرب پیشگیری می کنند
به دیابت نوع2 شد. به گفته محققان، نتایج این تحقیق می تواند منجر به توسعه شیوه های جدید دارویی و تغذیه ای در درمان کبد چرب شود. بیشتر بدانید : 4 قدم موثر برای درمان کبد چرب بیشتر بدانید : علائم کبد چرب را بشناسید بیشتر بدانید : موثرترین راه درمان کبد چرب گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : mehrnews. ...
توزیع بیش از 16 هزار اقلام فرهنگی در بین مسافران در اردبیل
فروردین 98 با امضای میثاق نامه به این پویش پیوستند. مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان اردبیل با بیان اینکه در این مدت 211 نفر از خواهران و 226 نفر از برادران عضو جمعیت هلال احمر استان اردبیل در برنامه های نوروزی مشارکت داشته اند، تصریح کرد: طی این مدت عوامل جمعیت هلال احمر استان اردبیل در 15 پست ثابت، 3 پست سیار، 4 فضای دوستدار کودک، 10 خیمه نماز و 13 ایستگاه سلامت به مسافران خدمات ارائه کردند ...
عاشقانه ترین بی قراری برای بی منت ترین خدمت/ سبک زندگی جهادی از کربلا تا گلستان
دینی فعالیت و عمل می کنند. سومین ویژگی فعالیت های جهادی جریان سازی است. جریانی که یاس و ناامیدی را در مناطق کمتر برخوردار و محروم کم می کند؛ بچه های جهادی به دنبال تزریق امید در این مناطق هستند؛ و این جریان سازی به نفع مردم و انقلاب است. اگر تا به امروز استکبار جهانی و عوامل داخلی فریفته و غافلان داخلی و شبکه های اجتماعی هر آنچه تبلیغات سوء علیه انقلاب و نظام دارند، بچه های جهادی به دنبال ...
راهبردهای 9 گانه سیاستگذاری متناسب با رونق تولید تبیین شد
...، ضمن توجه به کارآمدی و بهره وری بالا و والا، همزمان به سلامت و تعالی الهی انسان ، محیط زیست ، استفاده مفید و مؤثر از انرژی و توان جوانان، همکاری و مشارکت همه اقوام و اقلیت های اجتماعی و دینی توجه می کند. 3) متناسب سازی رونق تولید با فرهنگ و علم و فناوری، یک اصل مهم و محوری است: رونق پایدار تولید و در یک دامنه بزرگ تر رونق پایدار اقتصادی که به همه عوامل تولید و همه موانع تولید بصورت ...
همه آنچه باید درمورد تبریز بدانیم+تصاویر
شعار سال : تبریز نام های مختلفی همچون تبریز شهر اولین ها، شهر بدون گدا، شهر زیرگذرها و روگذرها، پایتخت گردشگری اسلامی در سال 2018، امن ترین شهر ایران، سالم ترین شهر ایران، مهد سرمایه گذاری ایران، دومین شهر صنعتی ایران، دومین شهر دانشگاهی ایران، دومین شهر بلندمرتبه ساز ایران، دومین قطب علوم پزشکی ایران، دومین شهر در جذب گردشگر سلامت در ایران، شهر شکلاتی ایران، قطب خودروسازی ایران، قطب قطعه سازی ...
راهکارهای خانگی برای رهایی از جوش های صورت
این گزارش سعی داریم تا نظرات متخصصان سلامت و تغذیه را برای التیام بخشی به این جوش ها و رهایی از آنان بازگو کنیم. آب زیاد بنوشید نوشیدن آب زیاد همواره باعث آبرسانی به پوست می شود، رشد سلول های مرده پوست را متوقف می کند و جلوی بسته شدن منافذ پوست را می گیرد. خیار، تسکین دهنده التهاب و جوش خیار سرشار از پتاسیم و ویتامین هایی چون ویتامین A ،Cو E و دارای خواص ...
حمایت آستان قدس رضوی از هموطنان آسیب دیده شمال کشور/توزیع 6 هزار وعده غذایی میان سیل زدگان
قدس رضوی نیز یکی از اولین ها در امدادرسانی به مناطق سیل زده استان گلستان است. اعزام چندین دستگاه بیل مکانیکی زنجیری، اعزام یک دستگاه خودروی وانت پیکاپ و قرار دادن آن در اختیار آب منطقه ای گلستان و اعزام یک تیم مهندسی با تجهیزات در کنار عوامل ستاد مدیریت بحران شهرستان گنبد به صورت شبانه روزی از جمله اقدامات شرکت مهندسی آب و خاک قدس رضوی در مناطق سیل زده است. احداث دایک حفاظتی جهت جلوگیری ...
در گام دوم انقلاب با رویکرد نوبن به مساجد نگاه شود
حجت الاسلام سید ناصرالدین نوری زاده در گفت و گو با خبرنگار مسجد و کانون های مساجد خبرگزاری شبستان ، با اشاره به نقش تاثیرگذار مساجد درگام دوم انقلاب گفت: مساجد، مهم ترین پایگاههای دینی، اخلاقی، سلامت اجتماعی و رفع آسیب های اجتماعی محسوب می شوند، بنابراین در گام دوم انقلاب هم می توانند در این محورها اثرگذاری داشته باشند. رییس مرکز رسیدگی به امور مساجد با اشاره به اینکه از طریق پایگاه ...
پالرمو در انتظار نظر مجمع یا همه پرسی
تولید ملی انجام خواهد شد. با تمام مشکلات اقتصادی که در کشور وجود دارد، با تدبیری که در نظام سلامت اندیشیده شده است سال 98 را به مراتب منظم تر از لحاظ دسترسی دارو نسبت به سال 97 خواهیم گذراند و وضعیت دارو سفید خواهد بود. ** دو روز طول می کشد آب اهواز تخلیه شود/ پل های شهر فعلا مسدود هستند وبسایت خبری رویداد24 در گفت وگو با منصور کتانباف شهردار اهواز نوشت: راه ارتباطی شهر ...
4 خوراکی خوشمزه برای جلوگیری از ریزش مو
... بدن ما از ویتامین سی برای تولید کلاژن استفاده می کند. کلاژن پروتئین ضروری و مهمی است که مانع از شکسته شدن موها می شود. همچنین این ویتامین به حفظ آهن کمک و از کم خونی جلوگیری می کند. اسفناج اسفناج منبع عالی از مواد مغذی مانند اسیدفولیک، آهن و ویتامین آ و سی است که هر کدام نقش مهمی را در سلامت و رشد موها ایفا می کنند. ماهی از آنجایی که ماهی ها حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند، مصرف آنها منجر به تقویت رشد موها می شود. ...
سفره رنگین غذاهای سنتی سرزمین آفتاب/ طعم خوشایند و طبخ سالم
خبرگزاری مهر ، گروه استان ها: مواد به کار رفته در غذاهای سنتی استان مرکزی همچون آش ها و سایر غذاها نشانگر آن است که مردم این دیار از دیرباز به سلامت غذایی خود اهمیت می داده اند و سعی بر تهیه غذاهای سالم و مقوی داشته اند. بهره گیری از روش های بی ضرر طبخ همچون آب پز و حضور کمتر غذاهای نمک سود، دودی و کبابی در غذاهای سنتی استان مرکزی از شاخصه های این غذاها است. در کنار روش های طبخ سالم ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید
.... ترکیبات بروکلی با مسدود کردن ترشح آنزیم هایی که سبب تخریب مفاصل می شود، از مفاصل شما حفاظت می کند. سلامت قلب و رگ ها کلم بروکلی در کنار خواص مختلفش به مهم ترین عضو بدن شما هم سود می رساند و علاوه بر پایین آوردن کلسترول خون، به تقویت رگ های خونی کمک می کند. سولفور افن موجود در کلم بروکلی خاصیت ضد التهابی دارد و از تخریب و صدمه به رگ های خونی پیشگیری می کند. ...
گزارش تسنیم|رقابت ناهمسان احزاب در انتخابات ترکیه
حاضر می شوند رای خود را به نفع مخالفین اردوغان به صندوق بیندازند یا خیر؟ شرایط ناهمسان صد البته یگانه عامل مهم در تغییر مسیر آرای انتخابات ترکیه در کلانشهرها٬ کردها نیستند و عوامل مهم دیگری نیز دخیل هستند. از جمله این که ائتلاف جمهور٬ ماشین تبلیغاتی بسیار قدرتمند و بزرگی در اختیار دارد و برای کمپین های انتخاباتی خود میلیون ها دلار هزینه کرده است، اما نظام رسانه ای تحت فرمان ...
نقد و بررسی عنوان Tom Clancy’s The Division 2
گیمرها همیشه با شنیدن اسم تام کلنسی در عنوان یک بازی، می دانند که باید برای نبردی پر تلاطم، سرشار از هیجان و بدون رحم آماده باشند. جنگیدن در چنین بازی هایی اصول و قواعد تاکتیکی و فنی خودش را دارد؛ سم فیشر در Splinter Cell از تمام مهارت هایش به دقت استفاده می کند تا بدون جلب توجه به آنچه می خواهد برسد. در Rainbow Six Siege هر تیم باید مناسب ترین ترکیب نفرات را انتخاب کند و با کمک تجهیزات خاص آن ها ...
7 فروردین یک خانم خانه چگونه هزینه های زندگی را مدیریت کند؟
آینده دور و نزدیک، آماده می کند. تعیین اهداف و تقسیم بندی آنها به اهداف کوتاه مدت، میان مدت و درازمدت یکی از مهم ترین اصول برنامه ریزی محسوب می شود. یک برنامه ریز موفق، باید در انتخاب اهداف دقت کافی داشته باشد؛ اهداف انتخاب شده نه تنها باید قابل وصول باشد بلکه لازم است هماهنگی منطقی بین اهداف نیز وجود داشته باشد. در یک برنامه ریزی مالی کامل و دقیق، وضعیت اقتصادی امروز فرد یا خانواده بررسی می شود و ...
گیلان سومین استان پرتردد کشور طی 24 ساعت گذشته
کمترین تردد را بین چهار تا پنج صبح عنوان کرد. بیش از یکصد اکیپ ثابت و سیار خودروی پلیس راه نیز در طرح نوروزی فرماندهی انتظامی گیلان فعال است ضمن آنکه 10 ایستگاه ثابت و 10 کانکس سیار پلیس راه هم با بیش از 500 نفر از عوامل، وظیفه کنترل محسوس و نامحسوس محورهای مواصلاتی و تامین امنیت مسافران، برقراری نظم، شناسایی متخلفان و برخورد با رانندگان متخلف در راه ها را بر عهده دارند. پلیس راه فرماندهی ...
207 هزار نفر به زیارت بقاع متبرکه خراسان جنوبی رفتند
بهاری در زمینه خیمه های معرفت و مباحثی مانند مشاوره خانواده، ترویج فرهنگ عفاف و حجاب، ترویج سبک زندگی اسلامی و مباحث تربیتی است که خوشبختانه مورد استقبال خوب زائران و مسافران قرار گرفته است به طوری که از ابتدای طرح تاکنون بیش از 170 هزار زائر از این خیمه ها بازدید کرده اند. مدیر کل اوقاف و امور خیریه خراسان جنوبی با اشاره به فعالیت ایستگاه های سلامت و بهداشت در جوار بقاع متبرکه، تبیین ...
زهر عقرب گران قیمت ترین مایع جهان؛ لیتری 150 میلیون دلار
زهرگیری شوند؟! اگر فقط یک عقرب داشته باشید، باید 2٫64 میلیون بار زهر آن را بگیرید تا یک گالن 4 لیتری پر شود. در تمام مراحل هم در معرض نیش عقرب قرار دارید. یک بار نیش زدن برای کشتن یک انسان سالم کافی نیست اما صدمات زیادی به او وارد می کند. نیش عقرب 100 برابر دردناک تر از نیش زنبور است اما به این خاطر که درد موضعی است و یک تجربه حسی محسوب می شود نمی توان مقدار دقیقی برای آن تعریف کرد ...
بهبود گوارش با خواص آب گرم
های گیاهی را نیز مد نظر قرار دهید. همچنین، می توانید با حل کردن نصف قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب گرم و غرغره کردن آن به درمان گلودرد و عفونت گلو کمک کنید. درمان گرفتگی بینی نوشیدن آب گرم درمان طبیعی خوبی برای گرفتگی بینی محسوب می شود. آب گرم به پاکسازی حفره های بینی کمک می کند و در زمان گرفتگی بینی آرامش را برای فرد به ارمغان می آورد. هنگامی که آب گرم می نوشید به کاهش غلظت ...
چگونه به سیستم ایمنی بدن خود کمک کنیم ؟
...> سیگار کشیدن و سیستم ایمنی بدن یکی از عوامل تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن سیگار کشیدن است. سیگار کشیدن سیستم ایمنی را ضعیف می کند و این پتانسیل را در فرد ایجاد می کند که بیشتر دچار سرماخوردگی و آنفولانزا شود. با سیگار کشیدن اولین عضوهایی از سیستم ایمنی بدن که شامل دهان و بینی می شوند را آسیب خواهید زد. در تحقیقات اخیر دریافتند که سیگار کشیدن می تواند باعث ایجاد آسیب به بافت ریه ها، بدتر ...
وقتی پای تراریخته ها به پفک ها باز می شود !
قرارداد برجام را پاره کرد، اقدام به واردات بیش از 500 هزار تن سویای تراریخته به صورت مستقیم از آمریکا کردند و به این ترتیب ایران را در صدر واردکنندگان سویای تراریخته از آمریکا قرار دادند. قره یاضی اضافه کرد: از یک سو محصولات تراریخته همه دنیا را فراگرفته است و 7 میلیارد نفر از مردم دنیا از این محصولات مصرف می کنند و سازمان های بهداشتی کشورها سلامت این محصولات را تضمین کرده اند و در ...
تاثیر رابطه زناشویی در زندگی، چگونه است؟
چگونگی تاثیر این عوامل بر سلامت افراد مسن می پردازد. محققان ، مرد و زنانی را که در انگلستان زندگی می کردند که سن آنها بین 50 تا 89 بود و میانگین سنی مردان 64 سال و زنان 65 سال بود. 74 درصد مردان و 60 درصد از زنان ازدواج کرده و یا با یک شریک زندگی می کنند و 95 درصد از شرکت کنندگان در این مطالعه بودند. که نشان داد رابطه خوب بر زندگی و سلامت فرد بسیار تاثیر گذار است. محققان پس از بررسی مسائل مربوط ...
خطر شیوع هپاتیت در مناطق سیل زده
...> لازم به ذکر است که در افراد آلوده هر کدام ممکن است یک یا چند مورد از علایم را بروز دهند که بستگی به شدت آلوده شدن به ویروس وسیستم ایمنی فرد مبتلا دارد. 80 تا 90 درصد بیماران در مرحله حاد یعنی قبل از جایگزینی ویروس در کبد قابل درمان خواهند بود. به هر دلیلی درمان انجام نشود یا دیر انجام شود و یا بدن بیمار پاسخ مناسب به درمان ندهد،بیماری به مرحله مزمن وارد خواهد شد. در این حالت فرد ناقل محسوب ...
ارتباط زردچوبه و فشار خون
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، نیروی که توسط جریان خون روی دیواره رگ های خونی وارد می شود به عنوان فشار خون شناخته می شود. فشار خون بالا خطر ابتلا به نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر، نارسایی کلیوی، و سکته مغزی را افزایش می دهد. فشار خون بالا یکی از شایع ترین بیماری ها در سراسر جهان محسوب می شود. پزشک شما ممکن است برای کنترل فشار خون دارو تجویز کند، که با انجام ورزش ...
10 توصیه تغذیه ای کاربردی برای طول "سفر"
شعار سال: دکتر خدیجه میرزایی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی برای داشتن سفری سالم و به دور از بیماری ها، نکاتی را توصیه کرده که در ادامه آمده است : 1 . غذای پرچرب نخورید؛ قبل از سفر از خوردن غذاهای چرب و سنگین خودداری کنید زیرا این غذاها می توانند باعث دل پیچه و حالت تهوع در طول سفر شوند . 2 . شست وشو در آب رودخانه ها ممنوع! از شستن میوه ها و ظروف غذا در آب رودخانه ها بپرهیزید ...
7 فروردین بهترین روش درست کردن پیتزا سنتی
قیمت های بسیار نازل در سطح شهر هستیم که این امر به شدت می تواند سلامت مصرف کنندگان آن را تهدید کند! اما حتی اگر در تهیه پیتزا از مواد خوب و باکیفیت نیز استفاده شده باشد، به دلیل اینکه یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده پیتزا، پنیر پیتزا است، این غذا نمی تواند یک وعده غذایی سالم محسوب شود! اما چرا؟ به دلیل اینکه "پنیر پیتزا" در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده سمی می کند که مصرف آن برای ...