خانه
ویتامین A منابع: فواید و عوارض جانبی ویتامین A
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکایت ازاتاق بازرگانی و گمرک
گروه اقتصاد کلان بازارنیوز: تحقیق و تفحص از روند مبارزه با قاچاق کالا خردادماه سال 95 در صحن علنی مجلس به تصویب رسید و گزارش نهایی آن اردیبهشت ماه سال 98 به مجلس ارجاع شد. علی اکبر کریمی عضو هیئت تحقیق و تفحص از روند مبارزه با قاچاق کالا و ارز، آمار 12.5 میلیارد دلاری قاچاق سالانه کالا که از سوی دولت اعلام می شود را قویاً تکذیب می کند و می گوید: بررسی های هیئت تحقیق حاکی از آن است که ...
کبد خود را به روز رسانی کنید
سلامت نیوز : کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که سالم نگه داشتن آن اهمیت زیادی دارد؛ از همین رو دانستن نکاتی برای بهبود عملکرد این عضو ضروری است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، کبد با حذف سموم نقش مهمی را در بدن ایفا می کند. علاوه بر این افزایش سطح انرژی، پاکسازی پوست، تقویت سیستم ایمنی، کاهش مشکلاتگوارشی، کاهش عفونت و بهبود تنفس از جمله عملکردهای کبد به حساب می آید. از ...
هدف پویش کنترل فشار خون؛ شناسایی بیماران
، بهتر می شود. وزیر بهداشت در بخشی از سخنان خود با اشاره به افزایش قیمت مواد غذایی و احتمال کاهش مصرف ریزمغذی ها، گفت: اینکه افزایش هزینه های موادغذایی موجب بالارفتن هزینه های خانوار و جایگزینی مواد غذایی مغذی با شکم پرکن ها شده است، بیراه نیست. در این زمینه، موضوع را به عنوان عامل موثر در سلامت در دولت مطرح کرده ام و قرار شد، برای اقشار کم درآمد سبد تغذیه ای حمایتی تدارک دیده شود . ...
نمکی: 15 میلیون ایرانی فشار خون بالا دارند
غیرواگیردار مواجه شوند، به همین دلیل 29 سال قبل اداره کل مبارزه با بیماری های غیرواگیر در کشور ایجاد شد که توجه مسؤولین نظام سلامت به این سمت برود و از بیماری های غیرواگیر غافل نشوند و بار طاقت فرسای این بیماری ها به ما تحمیل نشود. وزیر بهداشت تصریح کرد: همکاران ما از سه سال قبل این کار را آغاز کردند و موضوع بیماری های غیرواگیر پرداختند آنچه در نظام سلامت به عنوان منابع در سال های اخیر ...
8 دلیل که موهایتان را خشن می کند
مضر خورشید محافظت کند. غذای مفید نمی خورید؟ برای داشتن موهای سالم، باید رژیم غذایی سالمی را هم انتخاب کنید. مصرف سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، خوردن غذاهای حاوی امگا3 مثل ماهی، مصرف ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در میوه و سبزیجات بنفش و قرمز و داشتن رژیم غذایی متنوع که سهم قابل قبولی از حبوبات، سبزیجات، گوشت قرمز و تخم مرغ در آن وجود دارد، می تواند موهایتان را سالم و شاداب نگه دارد. منبع: سلامت نیوز ...
وزارت بهداشت در بسیج ملی کنترل فشارخون 3 اولویت دارد
سازمان های مربوطه 6 بیماری مهلک و مسری قابل پیشگیری با واکسن را تنها با پنج دلار ریشه کن کرده ایم. وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: 29 سال پیش اداره کل مبارزه با بیماری های های غیر واگیر را راه اندازی کردم تا مبادا گرفتار بار بیماری ها شویم، اما این اداره تعطیل شد. نمکی ادامه داد: در سازمان برنامه بودجه درخواست کردم که دوباره این اداره راه اندازی شود و آنچه ما در نظام ...
کدام ماه برای بارداری مناسب تر است؟
سلامت نیوز : ماهی که نطفه در آن بسته می شود شاید برای شما اهمیتی نداشته باشد اما ممکن است بر طول بارداری و جنین تاثیرات زیادی بگذارد پس در ماهی مناسب اقدام به بارداری کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، این موضوع تقریبا، مثل یک ارتباط رمزآلود، به نظر می رسد ، نوزادانی که نطفه آنها در زمان خاصی از سال بسته شده است، نسبت به سایرین سالمتر نشان می دهند.امروزه دانشمندان ثابت ...
دخترانی با صورت های پوشیده علیه قانون!
دعوت به آرامش کردند و گفتند آرام باشید تا گفت و گو کنیم. بعد از مدتی همه آرام شدند. فقط بعضی افراد تجمع کننده شروع به اعتراض به سیاست های دانشگاه کردند که خیلی طول نکشید. بالاخره دکتر سرسنگی صحبتهایش را شروع کرد از ضابطه و قانون گفت و گفت حالا یک نماینده بیاید صحبت کند دختری بود که فکر می کنم نماینده شورای صنفی بود. از ابتدا روی سن منتظر بود تا صحبت کند. ماجرا داشت خیلی خوب پیش می رفت ...
ارز کاغذ 4200 تومان ماند
مرکزی باید در زمینه پرونده های واردات و توزیع کاغذ به عنوان مدعی، همه ابزارهای لازم را برای مسدود کردن منافذ فساد به کار گیرند و با متخلفان از طریق تعزیرات و محاکم قضایی برخورد شود و دستگاه قضایی نیز باید با سوء استفاده کنندگان ارز اختصاص یافته برای کالاهای اساسی از جمله کاغذ بدون مماشات برخورد کند. وی با تاکید بر اهمیت حفظ وجهه و سلامت دستگاه های دولتی نظیر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، نظارت بر کل ...
درمان سرماخوردگی، با این خوراکی ها
غلات غنی شده می توانند در مبارزه با سرماخوردگی کمک تان کنند. مطالعه ای که در سال 2009 توسط بیمارستان عمومی ماساچوست صورت گرفت دریافت افرادی که سطح ویتامین D بدنشان پایین است، بیشتر از سایر افراد دچار سرماخوردگی می شوند. ضمنا این جور غذاها می توانند خلق و خوی تان را طی ماههای سرد زمستان بهتر کنند. هویج و سایر غذاهای ویتامین Aدار تمام ویتامین ها برای سلامت ...
اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
وب سایت سلامت نیوز: آیا شما هر شب در تلاش برای به خواب رفتن هستید؟ و یا اینکه شما در وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می شوید تا دوباره خوابتان ببرد؟ بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. تغییرات ساده در سبک زندگی شما و عادات روزانه می تواند به توقف ...
■ کار استثنائی از کودک استثنائی
خودم ناامید شده بودم و پیش خود فکر می کردم: آخر معلم بی تجربه ای مثل من چگونه می تواند این مشکل را حل کند . از پدرش خواستم به مدرسه بیاید و در رابطه با این موضوع مفصل با او صحبت کردم. ولی بی فایده بود. او مردی خشن، گستاخ و درشت گو بود و به خاطر داشتن چنین فرزندی از خدا و دین و ایمان رویگردان شده بود. از مشاور مدرسه خواستم چندین جلسه با او صحبت کند. پیداکردن راه مناسبی برای حل این مشکل ...
افسردگی خندان چیست؟ شاید شما هم دچارش باشید!
علاقه نسب به چیز هایی که زمانی خیلی دوست داشتید، تمایل به خوردن همه چیز آنهم زیاد، یا اصلا چیزی نخوردن و .... اما مسئله اینجاست که گاهی نمی توان متوجه علائم شد، نه به این دلیل که وجود ندارند، بلکه به این علت که مخفی اند. شاید تمام احساسات مربوط به افسردگی را حس کنید، اما همچنان با لبخندی روی لب ها به محل کارتان بروید و با روی خندان با دوستان و خانواده برخورد کنید. این حالت ...
ساسی در مدرسه های بدون موسیقی
مبتذل رفت. این مدرس دانشگاه در آخر به این نکته تأکید کرد: ما برای محتوای سلامت برنامه نداشتیم، این کمبود باعث شده که موسیقی مبتذل و سخیف به جامعه نفوذ پیدا کند. این موضوع در مدارس هم دیده می شود و تنها راه مبارزه با آن تولید محتوای ارزشمند ایرانی است. ممنوع الکار ها در غربت داستان از کجا شروع شد؟ از چه زمانی خوانندگانی که در داخل ایران بزرگ شده و پرورش یافته اند وقتی از مرز های ایران ...
نگاهی به شعر و زندگی سلمان ساوجی/ داستان مجادله عبید زاکانی و سلمان ساوجی
خاتون ازدواج کرده بود دلشاد خاتون همسر او را به عقد خود درآورد و از وی صاحب چهار فرزند شد که معزالدین اویس متولد 739پس از پدر در سال 757 به سلطنت می رسد. اویس جوانی زیبا و صاحب ذوق و در نقاشی و موسیقی صاحب اختراع بود و از همان کودکی همواره در شعر از سلمان تعلیم می گرفت. پس از سلطنت اویس بر محبت و علاقه پادشاه به سلمان افزوده شد و تقریبا در همه سفرها همراه پادشاه بود و تقریبا همه وقایع و فتوحات و ...
روش های خانگی برای رفع گرفتگی عضلات
می توانند دردی شبیه به درد گرفتگی عضلانی را در پاها به هنگام ورزش ایجاد کنند که معمولا این گرفتگی ها به زودی پس از اتمام ورزش و فعالیت های بدنی از بین می روند. به هم فشردگی اعصاب در ستون فقرات (تنگی مهره های کانال کمر) نیز می تواند دردی شبیه به درد گرفتگی عضلانی در پاها ایجاد کند. معمولا این درد پس از پیاده روی طولانی تشدید می شود. راه رفتن در حالتی که فرد کمی به سمت جلو خم شده است ...
مرگ خاموش دریا با ورود بی حد و حصر پساب ها/ روزانه 700 لیتر در ثانیه فاضلاب های خانگی و صنعتی به خلیج ...
خواستار پیگیری جدی این موضوع شده اند؛ در این نامه خطاب به دادستان بندرعباس آمده است: از شما به عنوان مدعی العموم این انتظار می رود که با ورود قاطع خود به این رویه غلط یک بار برای همیشه پایان دهید و جلوی نقض فاحش قانون را بگیرید. تخریب ساحل به بهانه توسعه آن ورود700 لیتر در ثانیه پساب فاضلاب به دریا علاوه بر آلودگی های دریا اثرات منفی را برای ساحل نشینان این منطقه به وجود ...
435 قطب اقتصادی روستایی را شناسایی کردیم/ ادغام جهادسازندگی اشتباه بود
شروع کردند؛ در سال 79 گزارش این حرکت زیبا و پرشکوه به ما رسید و منجر شد به اینکه پیام بسیج سازندگی به قاطبه ی جوانان کشور داده شود. یعنی این یک حرکت خودجوش مردمی است؛ درست مثل جهاد سازندگی در آغاز انقلاب. جهاد سازندگی هم همین جور بود؛ اول، خود جوانها شروع کردند، و در روستاها مشغول خدمتگزاری شدند و بدانید کار مردم، الهام بخشِ اقدام مدیران و مسئولان است. گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان به ...
گزارش میبدما از تلاش های پیدا و پنهان برای بومی سازی فساد در شهرستان میبد!/ مسئولین معطل چه هستند؟! + ...
جبران کرد که البته کم کردن تبعات این انحرافات در ادامه نیز گاهی ممکن نمی شود. حال باید از همه دغدغه مندان و مخصوصاً مسئولین مرتبط و غیرمرتبط با فرهنگ شهرمان، این سوال را واضح بپرسیم که نسبت شما و ما با اسلام و انقلاب برای مقابله با این انحراف و همچنین نگهداری سلامت جامعه چیست؟ اینکه ارگان های مرتبط فرهنگی ما در شهرستان، به نوعی حرکت می کنند که با این جریان مخرب هیچ برخوردی و تقابلی ندارند ...
جویدن آدامس برای چه کسانی مفید است؟
حالی که در آدامس های معمولی این میزان به 10 تا 25 کالری می رسد.مصرف آدامس های بدون شکر برای دندان ها نیزبهتر است؛ جریان بزاق را افزایش و اسیدهای تولید شده توسط پلاک های دندانی را شست و شو می دهد. محدود کردن مصرف در طول روز بیشتر از 5 قطعه آدامس مصرف نکنید .اگر چه بیشتر مردم می توانند کربنات موجود در آدامس را تحمل کنند اما مصرف زیاد آن باعث التهاب و اسهال می شود.قندهای آدامس شامل ...
امضای توافق نامه گردشگری سلامت بین سازمان میراث فرهنگی و وزارت بهداشت/ مونسان: سامانه الکترونیکی گردشگری ...
، امیدواریم با امضای این توافق نامه و ساماندهی این بخش، شاهد افزایش ورود گردشگران سلامت به کشور باشیم. او یادآور شد: ما باید از ظرفیت های پزشکی و درمانی کشور بیشترین بهره برداری را داشته باشیم، باید بتوانیم گردشگر را از نقطه مبدأ مورد توجه قرار دهیم و به مراکز درمانی معرفی کنیم، روند پس از درمان گردشگر سلامت و بازدید از مراکز فرهنگی و تاریخی هم از موضوعات مهمی است که در این توافق نامه مورد ...
250 گردشگر خارجی به قصد سلامت به استان اردبیل سفر می کنند
مسعود امامی یگانه صبح امروز در دیدار با رئیس جهاددانشگاهی استان اردبیل اظهار داشت: در سال های اخیر شاهد رشد و بالندگی جهاددانشگاهی در استان اردبیل بوده ایم و این نهاد مجموعه فعال و خوبی در حوزه های مختلف است که با حمایت مسئولان می تواند بیش از این رشد و توسعه یابد. وی با اشاره به اینکه ماهیت جهاددانشگاهی انقلابی بودن آن است، افزود: با برنامه ریزی های انجام گرفته در نهاد انقلابی، در حال حاضر فعالیت های آن در حوزه های فرهنگی، علمی و پژوهشی به صورت تخص ...
فهرست کالا و خدمات معاف از مالیات
جواهر 9 درصد مالیات ارزش افزوده دریافت می شود که همه آن را مشتری می پردازد به همین دلیل مردم به سمت موارد جایگزین روی آورده بودند چرا که مشتری طلا فروشی ها کم شده و منجر به تعطیلی آنها شده است و در حال حاضر پیشنهاد شده که 3 درصد مالیات بر ارزش افزوده از کل طلا گرفته شود که به نظر بنده باز هم اشتباه است و باید از اجرت ساخت و سودی که طلافروش می برد اخذ شود به دلیل آ نکه مردم طلا را یک کالای سرمایه ...
چرا روزه می گیریم؟
رمضان امری مورد اجماع و اتفاق همه مسلمانان است و کسی در این که چنین حکمی از سوی شارع اسلامی وضع شده تردید نداردٰ. علت صوم در شهر رمضان چیست؟ در این باره چه در منابع حدیثی و چه در کتابهای مربوط به بیان علت و فلسفه احکام، از گذشته تا حال، نکات متنوع و بسیاری مطرح شده است. از فواید دینی ( تحکیم ایمان ) گرفته تا فواید پزشکی مربوط به سلامت بدن تا فواید اجتماعی و ... ...
7 تا از بهترین گیاهان دارویی و خواص آن ها
مروزه طب جدید، قرص ها و داروهای پیشرفته بخش مهمی از زندگی مردم شده اند و به نظر می رسد گیاهان دارویی مانند سابق مورد استفاده قرار نمی گیرند؛ اما خوب است بدانید که برخی گیاهان می توانند به طور مؤثر باعث درمان و حل برخی مشکلات سلامتی شوند و می توانند نقش مهمی در سلامت عمومی شما داشته باشند. این گیاهان، از زمان وجود ما بخشی از زندگی مان بوده اند و از زمان های قدیم برای اهداف دارویی مختلف مورد ...
خیلی مراقبید ردپایی در اینترنت باقی نگذارید؟ بیهوده تلاش نکنید
گروه اجتماعی : زینب توفکچی، نیویورک تایمز — افرادی که نگران حریم شخصی هستند، معمولاً می کوشند در فضای مجازی مراقب باشند. این افراد سمت شبکه های اجتماعی نمی روند یا، اگر بروند، محتاطانه مطلب پست می کنند. آن ها هیچ اطلاعاتی در مورد باورهای دینی، زندگی شخصی، وضعیت سلامت و دیدگاه های سیاسی خود به اشتراک نمی گذارند و می پندارند با این کار از حریم شخصی خود محافظت می نمایند. به گزارش بولتن ...
منافع ملی با تصویب لوایح FATF تامین می شود
به ضرر ایران بوده است، اظهار داشت: این روند بر سیاست خارجی و اقتصاد و مباحث مالی و مقوله پولشویی اثر بسیار نامطلوب می گذارد. کارگروه ویژه اقدام مالی (Financial Action Task Force) یا همان FATF در سال 1989 میلادی به عنوان یک گروه بین دولتی با حضور هفت کشور ایجاده شد؛ مهم ترین هدفی که اعضای این گروه به دنبال آن بودند، مبارزه با تروریسم، پولشویی و رفع تهدیدها علیه سلامت نظام بانکی، اقتصادی و ...
این سبزی معطر ضامن سلامت استخوان هاست
ایجاد علائمی مثل کبودی و خونریزی شود که معمولا در لثه و بینی اتفاق می افتد. 3. تقویت سیستم ایمنی بعضی از مطالعات نشان می دهد که پیازچه با تقویت سیستم ایمنی از ابتلا به بیماری و عفونت جلوگیری می کند. مواد موجود در پیازچه در درجهٔ اول میزان سلول های خاص سیستم ایمنی را که برای ازبین بردن بیماری ها و مبارزه با مهاجمان خارجی مهم هستند، افزایش می دهد. مطالعه ای که در سال ...
تأثیر خارق العاده توت برای سلامتی بدن
شفاآنلاین تغذیه توت یکی از میوه های بسیار خوشمزه است که با وجود اندازه کوچکش، فواید زیادی برای سلامتی دارد. به طورکلی از خواص توت برای تندرستی می توان به بهبود فرایند هضم (گوارش)، کاهش کلسترول، کمک به کاهش وزن، افزایش گردش خون، ساخت بافت استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. به گزارش شفاآنلاین ،علاوه بر اینها توت Berries به کندکردن روند پیری، کاهش فشارخون، محافظت از چشم ها و ...
استاد دانشگاه تهران: توزیع ناعادلانه امکانات جوانان را مایوس می کند
غفلت هایمان شکل می گیرد به طوری که 75 میلیون نفر در ایران به دنبال این هستند که ببینند چه کسی این روزها این گونه بر زبان ها افتاده است. حسینی در ادامه روند خصوصی سازی در کشور تصریح کرد: خصوصی سازی در تامین اجتماعی و بیمه این است که در این کشور 100 میلیون نفر دفترچه سلامت دارند در حالی که 80 میلیون نفر جمعیت داریم که 15 میلیون نیز بدون دفترچه سلامت هستند. او در عین حال گفت: امروز ...
