خانه
ویژگی های نوجوانان مضطرب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش روزه داری در ارتقای بهداشت روان
.... وقوع دوباره موقعیت هایی که قبلاً استرس زا بوده اند یا طی آن ها به فرد آسیب رسیده است باعث اضطراب در افراد می شود. افسردگی نیز حالتی است که با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بی علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره مشخص می شود. افسردگی مجموعه ای از حالات مختلف روحی و روانی است که از احساس خفیف ملال تا سکوت و دوری از فعالیت روزمره بروز می کند. روزه ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
، ممکن است جهت مسائلی از قبیل اختلال در ضربان قلب، کم آبی(دهیدراتاسیون)، عدم توازن الکترولیتی و یا مشکلات روانپزشکی، نیاز به درمان داشته باشید. در اینجا نگاهی می اندازیم به آنچه که عموماً در درمان افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی اعمال می شود: مراقبت پزشکی: به علت وجود مجموعه ای از عوارضی که بی اشتهایی عصبی باعث بروز آنها می شود، این امکان وجود دارد که شما نیاز به مراقبت و نظارت ...
علائمی دور از ذهن که نشان از افسردگی دارد
... این روانشناس ادامه داد: افسردگی هایی که جنبه درون زا دارند به افسردگی های عمده خوانده میَ شوند، 6 درصد مردم مبتلا به این افسردگی هستند و عدم تعادلی در هورمون های عصبی خود دارند که درمان دارویی لازم است؛ مراکزی در مغز وجود دارد برای کنترل احساسات و عواطف هر وقت این مراکز فعال شود احساس افسردگی، شادی، ترس، استرس و اضطراب ممکن است در فرد به وجود بیاید. وی با اشاره به اینکه عوامل ...
کراتوم؛ آیا کراتوم درمان امن اعتیاد است یا ماده مضر ممنوعه؟
کنند که حتی ممکن است خطرناک باشد. در این مقاله از بخش طب سنتی و داروهای گیاهی دکتر سلام به بررسی کراتوم و عوارض آن می پردازیم. بررسی ها در سال 2018 حاکی از آن است که مصرف کراتوم، با عوارض جانبی نظیر اضطراب، زودرنجی، تپش قلب، علائم ترک اعتیاد و حتی مرگ همراه است. طبق گزارش مرکز مبارزه با بیماری آمریکا، 152 نفر از کسانی که از جولای 2016 تا دسامبر 2017، بیش از حد مواد مصرف کرده اند، تست این ...
چه زمانی برای بچه دار شدن مناسب است؟
نخواهد شد. بلکه علل و عوامل متعددی وجود دارند که در این موضوع تاثیرگذار هستند. عوامل محیطی، اجتماعی، اقتصادی و ... همگی می توانند در تعیین زمان مناسب برای بارداری تاثیر داشته باشند. به طور مثال اگر شغل پدر یا مادر با مواد شیمیایی خاص ارتباط داشته باشند در زمان باروری تاثیر ویژه ای داشته حتی می توانند شانس فرزند دار شدن را از زوجین بگیرند. با توجه به مسایل مطرح شده در بالا لازم است تا اطلاعات کافی در این زمینه را قبل از اقدام به بارداری به دست بیاورید. این امر موجب آن خواهد شد تا از میزان استرس و اضطراب هایی که می تواند در زمان بارداری به وجود بیایند جلوگیری شود. ...
چه کسانی در معرض ابتلا سرطان های معده و پانکراس قرار دارند؟
.... این نوع تومور ها تنها 1.5% از انواع سرطان های پانکراس را تشکیل می دهند و همانند تومور های سرطانی برون ریز این نوع تومور ها نیز ممکن است علائمی مانند شکم درد، کاهش وزن، تهوع و استفراغ داشته باشند. هورمون های آزاد شده توسط این سلول های سرطانی نیز می تواند باعث موارد زیر شوند: Insulinomas: عرق کردن، اضطراب، سرگیجه و غش (حاصل کمبود قند خون) Glucagonomas: اسهال، تشنگی ...
دیازپامی طبیعی برای رفع بی خوابی ها
، مقوی معده، تنظیم تپش قلب، ضد یبوست، تقویت مغز، متعادل کردن دستگاه تنفسی، دفع صفرا، رفع حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری، جلوگیری از شکستگی مویرگ ها و شفاف و نرم کردن پوست بدن اشاره کرد. این پزشک عمومی گفت: زنان بهتر است در دوران بارداری و شیردهی به جای استفاده از داروهای شیمیایی با عوارض بالا، از داروهای گیاهی استفاده کنند تا سلامت خود و نوزاد را تضمین کنند. عصر ایران لینک کوتاه کپی لینک ...
رعایت نظم چه تاثیری بر خلق وخوی انسان دارد؟
به همین دلیل هم برخی افراد نمی توانند پشت یک میز درهم ریخته و شلوغ کار کنند. وقتی محیط اطراف شلوغ باشد، حس اضطراب و استرس هم افزایش پیدا می کند. براساس پژوهش رنا رپتی و دابری ساکبای، روانشناسان دانشگاه کالیفرنیا، سطح هورمون استرس، کورتیزول، در مادرانی که در خانه های شلوغ زندگی می کنند، بیشتر است. بی نظمی می تواند خواب را مختل کند و حتی موجب شود تا فرد به غذاهای کاذب روی بیاورد. براساس ...
زود انزالی؛ 8 روش برای غلبه بر زود انزالی
...> مدیتیشن در اصل، کنترل ذهن را به عهده می گیرد و مسئول بخش بزرگی از مشکل زود انزالی را در اولویت قرار می دهد. اغلب افراد با اضطراب، ترس از عملکرد یا استرس خود را به این مشکل گرفتار می کنند، توضیح می دهند که چرا مردان که از خودشان مطمئن نیستند، از بدترین حالت های آن رنج می برند. به علاوه، مدیتیشن به عنوان تقویت کننده استرس اثبات شده است، به بهبود سطح تستوسترون و به میزان زیادی به بهبود ...
حیوانات خانگی و راه های مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی
صورت دست زدن به یک حیوان دوست داشتنی می تواند به سرعت به شما را زمانی که در معرض استرس یا اضطراب هستید آرام کند. هم چنین همراهی یک حیوان خانگی می تواند تنهایی را کاهش دهد، و اغلب سگ ها محرکی عالی برای ورزش سالم هستند که می توانند به طور قابل توجهی روحیه شما را افزایش دهند و افسردگی را کاهش دهند. استفاده از تغییر سبک زندگی سالم نقش مهمی در تسکین علایم افسردگی، اضطراب، استرس، اختلال دوقطبی و ...
عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی : ظرفیت دکتری به طور جدی کم نشده است/ از صندلی های خالی دانشگاه آزاد تا ...
با تأکید بر اینکه به دنبال ایجاد منابع درآمدی غیرشهریه ای هستیم، تصریح کرد: هفته گذشته از چند واحد دانشگاهی در استان اصفهان بازدید کردم. نزدیک به 26 درصد از بودجه دانشگاه آزاد اسلامی از منابع غیرشهریه ای تأمین می شود. منابع دانش بنیان، افزایش بهره وری، استفاده بهینه از فضاها، امکانات ورزشی و ... می تواند در ایجاد منابع درآمدی غیر شهریه ای تأثیرگذار باشد. سپرده گذاری منابع مالی دانشگاه ...
خونریزی اوایل بارداری، علل ایجاد
اسید فولیک به تجویز پزشک جهت جلوگیری از مشکلات مغزی و کانال نخاعی در جنین مشورت کردن و انجام معاینات لازم پیش از اقدام برای بارداری انجام مراقبت های لازم در دوران بارداری در صورت ابتلا به فشار خون، دیابت یا یک بیماری خاص اجتناب کردن از سفرهای طولانی زدن واکسن های لازم در دوران بارداری به تجویز پزشک دوری از استرس و اضطراب معاینه شدن توسط پزشک به صورت منظم ...
نکاتی طلایی برای موفقیت در امتحانات پایان ترم/ چگونه بر اضطراب شب های امتحان غلبه کنیم؟
.... علائم جسمی و روانی اضطراب در ایام امتحانات عطیه رضایی کارشناس ارشد روان شناسی بالینی در گفت وگو با خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره علائم جسمی و روانی اضطراب در ایام امتحانات ، اظهار کرد: دانش آموزان معمولاً در ایام امتحانات دچار اضطراب، تشویش، نگرانی، سرگیجه، بی اشتهایی، بی خوابی، حالت تهوع، تپش قلب و تنگی نفس می شوند؛ اینکه ...
نقش روزه داری در ارتقای سلامت روانی
بر سلامتی روان دارد ایمان قلبی تأثیر معجزه آسایی بر سلامت روان انسان دارد و بر عکس، تظاهر به دینداری نه تنها اثرات مفیدی بر سلامتی روان ندارد که خطر مشکلات روانی از جمله اضطراب، روان پریشی، افسردگی و خود شیفتگی را افزایش می دهد. یکی از راهکارهای مفید مقابله با استرس، داشتن ایمان قلبی و اعتقاد به خداست که روشی برای غلبه بر موقعیت های پر فشار، ناراحتی های جسمی و روانی و راهی برای کنترل ...
علل جنون کندن مو و درمان
رفتار می شود ، بهبود می یابند.یک مثال بسیار عملی این است که فرد مثلا عروسکی که پر از مو است در کنار خود قرار دهد و در زمان استرس اقدام به کندن موی آن بکند!!پوشیدن دستکش زمان خواب بسیار مفید خواهد بود. ب:درمان دارویی : داروهای بسیاری در درمان این اختلال به کار گرفته شده است . برخی بیماران با استفاده از دارو به کلی کندن مو را کنار گذاشته اند و برخی نیز به کلی آن را بی اثر دانسته ...
افسردگی پس از زایمان، نشانه ها و انواع راهکارهای درمانی
زایمان با توجه به این که تمامی اختلال ها دارای علائم و نشانه های مربوط به خود می باشند ، ممکن است افسردگی بعد از زایمان در برخی از مادران به اندازه ای حاد باشد که منجر به بروز نوعی از بیماری و اختلال روانی شود که علائم آن شنیدن و دیدن اشیاء و چیزهایی که وجود ندارد یا همان “پارانویا”می باشد. همچنین ممکن است مادر دچار درد در قفسه سینه ، سردرد ، افزایش تنفس و تپش قلب شود ، هر چند این علائم از نشانه ...
غذا های مفید و مضر برای سلامت روان
زمانی که قهوه ی صبح مان را ننوشیم احساس انرژی و هوشیاری نمی کنیم اما قهوه و سایر نوشیدنی های کافئین دار در واقع می توانند اضطراب را بدتر کنند. زیرا کافئین محرکی برای سیستم عصبی است، ضربان قلب را بالا می برد، فشار خون را افزایش می دهد و دمای بدن را نیز بالا می برد. قهوه می تواند موجب علائم اضطرابی شامل نگرانی، عرق کردن و لرزش شود. مطالعه ای نشان داده کافئین می تواند حملات پانیک را در افراد دچار ...
علت شکم درد هنگام تنفس؛ فتق یا ریفلاکس اسید معده؟
باعث شود اسید معده راحت تر به سمت مری برود که منجر به ریفلاکس خواهد شد. شایع ترین علائم ریفلاکس، سوزش معده و برگشت اسید هستند، اما مشکل تنفسی و درد در قسمت شکم نیز می تواند ایجاد شود. افرادی که دچار فتق هیاتال هستند و علائم بسیار کمی دارند یا اصلا علامتی ندارند ممکن است نیازی به درمان نداشته باشند. اما افرادی که علائم فتق هیاتال را دارند، درمان به طور کلی مشابه درمان ریفلاکس خواهد بود که ...
آیا افراد باهوش بیشتر الکل می نوشند؟
لیتر در ژاپن و 10.4 لیتر در اتریش متغیر بوده است. سوءمصرف و اعتیاد به الکل به حالتی اطلاق می شود که فرد به مصرف بیش از حد مجاز یا مداوم الکل روی آورده و به دلیل وابستگی به آن دچار اختلالاتی در زندگی روزانه شود. اگر الگوی نوشیدن الکل باعث ایجاد اضطراب شدید و مشکلاتی در زندگی روزمره شود، فرد با اختلال مصرف الکل مواجه است. اختلال مصرف الکل براساس تعداد علائمی که فرد ...
علائم فشار خون بالا
خون بالا حتی اگر منجر به سکته مغزی نشود در دراز مدت احتمال ابتلاء به آلزایمر را افزایش می دهد. وی درباره خطراتی که فشارخون بالا ممکن است برای چشم به وجود بیاورد، گفت: فشار خون بالا ممکن است شبکیه را دچار خونریزی کرده و یا بینایی بیمار را دچار اختلال کند. علیپور پارسا با بیان اینکه فشار خون بالا می تواند باعث بزرگ شدن قلب شود، توضیح داد: علاوه بر این مورد، فشار خون بالا ممکن ...
درد زایمان طبیعی، شایع ترین روش های کاهش آن
صله پس از قطع استنشاق هوای معمولی از بین می رود. بی دردی داخل وریدی و کنترل درد زایمان از دیگر روشهای کنترل درد زایمانی استفاده از داروهای داخل وریدی می باشد. مخدرها از مهمترین داروهایی هستند که برای این منظور استفاده می شوند. از عوارض این داروها تهوع و استفراغ و ضعف تنفسی می باشد که بدین دلیل نسبت به سایر روشهای کنترل درد کاربرد کمتری دارند. ...
خواب کافی، ورزشهای هوازی و گرایشات مذهبی موجب کاهش استرس است
تمام اندام و عضلات خود را به همین روش درگیر می کند تا به کاهش استرس دست پیدا کند. وی با اشاره به تاثیر 6 تا 7 ساعت خواب در کاهش اضطراب گفت: مدت خواب افراد دارای فقر آهن به هشت ساعت در روز نیز می رسد و خواب بیشتر از این ساعات باعث آسیب دیدن فرد می شود. وی ادامه داد: در فصل بهار بیشتر افراد دارای 'حمله خواب' می شوند و این چرخه هر 90 دقیقه یک بار تکرار می شود. افرادی که بتوانند 20 دقیقه در ...
علت آکنه در کودکان، چیست و چه درمانی دارد؟
آکنه در کودکان بسیار شایع است، و معمولا به طور موقت بر روی پوست صورت و یا بدن کودک ایجاد می شود. آکنه کودکان منجر به بیرون ریختن جوش های قرمز یا سفید می شود. تقریبا در همه موارد، آکنه کودکان بدون نیاز به درمان خاصی به طور خود به خود درمان شده و برطرف می شود. آکنه کودکان نیز به عنوان آکنه نوزاد شناخته می شود و در حدود 20 درصد از نوزادان دچار این بیماری گذرا می شوند. آکنه کودکان چیست ...
این نوع شکم دردها را جدی بگیرید/ راهکارهای پیشگیری اولیه از فشار خون در کودکی
مساوی یا بالاتر از صدک 90 و یا فشار خون سیستولیک بالاتر از صدک 95 تعریف می شود . کلیشادی خاطرنشان کرد: یک تعریف ساده برای غربالگری فشارخون افزایش یافته در کودکان و نوجوانان، استفاده از نسبت فشار خون به قد است. اگر نسبت فشارخون سیستولیک به قد بیش از 0.7 و نسبت فشارخون دیاستولیک به قد بیش از 0.5 باشد، آن کودک یا نوجوان باید از نظر وضعیت فشارخون مورد بررسی قرار گیرد تا در صورت تایید بالا بودن ...
افسردگی را بدون دارو درمان کنید
مطالعه نشان داده اند که تریپتوفان تاثیرگزاری مشابه دارو های ضد افسردگی دارد. طیف گسترده ای از ناهنجاری ها با کمبود تریپتوفان مرتبط هستند. تریپتوفان، علاوه بر افسردگی، در درمان ADHD، اضطراب، بیخوابی، اختلال وسواس، اختلال دو قطبی، اسکیزوفرنی و اختلال خلقی – فصلی نیز موثر است. وقتی صحبت از دریافت تریپتوفان از غذا می شود، پارادوکس عجیبی وجود دارد. تریپتوفان در منابع پروتئین حیوانی ...
با خوردن این غذاها افسرده می شوید
مربوط به سیستم عصبی مرکزی هستند. علاوه بر این درمان افسردگی حتی در بهترین شرایط، قادر نیست بیش از 50 درصد بار ناتوانی ایجادشده توسط این بیماری را بازگرداند. غم که یکی از علائم اصلی اختلال افسردگی اساسی است در طب سنتی ایران مورد توجه قرار گرفته و یکی از حالات روحی و روانی است که در این حالت روح به تدریج به درون حرکت می کند. طب سنتی ایران، توجه و اهمیت بیشتری برای ...
عینکی که نور آبی نمایشگر تلفن همراه را فیلتر می کند
هایی که به خواب ما کمک می کنند، تأثیر می گذارد. طی این مطالعه محققان "بیمارستان یو ام سی آمستردام"(Amsterdam UMC hospital) الگوهای خواب 25 نوجوان که وابستگی زیادی به تلفن های همراهشان داشتند را پیش و پس از استفاده از این عینک ها مورد بررسی قرار دادند. در ادامه پژوهشگران استفاده از تلفن همراه را 20 دقیقه قبل از خواب برای گروه اول ممنوع کردند اما گروه دوم حق استفاده از تلفن همراه ...
داروی زیپراسیدون برای چه بیمارانی تجویز می شود؟
(عضلانی) دفع: مدفوع (66%)، ادرار (20%) عوارض جانبی داروی زیپراسیدون نکته: در استفاده از این دارو افزایش اندک طول QTc اتفاق می افتد، ولی موارد مهم بالینی نادر است. سیستم عصبی مرکزی: خواب آلودگی، علائم اکستراپیرامیدال، سردرد، سرگیجه، آکاتیزیا، اضطراب، بی خوابی، آژیتاسیون، اختلال شخصیت، اختلال در تکلم، آکینزیا، آمنزیا، آتاکسیا، کانفیوژن، دلیریوم، دیس تونیا ...
از سکته مغزی تا پرکاری تیروئید
...> بیماری ویلسون این یک اختلال ژنتیکی است که باعث می شود بدن مس جذب نکند. این روند آثار جدی دارد، از جمله تغییرات ذهنی. بیماری ویلسون بر خلق و خو، شخصیت و رفتار شما و در کل تمام تغییراتی که باعث این موارد می شود، تأثیر می گذارد. درمان دارویی اگر دارویی به نام استاتین را برای کاهش کلسترول خود مصرف می کنید، مهم است بدانید این دارو می تواند مشکل روان پزشکی یا به احتمال ...
والدین در فضای تربیت مذهبی با حربه بمباران مفاهیم دینی وارد نشوند
مندی از رویکردهای صرفا اسلامی و یا تکنیک های مکاتب غربی در روانشناسی، فرد ایرانی را دچار مشکل می کند. اگر فردی بخواهد مشکلات روانشناسی امروزه انسان ها را رفع کند، باید به روش های درمان روانشناسی غربی اشراف و مهارت کامل داشته باشد و از سویی در رابطه با مسائل اسلامی به معنای دقیق کار کرده باشد. این دو در کنار یکدیگر مکملی برای حل مشکل واحد فرد ایرانی است. عابدینی با اشاره به روانشناسی ...
