مصرف این ویتامین مناسب برای افراد مبتلا به سرطان
سایر منابع:
سایر خبرها
بی دندان ها بخوانند، بقیه هم خوب است بدانند
. در نوع فلزی، دندان ها قلاب فلزی دارد، ظاهر دندان خیلی زیبا نیست، اما از نظر بهداشتی و سلامتی شرایط بهتری دارد. انواع پلاستیکی کمی زیباتر است، ولی در هر صورت انتخاب دندان مناسب به بررسی دندانپزشک بستگی دارد. بدون تاریخ مصرف برای دندان مصنوعی نمی توان تاریخ انقضا مشخص کرد. این که دندان مصنوعی چقدر می تواند عمر داشته باشد، بستگی به عادت های جویدن فرد، دندان قروچه و رعایت بهداشت دارد ...
روابط آنکارا و اربیل در دوران نیچروان بارزانی
به گزارش بولتن نیوز، روابط ترکیه و اقلیم کردستان عراق در سالیان اخیر چندین دوره پرفراز و نشیب را پشت سر گذاشته است. یکی از مهم ترین ویژگی های مشترک ترکیه و اقلیم کردستان این است که از 17 سال پیش در ترکیه حزب عدالت و توسعه به رهبری رجب طیب اردوغان بر سر کار آمده و عمر ساختار سیاسی و اقتصادی اقلیم کردستان عراق نیز تقریباً هم اندازه عمر آکپارتی است و از سال 2003 میلادی پس از تأسیس عراق ...
سبک زندگی نامناسب مهم ترین عامل ابتلا به فشار خون است
شفقنا- مدیر گروه مبارزه و پیشگیری از بیماری های مرکز بهداشت قم گفت: در حال حاضر با توجه به افزایش بی تحرکی، زندگی ماشینی و رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی از مهم ترین عوامل ابتلا به فشار خون در اقشار مختلف مردم است. به گزارش شفقنا، بهاره زارع گفت: مصرف نمک، دخانیات، سیگار، قلیان، الکل، ابتلا به دیابت و چربی خون تاثیر زیادی در افزایش فشار خون دارد، از سوی دیگر سوء تغذیه و کمبود کلسیم و ...
مادری که 69 بچه دارد!+تصاویر
خیلی راحتتر می شده است. باید به شما یادآوری کنیم که یک زن در تمام طول عمر خود بارور باقی نمی ماند. این دوره تنها از سال های اولیه بلوغ تا سن حدود 45 سالگی در اکثر زنان می باشد. ظاهرا ولنتینا جز استئناعات بوده است و دوره باروری او حدود 40 سال دوام داشته است. با کمی ریاضی می توان فهمید که او هر 1.5 سال یک بار زایمان کرده است! زندگی را در قرن 18 در روستایی در شوروی تصور کنید تا بفهمید بر ...
کاهش آب رودخانه کرج؛ پایانی بر قزل آلای خال قرمز
چشمه های منطقه، کاهش سطح ایستابی و خطر خشک شدن 25 کیلومتر از رودخانه کرج از جمله تبعات زیست محیطی احتمالی است که برای این طرح عنوان شده و به همین دلیل در اجرای آن اختلاف نظرهایی وجود دارد. اگرچه مجری طرح اخیراً اعلام کرده که حق آبه زیست محیطی و کشاورزی رودخانه کرج اعمال خواهد شد اما هیچ کس نمی تواند در طول سال های آتی این را تضمین کند که با وجود تونلی این چنینی در بالا دست آب رودخانه کرج همچنان ...
دیپلماسی پدر و پسر ژاپنی
تقویم سیاست خارجی تبدیل می کند، تحولات ویژه پیرامون برجام و تنش میان ایران و امریکاست. دو گزاره ای که بیش از هر زمان دیگر مناسبات تجاری تهران و توکیو را در معرض خطر قرار داده و از سوی دیگر نزدیک ترین متحد آسیایی دولت امریکا را از بحرانی تر شدن جدال دیپلماتیک تهران و واشنگتن نگران کرده است. گوشه چشم توکیو به نقش آفرینی منطقه ای جدی تر شدن نشانه های این تنش، باعث شده ژاپن که در ...
توصیه هایی برای سحرخیزی
چهار بعدازظهر از چرت زدن اجتناب کنند. - هر شب دو تا سه ساعت زودتر از معمول به خواب بروند و عصرها میزان نور را محدود کنند. - ساعات خواب و بیداری خود را هر روز ثابت نگه دارند. نتایج به دست آمده از این مطالعه نشان داد در این افراد عملکرد شناختی (زمان واکنش) و عملکرد فیزیکی (قدرت گرفتن) در طول صبح افزایش یافته و زمان اوج عملکرد نیز از عصر به بعدازظهر منتقل می شود. ...
25 فنجان قهوه می تواند برای سلامتی قلب مفید باشد
نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که قهوه می تواند تاثیر زیادی بر روی سلامت قلب داشته باشد، اما آیا میزان مناسب مصرف آن را می دانید؟ در صورتی که شما به مصرف قهوه علاقه مند هستید، احتمال دارد برخی افراد نسبت به عوارض مصرف آن، هشدارهایی بدهند که باعث نگرانی شما شود. احتمالا علت این عوارض به کافئین موجود در قهوه مربوط بوده و به همین علت، برخی از افراد معتقدند که مصرف زیاد این نوشیدنی ممکن ...
پشت پرده مداخلات سیاسی و نظامی امارات
ابوظبی منافع خود را در تحولات کشورهای عربی و کشورهای خاورمیانه در خطر می بیند فوراً وارد عمل میشود و با استفاده از عناصر خود در این کشورها می کوشد تا این تحولات را به نفع خود هدایت کند. مشارکت امارات در ائتلاف متجاوز سعودی علیه یمن، ترور علما و مخالفان ائتلاف متجاوز در شهر عدن به دست عناصر امارات، ایجاد زندان های مخوف و سری برای شکنجه یمنی ها در این کشور در کنار استفاده از عناصر القاعده ...
عواملی که عمرتان را 25 سال افزایش می دهد!
عروقی را بررسی کردند. آ ن ها معتقد هستند که ترکیب این سه عامل، می تواند طول عمر 94 میلیون انسان را تا بیش از 25 سال افزایش دهد. یافته های جدید حاکی از این است که کاهش فشار خون، کاهش نمک مصرفی و حذف چربی ترانس از رژیم غذایی افراد می تواند از میلیون ها مرگ زودرس ناشی از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. به گفته محققان آمریکایی رعایت این سه عامل بسیار مهم است زیرا فشار خون بالا، خطرناک ترین ...
فاصله گرفتن مسئولین از فرهنگ مقاومت تفکر آنان را تغییر داده است/سایه جنگ نتیجه برجام و رفع آن نتیجه منطق ...
، این طور نیست، مقاومت از قوام می آید، قوام یعنی محکم، مقاومت باعث می شود که انسان در برابر دشمن قوی شود . ارائه منطق مقاومت به جهان اسلام توسط امام(ره) وی، مقاومت را عامل پیروزی پیامبر گرامی اسلام در برابر کفار دانست و عنوان کرد: اسلام به راحتی با مقاومت در طول کم تر از یک قرن فراگیر می شود و جلوتر هم که بیاییم، می بینیم که امام (ره) در جریان انقلاب اسلامی فرهنگ مقاومت را ...
11 باور غلط تخم مرغی!
بیشتر از سفیده آن است، اما همه انواع چربی مضر نیستند و کلسترول های به اصطلاح مفید همیشه باعث افزایش کلسترول های مضر خون نمی شوند. البته فکر خوبی نیست که هر روز برای صبحانه سه عدد تخم مرغ بخورید، اما خوردن روزانه یک عدد تخم مرغ ضرری ندارد. افراد مبتلا به دیابت و بیماری های قلبی-عروقی باید بیشتر مراقب باشند و در هفته حداکثر سه عدد تخم مرغ بخورند. اگر می خواهید وزن کم کنید، نباید ...
ذائقه شیرینتان را کنترل کنید
؛ تهدیدی برای سلامت قلب دومین پیامد کلیدی که مصرف زیاد قند و شکر برای ما دارد، تهدید سلامت قلب است. مصرف بیش از حد قند و شکر و به طورکلی مواد قندی و شیرین باعث افزایش فشار خون و اضافه وزن می شود که هر دو عامل از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی -عروقی هستند. مطالعات انجام شده نشان داده است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در افرادی که 20 درصد انرژی روزانه خود را از قند و شکر تأمین می ...
ذائقه شور و شیرینتان را با خواب کنترل کنید
نتایج یک بررسی نشان می دهد خواب کافی می تواند در کاهش میل به مصرف خوراکی های شور و شیرین نقش داشته باشد. به گزارش سلامانه به نقل از ایسنا، گروهی از متخصصان دانشگاه کیپ تاون در آفریقای جنوبی با تاکید بر اینکه خوابیدن کمتر از هفت ساعت در شبانه روز خطر ابتلا به بیماری های قلبی و اختلالات متابولیک را افزایش می دهد، اظهار داشتند: خوب خوابیدن از میل به خوردن مواد غذایی شور و شیرین می کاهد ...
آیا می توان بدون طحال زندگی کرد؟
پیشگیری است؟ متاسفانه باید گفت که این بیماری به خودی خود قابل پیشگیری نیست زیرا بیماری های زمینه ای سبب بروز آن می شود. راه های تشخیص طحال بزرگ - معاینه پزشکی - آزمایش خون درمان بزرگ شدن طحال اگر بزرگ شدن طحال تشخیص داده شود، ممکن است پزشک روش جراحی را برای درمان آن پیشنهاد کند .افرادی که مجبور به برداشتن طحال شده اند بیشتر از افراد عادی درمعرض ابتلا به انواع ...
ارتباط چاقی با روشن نگه داشتن تلویزیون در طول شب
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز ، محققان دریافتند زنانی که به هنگام خواب در معرض نور قرار دارند، در طول خواب به احتمال بیشتر دچار اضافه وزن می شوند. نور در شب و به هنگام خواب برای سلامتی ضرر دارد. قرار گرفتن در معرض نور در شب ریتم خواب را مختل می کند، رفتارهای خوردن را تغییر می دهد و باعث افزایش وزن می شود. یافته های جدید نشان می دهند که کاهش میزان نوردهی مصنوعی در ...
جراحی کاهش وزن و احتمال کاهش ابتلا به آلزایمر
به گزارش خبرنگار مهر، مطالعات قبلی نشان داده است که احتمال ابتلا افراد دارای اضافه وزن به آلزایمر تا 35 درصد بیش از افراد با وزن معمولی است. حال در مطالعه ای جدید، رابطه بین جراحی کاهش وزن و احتمال ابتلا به آلزایمر مورد بررسی قرار گرفت. در این مطالعه، برخی از قسمت های مغز تعدادی از زنان پیش و پس از جراحی کاهش وزن مورد بررسی قرار گرفت. در آزمایشات پیش از جراحی مشخص شد که سوخت و ساز قند ...
درمانی عجیب برای شایع ترین بیماری گوارشی جهان
وارد مری شود که سبب ایجاد حس سوزش دردناک در بدن افراد می شود و به تدریج می تواند زمینه ساز زخم های گوارشی یا حتی ابتلا به سرطان در افراد شود؛ استفاده از دارو های سرکوب کننده اسید معده در دراز مدت می تواند سبب ایجاد عارضه های جانبی مختلف از جمله نارسایی کلیوی شود. محققان ( researchers )در مطالعه های خود دریافتند انجام نوعی ماساژ به نام myofascial می تواند سبب کاهش علامت های ریفلاکس اسید ...
میگرن، اثر جانبی سازگاری ژنتیکی با سرما
چهارزانو راه رفتن تصمیم به راه رفتن به روی دوپا گرفتند از طرفی توانستند انرژی بیشتری ذخیره کنند اما از طرف دیگر به انبوهی از مشکلات در ناحیه دچار شدند. حال نتایج پژوهش های جدید تصادف ژنتیکی دیگری را نیز به این فهرست افزوده است: وقتی انسان ها آفریقا را ترک کردند، سازگاری ژنتیکی به آنها کمک کرد تا سرما را تاب آورند اما همین سازگاری تکاملی ممکن است باعث بروز سردردهای میگرنی شده باشد. حدود 60 ...
خارش پوست در نقاط مختلف بدن خبر از چه بیماری هایی می دهند؟
روی زانو، آرنج، نشیمنگاه و یا خط پیشانی که خارش شدیدی داشته باشند، از نشانه های بیماری سلیاک هستند. بیماری پوستی سلیاک باعث مصرف شدن گلوتن بدن می شود و سیستم ایمنی مخاطی روده ها با تولید نوعی آنتی بادی به این مسأله واکنش نشان می دهد. این آنتی بادی با جا به جا شدن در بدن و چسبیدن به سلول های پوستی باعث واکنش خارش دار می شود. 6- بیماری لنفوم 5 تا 30 درصد از بیماری های لنفوم ...
رئیس جمهوری که وزرایش را نمی بیند!
کند- کار رها می شود. در نتیجه در این بخش خیلی اشتباهات داریم. این اشتباهات وقتی نمود خود را نشان می دهد برخی فکر می کنند ما در اصول مشکل داشته ایم. در نتیجه برخی 2 اشتباه را دست می گیرند و اصل انقلاب اسلامی را هدف قرار می دهند. بنابراین آسیب شناسی از موضع قدرت است و این کار در کشور به نحوی در حال انجام است اما افراد وقتی به خودشان می رسند کمی نگران می شوند؛ می خواهند بگویند در کشور آسیب هایی هست ولی ...
وقتی نعمت به نقمت تبدیل می شود!
به گزارش خبرنگار ایمنا ، بشر در طول تاریخ همواره سازگارترین مکان را برای سکونتگاه های موقت و دائمی انتخاب کرده و سعی داشته تا خود و سکونتگاهش را در برابر حوادث طبیعی محفوظ نگه دارد. مکان استقرار شهرهای تاریخی مثل تخت جمشید گواهی عینی بر دقت نظر گذشتگان در انتخاب مکان مناسب سکونتگاه شهری است، این شهر تاریخی در ارتفاع کمی نسبت به سطح زمین ساخته شده است تا از خطر سیلاب در امان بماند. ...
درمانی عجیب برای شایع ترین بیماری گوارشی جهان که به گوشتان نخورده است
والنسیای اسپانیا برروی گروهی از داوطلبان انجام شده است. بازگشت اسید معده به مری یک بیماری شایع گوارشی بین افراد بزرگسال و درمواردی خردسالان در دنیاست. ریفلاکس معده چیست؟ ریفلاکس معده زمانی روی می دهد که محتویات معده ازجمله اسید آن وارد مری شود که سبب ایجاد حس سوزش دردناک در بدن افراد می شود و به تدریج می تواند زمینه ساز زخم های گوارشی یا حتی ابتلا به سرطان در افراد شود ...
آقای آبه! چطور به جنایتکار جنگی اعتماد می کنید؟
زدنی نیست و نابود شدند. در نتیجه این حمله، ژاپن وادار به تسلیم شد و جنگ به پایان رسید؛ اتفاقی که 6 سال هیچ راهکار و قدرتی نتوانسته بود آن را رقم بزند. در حقیقت هیروشیما و ناکازاکی، قربانی خاتمه جنگی شدند که طول عمر 6 ساله آن شهرهای زیادی را ویران کرد و جان بیش از 50 میلیون انسان را در گوشه و کنار دنیا گرفت. بیشتر بخوانید: آبی از آبه گرم می شود؟ توضیحات ربیعی درباره سفر "آبه" به تهران ...
ایرانیان چگونه و چرا شیعه شدند؟ (3)/ تاثیر مهاجرت سادات بر گسترش تشیع در ایران
،هجرت و مهاجرت را برای رسیدن به اهداف مقدس مشخص شده خویش انتخاب می کردند(6) و از این طریق، ارزش هجرت را براساس آن چه در آیات و روایات بیان شده، عیان می ساختند. مهاجرت های سادات علوی به ایران از جمله مهاجرت هایی بود که باعث ایجاد روحیه علوی دوستی و تحکیم و ترویج تشیع در این منطقه شد، اگر این سادات عظام به این مناطق نمی آمدند شاید قرن ها طول می کشید تا این فرهنگ علوی و شیعی در ایران تجلی ...
اقلیم اصفهان در سراشیبی تغییر
عمده به علت افزایش مصرف سوخت های فسیلی، شهرنشینی، جنگل زدایی، بیابان زدایی و... است (کاتفورس و همکاران 1999 ). افزایش غلظت دی اکسیدکربن اتمسفر با سرعتی معادل 2,4 درصد در سال باعث بالا رفتن درجه حرارت وتغییر الگوهای بارندگی در مناطق مختلف جهان شده و در نتیجه در آینده برکارکرد اکوسیستم های زراعی وتولید محصولات مختلف تاثیر خواهد گذاشت و بسیاری از فرایندهای فیزیولوژیکی تحت تاثیر این تغییرات اقلیمی قرار ...
مصرف گونه های آلوده ماهی توصیه نمی شود
کنندگان و به ویژه افراد حساس (کودکان و زنان باردار)، در این تحقیق میزان غلظت عنصر سمی جیوه در بافت عضله ماهی Alosa spp . در طول سواحل جنوبی دریای خزر، میزان جذب روزانه و هفتگی عنصر جیوه و همچنین میزان مجاز مصرف این گونه ماهی ها، ارزیابی خطرات سلامتی بالقوه (غذایی) برای انسان مورد بررسی قرار گرفته است. طبق اعلام روابط عمومی وزارت علوم، نتایج حاصل از این پژوهش در مقاله تحت عنوان "ارزیابی خطر ...
دانستنی هایی درباره گرمازدگی
خطرناک باشد. برای دریافت راهنمایی های بیشتر می توانید با بخش اورژانس یک بیمارستان یا مرکز فوریت های پزشکی تماس بگیرید. عوامل خطرآفرین برای گرمازدگی گرمازدگی بیشتر افراد مسن که در خانه هایی با تهویه مطبوع نامناسب یا جریان هوای ناکافی زندگی می کنند را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین، افراد در هر سنی در صورت عدم مصرف آب به میزان کافی، ابتلا به یک بیماری، یا مصرف الکل ...
موشک C802 پروژه مشترک ایران و چین بود/ ناگفته هایی از ساخت ناوشکن و موشک در نیروی دریایی ارتش
نشریه ای زده بودند با تیتر "پیام ضدانقلاب به انقلاب" که منظورشان پیام نوروزی امام خمینی به مردم انقلابی بود! این رفتار پیکاری ها بیشتر هوچی گری بود. اعضای برجسته انجمن اسلامی پیرو خط امام دانشگاه چه کسانی بودند؟ امیر محتاج: رضا سیف اللهی، ابراهیم اصغرزاده و علی اکبر زحمتکش از جمله این افراد بودند. متاسفانه به دلیل گذشت سال های بسیار، اسامی دیگر افراد را از یاد برده ام. ...
حقایقی جالب درباره طوطی ها
... حدود 400 گونه متفاوت از طوطی ها در سرتاسر جهان وجود دارد. از این تعداد تنها یک گونه از آن ها نمی تواند پرواز کند که طوطی کاکاپو نامیده می شود. طوطی کاکاپو همچنین بزرگترین طوطی جهان است. این پرنده همچنین از جمله پرندگانی است که دارای بیشترین طول عمر با میانگین 95 سال است. متاسفانه این گونه از طوطی ها به شدت در معرض خطر انقراض اند و تا سال 2018 تنها 149 عدد از آن ها وجود ...