خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟
به گزارش روزپلاس؛یکی از مسائل مهم در کنترل فشار خون بالا، اصلاح شیوه زندگی است. بر این اساس افراد باید داروها را براساس نظر پزشک مصرف کنند و رفتارهای تغذیه ای ناسالم را اصلاح کنند. بر این اساس کاهش مقدار مصرف چربی، حذف روغن و چربی جامد و جایگزین کردن آن با روغن مایع، کاهش مصرف نمک، مصرف مقدار کافی میوه و سبزی، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و استفاده از شیوه های سالم تر پخت غذا از جمله مواردی ...
چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟
درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا علاوه بر درمان دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی نیز می شود. یکی از مسائل مهم در کنترل فشار خون بالا، اصلاح شیوه زندگی است. بر این اساس افراد باید داروها را براساس نظر پزشک مصرف کنند و رفتارهای تغذیه ای ناسالم را اصلاح کنند. بر این اساس کاهش مقدار مصرف چربی، حذف روغن و چربی جامد و جایگزین کردن آن با روغن مایع، کاهش مصرف نمک، مصرف مقدار کافی میوه و سبزی ...
چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟
درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا علاوه بر درمان دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی نیز می شود. به گزارش تیتربرتر، یکی از مسائل مهم در کنترل فشار خون بالا، اصلاح شیوه زندگی است. بر این اساس افراد باید داروها را براساس نظر پزشک مصرف کنند و رفتارهای تغذیه ای ناسالم را اصلاح کنند. بر این اساس کاهش مقدار مصرف چربی، حذف روغن و چربی جامد و جایگزین کردن آن با روغن مایع، کاهش مصرف نمک، مصرف مقدار ...
همه چیز درباره فشار خون بالا
به گزارش بهداشت نیوز : یکی از مسائل مهم در کنترل فشار خون بالا، اصلاح شیوه زندگی است. بر این اساس افراد باید داروها را براساس نظر پزشک مصرف کنند و رفتارهای تغذیه ای ناسالم را اصلاح کنند. بر این اساس کاهش مقدار مصرف چربی، حذف روغن و چربی جامد و جایگزین کردن آن با روغن مایع، کاهش مصرف نمک، مصرف مقدار کافی میوه و سبزی، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و استفاده از شیوه های سالم تر پخت غذا از جمله ...
مطلوبیت آب در مناطق سیل زده خوزستان پایین است
فرد به زیر پنج گرم در روز برسد چون در خوزستان میزان مصرف نمک بالای 10 گرم در روز است. 27 درصد افراد بالای 18 سال در خوزستان فشار خون بالا دارند وی با اشاره به اینکه 27 درصد افراد بالای 18 سال در خوزستان به فشار خون بالا مبتلا هستند گفت: حدود 50 درصد افراد از فشار خون خود بی اطلاع هستند و از بقیه موارد 33 درصد مراقبت می شوند و از این میزان نیز 30 درصد درمان مناسب دریافت می ...
تراز عالی کهگیلویه و بویراحمد در طرح ملی کنترل فشار خون / رضایت وزارت بهداشت از ابراهیم نعیمی (+ تصاویر )
ریزی شده از این طرح٬ جمعیت عموم کشور بوده که ممکن است به فشارخون پنهان مبتلا و دسترسی به نظام درمانی پیدا نکرده باشند را کشف و به سیستم درمانی متصل کنیم. رئیس اداره پیشگیری و کاهش آسیب مصرف مواد مخدر وزارت بهداشت و درمان در خصوص وضعیت عملکرد مراکز کنترل فشار خون در استان کهگیلویه و بویراحمد و کشور عنوان کرد: در این خصوص استان کهگیلویه و بویراحمد خوشبختانه تراز کاری عالی داشته است که طبق ...
رابطه دخانیات و فشار خون
های داخل رگ است که باعث می شود جریان خون و فشارخون در داخل عروق افزایش پیدا کند . به گفته شمس، مصرف دخانیات اعم از سیگار، قلیان یا حتی استنشاق ثانویه دود ناشی از مصرف دخانیات را منجر به رسیدن مواد سمی به بدن افراد دانست و گفت: این مواد سمی که بیشتر آن نیکوتین است، باعث اختلال عروقی در بدن می شود. مدیرگروه سلامت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ...
تراز عالی کهگیلویه و بویراحمد در طرح ملی کنترل فشار خون
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس از یاسوج، ناظر وزارت بهداشت به همراه معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان و جمعی از کارکنان این معاونت از پایگاه غربالگری سنجش کنترل فشار خون مرکز شهدای دولت آباد و بیمارستان شهید دکتر جلیل بازدید کردند. سید ابراهیم قدوسی گفت: هدف برنامه ریزی شده از این طرح٬ جمعیت عموم کشور بوده که ممکن است به فشارخون پنهان مبتلا و دسترسی به نظام درمانی پیدا ...
درمان زوال عقل با داروی فشار خون
...: به نقل از گیزمگ، دانشمندان مرکز پزشکی دانشگاه " رادبود نیمخن" هلند با انجام تحقیقاتی جدید دریافته اند که داروی "نیلوادیپین"(Nilvadipine) که برای فشار خون بالا استفاده می شود، می تواند در افراد مبتلا به آلزایمر، جریان خون در حافظه و مناطقی که مربوط به یادگیری است را افزایش دهد. داروی "نیلوادیپین" کانال کلسیم را مسدود می کند و از سال 1990 تاکنون برای درمان فشار خون بالا استفاده ...
راه حل هایی برای دوری از کبد چرب
- میزان چربی خون، قند خون و فشار خون خود را بدانید. سایر عوامل خطر برای ابتلا به کبد چرب شامل کلسترول خون بالا، فشار خون بالا و دیابت نوع دو است و تمام این ها در افراد چاق شیوع بیشتری دارند. اگرچه افراد با وزن طبیعی که کلسترول بالا، فشار خون blood pressure بالا و دیابت دارند نیز مستعد ابتلا به کبد چرب هستند. 5- دور کمر خود را اندازه بگیرید. تجمع چربی در ...
همایش آموزشی کنترل فشار خون و راه های پیشگیری از آن در بندرچابهار برگزار شد
...، مدیریت استرس به شکل صحیح و خودداری از مصرف مشروبات الکلی است. جعفری افزود: برای درمان فشار خون بالا راهکار هایی را باید مدنظر قرار داد که مهمترین آن ها کاهش وزن و اصلاح چاقی به ویژه چاقی شکمی، اصلاح رفتار های تغذیه ای ناسالم (مثل کاهش مقدار مصرف چربی، حذف روغن جامد، کاهش مصرف نمک)، انجام فعالیت های بدنی منظم و کافی، مصرف دارو براساس نظر پزشک و ترک مصرف نوشیدنی های الکلی است. انتهای پیام/ع فشارخون بالا سومین عامل کشنده در دنیا است ...
ارتباط مستقیم 30 درصد مرگ های ناشی از سرطان با دخانیات
، فعالیتهای ارزنده ای در خصوص ایجاد همکاری و حمایت طلبی با هدف اجرای سیاستهای کلی مؤثر جهت کاهش مصرف دخانیات در سراسر کشور انجام می شود. رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اثرات دخانیات بر سلامتی، گفت: با توجه به اینکه در حال اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشارخون بالا هم هستیم، باید یادآور رابطه فشار خون با مصرف دخانیات شد. ثابت شده است که مصرف هر نوع دخانیات چه سیگار و چه قلیان، احتمال به وجود ...
دانه معجزه گر!
...، مصرف دانه های کنجد به علت دارا بودن فیبر، ویتامین E ، اسیدهای چرب غیراشباع و کلسیم در پیشگیری از فشار خون و کنترل آن موثر است. درمان دیابت بررسی های محققان نشان می دهد جایگزین کردن روغن های مخصوص پخت و پز با روغن کنجد به مدت 45 روز، باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت می شود. دانه های کنجد به علت دارا بودن منیزیم در کاهش گلوکز خون موثر است و خطر ابتلا به دیابت را ...
قدرت مافیای دخانیات و ضعف اراده مسؤولان
کمال حیدری پیش از ظهر امروز در نشست خبری هفته مبارزه با دخانیات اظهار کرد: مافیای بزرگی پشت موضوع دخانیات در کشور هستند که مانع مبارزه جدی با این معضل اجتماعی می شوند تا جایی که امروز 24 درصد مردان و 4 درصد زنان در کشور از محصولات دخانی استفاده می کنند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به شعار اجازه ندهید دخانیات نفس شما را بگیرد ادامه داد: 6 میلیون نفر از مردم به طور ...
علل حمله بیماری های قلبی عروقی به ساکن زمین/ عوامل ایجاد بیماری و راه های پیشگیری
انسولین دارد و نوع دوم: نوع معمولی در میانسالان و کسانی که بدنشان به انسولین مقاومت نشان می دهد، رخ می دهد و با رژیم غذایی مناسب و داروهای خوراکی کنترل می شود. هر دو نوع دیابت می توانند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونری قلب را افزایش دهد. بخشی از این افزایش خطر ابتلابه دلیل وجود عوامل خطر دیگر، مانند چاقی، افزایش کلسترول خون و فشارخون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو است . فشار خون بالا ...
به یازده دلیل، زیاد گیلاس بخورید
تواند حملات نقرس را کاهش دهد. کاهش درد عضلات با مصرف گیلاس نیم یا یک پیمانه گیلاس ترش یا یک پیمانه آب گیلاس می تواند التهاب عضلات و درد آن را کاهش دهد. گروهی از دونده های ماراتن که دوبار در روز آب گیلاس نوشیده بودند درد کمتری در عضلات خود تجربه کردند. گیلاس و کاهش کلسترول خون همانطور که می دانید گیلاس پتاسیم بالایی دارد و همین امر به تنظیم فشار خون در افراد ...
ثبت فشار خون بیش از 57٪ جمعیت هدف در استان کرمانشاه
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،مرادی رییس دانشگاه علوم پزشکی گفت : فشار خون بیش از 57٪ جمعیت هدف در استان کرمانشاه ثبت شد . وی گفت : تا ساعت 14 امروز چهارشنبه 43٪ جمعیت شهری یعنی تعداد 296 هزار نفر و 94٪ جمعیت روستایی یعنی 252 هزار نفر غربالگری شدند . مرادی افزود : تعداد آمار کل غربالگری شده حدود 548 هزار نفر و معادل 57٪ کل جمعیت هدف در استان کرمانشاه است . انتهای پیام/د فشار خون جمعیت هدف در استان کرمانشاه ثبت شد ...
طرز تهیه کیک رول موزائیکی / مواد لازم برای تهیه کیک رول موزائیکی
داوطلبان سالم نشان داد که خوردن کافئین بالا فلاوانول برای پنج روز موجب جریان خون به مغز می شود. کاکائو همچنین ممکن است عملکرد شناختی در سالمندان با اختلالات روانی را بهبود بخشد. این ممکن است روانشناسی کلامی و چندین عامل خطر برای بیماری را بهبود بخشد. علاوه بر این، کاکائو حاوی مواد محرک مانند کافئین و تئوباریم است که ممکن است دلیل کلیدی آن باشد که در کوتاه مدت میتواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. ( طرز تهیه کیک رول موزائیکی ) ...
هوش مصنوعی به کمک تشخیص زودهنگام دیابت نوع 1 می آید
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ برای میلیون ها مبتلا به دیابت نوع 1 در دنیا، زندگی روزمره با معاینات شخصی دقیق همراه است، از تزریق روزانه انسولین گرفته تا چک کردن سطح گلوکز موجود در خون، چرا که در غیر اینصورت ممکن است پانکراس نتواند مقدار انسولین مورد نیاز را ترشح کرده و وضعیت بیمار رو به وخامت بگذارد. در حال حاضر پزشکان با استفاده از سابقه فامیلی و بررسی ریسک های محتمل، افرادی که پتانسیل ...
طرز تهیه شیرینی ارده شیره / طرز تهیه باواریا
فنجان شکلات تیره شکلات بالا (مقدار 19Trusted) بیش از دو برابر شد. 6-می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد شکلات تیره همچنین ممکن است عملکرد مغز شما را بهبود بخشد. یک مطالعه از داوطلبان سالم نشان داد که خوردن کافئین بالا فلاوانول برای پنج روز موجب جریان خون به مغز می شود. کاکائو همچنین ممکن است عملکرد شناختی در سالمندان با اختلالات روانی را بهبود بخشد. این ...
شرکت مدیرکل و کارکنان در پویش ملی کنترل فشار خون
منجیل خبر-به نقل از هنر گیلان به نقل از روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی گیلان، صبح امروز (چهارشنبه، 29 خرداد 1398) با حضور تیم سیار سنجش فشار خون دانشگاه علوم پزشکی و اورژانس استان در این اداره کل، فشار خون مدیرکل، معاونان و بالغ بر 80 نفر از کارکنان اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی گیلان اندازه گیری و ثبت شد. طرح بسیج ملی کنترل فشار خون از 18 خردادماه جاری آغاز شد و تا 15 تیر ادامه دارد. این مطلب در 24 ساعت اخیر 12 بار بازدید شده ...
این مواد غذایی با این داروها نمی سازند
. این ترکیبات اگر با داروهای مارسیلید Marsilid همراه شوند باعث افزایش شدید فشار خون می شوند. همچنین باید بدانید که تداخل تیرامین با آنتی بیوتیک هایی مانند لینزولید (که برای درمان عفونت های شدید ریوی و پوستی تجویز می شود) نیز باعث ایجاد همین عوارض جانبی می شود. یعنی فشار خون را بالا می برد. اگر در حال حاضر داروهایی ضدافسردگی یا آنتی بیوتیک مصرف می کنید مصرف پنیر را کاهش دهید. توجه داشته ...
با مصرف روغن ماهی به جنگ آب سیاه بروید
، فشار داخل چشم رخ می دهد که به تدریج منجر به نابینایی می شود. آکادمی چشم پزشکی آمریکا در آزمایشات مکرر بر روی چشم نشان داد که این بیماری می تواند با مصرف مکمل های آنتی اکسیدانی در غذاها درمان شود. در اینجا با برخی از این مواد غذایی آشنا خواهید شد. روغن ماهی طبق مطالعه دانشگاه ملبورن، مصرف مکمل های اسید چرب امگا 3 به مدت سه ماه متوالی، منجر به کاهش فشار داخل چشم در ...
تاثیر گیاهخواری بر کاهش خطر بیماری های قلبی در کودکان چاق
به گزارش خبرنگار مهر ، مطالعات نشان می دهد نرخ چاقی بیش از دو برابر در کودکان بین 11-6 سال افزایش پیدا کرده و در نوجوانان بین 19-12 سال چهار برابر شده است. با بالا رفتن سن افراد، خطر ابتلا به چاقی نیز افزایش پیدا می کند. کودکان و نوجوانانی که مبتلا به چاقی هستند نیز در خطر سکته، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی هستند. براساس گزارش مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا، 70 درصد از ...
ضرورت کنترل فشار خون دوره ای
...: زهرا عبدالهی رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اظهار کرد: عارضه فشار خون یکی از ریز فاکتورهای اصلی و مهم در بروز بیماری های غیر واگیری مانند سکته های مغزی و قلبی و عروقی است و تغذیه نقشی مهم در بروز عارضه فشار خون بالا دارد. وی ادامه داد: کنترل فشار خون باید به صورت مستمر و دوره ای انجام شود و بیماران باید برای جلوگیری از ایجاد عوارض محتلف ناشی از بیماری فشار خون از مصرف بیش ...
داروهای گیاهی در بارداری، کدامشان بی خطر است؟
پیش از تاریخ زایمان، مصرف زنجبیل را به طور کامل قطع کن. – لاوندر: اگر برای مشکلات قلبی، یا درمان سوزش معده داروهای شیمیایی مصرف می کنی، از استفاده از لاوندر خودداری کن. لاوندر فشار خون را پایین می آورد و تو را آرام می کند. – نعنا فلفلی: نعنا فلفلی ممکن است باعث سوزش معده، حالت تهوع، استفراغ و واکنش های آلرژیک شود وقتی از آن به عنوان روغن روی پوست استفاده شود. اگر برای مشکلات قلبی یا ...
درمان فشارخون و آلزایمر با یک قرص!
محققان اعلام کردند که داروهای درمان فشار خون بالا می توانند از بیماری آلزایمر جلوگیری کنند. محققان دریافتند، بیمارانی که به مدت 6 ماه داروی نیلوادیپین را مصرف کردند، تا 20 درصد جریان خون را در بخشی از مغزشان که مسئول حافظه است، افزایش دادند. این قرص با جلوگیری از ورود کلسیم به شریان ها موجب گشادی رگ ها و افزایش جریان خون در مغز می شود؛ از همین رو اکسیژن بیشتری به مغز می رسد. ...
پلاسما چیست و اهدا پلاسما چه فوایدی دارد؟
برای درمان مبتلایان به هموفیلی B آلبومین ایمونوگلوبین های گوناگون مانند ضد کزاز، ضد هاری، ضد هپاتیت B ایمونوگلوبین ضد RH و ایمونوگلوبین تزریقی پروتئین پلاسما نیز در درمان شوک و سوختگی های شدید کاربرد زیادی دارد. شرایط اهدای پلاسما چیست؟ داشتن 18 سال تمام و حداکثر 65 سال وزن حداقل 50 کیلوگرم مبتلا نبودن به بیماری های مزمن نداشتن رفتارهای پرخطر مانند ...
همه آن چه برای سلامت در حج باید بدانید
داشتن خوراکی های فاسدشدنی به دلیل شرایط گرم کشور عرسبتان و احتمال بروز مسمومیت پس از مصرف آن ها خودداری کنید. بیماران دیابتی از پرخوری و مصرف زیاد مواد قندی بپرهیزند. بیماران مبتلا به چربی خون همواره از مصرف زیاد غذا هایی همچون تخم مرغ، انواع چربی ها، مواد قندی و برنج زیاد بپرهیزند. بیماران مبتلا به فشار خون بالا و افراد مسن از مصرف غذا هایی همچون ترشی جات، آجیل ها، کنسرو های تن ...
دیسترس جنینی چیست؟
دیسترس جنینی دچار شده باشد اگر: بر اساس سن و زمان بارداری بسیار کوچک باشد. این شرایط زمانی ایجاد می شود که اکسیژن مورد نیاز جنین از طریق جفت تأمین نشود؛ بارداری تو بیش از 42 هفته طول کشیده باشد؛ او به حساسیت ریزوس مبتلا شده باشد. برخی از مشکلات اساسی دوران بارداری هم باعث دیسترس جنینی می شوند. به طور مثال: پره اکلامپسی که بر کارکرد جفت تأثیر می گذارد؛ میزان ...
