خانه
رژیم غذایی مناسب برای افرادی که دفع پروتئین دارند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نویسنده ترکیه ای: آیت الله خامنه ای، ایران را مانند قلعه ای تسخیرناپذیر حفظ کرده است
روی سرنوشت ملت است. " "ترسیدن و عقب نشینی در مقابل امپریالیسم، بزرگترین بلایی است که بر سر ملت های شرقی آمده است. برای ملت ایران هر روز، روز مبارزه با استکبار و امپریالیسم است. شعار "مرگ بر آمریکا" باید همانند یک پرچم و یک مشعل حفظ شود. این امر باعث می شود تا ملت و کشور راه خود را گم نکند. عصیان علیه آمریکا و فریاد زدن بر سر این کشور عمل خشونت آمیز محسوب نمی شود. همه تلاش آمریکا برای ...
برنامه تمرینی مناسب برای عضله سازی
چرخه ی خواب که عمیق ترین قسمت آن و مهمترین زمانی است که در آن پروسه ی عضله سازی بیشترین سطح فعالیت را دارد، مختل می شود. پس اگر سعی کنید به نحوی استرس حاکم بر درون تان را کم کرده و آن را تحت کنترل بگیرید، قدم مؤثری در نتیجه گیری از تمرینات ورزشی تان برداشته اید. استفاده ی بهینه از طبیعت اطراف محل زندگی، مدیتیشن و مراقبه، تمرینات منظم و حذف مواد غذایی نامناسب نظیر قندها و کربوهیدرات های ...
6 ترفند خانگی که لبخندی زیبا به شما هدیه می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / دندان ها تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت بدن دارند؛ در ادامه قصد داریم تا به بعد زیبایی دندان ها که اغلب هزینه زیادی برای آن پرداخت می شود هم اشاره کنیم. برخی از غذا ها و نوشیدنی ها می تواند در رنگ طبیعی دندان ها تغییر ایجاد کند، اما راهکار هایی را بررسی می کنیم که بتواند لبخندی زیبا را به شما هدیه دهد. حذف لکه های سطحی ...
آخرین وضعیت تجدیدپذیرها در ایران
این مقدار سوخت یا معادل مالی آن باید به سرمایه گذاران تحویل داده شود. اگر مواد این قانون به درستی اجرایی شود، سرمایه گذاری ها در انرژی های تجدیدپذیر به خوبی شکل می گیرد، زیرا امروز به ازای تولید هر کیلووات ساعت برق، حداقل پنج سنت بابت هزینه سوخت مصرفی صرف می شود. در حالی که هزینه تمام شده تولید برق در نیروگاه های پاک در ایران به دلیل استعداد تابش خورشید و وزش باد حدود 2 تا 5/ 2 سنت بر کیلووات ساعت ...
چشم انداز بورس و بازار پول و سرمایه پس از فصل مجامع
در محدوده کم ریسک جهت خرید قرار دارند و گران نیستند. هماطور که پیش از این عنوان شد شرکت های فعال در صنایع کوچکتر و عمدتا داخلی، از ابتدای سال بازدهی بیشتری نسبت به سهام های گروه صادرات محور و صنایع بزرگ داشته و چرخش نقدینگی بیشتری را جذب کرده اند. در بخشی از این شرکت ها نظیر گروه دارو یا شرکت هایی در حوزه شوینده ها، سیمان و مواد غذایی، این رشدها به دلیل حذف تخفیفات و رشد فروش مقداری ...
دادستان کل کشور: باید بنیان های مالی قاچاقچیان مواد مخدر هدف قرار گیرد
انتقادی باشد تا بتواند اشکالات کار خود را شناسایی کرده و بتواند آنها را برطرف کند. دادستان کل کشور تصریح کرد: بخشی از مشکلات ما در برخورد با معتادان متجاهر این است که دولت نسبت به تاسیس مراکز ترک اعتیاد اقدامات لازم را نداشته است و حتما ستاد مبارزه با مواد مخدر باید دائما پیگیر این موضوع باشند تا این مراکز که احداث آن بر طبق قانون وظیفه دولت است هر چه زودتر راه اندازی شود. حجت ...
9 روش درمانی طبیعی برای درمان بیخوابی
تخت خواب بروید ساده ترین راه برای اینکه بهتر بخوابید این است که زودتر هم به تخت خواب بروید. یک ساعت قبل از حالت معمول خوابتان، به تخت بروید و با آرام کردن محیط و بستن چشم های خود، منتظر خواب باشید. 2 . نور مصنوعی تکنولوژی ها یکی از ریشه های مشکل بی خوابی در بیشتر مردم، ایجاد اختلال در چرخه خواب به وسیله نور آبی مصنوعی متسع شده از وسایل و تکنولوژی ها است. موبایل ها، تلوزیون ها ...
شیر بخوریم یا نه؟
ها از هورمون های رشد در دامداری ها استفاده می شود اما در دامداری های اتحادیهٔ اروپا از این هورمون ها استفاده نمی شود. دکتر جود کپر می گوید:" بیشتر شیر موجود از گاو های باردار تأمین می شود، پس می توان گفت مواد لبنی هورمون های طبیعی بدن گاو را دارند، یکی از راه های دریافت بارداری گاو آزمایش شیر آن است اما این هورمون ها مختص نشخوار کنندگان است و اثر زیستی بر گونه های دیگر ندارد. ...
بیانیه اتحادیه اروپا درباره نشست فوق العاده کمیسیون مشترک برجام
در سطح معاونان به بحث گذاشته شود. پس از خروج آمریکا از برجام و اعمال تحریم های یکجانبه علیه ایران در 18 اریبهشت 1397 کشورهای اروپایی ضمن مخالفت با این اقدام واشنگتن اعلام کردند که سازوکار مالی ویژه تجارت با ایران موسوم به اینستکس را راه اندازی می کنند. این ساز وکار با ابتکار آلمان، فرانسه و انگلیس راه اندازی شد. اما پس از گذشت یکسال و صبر راهبردی ایران و عدم برآورده کردن تعهدات از سوی ...
مهم ترین موانع رونق تولید
مهمترین مشکلی که در حال حاضر بنگاه های اقتصادی خصوصاً در حوزه فاوا با آن مواجه هستند تحریم هایی است که از سوی کشورهای غربی خصوصا آمریکا به ایران تحمیل شده است. این تحریم ها از سویی موانع بزرگی برای صادرات محصولات داخلی ایجاد کرده و از سوی دیگر مانع واردات مواد اولیه مورد نیاز برای تولید به کشور می شود. ...
ایلان ماسک: اسپیس ایکس تا 2 سال دیگر به ماه می رود
. و وقتی شروع کردم می خواستم مأموریت بشردوستانه ای به نام واحه مریخی (Mars Oasis) را راه اندازی کنم. قرار بود در این مأموریت، گلخانه ی کوچکی را به همراه بذر و مواد مغذی به مریخ بفرستم. سرانجام، در صورت موفقیت پروژه، نمای شگفت انگیز گیاهان سبز را در پس زمینه ی (خاکِ) سرخ می داشتیم. هدف من فقط هیجان زده کردن عموم مردم (آمریکا) بود تا بعدا بتوانند کنگره را نیز هیجان زده کنند تا پول بیشتری را (به بخش ...
سفیر ایران در بلغارستان: علاقه ای به تشدید تنش ها در منطقه نداریم
تجارت جهانی مواد مخدر قرار داد. یکی از منابع اصلی مالی تروریست ها در منطقه خاورمیانه قاچاق مواد مخدر است. در این راستا جمهوری اسلامی ایران به عنوان خط مقدم مبارزه با قاچاق مواد مخدر در جهان بیش از سه هزار و 800 شهید و چندین هزار زخمی در این راه تقدیم کرده است اما کشورهای اروپایی که از فداکاری های چند دهه گذشته نیروهای امنیتی ایران در جلوگیری از انتقال مواد مخدر از طریق ایران به آن کشورها بیشترین سود ...
رفع چربی دور شکم با شربت گلپر
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / گلپر یکی از گیاهان خوش عطر بو است که از گذشته برای تهیه بسیاری از مواد غذایی به کار گرفته می شد؛ این شربت قطع کننده بلغم و دفع کننده باد و نفخ شکم است؛ دم کرده ریشه آن برای رفع ناراحتی های عصبی بسیار مفید است و ترشحات معده را تقویت و سموم بدن را دفع می کند. استفاده از گلپر شیر مادر را زیاد می کند و خوردن کم آن باعث افزایش شادی و ...
کاهش چشمگیر هزینه درمان هپاتیت با تولید داروی ایرانی
معتادان تزریقی این مراکز، 59 درصد و در بین افراد دارای سابقه مصرف مواد 27 درصد است. لزوم کاهش 10 برابری شیوع بیماری هپاتیت C برای کنترل کامل بیماری مجری طرح آزمایشی کنترل هپاتیت سی، صفر کردن شمار مبتلایان این بیماری را ناممکن دانست و گفت: واکسنی علیه هپاتیت سی وجود ندارد که انتظار صفر کردن تعداد مبتلایان را داشته باشیم؛ بنابراین حذف یا کنترل کامل هپاتیت سی به معنای کاهش 10 برابری ...
دلیل خارش پستانها، چند نکته خواندنی
...، اگر مدتی است که دچار خارش سینه شده اید و نمی توانید علت آن را تشخیص دهید، احتمالا دچار اگزما شده اید. دکتر گولدنبرگ پیشنهاد می دهد کرم استروئید موضعی (topical steroid cream) را برای تسکین خارش سینه بر اثر اگزما از داروخانه تهیه کنید. هم چنین بهتر است مواد معطر که باعث تحریک پوست می شوند را نیز حذف کنید. اگر این پماد جواب گوی مشکل شما نبود، با پزشک مشورت کنید و داروی قوی تری بخواهید. 5 ...
بنیان های مالی قاچاقچیان با رصد حساب ها و گردش مالی هدف قرار گیرد
طبق قانون وظیفه دولت است هر چه زودتر راه اندازی شود. حجت الاسلام و المسلمین منتظری با بیان اینکه پشت پرده قاچاق مواد مخدر دشمنان نظام هستند، خاطرنشان کرد: قطعاً و حتماً دشمنان نظام ما در خصوص مواد مخدر سرمایه گذاری کرده و برای آن برنامه ریزی دارد و بهترین دلیل که ببینیم که پشت پرده این قضایا دشمن قرار دارد که به کشورهای مسلمان ضربه بزند این است که می بینیم با حضور آمریکا در کشور ...
دشمن از محلی که قادر به رویت ما نیست، منتظر غافل گیری باشد/ استفاده از پهپاد های قاره پیما در دستور کار ...
مثال دکمه های که روی لباس شما استفاده شده و یا مواد و الیاف به کاررفته در آن به نحوی از نفت است. شاید بتوان انرژی را جایگزین کرد، اما نفت به قدری ارزشمند است که جایگزین کردن آن به زودی امکان پذیر نخواهد بود و دنیا هم به این مسئله از بابت های مختلف وابسته است. کسی که در خانه شیشه ای زندگی می کند به دیگران سنگ پرتاب نمی کند ایرانی ها ضرب المثل خوبی در این باره دارند که کسی که در ...
زهرآدم های سمی زندگی مان را بگیریم
شده هستند چنانچه رفتار هایی که خطرناک محسوب می شوند در فرزند جوان خود مشاهده کنند مانند فحاشی و کتک کاری، استعمال مواد مخدر صنعتی و اینگونه موارد -که این روز ها در میان برخی جوانان مشاهده می شود- و در محیط خانه باعث اختلاف افکنی بین بقیه شده و رفتاری که موجب ناراحتی شدید یا آزرده شدن سایرین شود بروز بدهند، باید قاطعانه در مقابلشان ایستاد. اگر خانه متعلق به شماست، قوانین را شما تعیین می کنید؛ اما ...
تجمع معلمان حق التدریس اصفهان/ سرقت 10میلیاردی یک زن با اغفال پیرمردها
...، باعث شد تا مردم در شبکه های مجازی، شوخی هایی درمورد این موضوع مطرح کنند. یکی از کاربران در فضای مجازی، مهاجرت میرزایی دستمایه شوخی با علی فروغی کرد و نوشت: فروغی چند وقت دیگه بمونه شبکه 3 دیگه مجری نداره، یوسفی رفت شبکه یک، مزدک رفت اینترنشنال، خیابانی رفت ورزش، عادل و گلزار رو هم که بیکار کردن همچنین کاربر دیگری در رابطه با این موضوع مطلبی منتشر کرد و نوشت: بعد از حذف فردوسی پور، مزدک میرزایی ...
5 راهکار برای سرکوب اضطراب
اگر اضطراب قسمتی از زندگی روزمره شما شده، باید به دنبال راهی برای از بین بردن آن بگردید. ممکن است که یک روش ترکیبی مانند گفتار درمانی و مدیتیشن یا از بین بردن عامل به وجود آورنده آن باعث حذف اضطراب از زندگی روزمره تان شود. اگر مطمئن نیستید که از کجا باید شروع کرد، می توانید صحبت کردن با یک متخصص سلامت روان را آغاز کنید. شناسایی و مدیریت محرک ها می توان به تنهایی ...
دولت نسبت به تاسیس مراکز ترک اعتیاد اقدامات لازم را نداشته است
متجاهر این است که دولت نسبت به تأسیسمراکز ترک اعتیاد اقدامات لازم را نداشته است و حتماً ستاد مبارزه با مواد مخدر باید دائماً پیگیر این موضوع باشند تا این مراکز که احداث آن بر طبق قانون وظیفه دولت است هر چه زودتر راه اندازی شود. حجت الاسلام و المسلمین منتظری با بیان اینکه پشت پرده قاچاق مواد مخدر دشمنان نظام هستند خاطرنشان کرد: قطعاً و حتماً دشمنان نظام ما در خصوص مواد مخدر سرمایه گذاری ...
اخبار مجلس/ پژمان فر از توضیحات آذری جهرمی درباره فیلترشکن ها قانع شد
به رئیس جمهور: دلایل رها شدن هزاران تن پسماند خطرناک در محیط زیست قزوین. علی ساری به رئیس جمهور: علت اقدامات بدون ضابطه سرپرست آموزش و پرورش در استان خوزستان. موسوی لارگانی به وزرای کار، راه و کشور: لزوم تلاش برای بهبود شرایط معیشتی معلولین و بهسازی معابر و مسیرهای تردد آنها، به رئیس جمهور و وزیر ارتباطات: ضرورت ارائه توضیح در خصوص حذف هدفمند قسمت های پایانی سریال گاندو از ...
برگزاری 6 رویداد ملی و بین المللی دانشجویی در سال 98
محلی برای پرورش نیروی کارآمد و آینده ساز برای کشور باشد صرفا تبدیل به چاپخانه پر زرق و برق برای تولید مدارک دانشگاهی شده است. وی افزود: پولی سازی سیستم آموزشی و قدرت گرفتن بیش از پیش نهادها و تشکل ها از مشکلاتی است که در جامعه وجود دارد که باعث افول هرچه تمامتر و روزافزون فعالیت های دانشجویی است و این مایه مباهات است که در این روزها اتحادیه انجمن های علمی مواد و متالوژی کشور متولی ...
حذف ارز 4200 بر قیمت چای تاثیر داشته است؟
بیان اینکه چای ایرانی نیز افزایش قیمت جزئی و معقولی داشته است، گفت: دقیقاً میزان این افزایش قیمت را نمی دانم چون چای ایرانی بیشتر در شمال خرید و فروش می شود. به گفته وی چای ایرانی به کشور ترکیه که خواهان این نوع چای است صادر می شود. آقاطاهر گفت: این اتفاق خوبی است چراکه باعث می شود چای های داخلی صادر شود و سنواتی نشود. وی درباره اینکه آیا احتمال کاهش قیمت چای در بازار وجود دارد ...
از بین بردن بوی ادرار و لکه ادرار سگ به روش های آسان و کاربردی
آمونیاک را روی فرش خود اسپری کنید. با این کار اطمینان خواهید داشت که سگ بازیگوش شما هیچ لکه ادراری روی فرش شما به جای نخواهد گذاشت. پاک کردن لکه ادرار سگ از مبلمان چرم ممکن است جایی که سگ شما ادرار می کند، سطح یک چرم گران قیمت باشد؛ اما خوشبختانه حذف لکه ادرار سگ از روی سطوح چرم، یکی از ساده ترین راه ها برای تمیز کردن این لکه است. مراحل زیر را برای این منظور دنبال کنید. ...
خون توسعه و بهره وری همیشه در رگ های فولاد مبارکه جاری بوده است
عظیمیان ضمن قدردانی از تمامی زحمات صورت گرفته در گروه فولاد مبارکه تصریح کرد: تاکنون این مجموعة عظیم با تولید انواع ورق های فولادی نیاز کشور را تأمین کرده است؛ اما از این پس، صرفا تولید ورق هدف فولاد مبارکه نخواهد بود، بلکه باید با همت و پشتکار به سوی صاحب تکنولوژی شدن حرکت کنیم. وی در همین خصوص و با بیان این که برای اجرای توسعه ها دو راه پیش رو داریم گفت: راه اول این است که اجرای توسعه ...
دام های بدون پلاک، قاچاق محسوب می شوند
را داده ایم که امیدواریم از سوی هیئت دولت با آن موافقت شود تا بتوانیم زیرساخت لازم برای تأمین مواد اولی پلاک را فراهم کرد زیرا در این خصوص محدودیت هایی وجود دارد. وی اضافه کرد: زیرساخت اجرای کار برای هویت گذاری دام در سطح کشور بطور کامل ایجاد شده و هم اکنون نیز این کار در حال انجام است. عباسی عنوان کرد: در حال حاضر حدود 48 میلیون گوسفند ،18 میلیون و 500 هزار رأس بز و 8 میلیون ...
تا ترامپ را استیضاح نکنم، جایی نمی روم
این جنگ پیروز شوم، این کشور باید از صحنه جهانی محو شود. باید از بین برود. باید ظرف 10 روز از بین برود. من نمی خواهم این کار را انجام دهم. من نمی خواهم این راه را بروم. وی ادامه داده بود: ما با پاکستان و سایر کشورها برای خلاص شدن خودمان همکاری داریم. ما نمی خواهیم پلیس باشیم چون الان هم دقیقا همین هستیم. قصد نداریم پلیس باشیم. ما 19 سال است که در افغانستان هستیم. این مضحک است. فکر می کنم ...
منتشر کن یا نابود شو!
هر چیزی که به دستشان برسد را می پذیرند و بی خیال ویراستاری کیفی می شوند) نیز راه خودشان را باز کردند. خوش خیم ترین سطح صنعت مهملاتْ مقاله ها است، یعنی مقالات منتشرشده در ژورنال هایی که فرآیند غربال گری مؤثری ندارند و آشکارا مزخرف اند: مقاله دربارۀ مریخی هایی که مدیرانی فوق العاده در مریخ اند، یا اینکه شکلات سوپرغذا است، یا حتی مقاله ای که 863 بار جملۀ مرا از فهرست ایمیل لعنتی تان حذف ...
6 ترفند خانگی که لبخندی زیبا به شما هدیه می کند
به گزارش روزپلاس، دندان ها تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت بدن دارند؛ در ادامه قصد داریم تا به بعد زیبایی دندان ها که اغلب هزینه زیادی برای آن پرداخت می شود هم اشاره کنیم. برخی از غذا ها و نوشیدنی ها می تواند در رنگ طبیعی دندان ها تغییر ایجاد کند، اما راهکار هایی را بررسی می کنیم که بتواند لبخندی زیبا را به شما هدیه دهد. حذف لکه های سطحی دندان برخی از سفید کننده ...
