سایر منابع:
سایر خبرها
قدرت ذهن و مثبت اندیشی در درمان بیماری ها
سرماخوردگی در افرادی که بیشترین نگاه مثبت به زندگی را داشتند و شادتر بودند، سه برابر کمتر از افرادی بروز کرد که چندان شاد نبودند. در بررسی های دقیق علمی دیگر هم همین نتایج به دست آمد. محققان طبق این بررسی ها معتقدند، تفکر ذهنی مثبت می تواند فواید طولانی مدتی روی سلامت بدن داشته باشد و حتی بیماری ها را درمان کند. البته هنوز جامعه پزشکی به این مقوله با شک و تردید می نگرد، اما تحقیقات رو به رشدی وجود دارد که ...
این نوشیدنی ها سرحال نگهتان می دارند!
...> ماچا (Matcha) پودری سبزرنگ است که از آسیاب کردن برگ های جوان چای به دست می آید و می تواند به عنوان یک جایگزین عالی برای قهوه استفاده شود، به خصوص برای افرادی که نمی خواهند احساس لرزش یا عصبی بودن ناشی از مصرف قهوه را تجربه کنند. ماچا حاوی کافئین به همراه اسیدآمینه ال – تیانین (L-theanine) است که ذهن را بدون ایجاد حالت خواب آلودگی آرام می کند. مطالعات اخیر نشان می دهد ال تیانین وقتی با کافئین ...
اهمیت سم زدایی کبد برای سلامت بدن انسان
و تبدیل شدن آنها به اشکالی سمی تر شود. این شرایط ممکن است به برخی بیماری ها، مانند سرطان پستان، منجر شود. از علائم یک بی تعادلی هورمونی می توان به فشار خون بالا، نفخ، افزایش وزن، خستگی، بی خوابی، کاهش میل جنسی، سرکوب سیستم ایمنی، هوس های غذایی و مسائل خلقی اشاره کرد. افزایش وزن حتی اگر فردی یک رژیم غذایی سالم را دنبال کند و به طور منظم ورزش کند، کاهش وزن در صورت عملکرد ...
چگونه در سفر مراقب سلامتیمان باشیم؟
عوامل بیماری زا بین شهرهای مختلف، احتمال اینکه بیمار شوید خیلی بیشتر است. بهترین راه برای در امان ماندن از بیماری، شستن پی در پی دست ها به ویژه قبل از غذاخوردن و بعد از دستشویی رفتن است. اسپری های ضدعفونی کننده دست، محلول های ضدباکتری و ژل های شست وشو همراه خود داشته باشید تا درصورت دسترسی نداشتن به آب، باز هم بتوانید دستانتان را تمیز کنید. نکته مهمی که باید بدانید این است که استفاده از ...
هدیه دانشمندان به بیماران سرطانی: با ریزش موی بعدازشیمی درمانی خداحافظی کنید
داشت که مواد سمی موسوم به taxanes بخش مهمی از داروهای ضد سرطان بوده و با خاصیت ضد سرطانی خود، درروند معالجه بیماران به کار می روند. از سوی دیگر وجود این ماده در داروهای درمان سرطان هایی مانند ریه و پستان، عوارض شدیدی روی موی بیماران داشته و موجب ریزش شدید مو می شود. دکتر پوربا در این رابطه گفت: محور اصلی مطالعه ما این بود که ابتدا به نحوه پاسخ دقیق فولیکول های مو به شیمی درمانی و ماده ...
پژوهشگران با تکنولوژی چاپ سه بعدی زیستی، قلبی از جنس سلول های انسانی ساختند
سرپرستی دکتر راوی بیرلا (Ravi Birla)، موفق شدند با بکارگیری تکنولوژی چاپ سه بعدی زیستی و با استفاده از سلول های بنیادی پرتوان القائی ، قلب کوچکی در ابعاد یک کف دست تولیدکنند. در زیست شناسی سلولی، سلول پرتوان به سلول بنیادی ای اطلاق می شود که پتانسیل تبدیل شدن به یکی از سه لایه ی جنینی درون پوست (پوشش درونی شکم، دستگاه گوارش، ریه ها)، میان پوست (ماهیچه ها، استخوان، خون)، یا برون پوست (بافت های ...
مهمترین ابزار اختراع در اختیار ایرانیان است
شهلا مسعودیان روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا اظهار داشت: این شرکت در سال 79 در قالب دانش بنیان شروع به فعالیت کرد و موفق شد در سال 1385 با استفاده از اساتید و نخبگان گروه شیمی دانشگاه شیراز و دانشکده علوم دارویی، محلول دمیتره را ثبت اختراع کند که تحولی در مصرف انرژی و آب به راه انداخت. وی ادامه داد: در طول 15 سال فعالیت توانسته ایم بیش از 20 هزار پروژه موفق در سراسر کشور ...
چطور بوی بد واژن رو از بین ببریم؟
. بعلاوه خاصیت ضد عفونی کننده طبیعی هیدروژن پراکسید باعث از بین رفتن بوی بد واژن می شود. مواد لازم: هیدروژن پراکسید 3 درصد یک عدد تامپون آب دستورالعمل: 1. هیدروژن پراکسید و آب را به میزان برابر با هم ترکیب کنید. حتما از آب اکسیژنه 3 درصد استفاده کنید. 2. یک تامپون را در این مخلوط خیس کرده و درون واژن خود قرار دهید. تامپون را پس از 30 دقیقه خارج کنید. می توانید ...
کوئتیاپین، داروی ضد جنون برای بیماری های روانی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله قرمز: داروی کوئتیاپین (کوتیاپین) یک داروی ضد جنون است که مواد شیمیایی در مغز را که مسبب این بیماری روانی هستند را تحت تأثیر قرار می دهد. این دارو برای درمان نشانه های بیماری های روانی مانند اسکیزوفرنی (شیزوفرنی) را در کودکان و بزرگ سالان که حداقل 13 سال سن دارند، استفاده می شود. همچنین این دارو برای درمان نشانه های بیماری اختلال دو قطبی ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
و مواد مغذی بسیار دیگر است صحت دارد. مطالعات نشان داده اند در افرادی که بیشترین مقدار ماهی را مصرف می کنند، خطر ابتلا به انواع بیماری ها مانند بیماری های قلبی، زوال عقل و افسردگی کمتر است. 6. خواب کافی داشته باشید در مورد اهمیت خواب کافی نمی توان بیش از این نمی شود تاکید کرد. خواب کافی اگر نه بیشتر، اما به اندازه ی رژیم و ورزش اهمیت دارد. کمبود خواب می تواند مقاومت به انسولین ...
آیا خوردن کمپوت مضر است؟
توانند به صورت محدود از کمپوت های کارخانه و در غیر این صورت از انواع کمپوت های خانگی، بدون شکر افزوده استفاده کنند. در میوه های کمپوت شده دسترسی به ویتامین های محلول در آب همچون ویتامین های گروه B و C که به حرارت حساس هستند در اثر پخت کم می شود، اما از بین نمی رود، ولی بقیه ویتامین ها که محلول در چربی هستند دستخوش تغییرات چندانی قرار نگرفته و می توان از فواید آن ها بهره مند شد. به ...
13 افسانه رایج در مورد تغذیه و کنترل وزن که اشتباه است!
بیشتری دارد و اگر چربی مصرف شود، به افراد کمک می کند تا مدت زمان بیشتری سیر بمانند و دیرتر گرسنه شوند. بنابراین، میزان کل مواد غذایی که می خورید را محدود کنید، اما از همه مواد غذایی سالم استفاده کنید. افسانه 8. گوشت قرمز برای سلامتی شما بد است استدلال افسانه: مطالعات متعدد نشان داده است که گوشت قرمز منجر به بیماری های متعددی می شود از جمله انواع خاصی از سرطان. اگر چه، این مطالعات شامل ...
ما چقدر پروتئین نیاز داریم؟
.... تحقیقی که در سال 2017 انجام گرفت نشان داد که 27 درصد بریتانیایی ها بعد از ورزش از محصولات مغذی ورزشی نظیر شمش و شیک پروتئین استفاده می کنند. این رقم برای کسانی که بیش از یک بار در هفته ورزش می کنند به 30 درصد می رسد. اما بیش از نیمی از کسانی که از این محصولات استفاده می کنند (63 درصد) اطمینان ندارند که اصلا اثری دارد یا نه. واقعیت امر این است که تحقیقاتی که با هدف بررسی توان عضله ...
12 دلیل منطقی برای نخوردن گوشت قرمز
ترتیب بسیاری در سراسر جهان برای کاهش مصرف گوشت قرمز تلاش می کنند که در ادامه به برخی از دلایل آن اشاره می کنیم. 1. مصرف گوشت قرمز با سرطان کولون مرتبط است کمتر بیماری را می توان ترسناک تر از سرطان دانست و این بیماری است که بسیاری امیدوارند هیچگاه نیازمند مبارزه با آن نباشند. شاید هیچ چیزی بدتر از انتظار برای دریافت نتیجه ماموگرافی یا شناسایی شدن غده ای در جایی نامناسب از بدن ...
راه های درمان عرق کردن کف دست و پا
خیلی عرق می کنند. در برخی از افراد ممکن است میزان تعریق، چهار تا پنج برابر بیشتر از حد معمول باشد. تفاوت میان تعریق طبیعی دست و پا و هایپرهیدروزیس چیست؟ عواملی مانند گرما و ورزش می توانند باعث شوند مدام عرق کنید، اما تعریق بیش از حدی که ناشی از هایپرهیدروزیس است می تواند بدون هیچ محرک و دلیلی روی بدهد. هایپرهیدروزیس دو نوع دارد: اولیه و ثانویه ...
خورشت کدو تنبل
.... کدو تنبل از پوست شما محافظت می کند. کدوتنبل خلق و خو را بهبود می بخشد. کدو تنبل ضد افسردگی می باشد. کدوتنبل برای کلیه ها مفید می باشد. مواد لازم: گوشت : 400 گرم کدو تنبل : 1 کیلوگرم پیاز: 2 عدد متوسط آلو بخارا: 100 گرم زعفران : 1 قاشق سوپ خوری روغن مایع : به مقدار لازم برای سرخ کردن رب گوجه فرنگی : 1 قاشق سوپ خوری ...
بهترین داروی پوست چیست؟
خیلی دقیق و با احتیاط عمل کنید. البته این نکته در خانم ها شدت بیشتری دارد، به دلایل زیبایی شناختی و ظاهری، خانم ها به پوستشان اهمیت بیشتری می دهند. برای داشتن پوستی سالم و شاداب می توان از انواع کرم های پزشکی و دارویی استفاده کرد، اما به جز مراجعه به پزشک راه های بهتر و ساده تری هم هست که می توانید خودتان در خانه آن را به کار بگیرید.انواع ماسک های صورت که در خانه با مواد دم دستی می ...
فایده سیب در تقویت ایمنی بدن
...: مطالعه اخیر محققان دانشگاه اوما سوئد نشان می دهد خواص آنتی باکتری سیب همراه با میزان بالا ویتامین C آن به ایجاد مصونیت در برابر ذات الریه کمک می کند. سیب سرشار از آنتی اکسیدان ها و فیبر رژیمی است که بسیار برای سلامت مفید است. برخی از فواید مهم سیب برای سلامت به شرح زیر است. سیب حاوی فیبر محلول است که با کاهش میزان کلسترول به سلامت قلب کمک می کند. وانگهی پوست سیب حاوی آنتی ...
تاثیرات مصرف روزانه پیاز بر بدن
...، سد راه ترکیبات حساسیت زا و التهاب آور می شود و بنابراین می تواند نشانه های آلرژی را به میزان چشمگیری کاهش دهد. اگر مزه ی پیاز برایتان غیر قابل تحمل است، می توانید از مکمل های کوئرستین استفاده کنید. 6- کاهش ریسک مسمومیت های غذایی شاید شنیده باشید که پیاز برش خورده یکی از منابع ناشناخته ی مسمومیت غذایی در تمامی انواع مواد غذایی به شمار می رود؛ چون پیاز به شدت مستعد رشد باکتری ...
علت تنبلی کودکان، والدین بدانند
. زیرا هر اهمال کاری احساسات منفی بیشتری در آینده با خود به همراه می آورد و اشخاص به ناچار برای اجتناب از آنها به اهمال کاری دیگری دست می زنند. نوع دیگری از اهمال کاری ناشی از توجه به لذت آنی را می توان به اون راه زدن خود نام نهاد. افراد به جهت ترسی که از مواجه شدن با واقعیت دارند، خویش را گول می زنند. برای مثال، بر روی پوست فرد خال گوشتی سیاهی ظاهر شده است. او از ترس اینکه نکند سرطان ...
نحوه انجام ماموگرافی، فول دیجیتال چیست؟
. همچنین در خانم هایی که علائمی مانند توده، درد، کم رنگ شدن پوست یا ترشح نوک پستان را دارند، می توان از آنها برای تشخیص و درمان بیماری پستان استفاده کرد. غربالگری ماموگرافی ماموگرافی در تشخیص زودرس سرطان های پستان نقش اساسی دارد زیرا می تواند تغییراتی که در پستان قبل از اینکه بیمار یا پزشک بتواند آنها را احساس کند نشان دهد. رهنمودهای کنونی کالج رادیولوژی آمریکایی (ACR) و شبکه جامع سرطان ...
امکان ابتلا به کبد چرب در افراد دیابتی/ فست فودها و افزایش سرطان های روده و معده
کنترل دیابت می توان از عوارض آن مانند کبد چرب، پیشگیری کرد. وی تصریح کرد: بر این اساس بیماران دیابتی باید وزن بدن شان را در محدوده طبیعی و با توجه به قد و سن حفظ کنند، مصرف حبوبات و میوه جات را افزایش دهند، از گوشت بدون چربی، فرآورده های لبنی کم چرب یا رژیمی استفاده کنند، مصرف قند، شکر و غذاهای سرشار از مواد قندی را به حداقل کاهش دهند و مصرف مشروبات الکلی را قطع کنند. امیدی تازه برای بیماران تومور ...
خواص شربت انبه+طرز تهیه
آفتاب نیوز : شربت انبه با توجه به نحوه مصرف آن، تاثیر متفاوتی بر کاهش یا افزایش وزن دارد. شربت انبه حاوی ویتامین A، گروه ویتامین های B، B1، B2، B3، B5، B6، ویتامین C، E، و املاح مثل مواد معدنی، کربوهیدرات، سدیم، منیزیم، منگنز، آهن، اسید فولیک، پروتئین، فیبر، قند گلوکز، منیزیم، منگنز، مس، اسید گروتامین و زینک و ... است. استفاده از شربت انبه موجب جوان سازی پوست و مو ...
اهمیت سم زدایی کبد برای سلامت بدن انسان
منجر می شود. این می تواند در نهایت موجب بازگشت اسیده معده و مواد غذایی به مری شود که معمولا به نام سوزش سردل شناخته می شود. هورمون های نامتعادل یکی از عملکردهای اصلی کبد تجزیه و حذف هورمون های اضافه در بدن است. عملکرد نامطلوب کبد می تواند موجب گردش دوباره این هورمون ها در خون و تبدیل شدن آنها به اشکالی سمی تر شود. این شرایط ممکن است به برخی بیماری ها، مانند سرطان پستان ، منجر ...
پیاز از چه بیماری های جلوگیری می کند؟
به سرطان پیاز حاوی ترکیبات ارگانوسولفور خاصی است که بوی خاص پیاز از آن ها نشأت می گیرد، با این حال، همین ترکیبات می تواند عوامل سرطان زایی که هر روز آن ها را می بلعیم را از بین ببرد، یعنی ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده هر چه بیشتر پیاز مصرف کنیم، از محافظت بیشتری در برابر ریسک سرطان برخوردار خواهیم شد. اما قبل از اینکه در رژیم غذایی تان تمام و کمال به ...
گفتگو با بانوی فعال کنگانی در عرصه ورزشی و اجتماعی
اختصاص می دهند از خوابی آسوده و عمیق بهره مند خواهند شد- افزایش کیفیت زندگی؛ ورزش منظم به حفظ تناژ عضله کمک نموده، تراکم استخوان را حفظ کرده و با تقویت گردش خون ، خون رسانی به اندامها را بهتر نموده و باعث افزایش عمروسلامتی می شود.- تقویت سیستم دفاعی بدن؛ بخش بزرگی از سیستم دفاعی توسط پوست، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارش تأمین می شود. ورزش باعث فعالیت بهتر این اندامها شده و عوامل بیماری زا، از بدن دفع ...
کشف آب برای اولین بار در یک سیاره با احتمال حیات
توجه داشته باشید عنوان "به طور بالقوه قابل سکونت" لزوما به معنی قابل سکونت برای انسان نیست. این سیاره به دلیل بزرگتر بودن نسبت به زمین، گرانش سطحی بسیار قوی تری دارد که راه رفتن روی آن را غیرممکن می کند. همچنین ستاره های کوتوله قرمز فعال تر از خورشید ما هستند، بنابراین این سیاره میزبان پرتوی قدرتمندی از اشعه ماوراء بنفش است که در انسان موجب بروز سرطان پوست می شود. در حالی که ...
خواص شربت انبه
سازی پوست و مو همچنین ویتامین A ، E و C موجود در آن باعث ایجاد خاصیت آنتی اکسیدان بسیار قوی و در نتیجه افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود و از بدن در مقابل انواع بیماری ها، به خصوص سرطان ها محافظت می کند. استفاده از این شربت تاثیر چشمگیری در برطرف شدن مشکل ناباروری دارد و جالب است بدانید مصرف انبه نقش موثری بر چاقی و لاغری افراد دارد؛ اگر این شربت را یک ساعت یا نیم ساعت قبل از وعده های ...
آیا تشعشع دکل ایرانسل یا دکل های مخابرات مضر است؟
مخابراتی مانند دکل ایرانسل، از فواید سرویس های پیشرفته و فنآوری های روزِ موبایل بهره مند شوند. تشعشع دکل ایرانسل و امکان سرطان به نقل از سایت انجمن سرطان آمریکا شواهد بسیار کمی برای تایید اثر دکل مخابرات که دکل ایرانسل هم از آن نوع است، در ایجاد سرطان وجود دارد. از نظر تئوری های علمی مرتبط با موضوع نیز، دلایل مهمی وجود دارد که سرطان زا بودن تشعشع دکل مخابرات را رد می کند. ...
با خواص پاپ کورن آشنا شوید؟
. پاپ کورن سرشار از آنتی اکسیدان ها مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها یکی از بهترین روش های مقابله با اثرات مخرب رادیکال های آزاد در بدن است. پاپ کورن حاوی میزان زیادی پولیفنول است که مانند عوامل آنتی اکسیدانی عمل کرده و به این ترتیب بیماری های دژنراتیو، پیری و دیگر عوارض مربوط به آن را کاهش می دهند. اگر می خواهید سلول هایتان از پیری زودهنگام در امان بماند می توانید به ...