خانه
سالمند، سلامت و سبک زندگی سالم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
18 توصیه برای کاهش چربی شکم
مرتبط می باشند؛ بنابراین، تغییر سبک زندگی برای بلند مدت راه حل اصلی کاهش چربی شکمی است. هنگامی که عادت های سالم داشته باشید و غذای واقعی مصرف کنید، کاهش چربی نیز خود به خود به دنبال آن ها می آید. نتیجه گیری هیچ راه حل جادویی برای کاهش چربی شکم وجود ندارد. کاهش وزن همیشه نیاز به تلاش، تعهد و پشت کار از سوی شما دارد. استفاده از برخی یا همه استراتژی ها و سبک زندگی هایی که در این مقاله مطرح شد می تواند به طور یقین به شما در کاهش چربی اضافه دور کمرتان کمک کند. منبع: سلامت نیوز ...
استفاده از پماد آ د (A+D) چه فوایدی برای پوست دارد؟
اول استفاده از کرم یا پماد ویتامین آ+د به دقت به عوارض جانبی آن توجه کنید و اگر دچار احساس گرما و قرمزی در ناحیه ای که از پماد استفاده کرده اید، شدید، کرم را مصرف نکنید. سعی کنید کرم یا پماد ویتامین آ+د را به طور منظم استفاده نمایید تا بهترین نتیجه را از مصرف آن ببرید. اگر بعد از گذشت یک هفته از استفاده این دارو، مشکلات پوستی شما بهبود نیافت به پزشک خود اطلاع دهید. چنانچه به لوسیون ها و محصولات ...
خدا در وجود ولی فقیه تجلی کرده است
حجت الاسلام صدیقی، امام جمعه موقت تهران می گوید: اولین حرف را راس هرم، ولی فقیه طراحی می کند که خودش وجود و علم و حضور و معرفت دارد و خدا در وجودش تجلی کرده است. به گزارش ایسنا، حجت الاسلام کاظم صدیقی، امام جمعه موقت تهران در خطبه های نماز عبادی سیاسی جمعه این هفته تهران، اظهار کرد: امام زین العابدین(ع) می فرمایند پسر آدم در هر روز مبتلا به سه مصیبت است ولی عبرت نمی گیرد؛ اولین مصیبت ...
افزایش غلظت آلاینده ها طی برخی ساعات فردا
به گزارش شفاف ، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، با تداوم اوضاع جوی تا صبح گاه فردا (6 مهر) به همراه افزایش حجم ترافیک در نخستین روز هفته، انتظار می رود بر غلظت آلاینده ها طی برخی ساعات صبحگاه افزوده شود. بنابر پیش بینی های انجام شده در شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با برقراری شرایط جوی نسبتاً آرام در نخستین ساعات امروز (5 مهرماه) افزایش غلظت آلاینده ها در برخی مناطق شهر تهران ...
جریان مقاومت، همه آزادی خواهان جهان را تحت پوشش قرار می دهد/ تا جان داریم در خدمت اسم و رسم شهدا هستیم
آنوقت فاسدان حاکم می شوند و جامعه را به هلاکت می دهند و معیشت مردم را دچار خرابی می کنند و رحم نمی کنند و انسان ها را قتل عام می کنند؛ لذا به همین دلیل پیامبر اکرم روی این موضوع تأکید داشتند. وی در خطبه دوم با تبریک ولادت امام باقر علیه السلام طبق روایتی در سوم صفر المظفر؛ به 7مهر سالروز شهادت شهیدان فلاحی،نامجو ،کلاهدوز ،فکوری وجهان آرا؛ به هفته تکریم از سالمندان هم اشاره و بیان کرد ...
اخلاق طلاق در اسلام (2)
نموده و مقاوم و استوار مشکلات را از پیش روی بر می دارند، و به ایجاد تفاهم و اتحاد و همدلی و یک سویی فکر می کنند نه به جدایی و انحلال و از هم پاشیدگی، و امروز یکی از بلاهای خانمانسوزی که به جان خانواده افتاده عدم توجه به این اصل قرآنی است، و زمینه بسیاری از نابسامانی های خانه و خانواده و تصمیم گیری های ناپخته و عجولانه نسبت به جدایی و طلاق از همین جا آغاز می گردد. مدیر کل آمار و اطلاعات ...
حبیب الله ارزانی:متاسفانه در طراحی ایدئولوژی خودمان قوی عمل نکردیم/ امام سجاد و حضرت زینب با دستان زنجیر ...
در حوزه های دیگر هم فعالیت می کنند، در همین خط و با همین جهان بینی است. چنین عبودیتی، انسان را در برابر حضرت معبود برجسته می کند. البته قابل توجه است که وقتی به امام سجاد گفتند که شما چه قدر زیاد عبادت می کنید، فرمودند که چه کسی می تواند عبادت جدم امیرالمومنین را انجام بدهد. وی ادامه داد: بر همین اساس، عبودیت به معنای این است که بنده محض خدا باشیم و در همه حال بندگی ایشان را انجام ...
امام جمعه بندرعباس: دستگاه دیپلماسی امیدش را از اروپا قطع کند / اعتماد به دشمن منجر به شکست می شود
خودداری شود و فرزندان نسبت به تکریم و اکرام پدران و مادران سالمند خود بکوشند. وی در پایان با گرامیداشت روز آتش نشانی اظهار داشت: آتش نشانان در جامعه زحمات زیادی متحمل می شوند و جانشان را درراه خدمت به جامعه در معرض خطر قرار داده اند و همچون سربازان گمنامی هستند که کمتر موردتوجه قرارگرفته اند. انتهای پیام/ ...
جبهه مقاومت روزبه روزقدرتمندترمی شود/انتقادازحذف نام شهدادر معابر
به گزارش خبرنگار مهر ، سردار حبیب الله توکلی در سخنرانی پیش از خطبه های این هفته نماز جمعه خرم آباد در مصلای الغدیر این شهر در سخنانی با اشاره به اینکه امروز جمهوری اسلامی ایران خیمه امام حسین(ع) است، اظهار داشت: ما بی تفاوت نیستیم و با حسین زمان(ع) یعنی مقام معظم رهبری بعیت کرده ایم، در کنار ایشان خواهیم ایستاد و منتظر اشاره ای هستیم تا کاخ های ظالمان را فرو ریزیم. جبهه مقاومت روز به ...
تک فرزندی؛ عواقب و پیامد ها
به طور ارادی ، ضمن تقویت نگرش جامعه گرایانه کودک ، تنوع فضای زندگی برای برقراری روابط اجتماعی ، مهارت اندوزی و تعیین الگوهای رفتاری موفق را به دنبال خواهد داشت . موضوع تک فرزندی که ریشه ی آن در بستری به نام خانواده شکل می گیرد و بسیاری از خانواده های ایرانی در طی سالهای اخیر با آن دست به گریبان هستند از ابعاد مختلف نیازمند توجه جدی است ، چراکه این معضل اجتماعی از تبعات بزرگی است که پیامدهای آن علاوه بر بروز مشکلات روحی و روانی برای فرزندان ، کاهش نرخ رشد جمعیت را پی خواهد داشت . انتهای پیام /ن ...
اجرا رژه ناوگان آتش نشانی کرمان
علی عسکری مدیر عامل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرمان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، گفت: در تاریخ یکشنبه 7 مهرماه رژه موتوری و لجستیگی سازمان از اداره مرکزی سازمان آتش نشانی به سمت گلزار شهداء برای گرامیداشت این روز انجام می شود. او به گرامیداشت فرارسیدن هفته دفاع مقدس و تبریک هفتم مهرماه روز ملی ایمنی و آتش نشانی ، به اجرای برنامه ای ...
موضع قابل تقدیر رئیس جمهور در نیویورک/ توصیه ی مهم به اولیا و معلمان
در سطح کشور تاکید داشت: ترس از خدا برای آن فردی که به تبلیغ دین مشغول است از الزامات است. امام جمعه تبریز همچنین با اشاره به نزدیکی ایام انتخابات و لزوم حضور مردم در این عرصه ابراز داشت: در انتخابات پیش روی مجلس، نمایندگانی که به مجلس می فرستیم باید در مقابل مردم متواضع باشند. حجت الاسلام آل هاشم با اشاره به هفتم مهرماه روز آتش نشان گفت: آتش نشانان عزیز در مواقع بحران خود را ...
روایت های شفاهی جای ادبیات جنگ را گرفته است
خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)-حمید بابایی: ایران کشوری است که طولانی ترین جنگ قرن را تجربه کرده است. هشت سال ایستادگی و مقاومت در برابر دشمنی تا بن دندان مسلح باعث شد خواسته یا ناخواسته این مسئله به ادبیات ما نیز رسوخ کند. چیزی که از آن به عنوان ادبیات دفاع مقدس یاد می شود. زنان از همان روزهای آغازین جنگ هم در جبهه های جنگ حضور داشته اند و هم در پشت جبهه حضوری فعال داشته اند. هیچ انسان آگاهی نمی ...
انتقاد تند امام جمعه کرمان از حذف نام شهدا از معابر عمومی؛ نام شهید را برنگردانید جواب سختی خواهید گرفت
است اسم و رسم شهدا را در جامعه کمرنگ کند چرا که سایه شهدا بر کشور خیر و برکت دارد و خون آنها برای کشور اقتدار و عزت آورده است. وی با بیان اینکه اگر شهدا نبودند معلوم نیست امروز چه آینده بدی داشتیم تاکید کرد: اگر جایی نام شهدا حذف شده در اسرع وقت برگردانده شود و در غیر اینصورت جواب سختی به آنها خواهیم داد. علیدادی سلیمانی با گرامیداشت هفته دفاع مقدس افزود: دفاع مقدس یک دوران ...
برگزاری همایش بزرگ فعالان گردشگری در یزد
: همایش بزرگ فعالان گردشگری استان یزد از ساعت 16:30 تا 19:30 در سالن آمفی تئاتر اتاق بازرگانی استان یزد برگزار می شود. مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان یزد اضافه کرد: هفته ملی گردشگری با شعار آموزش، مهارت و اشتغال از امروز 5 مهرماه آغاز و تا 12 مهرماه ادامه دارد. او با بیان اینکه در هفته ملی گردشگری برنامه های متعددی انجام می شود اظهار کرد: نشست تخصصی با عنوان ...
وقتی پژمان بازغی سلامت چشمش را به خاطر دوئل به خطر انداخت
نام پسران آدم توسط آقای درویش ساخته شود که به دلایلی به سرانجام نرسید. از آنجا ایشان را می شناختم. خوب به یاد دارم هفته نامه سینما تیتر زده بود؛ درویش دوئل می کند و با خودم فکر کردم یعنی آقای درویش مرا به یاد دارد. چند روز بعد آقای درویش با من تماس گرفت و فیلمنامه را داد تا بخوانم. بعد که نظرم را پرسید، گفتم بسیار خوب است، فقط نقش زینال را چه کسی بازی می کند؟ گفت خودت و بسیار غافلگیر شدم. ...
جنگ هشت ساله شهادت را به فرهنگ تبدیل کرد/ تشریح آموزه های دوران دفاع مقدس
به گزارش ایکنا ؛ حجت الاسلام و المسلمین کاظم صدیقی امروز 5 مهرماه، در خطبه دوم نماز جمعه این هفته تهران، با دعوت همگان به تقوا گفت: یکی از نسخه های جامع در مسائل اخلاقی مدیریت خشم است و انسان باید سعی کند ابتدا عصبی نشود و اگر عصبانی شد بتواند خشم خود را فرو ببرد. وی در ادامه به وقایع بعد از واقعه کربلا پرداخت و گفت: امام سجاد(ع) و حضرت زینب(س) و مجموعه کاروان اسرا در واقع گروه تبلیغی ...
دوچرخه سواران مهابادی روز ملی غار پاک را گرامی داشتند
دیاکو توتونچی در گفت و گو با خبرنگار کردپرس اظهار داشت: روز گذشته یک تیم 6 نفره از دوستداران محیط زیست مهابادی امروز با شعار غار پاک، آب پاک و اکوسیستم پایدار که شعار روز ملی غار پاک بود مسیر مهاباد به سمت غار آبی سهولان را رکاب زنی کردند. او افزود: اعضای این تیم پس از چهار ساعت دوچرخه سواری در مسیر جاده برهان (محور مهاباد به بوکان ) خود را غار سهولان رساندند . توتونچی ادامه ...
زنان شرق تهران صاحب پارک می شوند
خبرگزاری فارس-سید اسد رجبی: پیروز حناچی شهردار تهران که کمتر از یک سال است شهردار تهران شده از ابتدای پذیرش پست شهرداری تهران شعار تهران شهری برای همه را سرلوحه سخنان خود قرار داد. حناچی در جلسات مختلف با شهروندان و خبرنگاران و نخبگان علت انتخاب این شعار را افزایش سطح دسترسی همه مردم به امکانات شهر تهران عنوان کرد. به گفته شهردار تهران در برخی از نقاط شهر امکانات به طور ...
افروغ: قدرت سیاسی منشأ فسادهای اقتصادی و فرهنگی است
سیستمیک را به کار می برم که به خود سیستم بر می گردد و به معنی مربوط به سیستم است. البته باور دارم فساد سیستمیک در ایران وجود ندارد اما فساد سازمان یافته و شبکه ای وجود دارد. الان فساد در کشور ما فساد شبکه ای شده است. برای هر موجودی یک سیستم ایمنی وجود دارد. اگر این سیستم ایمنی خودش دچار فساد شد این می شود فساد سیستمیک. چون مدیران در دهه سوم کاری خود، نسبت به دهه های گذشته، فرصت شبکه سازی بیشتر شد فساد ...
ادعاها درباره تاثیر قارچ گانودرما چقدر واقعیت دارد؟
تقویت کند. همچنین سلول های کشنده (NK-cell) که وظیفه دفاع از بدن را در برابر عوامل بیگانه دارند نیز تا حدودی بدنبال مصرف این قارچ افزایش می یابند. وی با تاکید بر اینکه در مرور مقالات موجود با محدودیت هایی در نتایج نیز مواجه هستیم، افزود: اغلب این مطالعات کوچک و از نظر روش شناسی نامناسب اند، به علاوه اغلب مطالعات و شرکت کنندگان چینی هستند و بنابراین نتایج به مقدار زیاد تحت تاثیر، قلمداد می ...
همایش عصر خاطره دفاع مقدس در شهرکرد برگزار می شود
شود. همایش عصر خاطره دفاع مقدس با حضور شاعران استانی، مردم، مسئولین و خانواده های شهدا در مرکز استان برگزار می شود. گفتنی است بیش از 800 برنامه هفته دفاع مقدس از 31 شهریور الی 7 مهرماه جاری با شعار ما پیروزیم در استان چهارمحال و بختیاری برگزار می شود. انتهای پیام/
رنگ صلح به جای خط خون/ ریش سفیدی که 241 نفر را از چوبه دار نجات داده است
،اصفهان و حتی آذربایجان غربی هم مشابه آن را را به اجرا درآوردیم. فارس: در طول این سال ها کدام وساطت و میانجی گری به دل شما نشسته و در خاطر شما هک شده است؟ عباس عربی: همه این وساطت ها قشنگ و هر کدام به نوعی برایم لذت بخش بودند؛ در احادیث داریم که نجات جان یک انسان برابر است با نجات جان تمام انسان ها و همین برای من کافی است. اما اینکه کدام وساطت بیشتر باعث خوشحالی و شعف من شد ...
جان دان: ناامیدی مردم از دولت السیسی علت اصلی اعتراضات مصر است
جمهوری و همینطور فساد درون ارتش و خانواده السیسی منتشر کرد و سه شنبه دو هفته گذشته برای اولین بار مردم را به تظاهرات در روز جمعه همان هفته فراخواند. این تظاهرات از میدان التحریر، مرکز شهر قاهره که پیشتر انقلاب های مصر از این میدان آغاز شده بود، شروع شد و حتی برای چند روز به صورت پراکنده در برخی از شهرهای این کشور نیز ادامه داشت. افراد شرکت کننده در این اعتراضات، با شعار علیه دولت و شخص ...
کودکان را به سحرخیزی و خوردن صبحانه در منزل تشویق کنید
گوجه فرنگی، نان و پنیر و خیار، نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی، نان و کره مربا، نان و کره و خرما، نان و پنیر و خرما همراه با یک لیوان شیر یک صبحانه سالم و مغذی برای کودکان سنین مدرسه به شمار می رود. این مقام مسئول افزود: دانش آموزان می توانند در وعده صبحانه، نان را به عنوان منبع تامین انرژی، پنیر و تخم مرغ را به عنوان منبع تامین پروتئین، شیر را به عنوان منبع تامبن پروتئین و کلسیم و کره ...
بیش از 98/5 درصد از کسانی که نیاز به تحصیل دارند، تحت آموزش قرار دارند
حتی یک دانش آموز محروم از تحصیل نماند. امسال بیش از 98/5 درصد از کسانی که نیاز به تحصیل دارند، تحت آموزش قرار دارند. او ادامه داد: چهارده میلیون و هشتصد و شصت هزار دانش آموز در سراسر کشور در صد و ده هزار مدرسه و پانصد و پنجاه و پنج هزار کلاس با هفتصد و هفتاد و هفت هزار معلم سال تحصیلی را آغاز کردند. تلاش برا ی ثبت نام دانش آموزان با توجه به کمبود نیرو، کار دشواری بود که به فضل خداوند ...
رونق صنایع دستی شهرستان کنگان گامی مهم برای تقویت خودباوری و اشتغال زایی است/ حمایت ها کم رنگ است
مدیرعامل شرکت تعاونی صنایع دستی مشتاقان هنر در گفتگو با ثلاث مدیرعامل شرکت تعاونی صنایع دستی مشتاقان هنر در گفتگو با هفته نامه ثلاث جنوب اظهار داشت: نصرت صفری هستم. فرزند حاج ابراهیم صفری. در فروردین 1361 در دوحه قطر متولد شدم، دانشجوی حقوق هستم. یک فرزند به نام سبحان دارم. اصالتاً بیرمی هستم شهری در جنوب استان فارس. ساکن شیراز بودم. سال 1380 وارد کنگان شدم که ...
وفاداری به مجری ، راز ماندگاری یک برنامه بیست ساله
ادامه داد: به خانه برمی گردیم چهار محور را در دستور کار خود قرار داده است؛ به طور مثال ما یک روز در هفته را به حقوق شهروندی و احترام به قانون اختصاص دادیم. همچنین به این فکر افتادیم که اگر بخواهیم نسل سالمی داشته باشیم باید در حوزه سلامت برنامه تولید نسل سالم را با ارائه محور سلامت در دستور کار قرار دهیم و نکته بعدی این است که خانواده ایرانی اگر بخواهد رشد کند باید مزیت رقابتی خودش را با دنیا حفظ ...
چاپ سه بعدی چیست و چه کاربردهایی دارد؟
استفاده می شوند و حتی مواد پرکننده ی چوبی و رسانا هم در برخی ماشین آلات استفاده شده است. FDM در سال های پایانی دهه ی 1980 توسط اسکات کرامپ اختراع شد. او پس از ثبت اختراع، شرکت خود را به نام Stratasys در سال 1988 ثبت کرد. درواقع امروز نام FDM نیز به عنوان نشانی تجاری در اختیار شرکت Stratasys قرار دارد. Powder Bed Fusion چاپ گرهای پودری که با ذوب و جوش پودر فرایند تولید ...
خاطره پژمان بازغی از خطری که چشمش را در فیلم دوئل تهدید کرده بود
پژمان بازغی در نشست پس از نمایش فیلم دوئل در موزه سینما از روزی گفت که سر صحنه این فیلم سلامت چشمش را به خطر انداخت، تا فیلمبرداری انجام شود. به گزارش سینماسینما ، پژمان بازغی درباره همکاری با درویش در دوئل گفت: قرار بود مجموعه ای به نام پسران آدم توسط آقای درویش ساخته شود که به دلایلی به سرانجام نرسید. از آنجا ایشان را می شناختم. خوب به یاد دارم هفته نامه سینما تیتر زده بود؛ درویش ...
