خانه
کدام نوع از گیاه خواری برای سلامت مضر است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سقط عمدی جنین چه خطراتی دارد؟
و وارد کردن برخی ترکیبات خطرناک به گردن رحم برای سقط های غیر ایمن توصیه می شود. نمک های با املاح فلزی، فسفر، سرب، نفت، محلول های پاک کننده، هورمون های متفاوت، ترکیبات گیاهی مختلف، قرص های پرمنگنات پتاسیم و تنقیه به منظور سقط را می توان در این دسته به شمار آورد. وارد کردن برخی از مواد مانند ترکیبات صابونی و مواد شیمیایی به گردن رحم می تواند سبب آسیب های جدی به کلیه و قلب و به دنبال آن ...
رژیم غذایی گیاهخواری چه تغییراتی در بدن ایجاد می کند؟
خورشید است. اگر تصمیم گرفته اید گیاهخوار شوید، بسیار مهم است که میوه های خشک شده در مقابل آفتاب و قرص های ویتامین D را مخصوصا در روزهای سرد زمستان، مصرف کنید. چندین ماه پس از حذف مصرف مواد گوشتی و غذاهای فراوری شده، میزان مصرف نمک نیز کم می شود و در نتیجه، سیستم قلب و عروق بدن بسیار سالم تر از قبل خواهند بود. به زبان ساده تر، احتمال ایست قلبی، سکته یا گرفتگی عروق به شدت کم خواهد شد ...
نابودی میهمان های ناخوانده با رعایت نکات بهداشتی
بین آنها 16 گونه باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی انسان ها می شوند. سوسری ها، پسماند خوارانی خطرناک درخش احمدی، سوسری ها را همه چیزخوار عنوان و تشریح کرد: آنها توانایی تغذیه از بسیاری از پسماندهای غذایی انسان را دارند. تمایل آنها بیشتر به تغذیه از مواد شیرین و نشاسته ای است. سوسری ها همچنین از شیر، پنیر، گوشت، نان، غلات، کاغذ، مقوا، جلد کتاب، پارچه های آهاردار، کفی کفش ها، لاشه ...
درمان خانگی بیماری های رایج با چند خوراکی پرطرفدار
گروه سلامت تیتریک ، بگذار غذای تو داروی تو باشد و داروی تو، غذایت . این پندی است که بقراط به شاگردان خود داده و دقیقا همان چیزی است که قصد داریم در این مطلب به آن بپردازیم: چگونه با مواد غذایی بیماری های خود را درمان کنیم! اغلب ما انسان ها برای مشکلات جسمانی شایعی همچون نفخ، یبوست، اسهال یا سوختگی پوست روش های خانگی موثری بلد هستیم که در مواجه با این بیماری ها از آن ترفند ها کمک می ...
5 عامل اصلی فشار خون بالا
به گزارش صبح الوند به نقل از عصر ایران، پرفشاری خون (هاپیرتِنشِن)، یا همان فشار خون بالا به دلیل بروز فشار یا سفتی رگ های خونی ایجاد می شود. سلامتی رگ ها برای سلامت شما بسیار حیاتی است زیرا رگ ها مجراهایی هستند که از طریق آنها خون از قلب به تمام نقاط بدن می رسد.اگر فشار خون تان بالا است، در این مورد تنها نیستید. در حقیقت، این بیماری بسیار رایج است، به طوری که از هر سه بزرگسال در ایالات متحده یک نفر دچار آن می شود. متاسفانه، این بیماری می تواند سلامتی را با خطر جدی مواجه کند؛ از این رو به فشار خون بالا " قاتل خاموش " نیز می گویند. ...
با کندن جوش های این قسمت از صورت مرگ را به جان بخرید
به گزارش صبح الوند به نقل ازباشگاه خبرنگاران جوان ، اگر شما هم در مواقع ابتلا به آکنه وسوسه می شوید که با کندن جوش ها مثلاً زودتر باعث خلاصی از دستشان می شوید، بدانید که خطری بسیار جدی را متوجه پوست و سلامت بدن خود می کنید.
3 نوشیدنی برای داشتن شکمی تخت
به گزارش صبح الوند به نقل از سلامت نیوز، امروزه یکی از مشغله های ذهنی آقایان و همین طور خانم ها دفع چربی هایی است که در ناحیه شکم جمع شده است. البته مسئله شکم بزرگ صرفاً یک مسئله زیبایی و ظاهری نیست. بلکه این مسئله باعث بروز مشکلاتی در سلامتی می شود؛ چون چربی های این ناحیه باعث بروز التهاب در بافت ها می شود. در این مطلب شما را با 3 نوشیدنی طبیعی آشنا می کنیم که با مصرف صبحگاهی آن ها می توانید به کاهش چربی شکمی امیدوار باشید. ...
بهترین صبحانه ها برای لاغر شدن
، بلغور جو یک منبع غنی از بتا گلوکان است. ثابت شده است که این فیبر، سلامت قلب، ایمنی و... را افزایش می دهد. طبق تحقیقات، بتا گلوکان می تواند میزان قند خون را به منظور جلوگیری از افزایش اشتها، متعادل کند. مطالعه ای شامل 14 بزرگسال با اضافه وزن نیز نشان می دهد که مصرف مقدار زیادی بتا-گلوکان منجر به افزایش سطح هورمون YY پپتید شده است که در تنظیم میزان مصرف غذا از طریق کاهش اشتها کمک می کند ...
مهمترین عامل ضربان نامنظم قلب در زنها را بشناسید
جوانان توصیه کرد: ورزش و تحرک کافی، تغذیه مناسب و سالم، سبک زندگی صحیح، دوری از استرس و اضطراب، دوری از استعمال دخانیات، کنترل بیماری دیابت و فشارخون را برای داشتن سلامت قلبی همواره مورد توجه قرار دهند. هشتمین کنگره بین المللی قلب و عروق رضوی از ششم تا هشتم مردادماه در بیمارستان رضوی در حال برگزاری است. ...
کاهش فشار خون در عرض 15 روز
، آووکادو، روغن زیتون، بذر کتان و ... منابع غذایی سرشار از اسید های چرب امگا 3 هستند. مصرف این چربی ها برای حفظ سلامت قلب ضروری است ضمن این که به تقویت رگ های خونی و انعطاف پذیری آن ها کمک می کند. مصرف این چربی ها برای بهبود گردش خون و کاهش فشار خون نیز مفید است. اسید های چرب امگا 3 به نام اسید داکوزاگزائوئیک بخش مهمی از رژیم افراد مبتلا به پرفشاری خون است. کاهو: ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی ...
کشورهای شرقی مبداً مناسبی برای واردت تجهیزات پزشکی نیستند
. تجهیزات پزشکی مانند خودرو نیست که اگر خراب شد، جنس بهتری را تهیه کنیم و برای خدمات سلامت انسان ها باید بهترین کیفیت را انتخاب کنیم. وزارت بهداشت و کل مجموعه دولت هم در این زمینه برنامه ریزی کردند و خوشبختانه در حوزه تجهیزات پزشکی کمبودی خاصی نداریم و تنها در خصوص استنت قلب و دفیبلاتورها محدودیت هایی داریم. این دستگاه ها بسیار پیشرفته ای هستند و تکنولوژی کشور های شرقی در این موارد چندان کارآمد ...
دو عامل اصلی مرگ های زودهنگام بشناسیم
اعلام سازمان بهداشت جهانی، مشکلات قلبی ناشی از تنگ شدگی عروق قلب، موسوم به بیماری قلبی ایسکمیک، متداول ترین علت مرگ در سراسر جهان است. محققان با استفاده از تست ورزش میزان تاثیر تناسب اندام بر مرگ زودهنگام را تعیین کردند. آنها همچنین به بررسی عوامل پرخطر اثبات شده بیماری قلبی نظیر سیگار کشیدن، کلسترول بالا و فشار خون بالا پرداختند. در این مطالعه جدید، 792 مرد متولدشده در سال 1913 ...
مصرف کدام روغن ها برای بدن مفید است؟!
مواد لبنی چرب و گوشت پرچربی به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع موجب افزایش کلسترول خون و بروز بیماری های قلبی-عروقی می شوند که باید مصرف این دست مواد محدود شود. سایر روغن های گیاهی مانند روغن زیتون ، کنجد، کلزا، سبوس برنج، آفتابگردان، لوبیای سویا و... می تواند جایگزین روغن های هیدروژنه شود تا کلسترول بد خون کاهش یابد. دقت در نوع غذای مصرفی شامل کاهش مصرف زرده تخم مرغ به سه تا چهار عدد ...
آیا خوردن کرفس در بارداری مضر است؟
بارداری چه مزایایی دارد؟ فواید مصرف کرفس در دوران بارداری (بعد از سه ماه اول بارداری) از مهم ترین فواید مصرف کرفس بعد از سه ماه اول بارداری می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. تنظیم فشار خون در بارداری مصرف به اندازه کرفس در دوران بارداری باعث کاهش ترشح هورمون استرس، گشادشدن عروق خونی، بهبود گردش خون در بدن و در نتیجه تنظیم فشار خون بدن مادران باردار می شود ...
حسینی که سردار سلیمانی از او گفت، که بود؟! + تصاویر
می کنم و از خداوند متعال پیروزی، سعادت و سلامت را برای ایشان خواستارم و ای پدر و مادر و ای خوهران و برادران عزیزم این رسالت را شما باید زینب وار به دوش کشید و از عهده آن به خوبی بر میائید و می توانید، چون پتک بر سر دشمنان داخلی و خارجی فرود آئید و خون ما را هم، چون رود سازید تا هرچه بر سر راه دارد بردارد تا به دریای حکومت حضرت محمد (ص) برگردد. امیدورام که خداوند عمر رهبر عزیزمان را تا ...
جولان زباله های سیاسی در گویچاله
تلفات هم همراه بوده گرهی از این مشکل گشوده یا قفلی دیگر بر آن زده است؟ آیا راهکار خاص و جدیدی برای مدیریت پسماند در منطقه ارایه شده؟ و آیا حتی درصدی از نگرانی های مردم منطقه در مورد سلامت خود و منابع آب و خاک منطقه کاسته شده است؟ تمام دستاوردهای بازدید آقای نماینده در نهایت امر به یک برگ کاغذ ختم شد. ایشان برخلاف عرف رایج، نامه ای به استاندار مازندران نوشت و در آن بر ضرورت مدیریت پسماند ...
علت وقوع سکته قلبی/دقیقه ها در نجات جان بیمار مهم است
داشته باشد تعداد سلول بیشتری از بین می رود تا اینکه نهایتا ظرف چند ساعت سلول های عضله قلب که در محدوده خونرسانی رگ بسته شده قراردارند همگی از بین بروند. دبیر علمی سومین کنگره تازه های آنژیوپلاستی اورژانس گفت: درمان اصلی سکته قلبی بازکردن انسدادی است که باعث قطع خونرسانی به عضله قلب شده، این باز کردن به دو روش دارویی (دارو های حل کننده لخته خون یا ترومبولیتیک) و یا مکانیکی (انژیوگرافی و ...
عصبانی شدن، شما را چاق میکند!
اشتهای عصبی پیدا کنیم و بدون فکر و بی وقفه غذا و خوراکی بخوریم. بدین ترتیب به سراغ خوراکی های مضری می رویم که احساس می کنیم باعث آسایش و راحتی ما می شوند و در چنین شرایطی به هیچ عنوان به سالم یا ناسالم بودن غذا توجهی نداریم. نگرانی و اضطراب باعث افزایش میزان استرس می شود و دلیل آن هم این است که میزان هورمون کورتیزول افزایش می یابد. همچنین از آنجا که این اختلال برای قلب و فشار خون ...
مغز، کلسترول و امگا 3 را دوست دارد
به گزارش ایسنا، عصر ایران به نقل از استپ تو هلث نوشت: چربی یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده مغز انسان است. ما برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب این اندام کلیدی به مصرف چربی نیاز داریم. با این وجود، چربی مغز در درجه نخست به عنوان یک منبع انرژی استفاده نمی شود و در واقع بخشی از ساختار آن است. بر همین اساس است که پس از کاهش وزن انسان مغز کوچک نمی شود و جمجمه همچنان اندازه خود را حفظ می کند. اگر ...
بدون چربی های ضروری مغز خنگ خواهد بود!
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ چربی یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده مغز انسان است. ما برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب این اندام کلیدی به مصرف چربی نیاز داریم. با این وجود، چربی مغز در درجه نخست به عنوان یک منبع انرژی استفاده نمی شود و در واقع بخشی از ساختار آن است. بر همین اساس است که پس از کاهش وزن انسان مغز کوچک نمی شود و جمجمه همچنان اندازه خود را حفظ می کند. به گزارش عصر ایران اگر مغز چربی ...
این نوشیدنی شگفت انگیز عروق و رگ هایتان را پاکسازی می کند
نشان داده دانه های کنجد می توانند به پیشگیری از آترواسکلروز کمک کنند. اسید چرب موجود در دانه های کنجد می تواند به طور موثر تشکیل پلاک، کلسترول خون، تریگلیسرید و LDL را کاهش بدهد. 10. آب انار ظرفیت بالای آنتی اکسیدان و پونیسیک اسید موجود در آب انار می تواند تشکیل پلاک را کاهش بدهد، انسداد عروق را برطرف کند و با آترواسکلروز مبارزه کند. آب انار حاوی مواد مغذی مهمی برای سلامت قلب ...
شناخت فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان خون/ فواید روغن امگا 3 برای قلب
حاوی پلی فنول است که خاصیت ضد التهابی دارد و برای بیماری های سرطان پروستات، ریه، پستان و ... مفید است. درنتایج آزمایش بالینی مصرف آب انار در بیماران مبتلا به سرطان پروستات که قبلاً برای معالجه سرطان پروستات تحت عمل جراحی یا پرتودرمانی قرار گرفته بودند، رضایت بخش اعلام شده است. خواص دیگر انار عبارتند از: تقویت سلامت قلب آب انار برای کاهش فشار خون بسیار مناسب است، حاوی آنتی اکسیدان بیشتری در مقایسه ...
چرا برخی دچار مرگ زودهنگام می شوند؟
، مشکلات قلبی ناشی از تنگ شدگی عروق قلب، موسوم به بیماری قلبی ایسکمیک، متداول ترین علت مرگ در سراسر جهان است. محققان با استفاده از تست ورزش میزان تاثیر تناسب اندام بر مرگ زودهنگام را تعیین کردند. آنها همچنین به بررسی عوامل پرخطر اثبات شده بیماری قلبی نظیر سیگار کشیدن، کلسترول بالا و فشار خون بالا پرداختند. در این مطالعه جدید، 792 مرد متولدشده در سال 1913 که در سال 1967 و در سن 54 ...
خطری پنهان در غذاهای کنسرو شده
، بلکه به علت اتخاذ روش تغذیه ای نادرست به مرور زمان خود را نشان می دهد. با افزایش رسوب مواد چرب، کلسترول و ... در سرخرگ ها، تصلب شرایین به وجود می آید که باعث باریک و سفت شدن رگ ها می شود. علم افشار ادامه داد: گرفتگی رگ ها در قسمت های مختلف بدن می تواند ناراحتی های متعدد از جمله کاهش جریان خون به قسمت های تحتانی پا و بدن، درد قفسه سینه، بیماری قلبی، حمله قلبی و یا سکته، ایجاد کند. ...
گلوکوم یا آب سیاه چشم چیست و چه علائمی دارد؟
ها و سبزی های زرد رنگ به منظور تامین ویتامین A. کافی برای حفظ سلامت چشم ها الزامی است. برخی از مواد غذایی غنی از بتا کاروتن عبارتند از، هویج، کدو تنبل، سیب زمینی شیرین، طالبی و انبه. • آب میوه ها و سبزیجات تازه: آب میوه، ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکسیدان های ضروری را برای حفظ سلامت چشم فراهم می آورد. بهتر است آب میوه ها را خودتان تهیه کنید. اکثر آب میوه های فرآوری شده حاوی قند اضافی ...
سردار سلامی: وارد ایران شوید، خفه خواهید شد
، حفظ نوامیس، آبرو و شرف امروز ما همه در گرو شهادت شهدا و صبر خانواده آنهاست. پیکر شهدا ستون های مستحکم شرف و عزت و کرامت ما هستند که بر تارک تاریخ ایستاده و اعمال ما را شاهد و ناظر هستند و باید حرمت خون آنها را پاسداشت و بدانیم که آزادی امروز ما از کجا نشات گرفته است و چرا امروز دشمن نمی تواند حتی یک گلوله مشقی به سمت ایران شلیک کند. وی بسته بودن دست دشمن را حاصل خون شهدا دانست و گفت: باور کنید ...
قول بدهیم که قهرمان سلامت قلب خود باشیم
امیدبخش آنست که می توانیم با ایجاد 4 تغییر در سبک زندگی خود شامل مصرف غذاهای سالم، ترک مصرف سیگار، پرهیز از بی تحرکی و عدم مصرف الکل از 80 درصد این مرگ ها جلوگیری کنیم. از این رو از سال 2000 فدراسیون جهانی قلب روز 29 سپتامبر (7 مهر) را به عنوان روز جهانی قلب نام گذاری کرده تا حتی شده یک روز در سال باعث شود تا انسان ها بیشتر به موضوع سلامت قلب فکر کنند. در حقیقت روز جهانی قلب ...
قرص پرگناکر در بارداری، چه فوایدی دارد؟
قرص پرگناکر یا قرص pregnacare یکی از قرص هایی است که در بارداری با مشورت پزشک مصرف می شود و فواید زیادی برای مادر و جنین دارد. در اینجا این فواید را به شما معرفی می کنیم. قرص پرگناکر pregnacare قرص پرگناکر یا قرص pregnacare به سلامت مادر و جنین کمک شایانی میکند. همچنین وظیفه کمک به تامین ویتامین ها را بر عهده دارد. حفظ سلامت کامل مادر و فرزند طی دوران بارداری مهمترین وظیفه این ...
افزایش 40 درصدی نیروی پزشکی در مراسم اربعین/ فرزندان هیات علمی در کنکور سهمیه ندارند/ عصبانی شدن، شما را ...
کولیوند گفت: اعزام نیروی فوریت پزشکی به نوار مرزی ایران و عراق امسال 25 تا 40 درصد افزایش یافته است. تشکیل کارگروه ویژه برای بهبود چهره آموزشی استان خوزستان/ منشور حرکت آموزش و پرورش به سمت تربیت انسان خردمند است حاجی میرزایی از تشکیل کارگروه ویژه برای توسعه فضا و فرصت های آموزشی در استان خوزستان خبر داد. علائمی که خبر از سکته حاد قلبی می دهند رئیس انجمن قلب و ...
فلفل دلمه ای در بارداری، چه خواصی دارد؟
برابر عملکردهای مختلف از جمله لخته شدن طبیعی خون تا تنفس سلول محافظت می کند. سرشار از مواد معدنی فلفل های دلمه می توانند میزان مواد معدنی را با اضافه کردن کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر و پتاسیم به غذایتان در دوران بارداری افزایش دهند. این مواد معدنی عملکرد مغزتان را به شکل مناسب حفظ می کند، به تنظیم عملکرد قلب کمک می کند و در فعالیت های مختلف ضروری دیگر نیز شرکت دارند سرشار از ...
