خانه11 نکته مهم در رژیم غذایی چاق شدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین قالیشویی ، مبل شویی و خشکشویی در کرج
باشید و با توجه به آن ها از خدمت یک شرکت استفاده کنید. مزایای یک قالیشویی خوب در توجه آن ها به جنس فرش و اهمیت سلامت آن است؛ استفاده از مواد شوینده بسیار باعث پوسیدگی فرش می شود و شستشوی فرش دستبافت و ماشینی باهم متفاوت است. در مرحله اول از پشتیبانی یک قالیشویی اطمینان حاصل کنید. مزایای یک مبل شویی خوب در این است که در محل شما حاضر شوند، فراموش نکنید برای شستشوی با دستگاه به ...
طرز تهیه کیک خیس زعفرانی خانگی
تهیه کیک خیس زعفرانی را می خوانید. مواد لازم تخم مرغ 3 عدد شکر یک و نیم پیمانه شیر یک دوم پیمانه گلاب یک دوم پیمانه روغن یک دوم پیمانه آرد دو و نیم پیمانه بکینگ پودر 2 قاشق چای خوری زعفران آب کرده یک چهارم پیمانه وانیل یک هشتم قاشق چای خوری مواد لازم برای شربت آب یک ...
قیمت مواد غذایی پس از اصلاح قیمت بنزین/ قیمت گوشت و میوه افزایش نیافت + جدول
...> تاثیر بسته معیشتی روی خرید مواد غذایی بهروز محمدی فروشنده میوه در منطقه 19 تهران به خبرنگار فارس، گفت: طی این چند روز گذشته که یارانه ها و بسته کمک معیشتی را به مردم داده اند خریدها بیشتر شده و مردم از ما خرید بیشتری انجام می دهند اما قبل از آن خرید آن چنانی از سوی مردم نداشتیم. محمدی اضافه کرد: قیمت ها نسبت به یکی، دو هفته گذشته به غیر از گوجه فرنگی افزایشی نداشته است. ...
دشمن بنا دارد تفکر بی تفاوتی را در جامعه و در بین جوانان ترویج دهد
مبارزه با مواد مخدر طرح کاملی داریم و در زمینه پیشگیری، درمان اعتیاد و ایجاد اشتغال فعالیت کرده و دومین اردوگاه کار کشور را در استان اصفهان ایجاد کرده ایم. این مقام نظامی اذعان نمود :امروز بسیج محدود به یکی دو موضوع نیست و این باعث شده هر سال ده ها هزار نفر جذب بسیج شوند. در حوزه ورزش اقدام به ایجاد پایگاه های استعدادیابی کرده ایم و ورزشکاران را به تیم های ملی می رسانیم. در عرصه هنر نیز ...
امروزه جنگ دانش به یک ابزار دیپلماسی تبدیل شده
به گزارش خبرنگار جوان آنلاین از اصفهان ،به نقل از روابط عمومی اتاق بازرگانی اصفهان در ابتدای این نشست حمیدرضا قلمکاری، با اشاره به رویکرد بیانیه گام دوم انقلاب در خصوص تاکید بر اقتصاد دانش بنیان گفت: امروزه جنگ دانش در بین کشورهای دنیا به یک ابزار دیپلماسی تبدیل شده و خوشبختانه در کشور ما نیز شاهد فراهم سازی زیرساخت های لازم در این زمینه و اجرایی شدن مواد قانونی درخصوص حمایت از شرکت های دانش ...
مدیران دستگاه های اجرایی قم ارتباط بی واسطه با مردم داشته باشند
را با مشخصات فردی ارباب رجوع برابر جداول ارسالی در پایان هر فصل با امضای مدیر دستگاه به اداره کل مدیریت عملکرد، بازرسی و امور حقوقی استانداری ارسال نمایند. بخشنامه ادامه یافته است: به استناد مواد 20 و 22 منشور حقوق شهروندی، کلیه دستگاه ها موظف اند ضمن بررسی سریع موضوعات مطروحه از سوی شهروندان، نتیجه نهایی اقدام به نحو مقتضی به اطلاع متقاضیان رسانده شود. بخشنامه حاکی است: کلیه ...
اعتراضی به رد صلاحیت های استانی در انتخابات سال 94 خراسان رضوی وجود نداشت
...> سروی ها به تخلفات انتخاباتی دوره های گذشته در خراسان رضوی اشاره کرد و گفت: این تخلفات بدون قصد و غرض بوده و شامل عدم اجرای مواد قانونی بوده است به عنوان مثال به علت اینکه شب قبل از انتخابات، مکان حوزه رای گیری تحویل گرفته نشده بود، به دلیل فقدان ابزار و وسایل و آماده نبودن رایانه و تاسیسات، رای گیری دیرتر انجام شده بود. بیشترین تخلف انتخاباتی عدم بازگشایی به موقع شعبه های رای گیری بود ...
مشاغل خانگی در اردبیل ظرفیت مناسبی برای اشتغال دارند
رحیم یونسی روز دوشنبه در جلسه گفت: اتصال به بازار، خرید مواد اولیه و فروش محصولات تولیدی از دغدغه های اصلی در مشاغل خانگی است که در این طرح جهاد دانشگاهی استان اردبیل بعد از ارائه مشاوره و آموزش های لازم، از طریق پیشرانان طرح، زمینه اتصال آنها را به بازار فراهم می کند. وی به وجود 14 هزار و 658 زن سرپرست خانوار در استان اشاره کرد و اظهارداشت: سهم استان در این طرح 102 نفر است و با پایش ...
ارسال یک میلیارد و سیصد و پنجاه میلیون ریال مواد غذایی صبا جهاد به مناطق زلزله زده آذربایجان شرقی
محموله های اهدایی شرکت های تابعه این هلدینگ از جمله صنایع شیر ایران(پگاه)، صنایع غذایی پیچک، فرآورده های شیلاتی بندر عباس و حمل نقل جاده ای فجر جهاد، شامل اقلامی همچون پتو، لباس گرم، آب معدنی، محصولات لبنی، انواع کنسروجات و ... به ارزش تقریبی یک میلیارد و سیصد و پنجاه میلیون ریال بوده است.
تصاویر : دیدنی های امروز دوشنبه 4 آذرماه
عنکبوتی روی حصاری در میانمار/ EPA مسابقه بوکس سنگین وزن قهرمانی جهان در آمریکا/ Getty Images تخریب ساختمانی در ژوهانسبورگ با مواد منفجره/ AFP کوه فیجی بلندترین قله ژاپن/ AP پرواز بالن ها در ترکیه/ Anadolu عکس هوایی از استادیوم محل برگزاری مسابقه تنیس در مکزیک/ EPA یک هنرمند در فستیوالی در هلند/ Shutterstock کارگران در الله ...
تهدید به بمب گذاری یک مسجد در برلین
به گزارش بین الملل خبرگزاری فارس، افراط گرایان راست گرا روز دوشنبه (امروز) با ارسال پیامی، مسجد سهیتیک در برلین را تهدید به بمب گذاری کرد ه اند. مسئولان این مسجد به خبرگزاری آناتولی گفتند که آنها بلافاصله پس از دریافت ایمیلی از سوی افراط گرایان راست گرا، به پلیس اطلاع دادند و مدعی شدند که این گروه مواد منفجره ای را در مسجد قرار داده اند. در ماه های اخیر ده ها مسجد در سراسر ...
ایجاد 25 هزار شغل توسط بسیج در مازندران/ تحویل 88 واحد مسکونی سیل زده تا پایان هفته بسیج
برنامه درمان به صورت رایگان در مناطق محروم صورت میگیرد. اما در قرارگاه پیشرفت و آبادنی سپاه کربلا موضوع سلامت و پیشگیری بیماری ها با تغییر سبک تغذیه که مورد استتقبال مردم قرار گرفته است، دنبال می شود. استفاده از تولیدات بومی و بدون سم و بدون مواد شیمیایی آنچه برای مردم آموزش داده شده است؛ و هدف ما راه اندازی کلنیک سلامت در درمانگاه سپاه با کمک پزشکان طب سنتی در اصلاح تغدیه و سبک زندگی می باشد. ...
مقالات مجله مواد و تکنیک های دندانپزشکی، دوره 8، شماره 4 منتشر شد
مجموعه مقالات مجله مواد و تکنیک های دندانپزشکی، دوره 8، شماره 4 که در سال 1398 منتشر شده بود با تعداد 9 مقاله در پایگاه سیویلیکا (CIVILICA.com) نمایه سازی و منتشر شد. مجله مواد و تکنیک های دندانپزشکی (Journal of Dental Materials and Techniques) یک نشریه علمی-پژوهشی است که توسط دانشگاه علوم پزشکی مشهد به صورت فصلی به زبان انگلیسی از سال 1392 در مشهد-ایران منتشر می شود. لیست و ...
با وجود بازار آتی، نوسان قیمت دغدغه صنایع نخواهد بود
ظرفیت های موجود در این بازار، جای توسعه زیادی در خصوص استفاده از این اوراق برای صنایع وجود دارد. وی درباره روند مطلوب تامین مواد اولیه مصرفی و کالاهای واسطه ای موردنیاز صنایع مختلف از بازار سرمایه، به آرامش نسبی بازارها و روند مطلوب عرضه کالاها اشاره کرد و گفت: در معاملات بورس کالا، تمرکز بر تامین به موقع و بدون واسطه مواد مصرفی بخش تولید است و آمارهای معاملاتی حاکی از آن بوده که در سال ...
تکمیل 5طرح صنعتی با استفاده از تسهیلات روستایی و فراگیر
به گزارش خبرگزاری صداوسیما،مرکزچهارمحال وبختیاری ، رییس سازمان صمت استان گفت: این 5 طرح صنعتی نیمه دوم امسال در بخش صنایع تبدیلی و تکمیلی ناحیه دشت زرین شهرستان کوهرنگ تکمیل و آماده بهره برداری شده اند. سجاد رستمی افزود:واحد های تولید آسفالت، بسته بندی قند، حبوبات و انواع آبنبات ،بسته بندی گیاهان دارویی و عسل، تولید گرانول از بازیافت مواد پلاستیکی و کشش مفتولی از جمله این طرح هاست. رستمی گفت: این طرح ها با 37 میلیارد ریال تسهیلات از منابع صندوق توسعه ملی و اشتغالزایی تکمیل شده اند و زمینه ساز اشتغال 40 نفر از جوانان استان را فراهم خواهد کرد. ...
استخدام معلمان حق التدریس و آموزشیاران / شرایط عمومی و اختصاصی / مواد آزمون / نحوه ثبت نام
. انجام خدمت دوره ضرورت یا معافیت قانونی برای مردان. 3. عدم اعتیاد به دخانیات و مواد مخدر. 4. نداشتن سابقه محکومیت جزایی مؤثر. 5. دارا بودن مدرک تحصیلی دانشگاهی و یا مدارک همتراز "برای مشاغلی که مدارک همتراز در شرایط احراز آنها پیش بینی شده است." 6. داشتن سلامت جسمانی و روانی و توانایی برای انجام کاری که استخدام می شوند. 7. اعتقاد به دین اسلام ...
هشدار درباره مصرف برخی دمنوش ها
...> مریم محمودی، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف دمنوش ها در کاهش وزن و چربی بدن مفید است؟ ، اظهار داشت: شواهد علمی در این خصوص داریم؛ برای نمونه درباره چای سبز و چای اولانگ و اینکه سوخت و ساز پایه را افزایش داده، باعث فعال شدن برخی آنزیم ها شده و در نهایت افزایش سوخت و ساز چربی ها را باعث می شود. وی یادآور شد: بعضی مواد خاص هستند؛ مانند ...
103 میلیون انواع سرنگ در شرکت تجهیزات پزشکی هلال تولید شد
حسن صفاریه روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا با اعلام این مطلب افزود: سرنگ سه تکه و دو تکه تولیدی این شرکت دارای قسمت لاستیکی موسوم به گسکت هستند که علاوه بر بهداشتی بودن، استریل بودن، یکبار مصرف بودن، غیر تب زا و زیست سازگار بودن در تولید آنها از سوزن استیل ضد زنگ و دارای پوشش سیلیکونی جهت ورود آسان و بدون درد و یکنواخت به بدن نیز استفاده شده است. سرپرست سازمان تدارکات ...
قیمت مواد لبنی و پروتئینی در چهارمحال و بختیاری تثبیت شده است
تا کنون افزون بر یکهزار و 500 تن گوشت قرمز و سفید در این استان تامین و توزیع شده است و بیش از 160تن گوشت منجمد و 120 تن مرغ منجمد آماده توزیع است. سعید جعفریان دهکردی افزود: این میزان مواد پروتئینی، با هدف تنظیم بازار استان تامین و از طریق فروشگاه های زنجیره ای، میدان میوه و تره بار و تعاونی های مصرف در حال توزیع است. به گفته جعفریان، امسال افزون بر 10 هزار و 500 تن انواع نهاده های ...
تخریب محیط زیستی رزمایش های دریایی ناتو
نشده در اعماق دریاها است. دیده بان محیط زیست آلمان هشدار داده که به دلیل انتشار مواد شیمیایی سمی از پوسته های در حال تخریب تدریجی، محیط زیست مسموم می شود و این مساله برای مردمی که از ماهی ها مصرف می کنند، مضر است. دیده بان محیط زیست آلمان از مقام های این کشور خواسته است فورا به این موضوع رسیدگی کند. فعالان حقوق بشر اقدام ناوگان دریایی آلمان در منهدم کردن مین های دریایی در جریان رزمایش ...
قاچاقچیان مواد مخدر از چه جاده هایی عبور می کنند؟
مخدر در جهان می پردازد، نشان می دهد که چطور قاچاقچیان مواد مخدر را از کشورهای آفریقایی و کشورهای خاورمیانه مانند ایران و افغانستان و حتی از طریق خلیج فارس، به بزرگترین گروه های مصرف کننده در اروپا و آمریکا می رسانند. اکونومیست در این گزارش که متن کامل آن در ادامه آمده، توضیح داده است که چطور کارتل های مواد مخدر در شرایطی که اقتصاد یک کشور ضعیف و فسادزده است، شکل می گیرند و پول های کثیف ...
اظهارات روحانی در حد رئیس کلانتری است نه رئیس جمهور!
گزارش کمیسیون عمران از حادثه قطار تبریز-مشهد در دستور کار صحن علنی بود، هفته گذشته لاجرم از دستور کار خارج شد این اقدام هیات رئیسه برخلاف مواد 45 و 100 آیین نامه داخلی است. درخواست اعاده دستور قرائت گزارش حادثه تبریز -مشهد را دارم.
ثبات نسبی قیمت میوه و صیفی در عمده فروشی
آقای مصطفی دارایی نژاد در گفتگوی تلفنی با خبرنگار خبرگزاری صداوسیما درخصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پر مصرف در بازار گفت: فلفل شیرین از 5000 تا 8000، فلفل تند ریز از 3500 تا 6500 تومان، بادمجان دلمه ای از 1000 تا 2000، بادمجان قلمی از 1000 تا 2500 ، پیاز زرد از 1500 تا 3000، پیاز شیری 1500 تا 3000 ، فلفل دلمه ای سبز 2500 تا 4000 ، کاهو پیچ سالادی 1500 تا 3500 ، کدو مسمایی 2000 تا 3500 هزار ، گل کلم ...
تمام خطرات بارداری دوقلویی یا چند قلویی
بروز تهوع و استفراغ بیشتر است و حتی در مواردی ناچاریم خانم باردار را بستری کنیم. در طول بارداری نیز به نسبت بارداری تک قلویی احتمال بروز فشار خون بارداری، شدت بالای فشار خون بارداری و سن پایین ابتلا به آن بیشتر است البته علت ابتلا به فشار خون بارداری هنوز مشخص نیست ولی نظریاتی وجود دارد که آن را به ترشح مواد جفتی مرتبط می کند. در بارداری دو یا چندقلویی میزان ترشح این مواد، به دلیل توده جفتی بزرگ تر ...
پایگاه روسیه در قطب جنوب ماه
کسموس قرار خواهند گرفت. اینها مسائل مربوط به امنیت سیاره ای و کنجکاوی های علمی و منبع مواد اولیه است. البته این مسئله چشم انداز بلند مدت است." لازم به ذکر است که پایگاه روسیه بر روی ماه در آینده نزدیک ظاهر نمی شو د. انتظار می رود این اتفاق پس از پایان برنامه فعلی سازمان فضایی فدرال روسیه، پس از سال 2025 رخ دهد. ...
کاهش اضطراب و عصبانیت با روش های خانگی
می کنید و فردی عصبی هستید بهتر است حواستان به میزان کافئین دریافتی تان باشد. کافئین ممکن است منجر به مشکلات خواب شود که بر خلق و خو تأثیر می گذارد؛ بدین ترتیب کافئین می تواند اضطرابتان را بدتر کند. از مصرف غذاهای فراوری شده بپرهیزید مطالعات نشان داده اند که روده ی ناراضی موجب ذهن ناراضی می شود! بنابراین از غذاهای بدهضم مانند مواد غذایی فرآوری شده، غذاهای سرشار از چربی اشباع و ...
حقیقت تکان دهنده در مورد خطرات در کمین ناخن کاران
ترمیم یا طراحی ناخن های خود به این سالن ها مراجعه می کنند به طور موقت و گذرا این بو را تحمل می کنند اما ناخن کارهایی که ساعت ها در معرض مواد شیمیایی موجود در فضای این سالن ها هستند، با جان و سلامت خود بازی می کنند. به گزارش پایگاه اینترنتی ساینس الرت ، بوی نامطبوعی که در سالن های ناخن کاری به مشام می رسد، ناشی از ترکیبات آلی فرار (VOCs) است که به سادگی بخار شده و به گاز تبدیل می شوند ...
کشف بیش از 280 کیلوگرم تریاک در محور فیروزآباد/توقیف کالای قاچاق 4 میلیاردی در کوار
...> کشف بیش از 280 کیلوگرم تریاک در محور فیروزآباد/قاچاقچی تریاک در فارس زمین گیر شد فرمانده انتظامی فارس از کشف 286 کیلو و 400 گرم تریاک در محور فیروزآباد - شیراز خبر داد. سردار رهام بخش حبیبی فرمانده انتظامی فارس اظهار کرد: ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر استان به منظور اجرای طرح مقابله با قاچاقچیان، در محور فیروزآباد به سمت شیراز به یک سواری پژو پارس حامل بار مظنون و پس از ...
ظرفیت تصاحب رتبه در 10 کشور نخست ارگانیک جهان
محصولات ارگانیک با قیمت مناسب ترین به دست مصرف کنندگان خواهد رسید. همواره گفته ایم که هزینه های پیشگیری کمتر از درمان است و محصولات ارگانیک باید برای بیماران خاص در بیمارستان ها داده شود تا کم کم آنها به غذای ارگانیک عادت کنند، در این صورت بدن آنها در برابر بیماری ها مقاومت بیشتری خواهد داشت. همچنین در مهدکودک ها و دبستان ها می توان محصولات ارگانیک را ترویج کرد که در این صورت آنها از کودکی ...
ابتلا به آلزایمر با کمبود کدام ویتامین در ارتباط است؟
آلزایمر است. این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به عوامل موثر در تشدید بیماری آلزایمر، گفت: مصرف بعضی از دارو های سرماخوردگی و آنتی هیستامین ها باعث اختلال حافظه در می شود. روحانی در ادامه بیان کرد: استفاده از مواد آنتی اکسیدان، تغذیه سالم و کم چرب، انجام فعالیت های بدنی منظم، عملکرد ها و فعالیت های مغزی مانند مطالعه بازی های فکری نقش محافظتی موثری در ابتلا به بیماری آلزایمر دارند ...
