پیشگیری مقدم بر رژیم غذایی
سایر منابع:
سایر خبرها
تئاتر، الفبایی برای زندگی است
...، با ترکیب بیان و بدن، محمل آموزش بوده است. وقتی وظیفه تئاتر را نه صرفا تربیت بازیگر، بلکه فرصتی برای انتقال مفاهیم درست انسانی و اجتماعی به کودکان بدانیم، پس درس تئاتر باید پیش از الفبا به کودکان آموزش داده شود. غریب پور افزود: تئاتر الفبای زندگی است. در یونان باستان، تئاتر را ادامه کلاس فلسفه می دانستند. یعنی در تئاتر می گفتند چگونه نگاه کنیم. تئاتر در سطح عالی، یعنی چگونگی نگاه ...
پا درد از علائم بیماری سرخرگ محیطی است
بدن را به ایجاد عروق دیگر در اطراف رگ بسته شده تشویق می کند. داروهایی که در درمان فاکتورهای خطرزا از قبیل فشارخون بالا و کنترل سطح کلسترول و انسولین مصرف می شوند می توانند در کنترل علائم این بیماری باشد اما بیماری سرخرگ محیطی در صورتی که آغاز شود قابل بازگشت نیست.
چه کسانی باید واکسن آنفلوانزا بزنند؟
یک متخصص داخلی یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوانزا را تزریق واکسن دانست و گفت: تزریق این واکسن به ویژه در ابتدای پاییز توصیه می شود. احمدرضا همت در گفتگو با ایسنا، اظهار کرد: ویروس آنفلوانزا می تواند بالقوه خطرناک باشد و علائم شروع آن معمولاً تب، ضعف و درد شدید بدن است. ممکن است سرفه هم با این علائم همراه شود، اما به صورت کلی با تشدید بیماری و درگیری مجاری تنفسی، سرفه ...
شاه علامت آنفلوانزا را بشناسید
: معمولا علامت آنفلوانزا با درد بدن، گلو درد، سرفه و تب بالا همراه است. کارشناس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، با عنوان این مطلب که این بیماری در موارد خفیف هیچ خطر جدی نداشته و کشنده نیست، افزود: در 20 درصد موارد که تب بیمار در روزهای سوم و چهارم کنترل نمی شود و پایین نمی آید، لازم است پزشک حتما او را ویزیت کند و اگر عفونت به ریه ها نریخته بود، می تواند به بیمار اطمینان دهد ...
طبق قاعده لاضرر آلوده کردن هوا خودکشی تدریجی و حرام است
تدریجی و زیان رساندن به خود و دیگران می شود، حرام است. آلوده کردن هوای سالم از مصادیق اسراف است وی آلوده کردن هوای سالم را از مصادیق اسراف(هدر دادن و درست مصرف نکردن) دانست و گفت: براساس احادیث کسانی که اسراف می کنند برادران(همراهان و همکاران) شیطان هستند. افرادی که طبیعت پاک خداوند را در معرض هدر رفتن و اسراف قرار می دهند هم به خودشان و هم به کل جامعه صدمه می زنند. وقتی بدن های ...
التهابات ناشی از چاقی، آسیب جدی به مغز وارد می کند
واکنش نشان نمی دهد. در نتیجه باعث می شود که کاربر دیگر احساس سیری نکند و در نتیجه غذای بیشتری بخورد. خوردن بیش از حد باعث می شود که چربی بیش از حد در بدن تولید شود که خود سطح لپتین را بالا می برد. سلول های لپتین تولید کننده چربی هستند و این باعث می شود که چرخه تکمیل شده و فائق آمدن به شرایط سخت تر شود. همچنین ممکن است فرد مبتلا به چاقی، مقاومت انسولینی تولید کند که باعث از بین رفتن سلول های سفید ...
آنفلوآنزا را جدی تر از همیشه بگیرید؛ اوضاع چندان خوب نیست/ 10 راه ساده برای نمردن
. هنور ممکن است دچار شوید. واکسن آنفلوآنزا را از داروخانه ها بخرید؛ ارزان هم هست. 2 - به داروخانه بروید و به تعداد اعضای خانواده مایع ضدعفونی کننده دست بگیرید و در طول روز مدام دست هایتان را ضد عفونی کنید. شست و شوی مکرر دست و صورت با آب و صابون در طول روز فراموش نشود. 3 - ویروس آنفلوآنزا معمولا از راه مخاط و غشاء چشم، بینی و دهان وارد بدن می شود. از مالیدن دست به صورت و چشم ...
گرمی کبد چیست و چه غذاهایی باعث گرمی کبد می شوند؟
... دیابت خستگی ضعف در بدن استفاده زیاد از غذا های پرچرب و شیرین با عجله غذاخوردن مصرف آب و نوشیدنی در کنار غذا یا بلافاصله بعد از آن مصرف دخانیات مخصوصا قلیان مواد غذایی با طبع گرم در وعده ناهار نبود تحرک کافی گرمی کبد از مصرف چه غذا هایی حاصل می شود؟+ روش درمان علائم داخلی و باطنی زیادی مانند: بروز جوش وخارش در بدن مخصوصا در ناحیه صورت، اختلالات تنفسی و خفگی در برخی ...
چه کسی اولین بار ایدز گرفت؟
اولین بار سال 1360 شمسی بود که پزشکان آمریکایی از همه گیری عجیب یک بیماری رازآلود خبر دادند. تعداد زیادی از مردان جوانی که عمدتا گرایشات نامتعارف جنسی داشتند به بیماری مرموزی مبتلا شده بودند که سیستم ایمنی بدن را از بین می برد و باعث مرگ آن ها می شد. آمار مرگ ومیر این اپیدمی به شکل ترسناکی در حال افزایش بود. این ویروس تازه وارد توانسته بود با قربانی های بالای خود در زمانی کوتاه برای ...
ژنتیک و تاثیر آن بر کیفیت خواب
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از زومیت،ما انسان ها یک سوم از زندگی خود را در حالت خواب می گذرانیم؛ از محیط پیرامون خود جدا و به طور موقت بی حرکت و فلج می شویم. این آسیب پذیری که به نظر می رسد شانس بقای ما را کاهش دهد، باید ازنظر تکاملی مزایای قابل توجهی داشته باشد. از نظر علمی، بهترین حدسیات ما درمورد مزایای خواب از مشاهده ی وقایعی حاصل می شود که حین کمبود یا عدم خواب در بدن رخ می دهد ...
نامه "نمکی" به "حناچی" درباره آلودگی هوا / تاثیر آلاینده های هوا در تشدید آنفلوآنزا
، افراد بالای 60 سال، کسانی که سیستم ایمنی بدن شان ضعیف است، افراد دارای بیماری زمینه ای و... شود. وی ضمن آنکه تعطیلی مدارس و دانشگاه ها را راهکاری برای رفع آلودگی هوا ندانست، در عین حال به سیستم حمل و نقل عمومی انتقاد کرد و افزود: بارها از مردم خواسته ایم از تردد با خودروی خود به صورت تک سرنشین خودداری کرده و به شبکه حمل ونقل عمومی مراجعه کنند، اما در این زمینه چه تسهیلات مناسبی برایشان در ...
600 شهروند آذربایجان غربی آزمون هوش می دهند
...، کلامی، عددی، حل مساله، معنوی، موسیقی، منطق، خلاقیت، حافظه و بدن است. وی افزود: رده های سنی در نظر گرفته شده برای این آزمون پنج تا هشت سال، هشت تا 12 سال و 13 تا 80 سال است. وی با بیان اینکه در آزمون پیش رو، فردی با 68 سال سن ثبت نام کرده، ادامه داد: علاوه بر آن، 30 کودک دارای پنج سال سن و کمتر نیز در این آزمون در استان شرکت می کنند. آزمون های هوش در همه جای ...
9 دلیل برای نوشیدن آب پرتقال
بزرگ ترین تولیدکنندگان پرتقال در جهان محسوب می شوند. با این مقدمه، در ادامه مطلب به بررسی مهم ترین خواص پرتقال و آب طبیعی این میوه خوش طعم می پردازیم. 1- مصرف آب پرتقال برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن نوشیدن حداقل 2 لیوان آب پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین 40 تا 64 درصد افزایش می دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین های ضروری است، بنابراین مصرف روزانه آن برای بدن ...
شب یلدا و نوستالژی های فراموش نشدنی
. انار و فواید فراوان مصرف آن همگی وقتی اسم انار را میشنویم یاد شعر بیادماندی دوران دبستان می افتیم : صد دانه یاقوت ، دسته به دسته ، .... انار ماده ای سرشار از آنتی اکسیدان است. این میوه مقادیر بسیاری ویتامین از جمله ویتامین C و ویتامین B6 دارد که برای سلامتی بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید می باشد. از گذشته همواره از خواص انار به ...
مرگ 4 نفر بر اثر آنفلوانزا در کهگیلویه و بویراحمد / 2300 کهگیلویه و بویراحمدی دچار بیماری آنفلوآنزا شدند
آنفلوآنزا در این استان بعلت کهولت سن و بیماری های زمینه ای از جمله چاقی، دیابت و ضعیف بودن ایمنی بدن فوت کردند. سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد به مردم استان و مبتلایان به آنفلوآنزا توصیه کرد؛ از دست دادن، روبوسی و حضور در جمع خود داری کنند، موقع عطسه با دستمال جلوی دهان خود را بگیرند، دستمال استفاده شده خود را در سطل سربسته بیندازند و دست های خود را مرتب شستشو ...
تاثیر ماسک سیب زمینی بر روی پوست
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک؛ سیب زمینی گیاهی است که دارای غده زیر زمینیِ خوراکی بوده و به عنوان یکی از مهم ترین و محبوب ترین غذا های در میان اغلب مردم دنیا شناخته می شود. سیب زمینی علاوه بر مزه خوبش، سرشار از ویتامین های مورد نیاز بدن ما من جمله C، B. 1، B. 3، B. 6 و عناصر معدنی مثل منیزیم، پتاسیم، فسفر و انواعی از آنتی اکسیدان هاست؛ با وجود این ارزش تغذیه ای بالا، مطالاعات ...
محصولات "تراریخته" تجاری است یا ...
مقاومت بدن نسبت به آنتی بیوتیک ها هستند. کدام کشورها محصول تراریخته کشت نمی کنند؟ مصرف محصولات تراریخته، به همین علت در بسیاری از کشورهای پیشرفته جهان مانند آلمان، فرانسه، هلند، قبرس، یونان، بلغارستان، روسیه، صربستان، ایتالیا، نروژ و سوئیس به دلیل جلوگیری نابودی بذرهای اصیل و ذخایر ژنتیکی و با هدف سلامت و حفظ محیط زیست ممنوع است. این پژوهشگر همچنین به این موضوع نیز ...
اعتراضات آبان؛ فیل و اتاق تاریک
اتاق تاریکی است که هرکس باید گمان برد که چه چیزی درون اتاق است. هرکس قسمتی از بدن فیل را که لمس می کند، تمام حقیقت می پندارد. طبیعی است که این ابهام مانع از فهم دقیق ماجرا شده و در جامعه سیاسی، جامعه مدنی و حتی در میان تصمیم گیران کشوری راه را برای کشف و فهم واقعیت هایی که درون جامعه ایران می گذرد، تنگ می کند. نافهمی یا کج فهمی نمی گذارد از مشکلات و مسائل گره گشایی شود. به حق گردش آزاد اطلاعات احترام بگذارید. ...
آیا آنفولانزا دلیل تعطیلی مدارس است ؟
، از روز سه شنبه هفته جاری با آغاز بارش برف و باران در استان، میزان آلاینده های موجود در هوای منطقه کاهش می یابد. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان همچنین با اشاره به اینکه آلودگی هوا به دلیل تاثیر بر روی سیستم تنفسی و ایمنی بدن، افراد را برای ابتلا به این بیماری، مستعدتر می کند، اضافه کرد: جان باختگان ناشی از آنفلوآنزا در اصفهان از همه گروه های سنی و بیشتر از افراد دارای سیستم ایمنی ...
نحوه نجات سلول های ایمنی در زمان تهاجم سرطان آشکار شد
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از نیواطلس، اینکه سلول های ایمنی بدن چگونه از خود در برابر سرطان و دیگر عفونت ها دفاع کرده و جلوی کشته شدن و نابودی خودشان را می گیرند پرسشی است که پاسخ دقیق آن تا به امروز مشخص نشده بود؛ اما یک بررسی جدید علمی در استرالیا پاسخ این پرسش را مشخص کرده است. محققان استرالیایی در بررسی های خود به این نتیجه رسیده اند که سلول های ...
با مهم ترین نشانه ها و علائم عاشق شدن مردان آشنا شوید
نشانه های اصلی مردی باشند که عاشق شده است. محققان دریافتند زمانی که یک شخص کشش انواع عشق رمانتیک را احساس می کند، چشم آن ها به چهره طرف مقابل کشیده می شود از طرف دیگر، افزایش میل جنسی باعث می شود که نگاهشان به سرعت به سمت بدن فرد کشیده شود. او همیشه شما را در الویت قرار می دهد متوجه شدید او همیشه اجازه می دهد که محل شام را شما انتخاب کنید یا به مغازه ای ...
آنفولانزا در زنجان قربانی گرفت
: هم اکنون خدمات رسانی به گروه های مختلف مراجعه کننده به مراکز درمانی و بیمارستانی این استان به نحو مطلوب ادامه دارد مشکلی در این خصوص وجود ندارد. وی با اشاره به علایم اولیه آنفلوانزا بیان کرد: تب بالا، سرفه های مکرر، بی حالی و بدن درد، از علایم اولیه بیماری بوده و در مراحل پیشرفته بیماری نیز سرفه های خونی و اسهال خونی در بیماران مشاهده می شود. قزلباش افزود: افراد در صورت مشاهده علایمی از این بیماری، از تزریق خودسرانه هرگونه آمپول خودداری و برای بررسی بیشتر به پزشک متخصص مراجعه کنند. ...
خشمتان چه می خواهد به شما بگوید؟
آن روبرو شوید. وقتی بیشتر زمان ها احساس خشم دارید، پس به احتمال زیاد مدت نسبتا طولانی است که با چیزی درگیرید و هرگز به آن نپرداخته اید. چیزی وجود دارد که آزارتان می دهد و بدن تان دیگر قادر به تحمل آن نیست، بنابراین سربرآورده و آن را احساس می کنید. ترسی که شناسایی و بررسی نشود، به خشم تبدیل خواهد شد، این را هرگز فراموش نکنید! اگر دارید کاری را انجام می دهید که دل تان نمی خواهد و دیگران ...
نوعروس دزفول با غسل شهادت پرواز کرد
، بمباران می کنند. بمب ها داخل آب می افتد، اما ترکش هایش به مردم اصابت می کند. ترکش به پهلو و چند قسمت دیگر بدن عصمت اصابت می کند و شهید می شود. جاری اش هم مرضیه بلوایه شهید می شود و مادرشوهرش که شاهد شهادت عروس هایش بود به شدت مجروح و به بیمارستان منتقل می شود. عصمت و جاری اش در چادرهایشان پیچیده شده بودند و در آن لحظات آخر هم چادرشان از آن ها جدا نشده بود. ما در زمان جنگ با مانتو ...
زدن ماسک جراحی در هوای آلوده فایده ندارد
می پوشانند و از ورود ذرات معلق به بدن شما جلوگیری می کند، اما باید نسبت به روش استفاده از ماسک فیلتر دار آگاهی یابید. کمری با بیان روش صحیح استفاده از ماسک تنفسی، توضیح داد: ماسک را روی صورتتان قرار دهید؛ به گونه ای که دماغک آن روی برآمدگی بینی قرار گرفته و از محکم بودن ماسک اطمینان حاصل کنید، در ادامه ماسک را به آرامی با هر دو دستانتان بپوشانید و آرام نفس بکشید، هوا نباید از اطراف ...
از مضرات شکر بیشتر بدانید
بدن مضر است؟ ، اظهار داشت: ما کربوهیدرات را به ساده و پیچیده تقسیم می کنیم و شکر از کربوهیدارت های ساده است و در یکسری از بیماری ها علت آن دریافت این کربو هیدرات های ساده است. وی افزود: نه تنها شکر بلکه هر ماده غذایی که حاوی شکر باشد؛ مانند آب میوه های صنعتی، کمپوت ها، بیسکویت و کیک ها که در آن شکر وجود دارد و یک کربوهیدارت ساده است، فرد را به سمت اضافه وزن، چاقی، سندروم متابولیک و در ...
در روزهای آلوده بالاخره شیر بخوریم یا نخوریم؟ / تاکید بر استفاده از سبزیجات و میوه
به گزارش جام جم آنلاین ، نوع تغذیه در هوای آلوده بسیار مهم است. برخی از خوراکی به دلیل اسید چرب ترانس بالا در این شرایط همانند سم در بدن عمل می کند اما بر روی مصرف برخی از خوراکی ها تاکید می شود. معمولا وقتی هوا آلوده می شود نخستین چیزی که در رابطه با تغذیه می شنویم این است که باید شیر زیاد بنوشیم. فایده نوشیدن شیر در هوای آلوده چیست؟ در اینباره مسعود یزدی پور متخصص تغذیه و رژیم درمانی ...
حقایقی درباره کم خونی که شاید از آن بی خبر باشید!
مانند پیوند مغز استخوان اقدام می کنند. ابوالقاسمی درباره کم خونی گذرا در بین افراد گفت: کم خونی گذرا یک نوع کم خونی مهم در کودکان است که ممکن است از طریق عفونت ادراری در بدن کودک یا یک کم خونی ساده و معمولی حاصل شده باشد که در اینصورت نوع کم خونی با مراجعه به پزشک مشخص می شود. او افزود: بانوان در دوران بارداری به علت فقر آهن و مصرف مواد غذایی نامناسب دچار کم خونی می شوند که ...
آنفلوآنزا جان 2 زن باردار را در هرمزگان گرفت
پخش می شود. حسین پور با اشاره به اینکه تب شدید، سردرد، درد بدن، احساس خستگی و دردهای عضلانی از دیگر علایم ابتلا به این بیماری است، اظهار کرد: مبتلایان هنگام عطسه و سرفه باید جلوی دهان خود را با دستمال بگیرند تا قطره های آلوده به ویروس در فضا پخش نشود. وی عنوان کرد: رعایت بهداشت فردی مانند شستن مکرر دست ها به مدت 30 ثانیه در شرایط مختلف به ویژه قبل از غذا بهترین راه پیشگیری از ...
علائم آنفلوانزا و روش های پیشگیری و درمان آن را بشناسید
...> ضیاءالدینی خطاب به والدین گفت: پدر و مادرها از فرستادن دانش آموزان مبتلا به آنفلوانزا به مدرسه خودداری کنند چون این ویروس با عطسیه وسرفه منتقل می شود و خطر ابتلا به سار دانش آموزان وجود دارد. او خواب کافی دانش آموزان را یکی از روش های تقویت سیستم ایمنی بدن دانش آموزان معرفی کرد و گفت: : 8 ساعت خواب موجب می شود تا سیستم ایمنی دانش اموزان در برابر ویورس آنفلوانزا مقاوم شود، همچنین نوشیدن ...