حتما گوشت بوقلمون مصرف کنید!
سایر خبرها
میگرن را چگونه کنترل کنیم؟
گرسنگی پرهیز کنید، افراد مبتلا به سر دردهای میگرنی واکنش های مختلفی نسبت به موادغذایی نشان می دهند. واکنش به یک ماده غذایی ممکن است از نیم ساعت تا 72 ساعت بعد خود را نشان دهد. استفاده از یک دفترچه روزانه برای تعیین زمان و نوع غذای خورده شده ضروری است. در بیماران مبتلا به میگرن مهم است که به سلامتی عمومی بدن توجه ویژه ای شود. مصرف وعده های غذایی با مقدار کم و تعداد وعده های بیشتر، مصرف مداوم ...
بیماری آنفلوانزا در استان زنجان کنترل شده است
طوریکه میزان ایمنیزایی واکسن این بیماری بین 30 تا 70 درصد اعلام شده به دلیل آنکه ویرس آنفلوانزا در اشکال مختلف تغییر می یابد. وی یادآوری کرد: بسیاری تصور می کنند که تزریق واکسن آنفلوانزا ایمنی 100 درصدی را در برابر این بیماری ایجاد می کند در صورتی که چنین چیزی نیست، باید فرد آداب تنفسی و نکات بهداشتی را مورد توجه قرار دهد. صائینی افزود: همراهی و اطلاع رسانی رسانه های گروهی ...
انگشت حیرت سیاحان از نذورات بقعه شیخ صفی؛ بنایی که دارالامان شد+تصاویر
از آشپزخانه شیخ دارد و به نظارت و صرفه جویی در این مکان اشاره می کند. این جهانگرد تعداد اجاق ها را 25 الی 30 مورد برشمرده و می گوید: روی هر کدام دیگ بزرگی است که در آن ها گوشت و پلو به مقدار زیاد پخته اند و آن را در میان فقرا قسمت کرده و یا به مصرف ناهار و شام عملجات و خدام مسجد می رسانند. وی اضافه می کند: در وقت تقسیم غذا، ناظر که به همه ریاست دارد روی صندلی نقره می نشیند و ...
چگونه از مرغ و تخم مرغ آنفلوآنزا نگیریم؟
کیلومتری کانون بیماری برای گسترش شعاع مبارزه و مقابله با بیماری از سوی دامپزشکان این سازمان با جدیت در حال انجام است و مردم می توانند به راحتی و بدون نگرانی نسبت به خرید و مصرف مرغ و تخم مرغ روزانه خود اقدام کنند. اما مهمترین نکته ای که می توان به آن اشاره کرد این است که پس از خرید گوشت مرغ و تخم مرغ چگونه از مبتلا بودن یا نبودن آن اطمینان حاصل کنیم و حتی اگر احتمال بیمار بودن آن را به ...
مصرف آسپرین به کاهش ریسک سرطان در افراد چاق کمک می کند
مطالعه نشان می دهد مصرف سه بار یا بیشتر آسپرین در هفته با کاهش ریسک مرگ ناشی از سرطان و همچنین مرگ به هر دلیل دیگری مرتبط است. نتایج نشان می دهد تاثیر حفاظتی آسپرین در افراد دارای اضافه وزن با شاخص توده بدنی 25 تا 29.9، به مراتب مشهودتر است. این مطالعه شامل حضور بیش از 146 هزار نفر در آزمایش غربالگری سرطان بین سال های 1993 تا 2008 بود. محققان دریافتند آسپرین با دوز پایین ...
درآمد 2 میلیارد و 500 میلیون تومانی مزرعه آموزشی و پژوهشی دانشگاه رازی
کوردون ساده با شش رقم انگور شامل ارقام تامپسون سیدلس، پرلت، سفید بیدانه، قرمز بیدانه، فلیم سیدلس و روبی سیدلس می شود. طرح های جدید با هدف آموزش دانشجویان، ارائه الگو های نوین به باغداران و علاقمندان به سرمایه گذاری در زمینه میوه کاری، بررسی سازگاری برخی از ارقام تجاری برتر ایجاد شده که مورد استقبال علاقه مندان قرار گرفته و در طول سال به منظور یادگیری برای احداث باغات نوین بازدید های فراوانی دارد ...
جهان نفت در سال آینده چطور خواهد بود؟
نوامبر 58 هزار بشکه افزایش یافته، اما عراق 59 هزار بشکه از تولیدش کم کرده است.منابع ثانویه،تولید نفت ایران در نوامبر را 2میلیون و 102هزار بشکه در روز گزارش کرده اند.بدلیل شفافیت نداشتن نفتی خود خواسته ایران، بخاطر تحریم، این آمار در مورد ایران سندیت ندارد. اوپک پیش بینی کرده که تقاضای جهانی نفت در سه ماهه چهارم به 102 میلیون بشکه در روز می رسد. میانگین تقاضا در 2020، روزانه 100 میلیون و 880 ...
شکایت از اپل و سامسونگ بخاطر تشعشعات موبایل ها
مخصوصی دور کمربندشان قرار می دادند که فاصله اش با پوست 25 میلی متر بود و از همان زمان این فاصله به یک استاندارد برای آزمایشات تبدیل شد. حال امروز بنابر بیانیه صادر شده توسط FeganScott که یک شرکت حقوقی فعال در حوزه حقوق مصرف کنندگان است، دو دادخواست جداگانه به منظور اقدام علیه شرکت های سامسونگ و اپل به یک دادخواست کلی تبدیل شده و روز پنجشنبه در دادسرای ایالات متحده و در منطقه شمالی کالیفرنیا، بخش ...
آیا جنگ های آینده جهان بر سر منابع آب خواهد بود؟
مرز بحرانی استفاده از منابع تجدیدپذیر، ایجاب می کند که مدیریت تقاضا، مبنای کنترل مصرف و مدیریت منابع آب قرار گیرد، تا ضمن تأمین امنیت آبی، قوانین مدون بر این مبنا جهت ایجاد تعادل بین مصرف و تأمین آب ایجاد گردد. 37 مورد خشونت بین کشورها بر سر آب در 50 سال گذشته عواملی همچون افزیش چشمگیر جمعیت کره زمین و بهره برداری بی رویه از منابع محیط زیست برای تأمین نیازهای اقتصادی، تأثیر خود را ...
4 نوع مواد غذایی که صبحانه شما را سالم و مقوی می کند
به گزارش، صبحانه را می توان مهم ترین وعده غذایی روزانه در نظر گرفت. کسانی که صبحانه می خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند. علاوه بر این، صبحانه باعث تقویت حافظه می شود و ادراک و احساسات خوب را تقویت می کند. این وعده به تنهایی تأثیر زیادی بر سلامت بدن خواهد داشت. بسیاری از مردم در خوردن صبحانه از غذا های آماده و فرآوری شده ...
انقلاب به هیچ گروهی بدهکاری ندارد و ما هنوز هم چوب اعتماد های فراوان خود را به گروه ها و لیبرال ها می ...
رایج اداره ی امور مردم در سال های آینده تغییر کند و جوامع بشری برای حل مشکلات خود به مسایل جدید اسلام نیاز پیدا کند؛ علمای بزرگوار اسلام از هم اکنون باید برای این موضوع فکری کنند. نکته ی آخری که توجه به آن لازم است، این که روحانیون و علما و طلاب باید کار های قضایی و اجرایی را برای خود یک امر مقدس و یک ارزش الهی بدانند و برای خود شخصیت و امتیازی قایل بشوند که در حوزه ننشسته اند بلکه برای ...
میوه های ارزان برای درمان کم خونی
رده سنی از کم خونی خود رنج می برند و به پزشکان متعددی جهت رفع کم خونی و فقر آهن بدن مراجعه می کنند، اگرچه مصرف پروتئین ها و مواد حاوی آهن مانند گوشت، مرغ و داروها تاثیر زیادی دارند، اما شما می توانید جهت رفع کم خونی و افزایش پلاکت خون از روش های ساده و طبیعی خانگی مانند مصرف میوه های ارزان قیمت استفاده کنید. در همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان در گزارش زیر به معرفی برخی میوه های مناسب و ارزان جهت ...
” ایران خودرو” بازی برد- برد راه انداخت
دشوار امروز کشور باشد. در همهمه پرآشوب محدودیت های بین المللی وضع شده برای به تلاطم انداختن ایران عزیزمان، با حمایت متخصصان جهادگر گروه صنعتی ایران خودرو و در ظل توجه به رهنمود های داهیانه مقام معظم رهبری توانسته ایم با اتکای بر توان و ظرفیت داخلی، ضمن تحرک بخشیدن به بخش های مختلف تولیدی صنعت خودرو کشور و همچنین بهره گیری از تجربه و دستاورد های به دست آمده در صنایع دفاعی کشور معبری جدید در ...
درد شکم در کودکان، همه آنچه باید بدانید
شکمش را ماساژ دهید تا بهتر شود. به جای این کارها، بهتر است وقتی فرزندتان شکایتی نمی کند، به او توجه بیشتری نشان دهید. این کار باعث کاهش نیاز کودک به شکایت از بی توجهی می شود. با وجود این، واقعا راهی برای تشخیص اینکه درد واقعی است یا خیر وجود ندارد. بهترین راه این است که از غریزه مادری خود استفاده کنید. البته دقت داشته باشید، نباید دردهای طولانی مدت را نادیده بگیرید. چه زمانی باید ...
حوادث بنزینی، ریشه ها و راهکارها|گفتگوی تفصیلی با لیلاز: اعتراض بخشی از دموکراسی است
پیچیدگی مسائل اینترنتی و آی تی چگونه اجرا شود؟ ما اکنون کشوری داریم که مردم هنوز می گویند ساعت قدیم یا جدید؟ پلیس از مردم درخواست دارد تا طرح رمز عبور یکبار مصرف (رمز پویا) را برای امنیت خودشان استفاده شود اما انجام نمی دهند! منظور این است که قابلیت اجرا شرط است. در اینجا باید یک حرف کلی خطاب به آقای عبدی و شما بگویم. وقتی طرحی از بالا به پایین ارسال می شود، در هزارتوی کارشناسی دولت می ...
هر آنچه باید درمورد بازیافت بدانید؛ قسمت اول
زباله به دلیل وقوع جنگ جهانی اول و کمبود شدید مواد اولیه ی خام 1964 : گسترش بازیافت مواد آلومینیومی و ایجاد تأسیسات عظیم و گسترده ی بازیافت قوطی های آلومینیومی 1965 تا 1970 : ایجاد نماد بازیافت (سه فلش موجود در این فناوری بیان کننده ی کاهش مصرف، استفاده ی مجدد و بازیافت هستند) 1970 : ثبت 22 آوریل در تقویم به عنوان روز جهانی زمین جهت گوشزدکردن اهمیت بازیافت به مردم جهان و افزایش آن 1972 ...
سیگار کشیدن عمده ترین عامل سرطان دهان است
قدرتی در هفته به مدت 20 تا 30 دقیقه است که فرد بعد از انجام آن احساس خوب بودن خواهد داشت. مصرف آسپرین و کاهش ریسک سرطان در افراد چاق محققان می گویند مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین ریسک مرگ ناشی از سرطان، به خصوص در افراد دارای اضافه وزن، را کاهش می دهد. مطالعه نشان می دهد مصرف سه بار یا بیشتر آسپرین در هفته با کاهش ریسک مرگ ناشی از سرطان و همچنین مرگ به هر دلیل دیگری مرتبط ...
زنجبیل چگونه با چربی بدن مبارزه می کند؟
بهترین دوز خواهد بود. این حوزه در ابتدا ارتباط ادویه های مختلف بر روی سلامت انسان ها را مورد ارزیابی قرار داده است اما تحقیقات بیشتری برای این کار نیاز خواهد بود. این تحقیقات امیدوارکننده هستند. در حال حاضر افراد باید بدانند که زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی است و می توانند آن را بدون آسیبی به رژیم غذایی شان اضافه نمایند. این ادویه علاوه بر مزایای متابولیکی که دارد می تواند حالت تهوع، دردها و گرفتگی های دوره قاعدگی و درد عضلانی را تسکین ببخشد. استفاده از ادویه های مختلف همچون زنجبیل همیشه بهتر از اضافه کردن نمک زیاد به غذاهاست. ...
تاکید ایران و اسپانیا بر توسعه همکاری های زیست محیطی
به گزارش ایلنا، دو طرف در این دیدار که امروز 21 آذرماه در محل وزارت محیط زیست اسپانیا انجام شد مسائلی همچون روابط دوجانبه، لزوم تلاش برای حفاظت از محیط زیست و موفقیت های اجلاس جهانی مادرید برای مقابله با تغییرات آب و هوایی مورد تاکید دو طرف قرار گرفت. مسعود تجریشی که از سوی حسن قشقاوی سفیر ایران در مادرید همراهی می شد، پیشنهادهای مشخصی برای همکاری بین دو کشور در زمینه های مدیریت ...
دشواری های کار آفرینان فارس/ مشکلاتی از جنس کار آفرینی
آفرینان طرحی در نظر گرفته نشده است. مدیر شرکت هات واش برادران احسان نیا ادامه می دهد: شرکتی همچون این شرکت که علاوه بر کار آفرینی، فرصت بهبود و اشتغال برای بهبود یافتگان از اعتیاد را فراهم می کند باید مورد توجه سازمان ها قرار بگیرد. وی اضافه می کند: از ابتدای کار تا کنون هیچ گونه حمایت مالی از ما نشده است و این در حالیست که حتی با هزینه خودمان، فرصت ترک کردن را برای معتادانی ...
5 ویتامین مهم مورد نیاز بدن در زمستان
...> ویتامین دی: اگرچه مصرف ویتامین دی در تمام طول سال مورد نیاز است، اما در فصل زمستان و با مایل شدن نور خورشید، نیاز شما به این ویتامین بیشتر می شود. در طول زمستان احتمال بروز دردهای استخوانی و مفصلی به دلیل عدم تابش کافی نور خورشید بیشتر است. به گفته متخصصان تمام بزرگسالان زیر 70 سال باید روزانه 600 واحد بین المللی ویتامین دی مصرف کنند و حداقل 30 دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید باشند ...
عوامل افزایش قیمت دلار چه بود و پیش بینی ها در مورد روند قیمت آن چیست؟
دلار مهمترین و تاثیرگذارترین ارز خارجی است که در اقتصاد ایران علاوه بر اینکه یک ارز مورد نیاز برای معاملات تجاری محسوب می شود، به عنوان یک گزینه برای سرمایه گذاری نیز مطرح می باشد. از این رو نوسانات قیمت دلار برای ایرانی ها اهمیت دو چندانی یافته است و بیشتر مردم نوسانات این ارز را به صورت روزانه مورد رصد قرار می دهند. به گزارش تابناک اقتصادی ، در شش ماهه نخست سال جاری بانک مرکزی توانست ...
تبارشناسی اعتراض درایران طی سه دهه
با توجه به آنکه اغلب برای رفت و آمد یا کسب و کار، نیازمند مصرف روزانه سوخت هستند، تحت فشار بیشتری قرار می گیرند و در نتیجه بیش از سایر طبقات به تغییر در قیمت حامل های انرژی واکنش نشان می دهند. از همین رو، بررسی شهرها و محلات درگیر در اعتراضات اخیر نشان می دهد که در اغلب این شهرها، افراد در محلات حومه ای و فقیرنشین بوده اند که نسبت به تغییر قیمت ها اعتراض می کنند و با توجه به فشارهای ...
10 خودروی اول در لیست برترین اتومبیل های تاریخ + تصاویر
Buick Riviera خودروی لوکس آمریکایی است که از سال 1342 تا 1378/ 1963 تا 1999 به استثنای سال 1373/ 1994 در شرکت بیوک تولید و به بازار عرضه شد. این خودرو که به عنوان اولین محصول برای ورود جنرال موتورز به بازار خودرو های لوکس به شمار می آید، خیلی زود مورد تحسین منتقدان و همچنین مصرف کنندگان قرار گرفت. پلتفرم اصولی و محبوب این خودرو خیلی زود روی مدل هایی همچون اولدزمبیل تورنادو و کادیلاک ...
چند توصیه مهم بهداشتی در سفر
نکاتی کوچک، همواره از بیماری ها و میکروب ها دور بمانید کمتر ممکن است در شرایطی گرفتار شوید که سلامت شما را به خطر بیاندازد. بنابراین به نکات زیر توجه کنید و با قاصدک 24 در ادامه مطلب ” چند توصیه بهداشتی در سفر که سلامت شما را حفظ می کند ” همراه باشید. – تفاوتی ندارد که بلیط هواپیما خریداری کرده اید یا قرار است با قطار یا اتوبوس به سفر بروید، در هر صورت شما چه از توالت هواپیما استفاده ...
شورای عالی انقلاب فرهنگی میراثی از انقلاب اسلامی و پایه گذار تحولات بسیار حوزه فرهنگ و علم و فناوری
اینکه با ظهور اینترنت و بروز جنبه های اعجاب آور آن افراد را متحیر کرده است تأکید کرد: با این حال به این مهم توجه نمی شود که امروزه اینترنت تحت حکمرانی آی کن است که همگی در آمریکا تدوین می شوند. وی افزود: آی کن در ورژن IPV4 در حدود 4 میلیارد IP برای جهان تعریف کرده بود که امروزه با اتصال دیوایس ها به همه پدیده ها توسط اینترنت و تعریف ورژن ششم آی پی (IPV6) این عدد به میزان 10 38 *3.4 افزایش ...
ورود مجردها به قم ممنوع
هم خوشحال اند که بالاخره قرار است در قم کمی تفریح هم داشته باشند. مجردها در قم جایی ندارند وقتی به ورودی شهربازی می رسند مأمور شهربازی می گوید: ورود مجردها ممنوع است ، هر چقدر مرتضی با او کلنجار می رود که دانشجو هستند و به جز چند ده تومنی پول خرج کردن، هیچ مزاحمتی برای این شهر بازی نخواهند داشت نتیجه ای حاصل نمی شود. مأمور شهربازی آن ها را به استفاده از سورتمه ...
تابش: مقابله با تغییرات اقلیمی نیازمند عزم جهانی است
حوزه محیط زیست از جمله قانون حفاظت از خاک، قانون هوای پاک، قانون حفاظت، احیا و مدیریت تالاب ها، قانون برنامه پنجساله ششم توسعه جمهوری اسلامی ایران، قانون کنوانسیون میناماتا در مورد منع استفاده از جیوه، قانون حفاظت و بهره برداری از منابع ژنتیکی کشور ، اصلاح جرایم قانون شکار و صید، قانون حمایت از محیط بانان و لایحه پیشنهادی سازمان حفاظت محیط زیست با عنوان لایحه پروتکل حفاظت از تنوع زیستی، الحاقی به ...
ظریف کل سیاست خارجی را گروگان برجام کرده است
...، تحت تحریم آمریکا قرار گرفتند. وقتی بخش هایی از شرکت نفت ونزوئلا مورد تحریم واقع شد، در ونزوئلا مردم به خیابان ها ریختند و علیه آمریکا شعار دادند اما در ایران هیچ عکس العملی نداشت. ونزوئلایی ها پای ما ایستادند. آمریکایی ها در بخش های اقتصادی نتوانستند ونزوئلا را ساقط کنند، در کودتای نظامیان هم فکر می کردند می توانند وضعیت را کنترل کنند و دولت ونزوئلا را در صورتی که به خواسته های واشنگتن عمل ...
آنفلوآنزا در زنجان کنترل شده است/ نزدیکی الگوی انتقال بیماری ایدز به الگوهای جهانی
بیمار مشکوک به ابتلا به بیماری آنفلوآنزا تا کنون در مراکز درمانی بستری شده اند، افزود: 55 مورد از این افراد ابتلای قطعی داشتند و بقیه بیماری های دیگری تنفسی مبتلا بودند. وی با تاکید بر اینکه لزوم اطلاع رسانی عمومی در مورد بیماری آنفولانزا گفت: این اطلاع رسانی همواره مدیریت شده است، چرا که باید جلوی ایجاد وحشت را در جامعه گرفت. رئیس مرکز بهداشت استان زنجان با اذعان به کمبود ...