بهره مندی از هوای پاک جزو حقوق شهروندی مردم است

روش های کاهش وزن، به آرامی اما زیرکانه!

نمی کنیم؛ گرچه همه ی ما دوست داریم وقتی خوابیم گرم های اضافیمان را از دست بدهیم! بعضی از ما که از برنامه ی کاهش وزن استفاده می کنیم، به نظر می رسد سوار ترن هوایی شدیم. به طوری که در طول چند سال بار ها وزن اضافه و کم می کنیم و چاق و لاغر می شویم. به این امید که در نهایت به پایان مسیر برسیم و مدال طلا ببریم! از طرف دیگر گاهی اوقات به نظر می رسد حتماً باید جشن عروسی خاصی پیش رو

در خطبه های سیاسی نمازجمعه این هفته همدان چه گذشت؟

تن به اغتشاش ها ندادند و تیر دشمنان در این تحرکات به سنگ خورد. وی خاطرنشان کرد: حتی در روزهای اخیر دشمن با فراخوان سعی بر اقدام دیگری داشت اما باید بدانند مردم با بصیرت ایران اسلامی به برکت رهبر معظم انقلاب، بسیج، سپاه و نیروهای نظامی و انتظامی اجاره دست درازی را نداده و کوچکترین اقدام با واکنش شدید مواجه خواهد شد. آیت الله موسوی اصفهانی بی عدالتی را آفتی بزرگ بر جامعه دانست

نوبخت: بیش از 39هزار میلیارد تومان برای پروژه های عمرانی پرداخت شده

درآمدها تقلیل پیدا نمی کرد خدمات بیشتر بود. رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور با بیان اینکه دشمنان تلاش دارند با جنگ ها و تحریم ها ما را مشغول کنند تا از خدمت باز بمانیم، افزود: به رغم تمام تحریم های دشمنان هرچند دچار سختی هستیم، اما تسلیم نخواهیم شد. نوبخت ادامه داد: به مردم قول می دهیم حقوق بازنشستگان و کارکنان و افراد تحت پوشس طبق روال گذشته پرداخت شده و دولت متعهد می شود که

لزوم تغییر مواجهه با بازی های رایانه ای/ بازی؛ مسیری کم هزینه برای آموزش

تغییر دیدگاه باید اتفاق بیفتد که بازی ظرفیت های دیگری هم دارد و می تواند بیش از منافع و در امتداد برنامه ها و مأموریت های مختلف مورد استفاده قرار گیرد. مدیرعامل بنیاد ملی بازی های رایانه ای اضافه کرد: یکی از ظرفیت های بازی های جدی، فرصت های آموزشی برای کشور است. امروز در موضوع آموزش دچار مشکلات جدی هستیم، لذا یکی از اهداف و اقدامات ما در همه بخش ها تبدیل روش های سنتی به نوین است. بر همین

قلعه نویی: فوتبال ایران قانون مدوّنی ندارد/ زنگنه نگاه ویژه ای به تیم های نفتی داشته باشد

به گزارش خبرگزاری فارس از آبادان، امیر قلعه نویی در نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر صنعت نفت آبادان در جمع خبرنگاران اظهار کرد: خواهشی از وزیر نفت دارم که در فکر حل مشکلات تیم های نفتی باشد و با وجود سه تیم خوب در فوتبال، نگاه ویژه ای به این تیم ها صورت بگیرد و با توجه به مشکلاتی که در کشور وجود دارد، فوتبال همه زندگی مردم شده است. وی ادامه داد: اگر تداخل نداشته باشد، من همیشه بازی

خلق حماسه 9 دی ملت ایران، دشمن را ناکام کرد

در جامعه طراحی و عملیاتی شد مردم با بصیر باز نقش خود را در خنثی کردن توطئه دشمنان نشان دادند. فرمانده سپاه مالک اشتر شهرستان بوشهر با بیان اینکه باید در همه عرصه های سیاسی، علمی، اقتصادی، نظامی و فرهنگی آمادگی ها افزایش یابد افزود: دشمنان از دشمنی های خود دست بردار نیست از این لحاظ باید مردم هوشیاری خود را برای شناخت توطئه دشمنان افزایش دهند تا نابودی آنان که نفس های آخر خود می کشد شاهد باشیم. انتهای یپام/

مهاجری: روزی که بازی با پرسپولیس را لغو کردند، شرایط هوایی بهتر بود/ این باخت حق ما نبود

که بازی لغو شد (9 آذر) شاخص کیفیت ها پایین تر از امروز (6 دی) بود. در اوج سختی بازی ما برگزار شد. ما تمام همکاری را با تیم امید انجام دادیم اما با ما همکاری نشد. ما بازیکن خودمان را دادیم. ما امروز تعویضی نداشتیم. پرسپولیس از موقعیتش استفاده کرد و ما هم دقت کافی نداشتیم و همه این ها دست به دست هم داد تا در روزی که مستحق باخت نبودیم، شکست بخوریم. سرمربی نساجی یادآور شد: تغییر سیستم دادیم

گام دوم انقلاب گام شکست های پی در پی دشمن است

توسط آمریکا در دوران قبل از انقلاب بیان کرد: نفت ما در دوران ستمشاهی متعلق به آمریکا بود و امروز هم صریحاً دیدید که رئیس جمهور آمریکا گفت در منطقه ما به دنبال نفت است. شریف گفت: جوانان بدانند که این کشور با چه زحمتی از چنگال آمریکایی ها درآمد و امام (ره) چگونه با اتکا به خداوند سرنوشت کشور را دست مردم سپرد. وی در ادامه تصریح کرد: تا پیش از انقلاب همه مقدرات در دست دربار و عده ای

استقبال پرشور مردم بوستان از تاجگردون/به همت مردم، ابرهای بی خاصیت کنار خواهند رفت+تصاویر

مسئولین امنیتی و نظامی که جریان را رصد می کنند تا یک انتخابات سالم داشته باشیم تشکر می کنم. -مردم شریف گچساران و باشت افراد با متانتی هستند که می خواهند انتخاباتی سالم و پرشور داشته باشند. -دوستان و بزرگواران عزیز 8 سال است که با رأی شما مردم عزیز بنده کرسی وکالت و خادمی شما را به عهده داشتم در این سالها تمام تلاشم این بود آنچه درشان شما است ادا کنم و خداوند توفیق داد به حد لازم و

نسخه غنی نژاد در دوره ریاضت اقتصادی؛ دولت بودجه نهادهای موازی را قطع کند/ سران قوا تئوری عدالت خود را ...

مردم می شوند. بدیهی است که باید این سازمان ها را معلق و تعطیل کنیم تا مردم بتوانند کار تولیدی انجام دهند، کالا و خدمات تولید کنند و اشتغال و ارزش افزوده ایجاد کنند. امروز در شرایطی که دولت در تنگنا قرار گرفته، باید با کنار گذشتن نهادهایی که سد راه بخش خصوصی می شوند راه را باز کند تا بخش خصوصی بتواند حداقل از امکانات بالقوه خودش استفاده کند. برای عبور از این دوره بحرانی باید دست به عمل بزنیم؛ حرف

پیروزی نتانیاهو در انتخابات داخلی لیکود/هشدار درباره وضعیت متزلزل جبهه شمالی رژیم صهیونیستی

استفاده می کند. روزنامه هاآرتص هم نوشت بنیامین نتانیاهو پس از پیروزی در کسب ریاست حزب لیکود اعلام کرد من لیکود را برای کسب پیروزی در انتخابات آتی کنست(پارلمان) رهبری خواهم کرد. این رسانه در خبر دیگری به نقل از یک تحلیلگر صهیونیست نوشت ارتش اسرائیل بر این باور است که ترور ابوالعطا(از فرماندهان گردان های قدس شاخه نظامی جنبش حماس) راه را برای سازش و آتش بس طولانی مدت در غزه فراهم

20 نشانه کمبود ویتامین در بدن

عصر ایران به نقل از “بست لایف” نوشت: اگر چه مراجعه به پزشک بهترین روش برای تشخیص کمبود مواد مغذی در بدن محسوب می شود، توجه به علائمی که از این شرایط حکایت دارند نیز اهمیت دارد. بدن از طریق این علائم تلاش می کند نسبت به بروز مشکل هشدار دهد. علائم کمبود ویتامین A خشکی چشم کمبود ویتامین A اغلب در چشم ها آشکار می شود و این منطقی به نظر می رسد زیرا مصرف بتا کاروتن

شرمنده ملت هستیم/ دولت در برابر تحریم می ماند/ کشور را تحت هر شرایطی اداره می کنیم/ با وعده های توخالی ...

ملت هستیم اما با همین منابع کوچک تلاش می کنیم عمران و آبادانی را به جای جای کشور ببریم. وی گفت: هدف دشمن این است که با جنگ و تحریم، مردم را از خدمت مسؤولان محروم کند ولی در پیشگاه مردم تعهد می کنم به رغم همه تحریم هایی که دشمنان در راس آن آمریکا انجام می دهند تا ما را از خدمت بازدارند هرچند دچار سختی می شویم اما تسلیم نخواهیم شد. معاون رییس جمهوری اظهار داشت: با وجود همه

اسکوچیچ: انتظار حمایت خوبی از هواداران دارم/ می خواهم فصل را با نفت تمام کنم

به گزارش خبرگزاری فارس از آبادان، دراگان اسکوچیچ در نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر سپاهان در جمع خبرنگاران اظهار کرد: فردا بازی مهمی در آخرین بازی نیم فصل اول خواهیم داشت و در مقابل تیم خیلی خوبی بازی خواهیم کرد. وی ادامه داد: یک سری مشکلات در تیم ما وجود دارد که نمی توانم آنها را بازگو کنم و امیدوارم که بتوانیم از شانس خود استفاده کنیم تا بتوانیم در بالای جدول قرار بگیریم.

فشارهای اقتصادی حاکم بر خانواده ها نباید بهانه عدم شرکت در انتخابات باشد

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از فارس، حجت الاسلام تقی روحانی در خطبه های سیاسی عبادی نماز جمعه این هفته شهرستان رودسر با اشاره به سالروز انتشار حکم شرعی و مهم تحریم استعمال توتون و تنباکو با فتوای فقیه مجاهد مرحوم میرزا محمدحسن شیرازی بزرگ در حکم محاربه با امام زمان (عج) اظهار کرد: با این تعبیر میرزای شیرازی که عده زیادی از مردم وسیله استعمال توتون و تنباکو را به سطل آشغال ریختند

کاش تندروها وقتی خربزه می خورند، پای لرزش هم بنشینند

جریانی بکنند. همه مردم حتی یک بچه کلاس اول هم می داند که نپیوستن به FATF چه تبعات سنگین و جدی برای اقتصاد ایران خواهد داشت. نقل و انتقالات مالی دشوارتر و تحریم ها سنگین تر خواهد شد. شاید کشورهای اروپایی یا ژاپن بتوانند تسهیلاتی برای ما به وجود آورند اما در صورت عدم پیوستن به FATF با دشواری بسیاری مواجه خواهیم شد. تندروها تمام این موارد را می دانند و تعمدا می خواهند کشور به

برخی خیال می کنند بیشتر از امام جامعه می فهمند/ قداست ستیزی از برنامه های دشمن است

به گزارش خبرنگار نارین ، حجت الاسلام والمسلمین محمود کارگرشورکی ظهر امروز در خطبه های نمازجمعه شهر میبد، پس از دعوت نمازگزاران به رعایت تقوا، به مشکلات مردم خوزستان و سیل و آب گرفتگی برخی منازل و معابر شهرهای این استان اشاره کرد و گفت: ان شاءالله با همت گروه های جهادی و دست های پرسخاوت مردم مردم منطقه خوزستان را یاری خواهید کرد. وی در ادامه با گرامیداشت یاد و خاطره ی شهدای اسلام و

ولایتمداری و اطاعت از رهبری اصل اساسی مردم اهل سنت در همه امور است

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حاجی نظر شیرمحمدلی ظهر امروز در گفت و گو با خبرنگار قابوس نامه اظهار کرد: همایش وحدت بصیرت و ولایتمداری در گام دوم انقلاب اسلامی ویژه اهل سنت روز یکشنبه در اینچه برون با هدف همراهی مردم اهل سنت با ولایت و پایداری نظام جمهوری اسلامی برگزار می شود. وی با اشاره به بصیرت مردم در حماسه 9 دی در سال 88 افزود: همه مردم اقوام و مذاهب مختلف وقتی دیدند دشمن در

مهاجری: شاخص آلودگی هوای امروز را با آن روزی که بازی لغو شد مقایسه کنید/ مستحق باخت به پرسپولیس نبودیم

شرایط سخت بودیم و دیدید برای تعویض کردن مانده بودیم. با همین داشته ها پرسپولیس را تحت فشار قرار دادیم، اما آنها بلد بودند از موقعیت خود استفاده کنند و ما استفاده نکردیم. دروازه بان آنها خوب عمل کرد یا بازیکنان ما دقت نداشتند و همه ی اینها دست به دست هم داد تا در دیداری که مستحق باخت نبودیم، شکست بخوریم. سرمربی تیم فوتبال نساجی با اشاره به وضعیت تیمش در نیم فصل دوم و با بیان این جمله که

محسن افشانی در راه بازگشت دوباره به زندان

به گزارش ستاره ها و به نقل از خبرآنلاین، 5 تیر امسال بود که اخبار منتشر شده حکایت داشت که محسن افشانی، بازیگر سینما، روانه زندان شده است. افشانی برای ساخت یک دابسمش که حاوی خشونت بود و در آن از اسلحه ای که مجوز نداشت، استفاده شده بود، احضار، بازداشت و روانه زندان شد. او که از روز گذشته (پنجشنبه 5 دی)، بعد از طی 6 ماه از دوره محکومیت اش، برای مرخصی چند روزه از زندان خارج شده است، با انتشار

زیر سوال بردن کل لایحه بودجه 99منصفانه نیست

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، حمید گرمابی با بیان اینکه بودجه 99 در شرایط ویژه ای نوشته شده است اظهار داشت: به هرحال در شرایط فعلی با همه تمهیداتی که دولت اندیشیده است نتوانسته است لایحه ای بهتر از لایحه فعلی تقدیم مجلس کند و این لایحه نیز قطعا مشکلاتی دارد. وی با اشاره به نقاط قوت لایحه بودجه 99 گفت: به نظر بنده وابستگی کم تر لایحه بودجه 99 به درآمدهای نفتی برای این لایحه

ژاپن کشتی و هواپیما به غرب آسیا ارسال می کند

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : به نقل از رویترز، یوشیهیده سوگا سخنگوی دولت ژاپن امروز جمعه در اظهاراتی گفت: توکیو یک فروند کشتی جنگی و هواپیماهای شناسایی برای حفاظت از کشتی های ژاپنی در خاورمیانه به منطقه ارسال خواهد کرد، چرا که شرایط منطقه همچنان نوسان دارد. بر اساس این گزارش، کابینه ژاپن تصویب کرده است تا یک ناوشکن مجهز به بالگرد و 2 فروند هواپیمای شناسایی را به

مدیرعامل باشگاه فولاد: برای حضور بانوان در ورزشگاه طبق قانون عمل می کنیم

شوند باید حق و حقوق فولاد را تا ریال آخر بدهند. وی با بیان اینکه همه بازیکنان به جز بن یاسین در تیم هستند گفت: رسما تمرین تیم فولاد از روز یکشنبه آغاز می شود همچنین روز شنبه لیست افرادی را که باید در تمرین حضور پیدا کنند در رسانه ها اعلام می کنم که همه مردم خوزستان متوجه شوند و کسی نخواهد از این موضوع بهره برداری کند و بگوید او را به تمرین دعوت نکردیم. بازیکنان موظف به حضور در

مهمترین نکات برای حفاظت از خود در سفرهای خارجی

اگر شما هزینه بسیار بالایی را برای خرید چمدان خود پرداخته اید حتماً اشیای گرانبهایی را نیز با آن حمل می کنید. پس اگر نمی خواهید در همین ابتدای کار چمدان خود را گم کرده و دست خالی به منزل بازگردید از چمدان های ساده استفاده کنید. از مدارک سفر خود محافظت کنید مدارک سفرتان را در محل مناسبی قرار دهید و حدالامکان آنها را از دسترس دور کنید. فراموش نکنید که جیب کنار کیف دستی تان ابداً

9 دی ایستگاه پایان فتنه آمریکایی_ اسرائیلی 88 بود

به گزارش افق انلاین ، حسین شریعتمداری مدیر مسئول روزنامه کیهان امروز در سخنران پیش از خطبه های نماز جمعه تهران گفت: 9 دی ایستگاه پایان فتنه سال 88 بود که با توجه به شواهد و اسناد موجود به وضوح می توان گفت فتنه 88 ، فتنه ای آمریکایی و اسرائیلی بود مدیریتی بیرونی داشت و از درون حمایت می شد. وی بیان داشت: فتنه 88 جنگ احزاب یا همان جنگ خندق بود که همه دشمنان اسلام اختلافات ظاهری را کنار

از مشکلات جدید کارت سوخت های تازه صادرشده/واریز نشدن سهمیه 2 ماه

مدت زمان تولید کارت سوخت نیز توضیح داد: پیش از ایام سهمیه بندی سوخت، مدت زمان تولید کارت سوخت بین 2 تا 3 هفته بود که اکنون به حدود یک ماه تا یک ماه و نیم رسیده است، البته نمی توانم عدد دقیق اعلام کنم چون در حال افزایش ظرفیت تولید خود هستیم این عدد می تواند کاهش داشته باشد و کارت سوخت ها با سرعت بیشتری به دست مردم برسد. وی در عین حال تاکید کرد: مردم نگران نباشند چرا که سهمیه سوخت آنها تا

عراق در خلاء قدرت/آیا سرنوشت سوریه در انتظار عراق است؟

معوقه هفته دوازدهم لیگ برتر| پرسپولیس 10 نفره موقتا قهرمان نیم فصل شد/ شکست نساجی با دو دروازه بان در ...

/> ضربه کرنر مهدی ترابی را مدافعان نساجی برگشت دادند. دقیقه 80: برخورد شجاع خلیل زاده از ناحیه سر با بازیکن نساجی باعث مصدومیت مدافع پرسپولیس شد. دقیقه 85: بازیکنان نساجی چند لحظه ای توپ را از چپ و راست روی دروازه پرسپولیس فرستادند اما در نهایت نتوانستند از این همه ارسال توپ های بلند استفاده کند. دقیقه 90: سیامک نعمتی از ناحیه عضله

دفاع از شورای نگهبان دفاع از عقل، منطق و قانون است/ روز 9دی نمادِ راه برون رفت از فتنه

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از گلستان ما ، حجت الاسلام محمود ترابی با عنوان این مطلب در خطبه های نماز جمعه این هفته اظهار داشت: وظیفه عمومی حضور در صف خیابان برای حمایت است و این راه برون رفت از مشکلات و ناامید کردن دشمن ،بیان آینده ایجاد وحدت جدید ،بروزرسانی ویژگیهای انقلاب اسلامی است که ان شاالله همه به این مهم جامۀ عمل بپوشانیم . وی در ادامه با اشاره به بیانات رهبر

دستگیری عضو شورای شهر بروجرد به دلیل بازنشر یک پست اینستاگرامی!

در توئیتی پس از انتشار همان فیلم، نوشت: محمد پرهام عضو شورای اسلامی شهر بروجرد (لرستان)، به دلیل بازنشر پست زیر از صفحه اینستاگرام من بازداشت شد. تا لحظه انتشار این توییت 31762 نفر پست "سرنوشت ایران به دست پیران ..." را به اشتراک گذاشته اند. آیا آقایان امنیتی خیال دارند همه این کاربران را بازداشت کنند. شیراز؛ شورا شرمنده زنان شهر است در جلسه اخیر شورای شهر شیراز لایحه شهرداری