خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 عارضه ی جانبی عجیب دارو های رایج
وب سایت عصرایران: مصرف برخی دارو ها می تواند دلیل نوسانات وزن شما باشد. برخی دارو ها موجب افزایش گرسنگی می شوند، در شرایطی که برخی دیگر توانایی بدن برای سوزاندن کالری را مختل کرده با به احتباس مایع در بدن بیمار منجر می شوند. تجویز دارو گزینه ای رایج برای درمان بیماری ها است. اما به رغم فوایدی که برای مقابله با بیماری و تسکین علائم آن ارائه می کنند، مصرف برخی دارو ها می تواند با بروز ...
ذخایر خونی سیستان و بلوچستان فقط تا 3 روز آینده تامین است
دلیل فصل سرما خون گیری سازمان کاهش یافته است. بنابراین دخایر ما تنها تا 3 روز آینده تامین است و پس از آن امکان نگرانی وجود دارد. وی تصریح کرد: اگر خون گیری با این آمار پایین ادامه داشته باشد، مسلما با کمبود منابع خون روبه رو خواهیم شد. در این ایام مراجعه افراد برای خون دهی یک سوم ایام گذشته شده است. سیستان و بلوچستان همواره مصرف بالای خون دارد و نیاز سازمان انتقال خون استان این است که به ...
5 غذایی که نباید در فست فودها سفارش بدهیم
، زمانی که شما سفارش می دهید فقط ماکارانی ها را با پنیر گرم می کنند و در ظرف های کلاسیک زیبا سرو می کنند . همه ما می دانیم که اکثر غذاهای فست فودها از قبل آماده هستند ولی ماکارانی این خاصیت مواد نگه دارنده را در زمان پخته شدن ندارد و اگر در روزهای قبل آماده شده باشد می تواند همان دلیل مسمومیت باشد. 3. سالادهای تُن ماهی دار تن ماهی به علت مواد نگهدارنده ای که دارد باید قبل از مصرف ...
کاهش 90 درصدی پسماندهای تولیدی صنایع
...، صنایع نظامی و دفاعی) وابسته به این مواد است. وی ادامه داد: مصرف عمده این صنایع ماشین کاری، روان کننده و خنک کننده بوده که عملا وظیفه انتقال حرارتی را برعهده دارد تا به افزایش عمر ابزار، کیفیت کار، عمر دستگاه و جلوگیری از خوردگی کمک می کند. روان کننده های دستگاه ماشین کاری جزء محصولاتی هستند که کاربرد گسترده دارند؛ متاسفانه در کشور ما این امر مهم مغفول مانده است. شمالی ...
غذا را در فویل آلومینیومی نگهداری نکنید
سلامت نیوز : محققان آلمانی دریافتند که آنچه باعث افزایش مصرف آلومینیم در بدن و بروز برخی بیماری ها می شود، تنها مصرف مواد غذایی نبوده و استفاده از فویل های آلومینیومی و مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی این ماده نیز به افزایش آن در بدن کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، پژوهشگران در مطالعات اخیر خود دریافتند که کاهش مصرف مواد غذایی در بسته بندی های آلومینیومی می تواند ...
چند ترفند برای خوابی آرام
شهرخوان ، بی خوابی شبانه یا دیر به خواب رفتن اختلالی است که برای برخی افراد گاه به گاه رخ می دهد، اما ممکن است برای عده ای به یک تجربه آزاردهنده تبدیل شود. بیشتر اوقات منشأ اصلی بی خوابی ها فکر و خیال، استرس و اضطراب است، اما معمولاً افراد به اشتباه راه حل اصلی را مصرف دارو های خواب آور می دانند، در حالی که با عوارض جانبی همراه است که ممکن است مشکلات دیگری را هم برای فرد به ...
آب شرب تهران سالم است؟
ناهید خداکرمی عضو کمیسیون سلامت و محیط زیست شورای شهر تهران درباره کیفیت سبزیجات و میوه های پایتخت اظهار داشت: وضعیت همه سبزیجات و میوه هایی که به پایتخت وارد می شود تا مورد مصرف قرار گیرد مورد بررسی و پایش قرار می گیرند. وی افزود: اینکه گفته می شود سبزی های کشت شده در جنوب تهران مطلوب نیست، مستندی درباره آن وجود ندارد و وضعیت نگران کننده نیست. عضو کمیسیون سلامت و محیط زیست ...
شکر برای مغز حکم ماده مخدر دارد!
تحقیقات زیادی به ایجاد یک تصویر روشن از رابطه بین قند و سامانه پاداش مغز کمک کرده است، اگرچه هنوز شکاف های زیادی برای پر شدن وجود دارد. به گزارش نیو اطلس، اکنون دانشمندان دانمارکی با انجام آزمایشاتی روی خوک ها و توجه به اینکه چرا مدار پاداش مغز بعد از مصرف شیرینی جات روشن می شود، در مورد چگونگی تغییر شکل شیمیایی مغز به اطلاعات بیشتری دست یافته اند. این تحقیق توسط دانشمندان ...
کاهش وزن به راحتی آب خوردن
سلامت نیوز : مصرف آب فراوان، خواب کافی، افزودن چاشنی های تند به غذا و گنجاندن مقادیر زیادی پروتئین در رژیم غذایی؛ راهکارهایی اثبات شده برای افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، متابولیسم به معنای تمام آن فرآیندهای شیمیایی است که در بدن اتفاق می افتد و شما را زنده نگه می دارد، نه فقط تعداد کالری هایی که می سوزانید. با این حال امروزه مفهوم متابولیسم ...
کاهش 30 درصدی مرگ بر اثر بیماری های غیرواگیر تا 1404
تصویب شد و به امضای 11 وزیر و معاون رییس جمهوری رسید. در این سند، اهداف ملی برای کنترل و پیشگیری از بیماری های غیرواگیر تعریف شده و در واقع یک نقشه راه است. مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: بر اساس این سند، باید تا سال 1404 میزان 30 درصد از احتمال مرگ زودرس ناشی از بیماری های غیرواگیر در کشور کاهش پیدا کند. برای این موضوع باید کاهش 30 درصدی مصرف نمک، کاهش 30 ...
15غذای عجیب و غریب از سراسر جهان
که گوشت را به همراه چربی آن مصرف کنند، اما اوکراینی ها تصمیم گرفتند که یک قدم جلوتر بروند و چربی ها را به تنهایی بخورند. این چربی ها قطعه قطعه شده و سپس به مدت یک سال در مکان هایی سرد گذاشته می شوند و سپس به صورت لایه هایی نازک با نان چاودار صرف می شوند. اوکراینی ها آنقدر به این غذا علاقه دارند که حتی هر ساله فستیوالی را نیز برای آن برگزار می کنند. 15. پای استارگیزی (Stargazey Pie ...
توسعه درمانی نوین برای خلاص شدن از چربی ها
علاوه بر ایجاد مشکلات گوناگون برای سلامتی، می تواند به بروز بیماری های کشنده ای مانند فشار خون بالا، دیابت، آسم و سکته منجر شود؛ در نتیجه یکی از مهم ترین تهدیدات حوزه سلامت عمومی به شمار می رود. هزینه های درمان بیماری های ناشی از چاقی، سالانه افزایش می یابند. اگرچه ژنتیک نقش مهمی در بروز چاقی دارد؛ اما مصرف غذاهای پر کالری که سرشار از کربوهیدرات و چربی هستند نیز یکی از دلایل مهم شیوع چاقی ...
شدت و طول دوره ی سرماخوردگی تان را کاهش دهید
دارید چون بدتر خواهد شد. در عوض آب ولرم (ترجیحاً همراه با کمی عسل و آبلیموی تازه)، چای، چای میوه ای، دمنوش های گرم و آرامش بخش مانند مریم گلی، زنجبیل، بابونه، ریشه شیرین بیان و چای سبز بنوشید تا مشکلات گلو و بینی تان تسکین بیابند. چای زردچوبه ی تازه برای افرادی که دچار التهاب های مخاطی هستند بسیار مفید است. مصرف ویتامین C را بیشتر کنید این ویتامین معروف، در مبارزه با عفونت ...
این صبحانه برای تقویت و سلامت بدن مفید است
صبحانه از غذا های آماده و فرآوری شده استفاده می کنند، غذا هایی که اغلب سرشار از قند و مواد مضر دیگر هستند و بعضی از مردم هم به کل خوردن صبحانه را از رژیم غذایی خودشان حذف می کنند. حذف این وعده ی غذایی نه تن ها در روند کم کردن وزن کمک نمی کند، بلکه باعث مصرف بیشتر غذا در وعده ی ناهار می شود. همچنین حذف صبحانه در پایین آمدن سطح انرژی بدن و قند خون در صبح و عصر تاثیر ...
6 وضعیتی که شما را در معرض سرطان کبد قرار می دهد
هشدار می دهند که کبد چرب غیرالکلی می تواند به سرطان منجر شود. به عقیده پزشکان گرایش به مصرف موادالکلی و شیوع چاقی در عصر حاضر به حدی افزایش یافته که اگر از هم اکنون اقدامات ضروری و پیشگیرانه صورت نگیرد می تواند موجب افزایش موارد جراحی در بیماران مبتلا به عارضه کبد چرب در آینده شود. از دست دادن وزن: از دست دادن وزن و اشتها بدون داشتن رژیم غذایی خاص، با انواع بیماری های مختلف از ...
علائم و راهکارهای درمانی سندرم پای بی قرار
تشخیص و معالجه بیماری های زمینه ای مانند نوروپاتی محیطی و یا کنترل دیابت، وضعیت بیمار را به صورت قطعی تغییر می دهد. به گفته دکتر Michael A. Smith محقق بنیاد توسعه زندگی، برای درمان RLS باید به دو اندام اصلی توجه شود که یکی از آنها مغز و دیگری عضلات است. یکی از بهترین روش های درمان RLS، استفاده از متدهای طبیعی است. یکی از بهترین متدهای درمانی طبیعی، مصرف باقلا مخملی است که با افزایش دسترسی ...
جذب فلزات سنگین موجود در فاضلاب ها توسط کربن به دست آمده از پوست تخم مرغ
آنها به محیط زیست می تواند به مرور زمان محصولات کشاورزی، آبهای سطحی و آبهای زیرزمینی را آلوده کرده و از طریق آنها این سموم خطرناک وارد بدن انسان می شوند. بنابراین بشر ناچار است که از ورود پساب های صنعتی آلوده به فلزات سنگین، به محیط زیست جلوگیری کرده و قبل از استفاده مجدد از این پسابها، آنها را تصفیه کند. حسینی ادامه داد: حذف این فلزات از آب های شرب آلوده با این فلز قبل از مصرف ضروری ...
اگر می خواهید سکته نکنید روزه بگیرید
سندرم متابولیک را کاهش می دهد. سندرم متابولیک شامل سه یا پنج عامل خطرناک است که شامل BMI بالا، وزن زیاد، چربی شکم، قند خون بالا و کلسترول بالا می شود. آزمایش روی افرادی که دچار چنینی مشکلاتی بودند و روزه می گرفتند نشان داد، روزه داری منجر به کاهش قند و چربی سریع و مؤثر در آنها شده است. مطالعه جدید از دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو دریافت که صرف نظر کردن از مصرف غذا گاهی ...
افسردگی زنان پس از زایمان، از بقیه کمک بگیرید
روانشناختی یا ترکیبی از دو روش صورت پذیرد. بسیاری از داروهای ضد افسردگی را نیز می توان در دوره شیردهی با تجویز روانپزشک مصرف کرد. لنگری با هشدار اینکه اگر افسردگی بعد از زایمان درمان نشود، ممکن است ماه ها یا سال ها همراه فرد باقی بماند که بر رشد و تربیت فرزند نیز تاثیرگذار است، تصریح کرد: در صورت امکان افراد مبتلا باید با مادران دیگری که در شرایط مشابهی بوده اند صحبت کرده و از توصیه و ...
باورهای غلط در غذا خوردن؛ از شکلات نخوردن تا دقت در کالری شماری
.... تغذیه مناسب خطر ابتلا به بیماری ها را کم می کند اما به این معنا نیست که هیچ انعطافی به برنامه غذایی خود ندهید و همیشه خودتان را محروم کنید. امروز نمی توانم شام بخورم. من از امروز صبح یک کیلوگرم وزن اضافه کردم با اینکه چیزی نخوردم. بدن من در حالت طبیعی در طول روز مایعات را حفظ می کند و نوسان وزن دارد. به عنوان مثال وزن برخی مواد غذایی زیادتر است، مصرف سدیم وزن را در طول روز بالاتر ...
روشی جالب برای جلوگیری از جذب چربی غذا
یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه استکهلم به آینده ای اشاره دارد که افزودن یک مکمل کوچک می تواند بدن را از فرآوری و جذب چربی در هر وعده غذایی معین متوقف کند. به گزارش اعتدال و به نقل از نیو اطلس، علاوه بر جستجوی راه هایی برای افزایش متابولیسم چربی و افزایش درک از ژنتیک افزایش وزن، یکی از راه های اصلی تحقیق درباره چاقی شامل تلاش برای تشویق مردم به مصرف کمتر چربی است. اما بهتر است که این ...
این ویتامین ازکلیه ها محافظت می کند
...> انجام دیالیز یا پیوند کلیه برای ادامه زندگی می سازد . افزون بر مدیریت درست دیابت، به نظر می رسد مصرف یک ویتامین به میزان کافی برای محافظت از سلامت کلیه ها اهمیت ویژه ای دارد. در مطالعه ای که توسط دانشکده پزشکی وارویک در انگلیس انجام شد، تیامین که به نام ویتامین B1 نیز شناخته می شود، توانایی خود در کند کردن، حفظ و معکوس کردن آسیب کلیوی که در مراحل اولیه قرار داشت را ...
با این دمنوش ها از شر سرما خوردگی رها شوید
... برای هر فنجان آب جوش، تنها به تعداد کمی برگ تازه ریحان نیاز دارید. آن ها را بشویید و به فنجان اضافه کنید. می توانید از چند تکه زنجبیل تازه هم استفاده کنید. در نهایت با کمی عسل به آن طعم دهید و چند فنجان در روز بنوشید. توجه داشته باشید که ریحان هم ممکن است با برخی از دارو هایی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد و اثرات دارو های ضد انسداد و فشارخون را افزایش می دهد ...
دانشجویان یزدی موفق به تولید محصول جدید خشتانه شدند
استفاده کرد. وی گفت: استفاده از خاک محل در صنعت ساختمان بدون مصرف انرژی های فسیلی به سلامت هر چه بیشتر محیط زیست می انجامد. با قرار دادن خاک نمناک محل در داخل قالب و فشرده کردن و کوبیدن آن توسط کوبه تخماق، دیوار خاک فشرده به دست می آید. این نوع دیوار نسبت به دیواره های خشتی و چینه ای از مقاومت بالاتری برخوردار بوده و به دلیل شکل ظاهری راست گوشه از استقبال خوبی برخوردار است. این روش ساخت ...
بخشی از کتاب درآمدزایی از نوآوری / داستان متفاوت پورشه و فیات
افزایش دهد. کاین از هر لحاظ موفقیتی عظیم بود. چرا پورشه موفق شد؟ اگرچه تجربه رانندگی با کاین دلپذیر است، اما برتری مهندسی شرکت دلیل این موفقیت نبود. پیشرفت بزرگ فناورانه ای هم در کار نبود که پورشه را قادر ساخته باشد ماشین های شاسی بلند را بهره ورتر تولید کند یا مصرف کننده را هیجان زده کند. پورشه با طراحی محصول با محوریت قیمت موفق شد؛ این کاری است که شرکت های باهوش انجام می دهند. ...
راه حل هایی آسان برای درمان گلودرد
شنبلیله است. این می تواند درد را تسکین دهد و باکتری هایی که باعث تحریک یا التهاب می شوند را از بین ببرد. شنبلیله همچنین یک ضد قارچ موثر است. زنان باردار از مصرف شنبلیله خودداری کنند. 5. "درمان گلودرد" با ریشه شیرین بیان ریشه شیرین بیان مدت طولانی است که برای درمان گلودرد استفاده می شود . تحقیقات اخیر نشان می دهد که مخلوط کردن ریشه شیرین بیان با آب و غرغره یک داروی ...
یک هفته با بورس کالا
کالا با دارا بودن رینگ صادراتی از ظرفیت تبدیل به پل صادراتی ایران برخوردار است و اگر دولت و بخش خصوصی از این ظرفیت استفاده کنند می توان به یکی از مراجع قیمت کالاهایی که در آنها مزیت تولید داریم، تبدیل شویم . محمد سجاد ابراهیمی گفت: کارکرد اصلی بورس کالا به عنوان یک بستر معاملاتی آن است که تولیدکنندگان و مصرف کنندگان مواد اولیه را جذب کند تا آن ها وارد گود عرضه و تقاضا شوند و قیمت ...
پلاکت خون در بارداری، چرا کم می شود؟
عامل گفته شده، شایع ترین دلایل کاهش پلاکت خون در بارداری هستند، اما عوامل دیگری هم می توانند زمینه ساز این اتفاق نگران کننده شوند. مصرف برخی از داروها، دچار شدن به عفونت های کلیه و ابتلا به برخی از انواع سرطان را می توان به عنوان دیگر دلایل پایین آمدن میزان پلاکت های خون معرفی کرد. با وجود آنچه که گفته شد، هنوز متخصصان نمی توانند با انجام یک آزمایش، کمبود پلاکت را به عنوان نشانه افت میزان ...
کدام مواد غذایی چه اندام هایی را از کار می اندازند؟
...> جالب است بدانید که محققان دانشگاه هاروارد ترک سیگار، فعالیت های ورزشی بدنی و ذهنی در طول روز، تغذیه سالم، مصرف اندازه و به موقع مولتی ویتامین ها، حفظ وزن سالم بدن، حفظ روند یادگیری، ایجاد و تولید شبکه اجتماعی قوی و قدرتمند، حفظ بهداشت دهان و دندان، کنترل وضعیت فشار خون، کنترل کلسترول بالا و مصرف مواد غذایی سالم و مفید برای بدن را از اصلی ترین موارد برای افزایش طول عمر، تقویت سیستم ایمنی بدن و ...
وقتی هنر چرخ زندگی را چرخاند/ از بافندگی با پره دوچرخه تا کارآفرینی
و بازار مصرف هم وجود داشته باشد و مسؤولان از صنایع دستی بومی حمایت کنند، افراد زیادی در این حوزه مشغول به کار شده و اشتغال مناسبی ایجاد خواهد شد. وی با قدردانی از مدیریت هتل صدرا که در حمایت از صنعتگران صنایع دستی وارد عمل شد و مکانی به صورت رایگان به عنوان نمایشگاه در هتل در اختیار ما قرار داد، گفت: کمک بسیار بزرگی توسط مدیریت مروارید و هتل صدرا انجام شد که موجب شد تا با حضور مسافران ...
